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三年級作文去游泳戲水(精選29篇)
三年級作文去游泳戲水 第一篇
今天好熱啊。我忽然想到了一個避暑的好地方—游泳館。于是，通過我的建議，我們一家三口去游泳。
走進游泳館，換上游泳衣。哇，游泳池的水好清；好事透明的玻璃；清澈見底。 我迫不及待的套上游泳圈，立刻走進水中。好涼爽，在池中好像馬上脫去夏日的炎熱，頃刻間到達秋季。我帶著游泳圈在水中悠閑的游來游去。 爸爸說：＂我教你游泳吧”“好吧。”剛聽見，我心花怒放，可是好景不長。 我在水中吃力的游，開始還好，可是后來的時候；我越游越沒力氣，而且，越游胸口越悶。水像一個巨大的魔掌，我拼命的逃也逃不掉，可能會隨時要了我的小命。
我想；＂我可是北方人，旱鴨子，不水葫蘆，還是襯爸爸不注意開溜吧。” 結果我的計劃失敗，爸爸站在離我十步遠的地方讓我游過去，我用了吃奶的力氣拼命的朝爸爸那邊游。等等 經過反反復復次練習，我終于學會了游泳。我知道了；只要你敢于面對，沒有戰勝不了的困難。
三年級作文去游泳戲水 第二篇
悶熱的夏天，躲在家里是最難熬的了，有些人喜歡出去逛街吃冰，有些人喜歡在家吹空調。而我夏天最愛游泳。游泳可以使人身體健康，特別女孩子都愛美，游泳是最能減肥的運動。
我從小就愛游泳，是因為我媽媽也愛游泳，經常帶我去，下水感覺很舒服。
隨著年齡的增長和室內游泳館的出現，我雖然一年四季都可以游泳，但是體重卻一直保持在一百八十斤以上，屬于超重型，原因就是因為自己的飯量很大，游泳消耗多少，都可以從嘴上補回來，并且總有富余，因為別人是一天三頓飯，我卻是一天四頓飯，晚上游泳回來還要吃飽肚子，所以我的體重一直沒有減下來。
為什么天天游泳也沒有減肥呢?道理很簡單，那就是因為我游泳的運動量不夠。因為我習慣在水里游泳，游泳時不費力，在水里的時間長也不能消耗太多的體力，所以運動量不夠，就難以達到減肥的效果。
游泳的運動量要因人而異，別人在東湖游一個來回就可以達到運動量，我卻需要游四個來回;別人一天去游泳一次就可以達到運動量，我卻需要一天去兩次游泳，同時要保證在水里不停的運動，這就需要在一個小時內游泳20__米距離。如果躺在水面上的時間再長也達不到運動和減肥的效果。
每天游泳可以減肥，如果游泳沒有達到減肥效果，那一定是因為游泳的運動量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的，隨著飯量加大，游泳的運動量也跟著加大，這樣也完全可以達到減肥的效果。
游泳還有一個更大的好處，那就是精神愉快。因為游泳真的如魚得水，在水中游泳和鳥在天上飛翔一樣，那種愉悅的感覺難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢，揮動雙臂，把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外，盡情享受著人生的快樂，那幸福的滋味是盛人無法想象出來的。
我愛游泳，游泳有這么多的好處，你還不趕緊加入游泳大軍嗎?
三年級作文去游泳戲水 第三篇
一天，媽媽摸著我圓嘟嘟的肚子說：“乖乖，你該鍛煉身體了！去學游泳吧！”就這樣，我開始了學游泳。
終于等到星期五了！下午一放學，我就跑到了興趣班的集合地點，排好隊，上車向游泳館前進。
到了游泳館我們非常興奮，好不容易才安靜了一些，聽完教練的要求，我們用最快的'時間換完了衣服，跑到游泳池邊等待我們的第一節游泳課。
池水非常藍，看著就想一下子跳進去游泳。教練先讓我們做了一遍熱身操，接著就教我們學習憋氣，教練說：“要把氣憋到肺里，不要在水里用鼻子呼吸，要用嘴呼吸。這樣就可以憋很長時間。”教練說完就讓我們下水練習了。我非常興奮。按照教練的要求，我先深深地吸了一口氣，緊緊的閉上嘴巴把氣憋到了肺里，我的身體慢慢的飄了起來。我感覺整個身體猶如如羽毛般輕盈，被水輕輕的托起，漂浮在水面上。我實在是太高興了，忍不住大聲的喊了起來。太棒了。我喜歡這種感覺。
我喜歡上了游泳，我喜歡在水里自由自在飄浮的感覺。我非常期待下一節游泳課。
三年級作文去游泳戲水 第四篇
去年暑假，爸媽給我報了一個我夢寐以求的游泳培訓班。
我興高采烈地來到了游泳館，心里異常興奮。我迫不及待地下了水。一開始，我學得很不錯，教練豎起大拇指，夸我說：“一學就會是人才。”我聽了心里美滋滋，像吃了蜜一樣甜。
好日子過了幾天，教練又教了一種姿勢，別人都會了，可我卻學得不咋的。這時教練竟然讓我去2米深的`地方游。一聽這個數字，我就瑟瑟發抖，心想：有2米多深啊！萬一沉下去就連小命都不保了！我皺著眉頭不想去游了。可爸爸坐在旁邊虎視眈眈地瞪著我，一幅強行讓我下水的樣子。我只好極不情愿地下了水。
到了水中，我非常緊張，手腳不停地顫抖。我用盡吃奶的力氣游了一小段，轉眼之間我沉了下去。我在水中拼命掙扎，忽地冒了幾個小泡泡，便無影無蹤了。教練看見我不見了，就猛地沖進水中，把我救了上來。
到了岸上，我的眼淚吧嗒吧嗒地流了下來，嘴里喃喃自語道：“我不學了，我再也不學了。”不料被爸爸聽見了，他瞪著那圓溜溜的大眼睛兇巴巴地說：“如果你不學了，那不就前功盡棄了嗎？做什么事都不能半途而廢呢！”我覺得很委屈，但想想爸爸說得有道理，我不能被一點挫折所嚇倒。
我鼓起勇氣向目的地奮力地游去，我居然平穩地游了100米，這在那時侯是最佳成績了。站在一旁觀看的人不由自主地鼓掌，有些人還竊竊私語道：“哇！這人誰呀？怎么游得這么好！”我聽了開心極了。
這次游泳后，我信心十足，堅持不懈，終于學會了游泳。游泳讓我明白了只要堅持不懈，是沒有什么困難不能解決的。
三年級作文去游泳戲水 第五篇
一放暑假，姑姑就給我和妹妹報名參加游泳培訓班。上課地點在新建的南通“愛瑪會水世界”。
我和妹妹提前準備了泳衣、泳帽和泳鏡，早早地就來到水世界等候。我們的教練是一位皮膚黑黝黝的帥哥哦！
教練先帶領我們熟悉水世界的環境，接著就教我們做游泳前的熱身運動。第一節課的內容是練習水下換氣，教練給我們做示范，先深吸一口氣，鼓起兩頰，然后把頭鉆進水里，開始將嘴氣輕輕地、慢慢地吐出。我照著教練的模樣試了一下，可是因為沒有吸足氣，剛將頭埋入水中，就已經憋得不行了，我迅速地把頭從水里鉆出來，可還是不小心喝了一口水。有了這次教訓，我吸足了氣，再次鉆入水中，終于成功了！
在學會換氣之后，教練指導我們練習漂浮。我整個人浮在水面上，將臉埋入水中，進行換氣，這時候我感覺自己仿佛就是一朵白云飄浮在藍天，又像一個小嬰兒躺在柔軟的棉被里，舒服極了！
雖然我才剛剛開始學習游泳，但是我相信“世上無難事，只要肯登攀”，我一定會努力練習，做一條泳池里快樂的“小魚兒”！
三年級作文去游泳戲水 第六篇
今天，我又去游泳了。雖然去的時候我是信心十足的，可是當我一下水，所有的信心全沒了。除了害怕還是害怕。而且今天專門有一個教練來“對付”我。所以我今天只好硬著頭皮把頭伸到水里去。我覺得我已經很勇敢地去做了，“可惡”的教練卻一點兒也不滿足。好幾次硬是把我往水里按。“老天，我都快死了呀！
”我哭天喊地。惹得一邊觀看的家長們笑彎了腰。（外婆說的，我可沒功夫注意這些）不管怎么樣，我還是比第一次進步了的。當結束的口哨聲一吹響，我可是第一個沖出游泳池的。天哪，我可算是“解放”了！
名師點評：呵呵，你的作文水品很高呀！
“而且今天專門有一個教練來‘對付’我。”這句話寫得絕了，你的語言很豐富，你的情感也很真實，尤其是讀到了“好幾次硬是把我往水里按。”一個“按”字寫出了學游泳的不容易。今天你是最大的贏家！
三年級作文去游泳戲水 第七篇
今天，我和爸爸一起到百家湖去游泳。
我和爸爸快速換上了泳裝，然后，我套上救生圈就下水了，“哇，水好涼呀！”我不禁叫了起來。爸爸教我游泳要用腳在水里使勁撲打，在撲打的時候還要用手劃。我按照爸爸叫我的方法，哇，我慢慢的前進了，在我撲打的過程中，有水花濺到我的身上，涼絲絲，真爽呀！我剛剛還在橋洞下，現在就到另一個橋洞下了。咦，我怎們會游得這樣快呢？我告訴了爸爸，爸爸說我一段時間才到這兒的，不用大驚小怪。突然，我的腦子閃出了一個問題：我為什么不能游快點呢？我一定要把這個問題解決掉。我的腳拼命的在水里劃打，我也在用力地劃著。我游著游，就就腳也酸了，手腳也酸了。但是，我要堅持住，我閉上了眼用力地游，我睜開了眼睛，發現在第三個橋洞下了。我高興極了，我把爸爸叫來，讓他看看我游泳。我閉著眼睛，用勁地游，當我睜開眼睛，已經到第一個橋洞下。我問爸爸我游得怎么樣。爸爸說我有進步了。我終于可以游得這么快了。
雖然游泳很累，但是在學習中。我得到了鍛煉——身體的鍛煉；意志的鍛煉。
三年級作文去游泳戲水 第八篇
我的課余生活像一首好聽的歌，豐富多彩，學游泳、打籃球和羽毛球、騎自行車、彈吉他.....沒有一樣我不喜歡。其中我最喜歡游泳。
每個星期六，媽媽都會帶我去九山游泳館學游泳，這里人可真多呀！有學蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，其中我是學自由泳的，起先我不敢下水，在教練的鼓勵下，我戰勝了心中的恐懼，跳下水。終于成功了，我來回游了十圈，我為我自己驕傲。
平時一放學，我就騎著自行車，拉上爸爸和媽媽，去廣場上玩。我還記得媽媽教我騎自行車，那時候我還經常摔倒在地上。爸爸說“一定要堅持努力，才有收獲。””我鼓起勇氣，轉了一圈，爸爸看到了，笑著點點頭說：“看到了吧，兒子，這就是只要努力就能得到成功。”就這樣，我每天練，現在騎著像鳥兒一樣自由自在。
我的課余生活充滿快樂，并讓我感到運動的重要性，希望同學們在課余生活中都有不一樣的快樂。
游泳的作文10-06
三年級作文去游泳戲水 第九篇
夏天到了，天氣越來越熱，正是游泳的好時候。爸爸帶我去的游泳館很大，里面深水區有一米八深，中水區有一米四深，淺水區是一米二深，還有一個小池只有四十厘米。我最喜歡這個小池了，因為那里可以自己游泳不用擔心太深。我最不喜歡深水區了，因為我憋不住的時候我會沉下去，沒法呼吸，很害怕。
第一次上課時，我在小池里，教練教我憋氣和蹬腿。我第一次憋氣時能憋二十秒，第二次的時候我就能憋二十七秒了。接下來，教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動作是：收、翻、伸、夾。我一節課一直就在練習蹬腿。
到了第二節課，教練叫我們到中水區去練習，我感到很害怕。教練給我帶上了一個能浮在水面上的東西，我深吸一口氣，還真的不會沉下去了。在水里面，我感覺到很冷，這節課我還是努力的練習收、翻、伸、夾。
第三節課以后，教練把我帶到淺水區讓我們自己試著游泳看看，好幾次我都失敗了。經過很多次的練習，我深呼吸一口氣，使勁往前游，還真的游出去好幾米，我真的會游泳了。
三年級作文去游泳戲水 第十篇
一天天過去了，每天都在下雨。唉，我長吁短嘆，失望至極。就在最絕望的時候雨停了，太陽出來了，我的心情也從雨轉天晴。
傍晚，我興高采烈的跑到媽媽面前，對媽媽說：“媽媽，媽媽，你現在就帶我去河南里游泳好嗎？”現在還這么早，最起碼要等吃好晚飯再出發。媽媽溫和的說。好吧。我有點無可奈何。家里的掛鐘嘀嗒，嘀嗒，有點和我過不去，走的特別緩慢。終于熬過了吃晚飯，媽媽帶著我出發了。
到了那里，我還碰見了好多同學呢！她們都叫我快一點，下去和它們一起游泳呢！穿上泡泡袖，戴上泳鏡和泳帽，并在岸上做了下水前的熱身運動。做好了，我撲通一頭扎進水里，身體慢慢地浮出水面，真是如魚得水，好舒服呀！以前只要一潛水就會嗆水，現在不會了。我現在可以潛水超過十秒。一直以來，我比較在行的是仰泳，比蛙泳那些要簡單得多，而且前進的速度也比較快。只要兩臂張開來回晃動，雙腿在水中一蹬，這樣能加快前進的速度。蛙泳我就不怎么懂了，但我知道一點點，先要把兩臂伸直雙手并攏向前伸直，估計像青蛙那樣游泳吧。
和同學們邊游泳邊玩耍，不知不覺，一個小時就過去啦，媽媽在岸上催我：“楠楠，好回家了。”我裝作聽不見，貪玩了幾分鐘。最后還是依依不舍的回家了。
三年級作文去游泳戲水 第十一篇
早晨，我睜開眼往窗外望去。呵，大晴天！我一下子從床上跳下來，拿起救生圈，拽著爸爸就往游泳館跑。
由于怕水，我三次來游泳館，都沒有學會游泳。這次有機會啦！臨行前，媽媽對我說：“這次去一定要學會游泳啊！”
來到游泳館。啊！游泳館里已經有不少人在戲水了。我慢慢地在池里走著，剛走到齊胸深的地方，爸爸就讓我停下，說：“我先教你踩水。踩水時，要讓水沒到你脖子，兩只腳在水里左右踢，兩只手在水里左右劃，你先試著做一下。”我照著爸爸說的去做，腳剛一離池底，身子就沉了下去，喝了一口又咸又澀的池水。我的心不由緊張起來。
爸爸好像看穿了我的心思，笑著說：“沒關系，鼓起勇氣，你一定會越踩越好，堅持練下去。”爸爸的話給增添了信心。我一遍遍練下去，漸漸地，我踩水的`時間由一秒變成了兩秒、三秒、四秒……不知不覺我的踩水也學會了。嘿，我不怕水啦！這時，爸爸高興地說：“你可以學著往前走了。”我又試著練了一會踩水，這一次居然持續了十幾秒。爸爸在旁邊興奮地指揮著：“往前趴，看能不能游幾米。”我試著往前一趴，身體好像被水托了起來，浮在了水面。我趕緊用手往前劃了幾下，竟然游出了一半遠。我試著繼續往前游，不一會游出了十幾米。我一邊抹著臉上的池水，一邊大聲叫著：“我會游泳了！我會游泳了！”我興奮的聲音在游泳館內回蕩。
看來只要有膽量，有信心，方法得當，學會一種本領并不難。
三年級作文去游泳戲水 第十二篇
今天，爸爸帶著我和弟弟去體育館里游泳。
我喜歡玩水，但對游泳這件事情非常害怕。每一次都得套上游泳圈，才敢下水。那是因為我怕水流進鼻子里，這樣我的鼻子會非常酸。我還怕水喝進嘴巴里，這樣的話我會不停地咳嗽。
但看到弟弟已經學會了潛泳，我也下了決心一定要學會潛水。我拿掉游泳圈，捏緊鼻子，屏住氣，把頭伸進水里，卻發現潛水非常好玩，一點兒也不可怕。就這樣，我學會了潛水，可是我還是沒有學會游泳。
過了一會兒，爸爸要我和弟弟比賽游泳。可是我不會游，只好一邊潛水一邊走。可是我一潛水，腳就再也踩不到地了。于是我就努力把腳使勁兒地踢起來，手也劃起來。我吃驚地發現，自己的身體浮了起來，也在前進。我學會游泳啦！這次以后，我就在水里一直游，現在已經能游五米多了。
我非常高興，因為我學會了游泳！
三年級作文去游泳戲水 第十三篇
最近，天氣越來越熱了。于是，爸爸帶我去爺爺家的水塘里學習怎樣游泳。
第一步：爸爸給我套上了一個救生圈，讓我學習游泳的姿勢和動作。我心想：這么簡單，連小嬰兒都會！可是說起來容易，做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高，但只游了一點點兒，不僅這樣，而且我的腳一直要插到水里。
第二步：爸爸給我做了一個充氣的塑料膜，讓我慢慢地習慣游泳。我一見不用救生圈了，我就撒嬌了：“不！不！我要用救生圈！我要用救生圈！”“不行。”爸爸拒絕了我，“你已經習慣了救生圈，現在馬上就要學會了。”我想，我已經快學會了，我決不能半途而廢。否則，那不就是前功盡棄了嗎？于是，我塑料膜下了河。我才覺得十分輕松。突然，我拿塑料膜的手松開了，我撲通一聲沉進了河里。我雙腳不停蹬呀蹬，手不停地前后擺動，終于我浮上來了，回頭望，呵，游了四五米呢！
黃昏到來了，我大聲說：“明天我還來！”
三年級作文去游泳戲水 第十四篇
伙伴們，會游泳嗎?我可是七歲時就學會了游泳……
一年級那年暑假，媽媽把我送到游泳培訓班學游泳，15天的培訓期，前4天教練讓大家帶著泳袖在泳池里練動作，我可是學得輕松自在，4天后就要脫下泳袖了，當教練讓脫下一只泳袖時，我的身體就開始失去平衡了，無論怎么努力都找不到戴泳袖的感覺，最后的4天那簡直就是世界末日，兩支泳袖全拿掉，我必須不停地游才能逐漸找到平衡，否則就要下沉被灌，累得我是半死不活的，要是戴上泳袖多舒服呀……好不容易盼到了最后一天匯報的日子，所有學員的父母都來了，我可是要面子的男子漢，鼓足勁拼命游，終于25米的泳道在我的努力堅持下順利拿下，游泳培訓總算結束了。
二年級的暑假，媽媽帶我到溫泉大泳池游泳，我不加思考地戴上了泳袖，為了過把癮，我直接闖到了大人池，很自在地游著，媽媽建議我摘下泳袖，結果我游得很吃力，她在一旁不斷為我鼓勁，游了不到5米，我實在堅持不住了，就又一次戴上了泳袖……怪不得媽媽說游泳是鍛煉身體、減肥的最好運動呢，身體的哪個部位都別想偷懶!
三年級的暑假，再次來到大泳池，沒想到我竟然離了泳袖不敢游了……
哎!我竟然由原來的25米的游泳紀錄后退到不足5米，到最后變成不敢游，本領是大大下降，真不該老依靠泳袖呀!想想做其他的事不也是這樣嗎?老有依賴感，什么時候才能夠獨立呀!拿破侖曾經說過：“人多不足以依賴，要生活只有靠自己”。我要把這句話作為我的座右銘，時刻提醒自己，做堅強、獨立的男子漢!
三年級作文去游泳戲水 第十五篇
為了讓我身體強壯起來,爸爸媽媽決定讓我暑假去學游泳.有著強烈興趣的我欣然接受。
學游泳的第一天, 我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前, 泳池里人頭攢動，學員們衣著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。走進池內，頓時一股冰涼使我情不自禁的打了個冷顫。過了一會，同學們都累得筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復練習。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，再蹬出去，雙腿再迅速夾在一起。隨著老師的口令：收翻蹬夾，同學們拿著浮板跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了，原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛!
學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也酸酸的。開始，從一邊游到另一邊我多少要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣，水也喝得少了。
又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞抓，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說要把浮球取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，對我說：“有我維護，沒什么可怕的。”聽到老師這番話，再想到當初學游泳的決心，我鼓足勇氣，跳了下去——抬頭、吸氣、劃手、蹬腿……啊!我浮起來了，浮起來了，我會游泳了!
學游泳，讓我不只領略了克服恐懼獲得勝利的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”!
水并不像我想象的那么深，那么涼，我順水而行，后面總有什么人推著我似的，哦!原來是波浪，順著波浪走動，真是舒服極了!經過這件事，我得到了一個啟示：做什么事都要敢于試一試。
三年級作文去游泳戲水 第十六篇
今年暑假，我的媽媽給我報了游泳班，總共十二節課。這個游泳班是由兩個教練教我們。一個教練是男的，姓施。大家都叫他施老師。他專門教基本動作。
一個教練是女的，姓張。不過，大家叫她張教練。她專門教標準的蛙泳、蝶泳和自由泳的動作。老師說，我現在的蹬腳蹬得很好。就是還放不掉浮板，要是放掉浮板，手一劃水，整個身體的動作就都亂了。老師叫我回家在床上多練習。這已經是第八節課了，只剩下四節課了。我要抓緊了。
我已經學會游泳了。我現在不需要任何工具就能游了。老師說考試60分以上就可以畢業了。我考了88分。扣分的地方有：腿蹬不直的，扣分；沒憋氣3秒鐘以上的，扣分；停下休息的，照樣扣分；還有好多，我都記不住了。老師讓我練練自由泳的腿型，老師說腿打水面的速度一定要快，腿還不能彎。盡管我使了九牛二虎之力也不能在水中伸直腿拍打水面。真累呀！
不過現在，我很興奮。因為我會游泳啦！
三年級作文去游泳戲水 第十七篇
暑假剛開始，媽媽給我上了游泳課，因為我去年學了蛙泳，今年想學自由泳，所以很期待，一直想著能在水里自由舒展身體，學會各種高難度動作。
暑假后的第二周，我的游泳課正式開始了。一大早，爺爺就準備好了早餐。匆匆吃完后，我拿著裝備就出發了。
當我到達省體育館時，教練已經早早地在那里等著準備點名了。學生到達后，教練帶我們去訓練場講解注意事項和規則。因為我媽媽工作忙，她通常沒有時間帶我出去游泳。看到游泳池后，我不禁為自己早早跳入水中，像一條小魚一樣自由游動而感到興奮。結果教練一句話也沒聽進去。直到教練點名我才醒過來。我意識到我又分心了。
游泳的作文04-20
三年級作文去游泳戲水 第十八篇
有一天，我突然想起下個月就要去青島的海里游泳了，可是我還不會游泳，于是，我就讓媽媽給我報了個游泳培訓班。
教練先讓我帶上泳圈，跳下水。我帶上泳圈，可就是不敢跳下水。正當我全身發抖的時候，教練就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，過了一會，我才緩過來。又感覺水有點涼，教練又把我按到水底，浮不起來了。我在水里咳了好幾聲。還好，過了幾秒，就浮上來了。我心想：教練真壞，我還沒準備好就把我推下去！后面，我知道他要把我推下去，就時刻準備著，我這才知道教練是叫我學憋氣。
還有一次，我準備好了，教練一直把我按在水底，但是，不一會兒，我就撒了氣，我在水里掙扎不止，又開始咳嗽，但他還是沒有松手。過了一會，教練終于把我揪上岸了我又咳又吐，不想學了。媽媽就把我帶回了家。
到了下午，哥哥又想游了。可我還是不想，因為教練太可怕了。哥哥和媽媽似乎看懂了我的糾結，異口同聲的說：“那就不讓教練教你了。”哥哥又說：“我來教你。”我高興極了。搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我學換氣，我不一會就學會了。但去掉泳圈，我還是有點陌生，也可以游一會了。從那以后我一天天在進步，至今，我已經可以在水里翻更斗了。
通過游泳，我懂得了什么事都有難點，要鍥而不舍。
三年級作文去游泳戲水 第十九篇
我一直很想學游泳，上學期有一天無意中聽到我們班同學王一帆說她以前在車城游泳館學過游泳，我馬上心動了。于是回到家立刻央求媽媽給我報名學游泳，沒想到媽媽很爽快地答應了，說等到放暑假就會帶我去車城報名的。于是我每天數著日子等呀等呀終于等來了放暑假。
第一次去游泳館的時候我興奮不已，一路上都在想象自己仿佛變成了一條魚在水中自由自在地游來游去。可是進到游泳館里一看水那么深，我心里就害怕極了，生怕被水淹著。教練在帶領我們所有學員做了幾分鐘下水準備動作之后就鼓勵我們說：“大家都不用害怕，下水試試看吧，我會保護你們的。”聽了教練的話我的心終于稍稍定了下來，鼓起勇氣下了水，按照教練所教的要點試著游了起來。就這樣每天進步一點點，最后我終于學會了游泳。現在我已經能像小青蛙一樣在水中暢游了！
學會游泳我特別感謝我的媽媽，媽媽在我剛開始不敢下水時甚至報了名和我一起學習，用她自己的行動鼓勵我，給我做榜樣，她告訴我：“這個世界上沒有什么克服不了的困難，只要你遇到困難時不害怕、不退縮，鼓起勇氣和信心，就一定可以戰勝它！”
三年級作文去游泳戲水 第二十篇
“什么時候去游泳啊？”我迫不及待地問。老爸說：“立刻就去！”我早就等不及了，像離弦的箭一樣“飛”了出去。眨眼間，我們已經整裝待發坐在車里。
車行了不久，我們就到達目的地——一個清澈的小潭。換好泳衣我立刻下水。“哇！好冰呀！”我不由地打了個冷顫，“這里的水怎么這么冰呀！”老爸說：“這是溪水，天然泳池。你先得把水在身上拍幾拍，適應一下才能下水。”我退上岸，照老爸說的方法做，果然感到水不冰了。
游了一會兒蛙泳，當我到一塊大石頭旁時，老爸叫我到大石頭上面去，我迷惑不解地爬了上去，只聽老爸對我說：“加勉，你從石頭上跳下來！”我往下一看，深不可測的潭水令人恐懼。老爸見我不敢跳，就上來示范給我看。我想：老爸跳水那么輕松，我也一定能行！于是我鼓足勇氣跳了下去，沒想到真成功了！
做什么事，只要有勇氣，最終一定會成功的！
三年級作文去游泳戲水 第二十一篇
今天天氣很好，白天太陽很大，到了晚上天空陰了下來，我就帶上游泳圈，穿上游泳褲去海邊游泳。
想起來都興奮啊，大海，一年左右的時間沒有與你親密接觸了，還真有點兒迫不及待了，呵呵。
老遠就看到海邊有好多人，岸上站著許多人，海水里也泡著很多人。一到那邊，我就立刻飛奔撲到了大海媽媽的懷抱里。海水暖暖的，泡著好舒服。只是大海太變化多端，像個小寶寶似的，它一會兒很安靜，像睡著了，平面如鏡。一會兒又醒來了，立刻就吵鬧個不停，激起的浪花一次比一次高，仿佛要把一切都淹沒起來……
現在正是退潮期，海水慢慢地退下去，海底的沙石也乘機洶涌起來，特別尖銳，碰到我的小屁屁真難受，我只好往前面游，到達水深的地方去。我就這樣泡著，泡著……可不一會兒，整個沙灘和礁石都突兀了出來，我不得不依依不舍地爬了上來。許多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹，那些小螃蟹不愧是腳長得多，真是會跑，但我還是抓到了幾只裝進塑料瓶子里觀察了一會兒，回家的時候我就把它們放回了大海里……
三年級作文去游泳戲水 第二十二篇
今天是我第六次上游泳課，以前的那五節課我覺得挺愉快的，可今天……
今天前幾次游的還可以，可是今天不知怎么搞的老想笑，我終于不笑了，我趕快向前游，上了岸，教練就讓我不拿漂浮板，我害怕極了，我和小茹的方向正好相反，我在反面看見小茹的漂浮板被她翹起來了，上了岸，我問教練為什么我翹板就不行，而她就行呢？
教練說：“也不行”。
小茹這時也上岸了，她走過教練說：“你不能在翹板了。”。然后對我說：“你看一看，她翹嗎？”
教練看了一會兒對我說道：“她翹了嗎？”教練說沒有說完我就哭了，我說：“你已經告訴她了，她肯定會注意。”說完我又哭了。
媽媽說：“咱們再游一次就回家了，別哭了，都游得不錯。”于是我又游，游一下，哭一下，終于游完了，回家的路上我和小茹一邊說一邊笑，我也忘了剛才的不愉快。
三年級作文去游泳戲水 第二十三篇
星期五的中午，天空晴朗，烈日高掛，連一絲風都沒有，大地像蒸籠一樣，熱的讓人喘不過氣來。我和媽媽來到六一二游泳池游泳。
到了游泳池，我們趕快換好衣服往里走，媽媽說：“先要過一個水特別涼的水簾洞，才能游泳。”我拿腳一試真涼不敢過，媽媽想了個辦法，把游泳圈套在我頭上，我快速跑進去，游泳池里的水碧藍碧藍的，看著就涼快，水里已經有好多人在游了。媽媽讓我先坐在池邊把腳伸進水里感覺一下，又往身上、胳膊上灑些水適應一下。媽媽說：“直接下去容易抽筋，”然后我們就下水了。水里好涼，不過一會就適應了，反而覺得水溫溫的。
我不會游就套上游泳圈在水里玩，媽媽先游了一圈熱熱身，就來教我，媽媽讓我把胳膊伸向前往后劃水，同時腳要向小青蛙那樣往后蹬，手和腳要配合好，才能游起來，我試著游了幾下，還真游走了。媽媽說：“就是這樣多練習一下就會協調的。”我練了一會，媽媽又讓我摘了游泳圈，拖著我的肚子練習，我很害怕，怕嗆水不敢游，媽媽就鼓勵我：“要想學游泳就不能怕水，再說媽媽拖著你怕什么呀?”媽媽陪我練了一會，夸我還不錯，手和腳能協調了。媽媽又說：“游泳不是一時半會就能學會的，要常練習才行。”
今天游泳雖然很累，還喝了幾口水，但是收獲還真不小呢?
三年級作文去游泳戲水 第二十四篇
今天中飯過后，火辣辣的太陽照著大地，突然想起我還有兩張游泳卡，于是我就邀請了，我的好朋友譚宇軒一起去云尚游泳館游泳。
路上我們倆有說有笑的，不知不覺就到了目的地，我們倆迫不及待的，拿了手環去換衣室換好衣服，急匆匆的的來到泳池，哇塞，這水是那么的藍那么的清，水里還有這么多哥哥姐姐在水里盡情的嬉水玩鬧他們多開心呀！好想馬上加入他們的隊列，剛說完我們倆迫不及待，小心翼翼的順著樓梯下水，我們異口同聲情不自禁說道：這水真的是超級的涼爽，身上的熱量瞬間消退。譚宇軒就像一條小金魚一樣，輕松自由自在的游來游去，我很是羨慕她，于是我也在后面抓著她，模仿著她的樣子游來游去，我們真快活！
我們倆還進行了一個潛水比賽，大概30秒過后，我輸了，譚宇軒贏了，她很開心，她對我說，沒事，慢慢來，只要會潛水就行，于是，我慢慢有信心起來，就在一旁試著潛水去了，逛一會兒，盤宇軒約我去溫泉泡泡那里，一邊聊天一邊在水里打鬧玩，我們正在享受舒服的泡泡溫泉，真是開心，舒服極了。
今天真是我最開心的一次游泳。
游泳_作文10-13
游泳作文03-06
三年級作文去游泳戲水 第二十五篇
這個暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，每天上午一個小時。我的'教練姓雷，他二十多歲，長得很健壯，對我很嚴格。
我先在淺水區里練憋氣，然后再練手和腳的動作。因為淺水區只有米深，所以我一點也不害怕。然后教練讓我去米區練動作，起先我有點害怕，下水后發現水只到我的肩膀，我就放松了，跟著教練練習動作。
今天我練得不認真，教練把我拋到米的水里。水一下子沒過了我的頭頂。我很害怕，忘記了憋氣和手腳的動作，在水里拼命跳。這時教練跳下來，把我抱出了水面。抱著教練的脖子，我哭了。
在深水區，我看到很多人游得非常好，有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羨慕他們。什么時候我才能像他們一樣，自由地游來游去呢？
三年級作文去游泳戲水 第二十六篇
暑假里每個周末的下午，爸爸會帶我去河里游泳。
下午，爸爸電動車帶我去瓜渚湖游泳，那里人可多了，男女老少都有，最多的是小孩。游泳的時候是我最快樂是時候，我會像一只鴨子一樣在水中自由玩耍，我喜歡和別人打水仗，潛水，比賽。游泳。既可以強身健體，又可以消暑，還可以帶來許多快樂。
開始的時候我不敢跳下去，我慢慢的爬下去，因為苔蘚太多了，我差點滑倒，爸爸直接跳下去，發出很大的聲音，濺起許多的水花。我下水后立刻躲到水里，因為我要去抓爸爸的腳，我感到接近爸爸身邊的時候，立刻用頭去頂爸爸的脊背，爸爸被我嚇了一大跳，我又一下子從水里竄出來，爸爸又被我嚇到了。我笑的時候爸爸不見了，我感到有東西在拉我的手，我想看來是爸爸要反擊了，我立刻上了岸。爸爸東訓西找也沒看見我，我在岸上偷偷的笑，當發現我上岸時，才知道被我騙了，他很生氣。
時間飛逝，回家的時間又到了。只能下一次玩了。
三年級作文去游泳戲水 第二十七篇
昨天，我們小區的游泳池開放了，于是我、爺爺，還有爸爸和媽媽一起去游泳。
到了游泳池，我笨笨拙拙地戴著個游泳圈，下了水。首先，因為爺爺是我們的游泳教練，很嚴厲，所以馬上就叫我脫了游泳圈學游泳。我心里暗暗叫苦，要知道，沒了游泳圈，我就真成旱鴨子了。
爺爺先讓我練習蛙泳動作，接著，媽媽又叫我練習浮水起來。我先深吸一口氣，緊接著馬上憋住，把頭扎進了水里。我心里十分緊張，生怕一不注意喝了水，這水可不怎么干凈。媽媽一邊把我沉下去的身體抬起來，一邊說：“別緊張，一緊張你就沉下去了！”于是，我試了一次又一次，不知道是第幾次，我終于浮起來了。接著，爺爺又讓我在浮起來的同時做動作。
就這樣，通過一次又一次的練習，我終于能游了。正游得高興，卻到回家吃飯的時間了，我只好戀戀不舍的離開了碧藍色的泳池。回家的路上，我回想著學習游泳的過程，覺得像做夢一樣，真不敢相信，我居然會游泳了。
通過這件事，我明白了一個道理：無論什么事，你只要堅持不懈，一遍又一遍的去嘗試，總會成功的！
三年級作文去游泳戲水 第二十八篇
天氣悶熱，爸爸媽媽就帶我去四五大橋游泳。
到了那里，人非常多，從遠處看，就象一群小鴨子在水里游來游去。爸爸把衣服脫了，一個猛子扎進水里，水濺了我一身。爸爸在水里自由自在地游來游去，真像一只大青蛙呀！
我是個“旱鴨子”，見水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那個比你還小的小妹妹，她都不怕，你還不是一個真正的男子漢嗎。”我到了水邊往下看了看，急忙跑回到媽媽身邊急切地問“媽媽，這水到底深不深呀？”“膽小鬼，水不深，下去吧。”
我穿上充氣的游泳衣走到水邊，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！開始，我在水面上漂來漂去的，不能用力，一動就喝口水，快要往下沉時，我趕緊撲騰一下，不知不覺中，我懂得了如何讓身體保持平衡，慢慢地，我能在水里前進了……游泳這么簡單，膽了越來越大了，我跟在爸爸后邊“暢游”了，一高興，又喝了幾口水。
游泳，就一個字“爽”啊！
三年級作文去游泳戲水 第二十九篇
你們知道我的課余生活嗎?讓我來告訴你們吧!我喜歡游泳。
媽媽說過，游泳是求生本能，所以，我就一直堅持游泳，可是，我不會游泳，所以一游下去就上不來了。還好，爸爸會游泳，連忙把我救上來，我一開始游的時候，就喝了幾口水，啊!原來喝水是這么的難受。奇怪的是，我喝了幾口水，沒想到居然學會了游泳，我簡直不相信自己喝了幾口水就學會游泳了。這時候，爸爸游過來說：“每個人要學會游泳，必須要喝幾口水，否則，你怎么也學不會游泳。”哦，原來要學會游泳，必須要喝幾口水，不然，是怎么也學不會的'。我高興的說：“我明白了，原來喝水也有學問的。”這時候，媽媽說：“如果你掉進了大海，你會游泳，就不怕淹沒了。”原來學會游泳的好處是可以起死回生，我連忙叫爸爸教我學游泳，爸爸說：“好吧!”我學了十幾天，終于學會游泳了。
今天是星期六，我和爸爸、媽媽又一起去游泳。爸爸叫我到大池去游，我非常的害怕，因為大池深1。5米，不過，我還是去了大池游。爸爸叫我在大池來回游一次，原本我是不想游的，不過，在媽媽的鼓勵下，我奮力地游，終于游過去了。
在回家的路上，爸爸媽媽都說我一下子就學回游泳，我高興的笑了。
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