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中考體育的優秀教案范文 第一篇

一、教學課題

跑是每個學生都具有的自然活動能力。跑的快，是每個學生展現自我的愿望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂。本課的教學重點是放在學生的學習過程中，發揮學生自主學習、合作學習的能力，重視過程性的評價。本課不僅是為了讓學生在奔跑中獲得身心體驗，培養快速奔跑中正確的身體姿勢，發展和提高奔跑的速度和能力，還是為了增強學生的自信心，享受體育活動的樂趣，獲得身體心理和社會適應能力的發展與提高，并通過合作學習、交流學習，優化學習氛圍，挖掘學生的潛能，提高學習效果。同時，師生間、學生間的相互鼓勵、幫助，使學生勇于挑戰自我、展示自我。二、教學目標：

1、認知目標：使90﹪的學生初步理解快速跑的動作方法并獲得快速奔跑的身心體驗。2、技能目標：使80—90﹪的學生初步學會正確的快速跑的正確姿勢，并通過“往還接力”提高學生奔跑的速度和能力、反應、協調等身體素質。

3、情感目標：培養學生合作學習、交流學習的能力以及克服困難、挑戰自我、積極上進的優良品質。三、教材分析

本課選自人教版（三—四年級）體育教材第三章：走跑與游戲。快速跑是小學四年級跑的重要教材。跑的快，是每個學生展現自我的愿望，又使其體驗到成功的喜悅與快樂。在教材內容的選擇上，由于單純的快速跑對于活潑好動、富有求知欲望的學生來說，會顯得枯燥無味。對此，在新課標理念指導下，根據學生的特點，在教學中通過情景導入：“競選冬季運動會短跑運動員”來激發學生的學習興趣，從而達到本節課的教學目標。四、教學重點：

掌握快速跑的技能及學練方法教學難點：

對跑產生興趣，形成堅持鍛煉的習慣

五、教學方法

（1）情景導入法：本課設計“為學校即將舉行的冬季運動會選拔短跑運動員”這樣一個情景，使學生在競爭、歡樂中完成本節課的目標。

（2）講解法：教師語言清晰、表達能力要強。

（3）示范法：本課采用示范法，使講解更加形象生動。

（4）啟發式教學法：本課啟發學生自己思考、合作探究，培養學生愛動腦，互幫互助的好習慣。

中考體育的優秀教案范文 第二篇

一、設計理念

為使學生進一步了解青春期心理健康，了解自己了解同學，培養學生互助、協作、探究性學習的能力和創新精神二、學習目標

1、了解青春期心理健康

2、了解青春期易產生的心理問題3、了解調節心理問題的途徑

4、能利用計算機互助、協作、探究性學習5、認真完成教室布置的作業一、重點和難點

1、重點：青春期常見心理問題2、難點：調節心理健康的途徑

二、教學準備

常規學習用具

三、教學過程

導入：讓同桌的兩位男同學起立，然后握手擁抱一下，觀察學生的表情。讓學生坐下，靜看學生幾秒鐘（使學生疑惑），再讓剛握手的其中一位男同學站起來，再讓他身邊的一位女同學站起來，然后讓這兩位同學握手，觀察情況隨機應變。導出：人際關系敏感（與異性在一起不自在）的心理特征。從而導出本課題;青春期心理健康。

（一）你了解青春期心理健康嗎？1、健康的概念：（略）心理、身體、社會適應2、青春期的三個階段（略）結合課本

前：（女：10-12或9—12歲，男：12—14或10—13歲）中：（女：13—16歲，男：14—17歲）后：（女：17—23歲，男：18—24歲）3、青春期心理健康特征（p10彩表）

（二）青春期常見的心理問題及原因（p11彩表）

1、讓學生看清楚布表格里的內容

2、對照表格的內容看看有哪些心理問題正在困擾著你？3、用小紙條寫下來（三）、調節心理健康的途徑

1、積極的體育鍛煉是調節和形成健康心理的重要手段。2、解決心理問題的途徑

①自我調節

②進行心理咨詢，了解咨詢的方法。

（四）分組討論（五）教師總結

作業：進行心理咨詢，了解咨詢的方法。

中考體育的優秀教案范文 第三篇

課題：體育鍛煉重在參與

教學目標：

1、認知目標：理解參加體育鍛煉的意義

2、能力目標：樹立自覺積極參加體育活動的意識

3、情感目標：正確認識調節好自己心理、情緒的重要性。

重點：明確體育活動對促進身心健康的作用！

難點：爭取了解自己的體能！

教學任務：

1、參加體育鍛煉的益處 2、體育鍛煉重在參與 3、了解自己的體能

教學內容：

1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認識：

“如果你想強壯，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聰明，跑步吧！“

我國先秦時期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運動”的真諦：

“流水不腐，戶樞不蠢，動也。”

2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會到鍛煉的樂趣，并得到益處。應具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進取精神，并把這種態度和精神滲透在自己的學習和生活之中！！！

3、了解自己參與體育的現狀在課本上做出選擇題1——10題算出分

數，對應評價參考標準看看自己在哪一種類型當中！！！

4、課堂常規：上好體育課的基本要求

為了完成學習任務，必須認真上好體育課。

體育課是學校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運動訓練以及競賽活動的基礎。

上好體育課，使課內外體育活動很好的結合起來，對搞好學校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應注意以下幾點： （1）要端正學習態度，既要重視上好體育基礎知識課，又要重視上好體育實踐課，使學習科學理論知識和掌握動作技術、技能很好的結合起來。

（2）上課時要認真聽講，自己觀察老師或同學的示范，細心領會新學的動作要領，并自覺積極的進行學習，在練習中要勤于動腦，善于思考。

（3）要遵守課堂紀律和學習要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時，因事先請假；上課前要做好準備，有條件的要穿運動服和運動鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調動。

（4）要團結友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護場地器材設備。

（5）要做到課內外結合。在課外體育鍛煉時，注意復習和鞏固課內外所學的內容，加強練習，積極參加《國家體育鍛煉標準》的測試。

（6）服裝體育課必須穿運動服運動鞋。

課后作業：

1、根據實際自覺積極的參加課內外體育活動。

2、學會發展健康體能的方法！

中考體育的優秀教案范文 第四篇

教學目標

1. 認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前傳接球與行進間運球的動作要領，領會運動的節奏感;

2. 技能目標：通過教學，使95%以上的學生在初步掌握雙手胸前傳接球技術的同時，基本能跟上音樂節奏，50%左右的學生能在教師指導下完成雙手胸前傳接球動作，80%以上的學生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動作和較好地掌握行進間運球技術;

3. 情感目標：通過教學，初步培養學生對籃球運動和鑒賞能力及發展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和創造思維能力，培養集體榮譽感，體驗成功感。

教學過程

一.原地雙手胸前傳接球

1. 熟悉球性

1） 雙手彈撥球

2） 環繞頸部交接球

3） 環繞腹背交

4） 環繞單腿交接球

5） 環繞雙腿交接球

6） 雙手拋接球

7） 單手拋接球

教學重點：球感

教學難點：動作協調

2. 組織：每人一球，同時進行練習

3. 教法與步驟：

1） 教師示范，同時歸納、講解動作要領

2） 觀察學生練習

3） 集體糾正

4） 教師用音樂指揮學生練習

4. 行進間運球接力賽

方法：把學生分成人數相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依此類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的快慢決定勝負。

5. 放松整理活動

1） 舞蹈（持球波浪操）

2） 自創造型

6. 小結講評

7. 收回器材

8. 師生再見

中考體育的優秀教案范文 第五篇

一、設計意圖：

大班幼兒已經能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動，傳球這個游戲很受幼兒的喜愛，幼兒在游戲中能夠手腳并用，到達全身的協調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣，它既增強了幼兒的體質，又強化幼兒的競爭意識和動作的協作本事。

二、活動目標

1、鍛煉幼兒的快速反映本事，鍛煉幼兒手的敏捷度。

2、增強了幼兒的合作意識，培養了幼兒的團體主義感。

三、活動準備：

籃球若干

四、活動過程：

教師帶幼兒到戶外操場，帶領幼兒慢跑一圈，做簡單的熱身動作。

1、導入游戲教師今日和大家一齊來做個傳球游戲，好不好？(幼兒回答，好)看教師怎樣傳，教師和一名幼兒做示范，其他幼兒觀看。

教師首先說明游戲的規則和過程，第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動，兩隊的排頭各拿一個球，當教師發出命令后，拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒，(能夠從頭上傳，腿下傳或者側身傳)，以此類推，看哪一個隊最先傳完為勝。

第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立，教師發出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒，自我快速的站到隊尾，以此類推，按照必須的路線移動，看哪一個隊最先傳完為勝。

注意事項在傳球的過程中，幼兒的間隔距離要適當，相鄰幼兒要互相配合，避免落地，幼兒要注意安全。

2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組，站成兩隊四排，每組的第一個幼兒發一籃球。

3、開始游戲幼兒準備好以后，哨聲一響，游戲就開始。

兩個游戲輪流嘗試進行

4、活動結束，對表現好的小組成員給予表揚鼓勵，教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了歡樂，鍛煉了幼兒的身體機能，幼兒都能積極主動的參與到游戲中去，在配合中增長了知識，鍛煉了身體，養成了守規則好習慣，更進一步感受了團體的合作意識的重要性。

中考體育的優秀教案范文 第六篇

教材內容：

1、傳接球(原地行進間)

課的任務：

1、學生學習籃球傳接球技術，初步掌握動作技術。

2、發展學生的協調、靈敏、反應能力，

3、培養團結協作精神和不怕苦累的毅力

準備部分：

(1)繞籃球場慢跑

(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

組織：

成一路縱隊隊形，前后間隔左右。

(3)熟悉球性練習。

要求：

精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

基本部分：

傳接球(原地行進間)

技術要點：

(1)雙手胸前傳接球

傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉，腕屈指撥將球送。

接球：伸臂迎球要對準，接觸快收來緩沖，收時注意護好球，肩肘腕臂都放松。

重點、難點：手型正確，拇指下壓;伸臂迎球，注意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。

(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

張肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。

重點難點：托球引臂，轉正揮臂又屈腕。

(3)雙手頭上傳球

持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發力就在指和腕。

重點難點：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。

(4)行進間傳接球：奔跑如常莫緊張，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫慌張，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。

重點、難點：側身跑傳接球，一步接二步傳;傳球及時、到位。

教法：

1.教師逐一講解示范、提示動作要點。

2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。

3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

6.二人傳球推進上籃(如圖)

7.三人傳球推進上籃(如圖)

組織：2人一球，原地練習時成二橫排面相對，左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。

要求：

手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉，球速相對要快，飛行弧度較小。

2.接球時，伸臂迎球，觸球后收，注意緩沖。

3.推進上籃傳球及時、到位，上籃成功率力求達50%。

4.圍繞跟進上籃練習時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。

5.注意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開始練習，上籃不中不補投。

易錯與糾正：

1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。

2.傳球力量不夠，拋物線太高，落點不好。可用實心球對傳以增強臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。

3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

結束部分:

1、放松活動

2、課堂小結

3、布置作業

4、師生再見

中考體育的優秀教案范文 第七篇

教學內容：

1．原地—行進間傳接球。

2．原地—行進間運球。

3．原地—行進間單手肩上投籃。

4．游戲。

教學目標：

1．讓學生鞏固籃球技術動作。

2．培養快速投籃的能力。

3．通過練習提高學生的身體素質。

4．培養良好的體育素質。

課堂常規

教師：

1.體育教師提前到場地檢查是否安全。

2.師生問好。

3.宣布本節課的內容及練習目標。

4.安排見習生、整理服裝。

學生：

1.體育委員整理隊形，向老師報告人數。

2.師生問好。

3.整理服裝準備上課。

4.見習生到指定的位置等待老師安排。

組織要求：♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

1.要求：快靜齊

2.保持距離前后左右成直線。

一.準備活動：

1.老師帶領同學們進行“自由分子”的跳繩練習。同學們積極配合老師做各種練習。

2.老師讓同學們按要求進行運球練習。同學們認真運球，控制好球。

3.帶領同學們活動各肌肉關節。按老師的要求充分活動好，為上課作好充分的準備。

要求：

1.動作舒展大方，有力度。

2.動作協調、靈活

二.基本部分：

原地—行進間雙手傳接球：

1.讓同學們分成四組進行練習。

2.進行巡回指導，激勵同學們要增加練習的質量和強度。小組長在練習過程中要協調指揮好同學們的練習質量。教學方式：♀♀→♀♀♀♀→♀♀⊙⊙→⊙⊙⊙⊙→⊙⊙

★原地—行進間運球：

1.將同學們分成四組進行練習。

2.讓同學們能夠更快更熟練的進行運球。原地—行進間肩上投籃：

1.將同學們分成四組進行練習。

2.指導和講解具體的做法，讓同學們能夠較快的領會到如何進行原地—行進間肩上投籃。

3.讓同學們進行創新表演。

4.講評同學們的創新動作，鼓勵同學們要積極創新，勤于思考，善于鍛煉，養成學習的良好習慣。教學方式：♀♀♀♀→←♀♀♀♀⊙⊙⊙⊙→←⊙⊙⊙⊙★

在練習的過程中認真體會如何進行原地—行進間肩上投籃.動作正確到位出手有力注意手型。

游戲：迎面運球接力：老師講解游戲的方法，規則，以及分組組織方法。同學們按照老師的要求分成四組進行游戲。方式：♀♀♀♀→⊕

♀♀♀♀→⊕

⊙⊙⊙⊙→⊕

⊙⊙⊙⊙→⊕

三.結束部分：

1.帶領同學們進行積極的放松活動，使同學們得到充分的恢復身心。

2.組織同學們進行民主互評。

3.客觀評價本課的練習過程。

4.安排見習生收回器械。

5.布置課下練習任務。

6.宣布下課，師生再見。

課后反思：

中考體育的優秀教案范文 第八篇

教學內容

教師指導

學生活動

組織與要求

一、體育委員整隊,報告人數。

二、教師點名并宣布本課任務。

三、熱身運動

慢跑一圈

(1*400m)

四、徒手操

1、上肢運動

2、體側運動

3、體轉運動

4、俯背運動

5、膝關節繞環

6、踝、腕關節運動

五、健身拳

1、介紹五種步伐和三種手型

2、預備勢:

并步直腿,目平視前方。

要點:挺胸、收腹、兩腿夾緊。

3、起勢:兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動,兩手握拳迅速收回腰間;同時頭向左轉,目平視左前方。

要點:拳掌變換要準確。

4、戳掌沖拳

①右腳向右后撤一步,同時右拳變掌向左前方戳出,目視右掌。

②接上動兩腿成馬步;同時右掌變拳收回腰間,左拳變掌擺至右肩前;目視左掌。

③接上動右腿跪膝前跟步;同時右拳向前沖出,左掌收至右臂內側,掌指向上;目視前方。

要點:戳掌要伸展有力,跪步要平穩。

六、放松操

七、集合小結

1、指定集合地點,鳴哨集合;

2、向學生問好!

3、宣布課的內容;

4、檢查服裝,安排見習生。

5、導入本課內容

武術的悠久歷史及奧運項目

1、教師帶領學生進入慢跑,強調步驟和節奏。

1、教師邊喊口令帶操

2、強調動作的要領及目的

1、教師示范、講解武術動作要領,讓學生體會動作。

2、分解動作

3、帶領學生進行慢節拍完整動作的練習

4、讓學生倆人一組,互練,教師巡回指導。

5、強調武術的動作要領

中考體育的優秀教案范文 第九篇

教學內容：

1.·游戲圓圈運球

2.蛙跳

教學目標:

技能目標:

1、在練習中學會基本隊伍的站位。

2、通過圓圈運球游戲，培養學生運球和控制球的能力。

3、掌握蛙跳技術，發展腿部力量，增強彈跳力。

情感目標：

1、在游戲中發揮學生的團結合作的能力。

2、培養學生遵守課堂紀律，明確個人和集體的關系。

參入目標：

培養學生在活動中積極參入的熱情。

教學教具： 籃球

教學過程：

一、準備部分:

1·開課式。

2·隊列練習，向左(右)轉、走。

3·準備活動：慢跑兩圈。

二、基本部分：

（一）游戲，圓圈運球

1、方法:參加游戲的分成人數相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的.組為勝。

2、規則

（1）、.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。

（2）、運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。

3、注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統一練習。0按規則和要求進行運球。

（二）定點投籃

1、動作方法：

兩腳前后或左右開立，站在罰球線上，雙眼瞄準籃圈。膝關節微屈，五指自然分開，指根以上持球。

2、動作要點：持球正確，上下肢協調用力，伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。

3、教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點

4、練習方法:先集體練巧，后分組練巧。

三、結束部分:

1·小結、講評。

2.下課。（師生再見）

中考體育的優秀教案范文 第十篇

教材分析

投擲實心球是一項需要一定力量的比較枯燥的運動。是以練習活動為主要手段，發展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協調素質。通過教學還可以培養學生的組織性和紀律性。只有發展速度力量和掌握合理的技術才能充分發揮，并取得良好的成績。

學情分析

本課參與對象是四年級的學生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創新的能力。本課采用設疑解答等環節，調動學生學習積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習信心。

教學目標

1、 學生建立雙手頭上擲實心球的完整的動作概念。

2、學生安全地進行身體練習，領會雙手頭上擲實心球時的動作要領，并體會和感悟到擲實心球時上下肢用力協調的重要性。

3、學生能樂意聽老師的講解，認真觀察教師的示范，善于思考，通過身體練習，解決問題，找到答案。

4、 體會參與是學習的前提，體驗并感悟到與他人合作的重要性和必要性。

教學重點和難點

教學重點： 體會和感悟由下而上的動作用力順序，并熟練掌握。

教學難點：球出手的速度和投擲的遠度。

教學過程

準備部分：通過教師安排的活動，活躍氣氛同時達到熱身效果，開發學生積極思考。

基本部分：通過三種不同姿勢的投擲，提出問題，了解全身用力的重要性。本課運用“一幫一”互助的合作探究方式學習，完成原地雙手頭上前擲實心球的掌握。通過師生共同練習技術動作，再分組通過合作交流、互幫互助以及學生展示、現場評價的方式進一步練習，營造出合作交流、師生互動的學習氛圍。

結束部分：通過肌肉放松達到身心共同放松的效果，同時評價學生課堂表現，總結技術要領，提高學生自主學習能力。

中考體育的優秀教案范文 第十一篇

一、 說指導思想

新課程的核心理念是以學生發展為本，讓學生參與是新課程實施的核心。因此本課設計力求體現新課程的基本理念，以教學目標的達成為主線，以滿足學生的發展需求為中心。

二、 說教材

立定跳遠是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節的主要教學內容，立定跳遠具有簡便易行的特點，有平地就能進行練習。另外，立定跳遠在近兩年的中考中是必考項目，所以在初中《體育與健康》教學中占有重要的地位。

三、 說學生情況分析

由于初三的學生的年齡特點，對于說教過多、技術要求較高的教學內容不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的具有感性思維的體育游戲卻比較喜歡，學習興趣也較高，因此，通過體育游戲激發學生的學習興趣是上好體育課的關鍵。

四、 說教學目標

1、知識目標：通過本次課的學習，使大部分同學初步掌握立定跳遠的技術動作。

2、能力目標：發展學生小腿、腳掌、踝關節力量。

3、情感、態度、價值觀目標：培養學生的身體協調能力、合作意識以及集體主義精神。

五、 說教學重難點

重點：上下肢協調配合。

難點：上下肢協調配合。

六、 說教法

講解示范法、指導糾錯法

七、 說學法

讓學生通過觀察、模仿來完成學、練的目標。

八、 說教學過程

1、 導入新課：

2、 學習新知：

立定跳遠的動作要領：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地，同時兩臂稍曲由后往前上方擺動，向前上方跳起騰空，并充分展體。收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。

3、 立定跳遠的輔助能力練習：

單足跳：主要發展小腿、腳掌和踝關節力量的練習。

4、小游戲：火車賽跑

5、整理放松：

6、本課小結：

中考體育的優秀教案范文 第十二篇

指導思想

貫徹“健康第一、安全第一”的指導思想，以運球為訓練主線，以學生發展為本，引導學生熟悉籃球球性，掌握籃球原地運球和行進間運球的技能，提高學生的身體素質，努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人，培養學生的創新精神和團結合作的團隊精神。

設計思路

本課通過：“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑- -放松練習”五個環節來設計教學，按照循序漸進的原則來設計學習過程，本教學設計充分體現學生學習的主體性和合作性，在多個游戲中培養學生的團結合作意識，也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上，既發揮學生的個性又激發了學生的創新思維，以運球為主線，通過多種手段，如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術，以此來激發學生的學習熱情，讓學生在合作、創造的基礎上發展體育技能。

學習目標：

1、身體健康目標：通過籃球課運球的練習，發展學生身體的協調性和靈敏性。

2、運動技能目標;通過本課的學習，提高學生的籃球球性，讓其掌握原地運球和行進間運球的技術。

3、心理發展目標：學生能接受教師的指導和要求進行練習，培養學生積極參于活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信心。

4、社會適應目標：學會相互合作，培養學生團結協作的團隊精神和高尚的社會道德。

教與學法：

1、在教法方面：以新課程理念為指導，注重引導，啟發學生的思維，調動學生的積極性，營造競爭的緊張氣氛，激勵學生的鍛煉積極性，發揚不怕苦不怕累，團結合作的精神以達到本課制定的教學目標。

2、在學法方面;充分發揮學生的自主能動性，在提高課堂效率的同時，注重學生之間的思維、協調能力的培養，提高學生個人與集體合作的能力。

3、在組織教學方面：以游戲和比賽創設為主，通過各種游戲和比賽提高學生的運球能力，提高學生的身體素質。

4、在教學中，學生通過教師的引導、同學間相互交流、相互幫助，不斷提高自身能力，體驗體育運動成功的喜悅。

場地器材：

籃球場地一個、籃球45個、標志桶四個。

中考體育的優秀教案范文 第十三篇

一．教學內容：

安全常識和韻律活動

二．教學目標：

1、使學生了解怎樣預防運動損傷事故。

2、了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

3、對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

4、知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節拍進行練習，發揮自己創編動作體會樂。

三．教學的重點難點： 重點：

使學生掌握體育課傷害事故發生的注意點。 難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發的運用。

四．教具準備：

多媒體、卡片、紅五角星。

五．教法與學法：

1.采用讓學生自主探索、嘗試、發現尋求答案。將學習的內容直接提供給學生，讓他們去發揮，去探索，去想象。

2.菜用啟發、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

六．教學過程：

1.導入揭示課題。

① 出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。

② 教師歸納出示課題。

2.學生看故事錄象。

揭示問題：天鵝有危險嗎？學生舉例說明。 教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法？ 學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。

4.引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學生討論，各自發表見解。

5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎？ 讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。

6.學生自己小結，學到什么知識？

7.室內活動：動物摸仿操。 學生看錄象，然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。 學生創編動作進行練習。

8.課堂小結： 同學之間互評各自的表現，看誰得的五角星多。 再次記憶學到的知識。

中考體育的優秀教案范文 第十四篇

一、指導思想

依據《體育(與健康)課程標準》，遵循運動技術形成規律和適齡學生運動心理活動規律，結合小籃球的運動特點，進行本課設計。

二、設計思路

本課設計的基本思路是：初步熟悉小籃球的球性，學習“手指分開、掌心空出”的運球手法，掌握原地運球的基本技術，在反復的練習中體驗(籃球)運動的樂趣。把小籃球比喻成為招人喜愛的“球寶寶”，孩子們變成了“球爸爸”和“球媽媽”。通過“球爸爸”、“球媽媽”帶“球寶寶”玩耍(捏肚皮、拋接)、學“爬”、學“走”、學“跑”、找“伙伴”等情景，自然展開熟悉球性、手指撥球、原地高低運球、合作練習等教學環節，達成學習目標。

三、學情分析

通過教學使學生在技術學習的過程中產生對籃球運動的間接興趣。考慮到低年級學生運動時的心理活動規律，在教學中不斷設計興奮點，調動學習積極性。教學中，力求突出運球技術的重點：“手指分開、掌心空出”;突破難點：“手指、手腕柔和用力”，幫助學生建立原地運球的技術概念，知道并能判斷正確與錯誤的技術動作。通過游戲“見縫插針”，發展學生的上肢力量及身體靈敏性，根據學生的能力狀況，設計了個人和集體兩種游戲方法。

四、教學目標

1.通過小籃球——原地運球的學習，初步熟悉球性，掌握手指分開、掌心空出的運球手法。

2.體驗、鞏固原地運球的正確技術動作。

3.發展上肢力量及身體靈敏性，培養對人的關愛意識，激發學習籃球技術的興趣。

教學重點:手指分開，掌心空出。

教學難點:手指、手腕柔和用力。

五、教學過程

(一)課堂常規(練習時間5)

1.整隊集合要求:快、靜、齊

2.隊列練習：報數

練習要求:聲音響亮短促，擺頭迅速。

組織圖：

教師引言：“我想知道大家最喜歡的籃球明星有那些?”

“可同學們知不知道，在像你們這么大的時候，這些明星們在練什么籃球技術嗎?”

“我告訴大家，那就是我們今天要學習的籃球基本技術——原地運球”

(二)熱身游戲：“青蛙跳”(練習時間5′)

游戲方法:手放在“青蛙”后背，隨“青蛙”跳動按壓。

游戲目的:體會手指、手腕的按壓動作。

提示:游戲過程中要求手不能離開“青蛙”后背，并只在原地進行練習。

1.教師講解游戲規則并示范游戲方法。

2.兩人一組進行游戲，定數交換角色。

3.教師觀察、指導游戲過程。

(三)小籃球：原地運球(練習時間20′)

原地運球口訣:兩腿彎曲站,小臂帶手腕,掌心空著按，籃球玩得轉。

1.設置情境“球‘寶寶’和球‘媽媽’”，啟發學生想象能力。

教師:“大家手上的籃球,現在都變成了球寶寶′，我們來當它的球爸爸′和球媽媽′”。

“我們都看看自己的球寶寶′，它們長的可愛、漂亮嗎?我的球寶寶′是這樣笑的(夸張的模仿)”。

2.“帶‘寶寶’玩(捏肚皮、拋接)—學‘爬’—學‘走’—學‘跑’，“熟悉球性—手指撥球—原地高運球—原地低運球—合作運球”練習，傳授“原地運球口訣”。

提示:

(1)強調控制運球節奏,保證練習數量。

(2)教師講解時,讓“球寶寶”休息(球置腳下)。

(3)優生示范，教師講評并檢查記憶口訣的效果。

(4)變化要求后的雙人練習。

(四)游戲:“見縫插針”(練習時間8′)

游戲個人方法：

用力將球擲向地面，當球反彈至空中時,快速從球正下方穿過一次，并轉身將下落的球接住。

游戲集體方法:

幾個人一組背對成圓，同時完成個人動作。要求:垂直反彈球,快速穿過,轉身靈敏。

1.教師講解游戲個人方法并示范。

2.單人散點練習。

3.請優生示范，評價優缺點。

4.介紹集體游戲方法，布置游戲場地。

5.各組展示，師生點評。

(1)單人可嘗試多次穿越。

(2)各組設計運用激勵本組的手勢和口號。

(3)最后全班集體游戲，活躍課堂氣氛。

(五)放松活動：“睡寶寶”

活動方法:給“球寶寶”“按摩”全身，讓它安靜入睡。

(六)小結、下課(練習時間2′)

教師：“球寶寶′們玩累了，我們給他按摩放松一下，先按按他的手，再按按上身，最后按他的腿，現在將寶寶抱在懷里……”。

評價:針對本課學生優點、不足之處進行表揚與點評。

六、預計出現問題及處理辦法

1.學生在看到球“寶寶”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。

2.學生練習時，可能會出現追求快速完成，而忽視運球質量，教師應及時制止，采取引領、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。

器材準備:小籃球(每人一個)預計練習密度:40%運動強度:中

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