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我愛跳繩二年級作文 第一篇

最近，我喜歡上了跳繩，但還沒有一根屬于自己的跳繩，外公看到我這么喜歡，便用木頭和繩子給我自制了一個跳繩。

這根繩子可不輕，但我覺得，重才好跳了。剛開始拿到繩子的時候，因為不怎么熟練，一次只能跳幾個，我的目標(biāo)是一百個，所以我有點灰心?？晌矣窒?，如果經(jīng)常練一練，應(yīng)該會有所提高吧?于是，我又滿懷希望的練了下去。

漸漸地，我跳地越來越多。30個，50個，70個……當(dāng)我看到這令我滿意的成績時，我的信心又回來了，我一定可以跳到一百個!

有一天，我又滿懷希望的拿起那根笨重的繩子，跳了起來。跳到70的時候，我的腿有點累了，兩條腿就像灌了鉛一樣重。 可是，我又想，我都快跳到了一百了，怎么可以半途而廢，而前功盡棄了呢?于是，我又堅持跳了下去。97、98、99、100，哇!跳到一百了。雖然，我的腿越來越累，可是，我的心卻是很高興。終于，我堅持不住了，在跳到112的時候停了下來。“撲通”一聲，坐到了地上。我興奮極了，休息了一會就從地上站了起來。對大家宣布：我跳到了一百了，我終于跳到一百了!

在達(dá)到自己的預(yù)期目標(biāo)的那一瞬間，我付出了許多，終于有了回報。這也讓我明白了一個道理，就是古人說的：“只要功夫深，鐵杵磨成針”的道理。

我愛跳繩二年級作文 第二篇

大概是四五歲的時候，爸爸和我一起去采購。走著走著，走到一家運動商店門口。我一眼就看到了跳繩，便拉著爸爸問：“爸爸，這是什么呀？”

“這是跳繩，你想學(xué)嗎？”爸爸問。

“嗯！我一定要學(xué)！”我堅定地回答。

當(dāng)時，我已下定決心一定要學(xué)好。從此我常拖著長長的跳繩笨拙地在花園練習(xí)?？墒怯袝r候手腳不聽使喚，繩與腳不能同步，經(jīng)常被絆倒。

爸爸媽媽經(jīng)常鼓勵我，給我信心。就這樣我越跳越好五年過去了，我被選上了校跳繩隊。在那里，我學(xué)會了許多新花樣：雙飛、車輪轉(zhuǎn)、交互繩子……跳繩的速度也提了上去。

我更加喜歡上了跳繩，跳繩也變成了我擅長的運動之一了。

很多人問我為什么喜歡跳繩。我覺得跳繩能讓我長得更高，讓我的身體變得更健康。

跳繩還能讓我變得快樂。有一次，我和班上同學(xué)鬧矛盾了，可是當(dāng)天下午就要跳繩比賽了，我只能郁悶地上了賽場。

“預(yù)備！開始！”比賽在裁判的口哨聲中開始了。

我隨著跳繩的節(jié)奏輕松地飛揚起來，原來郁悶的心情竟然消失得無影無蹤。

我喜歡跳繩，喜歡在搖動的長繩中跳躍，跳躍……

我愛跳繩二年級作文 第三篇

我們班要舉行跳繩比賽，這可樂壞了我——跳繩，我的專項，小菜一碟！

吃過午飯，我胸有成竹地走進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)只有馮巧婷一個人在寫作業(yè)。哦，同學(xué)們都去練習(xí)跳繩了。我拿起我的“紅絲線”，快馬加鞭，似風(fēng)一樣奔下樓。跑到樓下，我來了一個急剎車，猛然想起我的數(shù)學(xué)作業(yè)本上那一條條紅線還沒有找到合適它們的藍(lán)鉤鉤（注：數(shù)學(xué)老師喜歡在錯誤的題目上劃條紅線，等改正了再打個藍(lán)鉤）。頓時，我的腦海里仿佛出現(xiàn)了兩支軍隊，白方舉著白旗，旗上醒目地寫著“改正 改正 數(shù)學(xué) 作業(yè)”，可黑方更有戰(zhàn)斗力，一個個勇士，騎著一匹匹戰(zhàn)馬，大喊著：“跳繩要緊！”聲音震耳欲聾。我忍不住向林蔭小道跑去。

我們的小組長壽王凱正在那兒吆喝：“第一小組的成員集合了，集合了——”聽見了這響亮的吆喝聲，我急匆匆地趕了過去。只見壽王凱和袁迪輝每人手中拿著一根繩子的一頭，一看這架勢，就知道要練跳長繩了。我先來，我一下就跳了進(jìn)去。繩子越甩越急，我越跳越快……“啪！”“??！”我慘叫一聲，我被壽王凱甩到了。傷口火辣辣的，好疼哦！我疾步走到路邊的小椅子前，在這兒默默地哭泣沒人看見，傷心的勁兒一下子涌上了心頭：早知道不來跳了，還不如改作業(yè)去呢？

“零……”鈴聲響了，我火冒三丈，我走了，改作業(yè)去了。哼，不理你們了，我走。我來到教室，飛快地改正作業(yè)，那一條條紅線找到它們的伙伴藍(lán)鉤鉤了。我的心也漸漸平靜下來，想起剛才自己賭氣走掉了，不覺有些臉紅……

我愛跳繩二年級作文 第四篇

你們知道跳繩小能手誰嗎？告訴你們吧，那就是我啦！

下面請聽我說說這個跳繩小能手是怎樣誕生的吧！其時我上學(xué)期開學(xué)的時候跳繩很不好。一分鐘只能跳三四十個。后來胡老師給我們布置了每天記錄一分鐘跳繩的作業(yè)。從那以后我就開始堅持每天練習(xí)。

記得一開始練習(xí)的時候我只會一個一個的跨著跳，而且只能跳兩三個就斷掉了。媽媽看見了說我的跳繩動作不對，于是媽媽教跳繩訣竅：雙腳并攏同時跳，大臂放下小臂搖，挑頭挺胸向上跳。就這樣照著媽媽教的方法我反復(fù)練習(xí)。終于我學(xué)會了雙腳連續(xù)跳繩，而且一次能跳二三十個了。我可開心了。但是媽媽給我測試了一分鐘跳繩，我的個數(shù)還是不多。這是為什么呢？是因為我的體力跟不上?。『髞韹寢尳o我制定了新的練習(xí)方案——記數(shù)跳。每次跳到一百個才能休息。一百個對于當(dāng)時的我來說好多??！每次我跳到一半的時候就已經(jīng)累的兩腿發(fā)軟，大口大口地喘氣了。這時候我總能聽到媽媽在一旁對我說：“兒子加油！堅持！”當(dāng)我堅持跳完時，媽媽也總會微笑著對我說：“好樣的，真棒！”就這樣我的體能也有了很大的進(jìn)步。

現(xiàn)在我的跳繩已經(jīng)有了很大的進(jìn)步了。這次我還被選上代表班級參加學(xué)校的跳繩比賽的選手呢！我很開心，但是我知道只有堅持不懈的努力才會成功。所以今天我又練習(xí)了跳繩，明天、后天.......我會一直堅持跳下去。

我愛跳繩二年級作文 第五篇

我喜歡跳繩

暑假里，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫石憶，說：“我們來一分鐘跳繩比賽怎么樣，不過你作業(yè)做完了嗎？”石憶說；“做完了?！蔽艺f：“那我們就去跳繩了，好嗎？”石憶說：“好的?！蔽艺f：“媽媽，你來當(dāng)裁判員好嗎。”媽媽說：“好啊?！眿寢屨f：“開始。”我就緊張地跳著，心想：我一定要贏石憶。

然后，我就越跳越快。我只斷了一次，才會跳190下的，石憶短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會落后的。”我聽了媽媽的話就沒有驕傲。我想：馬上三年級，我要抓緊練習(xí)。結(jié)果有一次我跳了215下。我開心極。

我喜歡跳繩。我真開心，真高興??！

因為，它可以鍛煉身體。

我愛跳繩二年級作文 第六篇

喜歡彈跳運動的孩子，不但發(fā)育良好，身體健康，而且智力也會得到提升。?

“愛”上跳繩的理由

●增強心肺功能

跳繩能加快全身血液循環(huán)、提升心肺功能和呼吸系統(tǒng)功能，使胃腸蠕動和新陳代謝?“提速”，同時，跳繩還能使身體各主要部分的肌肉得到鍛煉，使骨骼快速生長。

●左右腦“共同進(jìn)步”

跳繩需要四肢、手、腳、腕、肩有規(guī)律、有節(jié)奏地相互配合，能促進(jìn)孩子左半腦和右半腦的“共同進(jìn)步”，培養(yǎng)孩子身體的平衡感、協(xié)調(diào)性、敏捷度、節(jié)奏感、耐力和爆發(fā)力。兩腳心不斷地與地面“碰撞”，通過足反射區(qū)刺激腦下垂體，能增強腦細(xì)胞的活力，使孩子的思維反應(yīng)能力和想像力得到“升華”。

●明白“數(shù)”的概念

教孩子邊跳繩邊數(shù)數(shù)，將所數(shù)的“數(shù)”與跳繩的次數(shù)建立起對應(yīng)關(guān)系，把抽象的數(shù)字與實際事物聯(lián)系起來，抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶，能幫助孩子初步理解“數(shù)”的實際含義、形成“數(shù)”的概念，提高記憶力。

●燃燒多余的

????????如果孩子體重超標(biāo)，跳繩能幫他輕松燃燒掉身上多余的脂肪。因為，就運動量來說，每分鐘跳120～140次，一個小時就可燃燒掉600～1000卡的熱量。

學(xué)習(xí)提案

Step?1?學(xué)會彈跳

學(xué)跳繩前，經(jīng)常和孩子做些跳躍練習(xí)、耐力練習(xí)，像蛙跳、跳蹦蹦床、跳起摸物、單腳跳。這樣，孩子在實際跳繩時就靈活得多。

Step?2?空手跳

主要是訓(xùn)練孩子熟悉、掌握“跳”的節(jié)奏。媽媽可以和孩子面對面站著，邊拍手說“一二三”邊隨著節(jié)奏雙腳跳，反復(fù)數(shù)次。然后，依照已經(jīng)熟悉的節(jié)奏，媽媽從孩子的身后拉著他的雙手，讓他的雙臂模仿跳繩的樣子旋轉(zhuǎn)搖動，配合跳躍。最后，再讓孩子雙腳同時跳起、落下，配合兩臂空手搖動。搖動時以肩為軸，手腕用力、兩手心向下或相對。

Step?3?袋鼠跳

孩子站在媽媽身前，媽媽搖繩，一邊念叨著“一二三跳”，一邊帶著孩子像袋鼠一樣雙人跳，讓孩子體會雙腳離地、繩子從下面滑過的感覺。

Step?4?親自上陣

孩子一只手握住繩的兩頭，按節(jié)奏模仿跳繩動作，要求繩子落地時雙腳跳動?？梢宰?、右手交替拿繩。熟悉了這個動作，再教孩子兩手握繩柄，繩垂在身后，由后向前搖繩，雙腳隨著繩的搖動迅速跳起，繩從腳下滑過。

Step?5?花樣

逆向跳?如果孩子學(xué)會了最基本的跳法，不妨教他逆向跳――繩垂在身體的前面，雙手由前向后搖繩，其他動作不變。

單腳跳?把重心放在起跳腳上，另一只腳懸空，手的動作不變，繩子從跳動的腳下滑過。一只腳跳累了換另一只。

左右開弓?雙xxx替跳――單數(shù)時，繩子從一只腳下通過；雙數(shù)時，從另一只腳下通過，如此循環(huán)往復(fù)，直到累了為止，速度由慢而快。

行進(jìn)跳?跳一下往前進(jìn)一步，類似于跑跳。以“左右開弓”的方式跳要防止懸起來的那只腳鉤住繩，把自己絆倒；雙腳行進(jìn)跳時則身體不能過度前傾，那樣容易摔傷。

安全備忘

-舒筋活血

跳繩之前最好活動一下全身，尤其是相關(guān)的部位，如肩膀、手臂、手腕、腳踝，避免扭傷、挫傷。開始跳繩后，速度由慢到快、循序漸進(jìn)。

-不可忽略前腳掌

起跳和落地是前腳掌的“任務(wù)”，因為腳后跟著地，時間長了會產(chǎn)生很多隱患――大腦、腳踝和脊柱都有可能受到不同程度的損傷。同時，膝蓋應(yīng)微微彎曲，緩和膝蓋、腳踝與地面接觸時的沖撞。

-對地面也有要求

地面一定要平坦，最好鋪上地毯或軟墊。不宜在松動的土地上練習(xí)，否則，繩摩擦地面會揚起很多塵土，污染孩子的呼吸道，對眼睛也不好。

-時間選擇

跳繩的時間一般不受限制，不過要避開飯前和飯后半小時之內(nèi)。

我愛跳繩二年級作文 第七篇

我的課余生活豐富多彩，畫畫、游泳、爬山等等。其中我最喜歡的就是跳繩了。

有一次，一個同學(xué)想和我比賽跳繩，我拿著繩子向操場跑去。那個同學(xué)來的 時候我已經(jīng)把繩子解開，準(zhǔn)備好了。說實話心里還是很緊張的。開始比賽了，我剛一跳，繩子就纏到腳了，沒跳成功。趕緊解開，剛跳一下又纏上了。這時我的同學(xué)都已經(jīng)跳了好幾個了。

接下來我越跳越緊張。到最后沒跳幾個。氣得我把繩子往地上一扔，說：“我不跳了，不跳了?！蔽覔旎乩K子就一口氣跑回了教室。后來，那一個同學(xué)走過來對我說：“你就是因為緊張，所以才挑不好的。不要那么快就放棄嘛，多練習(xí)就會好的?！庇谑?，下課后，我拿著繩子，一個人跑到操場上，努力讓自己不緊張，慢慢練習(xí)。接下來我就跳得好多了。

一個星期又一個星期，我越來越喜歡跳繩。在我的堅持下，我都快成為跳繩高手了。

我愛跳繩二年級作文 第八篇

你們喜歡體育嗎？我很喜歡。因為體育運動不僅可以鍛煉身體，還可以提高身體的肺活量。

在去年的冬季運動會上，我獲得了第二名，這正是我每天堅持跳繩的結(jié)果啊！

“加油加油”同學(xué)們的加油聲響徹整個南湖二小。哨聲吹響了，男子跳繩比賽開始了。我們班參賽的是丁柏宇輝，畢盛國。他們一個個漲紅了臉，拼盡了力氣衣服都浸濕了，還在堅持跳到最后。哨聲吹響了，比賽結(jié)束了。最后由畢盛國278個，獲得了第一。

令人激動的時刻到了，女子跳繩開始了。我懷著一顆激動的心走到了我的比賽場地，開始了開始了。幾百個跳繩騰空而起，多么振翰人心啊。漸漸的漸漸的，我看是體力不支了，臉跟一個紅蘋果似的，通紅通紅的。汗流浹背。有的人停一下跳一下，甚至不跳了。我真希望快點結(jié)束

終于結(jié)束了，我雖然沒有獲得第一，但我收獲了很多。

我愛跳繩二年級作文 第九篇

我的個字很小，常常帶著帽子，特別愛跳繩，而且是跳雙繞。有時候跳起來是沒完沒了。

記得又一次中午，吃過午飯，我在學(xué)校跳小繩。

首先把繩在手上卷兩圈，腳尖輕輕抬起，雙手快繞，一個就跳完了。我跳了一個又一個，一直跳到55個，可是我覺得還是不夠多，于是，又跳了起來。1、2、3、4、5……60、61、62.我在不知不覺中竟然跳了62個?！斑@是真的嗎？”“是真的。”同學(xué)大聲告訴我。我高興的叫起來。我都想讓全世界的人都知道這個消息。

還有一次，我在我家樓下跳繩，媽媽下班回來了。說：回家吧，身上都是汗了，別著涼。可我還想再玩一會，就對媽媽說，等會我就上去，要吃飯了，媽媽喊我上樓，我還是對媽媽說那句話，等會我就上去，結(jié)果我跳了快兩個小時才回家。進(jìn)屋一看，飯桌上什么飯菜都沒有了。媽媽說：今天就不給你飯吃了，吃繩子吧。喊了幾遍都不回家，不聽話，就沒有飯吃了。最后我只好餓著肚子睡覺了。晚上睡覺的時候，我還做夢跳雙繞呢，把我媽媽都嚇壞了，以為我得病了呢！

這就是我，一個活潑可愛，特別喜歡跳繩的我。

我愛跳繩二年級作文 第十篇

很多人都愛運動，因為運動有益于身體健康。在這個寒假老師讓我們每天進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，開學(xué)要進(jìn)行一次跳繩比賽檢驗我們的練習(xí)成果。

放假的后一天，我便開始第一天的練習(xí)。三二一，預(yù)備開始！我剛開始先跳了幾下，感覺還不錯，便加快了速度。咚的一聲，我摔了個狗啃泥，和地板來了個熱情的擁抱。過了一會兒，我巍巍顫顫地站了起來，抱怨道跳繩太難了，不跳了，我扔下繩子就轉(zhuǎn)身離開了！媽媽拽住了我的胳膊硬把我拉了回去，對我說如果什么困難你就放棄了，那么困難就會把你打倒，你就永遠(yuǎn)不會成功。聽了媽媽的教導(dǎo)，我羞愧不已。便低下頭走了回去，撿起跳繩，深吸一口氣，為自己加油鼓勁，又開始跳了起來。剛開始我并沒有著急加速，而是先慢慢的跳著，等穩(wěn)定之后，再開始加速。這回我沒有摔倒，而是一點一點的進(jìn)步。第一次訓(xùn)練，雖然沒有我想象中的那么順利，但是我克服了困難，戰(zhàn)勝了自己。

從今往后，我更加努力的練習(xí)，對自己越來越嚴(yán)格了，從中我明白了，我們遇到什么困難都不要輕易放棄，要勇于去嘗試pzhdahe。相信你自己會成功的！

跳繩是對多種臟器具有保健功能的運動，能增強人體心血管呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，根據(jù)研究證實，跳繩可以預(yù)防糖尿病，關(guān)節(jié)炎，肥胖癥，高血壓等多種癥狀。

希望大家多運動，多做一些有助于身體健康的運動！

我愛跳繩二年級作文 第十一篇

生命在于運動，這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去，每天在不停地為生活打獵取食物，這些項目逐漸演變?yōu)榻裉煳覀兊倪\動項目。

我最喜歡的運動是跳繩。因為跳繩可以使我們的身體保持健康，感到開心，愜意。冬季運動會進(jìn)行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就跳多少。我跳繩時非常快，身輕如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在色彩的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個弧度，若隱若現(xiàn)。跳繩在我手上，一會兒變成單腳跳，一會兒變成單腳換跳，雙腳并攏，雙腳空中前后與擺布分跳等姿勢。努力!我給自己設(shè)定了一個目標(biāo)，150下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數(shù)，50下...80下...110下...當(dāng)跳到110下時，我就覺得沒有力氣了，為了完成目標(biāo)，我最后還是堅持著，目標(biāo)讓我有了堅持的勇氣。眼前離我的目標(biāo)越來越近。繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到火辣辣的疼，我告訴自己一定要堅持，堅持就是勝利!繩子在空中上下翻飛，終于聽到一聲號角，比賽結(jié)束了，我以160的成績成為了班級的第一名。

雖說這次贏得了比賽，但我不會驕傲，不會自豪。

跳繩，不僅可以鍛煉身體，而且還可以使人心情舒暢，我一定會堅持每天都跳繩的，希望大家開始行動起來吧。

我愛跳繩二年級作文 第十二篇

今天，天氣晴朗。陽光明媚，小白，小黑和小新約好一起去公園跳繩。

三個好朋友來的公園準(zhǔn)備開始跳繩。小黑和小白各拉住繩子的兩端，小新站在中間。小新叫道：一，二，三。開始，小黑和小白把繩子甩了起來，小新也跳了起來。

小新越跳越高，小黑和小白也越甩越有勁，小新為自己高聲數(shù)到：一個，兩個，三個，四個，五個六個。小新十分起勁，越跳越猛。突然小新帥了一個嘴肯泥，身上沾滿了泥巴，貨像個泥娃娃！

小黑和小白見了，捧腹大笑起來，他們一邊笑一邊指著坐在地上發(fā)呆的小新說：哈哈哈！小新，你真像個泥娃娃！小新也笑了，而且還忘記了爬起來。

太陽西沉了，三個小伙伴手牽著手，要回家了。在路上，小白對小新說：記得洗澡哦！小新不好意思的笑了，到了分路口，三個小伙伴各道了再見就開開心心的回家了

我愛跳繩二年級作文 第十三篇

我們學(xué)校馬上就要舉行跳繩比賽了，各個班摩拳擦掌，加緊練習(xí)，勢得第一名。

下課的鈴聲剛響，同學(xué)們都沖出來，拿著五彩斑斕的繩子。頓時安靜的學(xué)校立刻變得沸騰起來。

甩繩的同學(xué)竭盡全力，跳繩的人個個全神貫注，用飛快的速度跑到了中間，輕輕一跳，像蝴蝶般穿了過去。接下來的人也個個通關(guān)。我邁著大步子沖向中間，卻被繩給絆住了，掛住了我的脖子，像一個惹禍的小丑一樣，狼狽而逃。我沒有放棄，第二次又像一支離弦的箭一樣沖了出去，使勁一蹦，似乎飛了起來，可是起跳太早了，還是被大繩絆住了腳。

我冷靜了一下，沒有以前那么粗魯，尋找著時機，不經(jīng)意間似乎有人推了我一下，猝不及防的我急忙一跳，沒想到我居然成功了！我回頭一看原來是張紹剛推了我一把。我倆默契地看了一眼，相互笑了。

這么輕輕一推，仿佛解開了我的束縛。我的跳繩技術(shù)突飛猛進(jìn)。越來越自信，動作越來越流暢。

最終，我和其他隊員一起去為班級贏得成績與榮譽。

我愛跳繩二年級作文 第十四篇

學(xué)習(xí)跳繩

從小到現(xiàn)在，我就喜歡體育運動，但有一項運動現(xiàn)在才學(xué)會，那就是跳繩。

這一天，我們體育課上比賽跳繩。比三次，我兩次都失敗了，第三次我勉強跳了一個。班上跳繩最厲害的是王紫丹，她一次能跳74個。我很難過，我想我一定要努力，下次超過王紫丹。

這天晚上，我讓爸爸媽媽在樓下甩繩，我開始練習(xí)跳繩。第一次，我沖進(jìn)繩子里的時候，繩子打在腿上，我嚇得退了回來。爸爸告訴我：“繩子過去的時候進(jìn)去，繩子下來的時候跳，要注意節(jié)奏。”可第二次第三次......我還是沒有成功。我心里打起了退堂鼓，跳不過干脆不跳了，但又一想堅持就是勝利，于是我又鼓起了勇氣，跳了一次又一次，功夫不負(fù)有心人，我終于能跳了。

2009年7月26日

我愛跳繩二年級作文 第十五篇

我最喜歡跳繩了！我經(jīng)常跟爸爸媽媽在家比跳繩。

小時候我不會跳繩，沒跳幾個就停住了，媽媽經(jīng)常笑話我，看看你跳了幾個就摔倒了，其實她也不太會跳，還笑話我，我就說：xxx哼，你來跳跳看，你不可能會跳很多的。xxx媽媽xxx沙沙沙xxx跳了幾個也停住了，我哈哈大笑，你自己都不會跳幾個，還要嘲笑我。

我每天堅持跳啊跳，最后跳得多了，我跟媽媽比，我一下子跳了300個媽媽目瞪口呆地看著，輪到媽媽了，才跳了20來個，我對媽媽自豪地說：xxx我厲害吧！xxx媽媽直夸我xxx厲害，厲害，太厲害了！xxx

有一次，我又跟媽媽比，我一口氣跳了650個，媽媽一口氣跳了130個，我上氣不接下氣地夸媽媽：xxx進(jìn)步了！xxx媽媽上氣不接下氣地說：xxx你真厲害！xxx

從此我喜歡上了跳繩。

我愛跳繩二年級作文 第十六篇

最近課間，大家最喜歡的游戲就是跳八字繩了！一下課，同學(xué)們就拿起長繩沖向陽臺。

我們班的小劉跳八字繩的時候總會戴上自己的“安全帽”（衣服后面帶著的帽子），以防繩子打著疼痛?？墒怯袝r，他還會嫌這樣不夠安全，就用手抱著頭再加上一層“保護(hù)”。難道他就沒有想到手也會被打痛的嗎？更有趣的是有好幾次，他都會把手舉在頭頂上，別人看了就會以為他在投降呢！小劉跳成功后就會跟自己的鐵哥們小祝一起搭著肩興奮地拍手慶?！耙　?/p>

我們班膽子大的小金一跳進(jìn)去卻不愿意出來，在里頭自如地跳呀跳呀！顯得自己很厲害的樣子，一會兒擺擺這個動作一會兒做做那個姿勢，大家都等得不耐煩了，我也生氣了！因為我是甩繩的，所以就甩得越來越快，他終于被繩子勾倒了，只好甩掉繩子，很不情愿地歸入隊伍中。

我原先也跳過，可是現(xiàn)在專門負(fù)責(zé)甩繩了，看她們跳得歡快無比，自己手里機械地甩著繩子，像個無聊的機器人。什么時候，誰替我甩一把，讓我也進(jìn)去跳一回。

我愛跳繩二年級作文 第十七篇

喜歡跳繩的我寧夏中衛(wèi)市中寧縣白路完小一年級學(xué)生：黃博文我喜歡跳繩，它可以運動，適合肥胖人的一種運動，你要問我說：“你很胖嗎？”我會說：“不，我很瘦?！蹦銈兿胫牢覟槭裁聪矚g上跳繩的嗎？你要是替我保密我就告訴你？有一次，我和姐姐去她同學(xué)家玩，于是姐姐和她同學(xué)跳起了皮筋，我看見姐姐跳的很快，很好。當(dāng)時我太羨慕姐姐了，羨慕她跳繩跳得很棒，她的這項運動可以用“必殺絕技”四個字來形容，這就是我一心想跳神的原因，我想比姐姐更棒.你喜歡跳繩嗎？跳得好嗎？有什么秘密嗎？說出來讓我們大家都來分享吧？這就是一個喜歡跳繩的我，一個還愛踢足球，賽跑，拍皮球的我，告訴你經(jīng)常做運動，對身體是非常有好處的。指導(dǎo)教師：楊小靜

我愛跳繩二年級作文 第十八篇

寒假老師布置了一項特別的作業(yè)，跳繩。要求我們一分鐘跳繩150個的作業(yè)。這還是頭一次寫這樣的作業(yè)，感到很新奇。

我每天堅持跳繩，開始的時候只能跳幾個，就氣喘吁吁的了，功夫不負(fù)有心人，在一天天的堅持聯(lián)系下，我終于可以了。一天，我們院子里的一個初一的小孩對我說：看你這幾天都在跳繩，我們來比一比吧。好呀！我高興的回答。我是喜憂參半，喜的是我經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，有顯漏頭角的機會了，憂的是到時候我就要是敗下來，這臉往哪里藏呢！短短一聲哨響，我迫不及待的跳起來，不知為什么，平時輕盈的我，今天似乎有千斤重，跳繩也十分不聽話，老是絆我的腿，我鎮(zhèn)定下來，努力回憶練習(xí)時的情景。這時，跳繩似乎玩夠了，慢慢變的乖巧了，隨著我們的節(jié)奏有序的甩動了起來。大概半分鐘過去了，我的腳開始不聽使喚，不是這只腳撞到那只，就是那只撞到這只，胳膊也酸了，變得僵硬起來，就在我還在堅持的時候，院里的那個小朋友敗下陣來了，我也165個勝利了。

跳繩是我們的一個體育項目，也是我們強身健體的一個方法，既鍛煉了身體耐久性又鍛煉了身體的靈活性，老師給我們布置的這項作業(yè)真好。

我愛跳繩二年級作文 第十九篇

有一次我們上體育課，老師教我們學(xué)跳繩。我按照老師的要求，先拿起一根跳繩，開始做準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動做完以后，我雙臂掄起跳繩，開始學(xué)跳。開始跳的時候，我老是跳不好，腳跟老是絆繩，跳不過去。我試了一次又一次，還是跳不過去，實在受不了了。這時候，我就看見旁邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)她卻越跳越快，動作輕松自如。我有些納悶，就問她：“你為什么跳得這么好呢？”“其實也沒什么，只要你在掄繩的時候，眼睛注意看著跳繩什么時候落地，當(dāng)它快要落地的時候你就用力跳，就可以跳過去了。”她邊跳邊說，為我做示范。我學(xué)著她的樣子開始練習(xí)，跳了幾次，最后果然也能夠連續(xù)跳了起來。漸漸地我越跳越輕松，速度也快了許多

我終于學(xué)會了跳繩，非常感謝我的同學(xué)，心里也非常高興！

我愛跳繩二年級作文 第二十篇

我愛跳繩我愛跳繩我非常喜歡跳繩，爸爸說跳繩是運動的最佳方式，還可以促進(jìn)大腦發(fā)育呢，跳繩中我會找到很多樂趣。最近學(xué)校要舉行一次藝術(shù)節(jié)，侯老師來選人了，是選跳舞的人。我也被選上了，可是，他們說我是短頭發(fā)不行。頭型要一樣。就在侯老師說完這句話的那一刻，我就開始怨我的頭發(fā)了，同時我也在怨我自己，為什么我要把長頭發(fā)剪了呢？侯老師說：“接下來選大課間活動的人，第一項是跳小繩?！蔽覀儼嗯瑢W(xué)短頭發(fā)的有兩個女生，其中有我一個，我們倆全被選上了。我們班跳繩的一共有八個人，第一天排練的時候，內(nèi)容是“蹬三輪”，我想：“蹬三輪”我早就會了，所以我跳得很認(rèn)真，老師看的我跳的還行就讓我去前面跳了，我很高興，心想：以后一定要好好跳?。‘?dāng)老師讓我回去的時候，老師拍了拍手語重心長的說：“回家好好練，練不好我就淘汰人下去了，好了你們走吧?！苯又揖突匕嗔?，剛回班只見同學(xué)們在學(xué)習(xí)呢！我們幾個回到座位也跟著學(xué)習(xí)，很快我就進(jìn)入了狀態(tài)。“鈴鈴鈴…”是放學(xué)鈴聲響了，老師留完作業(yè)就招同學(xué)往門外走。到家了，我先認(rèn)真地寫完作業(yè)。然后就去練繩了，我練得很好，一直練到今天，你們要為我加油哦，不要被老師淘汰呀！吉林市昌邑區(qū)藝術(shù)實驗小學(xué)四年級一班

我愛跳繩二年級作文 第二十一篇

上課、復(fù)習(xí)、考試；上課、復(fù)習(xí)、考試。這樣的生活似乎太單調(diào)，太乏味了吧。不！在緊張的學(xué)習(xí)之余，我也有自己的一片藍(lán)天，一片沃土。

體育活動就是我的藍(lán)天，我的沃土。比如跳繩、跑步、打籃球等等。我身為跳繩愛好者，每節(jié)下課都喜歡和志同道合的同學(xué)一起跳長繩。每當(dāng)男同學(xué)拿著一捆長繩吆喝著：“跳繩嘍！”我總會毫不猶豫地加入他們的隊伍。

“1、2、3?！彼K的同學(xué)不緊不慢地喊著，一群人挨挨擠擠地站在繩邊，雙眼緊訂著繩子，笨拙地躍了一下，一群人就被淘汰了，我幸免于難。又一個回合開始了，只見前面的二個男同學(xué)在玩著花樣，一會兒雙腳輪換跳，一會兒轉(zhuǎn)向跳，一會兒又玩起了“今母水火土”。

幾個回合下來，只剩下我一個人單槍匹馬了。我不由膽戰(zhàn)心驚起來：哎呀糟糕，怎么就剩下我一個人孤軍奮戰(zhàn)啦？不行，一個巴掌拍不響，憑我這點水平想讓她們復(fù)活簡直是癡心妄想，比登天還難，還是快閃，棄權(quán)吧！“我棄權(quán)”正欲脫口而出，我又轉(zhuǎn)念一想：不可鹵莽匹夫不可奪志也，那怕只有一線希望，我也要拼一拼這個英雄。

我站定后，應(yīng)卓君殷勤地幫我保管眼鏡，隨著甩繩員“1、2、3的口令，”和著上下舞動的粗繩子，我縱身一躍，一些女同學(xué)興致勃勃地為我數(shù)數(shù)：“1個、2個、3個……”我逐漸有了信心，一個信念一直支持著我，那就是堅持。

我愛跳繩二年級作文 第二十二篇

在一個秋高氣爽，陽光燦爛的早上。二年級舉行了跳繩比賽。大課間的鈴聲響起，我班在徐老師的帶領(lǐng)下，排著整整齊齊的隊伍向操場走去。同學(xué)們個個都摩拳擦掌、躍躍欲試，充滿信心地等比賽的開始。

比賽開始，我是第二組上場的，一上場我非常緊張，心怦怦地跳個不停。只聽裁判一聲令下，在場的同學(xué)們都飛快地跳了起來。我心想：盡量不要踩繩。跳著跳著，我一不小心踩到了繩，我看別人還在跳，我趕緊接上去。不知跳了幾下，我的手就有一點酸，速度慢了下來。我想：不行，我一定要為班級爭光。想著，我用盡了全身的力氣，使勁跳，一分鐘很快就到了。我跳了147個。我心里美滋滋的。我班的陳佳遠(yuǎn)更棒了，繩子在她面前發(fā)出呼呼的聲音。她的動作很優(yōu)美，速度也很快。簡直就偈蝴蝶在空中飛舞。她一分鐘跳了200多個，是我班最快的一個。

比賽在歡呼聲中結(jié)束了，我班榮獲了第一名。有的人在歡呼，有的人在唱歌，還有的人在……。只聽裁一聲令下，都所在參賽者都飛快的跳了起來，頓時，繩子在空中飛舞著，打在地上發(fā)出啪啪聲。

我愛跳繩二年級作文 第二十三篇

星期天的早上，天氣晴朗，小豬樂樂和小猴皮皮在河邊一起跳繩。小豬樂樂把跳繩的一頭的扣在樹上，一頭自己拿著。小豬樂樂和小猴皮皮正玩得開心的時候，突然聽見有人在哭，哦，原來是小兔貝貝在哭。小豬樂樂問小兔貝貝：“貝貝，你為什么哭？”小兔貝貝說：“我想和你們一起跳繩。”小豬樂樂說：“那你快過來呀！”小兔貝貝說：“這條河沒有橋，過不去?！毙『锲てぱ壑橐晦D(zhuǎn)，大叫道：“我家后院有塊木板，可以當(dāng)小橋?！焙芸?，小猴皮皮從后院搬來了一塊木板，橫架在河面上。小兔貝貝不哭了，順利地通過了小橋，她們開心極了，小猴皮皮拿著繩子的`一頭，小豬樂樂自己拿著另一頭，小豬貝貝在繩子的中間跳，他們玩得開心極了！

小鳥看見了，嘰嘰喳喳地叫著：“你們真是相互有愛呀。”

我愛跳繩二年級作文 第二十四篇

在期盼已久的寒假中，有一項作業(yè)格外引人注目，那就是超級使我頭疼的跳繩。跳繩是要掌握技巧的，不能盲目的去跳，那樣也會浪費自己的時間。跳繩時，雙腳不能跳的太高，不然會失了頻率，且容易累。也不能跳的太低，那樣會容易絆倒。跳繩搖繩的頻率要與跳的頻率一樣，不然容易頻率太快而絆倒。媽媽告訴我這些技巧時，我覺得很簡單，立馬就練了起來。我第一次練的時候試跳總是跳不過去，就是老被繩子絆著，一分鐘的時間只跳了100下，我當(dāng)時特別生氣，甩了繩子站在一旁。媽媽在旁邊看著，細(xì)心地幫我整理經(jīng)驗，以及這次又是因為哪些失誤了。終于，我開始了第二次訓(xùn)練。我仔細(xì)想著媽媽總結(jié)的經(jīng)驗，處處遵循著，沒過一會，我就刷新了自己的新紀(jì)錄，可還是沒達(dá)到理想的目標(biāo)。第三天，第四天，第五天，每一次都有提升，每次總結(jié)的經(jīng)驗教訓(xùn)我也會謹(jǐn)記于心，第十九天時，我已經(jīng)跟之前比有了飛快的進(jìn)步，再也不是跳繩的小白了，我越跳越熟練，有些累的時候也會堅持，因為我練那么多天只為了我的目標(biāo)一分鐘150下。計時開始，我揮動著繩子，頻率越來越快，跳的越來越順手。按照我每天練習(xí)的經(jīng)驗一下一下的跳著，終于，功夫不負(fù)有心人。一分鐘很快的就堅持過去了，我也達(dá)到了目標(biāo)，開心的蹦了起來。

經(jīng)過這次的訓(xùn)練，我也得到努力便會成功這個道理，讓我們一起運動吧！

我愛跳繩二年級作文 第二十五篇

時間過的可真快呀！轉(zhuǎn)眼間就要跳繩比賽了。

今天早上，同學(xué)們都在自己跳繩的位置上練習(xí)，生怕我們班得不了第一后，同學(xué)們都得不上星了。

跳繩比賽馬上開始了，同學(xué)們都在拼命的練習(xí)。我們正準(zhǔn)備要一分鐘練習(xí)跳繩，可是裁判員就過來叫我們?nèi)?zhǔn)備比賽了。這時，我的心好象頂?shù)刮业纳ぷ友蹆毫?！我心里非常緊張，想：我們會不會得第一呢？

不知什么時候（不知怎么的）就到我們了。裁判員一吹哨，同學(xué)們就盡自己最大的努力跳起來了：一會兒（慢的能跳）70個、一會兒（快的能跳）150個！快跳快跳，很快就要1分鐘了！停！裁判員說（一聲令下），同學(xué)們紛紛到老師那兒問成績，聽到自己的成績后大家都很高興，也都很滿意。因為大家都盡了最大的努力。

陳老師說：你們別太高興了，后面還有大繩呢。同學(xué)們聽了覺得很對，就把高興的心情逐漸安靜下來（個個摩拳擦掌，趕緊冷靜下來商量對策）。

我們在練習(xí)的地方認(rèn)真的練習(xí)大繩，老師只希望我們跳得多就行了。裁判員再次叫我們做準(zhǔn)備，這次我們跳得可是大繩，但是我可不緊張。到我們了，我們像風(fēng)吹著風(fēng)車專一樣快。一會兒就跳了100多個呢！

我愛跳繩二年級作文 第二十六篇

跳繩，應(yīng)該每個人都會吧？不會的，我也沒辦法跳繩，最初我們應(yīng)該都不會，但是，我們每日練，練的時間久了，應(yīng)該就會達(dá)到一分鐘一百個左右了吧！

在寒假，我堅持每天練跳繩十分鐘，盡管很累，很不想在練下去，但是我也還是堅持了下來，每天練跳繩，媽媽都會陪我，媽媽說：跳繩這東西，就是要天天練，天天練，不練怎么會達(dá)到目標(biāo)？所以我們要堅持，對嗎？媽媽陪你練，我們一定會把這跳繩給征服的！我想：對，我們會把跳繩征服的！

我拿起跳繩，把繩子拉開，開始跳了起來，一個、兩個、三個、四個、五個連續(xù)跳了四十多秒，才跳了二十多個，我癱坐在地上，氣喘吁吁的對媽媽說：哎呦喂，不行了不行了，累死了，不練了不練了，給，媽媽你練吧！說完，媽媽把跳繩接了過去，開始跳了起來，媽媽跳的速度很快，簡直讓我眼花繚亂，我替媽媽數(shù)著，不一會，便到了一百個，我此刻的心情是羨慕嫉妒恨，媽媽停了下來，把跳繩遞給我，我抓住跳繩，跳了起來這次比上次有進(jìn)步，差不多到了六十多個左右。這些天，幾乎天天練，我也堅持了下來，所以堅持就是勝利！

馬上就要開學(xué)了，我也完成了老師布置的任務(wù)，我想：堅持就是勝利。這句話，在我們的生活里，是必不可少的！

我愛跳繩二年級作文 第二十七篇

放寒假了，學(xué)校要求我們每天都進(jìn)行10分鐘的跳繩鍛煉。我還是像平時一樣，晚上吃完飯到樓下練習(xí)跳繩。平時都是媽媽和我一起練，但今天天已經(jīng)黑了，媽媽臨時加班到現(xiàn)在還沒回來。我在樓下一邊練跳繩一邊等著媽媽，希望很快能看到媽媽的身影，可是，看了好一會，還是不見媽媽的身影。我又跳了一會兒，終于看見媽媽回來了，我高興的跑過去親了親媽媽，媽媽回來了我又能和媽媽一起練跳繩了。

雖然天氣很冷，但是我和媽媽練跳繩練的身上熱乎乎的，一點兒都感覺不到天冷。我和媽媽每次練完跳繩后都要再比賽跳繩，看看誰一分鐘跳的多，我和媽媽比了一局又一局，最后的結(jié)果每次都是我贏。媽媽累了回家休息了，我又開始練習(xí)雙蹦，剛開始只會跳一個，后來練了一次、兩次、三次慢慢地，慢慢地，我跳得氣喘吁吁，前額和后背都出汗了，我終于可以連續(xù)跳好幾個了，我心里真的好開心，好有成就感。

過了一會兒媽媽下樓了，我高興地跑過去對媽媽說：媽媽，媽媽，我學(xué)會連續(xù)跳雙蹦了。就急忙跳給她看，媽媽看了之后，開心地說：兒子你太棒了，媽媽和你一樣大時，也會連續(xù)跳雙蹦，跳得很棒，沒想到你和媽媽一樣，也學(xué)得這么快。以后在學(xué)習(xí)上要和練跳繩一樣，抓緊時間，不怕困難，不斷練習(xí)，就會不斷的進(jìn)步。我聽了媽媽的話，心里暖暖的，我和媽媽一起哼著小曲回家去了。

我愛跳繩二年級作文 第二十八篇

今天，我們吃好晚飯，我和爸爸媽媽一起比賽跳繩。誰也不想第一個跳，我們只好石頭剪刀布，決定誰輸了誰第一個跳。最先輸?shù)氖菋寢專诙€跳的是我，不用說最后一個跳的當(dāng)然是爸爸。

媽媽開始跳了。剛開始，媽媽跳得挺有勁的。三十幾秒的時候慢慢地越跳越慢了，到后面的時候就累得氣喘吁吁，跳一個停一下，跳一個停一下……一分鐘到了，只見媽媽滿頭大汗。爸爸公布答案，媽媽跳了107個。接著我跳了，我很輕松地跳完了一分鐘，爸爸說我跳了146個。最后該爸爸跳了，他跳得非?？?，但很會被絆倒，所以跳得跟我差不多，143個。

比賽結(jié)束了，我得了第一名，我很高興﹗媽媽也應(yīng)該要運動一下了。我喜歡這樣的親子活動，希望爸爸媽媽能經(jīng)常陪我跳繩。

我愛跳繩二年級作文 第二十九篇

12月12日，我們迎來了第三屆跳繩比賽。

比賽開始前，馬老師把衛(wèi)生和紀(jì)律說了一下。比賽開始了，首先上場的是三年級，只聽哨聲一響，跳繩就在空中飛舞。接下來上場的是二年級，他們也不甘示弱。??！該我們班了，我的心砰砰的跳，生怕我們班輸了，直到今天，我看見我們班好幾個人取得了好成績，我才松了口氣。

我們的老師也跳繩。這回，一向嚴(yán)肅的老師也變得像我們一樣活潑，這種感覺真好——我們都給自己的老師喊加油，海老師給我一件大襖讓我保存，為了不讓衣服挨著地，我干脆把衣服蒙到頭頂上，海老師跳完了，對我說了聲謝謝，我心里美滋滋的……

今天雖然我沒有上場，但是我心里很開心，因為我?guī)椭死蠋熆鞓妨俗约骸?/p>

我愛跳繩二年級作文 第三十篇

我喜歡的運動有很多，如扔沙包、踢毽子、跳皮筋但是我最喜歡的就是跳繩。

有一天，我們上大課間，剛要做體操的時候，就聽古老師說：咱們縣里要舉行跳繩比賽，學(xué)校要挑選比賽選手。聽到這個消息我們興奮極了。我念到名字的同學(xué)去小操場集合。就在我跟同學(xué)們議論紛紛的時候，突然念到了我的名字，我很驚訝！居然被選上啦！一共有十名同學(xué)，五名男生，五名女生，我是其中的一員。于是，我每天開始練習(xí)跳繩，第一次我跳了89個，可是我覺得還是不夠，我又跳了起來：1，2，3，4，5，6，7，8，9我在不知不覺中竟然跳了120個。這是真的嗎？同學(xué)們大聲告訴我是真的。我高興的叫了起來！我都想讓全世界知道這個好消息。

為了比賽能取得好成績，我每天放學(xué)寫完家庭作業(yè)后，就在我家的院子里練習(xí)跳繩，跳一會兒就跳的滿頭大汗，媽媽看見了心疼地說：姑娘，別跳了，歇一會兒，小心著涼?？墒俏疫€想再練一會兒，就對媽媽說：媽媽，沒事的，一會我就進(jìn)屋。我又繼續(xù)跳了起來。每次跳繩雖然覺得很累，有點上氣不接下氣，可我還是咬緊牙關(guān)，努力堅持，最終跳到自己滿意。從跳繩中我還領(lǐng)悟到了一些小經(jīng)驗：跳的時候不能急躁，一急就容易失敗，也不能太過于加快速度，有的時候腳會跟不上跳的速度，跳的時候還要調(diào)整好呼吸，不能大口喘氣，跳到后期要注意降低節(jié)奏。最重要的是堅持到最后，不能半途而廢。

我太喜歡跳繩了，以至于做夢都在跳繩，我在跳繩期間收獲了快樂，增強了體質(zhì)，還可以提高肺活量。還把偏胖的我，減輕了我身體的重量，我太開心了！在跳繩比賽中我取得了不錯的成績，我要繼續(xù)努力加油！

不管是生活還是學(xué)習(xí)中遇到多么困難的事，只要我們堅持不懈的努力就能成功！

我愛跳繩二年級作文 第三十一篇

自從上了小學(xué)，我就有了一個很大的缺點：門門成績都好，就是體育不行。什么立定跳遠(yuǎn)啦，立臥撐啦，跑步啦，幾乎都全班倒數(shù)前五名。但是，體育其他項目我不好，唯獨跳繩跳得很快。這是為什么呢？讓我來告訴你吧。早在我剛上小學(xué)的時候。媽媽就讓我跳繩。那時候還不會跳，一分鐘只能跳五個。我和媽媽也沒在意，直到現(xiàn)在老師給我們寒假布置了一個作業(yè)，就是一分鐘跳150個的任務(wù)。我先把繩子解開，在往上一提，繩子正好到我的小腿。然后讓媽媽開始計時。開似乎跳繩了，我把獅子向前一甩，繩子快到腳的時候我飛快的跳了起來，繩子從我腳下輕輕劃過，生病在我手中迅速的畫著圈。我在心里快速的數(shù)著數(shù)，11，.突然繩子搬到腳了，然后挺下來接著跳。過了一會。時間到，我離歌挺了下來，問媽媽自己的成績。一分鐘跳了76個，我心理很失望，才跳這么點連100下都沒跳到。媽媽還是鼓勵我說你還不熟。多條幾次你肯定能調(diào)好。于是我接著著努力1次、2次、3次、4次、11次、12次經(jīng)過不泄的努力，我跳到了176個我心理貼別高興。這次長時間的跳繩，讓我懂了堅持就是勝利！

我愛跳繩二年級作文 第三十二篇

新莊小學(xué)：王元銘 暑假里，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫姐姐，說：“我們來一分鐘跳繩比賽怎么樣，不過你作業(yè)做完了嗎？”姐姐說；“做完了?！蔽艺f：“那我們就去跳繩了，好嗎？”姐姐說：“好的。”我說：“媽媽，你來當(dāng)裁判員好嗎?！眿寢屨f：“好啊?！眿寢屨f：“開始。”我就緊張地跳著，心想：我一定要贏姐姐。 然后，我就越跳越快。我只斷了一次，才會跳190下的，姐姐短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會落后的?！蔽衣犃藡寢尩脑捑蜎]有驕傲。我想：馬上三年級，我要抓緊練習(xí)。結(jié)果有一次我跳了215下。我開心極了。 我喜歡跳繩。我真開心，真高興?。∫驗?，它可以鍛煉身體。

我愛跳繩二年級作文 第三十三篇

跳繩可以給我們帶來快樂，它還可以起到保暖、增強體質(zhì)的作用。

要說我喜歡跳繩這項運動，還要從一個故事講起：在我上一年級的時候，我還是一個活潑無知的小朋友。剛開始上學(xué)的一天，我看見幾個小哥哥在跳繩，我便好奇地上去問：“哥哥，這里什么呀？”他們說：“這是跳繩，它的玩法可多了，可以花樣跳，雙腳跳，跑跳等等?！蔽衣犃?，心里對跳繩的事頓時扎了根，想我也跳跳看吧。

雙休日又到了，我也叫媽媽給我買跳繩，媽媽同意了，到了家，我在媽媽的指導(dǎo)下，學(xué)會了一個一個地跳，跳的時候，我屁股一撅才跳了幾個就已經(jīng)滿頭大汗了，上氣不接不氣了，我心里想跳繩看上去非常簡單，其實還是挺難的`嘛！于是我把跳繩帶到學(xué)校練，漸漸地我會了連起來跳了，過了幾天我可以跳得非?？炝?，又過了一段時間我可以花樣跳了，最后我跳繩的時候，繩子在我手里好像活了一樣，我中它慢它就慢，叫它快它就快。我也很愛惜我的跳繩，上面有灰塵的時候，我就會用布小心地擦著它。

每次我跳繩的時候，身上一會兒就會熱乎乎的，肉也動起來了，都感覺到肉在不斷減少。

我喜歡跳繩，靠你的了跳繩，我把我減“小將軍肚”的事包給你了！希望你能幫我順利地完成。

我愛跳繩二年級作文 第三十四篇

每個人都有自己的玩具，我小時候也有許多各式各樣的玩具，比如：芭比娃娃、小汽車、小夜燈、拼圖等等……但是這些都是我小時候玩的，現(xiàn)在我長大了，不去玩小孩子玩的玩具了，那樣會顯得很幼稚。我現(xiàn)在喜歡的即是一件玩具，又是一個運動工具，它就是跳繩。

跳繩就只有一條繩子和兩個手把組成，別看它結(jié)構(gòu)那么簡單，其實玩起來的花式特別多，這也是我喜歡的原因。

每當(dāng)星期天我寫完作業(yè)的時候，總會抽出時間來跳繩，跳繩有單人跳、雙人跳和三人跳，又分為往后跳、單腳跳和普通跳等花式，我最喜歡的是三人跳。

三人跳的時候要兩個人各站一頭，然后拿著手把使勁往高處搖三百六十度，這時中間的那位同學(xué)就要奮力地抬高雙腿越過去，三人跳必須三個人搭配默契才能使跳繩順利進(jìn)行下去，這就是一次成功的跳繩。

跳繩不但能讓我們強身健體，還能讓我們開發(fā)智力，增強下肢力量。使我們得到無限的快樂和健康的身體，我超級喜歡我的玩具跳繩。

我愛跳繩二年級作文 第三十五篇

我有一根紫色的跳繩，我很喜歡它，因為它給我?guī)砹丝鞓罚好抗?jié)下課后我總是在教學(xué)樓前跳呀跳，第一次我正跳20個，反跳1個，后來我又努力地跳，但是最多能跳25個，心里想：要是我能跳夠50個，那該多好啊！忽然有一次，繩子被同學(xué)用來拔河，結(jié)果繩子斷了，我真心疼??！媽媽安慰我說xxx你別傷心了，我再給你買一根比這更漂亮的繩子！xxx

上周末，媽媽帶我去大張又買了一根比上次更漂亮的跳繩：它是黃色的，長短可以隨便調(diào)，我非常喜歡它，走到哪里我就跳到哪里，就連睡覺的時候我都想摟著它睡覺，可是媽媽說：xxx跳過的繩子很臟，不要放到床上，要不然都把被子弄臟了xxx沒辦法，我睡覺時只好把它放到床頭柜上。

我跳繩的目標(biāo)是60個，可是我跳呀跳，連30個都跳不到，心想：我要加油，超越自己，今天下午放學(xué)后又在教學(xué)樓前我在跳，忽然一下子跳了71個，我心里高興極了，我的目標(biāo)終于實現(xiàn)了，回到我告訴爸爸、媽媽，他們聽了很高興，對我說xxx你真棒！xxx我聽了心里美滋滋的。

我愛我的跳繩就象我的老師一樣，今后我要繼續(xù)努力，實現(xiàn)我的下一個目標(biāo)100個。你們說，我能實現(xiàn)嗎？

我愛跳繩二年級作文 第三十六篇

今天，我拿著跳繩，來到樓下，準(zhǔn)備鍛煉身體在一分鐘內(nèi)跳繩150個。我之前跳繩的最高紀(jì)錄是145個。今天，我決定突破自我，跳到150。

首先，要熱熱身，活動一下。我圍著院子跑了一圈（小區(qū)院子）回來后又拿起繩跳了幾下，適應(yīng)適應(yīng)。跳繩之前的熱身活動就做好了。

然后，我讓媽媽幫忙數(shù)，讓爸爸幫忙看時間，于是，爸爸專門回家拿了一個很拉風(fēng)的秒表，蹬蹬蹬的又跑下樓來，我做好了準(zhǔn)備姿勢，就等開始了。

隨著爸爸的一聲令下，我開始奮力地跳起來，媽媽則在旁邊數(shù)：1，2，3，4，5······跳到120下的時候，我已經(jīng)幾乎沒有力氣了，在第127的時候，我掉了一下，就這樣白白浪費了兩三秒，140，141，142，143，停！我一共跳了143個，離目標(biāo)還有七個。但是，我并沒有放棄，在短暫的休息過后，我又開始奮力地跳起來，這次是148，還差2，再來一次......

終于，我突破了自我，跳到了153個，完成了目標(biāo)。

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