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重打排球作文 第一篇

我就先從顛球開始練習(xí)，剛開始時我還以為小試身手，顛一兩個就會掉下來。不過幸好我練過乒乓球，所以對顛球已有一定的功底。結(jié)果出乎我的意料，我居然一次*顛了11個。我高興萬分，心想：一個小小乒乓球的顛球要領(lǐng)，也可以讓我靈巧的運(yùn)用于排球上，我真是個排球天才！哈哈！

星期天的早上，我照常醒來，可我腦海中第一件事就是練習(xí)傳球，于是，我拿著排球下了樓，就時刻不停的練習(xí)，忘了吃早飯，忘了刷牙洗臉……直到媽媽下樓來叫我回家才感覺到很餓了。再看看自己一雙臟兮兮的小手和原本干凈的衣服，我尷尬的看著媽媽等著挨批，媽媽笑了笑只說了兩個字：“沒事”。

我經(jīng)過幾個周的練習(xí)，排球技術(shù)有了大大的長進(jìn)，顛球一次15——18個，控制球的力度也掌握了，打敗了家里的所有人，成為了家中的排球之王了。

如果沒有家長的幫助，沒有家長的鼓勵和呵護(hù)，是不會有這么大的進(jìn)步的。我了解了一句話，叫：成功是百分之一的靈感，加百分之九十九的血汗！

重打排球作文 第二篇

風(fēng)，安靜地回旋，樹木也安靜地聆聽，低頭看著排球，想起了學(xué)習(xí)的困難……

體育課上大家專注的看著老師示范打排球，1個2個3個……100個，哇！太厲害了，大家都投去贊許的目光。“好，現(xiàn)在開始自行練習(xí)。”我拿起了排球，繼而拍了拍，這球仿佛是大白寶石般純凈。我雙手夾得緊緊的，眼神無時不刻盯著球，球一上一下我的心也跟著一上一下，深怕它掉到地上。過了一會兒，球因為我的失誤而與大地做了個親秘接觸，我也長呼了一口氣剛要重新開始，卻被老師叫住了說：“不錯不錯第一次就能打這么多下！”老師的這番話，引來了同學(xué)圍觀，我不禁羞紅了臉，滿腦子卻高興得一蹦三尺高。“來，再來一次。”“哦哦哦！”我急忙回答，馬上調(diào)整壯態(tài)，雙手再次緊緊地夾在一起，我的身子一上一下，時不時調(diào)整好狀態(tài)，1個2個3個……10個，“哇，太棒了！”不知誰喊了一聲，掌聲剎那間如暴風(fēng)雨般響起，原本安靜的*場也熱鬧起來，我眉毛向上一挑，別提有多驕傲了，可這球好像與我開玩笑一般，什么時候不落偏偏在這時候落。球落，全*場鴉雀無聲，原本剛要拍的手，很自覺地放了下去。有些人還故意說：“切！也就這點(diǎn)本事而已！”自尊心受到了嚴(yán)重打擊，原本仿佛是在最高點(diǎn)，現(xiàn)在卻跌入了萬丈深淵，眼淚已經(jīng)快要流出來了……

“男兒有淚不輕*，難道只是因為失誤就要哭，那你可是太沒用了。”對！如果只是因為這么小的挫折就這樣，那我可就太沒用了。“1個2個3……10個。”同樣的數(shù)字，這又讓我緊張起來，但動作卻依舊井然有序。11個12個13個……50個。我做到了！全場再次響起暴風(fēng)雨般的掌聲……

失敗是成功之母：堅持就是勝利。在哪兒摔倒在哪兒爬起，我想我做到了！

重打排球作文 第三篇

今天，體育課我們班全班一窩蜂的涌出教師“咚、咚、咚”地你推我搡的奔下樓。

來到操場，整隊后，老師宣布今天學(xué)打排球，排球我只是在電視上看到過中國女排的輝煌，而我連摸都沒摸過心想。每人各拿一個球，老師一聲令下，我們圍到筐那邊撿起一個拿在手上，老師用手示范給我們看雙手交叉合起來，兩個大拇指并攏，球過來時輕輕一拱，球點(diǎn)起來了。“就這么簡單”我低聲說。

開始自由活動了，我把球往上一拋，雙手一合球被我墊出老遠(yuǎn)，我只好追著球跑了好遠(yuǎn)。我不服氣重新來了一次，可球好像和我作對，不是墊高，就是從我手上“逃脫”直落地下。我灰心了，球往地上一放，屁股往上一坐休息了。老師走過來對我講解說：“站起來，我重行教你，球往上墊，而不是往旁邊墊！”我看了老師的姿勢，大拇指一定要伸直，掌握要領(lǐng)后，我繼續(xù)練，一個、兩個、三個……在我不懈努力下，我終于學(xué)會墊球了。

我學(xué)會墊球后，邊墊眼睛還往旁邊一看，一看嚇我一跳，王彥東把排球正當(dāng)足球踢呢，正在和馮憶文，你來我往的玩得熱火朝天呢！只見馮憶文一腳飛傳，弄得王彥東束手無策，可他不甘示弱，但面對馮憶文的強(qiáng)烈攻擊，他只能勉強(qiáng)招架，我沖進(jìn)去幫王彥東，就和馮憶文玩了。

玩得痛快的時候“叮鈴鈴”下課了，我意猶未盡地走向球筐，摸一把額頭的汗想：玩得真痛快啊。

重打排球作文 第四篇

下節(jié)是體育課。

體育課沒什么新鮮的。大家一起跑步熱身后就可以自由活動了。除非是體育考試，不然體育課永遠(yuǎn)都是這樣。

可沒想到，今天的體育課與以往不同。

一上課，老師便從操場的另一頭捧著一個橘黃色的排球走過來。他讓男生去跑步，然后對女生說：“今天女生練排球。”我好像得到了一份心儀已久的禮物，既驚訝又開心。

老師開始給大家講解最基本的動作——墊球。早已躍躍欲試的我們都有些等不急了，恨不得馬上開始練習(xí)……

我把排球拋起來，馬上擺好姿勢去接，可看起來那么可愛的排球偏偏那么不聽話，竟把我的大拇指當(dāng)做跳板，剛落下，又跳起來飛到很遠(yuǎn)的地方去了。我不明白，在老師手中那么聽話的排球，到了我手中怎么就讀不懂我的意思呢？難不成老師給球施了魔法？于是，我決定向老師請教一番。

老師讓我墊了幾下就挑出一大堆毛病：“你看，你的胳膊沒伸直而且沒放平；再有，得讓球落在你的小臂上才對；然后注意身體是往上伸展的。”

我認(rèn)真地按老師說的去做。接球的時候我把胳膊擺得直直的，球瞄準(zhǔn)我的小臂落下來，我很默契地踮起腳尖接著它，它便有力地一躍而起，我連忙準(zhǔn)備用胳膊做它的另一個起跳點(diǎn)……

經(jīng)過老師的一番調(diào)教，我的球技果然進(jìn)步了不少。那只橘黃色的排球暖暖的，很貼心，與我里應(yīng)外合、忙而不亂地配合著。“不賴嘛！”我暗自贊嘆。

墊了幾百下，我有些暈頭轉(zhuǎn)向了，加上太陽光不斷地?fù)崦以缫汛蠛沽芾欤乙琅f津津有味地墊著，因為這是一種享受。真正喜歡做一件事時，汗水也是一種開心滿足的表現(xiàn)。

玩得正開心，一串討厭的下課鈴聲響了。我十分不情愿地走向球筐，慢吞吞地把球放進(jìn)去。抬手抹一把額頭上的汗，心想是不是有一種瀟灑的感覺？想著，我意猶未盡地走向教學(xué)樓。

嗯，下節(jié)體育課我要學(xué)會傳球！

重打排球作文 第五篇

我今天訓(xùn)練吃了大苦頭……手掌心紅得跟剛烤過火一樣，還疼得——哎，不說了，一起來看看吧。

“今天我們正式訓(xùn)練打排球！”老師大聲地宣布。話音未落，全體同學(xué)一起發(fā)出潮水般的歡呼：“耶！萬歲！”更有幾位男生開心地將帽子拋向空中，可見他們有多開心。老師從體育室抱出一堆排球， 三人一組一個排球，在老師簡單地講解了要領(lǐng)后，我們這些“排球菜鳥”便開始試打了。

打了幾個回合，我們才深深地感受到了什么叫意識淺薄……看起來容易做起來難，不熟悉它的人休想接到球，還會被砸得青一塊紫一塊的，讓你啞巴吃黃連——有苦說不出。“這就是排球？！說是板磚 還差不多！這是要用來砸手的嗎？”我對著手中的排球怒吼。“行了，省省吧，把球傳過來。”站在我旁邊的陳秋燕笑著說。

“給你。”我郁悶地說。“球來了！”一個黑影從頭上掠過來，我于是起跳、伸手，予以重重的一擊！“啊！”嘿嘿，不好意思，發(fā)出慘叫的不是別人，而是我自己。誰能告訴我排球硬成這樣子是為什 么！當(dāng)我將雙手迎上去一拍時，把我的手疼得夠嗆！

接下來的運(yùn)動我完全覺得是一場鬧劇……排球左拍右拍滾水里成“落湯球”，排球三番兩次擊中“段姐”的肚子，發(fā)球時飛天上準(zhǔn)確地?fù)糁兴念^，排球滾到了男廁所里……再看看老師運(yùn)球多輕松，至 于我們——很不好意思，只弄好了發(fā)球，接球把手都弄麻了，準(zhǔn)確地說，我們的發(fā)球不是“拍”，而是用“砸”的，這球還在空中跳轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)舞呢！

你說打排球怎么這么難？

重打排球作文 第六篇

排球我以前只在電視上見過，真排球其實摸都沒摸過。看著電視上打排球那么有意思，誰不想擁有一個排球呢？今天，體育老師說要學(xué)習(xí)打排球，哈哈，這下我可以向媽媽開口了。

我終于擁有了一個“Volleyball”，它是我精挑細(xì)選才選出來的，可謂是極品中的極品。

我拿著剛買的排球，開始拍了起來。媽媽是個排球迷，排球考試次次第一，這回正好指導(dǎo)我這個新手。但這畢竟是件新鮮事，我根本不知道該怎么打，只是舉起手亂打了一通。媽媽見了，一下子笑了起來，“兒子，排球不是這樣打的，你應(yīng)該吧手勢做好！”我學(xué)著媽媽的樣子，打了起來。我把球往天空中一拋，迅速地做好打排球的姿勢，對準(zhǔn)排球，用盡了全身的力氣，一下子把排球打上了天空，并數(shù)著數(shù)字，當(dāng)排球再次降落時，又向排球打去，但排球這個機(jī)靈鬼很不聽話，向別的方向落去，在拯救已經(jīng)來不及了，只能任這個機(jī)靈鬼隨意玩耍了。

失敗是成功之母，一次不行，再來一次，我吸取上次教訓(xùn)，不再把排球打的那么高了。我小心翼翼，小心謹(jǐn)慎地、把排球一扔，立即拍了起來，一，二，三，經(jīng)過我的努力，我竟然打了三個。

我盼星星，盼月亮，終于盼到了上體育課，耶，終于可以學(xué)打排球了。老師讓我們做好手勢，把雙臂并攏，我說我打排球時排球總不聽我的話呢，原來是這樣，應(yīng)該用手臂來打排球啊1

呵，還真靈，經(jīng)過老師的指導(dǎo)，把手臂放直以后，排球立即從一個淘氣鬼變成了一個聽話的'好孩子。不再亂跑了。看，一二三四五六，我一下子打了六個，創(chuàng)了我自己的吉尼斯紀(jì)錄啦！

熟能生巧，打排球需要慢慢訓(xùn)練，我要加緊訓(xùn)練了。

重打排球作文 第七篇

今天體育課上，我們老師拿了一個排球放到我們面前說：“你們期盼著玩排球吧？今天，就讓你們感受一下玩排球的樂趣。”聽了老師的話，我們男生歡呼雀躍。

我們男生自由組成兩組，小組之間較量。比賽開始了，首先，發(fā)球員發(fā)了個“大力發(fā)球”，球一下子打到了對方后場，對方也不是吃素的，人稱“飛毛腿”的朱浩嘉一個“飛身救球”把球給救了起來，球又落到了我們的前方，我們以最快的速度沖了過去，當(dāng)時我真恨自已為什么只有兩條腿，球還是落到了地上，我們一聲長嘆。但我們不灰心，決定下一球不輸。輪到對方發(fā)球了，我們都死死地盯著球。葉寧磊手一彎，球正好不多不少打到了邊上，我眼看球就要落地，心里焦急萬分。這時，守在邊界的一位同學(xué)把球給救了起來，球正浮懸在空，我心想：同學(xué)舍身把球救起，我怎能辜負(fù)同學(xué)的一片好心呢？我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)。頓時，我的意志被激發(fā)了，找準(zhǔn)了對方的一個空位一下子扣了下去。對方來不及接，球已經(jīng)落地了，對方非常惱火，很想馬上就得分，可他們太心急了，幾次好機(jī)會都沒抓住。反倒被我們看出了破綻，認(rèn)真打好每一個球，最后，我們以二比一獲勝了。

通過了這次比賽，我們變得更加團(tuán)結(jié)了，因為我們牢記，團(tuán)結(jié)就是力量！

重打排球作文 第八篇

上星期體育課，我學(xué)會了打排球，我從打排球中得到了許多的樂趣。

接著，老師又教我們怎樣墊球，他讓我們把腳叉開，半蹲下，手和身體保持45度。然后利用腳的彈力，把球向上墊起。起先，我按老師說的墊了兩三下，可是那球卻怎么也不聽我的使喚，不是墊高了，就是從我的手中“逃脫”了，對方打過來的球，我也接不住，有時，為了救球，我得跟球跑了一大圈……我開始懷疑自己的能力了，我又想放棄了。這時，老師看見了，就對我說：“把球往上墊，而不是往旁邊墊！”我看了老師示范的手勢，我明白了，是我用力不對。我記住了這一點(diǎn)，按照老師的指點(diǎn)，認(rèn)真地做好每一個動作，越墊越好，排球在我和同學(xué)之間飛過來飛過去，最終，我墊出了65下的好成績。

我學(xué)會了打排球，我從排球中找到了無限樂趣。

重打排球作文 第九篇

我愛打排球我愛打排球就像老鼠愛大米，花兒愛陽光，像母親愛孩子。每天清晨當(dāng)我起床要去學(xué)校時，媽媽總問我：冷不冷？我每次都會毫不猶豫的說不冷，我的心是火熱的，我的血在沸騰，因為我愛打排球。媽媽怕我吃不了苦，又怕我因為打排球會影響學(xué)習(xí)，一次次的勸我讓我不要打排球，在此我先對我媽媽說：“我真的愛打排球，請您支持我，不要阻止我。”記得有一次，我起床時天正下著傾盆大雨，我一如既往的做完準(zhǔn)備工作，叫媽媽起床，媽媽看了看天上的磅礴大雨心中暗暗自喜說：“天下著這么大的雨，我看你是不用去了，連老天都反對，你呀，別去嘍。”我不在意反而把這當(dāng)作是老天爺對我的考驗，在考驗我到底有多愛排球。在我的堅決下媽媽只能同意我去，但并不是她接送去，我一頭沖出家門，才發(fā)現(xiàn)忘記帶傘，想回去拿可又想：“如果回去萬一錯過了打球時間怎么辦？”再三考慮我決定不去拿、我頂著大雨向三輪車走去一路上雨點(diǎn)從天空降落，打在地面上，濺起一朵朵水晶般的花朵，是那么晶瑩剔透到了站點(diǎn)里悄無一車，我掃興的走向了公交車站等了很長時間也沒有一輛車，不管三七二十一冒著雨向?qū)W校走去。到了學(xué)校操場上，發(fā)現(xiàn)這空空蕩蕩只有徐老師一個人的身影，我飛快的向老師跑去，頂著雨對著墻墊球，練完還和老師對打了一會兒。我就是這么愛打排球，我相信自己，我一定會成為一個出色的排球隊員。

重打排球作文 第十篇

學(xué)打排球

江蘇省海安縣胡集鎮(zhèn)第二中心小學(xué)綠茵文學(xué)社 李 鈺

開學(xué)的第一節(jié)課，老師讓我們把排球買好準(zhǔn)備學(xué)打排球。

盼望著，盼望著，學(xué)打排球的日子終于來到了，大家抱著排球興高采烈地走向了操場。老師先給我們做了一個示范。他兩腿分開，把球輕巧地往上一拋，然后雙手合掌交叉，待到球落下時，兩腿一彎，手臂柔和地一抬，球就像一個調(diào)皮的小姑娘跳得好高好高。“一個、兩個、三個……”同學(xué)們大聲地數(shù)起來。那球就像在老師手臂上生了根似的，總是不往旁走。老師一把拿起球，“好吧，下面開始自己練習(xí)了。”

老師話音剛落，同學(xué)們就三三兩兩地練起來。因為個子不高，我十分擔(dān)心自己打不好。果然，練習(xí)的時候要么是腿做對了，手就打錯了，要么是手做對了，腳就做錯了。手和腳總是配合不好。老師看到了焦急的我，連忙走到我這里，伸出來扶住我的雙手，一下一下教起我來。我學(xué)得滿頭大汗，可是我還是做得不好，不是太高就是歪到一邊去。過了好一會兒，總算能打兩個球了，可兩臂酸得都快發(fā)麻了。

不一會兒，老師開始測試了。輪到我時，我心里別提有都慌了，手和腳還是配合不到一快兒，好不容易才打了四個球。我心里又高興又害怕。高興的是自己第一次打到了四個，害怕的是老師不知道該怎樣怪我了。正在矛盾的時候，耳邊突然想起了一陣掌聲。我非常奇怪，抬起頭一看，是老師，老師正笑瞇瞇地鼓掌呢。“打排球的人一要個子高，一是手臂粗，你這種身體能打出這樣的球，真了不起。”老師邊說邊豎起了他的大拇指。

聽了老師的話，我練好排球的信心更足了。現(xiàn)在，每天我都要練上一會兒排球，而一次也能墊到十幾個了。而每當(dāng)我拿起排球，我就會想那學(xué)習(xí)排球的第一節(jié)課。

（指導(dǎo)老師：朱 棟 夏小娟）

郵編：226671

重打排球作文 第十一篇

排球風(fēng)波最近，排球比賽成為了南外初一年級最熱衷的賽事。每天的體育課，中午的午自修，下午的放學(xué)時間，都能看到許多人影在排球場里躥動，那是我們初一各班的同學(xué)們在練習(xí)，甚至還出現(xiàn)了男生幫忙占場子，陪練的情況，好不熱鬧，各班的同學(xué)練得不亦樂乎，有的班甚至還練到了晚上六點(diǎn)才回家，真是刻苦呀！

昨天去抽簽，我們班第一場和一班打，本以為我們那么多班都打下來了，包括大家口中“最強(qiáng)”的十一班，心想一班很少練習(xí)，實力應(yīng)該很弱吧。于是，就把一班的同學(xué)叫來PK了一下，結(jié)果是在我的印象中打得最不好的一場，聽記分員王米琪說，好像是輸了一分。打這場球時，我們班球員的心情可以說是既氣憤又無奈。為什么會這樣呢？主要是因為一班的同學(xué)們不守規(guī)則。排球比賽就得有排球比賽的規(guī)則，更何況蔡老師說完全按照國際比賽規(guī)則來比，而她們卻連最基本的一條都不知道。球場每一方分為六塊，假如從右往左數(shù)從第一排開始可以分為1，2，3，4，5，6號場地，那么如果前一球輸了，而這一球卻贏了的話，所有的隊員按順時針方向移動一個格子，由移動后站在六號場地的同學(xué)發(fā)球（輸了不轉(zhuǎn)），而一班同學(xué)是想站哪里就站哪里，發(fā)球強(qiáng)的就發(fā)球，不會發(fā)球的就不發(fā)，接球好的就一直站第一排中間，這是什么規(guī)則？開個玩笑說，假如一直讓發(fā)球好的人發(fā)球，那么那個人的手不就腫了嗎？假如一直讓接球好的人站中間，那么我們班的接球水平不知道好到哪里去了。我們班和那么多班PK過，見過弱的，大沒見過比她們還好笑的，連規(guī)則都不知道還打什么打，別的班起碼還知道規(guī)則，就她們班連規(guī)則都不知道還傲氣得不得了。我們班的同學(xué)們表面沒說什么，私下議論的結(jié)果是：讓她們傲氣去，最后反正不遵守規(guī)則判我們班贏。

還有我要糾正一下：如果前一球輸了，而這一球卻贏了的話，所有的隊員按順時針方向移動一個格子，由移動后站在六號場地的同學(xué)發(fā)球（輸了不轉(zhuǎn)）。

希望我們班的女同學(xué)們能為我們班的排球事業(yè)迎來開門紅！

重打排球作文 第十二篇

每周二的下午，我們一聽到廣播便手拿排球直奔操場。

操場上可真熱鬧啊，人來人往，有抖空竹的；有轉(zhuǎn)呼啦圈的；有跳繩的……各式各樣。我們五年級時學(xué)習(xí)和練習(xí)打排球，打排球主要是你打給我，我再打給你。可是我們不是打不到球，就是一下子把球打飛……幾乎沒有那兩個同學(xué)可以互相配合著打好。

今天是鄧?yán)蠋熃涛覀兇蚺徘颍嫦氩坏剑綍r文質(zhì)彬彬的鄧?yán)蠋熅谷皇桥徘蚋呤帧｀嚴(yán)蠋熛冉o我們演示了一下，首先要挽起袖子，盡量讓手腕是平行的，用手腕打，不能打得太高，也不能打得太低，輕輕地有弧度就可以，要不然別人接不住。排球在鄧?yán)蠋熓掷镒兂闪寺犜挼墓院⒆印？墒且坏轿覀兪掷铮⒖套兂闪藫v蛋鬼，跑得滿操場讓人追。

聽了老師的言傳身教，我便和黃莞千一起練習(xí)著試試，我們兩個都用力太大了，不是他把球打飛，就是我打飛球，反正都沒法讓別人接住。我們兩個決定每個人自己先練習(xí)，我們每個人打一次，我最多打了四個，可是還是把握不住平衡，我無數(shù)次的向上拋，用手接，因為老也接不住，所以垂頭喪氣的很不高興。

可是我們總算學(xué)會了基本動作，因為只要有了良好的習(xí)慣，堅持練習(xí)就會學(xué)會。想到這些，我們更加緊了練習(xí)，我們兩個能對一個回合了，這對我們來說是一個很大的收獲。我想照這樣來，遲早也會練出來并打得很好。

我慢慢喜歡上了打排球，我發(fā)現(xiàn)打排球不但反應(yīng)力快，還要手腳敏捷、快速，一般很難做到。但如果長時間打排球，反應(yīng)力不但會加快，手腳也會很敏捷。

以后，一有機(jī)會，我就約同學(xué)一起去練習(xí)打排球。

重打排球作文 第十三篇

在春暖花開的陽春三月，我們五小迎來了20xx春季排球比賽。首先是501和502的比賽，隊員們像斗志昂揚(yáng)的戰(zhàn)士個個英姿颯爽，雄赳赳，氣昂昂步入賽場。

502班的小個男孩，一雙炯炯有神的大眼睛，頭發(fā)烏黑，干凈利落的小平頭。你別看他個子矮，發(fā)球厲害著呢！一發(fā)一個準(zhǔn)，對手很難接住。他拿球退到白線以后，環(huán)視一下球場，左手將球高高拋起，右手向前使勁一拍，一個漂亮的上手發(fā)球在空中劃出一個優(yōu)美的弧線落在501的前沿陣地，502班輕而易舉拿到一分，小男孩露出自信的笑容。我們站在一旁聲嘶力竭地加油助威。又有一個球快要落地了，我的心都提到嗓子眼了，501班的“電線桿”猛撲過去，就勢臥倒伸出手臂把球救起，球場上一陣狂呼，但502的“猛張飛”一記扣殺把那個起死回生的球死死地扣在地上彈到半空。501的隊員面面相覷，無可奈何地可笑一下，急得501的女生啦啦隊直跺腳。

隨著裁判的哨聲，502的a同學(xué)將球高高拋起，一個利索的上手發(fā)球，我們的眼神隨著球跡移動，501的隊員茫然失措，前方隊員不撲球，后防隊員不擊球，讓球穩(wěn)穩(wěn)地落在四人中間。502班繼續(xù)發(fā)球，501班的“電線桿”高高跳起，一個大有力的扣球猶如泰山壓頂，速度快如閃電。這招是上鞋不用錐子——真行。501拿到一分，雖然他技藝高超，但無奈孤掌難鳴，隨著裁判的一聲哨響，比賽結(jié)束。502班獲勝。此時的501嘆息聲一片，像斗敗的公雞——垂頭喪氣，而502則喜氣洋洋，精神抖擻。

這真是一場精彩的排球比賽，他們憑著友誼第一比賽第二的原則，雙方隊員互相握手致敬。

重打排球作文 第十四篇

今天體育課上，潘慧潤在和寧悅打排球，我覺得挺有意思的。于是我就拜潘慧潤為師學(xué)打排球了。

我雖然以前也和同學(xué)玩過排球，但都是拋啊、砸啊，純屬自創(chuàng)的玩法，不是像電視上比賽那樣有板有眼、講究規(guī)則和技巧。

潘慧潤是學(xué)校排球興趣班的，她的動作很規(guī)范。潘慧潤先糾正了我打排球的動作。我原來以為只要隨便把兩只手握在一起就行了，可沒想到這么有講究。我還知道了手臂一定要伸直，不能斜，打得要有弧度，等等，原來打排球這么復(fù)雜呀！

我接著練的是顛球。顛球看上去簡單，做起來卻不容易，我練了一中午，只能顛六個球，老是顛著顛著越來越往前，最后飛掉。潘慧潤說我顛得太不穩(wěn)了，左右手應(yīng)該平衡一點(diǎn)，她自己可是老手了，一下子能顛七十幾個呢。

后來，我還和潘慧潤練了一會兒對打。她打過來，我顛過去。有了潘慧潤的指導(dǎo)，我打的還像那么回事。只不過回合少了點(diǎn)，三四個來去就飛了。當(dāng)然，主要是我的問題。

打排球挺辛苦的，練了一會兒，我的手腕都紅了，挺疼的，多虧潘慧潤借給我了護(hù)腕，不然手腕非腫起來不可。

排球是我們?nèi)袊说尿湴痢．?dāng)年，中國女排的“五年冠”讓很多中國人都迷上了排球。我奶奶就非常喜歡看女排比賽，上個禮拜女排世界杯中國獲得了世界第三，能直接晉級奧運(yùn)會，奶奶高興得徹夜未眠。

我想把排球當(dāng)做一種鍛煉身體的方法，多多學(xué)，多多練，以后就能和潘慧潤痛快地對打了。

重打排球作文 第十五篇

昨天剛剛下過雨，土地還很潮濕，今天我又學(xué)完了習(xí)，媽媽叫我和爸爸下樓打排球。

我興高采烈地抱著排球出了家門，小區(qū)的里里外外全都是打球的好地方，我們挑了一個最大最中間的地方，就開始了。

爸爸首先教我發(fā)球，把球往上拋，落下來到頭多出一分米的距離的時候，用手心使勁往上一推，球就飛出去了。但是每次我一推，一個手掌的力氣都用到上面去了，而且不是推它，而是打它，每打一次 ，我的手就會紅一點(diǎn)兒，時間久了，我的手就變得又紅又腫。

然后爸爸教我接球，兩只手握好空拳狀，大拇指放到上面，中間的骨頭壓平。這時，爸爸發(fā)的一個球朝我“飛”來了，我怕疼！我心里想。我用力一接，落空了，球滾到草叢里去了，我到跑草從里去撿 球，球上沾滿了泥巴，我不假思索地把球扔給了爸爸，爸爸說，“接著來！”“我也準(zhǔn)備好了！”說完，又一個球朝我“飛”來，我雙手緊握著拳頭，打是打中了，但是打得又近又低。我爸爸不得不說 我要放松，尤其是手，他讓我自己掂一掂球，我試了一兩下，就不干了，球太重了，從那么高的地方落下來，再加上我的小細(xì)胳膊，你說怎么能受得了呢？“加油啊！”爸爸在一旁鼓勵我，我咬了咬牙 ，又做了幾十個，“不能了！”我說。爸爸走過來說：“練得不錯！”再看看我的胳膊，也有一股火辣辣地痛。

爸爸要帶我回家了，走在回家的路上，我心里想：世上無難事，只怕有心人！

重打排球作文 第十六篇

我從小就喜歡打排球，同樣，我的排球打得也不賴，這可是跟我的師傅（妹妹）學(xué)的，俗話說的好：嚴(yán)師出高徒。我的師傅對我的要求可不低哩！她居然要求我顛球一次性顛100個。 打排球讓我愛上了看排球比賽。那是個夜晚，爸爸媽媽都出去工作了，我打開電視，按到了體育頻道，真巧，排球比賽剛剛開始！今天是中國隊和澳大利亞比。比賽開始了，歡呼聲傳遍了整個運(yùn)動場。中國隊發(fā)球，那球威力可真大，直往澳大利亞女隊員臉上砸去，正好打了個正著。于是中國隊領(lǐng)先一分。起初中國隊遙遙領(lǐng)先，而澳大利亞卻節(jié)節(jié)敗退。可是她們并不罷休，一次又一次地接住我們的球，勝利的天平傾向了澳大利亞，她們居然反敗為勝。眼看中國隊已經(jīng)落后了，我心里急得像熱鍋上的螞蟻。場內(nèi)的氣氛頓時緊張起來，中國隊不甘落后，和澳大利亞拼了起來，一次次發(fā)球，一次次接住……最后，中國隊員們以她們的愛國之情打敗了澳大利亞。 中國隊贏了，這對我來說可是個好消息！心底里就像泛起了植物剛醒來時潮濕的露水。 從此以后，我愛上了看排球比賽，雖然我并不是排球隊的，可是排球已經(jīng)成為了我生命中揮之不去的影子。因為排球的影子早已播種在了我幼小的心田上！|||

重打排球作文 第十七篇

除了周五，我每天放學(xué)后都要去打排球，而每次排球訓(xùn)練都會帶給我很多喜悅。就拿昨天來說吧。 我們先進(jìn)行準(zhǔn)備操，然后開始“鴨子走”的鍛煉，“鴨子走”顧名思義就是半蹲著像鴨子一樣地走。從遠(yuǎn)處看，我們還真的像一群羽毛還沒長齊的小鴨子。 接著，我們玩了鍛煉手臂力量的“小推車”運(yùn)動，我先來講講怎么玩吧。一個人兩手撐在地上，雙腳趴開，第二個人走入他趴開成“八”字的雙腳中，然后把第一個人的雙腳抬起來，第一個人就可以用手來走路了。我們每次玩這個游戲就會偷著樂，為什么是偷著樂呢？因為如果嘴巴一張開，就有可能把門牙給磕掉了。 后來，我們又進(jìn)行了對顛，對顛就是兩個人互相接、發(fā)球給對方。這對顛讓我們既害怕又開心。害怕的是顛球顛不到五個的話就要被“獎勵”做仰臥起坐。開心的是在對顛時發(fā)生的一件件生動、有趣的事情：因為別人發(fā)來的球太低，我一次次“下跪”；有人經(jīng)常打斜球，另一個人就說：“我要吃‘飯’，把‘飯’放我‘飯碗’里！”這個‘飯’就是排球，‘飯碗’自然是我們能接球的區(qū)域了。 天邊的太陽露著小臉，那紅色照著我們，我們每天看著西斜的太陽，踏著輕盈的步伐，帶著歡笑回家。|||

重打排球作文 第十八篇

在星期一的下午在學(xué)校舉行了六年級排球比賽，當(dāng)時的情景可以用宋丹丹的一句話概括：“那場面，那情景，那真是鑼鼓喧天鞭炮齊鳴，紅旗招展人山人海啊！”

第一場比賽開始了，是我們班對四班，要猜拳決定誰先發(fā)球，要開始發(fā)球了，打球的人和看球的人都同樣緊張，取得先機(jī)很重要，4班發(fā)球，后來我們贏了。

第二場比賽開始了，是和二班打，二班和我們班一直是勁敵，要開始猜拳了，他們班贏，比賽開始，二班發(fā)球，只見二班的發(fā)球手奮力一擊把球發(fā)過來，我們隊也不甘示弱，張智航往上一打，田鵬鈺馬上蹦起來扣球，二班張智威往上打了一下，李嘉政一個扣球，二班一陣歡呼，我們班的人都為參賽人員加油吶喊，后來我們班輸了，準(zhǔn)備第三場比賽。第三場比賽開始了，是我們班對五班，五班打敗了二班，二班打敗了我們，跟五班打按理論是打不敗的，唉，怨天尤命吧。第一回合，我們班奮力攻擊，可都被五班化解了，班上的觀眾都瘋狂的吶喊著：“603班加油，603班必勝。”而我則撕心裂肺的喊著，可第一盤還是輸了，第二局，我們班奮起反抗，大家配合得就像一個人似的，終于，第二盤我們贏了，該第三局了賈老師使出了激將法，那就是今天如果打贏了今天晚上就沒作業(yè)，我們?nèi)嘁宦牐繗獯笤觯騿T仿佛變得力大無窮，啦啦隊奮力嘶喊，這時，賽點(diǎn)來了，雙方都是17分，再贏一分就能獲勝了，真是千鈞一發(fā)啊，該我們發(fā)球了，此時兩班的人都很緊張，我想唐琛茗和田鵬鈺一等最緊張，大家都屏住呼吸，等待結(jié)果，唐琛茗奮力一擊，五班的人沒接住，我們班贏了，全班一陣歡呼，有人興奮得用力捶胸，有的人大叫，有的一把抱住參賽隊員，后來我們興奮的回了班。

今天我寫下來為了記住這光榮的時刻。

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