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游泳膽小的作文400字(精選19篇)
游泳膽小的作文400字 第一篇
夏天很熱，我想學游泳。
那天早上陽光明媚，奶奶帶我去愛友小學的游泳池，游泳池很寬，水又深又清。
上課時，每個人都在游泳池邊排隊。老師給我們起了名字，讓我們爬下游泳池。我一聽，手腳顫抖，所有人都爬了下來，只剩下我一個人，只好慢慢往下走。我的手抖得更厲害了。雖然水有點涼，但是額頭在冒汗。不知道這深水會不會淹死我！老師教我們先屏住呼吸，可我的頭卻下不了水，心里又緊張又難過。后來老師教我先深呼吸，然后我就沉到了水底。我慢慢學會了屏住呼吸。
然后老師教我們漂浮，讓我們擺正手腳，放松整個人，在水上漂浮，讓人自由前行。但是我很緊張，不能放松。我的腳一直在地上，人不能飄。我對自己說：“放松r以后，在老師的指導下，我才能夠浮在水面上。老師看著我說：“好吧，真的很勇敢，用手腳的動作，踢我胳膊，抬起頭。“我按照老師的方法做了，最后游了出來。”啊，我會游泳，我歡呼雀躍。
但是我得加倍努力練習，盡量早點熟練地游泳。學游泳教會了我一個道理：無論做什么，都要專心致志，持之以恒，才能成功。
游泳膽小的作文400字 第二篇
天漸漸地亮起來了，公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天，是我在游泳館學游泳的最后的一天了。
在路上，我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著，兩邊的樹木也飛一般地向后倒退，可是我總覺得汽車開得很慢，恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館，我在集中處等了一會兒，等學員都到齊了，教練帶我們進游泳池去。進游泳池的一看還是像習慣地發(fā)出一聲感嘆：這個游泳館真大啊!
這里面有兩個游泳池，一個是專供學員用的，另一個是給買票進來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚，光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開，坐下水前的活動。下水以后，我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習。之后，教練又讓我們去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。
我們在大游泳里游了一會兒，教練就讓我們見水池的長游，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的寬游的時候，一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m，寬為25m，照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達對面了。可能是緊張的緣故吧。
今天，是我在游泳館學游泳的最后一天了，我還真有點舍不得：在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中，多舒服啊!
游泳膽小的作文400字 第三篇
這個暑假，老媽讓我去學游泳。
我來到游泳館，更換好衣服，戴上游泳用具，將身子沖了一下，就準備下水。我一看，教練早就在水下等我們了。我剛一下水，一個大浪打來，我就倒了。咕咚咕咚地喝了好幾口水，我第一次嘗到了溺水的感受。多虧教練把我拉起，我才免于葬身池底。我拼命咳了幾下，那種難過的感受慢慢消失了。
“現在我們來練憋氣，先看我是怎么做的。”教練說。只看他張大嘴巴吸了口氣，頭便沉到水底，過了二十多秒，他把頭抬了起來。接著，他用手指指我，說聲：“下！”我便把頭埋了下去。不一會兒，我猛得把頭抬起來，猛咳了幾聲。
教練說：“在水下千萬不能吸氣，頭抬起來之后，鼻子先出氣，然后嘴巴吸氣。聽懂了嗎？”
“聽懂了！”
之后 ，我按照教練的話做了幾下，馬上學會了。
教練又教我們學會了蹬壁漂浮、收帆蹬夾等運作，不久，我便學會了游泳。一口氣能游25米有余呢！我游給爸爸看，爸爸笑得下巴都“掉”了下來，向我豎起大拇指。
我又學會了一項本領。
游泳膽小的作文400字 第四篇
以前，每當我看到電視上的游泳健將游地那么快、那么美，心里總是癢癢的，夢想著有一天自己也能像他們那樣，在清澈的池水中如天鵝般暢游。正好，去年暑假，我剛上完二年級，媽媽就迫不及待的把我送到游泳場，讓我學蛙泳。
游泳訓練班能幫我實現夢想啦！我激動的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以為輕而易舉就能學會的“游泳”，卻令我品味到一種意想不到的“苦”滋味。
我剛走進游泳池時，既興奮又緊張。教練先教我們做準備活動：抬抬頭，伸伸腿，紐紐腳，然后就領著我們――一群乳臭未干的小家伙走進了淺水區(qū)。“啊，水真涼呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高聲喊，教練直往我身上撩水，很快我適應了水溫，臉上又露出了頑皮的笑……
游泳的第一課是學憋氣，我們手拉手圍成圈，教練一聲令下，大家都猛吸一口氣，把頭埋入水中。“第一個探出頭的是縮頭烏龜！”教練話音剛落，一個“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈，有人變?yōu)觚攪D……”大家聽見聲音，都趁機鉆出水面開心的笑起來。
第二課是練習手腳配合。教練把四肢動作給大家演示了幾遍，然后手把手的糾正錯誤。我正練的起勁，“走，到深水區(qū)練跳水。”教練不容分說，把我們領到了深水區(qū)。
游泳膽小的作文400字 第五篇
暑假的時候，我和姐姐找了一個游泳教練，于是我們就在大連圓洲賓館的游泳池里開始了第一堂游泳培訓班。雖然之前很期待游泳課，但是來到一米五深的游泳池，教練讓我下水學會憋氣，但是我很害怕。腿在抖，嘴唇在抖。我不情愿地撫著欄桿進了泳池，但雙手緊緊抓住泳池邊的欄桿不肯松手，不管教練怎么勸。姐姐比我勇敢，從自然中收獲更多。這節(jié)課，姐姐學會了屏住呼吸，但這節(jié)課，我只是在水里泡了一個小時。第二節(jié)課，我的腿漸漸不抖了，我也敢做一些初步的嘗試向教練解釋。雖然我的進步不快，但是比起第一節(jié)課已經有了很大的提高。也為后面的課程打下了基礎。到了第四節(jié)課，我已經可以在小范圍內長距離游泳了，但是這個時候教練對我提出了更高的要求，就是從泳池的一頭游到另一頭。雖然對自己的游泳技術還是有點不確定，但是怎么才能臨陣退縮呢？我默默給自己打氣。我在水中盡量協(xié)調手腳的動作，按照教練的要求吸氣。我感覺不一會兒，我游到了對岸。我打敗了自己，我學會了游泳！
游泳膽小的作文400字 第六篇
炎熱的暑假來臨了，現在的運 動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學起。
“噗。”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？
有了這個想法，我學會了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的。教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去。”
我聽了，便大膽學起來，他也教我了如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很高興。
我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發(fā)奮的結果。
時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學了多種游泳姿勢，啊。這真是一個快樂的暑假。
游泳膽小的作文400字 第七篇
學游泳？看了題目一定會問：誰都會游泳，為什么要學？別急，別急，認真聽我說！
“要是我學會了游泳就好了！它可以模仿跳水運動員從10米跳板上跳下，就像在天空中自由飛翔一樣；你也可以像雨一樣在游泳池里游泳，像小泥鰍一樣……”客廳里，我的晴天白日夢又播出來了。“哎，別想了，等你學會游泳了再想這些歪門邪道！”爸爸用筷子敲了敲我的小腦袋瓜說。“要是有人教我游泳就好了！”這是我說過幾次的話，沒想到這個愿望在暑假實現了。
暑假的某一天，天氣晴朗，天空晴朗，讓人想對著天空大喊：好舒服啊！我死后，父親終于同意帶我去游泳池教我游泳。我環(huán)顧四周。哇，這里有跳水板和小游泳池。對我來說游泳就夠了。現在我可以模仿潛水員了。我想著，不由自主地向跳水板跑去。誰知道一只手被爸爸牽著：“喂，你想在學游泳之前“自殺”？跟我來！我先教你屏住呼吸！”
我很不情愿地和爸爸一起來到了游泳池。爸爸把救生圈放在水面上，然后叫我潛到救生圈里，然后對我說：一級屏住呼吸。如果你想沉入水中，你在里面呆的時間越長，就意味著你可以在水中游很長時間。爸爸津津有味地聊著，我想到了潛水。爸爸讓我試試。于是我用手指捏了捏鼻子，用腳小心翼翼地摸了摸水面，摸了摸。
游泳膽小的作文400字 第八篇
下午，火辣辣的太陽高高的掛在空中，好像一個大火球，呼呼的燒烤著大地。
我坐著媽媽的單車向游泳館走去，到了游泳館門前有好多小朋友在此等候，我到的時候正好開大門，我迫不及待的往里沖。
我們換好衣服，教練帶我們做了一個簡單的熱身操，防止在水中抽筋，發(fā)生危險。
我來到淺水區(qū)，教練讓我們先適應，水才到我膝蓋，只是在水里撲通撲通，教練看我們還行，就讓我們來到深水區(qū)。
到了深水區(qū)帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進了水里。心里在默默的數著數：1、2、3……數到了十幾下的時候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，他們兩個的頭還扎在水里。幾秒鐘后，他們也憋不住從水里出來了。只見他倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。
不知不覺兩個小時的訓練結束了，我一點都不愿意離去。
游泳膽小的作文400字 第九篇
這個暑假，媽媽給我報了一個自由泳學習班，第一天上課我信心百倍地走向游泳池。
第一天，教練教給我如何打腿，聽起來很簡單，但做起來一點也不容易。膝蓋不能彎曲、用力，腳也得伸直，我每次打腿都很累，一點力氣都沒有。一小
時下來腿酸痛的邁開步了，別提游泳了，心里產生了退縮的念頭。但我看見別人用自由泳游得像小魚一樣，我羨慕極了，我就下定決心，一定要克服困難，堅持下去！幾節(jié)課過去，經過努力，我打腿終于好起來了，教練為了測試我打腿是否練好，于是讓我下水打腿，用蛙泳手呼吸我一開始不習慣，經過反復練習，我打腿的技術有所提高。
教練開始教我劃手，劃手我一會兒就學會了，教練又開始教我換氣，反復練習后我也學會了。在教練指導下，我的游泳技術不斷提升，后來每天都堅持刻苦練習，經過10天的努力，我終于會了自由泳，實現了自己愿望，我可以像魚兒一樣自由地水中穿梭、前進，而且還會了潛水、踩水和自救。
游泳不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志力，更是一種自救本領！朋友們，你們也快來學游泳吧！
游泳膽小的作文400字 第十篇
暑假的一天，爸爸帶我去天匯游泳，來到游泳池，我們都已經大汗淋漓了。
爸爸買了兩張票，我們先用水淋浴了一下，換上漂亮的游泳衣，戴上美麗的救生圈，邁著輕盈的步子來到池邊。頓時，我被眼前新鮮的景色深深的吸引住。那藍藍的池水與天互相輝映，使人產生一種從未有過的寬闊舒暢之感。我情不自禁撲通一聲跳進了水中。
我站在水中，看見叔叔，阿姨用各種勢歡快地暢游著，是即佩服又羨慕，可一想到自已，不禁泄氣了，因為我還不會游泳，正在我束手無策時，爸爸游過來教我，他先給我講了游泳的要領，我硬著頭皮按著要求做，先把腳往外打，再用手往外劃，誰知第一次游泳就喝了一大口水，我又連著做了三，四次，鼻子都發(fā)酸了，我不覺得心灰意冷起來，可是面對爸爸充滿希望的眼睛和不斷鼓勵我的話，我的信心又有了，經過反復的練習，奇跡終于發(fā)生了，我竟能連著往前游出５米多遠，我一下高興的無法形容，不覺酸了鼻子。
不過這一次，我覺的苦中有甜。因為我懂得了世上無難事只怕有心人的道理。
游泳膽小的作文400字 第十一篇
以前我都是白天去游泳的，可是有時我晚上要上圍棋課，那幾天，就沒法去游泳了，爸爸說：“既然下午沒時間去游泳，那就晚上去吧！”我也想去，可是有點怕，只好一個人呆在家羅。看到爸爸媽媽晚上去游泳，我心里癢癢的，于是，我就請求爸爸媽媽帶上我，我的安全就由他們負責了。
一天爸爸媽媽終于同意晚上帶我去游泳了，我高興極了。剛下水時，我有點怕冷，沒想到水有點暖烘烘的。爸爸告訴我，這是一個物理現象，因為水溫下降比較慢，氣溫下降比較快，白天氣xxx較高，所以我們剛下水的時候有點冷，而晚上的氣xxx較低，所以現在水里暖烘烘的。我們一邊游一邊還可以看見天上一閃一閃的星星和彎彎的月亮。岸邊還有許多人在釣魚，他們占據了各個撟墩，這么晚了，他們還在悠閑垂釣，他們的手電好像在為我們照明。我還可以看見綠瑩瑩的浮標在水中一晃一晃。
媽媽看我游得太慢，就催我快游，有時我看見爸爸在水面上xxx睡覺xxx，就會悄悄爬到他肚子上，然后把他壓到水里，每當這時水面上就會充滿我們一家人的歡笑聲。有時，我游啊游，一下子看不到爸爸媽媽的影子，于是我就會大叫，不一會，我又看到兩個人的頭從水面上露出來，我這才放心。
夜間游泳真好，既可以鍛煉身體，又可以感受到大自然的美景，還可以在水中盡情地游玩，嬉水。
游泳膽小的作文400字 第十二篇
夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧？
今天，媽媽帶著我去了游泳館。因為我第一次去游泳，所以我十分激動。想要迫不及待的學好游泳。
到了游泳館，我們換好衣服。拿上游泳圈，就準備下水了。因為我身高只有一米五，所以我非常懼怕去深水區(qū)，所以我一直在淺水區(qū)和中水區(qū)之間游動。剛下水，我顯得十分害怕，只能坐在游泳池臺上用手去波動水。我懼怕游泳池的水，因為他們像怪物一樣。好像隨時都能將我吞噬。媽媽先下水了，媽媽告訴我水里一點都不可怕，并向我展示了她的蛙泳。在媽媽的再三鼓勵下，我終于勇敢的嘗試下水。
我先是帶上游泳圈在淺水區(qū)玩，之后，我要求媽媽教我蛙泳。媽媽說剛學習下水，以要多多注意不要嗆著水了。剛開始我十分不熟練，所以顯得動作十分的笨拙。媽媽笑著說：“你這是在狗刨吧！”我也笑了。媽媽告訴我了個小訣竅，在游泳之前先吸口氣，再扎入水中。奇怪的事情發(fā)生了，我的身體像氣球一樣，浮了起來，再用雙手撥動水你就可以輕松的游動了。不一會兒，在媽媽的耐心指導下。我終于學會了蛙泳，媽媽也夸我學的快，游的好。我終于可以像媽媽一樣輕松地在水中游泳了。
這次特別的游泳經歷，使我更加成長。我終于不懼怕游泳了，這使得我有很大的成就感。
游泳膽小的作文400字 第十三篇
今天，我又去了娃哈哈小學，去學游泳。
到了那里，我還是像昨天那樣很快地換好衣服，不過這回我是直接把游泳褲穿在里面的，所以速度比以前快了兩倍。
做好熱身運動，我們便下水了，老師說讓我們這回學游泳的腳部動作，于是我便想起了剛剛在岸上做過的動作，心想，就是這樣啊！應該不難，于是，我便游了起來。可是，在岸上做是那樣簡單，可是一到水里，對我來說，又是那樣的難，我做了第一遍，游不起來，第二遍，動作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就這樣，我做了十多遍，才終于做出了一個像樣一點的動作了。正因為有這十幾次的失敗，我肚子里才灌了好幾口水，還做出了很多好笑的動作。我又加足了勁，努力地練，我一次比一次游得遠，終于這次我能游五米多遠了。
最后，該上岸了，我順著梯子爬上了岸，一上岸，我就感覺游泳褲怎么這么重，腿也軟綿綿的，一點力氣都沒有了。為什么在水中都不覺得累，一出來就沒有勁了，難道水的浮力真哪么大嗎？
今天是學腿上的動作，明天要學手上動作，我一定要更加努力。
游泳膽小的作文400字 第十四篇
記得我七歲時和外婆去廈門三姨家玩耍，我們坐火車剛到廈門，三姨就和弟弟來接我和外婆，我們一下火車三姨就問我們去哪玩，我笑瞇瞇地說：“不如去海里游泳吧！”三姨爽快地說：“那我們就去海里游泳吧！”藍藍的天，藍藍的海。
不一會兒，我們來到了沙灘上，“哇!真漂亮..”我一看見眼睛就發(fā)光，我看見這里很遼闊，旁邊的燈五彩繽紛，椰子樹更引人注目，許多來海里游泳的人都在樹下休息。接著我去玩了水球，我爬進了大大的水球里面，水球一下子就滾到了海面上，我一邊爬一邊笑，我非常高興，但，一會兒，我有一點害怕了，我怕有惡狠的鯊魚上來把水球咬破，我掉進海里，被鯊魚活活吃掉，所以我就沒敢玩水球了。
然后我就去海里游泳，我換上游泳衣就朝海里走去，我當時只敢到很淺很淺的地方，我一下水感覺海水不冷也不熱，后來我一點點地慢慢地往前走，水淹到我肚子的時候我就不敢往前走了。這時，我很想知道海水的味道是什么？于是我就喝了口水嘗了嘗，“嗯，好咸哦！”我苦著臉說。我原以為海水很好喝呢！
我又把整個頭伸進海里，我眼一睜，海水就往眼里涌，頓時覺得很疼，于是我急忙把頭伸了出來游了一會兒，三姨說要回去了。這里的景色真美，我戀戀不舍的離開。
今天真好玩！真高興！下次我一定還要來。
游泳膽小的作文400字 第十五篇
媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。
游泳膽小的作文400字 第十六篇
看到身邊的孩子都學會了游泳，而我還是個旱鴨子，這讓我很焦慮。希望，希望，最后媽媽會送我去學游泳！
我興奮地來到游泳池。海浪蕩漾著藍色的波浪，我的心卻怦怦直跳，沒有它那么輕快！我的教練是一個可愛的大男孩，穿著黃色的衣服，看起來像一只橡皮鴨。看著那個像游泳池里的魚一樣游來游去的身影，我的眼里一定有兩個大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經很暖和了，但是我們下水的時候還是有點顫抖。我很緊張，心里有點害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣，第一次把頭伸進水里。只用了一秒鐘，鼻子就不舒服了。我對我的第一次表演非常不滿意。教練對我豎起大拇指。在教練的肯定下，我更加努力的練習，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我變得越來越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學游泳很累很辛苦，但是通過第一次學游泳，我知道“世上無難事，只怕有心人”。只要我堅持努力，我一定會學會游泳，所以我期待著下一堂游泳課！
游泳膽小的作文400字 第十七篇
第一次感受到水中馳騁的快樂，第一次體會出前所未有的感覺，當我感受到水的溫度與力度時，它是那么可親。
但是，“可親”往往不是持久的。
起初，看到那水中矯健的身影，看到胸前一枚枚游泳獎牌，我覺得，它真的非常可親，激勵我報了游泳培訓。
開始，面對著25米的長度，1米8的深度時，它曾經并不可親，它毫不留情的把我囚禁于它的身下，使我喘不過氣來，也使我飽受了它的肆虐。
漸漸地，在教練的指導下，我開始脫離所有工具，雖然心中有一絲膽怯，但是別人能做的事情，自己為什麼不能呢？這個信念，直至伴隨我可以掌握技能，這途中經歷的困難與挫折是數也數不過來的，但當你克服了心中惡魔，這些困難就不攻自破了，誰能說這不是一種勇氣呢？
在這里，我想告訴所有人：世界上沒有'；害怕'；這兩個字，生活中的小波折至大波折都不值得害怕，害怕的心里是自己制造的，是自己在嚇唬自己，你要有勇氣克服不正確的心理。
我喜歡這個培訓學校，因為這里的教練該嚴厲的時候嚴厲，該親切的時候親切，在休息時間，還主動和學員開玩笑，玩耍，因此，我們都非常喜歡教練。
學游泳，徹底改變了我知難而退的性格，使我在群體中出類拔萃，更上一層樓。
游泳給了我人生的啟迪。
游泳膽小的作文400字 第十八篇
學習游泳，使我懂得了一個道理。
我七歲開始學游泳，爸爸媽媽給我買了泳衣和水鏡，還請了一個教練來教我。但我第一次看見那位教練時，我的心里不只是緊張，而且害怕。因為我從沒下過游泳池。那時，我一直對自己說：“別害怕，不要因為困難就失去勇氣。加油！你一定能學好的。”過了一天，教練就開始教我了，首先他教我“吐泡泡”，要把頭完完全全地鉆進水里，我當時真是心驚膽戰(zhàn)。我把頭鉆進水里，總是會喝到水，要不就是鼻子進水,還有就是眼鏡進水。教練說：“不要灰心，只要努力，鐵杵也能磨成針。過不了五六天，你就學會游泳了。”
漸漸地我也對自己有了信心，常常對自己說：“王朗，努力，只要努力，不怕困難，做一名堅強勇敢的孩子。加油吧！”于是，我勤學苦練，經過一番努力，我成功了，我高興得手舞足蹈，教練還說我是一個堅強、勇敢的孩子。記得有一次，教練教我學“蛙泳腿”，要收、翻、蹬直了。我這個翻腿，總是翻不好。后來，我依照這樣去做，真的取得了勝利，得到爸爸媽媽及教練的夸獎。
偉大的物理學家牛頓曾說：“無論做什么事情，只要肯努力奮斗，是沒有不成功的`。”學習游泳讓我懂得懂得了一個道理：努力可以戰(zhàn)勝一切困難。
游泳膽小的作文400字 第十九篇
今天天氣很熱，我想如果能泡在游泳池里該是件多么舒服的事啊!于是我纏著爸爸帶我去游泳，爸爸答應了，可是條件是：我必須好好的跟他學習游泳。
來到游泳池，碧藍的池水里游泳的人可真多啊!大家都穿著各式各樣的泳衣在水中歡樂地游著。看到這副情景我情不自禁地跳進了游泳池。剛一進水池我：“呀!”的一聲，迅速地又爬上了岸，對爸爸說：“水……水太冷了!”旁邊的一些人看見我狼狽的'樣子都在笑我。我看了他們一眼想：可不能被別人取笑啊，我一定要堅持。
接著我鼓足勇氣又跳下了水，這次我下水后就不停的撲騰，身體不停的動，一會兒就不冷了，爸爸在旁邊一直指導我學習游泳的姿勢和技巧。
過了一會兒，我終于學會了蛙泳，這是最基本的。爸爸站在游泳池的另一頭，叫我向他游過去，我深呼吸一口氣把頭扎進水里，游了過去。到了爸爸那兒，爸爸耐心地說：“你劃水時，手指要并攏，這樣可以游得快”。我聽了爸爸的話試了試，果真游地快了很多。
我又連續(xù)學會了仰泳，而且一下子能游好遠呢，我真是一個“游泳天才”呀!我相信在我的努力下我的游泳技術一定會越來越高。