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學打籃球作文400字3年級 第一篇

星期天下午，我吃過晚飯后，來到我們樓下的廣場，這時很多大哥哥在打籃球呢，我看著看著就入迷了。

只見那一個穿深紅色短袖的大哥哥，他把球拿到，眼睛直直地看著前方那個籃筐，忽然左面和右面沖上了兩個人把那個大哥哥圍住了，只見他一個轉身，一個跳投，籃球在空中劃出一條弧線進入籃筐，旁邊的觀眾歡呼起來！

最終他們以6：3贏得了勝利，我看籃球這么有意思，回家后我跟媽媽說我也要買一個籃球，媽媽說不行，太危險了，這時爸爸走過來，他說可以，現在正是小孩子鍛煉的時候。

第二天我們來到了商場，這里的籃球都數不過來，我挑了一個紅色籃球，走在路上，我躍躍欲試。

我們來到廣場開始打籃球了。我投了幾十次也沒中一個球，有些失落，爸爸看見后過來說：“不要灰心，我給你做一個示范，爸爸拿起球跑了三步，投了一個完美的“三步上籃”，爸爸說你也做一次，我想著爸爸剛才那個樣子認真地做了起來，終于進了一個球。

從此，我每天晚上練兩個小時，我練了兩年，我的籃球打的比當年那個大哥哥打得還好，我喜歡打籃球。

學打籃球作文400字3年級 第二篇

今天下午，姐姐送我去學籃球。我十分激動，就當我跨進大門踏上球場的那一刻，我立刻抱著籃球投入到了運動中。在球場跑了大概二十分鐘之后，老師吹響了集合哨，我們急忙向老師跑去。老師帶領我們做了熱身運動，接著開始教我們今天要學習的內容——長運球和短運球。為了讓我們能夠更好地消化學習的內容，老師帶著我們做了三個游戲：“僵尸復活”、“采摘蘑菇”和“運球跑”。

其中讓我印象最深刻的就是“僵尸復活”。首先，我們分成了兩個陣營，分別是不拍球的“僵尸”和拍球的“人類”，每一局選擇兩個“僵尸”去捉一邊拍球一邊逃跑的“人類”，“僵尸”可以感染“人類”，被感染的同學會被定在原地，但是只要同伴把籃球從被感染的同學腿間穿過，就可以“救活”他們。第一局，“人類”的陣營出師不利，沒一會便全軍覆沒，我的心情很是低落。但是我想要獲得勝利的欲望點燃了我的斗志，瞬間吞沒掉了我的勞累，在吸取了第一局的教訓之后，我們只被感染了三個人，最后順利的取得了勝利。

在這個游戲中，我不僅鍛煉了我學到的運球技能，還明白了團隊力量的強大。

學打籃球作文400字3年級 第三篇

我和爸爸來到籃球場，看見爸爸上籃步伐輕盈，身手矯健，一投一個準，非常輕松瀟灑，我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前，雙腿微微彎曲往下蹲，然后踮起腳尖，迅速直起身，使勁往上一躍的同時用力把球拋出去，我以為球會精準地投進籃筐里，沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方，然后輕輕落了下來。我又生氣又尷尬，爸爸忍不住笑出聲，我不服氣地說：“哼，這次只是小小的失誤，下次準能投中。”

我又站到籃筐前，使出吃奶的力氣將球拋出去，沒想到，球像被施了魔法一樣，直直向空中飛去，又重重落在我眼前，就是投不進籃筐。我把球狠狠地摔出老遠，看著我氣急敗壞的樣子，爸爸耐心地對我說到：“投球一定要穩、準、狠，穩是手要拿穩球，準是要瞄準籃筐，狠是投球要用力?！?/p>

我按照爸爸教給我的秘訣，雙手抱著籃球，深深吸了一口氣，在原地拍了四五下之后，我邊帶球邊往籃筐移動，等到距離籃筐一兩米時，我用力將球向上一拋，球在空中劃出了一道弧線，在籃筐上旋轉了幾圈后，精確地落到了籃筐里，“耶，我終于投進啦！”我高興地又蹦又跳，爸爸微笑著看著我，沖我豎起了大拇指。

學打籃球作文400字3年級 第四篇

我是一個愛運動的人，尤其籃球是我的最愛，一天不碰球手就癢癢，兩天不碰手腳不知放哪，三天不碰球簡直要發瘋了。爸爸曾對我說：你這個人，可以不吃飯不睡覺，就不可以不看書和打籃球。我的確是這樣的一個人。

我只要有時間，幾乎每天都去籃球場，不管嚴寒酷暑，太冷，跑一跑就沒事；太熱，光著膀子都可以。我是一個籃球健將，別看我個子不高，打起球來就像換了個人一樣。今天，我又和四五個初中大哥哥打比賽，我在剛開始手足無措，因為剛認識常把隊友和敵人都搞不清，常傳球傳錯人。后來慢慢熟悉起來后開始搶球，你看，我接到一個球后，左躲右閃，一個變向，一個傳球，跑到籃下，如閃電一樣接到球，干脆利落地一躍，球在框里蹦了下穩穩進去了?？墒侨擞惺?，馬有失蹄，我也有失手的時候。當我又一次搶到球后迅速往大本營沖去的時候，一個影子飛馳過來，截走了我的球，我當然不甘心，沖了上去，正當他全心全意對付另一個人的防守，根本沒注意到來自后面突襲的我時，迅速搶到了球，這次我問目標飛一樣沖去，又一次進了球。一場打下來，他們叫我鬼怪，說我來去無蹤，行動敏捷，最終我們以25：14擊敗了對手。

這就是一個熱愛運動的我，我感覺我是當之無愧的運動小達人。以后我會更加努力，讓我身體更棒，其他各方面也完美起來。

學打籃球作文400字3年級 第五篇

我是一個男生，作為一個男生，如果他不會打籃球，那他就不配作為男生。

今天傍晚，我就帶著我心愛的籃球到了籃球場，拂著微風，風中還夾雜著陣陣芳草的香味，我瞬間神清氣爽，心曠神怡，開始打籃球。

最近我一直都在練習上籃的動作，現在想起當初，我是個連上籃都不會的悶騷型男生，而現在，雖然不能說百發百中，但我也能跟你說我現在上籃可是十拿九穩了！

我正練習這我胯下上籃的動作，一個不小心，腳底抹油，摔了！

上籃大家也都知道，靠速度！我這一摔，還真沒有那么輕松，看了看小腿上的傷口，爪痕一般，正如我們數學老師所說：平行而不相交……

無法，我只好帶著球沮喪的回到家中，老媽看到我這個樣子也是嚇壞了：“你看你！叫你打籃球不要打那么認真，運動要適度，你便不聽！現在摔成這樣更帥嗎？以為我會心痛你嗎？……”

老媽說是這樣說，可是他還是從藥箱里掏出了雙氧水，替我洗了干凈，我小腿的白和媽媽手掌的黑形成了對比……

媽，下次我會注意的，你也別累著了！

學打籃球作文400字3年級 第六篇

“快啊，跑快點，投球兒！哦，太贊了，進球了！”完全沉浸于觀看籃球比賽的我用力大喊著，使勁揮舞著雙手，為籃球隊助威！

有人問我喜歡籃球的原因，那就要從星期五的那次比賽說起，那天上午九點我們班與五二班進行了籃球比賽，最后12：4我們班勝利了，我很羨慕他們的球技，就買了一個籃球，準備練一練。

每當空閑的時候我都會去公園訓練，我的技術漸漸的增長，每當在公園遇見我的朋友時，我們都會“大戰”一場，幾乎每次打籃球比賽的時候都是我們勝利，這讓我有些高興，甚至是驕傲。

有一次，我們與另一群人比賽，由于我和我的隊員們經常取勝，所以我們不太將他們放在眼里，就隨口答應了挑戰。在比賽過程中我就發現了問題，他們好像是練過籃球的，在搶球的時候都是他們先搶到球，所以打球的時候自信滿滿，并且很賣力。但我們的身高、奔跑速度、跳躍高度也都有優勢，一番奮戰之后，我們勝利了！

這次經歷也讓我知道了每次比賽我不能驕傲，時刻保持謙虛，積極拼搏的狀態。

我太喜愛打籃球了，我會更加努力的去鍛煉，相信以后我的球技會越來越強！

學打籃球作文400字3年級 第七篇

今天，我參加了籃球訓練班，要學習打籃球。

到了籃球訓練場，教練讓我們做熱身活動：第一跑步，我先邁左腿，再邁右腿，剛開始是慢的，接下來越來越快，再跑的時候我就猶如憋氣憋不下去的時候，大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側壓腿，我蹲下來，身體向左傾斜伸出右腿，使勁的用右手壓啊，我頓時感受到一股疼痛，做了大概30秒，我們換成了左腿。第三是拉身，我兩手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上頂，身子向后仰。

熱身運動后，我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子，準備好姿勢就開始了，我用手指來壓住球，等球往上一彈，我就繼續向下壓籃球的聲音砰砰砰，猶如客人敲門的聲音，接下來換左手，用左手拍籃球，那就難了，我還是像以前那樣拍著，可一不留神球已經滾出去好遠。拍了一大晌，我的左手已經沒有知覺了。接下來我們就學做一些運球的動作，第一，讓球圍腰轉，這個動作必須要左右手合作，我左手持球，然后遞給右手，右手再把球從腰后遞給左手，第二用手來撥球，我邁出工步用手不停的撥球，呀，用力太大，球跑了。第三，運球跑，我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。

學打籃球真有意思！既鍛煉我的動手能力，又訓練大腦的反應能力。我們要堅持鍛煉，一定會有個健康結實的體格。

學打籃球作文400字3年級 第八篇

人人都有自我喜愛的運動，有的人喜歡跳繩，有的人喜歡游泳。而我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不可是因為打籃球好玩，并且能夠鍛煉身體有助我長高。

三年級的時候，我看見六年級的大哥哥們打籃球，心想他們這么厲害，我也要像他們那樣！從此，我喜歡打籃球了，可是我不會投籃，只會扔球，怎樣辦呢？我去問爸爸，投籃這怎樣投。爸爸說：我能夠教你要領，但要你自我慢慢去摸索。聽了爸爸的話，我就說：那我們明天就去打籃球。

到了籃球場，我就讓爸爸教我該如何投籃，爸爸說：慢慢來，先活動活動身體?；顒油旰?，爸爸又說：要領是手腕與小臂成90度。大臂與小臂成90度，肘部要高于肩膀，大臂向身體內夾緊，肘部不要向外支。球放置在肩膀和頭上都能夠，出手時要活用手腕不要太僵硬，出手后要堅持投籃姿勢一下，不要立刻收回。我照著爸爸說的做好，慢慢的學，最終學會了投籃姿勢。這個問題剛完成，緊之后另一個問題來了！投球的時候，總是投不進，最終我找到了答案，是爸爸告訴我的：要學好投球，得多練習，這樣才能練好。

學打籃球作文400字3年級 第九篇

今天，烈日當頭，火辣辣的太陽照耀著我們。我們學校舉行了籃球比賽。我是其中的選手之一。

比賽準備開始，裁判站在球場中央，兩手拿著球，準備把球扔上空中。陳老師舉起槍“砰”的一聲，比賽開始，只見裁判把球扔向空中。我騰空而起，跳得高高的，想首先奪球。另一個同學也跳得高高的。我不甘心，先用手去搶球。?。∥覔尩角蛄?，我高興地笑了起來。另一個隊的同學想來搶我的球，幸虧我發現了，我連忙把球丟給林揚彬，林揚彬拿著球，往球籃沖去。他準備想投籃的時候，另一個隊的同學攔住了林揚彬，他不知該怎么辦。我急忙沖過去，叫林揚彬把球丟給我，林揚彬看到我跑來，馬上把球丟給我。我接到了球，及時向球籃中投去。??！好一個漂亮的球呀！全體的師生立刻歡呼起來。

上半場比賽結束了，我們隊先贏了，我們班的同學個個都很高興，要我們再努力、加油。

下半場又開始，我們大模大樣的走向球場，眼睛凝視著另一個隊……

學打籃球作文400字3年級 第十篇

星期天的上午，爸爸帶我去打籃球，我們來到了實驗小學的籃球場。爸爸先教我怎樣投球才能投中，我學著爸爸的樣貌投了一個球可是沒有進，我不服氣又投了一個還是沒有進。然后我又反復學著爸爸教我的樣貌投了幾個，這次我投進了。我高興地跳了起來大聲地對爸爸說：“我最終投進了！”

回到家我和媽媽說：“我今日高興極了?！眿寢屨f“什么事情這么高興呀！”我說“我今日投進了幾個球。”媽媽高興地說：“我真為你感到驕傲?！蔽覍Π职终f：“午時我再去和哥哥一齊去比試比試行嗎？”爸爸說：“好吧！”

午時我們三人一齊來到了實驗小學的籃球場，我和哥哥首先練習起來，我投中了五個，哥哥投中了六個，我很不服氣，然后我對哥哥說“哥哥我們來PK怎樣？”哥哥說“來就來誰怕誰呀！”爸爸一聲令下開始！我就和哥哥PK起來。我心里暗暗想：“這次我必須要贏！我不會輸的！”這次我投中了10個，哥哥投中了8個，我果然贏了！我叫了起來說：“我贏了！我贏了！”爸爸也說我厲害，我高興極了。哥哥悄悄地說“這是我讓你的，不然輸了你會哭鼻子的?！蔽艺f：“那就多謝你了?！备绺缯f：“不謝！不謝！兄弟嗎，別客氣！”我高興地笑了。

從此我愛上了打籃球。

學打籃球作文400字3年級 第十一篇

記得有天下午體育課，老師說：“想踢足球的站左邊，打籃球的站右邊?！蔽液秃］也患偎妓鞯卣f：“我想打籃球?！?/p>

我們各拿一個籃球，小琴也拿了籃球蹦蹦跳跳著出來：“我們一起練習投籃吧？”我和海菀齊聲說：“好啊！”

海菀試著投了幾個，一直都沒中，真氣人，我也一樣，可另一個人卻中了，她就是小琴，我們羨慕地看著，然后垂頭喪氣地坐到旁邊。

過了一會兒，我們恢復得精力充沛了，小琴就體力不足了?！耙欢芡哆M的。”我和海菀互相打氣。海菀先投，她的球好像有魔力，沿著籃框轉了一圈，還以為要進，結果拐了出來。我的就更恐怖一些，碰在鐵框上，彈下來差點砸到人。

這時，艾佳抱著一個籃球過來了，那球拍起來的聲音真是“震耳欲聾”。突然我聽見一聲叫喊，我轉頭一看，海菀進球了。我就更心煩意亂了，為什么小琴和海菀都進球了，我還是“零鴨蛋”！

我的三個同學好像看穿我的心思，紛紛鼓勵我：“詩晨，你能行的?！庇谑牵也辉贇怵H，我相信我一定會成功的。

我又試投了幾個，沒進，但我有了信心和勇氣。終于一個球穩穩地投出去，穩穩地進框了，投籃，我真的成功了！我的小伙伴也為我開心，艾佳甚至在那里拍掌。

放學回家，我想起李老師教我們讀的一首詩，冰心所寫的。她說：“成功的花，人們只驚羨她現時的明艷。然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨?！?/p>

學打籃球作文400字3年級 第十二篇

我已經在新視籃球，打了有好幾天了，今日主要訓練的是：雙球胯下練習，雙球背后練習，協調雙球練習。

首先訓練的，是雙球胯下練習。每人先發兩個球，把它拿在手上，拍。拍一下，一個球就跨一次下，拍一次就跨一下。雖然我說的很簡單，可是做起來卻很難！因為有一只手要不停的拍球，還有一只手要做胯下，并且要把球拉回來。難度系數很大，打得我們不停的流汗，汗珠往下滴。可是練過幾次后，就認為好很多。

因為我們今日，表現得很好，所以教練獎勵我們打比賽，大家都高興極了！我們分成了兩隊，兩隊實力都半斤八兩，看是分不出勝負的。

開始比賽了，我先搶上了球，傳給隊友，隊友一個胯下又傳給了我，我準備三步上籃，可是球被搶斷了，落到了對方手里。這時原本占上風的我們，便開始了防御。雖然兩隊實力半斤八兩，可是由于它隊少一人，于是教師便加了進去，這把我們之前想的對策全都打亂了，進入了被動狀態，對方已經進了三個球了，看來那隊使出了全力，我拼了命，搶了幾個球，三步上籃！耶！進球了，這時比賽只剩一分鐘，我們打成了平手，最終，我們不敵對方輸了。

想想這一盤我進了3個球，打掉敵方7個球，兩個助攻，可是最終還是以6：7輸了。

此刻我明白了，籃球是一項團體運動，僅有團結，才會勝利！

學打籃球作文400字3年級 第十三篇

一天晚上，天陰沉沉的，我和媽媽爸爸拿著籃球去籃球場打球去了。

一到那兒，媽媽就來教我投籃。媽媽說：“投籃要準、要快、還要狠，不然，進不了球?！蔽艺罩鴭寢尩脑捜プ隽耍读藥讉€球，竟然都進了。我覺得自己很厲害了，就跟爸爸來了一場籃球PK賽。我對爸爸說：“我先發球，行嗎？”爸爸回答：“當然可以！”比賽開始了，我往爸爸的側面跑到他的后面，爸爸一轉身，快速把我的球給搶去了。爸爸往后跑，用力一扔，沒進。球卻彈到了我的手里。我輕輕地一扔，球進了。我得了兩分。這次是爸爸發球了，他吸取了上次的教訓，不敢小看我的水平了，他全神貫注地一扔，球也進了?，F在的比分是2比2，我的領先優勢已沒有了。又到了我發球的時候了，我跑到了三分區，我拼力跑著，往前一扔，球進了，我歡呼著。我現在不怕爸爸會贏我了。打了一會兒球，我一直領先。也許是爸爸在讓我吧。正當我們打得起勁的時候，刮起了大風，快要下雨了。我們只好回家了。

我喜歡今晚的籃球賽。

學打籃球作文400字3年級 第十四篇

有一次下課看到同學在打球，讓我感覺到打球段可以幫助我們長高、也能促進跟同學相處的時間，而我也慢慢的喜歡上打球。

一開始本來不喜歡的籃球，而因為受到同學的影響，漸漸的我就喜歡上籃球，雖然有時候因為黨求，而打到了頭部受傷，但是因為喜愛了球，不管受傷或沒受傷，都依然堅強的繼續玩下去。

每當下課一有時間時，我都會拿著一顆籃球，或是去加入別人的籃球隊，一開始本來都是投籃下的我，現在卻一次又一次的投進籃框哩，每當我們隊獲勝的時候，都會高興的活蹦亂跳似的，但是輸了，我們隊就會失望的走進教室，但是我們隊還是永不放棄的跟別人比賽，贏的冠軍。

籃球不但對長高有幫助，而且對身體也很健康，所以我們要多運動，也要有永不放棄的精神，才會有贏來的努力。

學打籃球作文400字3年級 第十五篇

一天，我在爸爸手機上看到了“球王”喬丹帥氣扣籃的視頻，心里既佩服又羨慕，就決定學習打籃球。

這不，機會來了，學校本學期開設了許多社團課程，我立馬報了籃球社團。第一節課上，老師講了一些基本動作要領后，就讓我們練習自由投籃。我學著老師的樣子，右手托著球，左手穩住球，往上一投，沒有投進；再投，還是沒有投進。我灰心喪氣地說：“為什么我就投不進呢？看來我不是打籃球的料啊?！痹谝慌缘睦蠋熣f：“別泄氣，你的力量還不夠，投籃時蹲下身子，右手發力，再挺直身子。多加練習，一定會成功的?！?/p>

于是，我每天堅持做三十個俯臥撐，空閑時，空手練習動作，每次都不忘加上一個蹲下跳起的動作。又是一節籃球社團課，老師讓我們練習了一陣拍球運球后，又讓我們練習自由投籃了。我走到籃球架下，抹去頭上晶瑩的汗珠，蹲下身子，右手托起了球，左手穩住，一個縱身，往上一投，進了！太棒了！球落下來時，砸到了我的頭，我都沒感覺到痛，只是一個勁地笑，滿腦子都是開心。

從此，我每天都堅持練習，成績一天比一天好?，F在，我能夠連續投進四個了呢！

通過這件事，我明白了：無論做什么事都要勤奮刻苦，堅持不懈。

學打籃球作文400字3年級 第十六篇

以前我看到小區里經常有小哥哥在打籃球，讓我羨慕死了，最近我在看看籃球NBA比賽，我就下定決心說：“這個小長假我要學會打籃球”正好外婆來了，聽外婆說她從10歲就開始打籃球了，而且打到49歲，啊，姚宇澄你有對手啦。

第二天下午，外婆就始教我打籃球，到了籃球場外婆教我投籃，先用左手托著球，然后右手用力一推，球就被外婆投了出去，準確地投進了籃球框。我也迫不及待地練習起來，左手托球，右手推出，但球不是被被打到了籃球框上，就是打到架子上，投出好幾個后總算有一個球先是投到了球板上，后來彈進了球框里，“噢！”我我高興地跳了起來。外婆又教我了許多動作，比如背后運球、過人運球，最讓我記憶深刻的還是三步上籃，只見我傳球給外婆，她先出右手把球接住，第二步出左腳往前邁出，雙手把球移到到腰間，第三步出右腳的同時左手托球，右手用手腕的力量向上投球，進了。我也按照外婆的動作一步步認真地練習起來，很快就掌握了，外婆說要練熟要花費些時間的。

時間過得飛快，一下子太陽就下山了，我依依不舍地離開了籃球場，我在心里下定決心，每周練習30分鐘，希望以后能參加籃球隊。

學打籃球作文400字3年級 第十七篇

我對打籃球很感興趣，在電視上看見籃球運動員的颯爽英姿，我十分羨慕，我決定在籃球社團課上學習打籃球。

我特別愛打籃球，我每次放了學都會去學校籃球場上打籃球，教練教我們首先右手拿球，然后扔球，接著向前運球，三步跨再進球，這就是籃球的一個進球方式，還有很多種進球方式?？?！教練從半場那一下就精準地投進了球，我心想老師怎么從這么遠的地方投進了球，對我來說，真是不可思議，我驚訝的快要飛上天了，好厲害呀！我對教練說：“您怎么這么厲害呢？”教練說：“只要堅持下來，就會勝利的?！苯酉聛磔喌轿覍W習了，我剛開始投二分球，接著三分球，最后到了半場，我一次次試著，砸的頭暈眼花，我心想這也太難了吧，教練看到我愁眉苦臉的樣子，對我說：“要堅持到底，不要半途而廢，要用心打。”聽了這些話，我又不斷地練習，終于，我成功了！我戰勝了自己，一下子從半場那投進了，我大聲呼喊著；“我成功了！太棒了！”

通過學習打籃球，我明白了：要堅持不懈，永不停歇，我不在乎起點有多高，只在乎終點，加油！

學打籃球作文400字3年級 第十八篇

豐富多彩的寒假生活開始了，昨天爸爸帶我去體育場要教我打籃球，爸爸拿出籃球說：“你先瞧我是怎么打球的，爸爸先在地拍幾下球，然后帶球往球藍處跑，他彎下腰，使勁往上一跳，球像一顆子彈一樣飛向球籃，爸爸一下子就投進一個好球，我看的入了迷，在喊好球，好球。我心里羨慕極了，就纏著爸爸快教我。

于是爸爸開始教我了，爸爸說：“你首先要學會帶球，帶著球往前跑，球在手里不能停，不能抱球，我心想，打球還有那么多規則。我說我要先學投球，爸爸說：“你要先說好基本功，我只好從基本功開始學習，我剛開始時連拍球都拍不好，我的心里有點傷心，都有點不想學了，爸爸說：”沒事，不會再學，經過不努力，我學會了拍球，帶球跑，爸爸說：“這次你可以投籃了，我學著爸爸的樣子，在投球的時候猛跑幾步，然后，身體騰空而起，雙手捧球朝球籃投去，讓我失望的是，投球失敗。爸爸拍拍我的頭說：失敗是成功之母，爸爸又開始耐心地教我，經過一個下午的練習，我終于學會了打籃球，還投進好幾個球呢！我興奮極了，爸爸也非常高興，這真是一個即有趣，而且比較快樂的下午??！

這件事告訴我們世上無難事，只要肯登攀。

學打籃球作文400字3年級 第十九篇

今天陽光明媚，我和弟弟一起拿著新買的籃球，走向榮安和院的小籃球場。雖然那里只有標準籃球場的三分之一，但去那里打球的人卻非常鑫。今天要不是我們去得早，不然的話早就被別人霸占了。

我們一到那邊，我就決定跟弟弟來打十一分，由于弟弟還不太會打，所以我一開始就讓了他九分。弟弟聽了，活蹦亂跳的，而且斗志也越來越高了。

預備，開始。我說完，就把球拋向空中，我和弟弟緊接著跳了起來，想把球搶過來，但是弟弟沒有我高，結果還是被我搶了過來，我一拿到球就立刻跑到籃框下，輕輕地一投。球進了！現在是1：9。弟弟看了，好象沒事一樣，認為自己一定可以贏。但到了后來，他不僅一球沒進，而且還被我超上了，比分變成了10：9。弟弟看了，很甘心。到了后面就使勁的打，但還是被我贏了。

就這樣，我們就打完了一場激烈的球賽。

學打籃球作文400字3年級 第二十篇

今天星期五，下午第二三節課的時候，老師叫6年級全部班來舉行籃球比賽。

我們全部準備好了，我們班和6班比賽先。我們全部都到了，然后走到中場那里準備開球。老師一扔起籃球我就跳高拍過來，我的伙伴就沖過來把球傳給藍板底的伙伴。他們像箭一樣沖過來搶走了球，搶走之后一扔只球飛到他們的藍板底，那邊的人一拿起球就上，進了。到了中場休息，我和伙伴商量好我在中間傳球，小軍和小銘做防守小杰上球。商量好了，我們開球我去開球我一開球就沖出中間小軍沖去防著對方的搶球手，小杰拿到球后不管三七二十一直接沖去籃板底用3步射一跳進了，我們歡呼起來，老師說這場比賽還有2分鐘。我說大家要加油一定要贏，大家說：“好”。他們一開球我沖去把球拍去給小杰說：“加油啊！看你的了。”小杰想試試3分射球，一想還有2 分鐘一定要進，想不到一跳射進了，3分射球繼6分一個球的，所以我們贏了。

我們說：“太好了我們贏了，這次是全校屆的籃球比賽我們贏了真開心?！蔽艺f接下來的比賽一定要努力，做什么事情都要有始有終，伙伴們我們努力奮斗下去要贏到底?！?/p>

學打籃球作文400字3年級 第二十一篇

每一次路過籃球場看到高個子哥哥們縱身一躍，籃球在天空中劃出一道優美的弧線，那美妙的動感點燃了我心中學籃球的火苗。今年暑假，我興致勃勃地參加了籃球學習班。

老師先讓我們做熱身運動，然后教我們如何運球。他慢條斯理地說：“運球時人要下蹲，用最快的速度把球往下按?！?/p>

說完，他示范給我們看，球在他手中像乖巧聽話的孩子，看著很簡單。我心里想：這都還要教嗎？但是輪到自己時，卻天差地別。這球一點都不聽我使喚，總和我作對，要么掉球，要么彈不起來，左蹦右跳的，讓我焦頭爛額、洋相百出。老師看我招架不住，走過來說：“拍球時不要使勁用手掌，要用手指，這樣容易控制自己的力量，也有利于控制球的方向，自己慢慢找找感覺?！崩蠋煹闹笇兄幸?，我按照他的方法練習，果然順利了很多。拍了幾十下之后，我已汗流浹背、腰酸背痛了。

回到家里，我愁眉苦臉地對媽媽說：“學個運球都這么累，我不想學了。”媽媽鼓勵我：“基礎不牢，地動山搖。基本功是最重要的，必須穩扎穩打，堅持練習肯定會有效果的?！痹诮酉氯サ膶W習中，老師又教了我傳球、投籃的動作要領。由于我堅持反復地練習，球技在揮汗如雨中漸漸地提高了，跳躍力也大大提升，自信心也增強了。

通過這段時間的籃球培訓，讓我懂得了：無論做什么事情都要堅持到底，不能輕易放棄。我愛籃球，更愛努力拼搏的自己！

學打籃球作文400字3年級 第二十二篇

星期天下午，我看電視上打籃球很帥，我也想學習打籃球，于是我就讓爸爸教我打籃球。爸爸答應了我，帶我到籃球場，開始教我打籃球。

爸爸首先教我傳球，他說：“必須讓球快到對方手里的時候要讓球在地上彈一下，這樣對方才能容易接著，而且還不容易受傷，我先給你示范一下”。說完爸爸把球打到快到我手里的時候讓球在地上彈了一下，果然讓我很容易就接到了。然后等我做熟練了以后又教我運球。爸爸說：“傳球之后每人至少拍十下，并且球不能丟”，可是我越拍越低，怎么辦呢？爸爸又說：“你要等球往下落的時候，用力往下按，然后迅速的把手提起來，這樣就會越打越高”，我試了幾下，果然球越打越高，我越打越興奮。爸爸看我打得熟練了，開始教我三步上籃，爸爸說：“上籃的時候必須邊跑邊運球”，爸爸邊說邊做，我按照爸爸教的去做，可是我每次都投不進籃，我垂頭喪氣，想要放棄的時候爸爸說：“失敗乃成功之母，投球的時候要看好籃筐，只有多多練習，才會成功”。我照爸爸說的又練了起來，投了好多次之后，終于能投進去了。我心里美滋滋的。

從打籃球中，我懂得了無論做什么事，都要堅持，只有堅持了，才能把事情做好。

學打籃球作文400字3年級 第二十三篇

我是初級籃球小達人！

我原來打籃球也和你們一樣菜，但是現在我有老師指導了。我已學會：左右手交叉運球，跨下運球，轉身運球，三步上籃……對了，我現在定向投籃命中率也很高哦，估計有70%吧！嘿嘿~是不是很厲害？

給你們分享些籃球知識：投籃前要先持球，再微微下蹲，然后球舉起來投籃，左手一松右手丟的同時，一跳！如果你瞄得準了，球就會進，當然還要用力；運球呢，要重心放低，人挺直，一手注意護球，另一手自然下垂，來回一左一右地撥，低運切高運時，最后一下要特別用力，讓球自己彈上來。注意事項：體前運球跑時，球會很容易丟，一定要注意精神集中、集中再集中（重要的事情說三遍）！

好了，告訴了你們竅門，可不能說：“我都會了哦?！边€要多加練習，才能成功，加油！

學打籃球作文400字3年級 第二十四篇

以前，我在電視里經常看到NBA里的球員，我不知有多羨慕，夢想著有一天自我也能成為第二個科比。

所以，我便開始學打籃球了。我們來到籃球場，教師開始教基本功。第一招：拋接球，用手掌和手腕用力地拋球。第二招：原地拍球，手指縮成球形，用力一按，球碰到地面上，又彈上來了。第三招：運球，當球從地面彈起來時，我用力一拍，球就再次地彈起來，我邊跑邊運，連續運了幾下，球就不聽話，亂跳一通。教師說：“運球時，腰要微微地彎下去，當球彈起時，用手腕的力量用力拍球?！彼贿呎f，一邊示范給我們看。我看到教師像表演魔術一樣，球在他的手里就變得老老實實的。球一落地，便又跳回他手里，我羨慕得很。

之后我學著教師的樣貌運球，總算好了一點，我運了一遍又一遍，累得滿頭大汗，臉也熱得紅通通的，像曬紅的辣椒，但我還是興致勃勃的打下去……第二天，教師教我們投籃，我們先學單手投籃。教師說：“首先，把右腳邁在前面，左手扶著籃球，右手托著籃球，手臂擺成直角?！蔽覕[著姿勢，對準籃框用力一投，果然投中了。由于我反復練習，我的投籃中率提高了不少。

我相信，只要我努力，我的NBA夢想必須會實現的！

學打籃球作文400字3年級 第二十五篇

一個清朗的夜晚，我和一個同學在籃球場里打球。

那天我在散著步，那同學叫我說：“我們來打籃球吧?！蔽揖痛饝耍覀儌z輪流來當防或攻。一局我還防他來攻，他先原地拍球，然后趁我不注意，直接繞開我，但我一下子就反應過來了，連忙去攔，他又以很快的速度避開我，我沒反應過來，他就投進了。

第二局該我來攻，我熟練地拍打著球，靈巧的躲開他，他也不甘示弱，連忙去防，他張開雙臂猶如大鵬鳥的翅膀，而我像一匹駿馬，想躲開大鵬鳥，可他很厲害，我怎么攻都不行，最后經過幾個回合，他體力下降，我趁機直接三步上籃，球居然進了，我感到不可思議，因為我比不上他的球技。

第三局是那樣激勵。我們誰也不讓誰，猶如兩頭公牛在決斗，他攻的好，我防的也好，我們不分上下，不分高低，沒完沒了。最終我拼盡全力，搶過他的球，立刻投籃，又是2分。

就這樣我們越來越開心，越打越激烈，都掌握了對方的技巧，但還是他獲勝了，我雖然沒有獲勝，但仍舊很開心高興，因為這場球賽帶給了我快樂。

比完賽，我去大口大口地喝水，與他告別，之后約好下次還要一起打球。

這次打籃球使我明白了：以后要多運會，這樣才能讓對手心服口服，還要把別人學習的東西變成自己的東西，這就可以讓你一輩子終身受益。

學打籃球作文400字3年級 第二十六篇

陽光明媚的早晨，爸爸帶我到體育館打籃球。

這是我第一次去體育館打籃球，一大早，場地上的人寥寥無幾。我先來運球，可是沒運幾步，球就像一個頑皮的小孩，滾到了欄桿那兒，好像在對我捧腹大笑，“哈哈！你抓不住我，嚕嚕嚕！”我一看，氣得嘴巴都快吐出“三味真火”，“哼！我一定要馴服你，讓你逃不出我的‘魔爪’?！?/p>

這時，爸爸提議：“凱文，我們搶球吧！”“好啊！”我答道。于是，他把球舉到頭頂，叫我來搶，我一看，好簡單嘛！可是，跳起來……怎么都夠不著。唉！只好耍陰招，我假裝打噴嚏“啊……”爸爸趕緊放下球，拿出紙巾給我，我順勢，一把搶過球“哈哈！我得逞了！”

我們開始投籃，我先投了一個球，只見籃球在籃框上打轉個幾圈，還是掉到了外面。我又氣又急，怎么辦呢？這時，我看見一個大哥哥也在投籃，他一投，籃球就好像被施了魔法似的，穩穩當當地落在籃筐中間。我照著那位大哥哥的樣子，一次又一次的練習，很快就找到了感覺，竟然比爸爸投的還多。

這時，媽媽打來電話，叫我們回家吃飯，我和爸爸只好依依不舍地離開籃球場。

學打籃球作文400字3年級 第二十七篇

今日午時，爸爸說要教我打籃球。聽到這個好消息，我歡呼著跳起來，立刻抱著球沖向總裁俱樂部籃球場。

球場里空蕩蕩的，僅有保安一個人站在門口?？磥砗芏嗳硕蓟丶疫^年了，因為那里平時是有很多人打籃球的。

來到廣闊籃球場，爸爸教了我一些基本知識，如：怎樣帶球？怎樣搶球？怎樣投球等等。我不住的點頭，但心理已不耐煩。不一會兒，我迫不及待地把球抱過來，準備投籃。爸爸趕緊說，不行，要先練帶球，也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識，因為打籃球是不能夠把球抱在懷里的，而是要拍著球走或跑。明白了這些道理，我按照爸爸的要求：沿著三分線邊跑邊拍，嘿！拍得還不錯，第一次跑了三分線的一半，第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎樣那么簡單呀？真出乎意料！

緊之后，我們開始練習投籃。首先爸爸做示范動作投了一次，我在旁邊認真地看著，爸爸剛投完，我迅速地把球搶過來，往上一拋……唉！真可惜！沒投中。又試了一次，有提高，但離籃框還遠著呢！就這樣我不停的練著。最終，我深深吸足一口氣，使勁向上拋去，球竟然碰到籃板了！提高蠻大的。我相信只要堅持練下去，總有一天我會投中的。

今日我玩得太高興了，我喜歡打籃球！

學打籃球作文400字3年級 第二十八篇

叮鈴鈴，上課鈴響，我飛快地跑到體育館，我們先去操場上跑了兩圈，然后曹老師說今天讓我們自由活動！

太棒啦！我們幾個人立刻去拿了籃球，我和鄒天褀、朱炯安、王子淳一隊，比賽要開始了，一場精彩的比賽迎面而來！

我們先發球，我要緊牙關，用力把球傳到鄒天祺手上，接著跑進場內，去搶球，球現在以被敵人搶走，那個敵人正要投，我以火警接到救火命令的速度沖了上去，一跳，把手用力向上一伸，“啪"球落了下來剛好飛向了我的頭，我飛快閃開，球落在我的手上，我一邊跑，一邊拍球，我三步化為一步跑到籃球架2米的地方，咬緊牙門，頓時，滿頭大汗，我興奮一投，球彈到王子淳手里，他又傳給我，我又奮力一投，又差了一點，投到了邊架，球像一個調皮小孩子，又彈到了他的手里，他驚慌失措，把球一扔，，又落在了我手上，我一投，就這樣反復了好幾次，到第6次時，我被擊怒了，咬緊牙關，皺起眉毛，用全身的力量都集中在手上，又奮力一投，我成了“飛人"，人也跳了起來，那一個玩皮的“小孩子"飛起來，我緊張的看著眼前這一幕，心里好像懷揣著一只兔，哇！我投進了，我隊贏了，我們在大聲歡呼！

這次打籃球太讓我高興了，因為這是第一次勝利了，也讓我明白了一個大道理，做任何大事，都要一起團結奮斗！

學打籃球作文400字3年級 第二十九篇

寒假里的一天，爸爸手里拿了一個盒子，神秘地對我說：“我送你一樣東西，你猜一猜？”我怎么猜也猜不到。我連忙從爸爸手中搶過來，拆開盒子一看，原來是一個籃球。

晚上，我叫爸爸帶我去附近的籃球場學投籃球。我本覺得投球應該很簡單，可是看了一下籃球筐，我傻眼了，心想：籃球筐這么高，怎么才能投進去呢？于是，我連續地投，直到我累倒了，一發也沒有中。

我沮喪地想：太累了，還是不學了吧！可又轉念一想：從什么地方倒下，就要從什么地方爬起來，而不應該知難而退。爸爸看出了我的煩惱與倔強，就對我說：“看好了，我教你。”我認真地看著爸爸的示范動作，只見爸爸一只手托著球站在線外，很輕松地就把球投進去了。于是，我學著爸爸的動作，練習起來，一次、兩次、三次……“功夫不負有心人”，我終于投進去一次！我激動極了，爸爸也替我高興，說：“看，終于投進去了吧！只要努力就會成功的?！?/p>

從那以后，我便常去籃球場練習打籃球，我的球技比原來提高得太多了。打籃球是我在這個寒假最大的快樂，我從中也收獲了許多。我懂得了：只有堅持不懈，才能成功。遇到困難，不要放棄。

學打籃球作文400字3年級 第三十篇

籃球！是美國的發源地，在全世界都有著喜歡打籃球的人，它是一種運動，可以鍛煉身體，深受著不少青少年的摯愛！當然啦！我也是非常喜歡打籃球的，我自小就喜歡上這種運動，我都不知道是不是遺傳了我爸爸，我爸爸也是非常喜歡打籃球的。

今天就讓我來講述一下我打籃球的一些趣事給大家分享一下吧！

在夏天里，我最喜歡做的運動就是打籃球，差不多每天一有空就抱著籃球跑到籃球場上打籃球，有時候，我的爸爸有空休息的時候也會跟著我一起到球場上對練打籃球，不過因為爸爸工作的關系，現在越來越少和我一起練習打籃球了，但是不怕！因為我認識了一班好朋友，他們也是籃球發燒友，每天上體育課的時候，老師允許我們打籃球，我們都是幾個歸一組來對練，還有放學的時候，我們都會利用放學的時間跑到球場上打籃球，雖然有時候打得比較累，比較辛苦，但是我們全部同學都不怕的，可能因為愛上一種東西的話，就不會覺得累的原因吧！在球場上，每個同學都會用盡全力來比拼，因為這樣才會進步的。

籃球！這種有益身體的運動大家也來嘗試一下吧！

學打籃球作文400字3年級 第三十一篇

今天我終于學會了打籃球，每當我看到電視里有籃球比賽的時候，我的心總是充滿羨慕之情。

今天我終于學會了打籃球，每當我看到電視里有籃球比賽時我心里總是充滿羨慕之情。

今天下午我興致勃勃的來到學校，來到學校操場上學籃球，我剛開始拍球的時候，總是把球拍到身子上，我因此總結了經驗，拍球的時候不要讓球離身子很近，離身體近距離身體近距離的拍球時，就會拍跑的。

我的教練是姥爺。他非常有耐心的教我，我運球的時候太用力了，所以求老師讓我給運費了，姥爺手把手的教我動，邊教邊說一些技術。終于我學會了運球。姥爺鼓勵我說：“你只要用心一定會學的很好。”

通過學習打籃球我知道，得學會一門技術不容易要動手，動腦還要用心。

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