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今年游泳作文700字大全(精選17篇)
今年游泳作文700字大全 第一篇
看著別人在水中來去自如,而我只能套著泳圈笨重劃行。多年前,我就萌發了要學游泳的念頭,可惜媽媽總是以各種理由拒絕。今年暑假,媽媽終于答應我可以去學游泳了。
我興奮地下水,第一節課要學憋氣和漂浮。我心想,這簡單,以前看到人躺著都能浮。老師讓我們手拉手圍成個圈,把頭埋進水中憋氣。“三,二,一!”老師一聲令下,我深吸一口氣,鼓著腮幫子,潛入水中,沒過一會就抬起頭來,同學們也都陸續抬頭。老師告訴我們,感覺沒氣兒了,可以用嘴慢慢吐氣。說罷,叫我們再試一遍。我潛下去,感覺憋不住氣了,就用嘴一點一點,慢慢地吐氣。過了好久之后,我終于抬頭,一看別人都早就憋不住了。哈哈,我憋得最久!
憋氣簡單,漂浮可就難了。
老師教我們先憋氣,手往前伸,腳再慢慢抬起。可我抬腳后總會沉,一連試了幾十次,都沒有成功,看著別人感覺這么簡單,可是真的自己去試的時候才知道沒有那么容易。我有些氣餒想放棄,這時教練過來,說:“沒關系,我們再試一次。”教練讓我把手搭在浮標上,憋住氣,慢慢抬腳,我又沉了下去。教練扶住我的腰,說:“放松,放松,腰別塌,弓起來。”一會兒之后,我果然浮了起來。
就這樣,從憋氣,漂浮,到蹬腿,換氣,再到擺手我能向前游一點了,五米,十米,一天一天都在進步。
游泳遠遠沒有看起來的那么好玩,還真是個體力活,一節課下來,感覺腿都蹬酸了,還是只能游出個幾米。我看著大姐姐們能在泳池里游個來回,好生羨慕,問教練我們什么時候也能學得像她們那樣,教練說別急,你們這期的目標是學會游,而不是游多遠。
經過十來天的不懈努力,我終于學會了游泳。還知道了只要堅持不懈地去努力,總會有收獲的。我相信以后我也能像大姐姐們一樣,游得很遠,像小魚兒一樣,在水里來去自如的。
今年游泳作文700字大全 第二篇
受爺爺奶奶的影響,我很早就渴望了。爺爺奶奶都已是七十多歲的老人,泳齡有四十一年,四十一個春夏秋冬從未間斷過。他們堅持鍛煉身體的毅力,深深地感動了我,所以我暗下決心,趁今年火熱的暑期把游泳學會。
記得第一次爺爺奶奶帶我到桃溪寺學游泳,奶奶先教我在岸上學做蛙泳的埋頭、劃水、蹬腿、伸臂動作,然后再讓我戴上手圈下水。我雙腳伸進水里站著,遲遲不敢游。在奶奶的催促和鼓勵下,我終于閉上眼睛,壯著膽子“撲通”一聲撲進水里。
第二天,奶奶要我先在岸上做兩百次蹬腿夾水的動作,真累呀!接著把我像扔大石頭一樣往水里扔,嚇得我連喊帶叫在水里直撲騰。后來的幾天,不但要重復練習這套動作,還要跪下把小腿往外翻,腳向上抬,上身慢慢平躺下。這樣的練習真難受,弄得我差點就要哭了。
經過幾天的練習,奶奶叫我去掉手圈,下水正式游泳。沒有了手圈的浮力,我的身子直往下沉,非常害怕,在水里亂撲騰。我鼓起勇氣,埋頭,腳向后拼命地蹬,一下子往前躥了好遠,頭也露出了水面。我心里暗自高興,趕緊按照練習過的動作,手在水面上劃水,腿往后蹬,嘿!一起一伏可以勉強前進了!我嘗到了甜頭,興趣來了,按照奶奶教的要領,又認真刻苦地練起來。功夫不負有心人,我終于可以浮起來游了,在淺水處游了一個來回,奶奶高興地說:“畢業了!畢業了!”
為了拿到“畢業證”,爺爺奶奶帶我來到深水處。我勇敢地撲向水里,哇!浮力好大,我不停地向前游去,很快便到了對岸,上岸后喘了口氣,又往回游。快到岸邊時,我忽然感到渾身一點勁也沒了。這時爺爺奶奶大聲地鼓勵我:“加油!加油!堅持就是勝利!”我咬咬牙,繼續往前,終于上岸了。一上岸,奶奶就把一張自制的“畢業證”遞到我手里。拿著“畢業證”,我心里非常激動,這張“畢業證”雖小,可它包含著多少酸甜苦辣呀!
這個暑期,我終于學會了游泳,我收獲了喜悅,也留下了值得珍藏一生的回憶。
今年游泳作文700字大全 第三篇
盛夏季節,酷暑難耐,地上就好像下了火一樣,熱氣蹭蹭、蹭地向上冒。人們都躲在空調房里,不敢出門,生怕這毒辣的太陽把自己曬化了,我也不例外。
一天黃昏時候,天氣漸漸的涼了下來,爸爸提議帶我們去路橋游泳,我心里別提有多高興。三那兩下子,就沖上了車,很快就到了目的地。
體育館門口擠滿了人,排了好久的隊才買到票,還買了游泳圈。便和媽媽分開了,畢竟男女有別嘛!我還是第一次見這么大的游泳池,換好裝備后,便迫不及待地跳下水去。那當時的心情只能用一個字形容“爽”。
我不會游泳,套著泳圈在淺水區里走來走去,很羨慕那些會游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳嗎?”
“好哇”
我心里特別的高興,來到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺簡單的嘛!”我嘟囔著,迅速脫掉游泳圈,學著爸爸剛才的樣子。誰知道,剛接觸水面,就喝了好幾口水,嗆得我喘不過氣,但是我并沒有因此而放棄。
爸爸看穿了我的心思,便對我說:“做任何事都不要心浮氣躁,游泳是方法的。”爸爸又給我示范了一次慢動作。我點了點頭,準備第二次嘗試,剛入水就連著喝了好幾口水,水從鼻子跑出來,怪難受的。心中有些憤怒,用手奮力的拍打著水面發泄。
爸爸來到了我身邊,對我說:“記住,手要拍水,一只手上,一只手下,像電視里的運動員那樣去游,腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好。”聽了爸爸的指導,我便運用他教的方法,開始了游泳,每當我沒力氣時,便吸一口氣,還在心里想:我一定能游得很好的。果然大有長進。
時間不早了,我們一家三口都坐上了回程的車,回家了。這一天,我學會了很多,因為我終于從旱鴨子變成了真鴨子了。
今年游泳作文700字大全 第四篇
有人說:“近山者智,近水者仁。”我和水的第一次零距離接觸始于七年級的暑假。
第一次在游泳池開始正式學游泳,新奇自不必說,興奮更是不言而喻。還沒等爸媽告訴我游泳的要點,我便迫不及待地跳入水中。不好,一片茫茫的水迅速地向我襲來。一個趔趄,腳下一軟,眼睛怎么也無法睜開了。我心跳加速,嘴中迅速喝了一口“湯羹”。見我在拼命地掙扎,旁邊的叔叔迅速將我拉起。唉,第一次的親密接觸,著實有些狼狽了!
我一直以為游泳是一件很簡單的事,手一松一抱,頭輕輕一抬,腳使勁一蹬,再自如地漂一會兒……這有什么難的?可實際游起來困難重重。身體偏了,頭抬不起來了,不能換氣了,腳蹬的角度不對了……產生的后果就是喝水。第一場游泳下來,我不僅沒學會游泳,而且腰也酸了,背也痛了,手臂發麻,兩條腿像灌了鉛似的邁不動步子。
怎么辦?放棄當然是最容易的辦法。可就這樣認輸嗎?看到水池里比我還小的孩子都努力地游著,我怎能放棄呢?既來之則拼之!
上千次的劃臂訓練,我克服了枯燥;上千次的換氣嘗試,我戰勝了膽怯;上千次的全身配合,我堅定了信心。苦盡甘來,一個星期下來,我竟然能在水里滑行了,雖然姿勢不漂亮,但與水有了默契和溫情。興奮自不必說,幸福更是妙不可言。
游泳是這樣的,成長又何嘗不是如此?以毅力為雙臂,以自信和勇敢為雙腳,再輔以耐心和自由的呼吸,再深的水域,再猛的激流,再寬的海洋,也會有你劈波斬浪的身影。
同學們,“游”出你的精彩青春吧!
今年游泳作文700字大全 第五篇
得知我們學校三年級以上有一門非常有趣的課程,就特別激動,那就是我非常喜愛的游泳課。聽老師說除了刮風下雨和那些生病的同學,我們都要堅持去游泳,天冷也不例外!
今天,我期盼已久的游泳課到了,(.)我迫不及待地拿著游泳用具向操場跑去,在老師的帶領下,同學們們排著整齊的隊伍向游泳館走去。在去游泳館的路上,我們交頭接耳地議論起來:今天學什么呢?游泳館里冷不冷?……我們說著笑著便到了游泳館。進了男更衣室,我迅速脫完了衣服,穿上游泳褲,拿起游泳板向游泳池奔去。進了游泳館里才發現,其實游泳館里一點兒也不冷。老師先讓我們站好隊,然后做熱身運動,接著,老師讓我們坐在池沿邊上練習打水。現在外面天氣很冷,雖然是溫水,但打在身上也有些涼!隨后,老師又讓我們趴在池沿邊打水,并且提出一個技術要求,就是腿一定要繃直。練習完打水,終于要下水運動了。我們一個挨著一個,沿著池邊開始練習向前撲水和滑行……就這樣一撲一滑了兩三圈。接下來練習的是讓有些同學頭疼的項目:悶水。有的同學水面還沒到耳根,頭就抬起來了;還有的同學連臉都不敢碰水,就算他悶到了臉面,還是會被水嗆了一下。因為夏天爸爸帶我游泳的時候,練習過悶水,所以我一點兒也不害怕。只見我一閉眼,先用鼻子吸一大口氣,然后頭往水里一沉,在水里用嘴巴吐氣,快吐完氣時頭向上一抬,一次成功的悶水完成了。許多同學和我一樣,都完成了悶水練習。就這樣,我們一邊歡笑,一邊練習,同學們的笑聲在游泳館里回蕩……
結束了,我和同學們依依不舍地離開了游泳館。游泳使我獲得了健康,我也從游泳中得到了快樂!
今年游泳作文700字大全 第六篇
(一)
晚上,嬸嬸帶我和妹妹去游泳館試學游泳。
妹妹是第一次學習游泳,我去年就在這里學會了蛙泳。妹妹剛下水有點緊張,就一只手緊緊的抓住了欄桿,另外一只手抓住了我的手,嘴里不停的嘟啷著:“姐姐,我好怕呀!”我就說:"不要怕,你先跟教練在這里學,我先游到對岸,等下過來看你!"我游到了對岸,回過頭來看妹妹,發現她在游泳圈里,眼睛一直盯著我,邊用手劃著邊向前游,她的眼睛還不時回頭看她媽媽,她喊媽媽要上廁所,看來她還是有點太緊張了,和我去年是一樣的。妹妹回來以后,教練讓她從梯子走到水里,套在游泳圈里,我在遠處看著妹妹,她的眼睛也看著我,她慢慢的向我游過來,看起來沒那么緊張了。她終于游到我這邊對岸了,我和她抱了一下,都很開心。晚上回到家里,我對妹妹說:“真希望明天快點到呀,又可以去游泳了!”妹妹開心的點頭。
今天游泳最大的收獲是和妹妹一起感受到游泳的快樂,妹妹很開心,我也很開心!
(二)
第一節游泳課我開始學習仰泳,教練告訴我要用手抓著浮板,再把浮板放到腰下,頭朝天空,然后用腳向后踢出水花,這就是仰泳的姿勢了。我總是沒到邊就不敢仰著了,總是有點害怕。教練鼓勵我說,不要害怕,慢慢的就習慣了。我總是學不會,真害怕。
(三)
第二節課我還是學習仰泳,昨天真有點害怕,我擔心今天還是不行。教練說這節課的任務就是要自己仰泳游到對面,我好怕呀。
教練鼓勵我不要太在意,奶奶也在上面給我加油。我鼓起勇氣,用足力氣,踢著水花,竟然游到對面了。我好開心呀!
這節課讓我知道,要鼓起勇氣去面對困難,什么事都可能成功的。
今年游泳作文700字大全 第七篇
話說昨天我一見到老媽,火速向她匯報情況:“報告老媽,我……會游泳啦!”“什么?會…會…游泳啦?一天?”老媽目瞪口呆,半信半疑地問道:“你是怎么游的?給我說一說。”我頭一揚,驕傲地說:“老媽,你要相信你的兒子是個游泳奇材。我今天背了一個背漂,手上拿了個浮板,腿像青蛙腿一樣劃動,真的就游起來了。”老媽冷笑一聲:“背上背漂,拿著浮板,那也叫會游泳了?”本想給老媽一個驚喜,沒想到卻遭到老媽的鄙視,真是無奈!唉,還是別給旱鴨子老媽計較了,如果讓她下水,她還可能當場暈倒呢!
今天我早早地到了游泳館,做了準備活動,剛下水游了沒一會兒,只聽一聲尖利的哨響,我們趕緊向教練游過去。教練大聲命令我們:“現在開始練習扔掉浮板游泳。”我早就等著這一聲令下了,信心十足地把浮板猛地往前一扔,準備開游了!可還來不及動作,我已經又到了水底世界!我雙手亂揮,雙腳亂蹬,卻喝了幾大口水到肚子里。后來我索性停止了掙扎,屏住氣,開始我的水中漫步,無數的魚兒在我身邊游來游去(其實是許多臭腳丫),這般美麗景色我還沒欣賞多久就憋不氣了,只好胡亂抓住一條腿,用力往下一拉,我趁勢浮了起來,那個倒霉鬼卻沉了下去。臨走時我不忘祝福他:“水底漫游快樂!”可惡有惡報,我還沒來得及游走,又開始往下沉。我趕緊身體一縮,雙腳向后蹬,啊!居然浮起來了,不過已經又喝了一口水。我繼續努力,終于游到了岸邊,休息一下吧,正向岸上爬,就聽教練一聲斷喝:“下來給我繼續練!”我一驚,“咚”的一聲掉下了水,又是一口水進了我的肚子,看來我今天一天都不用再喝水了!
當結束練習的哨聲吹響時,我數得清清楚楚我整整喝了十四口水!這真是十四口神水啊,因為喝了這十四口水,我已經能丟掉浮板游個幾米遠了。
今年游泳作文700字大全 第八篇
暑假里,我來到日照哥哥家學游泳。
第一天,我和哥哥一塊到了游泳館,老師先讓我們做了一下準備活動,然后教給我們腿上的動作要領:收,兩腿并擾往里曲;翻,兩腳分開向里勾;蹬,勾起腳用力向兩邊蹬,寬度越大越好;夾,兩腿并擾。然后從頭再來一遍。手上的動作要領:兩手伸直,分開,奮力向兩邊劃水,轉一個圈,兩后并攏,向前伸,然后不停的重復。
老師講解完畢,就讓我們帶上泳袖,開始下水。我的心里忐忑不安,一會想著自己像魚兒一樣在游泳池里游得飛快,大顯身手,一會又想自己像一塊石頭一樣掉進了池底。終于輪到我了,我的心跳得像要蹦出來。一進水里,我就感覺到和在岸上的時候大不一樣,輕飄飄的,自己好像一下變輕了,很舒服。我開始在水池里游起來,可是身子就是不往前走。我靜下心來,想著老師教的動作要領,收、翻、蹬、夾……終于往前走了,我有些得意,便加快了速度,沒想到才游了一小段,就感到手酸腿軟,游不動了。我只好抓住繩子休息了一會,就又開始向前游。快到對岸時,我把頭放低了一點,卻不小心嗆了一口水,我趕緊又把頭抬起來。剛把身子露出水面,就發現比在水里的時候重了很多。上岸之后,發現兩條腿幾乎撐不住身子了。下課了,我在回家的.路上都還在想今天學游泳時發生的事情。
接下來的每一天里,我都有新的進步,我游得更快了,嗆水的次數也越來越少了。最后一天,是學生們表演的時間。老師讓我們摘掉泳袖游,我很興奮。可是摘掉泳袖游后,一進水里,我就發現浮力變小了。我奮力向前游,可是很快就沉下去了,嗆了幾好口水,我努力的游,可很快又沉下去了,這回嗆得水更多了,老師只好讓我帶上泳袖游。唉,我的表演以失敗告終。
因為學游泳,我的暑假充實了很多,只有一點讓我覺得可惜,因為練習時間短,在游泳課學習結束時,我還是沒能摘下泳袖游泳。所以明年暑假,我還要再來學游泳。
今年游泳作文700字大全 第九篇
這個暑假,最讓我難忘的事是學游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊,真讓人痛苦。終于是最后一節課了,想到這里,我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課,我的手和腳就一直處在酸痛的狀態。為什么呢?因為我們的教練太恐怖了,他天天扯著嗓子逼迫我們進行魔鬼式訓練。每天上完游泳課,我都手腳無力,動都不想動。
今天又是先熱身20分鐘,大家胡亂地揮揮手,踢踢腿。熱身時間結束了,開始正式上課。老師給了我們20分鐘,讓我們在25米游道不停地游。我們要在三分鐘的時間內游一個來回。我們像海里的魚,拼命地向前游。前250米還可以,后面100米就有夠受的。最后一個來回,大家都游不動了,游游停停,喘著粗氣。教練要求大家仰游,能一直仰游著游到最后的沒幾個。
我知道這個規矩,我還是先仰游吧,我的這個班里仰游的水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨聲響了,我們都像出膛的子彈一般,不顧一切地向前沖。我的右手落水,左手同時抬出水面,頭擺向右邊,迅速地換了一口氣。在水下阻力很大,我的兩條腿像水車一樣打水,拼了命得向前游。誰要是最后一名,誰就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢,沒有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,開足馬力,快得跟箭一樣。自由泳雖快,卻是非常的消耗體力,換氣,打水,踢水,換氣,打水,踢水……沒多久,我就沒了力氣,越游越慢。
就這樣累死累活地上完了最后一節課。雖然辛苦,但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說過,如果你想把事情做好,那世界上沒有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有堅強的毅力和強健的體魄,才能做到不懈的努力。
今年游泳作文700字大全 第十篇
今年暑假媽媽總嘮叨著一件事,就是要求我一定要學會游泳,因為這是人求生的本領。而且把重任交給了爸爸。說真的,我是名副其實的“旱鴨子”,學了幾年游泳都學不會,我已經泄氣了,甚至于放棄了,心想:學游泳這么難,我還是當一輩子“旱鴨子”吧!但“王命難違”,況且有父親大人掛帥出戰,我唯有硬著頭皮準備應戰。
一個星期六的下午,爸爸帶著我來到游泳場。我們先做好準備運動,“撲通”一聲下了水,對水發起了征戰,以往我總是亂游一通,不知怎的,身體想被磁鐵附住了,總是往下沉,害得我喝了幾口涼水,嗆得我差點透不過氣來。這次沒那么慘了,雖然游得起來,但那姿勢也太狼狽了,只見頭浮了起來了,身體卻往下沉;見身體浮起來,頭卻沉下去了,總沒辦法像爸爸游得那么輕松自如。這時爸爸游了過來微笑著對我說:“什么事都不能一學就成,需要經過自己不懈地努力才能取得成功,不管你用什么辦法,只要使自己浮起來就行了,所謂‘辦法總比困難多’就是這個道理。”我似懂非懂地點了點頭。于是,我把自己游泳的心得體會整理了一遍,盡力使自己的手和腳動作協調好、配合好。一遍、兩遍、三遍……。
經過幾天的努力,我終于覺得自己游得非常好,速度越來越快,輕松自如,在水中做什么動作都行。“我學會游泳嘍!”我高興地呼喊著,爸爸在一旁露出滿意的微笑。
通過這件事,我感觸很大,認識到關愛就是鼓勵,關愛就是微笑,關愛就是良言……。我從爸爸的對我關愛的話中明白了一個道理:辦法總比困難多。
同學們,讓我們一起在知識的海洋中,奮勇擊水,沒有戰勝不了的困難!
今年游泳作文700字大全 第十一篇
為了讓我身體強壯起來,媽媽爸爸決定讓我去學游泳。但聽到學過游泳的同學們的訴說,我有點害怕了。
學游泳的第一天,在媽媽的催促下,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前,泳池里人頭攢動,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進池內,頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會,同學們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復練習。
蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。誰著老師的口號:收翻蹬夾,同學們拿著浮板跟著做了起來,通過反復的練習,蹬腳我才用了一天的時間就學會了,原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學會了蹬腳,又要學憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學會了憋氣。
又要學劃手了,在地面上學劃手,我很快就學會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞抓,有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我保護,沒什么可怕的。”聽到老師這一番話再想著媽媽對我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了。”
從此以后,我在也不怕游泳了,并愛上了游泳。
學游泳,讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻香”。
今年游泳作文700字大全 第十二篇
今天是我學游泳的第一天,我可不想第一天就給教練留下不好的印象,所以我早早地就到了那兒,換好泳衣,跟著教練到泳池旁做操。做好操后,教練讓我們下水,我一看嚇了一跳,這么深,我下去還踩不到底呢,要被淹死的。媽媽也真是的,報了個外面泳池,而不是里面泳池。但是抱怨天,抱怨地又有什么用呢?還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止,我才氣呼呼地下了水,水一直到我脖子這兒。啊!真冷,我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷,而是毛骨悚然的冷,冷到骨子里去的那種。
我不禁又抱怨起來:要是在里面該多好,熱烘烘的多舒服,水又那么淺。
正想著,教練走過來說:“今天我們學屏氣。”然后,只聽見“撲通”一聲,還來不及我仔細看就無影無蹤了。教練下水給我們做示范,只見他把頭浸在水中,嘴里吐著泡泡。過了好長一會兒,教練上來了。他讓我們自己練。
第一次,我下水時,沒有存儲很多氣,所以,不一會兒,氣就沒有了,沒辦法,只好上來了。
第二次,我先張開嘴,吸了好多氣,然后下去。這時有水要鉆到我的鼻子里,我便用鼻子吐泡泡。可是一不小心手滑了一下,整個人一下子淹到了水里,(我們是用手扶著岸邊的)我喝了幾口水,鼻子也吸了水,后來,我用腳蹬了一下才上來。鼻子酸酸的,好難受好難受。
就在我快要放棄時,小天使讓我不要放棄。于是,我又抱著希試了一次,這次總算成功了,我還想再試一次,可是時間到了,我不得不起來了。
等我換好了衣服跟媽媽回家時,結合自己今天的事,心想:只有有付出才會有收獲。
今年游泳作文700字大全 第十三篇
前幾天去游泳館學游泳,說是學但是沒有人教,同去的女孩也是勉強會,但去年一年沒有游,不會也不敢了。下到水池里,她一動不敢動說暈水。我自己在水池里用兩只胳膊撥拉水玩兒,后來看人家游的好的,說初學游泳得先練憋氣:就是把頭伸進水池里不吸氣,憋不住了再把頭伸到水面上。
我想想沒敢,又問了一個小孩,小孩說不上什么,他把他的小滑板給我用,他說他已經不用了,會游了。于是問了一女孩,她說要練習兩腿擺水。這時我的同伴過來了,她的人緣也不錯,有個老大爺領著孫子來游泳,主動充當起教練,教她,我在旁邊聽著看著,因為女友以前會游所以一經高師指點很快便進入角色:她敢游而且能游了!
于是我練習兩腿如何擺動,后來終于鼓起勇氣把頭伸進水池里,就覺得水咕咕往耳朵里進,很快就出來了,大爺在旁邊說:沒事,可以再多待一會兒。于是努力再把頭伸到水里,練了幾次,覺得眼睛很不舒服。大爺說“你去買副眼鏡帶上就好了。他鼓勵我說可以游了,但始終害怕:從來沒敢胳膊與雙腿同時伸展,覺得自己的身體無法保持平衡,終究沒有潛到水里。
盡管如此,但還是很高興畢竟有進步,原本連頭都不敢伸到水里,現在也能做到了。而且還教旁邊戴著游泳圈的大姐,讓她放開游泳圈練習憋氣和擺腿,我是現學現賣還鼓勵人家呢!
游泳真是消耗體能,我還沒怎么游呢,上岸時都覺得腿沉沉的。游泳真好,要是學會了就更好了,鍛煉身體的好的運動方式。同伴說她要減肥就把游泳作為首選項目。
今年游泳作文700字大全 第十四篇
昨天上午,爸爸媽媽要帶我去白沙湖水上樂園玩,媽媽說是考試前讓我放松一下。
我們一會就到了目的地,剛進去我就要套上救生圈,那樣就能自在的在水里遨游了。爸爸見我每次都套著救生圈,就對我說:“寶貝兒,咱學游泳好嗎?爸爸教你。”我一聽,來勁兒了,高興的蹦著答應:“好!”
爸爸先讓我學習在水里憋氣,為了讓我憋氣時間長,爸爸特地讓我和他一起體驗一下。我趴在爸爸的背上和他一起游泳,到該練習憋氣的時候,我們都把頭埋進水里去,爸爸說:“如果你在水里沒氣了,就拍一下我的胸膛。”我答應著催促爸爸開始潛水憋氣,爸爸把頭埋進水里,我跟著把頭埋進了水里。練了一會,我就搗亂了起來,在我快沒氣的時候,我不拍爸爸的胸膛,偷偷的就把頭從水里伸出來,很快的吸一口氣,再繼續進水里。這樣,爸爸沒氣的時候看到我頭還在水里,就問我:“你怎么憋的比我的時間還長?”哈哈,這可是我的秘密,不能告訴你的!可是爸爸讓我自己一個人憋氣給他看,我憋了有13秒。爸爸說:“好,挺不錯!”
聽了爸爸的夸獎,我更感興趣了。爸爸接著要教我游泳的動作和姿勢。爸爸用雙手給我比劃著要向前扒開,就像畫兩個半圓一樣的,腳要來回的擺動。我按照爸爸的方法,在水里摸索著,慢慢試著開始游。我想一定要學會游泳,就就一遍又一遍的來回練著。過了很長時間,我原本認為我只會在水里原地打轉,可是當我又一次從水里出來的時候,回頭一看我竟然游了一段距離呢!我興奮的叫著媽媽,告訴她我會游泳了。當媽媽看到我能游出3米遠的時候,驚訝的表揚著我。
下午要回家了,我很開心,因為我居然能在水里游一段距離了,我覺得想學會任何一件事都要用心去學。我盼望下次學游泳能有更大的進步,也好希望再體驗一次游泳的快樂。
今年游泳作文700字大全 第十五篇
成長像一道道障礙,像一塊塊絆腳石,我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石,才能順利成長。
一個夏日的早晨,太陽剛剛升起。天氣就像下了火一樣,我們吃完早餐,媽媽就開著車帶我來到了游泳館,因為媽媽給我報了個游泳班,我即興奮又激動。媽媽給我換好了游泳衣,就帶我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走過來攔住了我們,他說:“家長請留步,不許家長陪同,孩子要自己進去。”什么?不許家長陪同?平時去哪都是我和媽媽在一起,連走路都是手牽手,讓我自己進去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小聲地說:“媽媽我們回家吧,我不想學了。”媽媽說:“孩子,別怕。媽媽在外面等你,你看別的小朋友也是自己進去的。”媽媽用充滿鼓勵和目光看著我,我只好咬著牙,但內心還是充滿恐懼地走進了游泳館。
進了游泳館,我就像雕像一樣一動不動地站在水池邊上,有一位男教練走過來問我:“你是新來的小朋友嗎?”我怯生生地點了點頭。教練又說:“那你跟我下水吧。”我不敢下水,教練只好先下水,然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣,由于我膽小怕水,就一直不敢把頭插水里,心里無數次的鼓勵自己,怕什么?看,別的小朋友不也是都在練習么?大不了,喝幾口水又能怎樣?過了十分鐘終于決定試一試,我閉上眼睛,使勁把頭插進水里,我慢慢睜開眼睛,竟然看到水池里的墻壁是藍色的。我不再怕水了,放輕松后,我的身子奇跡般的飄起來了,最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃,嘿!我會游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說:“你真棒,真勇敢!”
懷著無比興奮的心情,我跑出了游泳館,媽媽也很開心,我高興的`不僅僅是我學會了游泳,讓我最高興的是我終于能獨立了。
今年游泳作文700字大全 第十六篇
經過長時間的練習,我終于學會了游泳。游泳是一項有技術含量的運動項目。下面我來向大家介紹一下我學游泳的過程吧。
學游泳時,教練先教我們做準備動作:擴胸、壓腿、俯臥撐、活動關節等熱身動作都包括其中。做準備動作時,我們都目不轉睛地看著教練做動作,因為我們生怕做錯一個動作,肌肉就活動不開,游泳 時四肢抽筋。我們學會了熱身動作,教練便開始教我們學游泳的第一步——悶水。只見教練深吸一口氣,把頭埋在水里,在水里吐出了一串小泡泡,那小水泡像珍珠一樣,教練伴著這一串“珍珠”的消 失,把頭探出水面。然后帶領大家到淺水區,對大家說:“一人練五次悶水,開始。”我在第一次悶水中就喝了一口水,想退縮,可我又咬咬牙堅持下來了,心想:不管做什么事情都不能輕易放棄。我 重新又戴上泳鏡,繼續練習悶水,好不容易完成了五次,不過,我感到高興的是,一次比一次做得好做得輕松。接下來,教練又讓我們學習游泳時的動作,上肢的動作依次是:抱水、夾肘、前伸,下肢 的動作依次是:收、翻、蹬夾。按照這樣的順序,再加上手腳協調,就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教練帶著一絲風趣地說:“你們想學漂浮嗎?就是手和腳不做動作,在水里浮起來。”說著 ,教練就做了一個示范動作。只見教練在水里四肢伸平,看上去很放松,兩腿慢慢漂上來,最后竟然浮在水面上了。我們也紛紛效仿,試了幾次,發現只要身體處于完全放松的狀態,真的能漂浮起來。 教練又教了換氣的方法,當摁水時抬頭出水吸氣,在水里時可以慢慢吐氣。當我能把這些動作做得熟練而連貫的時候,我就學會了游泳。
從學游泳過程中,我懂得了:任何困難都有一個共同的天敵——恒心。俗話說得好:只要功夫深,鐵杵磨成針。有了恒心,什么事也難不倒;沒有恒心,什么事也干不了。
今年游泳作文700字大全 第十七篇
提到游泳,大家一定首先會想到的是在炎熱的酷暑里,泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧!我也不例外。今天,我就懷著興奮的心情去了游泳館……
到了游泳館,換好泳衣,并做好下水前準備工作,剛跳下水,哇!果然夠清涼的,我感到全身涼絲絲的,已覺察不到此時還是盛夏。在我跳下水的時候,由于動作幅度太大,導致重心不穩,向后倒去,因為驚恐,嘴還是張大的,就深深地吸了滿滿一口的水,眼淚都快流出來了,我心想:我怎么這么慘,真是出師不利啊!
剛開始,由于我游泳技術不怎么樣,只敢在淺水區慢慢往前游,這“游”還不一般,只是手往兩旁向后伸展,擺成劃水的姿勢,雙腳落地緩緩移動著,與其說游,還不如說在水里走。后來適應了,似乎發現沒那么害怕了,便放心地游了起來,可是人太多了,我沒有辦法持續地游,因為總是有人從我游的前方插進來,所以我只能游一、二米就停下來,而且周圍有人用腳拍打水面,水花四濺,弄得我眼睛都睜不開。
我突然有了一個奇特的想法:看看水中的世界是什么樣的,這游泳池的水是藍色的,會不會像海洋那樣呢?
說干就干,我把泳鏡戴緊,潛下水,然后在水中睜開眼睛,呀!除了身著五顏六色的泳衣,水池中的水從深水處向遠方看如藍寶石般的深藍色,再往近處看時,又如翡翠般的淺藍色,層次清晰。從水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在這片水的世界之中,被水抱繞著,漂浮在水面,迷迷幻幻,心曠神怡。
這一次,我沒有認真練習游泳,但卻得到另一種感受,就是游泳,除了鍛煉身體,還能讓人歡愉,放松心情,我們可以在這片“天空”中放飛自己,去發現,去尋找意想不到的收獲!
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