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控制自己不玩手機的作文36篇
控制自己不玩手機的作文 第一篇
我發(fā)現(xiàn)身邊喜歡玩手機的人越來越多了。
我的媽媽就是個手機控，整天抱著手機，手機成了她形影不離的好朋友。做飯時候，她發(fā)著朋友圈；上廁所時候，她刷著抖音；睡覺時，還在翻看騰訊新聞……我真希望媽媽放下手機，留一些時間陪我。
有一次，我們去給爺爺祝壽，發(fā)現(xiàn)在座的所有人，都低著頭在認真“閱讀”手機，其中當然有我的'媽媽，我叫媽媽好幾聲，她都不理我，真不知道是手機親，還是女兒親！這樣的現(xiàn)象真令我不舒服。
回到家后，我撅著嘴說：“媽媽，如果您一直玩手機，會影響視力的，我建議您改一下，好嗎？”媽媽抬起頭來說：“好的，聽你的。”
一次，我媽媽上廁所，上了兩個半小時，站在門外我都能聽到抖音的聲音，原來是一直玩手機，搞忘了呀！我去廁所門那叫：“媽媽，媽媽，您都上了很久了，快點出來吧！”好一會兒，媽媽才從衛(wèi)生間出來。
晚上睡覺的時候，媽媽一拿起手機我就叫她放下。我說：“是我重要，還是手機重要？”媽媽不好意思地說：“當然是你最重要了。”
媽媽終于改了這習慣，她覺得改了這個習慣輕松多了。
小朋友你們一定要記住哇！你們一定要不玩手機，不然就會沉迷其中的。
控制自己不玩手機的作文 第二篇
大人們總反對小孩子玩“手機”！怕玩游戲，怕聊天，可是我的爸爸媽媽卻允許我用“手機”，因為我只用手機做有益的事。
手機“學習”
從四年級開始，我就迷上了“喜馬拉雅”這個APP軟件。每到吃飯的時候，我一定要聽聽歷史故事、神話故事、英語新聞……如果不聽，我就六神無主，連吃飯的速度也會慢了許多。外出旅游時，更是少不了它。聽著故事，坐著小車，讓我的旅行也愜意了許多，可謂是悠然自得。就連眼睛休息的短短幾分鐘也不忘拓展一下自己的知識量：聽聽王芳老師的大語文、蒙曼品最美唐詩等。
手機“鍛煉”
我不僅用手機聽各類說書、還會用手機上的共享單車APP。愛旅游的我也少不了騎車的習慣。每逢節(jié)假日，我會騎著共享單車游玩南京各大景點。可公共自行車受到固定站點的限制，不能想停哪兒就停哪兒，給我的出行帶來了不便。共享單車APP便解決了這道難題，不再受到站點的約束，我們想停哪兒就停哪兒，讓我的出行更加自由。記得去年到上海游玩時，我們住的賓館離地鐵口較遠，要走二十幾分鐘，真耽誤游玩的時間。“要是有共享單車就好了”，正當我發(fā)愁時，不遠處的小黃車出現(xiàn)在我們眼前，我們飛奔而去，用手機打開車，使我們從賓館到地鐵口既省力又省時間，真是一舉兩得。
手機“交流”
在沒有手機的時代，要想和家人聊天，要么是面對面，要么是打電話，別無選擇。隨著科技的進步，有了QQ、微信這兩大神器，讓我們聊天方便了許多。每逢重大節(jié)日，我們可以在社交軟件上互相給親人發(fā)祝福和同學聊天，增進了我們與遠在異地的親人、同學們的友誼。
手機給我們的生活帶來了方便，更帶來了樂趣。我自然也成了一名手機控。
控制自己不玩手機的作文 第三篇
手機就是一個欲望無底洞，它用誘惑去顛覆一個個圣潔而美好的生命。
因手機欲望而自斷前程的人，比比皆是。中考在即，曾有一名校學子，本來成績不錯，自以為一步登天便可以直達天宇，他的父母為獎勵他突飛猛進的學習，特意買了一部手機作為成績優(yōu)異的獎勵，但從這之后，他的世界發(fā)生了翻天覆地的變化，對知識、名次的渴望已被花花綠綠、欲望交織的虛幻世界所取代，手機游戲代替了學業(yè)。長期的荒廢光陰、不務正業(yè)讓這位班級前幾的天之驕子，就此從名譽的神壇上跌落，在黑暗隱蔽、無人問的角落，以名落孫山的方式結束了中考。這不能不令人扼腕嘆息!而手機的危害，遠遠不僅限于學生，無論你是教師、白領、還是演員或學者，就算那些站在世界之巔的人都逃離不了手機欲望的魔爪，從而吞下自制力減弱的惡果。
身為如今的中學生，我們不能聞“手機”而色變，使用手機上，更應將手機視為工具，有目的的使用手機，不把靈魂交給手機，而是用心靈控制手機，將手機視作真正的工具。只有這樣，人們才能在數(shù)碼橫行的亂世中，尋找一片只屬于自己的心靈家園，在欲望的包圍中保留一份僅存的溫涼自制。
控制自己不玩手機的作文 第四篇
“手機控”常常邊走邊看手機，而他們不知道，這是危害他們人身安全乃至丟掉性命的壞習慣。
在一個晴朗的日子，風光秀麗的公園里充滿著生機。這時，不知從哪里走來一位男子，手里拿個手機，一看就是個“手機控”。不好！他前面是一片水塘！“他不要掉下去啊！”我情不自禁大呼。不過這是一個錄像，他聽不見，呀。只聽“撲通”一聲，他落水了，也許他會游泳，但他一定會后悔。如果他不會游泳呢？
在一輛私家車上，一位女子駕車帶著孩子出去游玩。但這時她拿起了手機，看到這里，我們都覺得她在拿生命開玩笑。沒錯，她就愿意這樣。只見車還沒開幾秒鐘，就聽見了一聲巨響，車在一剎那，像失去了重力一樣，女子的頭發(fā)都向上漂起，車里物品也隨之漂了上去。原來，女子一不注意，把車開到了河里。如果她幸運，或許被救了出來，這驚心動魄的事實，也會成為女子一生的心理陰影。
相信這些事實能讓其他“手機控”知道手機的害處并吸取教訓。
控制自己不玩手機的作文 第五篇
上了一周的課，終于*了，興奮的我一路小跑回家。
回到家，我想了想：反正是周末，不急著做作業(yè)，我可以看看夢寐以求的電視劇，我像一貪婪的餓狼，抱著手機津津有味地看了起來，沒看幾分鐘，我心里卻打起鼓來，如果被老媽發(fā)現(xiàn)怎么辦？那我不就慘了嗎？只要老媽兩眼一瞪，雙手一插腰，我就會嚇得失魂落魄。
我決定做一個虛假的做作業(yè)現(xiàn)場。我從書包里掏出語文書、教材解讀和家作本，然后再拿出筆袋，從里面掏出一只鋼筆，放在桌上，最后把家作本和語文書翻開，放下書桌的檔板，大功告成啦！我把手機放在檔板下，開始毫無顧慮地看起來，正看到最精彩部分的時候呢，走廊里響起了熟悉的腳步聲，一猜就知道是我老媽回來了，我小聲嘀咕道：早不回來，晚不回來，干嘛偏偏現(xiàn)在回來。我不慌不忙地把手機放在書桌的檔板下，拿起鋼筆裝做很認真的樣子開始寫起來，媽媽來到書房，看我在認真地做作業(yè)，還夸我呢！我捂著嘴偷笑了一陣，心想：本小姐太聰明了，老媽不僅沒發(fā)現(xiàn)，竟然還夸獎我！
等媽媽一走，我又拿出手機，開始津津有味地看起來。
騙得了媽媽，但騙不了自己，有時候，我也煩惱，怎么做才能擺脫自己的控制呀！
控制自己不玩手機的作文 第六篇
今天，杜老師在課堂上問我們今天誰帶了手機，教室里突然變得鴉雀無聲，同學們，你看看我，我看看你，都搖搖頭。
老師又問：“那今天誰的手機丟了。”同學們都說沒有。老師慢慢的從兜里掏出來一個精致的小手機，但還沒有人承認。老師說是鄭尚的，同學們頓時目瞪口呆，我也不例外，心里想，怎么會是鄭尚的呢？
原來是三（2）班的蔡易林同學在操場上和朋友在玩，碰巧拾到一部手機，它看了一下手機，發(fā)現(xiàn)還能用，就把這部手機交給了蔡老師。蔡老師把手機拿到辦公室，想找到手機的主人。三（1）班的郭老師看了一下手機，無意中找到了這部手機主人的媽媽的電話，老師撥通了號碼，說：你好，你孩子的手機丟了，請問他上幾年級，在幾班，叫什么名字……我們方便把手機還給他，經(jīng)過仔細的詢問，才知道是我們班鄭尚丟的'。
通過這件事，我不僅知道了，在校園里丟了物品，要給老師匯報，老師會幫我們找，或許可以找回丟失的物品，還懂了拾到東西要交公，做一個拾金不昧的好孩子。
控制自己不玩手機的作文 第七篇
這幾天放假在家，幾乎每天都是陪著手機度過的。從早上醒來就開始打開手機，刷抖音是我經(jīng)常做的一件事，都說抖音有毒，可能真的是吧，里面各種各樣的視頻都有，完全符合大眾的胃口，因為看到別人拍的視頻，自己還買了很多上面出現(xiàn)的東西。
除了抖音，手機比較吸引我的還有游戲，我比較喜歡的就是王者榮耀，在學校的時候回寢室都要和同學打幾把才睡，甚至結束之后還有游戲隱，自己還會不停地打，等到注意到時間的時候，室友都已經(jīng)洗漱結束休息了，我一個人還在看手機。
周末的時候，我可以玩一整天的游戲，一天結束的時候，才覺著自己太過頹廢，周末過得很空虛無聊，不如用這時間去做點更有意義的事。在糾結了一番之后，還是把游戲卸載了，如果不能控制自己的游戲隱，那我可能真的要頹廢了。
我的學習計劃總是好的，但是我似乎不能專注于其中，總想打開手機，至于說到底要看什么，我自己也不清楚，說起來也比較荒唐，打開手機看一看，即使什么也沒有，也很有滿足感。
手機其實也給我提供了很多便利，只是我沒有充分的利用它，放假的時候我想多陪陪家人，特別是姥姥，奶奶，我不想因為手機而忽視了家人的關愛，從今天起，拒絕沉迷手機，用心的去學習，去做我應該做的事情。
控制自己不玩手機的作文 第八篇
永遠是頭頂對著別人的我是一個十足的“手機控”。為什么說我是一名“手機控”呢？那自然是因為我和手機結下了不解之緣，成了形影不離的好朋友，不信，你看。
假期的到來，爸爸送了一款我心儀的手機，拿到手機的那一刻，我的雙眼都閃著“光”，眼睛瞪得大大的。終于，我立馬把手機打開，迫不及待地打開微信、QQ……聊起天來，這一聊就是個把小時。媽媽見狀，大喊道：“快點起來走路去！”我一聽，毫不猶豫地回答道：“不去！”“那你是不是想讓我沒收你的手機啊？”媽媽臉上露出了一絲無奈的表情。“沒收手機！”這才玩多少時間呀，現(xiàn)在就沒收，太不值了。經(jīng)過一番思想斗爭，我還是無可奈何地答應了媽媽的要求。
我扭扭捏捏地走出家門，但我的眼睛卻依然沒有離開過我的手機，手指在屏幕上不停地滑動著，雙眼死死地盯著，生怕錯過什么好玩的信息。媽媽看了看我說：“走路還看手機，不怕被車撞？”可媽媽再怎么說，再怎么叮囑卻也沒有打斷我對手機的著迷—電視劇一集又一集，聊天信息也是一條接著一條地回。總覺得有太多東西等著我去看，這也使得我對手機的好奇心越來越重，無時無刻地都在玩手機！在媽媽的眼里這叫做：“不把眼睛看‘瞎’是不會停止的！”沒錯，我知道這樣不好，可是我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)陷進去了，并且無法自拔。
記得那天一放學，我就又偷偷地從媽媽口袋里掏出手機來看，我邊走邊看，媽媽突然朝我喊道：“這有水坑，別踩啊！”可戴著耳機的我哪里聽得到啊，一腳踩了進去，正在看喜劇片的我的臉上那笑容一下子僵住了，冰涼的水“涌”進了我的鞋子里，整雙鞋子踩在了水坑之中，這種感覺真的是糟透了。我小心翼翼地抬頭看向了媽媽，只見她一籌莫展地看向我，看著那盛滿泥水的鞋子，并幫我連忙倒去這涌進的水，而我穿回鞋子便又低頭看起了視頻，就當剛才什么事情也沒有發(fā)生過。
就這樣一位癡迷的“手機控”，長此以往，視力也開始下降了，戴上眼鏡的我后悔不已。希望大家且玩且珍惜，懂得揚長避短，讓高科技的產(chǎn)物熠熠生輝，且勿玩物喪志！
控制自己不玩手機的作文 第九篇
記得我六歲時，有一件事給我留下了深刻的記憶，讓我感到非常自豪。一個星期天，媽媽和顧阿姨帶我、表姐，還有佳佳姐姐去葛洲壩青少年宮玩，一到那兒，我和姐姐們就吵著要玩氣床。
媽媽和顧阿姨就和我們約好，我們玩氣床她們去逛街，一個小時再來接我們。就這樣，我們三個沒有在媽媽的陪伴下，開心的在氣床上玩起來。可是我們玩了一會就不想玩了。
我們從氣床上下來后，覺得非常渴，可是媽媽她們還沒有回來，于是我們商量著想辦法聯(lián)系媽媽她們。我說：“姐姐，要是有手機就能跟媽媽聯(lián)絡了。”佳佳姐姐說：“對了，可以找人借啊！”可是誰去借手機呢？表姐膽子最大，自告奮勇去借，然后我們三個找了一個不到四十歲的阿姨，看著還比較和氣，就商量找那個阿姨借，表姐勇敢的去找那個阿姨，阿姨非常和氣，說幫我們撥打，問我們號碼，可我和表姐都不知道媽媽的電話，佳佳姐姐說我知道我媽媽的電話。于是她撥通了顧阿姨的電話。不一會兒媽媽她們回來了，我們向媽媽她們說了事情的經(jīng)過，媽媽和顧阿姨直夸我們：三個臭皮匠能頂一個諸葛亮。
現(xiàn)在回想起來，我認識到了：當遇到問題的時候，要自己想辦法解決，在解決問題時既鍛煉了自己，也會感覺自己長大了。
控制自己不玩手機的作文 第十篇
尋找手機有一天，我媽媽說她要出去，讓我一個人在家里待著。我欣喜若狂，因為我媽媽出去以后我就可以玩手機啦！誰知，一切都在我的意料之外。我媽媽，出去之前就把手機給藏起來了，沒有辦法，我只能等我媽媽出去以后我只好找啦。
等我媽媽出去之后，我翻箱倒柜，不錯過任何一個可以藏下一個手機的地方。但是，我找了半天以后沒有任何收獲。接著我又想起來了我媽在藏手機的時候發(fā)出的那發(fā)出的聲音。好似木頭相撞的聲音。之后我的第一反應就是抽屜，櫥柜。
之后，我把家里所有的抽屜櫥柜全都找了一遍。可是也沒有什么手機。之后，我又想起了媽媽的腳步聲。好像是離我非常的近，我又想啦一想，發(fā)覺到最危險的地方就是最安全的地方。我把沙發(fā)坐的墊子給翻開，不出我所料，真的找到了手機。
原來，媽媽之所以發(fā)出了木頭相撞的聲音，是因為為了迷惑我，故意弄玄虛，不讓我找到。但是我還是找到了，哈哈。
這就是我的尋找手機的故事。
不過，在這里我要告訴大家，尤其是跟我一樣一個年級的，要合理安排玩手機的時間，不可以玩兒太長的時間，這樣對自己的眼睛不好。而且手機的藍光和輻射會給我們的健康帶來危害！！
控制自己不玩手機的作文 第十一篇
我有手機控制我爸。每天開始起床手里拿著手機，手指在屏幕上不停的滑動，有時候晚上拿著手機睡著。無論走到哪里都要帶上手機。我們都叫他“手機控”。
他可以把手機當“寶貝”。有一次他帶我去看醫(yī)生。我排隊交費的時候，父親光顧著低頭玩手機。眼前的'人好空虛，他卻不知道，還是我跑去提醒他。期間他又玩了自己的微信，父親通過微信聯(lián)系了很多老同學老朋友。我經(jīng)常在朋友圈和你交流。然而，如果你發(fā)現(xiàn)什么新的，告訴我們。他還帶我讀了一首關于交通安全的歌：
孩子們，不要跑，站好，看著燈。
紅燈停，綠燈行，黃燈行，請做好準備。
過馬路的時候走斑馬線，記住交通規(guī)則。
每天上班前，爸爸都會在包里看看他的“寶貝”手機是否在那里。有一次他走了很遠的路，發(fā)現(xiàn)沒帶手機，趕緊跑回去找。
我有這樣的爸爸，真的讓我開心又難過！不過，他也可以告訴我一些奇妙的知識。雖然他很迷手機，但我還是喜歡這個手機來控制我爸。
控制自己不玩手機的作文 第十二篇
爸爸給老媽買了蘋果6s，媽媽就一直沉迷于手機上看小說。
從前老媽給我報聽寫，我說“好了”，她馬上報下一個詞語。現(xiàn)在她給我聽寫，我說“好了！”，她很久沒回復。直到我用力地拍一下桌子，她才回過神來，因為她在我寫字的間隙看小說，爭分奪秒。
每次，老媽送我去上學，就紅綠燈那么一點點的時間，她也都要打開手機看一下。綠燈了，我輕輕地拍她肩膀，她已忘記自己在車上，我重重地拍了一下，老媽才猛然醒悟，連忙繼續(xù)開車。
有時候，老媽躺在床上看小說。我問她什么，她都只回答“哦”。我說：“給我簽到一下字。”“哦”媽媽回答。我隨口說：“你是豬。”媽媽也應道：“哦。”她的注意力全在手機里。
我覺得媽媽已經(jīng)看手機小說走火入魔了。
控制自己不玩手機的作文 第十三篇
提到手機大家一點兒也不陌生。公交車上、公司里、公園里、甚至校園里，手機隨處可見。手機的好處就像天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。殊不知，手機的危害也很大。
有一次，老師留了作業(yè)，可我回到家就迫不及待地拿起手機興致勃勃地玩了起來，把作業(yè)忘到了九霄云外。手機里各色游戲吸引了我，我像一匹餓狼看見了肥肉，眼睛立刻變得炯炯有神。時間過得飛快，不知不覺到了10點。這時，我才發(fā)現(xiàn)作業(yè)一點都沒有寫。我趕緊去寫作業(yè)，寫完已經(jīng)11點了。第二天早上，因為睡眠不足，我課堂上直打瞌睡，作業(yè)也錯了很多。這讓我非常后悔。
沉迷手機不僅會導致視力下降，注意力不集中，長期彎腰還影響成長。同學們，讓我們行動起來，多看一些有益身心健康的圖書，多做運動，不做手機奴。
控制自己不玩手機的作文 第十四篇
我的媽媽是個手機迷，但她和手機卻是對冤家。
一天，媽媽買了部新手機，瞧她那個歡喜勁兒啊！那可是比孫悟空還野呀！總是在我和爸爸面前炫耀，說什么“看啊看啊！我的新手機呀！哈哈哈……”我和爸爸為此一刻也得不到清閑，只能坐在沙發(fā)上“分享”媽媽的快樂，不能看書，不能寫作業(yè)，因為媽媽非要我們陪著她看著她玩手機，一刻也不消停。也許手機弟弟也嫌煩了，心想：我不就是個手機嘛！我是來幫你工作和生活的，不是來給你炫耀的！所以沒過多久，那部手機“*”了！老媽真是氣急敗壞，看到她那個樣子，我和老爸都偷偷樂了起來！不過媽媽很快調整好了情緒，又買了一部新手機，這回爸爸樂不起來了：“唉，我的這個月工資啊！”我也跟著嘆氣起來：“我的壓歲錢啊！”（爸爸向我借過1000元的壓歲錢，答應攢足錢還我的）現(xiàn)在我和爸爸只能祈禱這次手機質量好，不要壞了。
唉，媽媽和手機真是一對歡喜冤家！
控制自己不玩手機的作文 第十五篇
邵雅丹你怎么還在玩手機？一句氣勢兇兇的話語傳入我的耳朵。我嚇的手一抖，手機都掉在了地上。
是的，我很明白媽媽為什么會這么的兇的喊我，因為在這個暑假中，我變成了一個十足的手機控，總是手機不離手。洗漱、吃飯、睡覺，手機總在手中。每次都要玩到眼睛疼才會放下手機。
有一次，我數(shù)學作業(yè)不會寫就利用手中的手機上了百度，查好答案想都沒有想就寫到了作業(yè)本上。我把作業(yè)給媽媽看，媽媽還表揚我，做的都沒有錯。我心里有點小忐忑。連續(xù)幾天我都是這么的寫作業(yè)，媽媽感覺有點不對勁，有一天就看著我寫作業(yè)，之前同樣的題現(xiàn)在不會做了，媽媽就問我，怎么回事，在媽媽的責問下，我坦白了一切。媽媽狠狠地批評了我。
再一次，手機這個小東西把我害的不輕。媽媽帶我逛街，我們在新街口很火的一家面包店買面包，排隊排的特別長，我就坐在外面的長椅上看我的手機，媽媽在排隊買面包，過了很久，聽見媽媽喊我的聲音，買好了我們走吧，我就站起來，眼睛沒有離開手機就向前走，我沒在意下一步是個臺階，不好，我從臺階上滾了下來，這下我的手機飛了出去，手機壞了，我的手，腿都跌破了。疼的我哭也不敢哭，因為這都是我自己造成的。
從那以后，媽媽警告我不許再碰手機，我自己也認識到手機給我?guī)淼奈：Γ瑢ρ劬Γ瑢λ枷耄瑢W習都有一定干擾，現(xiàn)在的我還沒有很好的控制能力，一玩手機就會很容易沉迷這電子世界里，無法出來。所以，我要擺脫電子世界誘惑，把精力放在學習上，這樣才會追求我自己的目標。
控制自己不玩手機的作文 第十六篇
我的媽媽就是個手機迷。
這一天，我在寫作業(yè)，媽媽就在一邊看抖音。突然，她哈哈大笑起來，給了我個莫名其妙。我問媽媽：“你笑什么呀。”媽媽說：“你看這個多好笑啊!”我看了看，也沒什么好笑的。
第二天我去上學了，老師叫我過去說了我一頓，原來是媽媽一直看抖音，忘記看老師發(fā)的信息了，我心想：媽媽你不能看手機了，這對自己不好，還會影響其他的事情。
有一次我和爸爸在談一件有趣的事情，我們談的津津有味，這時媽媽剛上完廁所，拿著手機一邊走，一邊看手機，走到沙發(fā)，躺了下來，直接癱在沙發(fā)上，目不轉睛地看著她的寶貝手機，笑咪咪地坐在沙發(fā)上。我想：她寶貝已經(jīng)不是我了，而是她的手機。我大聲說：“媽媽。”媽媽看了我一眼，又去看她的手機。我心想：這也太氣人了。爸爸看了說：“你別玩手機了，這樣會讓我們家庭之間的距離越來越遠。”這一說媽媽的臉都紅了
我建議媽媽：你要少看手機，沉迷手機你就會戴眼鏡，如果你多看手機，就要掃一個星期地，完成了我就給你評個“年度最佳媽媽獎”。
媽媽，請您放下手機吧。
控制自己不玩手機的作文 第十七篇
最近，我發(fā)現(xiàn)越來越多的人開始長時間看手機。手機雖然是我們生活和學習的好幫手，但是不能沉迷于手機，因為，手機對我們的身體也有一定的傷害。
這種現(xiàn)象十分常見。我放學坐公交車的時候，我看見了有一些人在專心致志地看手機，甚至有一些人在走路的時候，還在興致勃勃地看著手機，我看呀，他掉進一個坑里都還不知道呢！
因此，我靈機一動，腦海里一下子蹦出一個辦法。首先我和爸爸去木材店買幾個木牌，然后，在木牌上寫著“請不要沉迷于手機”最后，把它插在路邊的草地上提醒路過的行人。我們還可以在街上發(fā)放教育宣傳單，并告訴他們經(jīng)常看手機會傷害眼睛，還有可能導致彎腰駝背、頸椎疼痛。我們要善于利用手機，不要讓它成為你的“主人”。
人們都說，眼睛是心靈的窗戶，所以請大家不要沉迷于手機，要愛護眼睛。
控制自己不玩手機的作文 第十八篇
在暑假里，我遇到了一件事，讓我只是難忘。
那一天，我和媽媽在街上散步，那時，我又熱又餓，我們便決定去一個甜品店里吃點甜品。可是，就在我們在甜品店里買東西時，突然下起了雨，我們便“躲”在店里，等雨小了再回家。
我們旁邊一桌的兩位阿姨都走了，她們都有傘，好羨慕啊。可是雨還是下個不停。就在這時候，旁邊那桌響起了手機鈴聲。那兩個阿姨不是已經(jīng)走了嗎？怎么會有手機鈴聲呢？難道沒有把手機拿走嗎？我很奇怪，便扭過頭去看，發(fā)現(xiàn)座位上果然有一部手機。我推了推媽媽，指了指那張桌子，媽媽也看到了，我說：“那一定是剛才那位阿姨的手機吧。”媽媽說：“應該是的，正好我們回不去，就在這守著，等她們來拿，我們再回去，好嗎？”“好的。”我答道。雨已經(jīng)小很多了，我們也等了半小時了。“怎么還不來呢？”我等不住了，“我看雨快停了，我們回去吧。”“不行，要是你丟了手機，就不會找嗎？”媽媽說。
大概又過了半小時，雨停了，天空放晴了。我就更等不住了，可我耐住了急性子。這回我又看到了那兩個阿姨，我向她們揮揮手，她們走了進來，拿走了手機，也十分感謝我們。
我為幫助了別人感到高興，同時感覺自己長大了。
控制自己不玩手機的作文 第十九篇
我的爺爺特別愛看手機，有事沒事抱著手機看個不停，誰說話他都聽不見，他總是陶醉在手機的世界里不能自拔。
有一次，奶奶問他，“今天想吃什么飯？”他玩的很專注，沒有聽見，于是奶奶又大聲地問他，爺爺猛一抬頭說：“怎么啦？”奶奶說：“問你想吃什么飯？”爺爺說：“吃什么都行。”然后又低頭看手機，奶奶氣的沒有辦法。手機確實給人們帶來了方便，但是，也加寬了人與人之間的距離，家里也不像以前那么熱鬧了。我要想一個辦法，好好“治療”一下爺爺?shù)氖謾C癮，讓他多陪奶奶說說話。
我給爺爺制定了一個看手機的時間表，每天早上十點到中午十二點可以看，下午一點到三點可以看，晚上六點到八點可以看，其他時間都不能看手機。爺爺居然同意了，那種感覺就像老師誤給錯題打了對號，考試得了100分一樣，我在心里得意地笑了笑。每天時間一到，我就大聲地喊：“時間到啦！”爺爺立刻放下手機，剛開始爺爺很“聽話“。后來爺爺偷偷看了一次手機，被我發(fā)現(xiàn)了，我給爺爺開了一張“兩天不能看手機”的罰單，爺爺氣的血壓都高了，后來爺爺養(yǎng)成了按時放下手機的好習慣。
在不能看手機的時間里，爺爺會給我講故事，陪奶奶說話，出去鍛煉身體。慢慢地爺爺看手機的時間越來越短了，他每天晚上九點之前就上床睡覺，睡眠的時間也變長了，每天很早就去廣場上練太極拳，很多人都說爺爺?shù)臍馍枚嗔耍兂闪艘粋€“老小伙子”。
爺爺終于把愛看手機的“毛病”改掉了，全家人都說我很厲害，我非常自豪，一家人又能坐在一起開心地笑了。
豬八戒作文03-06
控制自己不玩手機的作文 第二十篇
媽媽以前總是喜歡念叨我：“玩什么手機？只知道玩玩玩，作業(yè)寫了嗎！”可自從媽媽買了個智能手機，讓爸爸教她用了以后，就一發(fā)不可收拾了。
我上學之前看到她拿著手機在玩玩玩，放學回家她還在玩玩玩。以前每天早上，媽媽都會問我想吃什么，只要我想吃，媽媽就會做給我吃，可是現(xiàn)在，媽媽再也不問我了，給我煮一碗面就好了，連著吃了一個星期面，要不就是忘記做早餐，我整個人都不好了。
母親節(jié)的這一天，我決心要和媽媽談談，媽媽像往常一樣坐在沙發(fā)上玩手機，我瞥眼掃了一眼屏幕，媽媽正在玩憤怒的小鳥，玩的正起勁。我忍不住搶過媽媽的手機，對一臉錯愕的媽媽說：“媽，你干嘛總是玩手機，玩物喪志，你懂嗎？之前我玩的時候，你還說我，現(xiàn)在自己上癮了吧！”媽媽怔了怔，接著笑著對我說：“你自己明白了就好，也不枉我玩了這么久手機，就是為了提醒你。”恩，恩？我吃驚的半響才反應過來，原來是這樣，媽媽太狡猾了！
母親節(jié)這一天，原以為我會給媽媽一番教導，結果卻是媽媽教導了我。
控制自己不玩手機的作文 第二十一篇
我的奶奶是一個時髦的奶奶。春天穿時尚襯衫，夏天穿無袖衫，秋天穿時尚毛衣，冬天穿羽絨服。從不甘心落后于年輕人。這不，幾天前，她又買了個手機。
自從買了手機，奶奶非常興奮，像個小孩，成天沒事就拿著手機看啊看啊的。高興了倆天后，她有了新的煩惱：從來沒人給她打過電話。于是，爸爸對我說：給奶奶打個電話吧，讓她開心開心。“我就開始撥打奶奶的手機號碼。“喂――”可那邊傳來了奶奶激動的聲音。“奶奶，您好，我是彬彬。”我說。“喂，誰呀？怎么沒聲音？“奶奶好像什么也沒聽見似的。我只能大聲重復了一次，她終于搞清楚了我是誰了，但嘀咕著”怎么搞的，聲音怎么那么小，我這里聽不清楚，你聽的見嗎？“她喊道。聲音好響，轟炸著我的耳朵。”我聽的見！奶奶“我高聲的告訴她。”什么――“她又問。如此反反復復，來來去去數(shù)次，也沒能交流成功。
后來我們發(fā)現(xiàn)問題不是出在手機，而是奶奶身上。她年紀大了，耳朵不好使，所以才這樣。哎，這個奶奶......
控制自己不玩手機的作文 第二十二篇
隨著時代的進步，科技的發(fā)展，人們的生活質量也提高了，手機、電腦已不在是“珍稀物種”了，不僅人人都有，而且功能也多了不少呢！它可以打電話，可以玩游戲，還可以看大片呢！
所以“低頭族”這個大家庭里的成員越來越多了！這不，我也成了這個大家庭里的一員。這個大家庭里的每個人，都是“手機控”。所以，爸爸媽媽再也不怕我們晚上不回家了，因為不管是安卓手機，還是蘋果手機都會沒電的，這就是為啥，我爸媽不給我充電器，也不給我買充電寶的原因了。
在一個“手機控”家庭中，幸福吧！不過要控制因為，對眼睛不好。會近視的，要小心！
我是“手機控”，我們全家都是“手機控”！
“手機控”作文10篇（擴展2）
——手機控作文10篇
控制自己不玩手機的作文 第二十三篇
我想要一個手機，它可以是爸媽用過的，不過最好里面沒有游戲，那樣就不會像爸爸一樣，成為“手機迷。”說實話其實我也是想有一部智能手機，代替我那普通的小靈通。我只有眼睜睜地看著班級里一個個同學手里從兒童手機換成了智能手機。
就連與我相差一個頭身高的弟弟，三年級的他，現(xiàn)在也得到了一個智能手機，雖然是他媽媽用過的舊手機，但也足夠能滿足他的心愿了。我眼巴巴地看著他從手機的微信軟件里搶紅包，有時如果幸運就絕對能拿到一個大紅包，還會收獲一些小錢，我都羨慕不已。
而且有了手機還可以和許多人用錄語音的方式，和他們共同聊天。現(xiàn)在的手機越來越先進了，擁有了手機似乎就擁有了全世界。
我也曾經(jīng)向爸媽一清二楚地解釋過我想要手機的想法，可他們似乎連一點要給我手機的意思也沒有，一直很反對我的理由。他們認為我有了手機，就會沉迷于它，但我只想跟上同學們的步伐，我經(jīng)常日日夜夜想要手機，像大家一樣。
但我仔細想想，爸爸媽媽這樣做應該也是為我好吧！怕我受影響，看來我想要手機的愿望達不成了，那我還是努力讓自己放棄這個念頭吧！
控制自己不玩手機的作文 第二十四篇
我的老爸特別喜歡玩手機，天天都玩，我只想問問他手機有什么好看的，雖然我也玩手機，但我不向他天天都玩，不向他無時無刻都玩，我有規(guī)定好的作息制度。
記得那是一個周末，我那天正好過生日，媽媽買了許多好吃的，但是有我最愛的蛋糕，媽媽說：現(xiàn)在不能吃蛋糕必須等晚上吃，我不情愿的說：哦，知道了，媽媽走進了廚房，我的眼睛一直盯著蛋糕。媽媽正在做糖醋排骨，忽然，一個電話打來了我不知道他們之間說了，媽媽讓書呆子爸爸看著鍋里的糖醋排骨，爸爸說：知道了自己下樓了，爸爸一直在看手機，壓根就沒看過鍋里一遍，一會不到，屋里一股燒焦味，正好那時媽媽回來了聞到屋里一股煙味，大聲的喊了一句：人呢？都死哪去了，我和爸爸一齊說：在家了，我說：媽，趕緊去廚房看看。媽媽恨快跑到了廚房，發(fā)現(xiàn)鍋里燒焦的排骨，她生氣極了，她走到了臥室對著爸爸叫了一聲：排骨燒焦了，你一直在看手機嗎？爸爸倒也是誠實說：嗯，對的。
媽媽將爸爸手機拾扔的了，但是卻沒有摔壞。
唉，好不容易過個生日，還過壞了，好悲哀哦！
控制自己不玩手機的作文 第二十五篇
隨著高科技的發(fā)展，智能手機也越來越普及，如今，差不多小學生都人手一部手機了。雖然有了手機，我們獲取信息更加方便，和家人聯(lián)系也比較及時。但是仔細想想，我們花在這上面的時間一天又有幾分鐘呢。
無外乎，如今大部分人玩手機，都是刷微博，逛淘寶，看朋友圈，聊QQ，刷瀏覽器，打游戲，又有多少人會真正的讓手機發(fā)揮它有利于我們的那些作用呢。
現(xiàn)在的人，也越來越離不開手機，多數(shù)人患上了手機依賴癥，離開了手機就覺得沒有安全感，我也曾是其中一員，所以深有體會。可如今，我漸漸不那么依賴手機了，而我又是從何做起的呢？
首先，我是伸深受手機毒害的一個人，經(jīng)常因為玩手機而使自己很拖延，致使很多事情都在最后慌慌張張完工。所以后來我就想放下手機，做事之前都把手機放的離自己遠遠的，這樣也避免的很多在手機上浪費的時光。有人說就是因為太無聊了，所以才玩手機，即使什么都不做，也要一遍遍地來回解鎖。那就給自己找點事情啊，比如讀點書，找朋友聊聊天，甚至是去跑跑步鍛煉下身體，也總比抱著手機而無所事事的好。
我知道這個過程很難，但我們必須提醒自己，不然我們將會把大部分時間浪費在手機上。
控制自己不玩手機的作文 第二十六篇
自從人類發(fā)明了智能手機，在生活上人人都少不了它，但多看手機卻是一件不好的事情，所以我要對那些愛看手機的人說：“請不要把過多的時間都花在看手機上。”
如果你不信，我告訴你吧。我們的班主任曾在班上做了一個小調查，我們班百分之九十的同學家長都愛看手機，那隨便一算，我們一個年級就有四百多位家長愛看手機，那么全國呢？真是有數(shù)不清的大人沉迷手機。
長時間沉迷手機，有的人是因為工作需要；更多的人是因為手機游戲而情不自禁地沉迷其中，不能自拔。這些現(xiàn)象太常見了，很多家庭也因此發(fā)生各種矛盾。不過我還是建議大家玩手機最好不要超時，最好少玩。因為如果長時間沉迷手機，就會得我們最常見的干眼癥，如果注意力太集中，就會對淚膜造成損害，還容易造成頭疼。
針對這種問題，我建議家長們把手機里的游戲刪除，還可以安裝一個開屏一小時后自動黑屏，三十分鐘后再重新開屏的App；有空多出門散散步，鍛煉鍛煉身體……
希望大家一定要少看手機，多活動。
控制自己不玩手機的作文 第二十七篇
我的媽媽是一個典型的手機控，天天抱著手機。每天帶弟弟的時候，發(fā)著朋友圈;上廁所的時候，刷著抖音;就算要睡覺了，還玩?zhèn)€不停。我多想她能放下手機陪陪我啊!
有一次，我叫媽媽拿草帽給我，她只顧著玩手機沒聽見，我又叫她一遍，才慢吞吞地拿著鍋蓋遞給我，我覺得很奇怪，問：“我要的是草帽，你拿鍋蓋給我干嗎?”媽媽說：“你不是要鍋蓋嗎?”原來，媽媽邊玩手機邊聽我說話，結果把草帽聽成鍋蓋了，我哭笑不得。笑著對她說：“你真是一個手機控啊!”
為了改正媽媽的毛病，我想出了一個好辦法，我對媽媽說：“媽媽，我們立個手機法則吧!你的手機由我保管，每次只能看20分鐘，其它時間只能接打電話，你同意嗎?”媽媽點頭同意了。慢慢地，媽媽陪我的時間更多了，我覺得很開心，陪我去公園散步，見人就說：“多虧我的寶貝女兒，我改掉了愛看手機的毛病，我的女兒長大啦!”
直到今天，媽媽還在用這個方法，陪我的時間也更多了，我的心里樂開了花。
遠離手機07-24
手機的作文01-31
控制自己不玩手機的作文 第二十八篇
我的是個手機迷，但她和手機卻是對冤家。
一天，媽媽買了部新手機，瞧她那個歡喜勁兒啊！那可是比孫悟空還野呀！總是在我和面前炫耀，說什么“看啊看啊！我的新手機呀！哈哈哈……”我和為此一刻也得不到清閑，只能坐在沙發(fā)上“分享”媽媽的快樂，不能看書，不能寫作業(yè)，因為媽媽非要我們陪著她看著她玩手機，一刻也不消停。也許手機也嫌煩了，心想：我不就是個手機嘛！我是來幫你工作和生活的，不是來給你炫耀的！所以沒過多久，那部手機“*”了！老媽真是氣急敗壞，看到她那個樣子，我和老爸都偷偷樂了起來！不過媽媽很快調整好了情緒，又買了一部新手機，這回爸爸樂不起來了：“唉，我的這個月工資啊！”我也跟著嘆氣起來：“我的壓歲錢啊！”（爸爸向我借過1000元的壓歲錢，答應攢足錢還我的）現(xiàn)在我和爸爸只能祈禱這次手機質量好，不要壞了。
唉，媽媽和手機真是一對歡喜冤家！
控制自己不玩手機的作文 第二十九篇
我的媽媽被控制啦！她被手機控制了！手機控制了媽媽，也奪走了媽媽的時間。
好幾個月前，媽媽買了一部蘋果手機，那部手機也沒什么好稀奇的，就是比普通的手機長了一點兒，寬了一點兒，但它卻能控制我媽媽！
媽媽經(jīng)常看手機，吃飯時她看小說；休息時她就拿著手機玩游戲，而且經(jīng)常向我們炫耀她那部手機哪個軟件我們下載不了，哪個功能比我們的好，哪個功能我們沒有。
有一次，我和媽媽到點該睡覺了，但是在黑暗的房間里，還有一絲絲的光亮。我看到了對媽媽說：“媽媽別看了，該睡覺了！”
“哦，睡覺！”媽媽聽到以后，把手機關了，眼鏡也摘了。頓時，房間里伸手不見五指。
幾分鐘后，我轉了個身，想摸摸媽媽的頭，以免她耍花招玩手機。結果，頭沒摸到，枕頭倒是有一個！我心想：哎，媽媽又耍花招玩手機了。于是，我小心翼翼地拉開媽媽的被子，一絲亮光和一句“贏啦！”從細縫中傳了出來。
“睡覺啦！明天不上班啊？”我有些生氣地對媽媽說。
“哦，我睡過了，不睡了。”媽媽一邊目不轉睛地盯著手機，一邊對我說。我生氣極了，一把奪過手機，把它關了，然后對媽媽說：“今天手機沒收，不能再看了！”媽媽沒辦法，只好睡覺了。
哎，媽媽什么時候才能逃出手機的控制啊！
控制自己不玩手機的作文 第三十篇
我的爺爺已經(jīng)七十多歲了，糊涂事犯的越來越多了，也越來越有趣。比如：看電視拿著遙控器，就一直說遙控器長腿跑了，吃蛋糕時，手拿著叉子，又說沒給他。自已衣服穿反了，還對別人說衣服好看，哎！爺爺怎么這么糊涂，千萬別再干這些事啦。
瞧，這沒一會兒功夫又鬧個大笑話。只聽爺爺大喊：“我新買的手機不見了，誰有看見嗎，快來幫忙找呀！”爺爺急的像熱鍋上的螞蟻，這里翻翻，那里找找，我也一起加入了找手機的隊伍，翻箱倒柜，每個角落都找一遍，生怕那里漏找。
我突然靈機一動，不是只要打個電話就可以知道手機在哪里了嗎？我用火箭般的速度奔向爺爺問：“爺爺，你手機是開的還是關的？”爺爺說是開的，太好了，我拿起手表電話打給爺爺?shù)氖謾C，我聽到鈴聲，一點一點靠近目標，打開冰箱，一臉疑惑想：手機被困在冰箱了，太不可思議了！我興致勃勃地宣布“我打到手機啦”，原來爺爺把剩菜放冰箱時，連同手機一起放進去了，爺爺拍了拍腦袋，這記性。爺爺呀，下次可長點心哦。
手機已經(jīng)回歸主人尋找手機行動完美結束啦！
控制自己不玩手機的作文 第三十一篇
手機是我們的好幫手，我們可以用它學習、工作、聊天等等，但是有很多人卻沉迷于手機，影響了正常的生活。我的爸爸媽媽就是這樣，他們下樓梯時玩手機，他們連上衛(wèi)生間也會看手機，他們還經(jīng)常抱怨脖子疼，眼睛花，也不愿意“不看”手機。
我過十周歲生日時，發(fā)現(xiàn)大家都在各看各的手機，很少一起聊天。那天我們回到家，我想讓爸爸帶我出去玩，爸爸正在看手機，我叫了他十幾遍，他仍舊低著頭，別理我。
因此，我有一個想法，我希望我的爸爸媽媽在家不要看手機，盡量把手機關機。
小朋友們，手機雖然是我們的好幫手，但是如果沉迷于手機，就會變成手機的“奴隸”，所以千萬不要沉迷于手機哦！
小手機作文05-08
控制自己不玩手機的作文 第三十二篇
放學了，我早早地背著書包，跑回了家，將作業(yè)扔在房間里，伸了一個長長的懶腰，躺在沙發(fā)上，拿起珍藏已久的手機，享受著無邊的快樂。
手機里，是我最喜歡的挖礦世界。我拿著黃金鎬子，在礦洞里不停地挖著黑晶石。一塊又一塊，看著數(shù)量不斷增加的黑晶石，我玩得不亦樂乎，整個人沉了進去，癡迷不悟。房間里是老師布置的作業(yè)，好像一直在那等著，等著它的小主人來寫。我一次次地想起，一次地忘卻，總想著等一會，再等一會，把這個礦洞挖完。“咔嚓”，門外響起了開鎖的聲音，我卻沉迷于手機游戲中，耳朵根本沒有聽到。媽媽推開門，看了看我，嘆了一口氣，拿過我的手機：“你作業(yè)寫完了嗎？”
“還——沒有……”我不敢大聲說話，畢竟做的事是我。
“手機是有危害的。從小，xxx就立志為中華之崛起而讀書，決不會玩物喪志，所以成為了最偉大的總理。你呢，整天玩手機，唉。”
是啊，玩手機危害多多，會損傷視力，會損傷頸椎，會降低成績……我可要遠離手機的擁抱，去闖進作業(yè)的懷抱。
控制自己不玩手機的作文 第三十三篇
上了一周的課，終于*了，興奮的我一路小跑回家。
回到家，我想了想：反正是周末，不急著做作業(yè)，我可以看看夢寐以求的電視劇，我像一只貪婪的餓狼，抱著手機津津有味的看了起來。沒看幾分鐘我心里卻打起鼓來，如果被老媽發(fā)現(xiàn)怎么辦？那不就慘了嗎？只要老媽兩眼一瞪，雙手一插腰，我就嚇得失魂落魄。
我決定做一個虛假的做作業(yè)現(xiàn)場，我從書包里掏出語文書、教材解讀，然后再拿出筆袋，從里面掏出一只鋼筆，放在桌上，最后把語文書翻開，放下書桌的擋板，大功告成啦！我把手機放在擋板下，開始毫無顧慮的看了起來，正看到最精彩部分的時候呢，走廊里響起了熟悉的腳步聲，一猜就知道是我老媽回來了，我小聲嘀咕道：早不回來，晚不回來，干嘛偏偏這個時候回來。我不慌不忙地把手機放在書果的擋板下，拿起鋼筆裝作很認真的樣子寫了起來，媽媽來到書房，看到我認真寫作業(yè)，笑*地說：“今天太陽從西邊出來了呀，我的寶貝兒子真棒，懂得學習的重要了，媽媽真為你驕傲。”我捂著嘴偷笑了一陣，心想：本人真是太聰明了，老媽不僅沒發(fā)現(xiàn)還夸我！
等媽媽走了，我又拿出手機看了一陣兒。
騙得了媽媽，但騙不了自己呀，有時候我也煩惱，怎么才能擺脫我對手機的依賴呢！
控制自己不玩手機的作文 第三十四篇
我的媽媽長著長長的頭發(fā)，一雙黑葡萄似的大眼睛，身高1米六，媽媽是個手機迷。
先說早上吧，她常常不是看微信，就是刷快手，一看就是一兩個小時，記得一次早晨，我正在寫作業(yè)，突然傳來一陣陣音樂，原來媽媽正在拍快手，我本來沒在意，可是響聲越來越大，我不耐煩了對媽媽說：“小點兒聲，吵死了。”“OK!”媽媽輕松地回答，又過了一會兒，聲音又大了起來。“咚”的一聲，我使勁兒關上了門。
再說中午吧，媽媽一邊看手機，一邊做飯，結果她應該煮雞蛋，卻把菜刀放了進去，切菜的時候找不到菜刀，媽媽看了一下鍋中，雞蛋怎么變成菜刀了?媽媽摸不到頭腦，又一看案板，雞蛋還在那兒動也沒動，媽媽自己都哭笑不得。
最后再說說晚上吧，一道亮光照亮了整個房間，我朦朧地睜開眼睛，大喊：“媽，你還讓不讓人睡覺啦?”“讓呢，讓呢，你先睡吧，我一會兒就睡!”，媽媽一邊說，一邊聚精會神地看手機。
唉，有一個手機迷媽媽的生活真不好過，媽媽，我勸您一句：“看手機對身體不好，你以后要少看手機，行嗎?”
我的手機迷媽媽，你真“偉大”!
控制自己不玩手機的作文 第三十五篇
在我的印象中，媽媽是個溫文爾雅、體貼顧家、任勞任怨的女人，可是自從她換了一部新的小米手機之后，就變了一個人似的，簡直到了“手不釋機”的地步，成了名副其實的“手機控”。
這不，中午我們剛吃完飯，她就碗一放，坐到沙發(fā)上，拿起手機看起了湖南衛(wèi)視熱播的電視劇 《花千骨》。這時，爸爸看不過去了，勸媽媽說：“別再看手機了，對眼睛不好，對小孩影響不好！”哪知媽媽不聽勸告，振振有詞道：“我想怎么辦就怎么辦，你能把我怎么樣？”爸爸見勸不動她，嘆了一口氣，默默離開了。
怎么把媽媽從“手機控”拯救成一個“正常的人”？我心生一計——調虎離山，趁媽媽不注意，把媽媽的手機偷偷隱藏起來，哪知，媽媽立刻找來舊手機呼叫，新手機發(fā)出了悅耳的響聲。一計不成，再生一計——李代桃僵，我找來了許多雜志報紙和零食，想分散媽媽的注意力，可是這些“誘惑”對媽媽根本不起任何作用。這招又失效，我只得使出殺手锏——以毒攻毒，我也不學習了，成天不是看電視，就是玩游戲，這下媽媽急了，過來數(shù)落我，我說：“有其母，必有其子。”
媽媽終于認識到自己的錯誤，主動交出手機，還讓我們父子監(jiān)督她。我們欣然應允，并露出了勝利的微笑。媽媽終于不再是“手機控”了。
控制自己不玩手機的作文 第三十六篇
隨著科技的迅猛發(fā)展，智能手機帶給人們很多方便，但它的危害也越來越明顯，現(xiàn)在幾乎每個人都離不開手機了。所以我有一個小想法，那就是不要沉迷手機。
我覺得沉迷手機的危害很大。比如：我的媽媽就是手機迷，有一次，媽下樓買菜，結果下樓梯時還在看抖音，腳一踩空，直接滾了下去，害得腳崴了。
我哥放學回家總是拿著手機看很久，不愿主動寫作業(yè)，完成作業(yè)不好，總是被老師批評。還有我的爸爸，有一次在公交車上戴耳機聽歌，聽著聽著睡著了，之后坐過站了，又不得不拐回去，浪費不少時間。
我想提醒一下親戚和家人們，過度玩手機對我們的危害有很多，比如視力會變差，睡眠也會不足，早上起來滿眼的紅血絲。有時上班還遲到，脖子也會很疼。除了這些，還會影響親情的交流，沒有手機時，家人們可以開心地聊天。有了手機，家人們就很少聊天了。
我希望大家自覺控制看手機的時間，遠離“低頭族”。我提議手機廠家盡量設計成防沉迷模式，看一定的時間后，手機自動關機，可以嗎？