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小學生作文自由泳 第一篇

上個星期三的下午，根據學校安排，我們全班同學都在學校的體育館游泳池玩了一下午的水。

我們先上更衣室，換上了游泳短褲、游泳帽和游泳眼睛。接著，教練讓我們站在岸邊上，做游泳前的準備運動，這些運動包括擴胸運動、振臂運動、側壓腿、弓步壓腿等等。做完后，教練就讓我們下水游泳了。教練說，誰會游泳就到第三道，由于我會游泳，所以我在第三道游泳。

教練讓我們在水里玩兒，并不教我們具體如何游泳，不過這沒事，我會游泳。我開始練習蹬壁滑行，用腳使勁蹬了一下墻壁，只聽“嗖”的一聲，我一下子沖出去了老遠，我再使勁做腳步動作和手上動作，一直做著，就差不多游到頭兒了。我繼續練習，游了好幾個來回，我實在撐不住了（太累了），就站在水里休息。這時，陳章浩看見我了，就過來和我一起游泳。他游泳技術比我高強，我游不過他，總是被他甩在后面。漸漸的，我覺得有些無聊，就找到了周琦軒，和他一起潛入水里，玩兒“石頭剪刀布”。慢慢的，我就掌握了他的出招順序，石頭后必然是布，布的后面是剪刀，所以我老是戰勝他，但是有一點，我必須知道他第一次出什么。

后來，我們男生集體接近女生游泳的區域，開始對女生們進行潑水，于是“瘋狂水戰”爆發了。我、陳章浩、曹雷、周琦軒、徐靖堯等人都趕到了“前線”，開始“欲血奮戰”。游泳池一共有6道，5道已經成為了我們男生的根據地，所有女生都在最后一道頑強掙扎，但是她們是敵不過我們勇敢男生的，關鍵時刻，教練這顆“xxx”來了，把我們男生全部“轟開”。要不是有這顆“xxx”，我們男生不會戰敗。

不知不覺中，兩個小時就過去了，我們只能離開游泳池回班了。我真沒想到，居然能和全班那么多同學一起游泳！這真是件令人開心的事啊！

小學生作文自由泳 第二篇

今天早上，我和媽媽早起來到商店。

媽媽為我準備了泳褲和毛巾。在鄰居的車里，來到了游泳池。當我來到游泳池時，所有的學生都到了。我趕緊換好泳褲，向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說了，做了：“先把腳收起來，然后腳尖向上，再把腿往外推，靠小腿發力，最后把腿夾在一起，做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做，一邊說：“，

過了一段時間，我們做得很好。齊老師說：“下水做20遍。”出了水就開始飄，然后就收了，轉了，推了，夾了。我一推，就使勁壓，身體慢慢向前。媽媽看了看，說：“你再多蹬一點腳，就會走得更快。”我聽著，做著，折疊著，翻轉著，蹬著，夾著。我做了一次又一次，但還是游不快。這時齊老師走過來說：“做一次。”我做的時候齊老師看了看說：“大腿再張開一點。”我按照老師說的又做了一遍，還是錯了。老師一遍又一遍的說我的大腿有點分開。我做了一遍又一遍，但是下課時間還是做不好。我該怎么辦？我的情緒正在下降到極點。

媽媽走過來說：“沒事，我們回去吧！明天繼續練！”

小學生作文自由泳 第三篇

你瞧！一群快樂的少年，像一群脫組的小野馬，在海灘上卷起一陣旋風——跳躍，歡呼，飛揚著笑聲，直奔大海嬉水。

去年夏天，我和媽媽來到北戴河海濱游泳。我第一次看到大海，心里說不出有多么激動和高興。大海是那樣的湛藍，海浪帶著呼哮。看著那打著赤腳在海灘上互相追逐的少年，他們是多么的快樂、自在、無優無慮。幸福啊，甜蜜的生活。生活是五光十色的，像寬闊的大海一樣無邊無際。大海美啊，像一位慈祥的母親。

我換上了游泳衣，一下子投進大海的懷抱，突然間我感到我是最幸福的人。我使勁地揮劈分水前進，漸漸地我與海岸越離越遠了。無意之中我喝下了一口海水，苦澀的滋味中微微帶有一點鹽份，叫人嘗不出它到底是什么滋味。強烈的紫外線照得我睜不開雙眼，無力的身軀躺在燦板上，任由海浪起伏拍打，不禁讓人想起了遠古時期奇妙的神話傳說——海的女兒。此時我不就是大海的女兒嗎？

我上岸恢復疲勞后，真想能看到海的另一邊。可地理知識告訴我，地球是圓的，我是看不到海的另一邊的。我知道海的另一邊也有我們的同齡人，也有景色優美的城市和幸福的人們。

我赤腳在海灘上慢步，余味無窮。再望大海，在夕陽的照耀下，大海像巨大的藍寶石，又像閃光的錦緞。我情不自禁地唱起了《大海啊，故鄉》我望著大海，真舍不得離去。我愿我的心胸像大海一樣寬廣無邊。我愛大海，也愛唱歌，唱大海的歌。這首歌我經常哼著：

“小時候，媽媽對我講，大海，就是我故鄉。海邊生長，海里成長……”

生活要豐畝多彩，學習要勤奮努力，玩耍要無憂無慮，盡情享受。因為我們正處在幸福的童年，找們要漸漸地認識生活，我們要生活得最有意義。

小學生作文自由泳 第四篇

游泳 今天的天氣最適合游泳了。

我和爸爸早已經準備好了。聽爸爸說：‘’還有兩個小伙伴和一個叔叔要來。‘’我們就坐著車去河邊了。

那里不但風景優美，而且水也特別清涼，我帶上游泳圈和兩個小伙伴就到淺水去游泳去了。我隨著清涼的腳步來到了一個淺灘。到了淺灘上我和小伙伴一起看蝦米，突然調皮的爸爸和我們打起了水仗。趁爸爸打入了迷，我就悄悄地在他背上潑了一把冰涼的河水，我哈哈大笑就飛快地游走了，爸爸嘴巴里一直都在念著怨言。過了一會兒我的嘴唇也烏了，身體開始發抖。我和小伙伴一起坐在游泳圈上讓河水把我們推到了另一個地方，我們又像汽車一樣游泳，開心極了!

我站在臺階上跳，可是不敢跳，有一個小伙伴直接把我推了下去，我十分生氣，就和他大吵大罵，沒想到他那么狡猾在裝哭，我不想理他了我自己游自己的。要回家了我披著浴巾和媽媽爸爸依依不舍地離開了。

同學們你們也不要愣著了快來吧！

小學生作文自由泳 第五篇

暑假的一天，天氣異常的悶熱，我和媽媽決定去附近的殷林村游泳，媽媽開車一會就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地換了游衣，就下水了。哎呀，真涼啊！我大叫了一聲。媽媽說：“兒子不要忘了，什么時候都得熱身”。我趕忙抓緊做熱身運動，幾分鐘后我就開始游起來了，真爽啊！

我去年學的主要是蛙泳，蛙泳的好處就是游起來比其他游姿都省力，讓我順便告訴你點蛙泳的技巧吧：一是蹬腿動作，如果蹬腿不到位，就很難在水中前進，腳背一定要勾起來，不然蹬不到水，就不能前進了；二是手和腳的配合，這是非常重要的，蹬腿時雙手是從胸前向前方伸直出去的，當用手向后劃水時，頭再露出水面吸氣，并且收腿，以此類推啊。好好領會保證你會游泳，貴在堅持啊！

濟南市市中區小莊實驗小學四年級:翁冠芳

小學生作文自由泳 第六篇

一周一次的游泳時刻終于來啦！我們放肆地徜徉在水的搖籃里，爽啊！

一下到水里，就忘記了一切煩惱，只有舒適和開心。我深吸一口氣，把頭鉆到了水下，今天的人比較少，所以看到的腿沒那么多，不然估計得像煮餃子一樣很擁擠呢！前方不僅有瓷磚，還有無盡的水，那水越遠越看得模糊，而且顏色也越來越深，今天，還是青幽青幽

的，仿佛正在張開“綠盆大口”向我咬來。想到這，我不禁害怕起來，打了一個寒顫，眼睛瞪的大大的，嘴巴不停地吐氣，頭以“水來不及捂面”之勢，探出水面。嘴巴不停地深呼吸，鼻子急促地，貪婪的呼吸著新鮮的空氣，差點緩不過來。適應了水溫之后，我開始練習游泳了。在此之前，我還因機緣巧合認識了兩位小伙伴。她們也酷愛游泳，我們成了好朋友。

我和她們一起游泳、玩耍。先是“游玩”，就是游著泳玩耍：選出一個人來抓另外兩個人。我是被抓的，心情十分緊張，非常害怕被抓到。我就使出“畢生所學”，管他自由泳還是仰泳，蛙泳還是狗刨，奮力前進不被抓到就好了。剛開始，借著分道線的我那，一路暢行，可是難題來了。我游到了一片開闊區域，沒有任何支撐點，只好硬著頭皮往前游，但因為游的不好，阻力又大，就被人抓住了。

快樂的時光總是那么短暫，我戀戀不舍地離開了游泳館。

小學生作文自由泳 第七篇

我三歲時就開始下水游泳了，直到五歲時才離開救生圈自己游。爺爺雙手托著我的肚子，一次一次地讓我練習，就這樣我學會了游泳。

一次，表姐、我和爸爸一起去平水東江游泳，我突然提出要和表姐比賽，并請爸爸當裁判。只聽爸爸的口哨一響，我和表姐就爭先恐后地游，因為我力氣小，所以一直在后面。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑著，游到一邊去玩浮在水面上的水葫蘆了。我趕緊抓住這個大好機會，不一會兒，我快到終點了，回頭一看，表姐還在那兒開心地玩。我悄悄地笑了起來，就奮力沖刺，終于到了終點。爸爸高興地喊：“孫安格第一名！孫安格第一名！”表姐聽到了爸爸說我是第一名，飛快地游過來，看呆了眼，就把我拉到一邊問：“你是怎么超過我的？”我回答道：“我們就像龜兔賽跑，你是兔子，我是烏龜。”表姐恍然大悟。

這件事也使我懂得：虛心使人進步，驕傲使人落后。

姐姐從此就叫我老師，每次比賽我贏過她，她就會說：“你游泳的本領真好，我要向你學習……”好像有說不完的話要夸我，我聽了心里美滋滋的……

小學生作文自由泳 第八篇

在我沒有學會游泳的時候，我就像一個“旱鴨子”一樣，多次學游泳都是因為不用心所以都失敗了。可是我很喜歡在水里玩。因為在炎熱的夏天，被冰冰涼涼的水，圍在身上可舒服了，所以夏天才有許多人游泳。

又是驕陽似火的一天。我和弟弟的果斷決定我們準備去游泳，吃完飯后，我和弟弟換好衣服在朱叔叔的帶領下出發了，到了游泳池旁邊，換好游泳褲一口氣跳了下去了。游泳的人比我們想象的還多，有叔叔阿姨也有弟弟妹妹和哥哥姐姐，游泳池里好不熱鬧。

朱叔叔在深水區游泳，我和弟弟在淺水區玩，我看著弟弟自由自在的在水里游泳好生羨慕呀，我卻只能在淺水區里走來走去，心里暗暗的想：我要是也能學會 那該多好呀。于是我找來朱叔叔教我游泳，他先教我潛水，我一下子學會了這樣技能，可是下個不是一下子能學會的技能——感受水的浮力，朱叔叔說：“要用心去 感受水的浮力，才可以在水里浮著。”我想：朱叔叔說的用心是什么呀？我跳進水里感受浮力，結果浮力沒有感受到，倒喝了一肚子水。朱叔叔看見了一把拉起我和 顏悅色的說：“不要一心想到要喝水，心平氣和的游泳才可以游好泳，首先我們深吸一口氣后，人在水里平游的時候雙手和雙腳也要有節奏的擺動，人才可以游動起 來。就像魚兒在水里游動的時候它的尾巴也是跟著它的身體不停的有節奏的擺動。”經過我的再三琢磨加上朱叔叔的示范動作，我的腦袋開敲了。想想朱叔叔說的每 一句話也想象自己是小魚兒該如何在水里生存，不停的練習，漸漸的我掌握了一些基本要領，終于可以游很短的距離了。朱叔叔和弟弟見我有長進也在一旁不停的鼓 勵我。我渾身都有勁的練習著，我們在水里玩的可高興了。我想慢慢的我也會和游泳池里的叔叔阿姨哥哥姐姐弟弟妹妹們一樣在水里自由自在的游來游去的。

不知不覺的我們游得有些晚了，該回家了。上了岸才覺得有些累了也有些餓了。游泳可不是一個簡單的運動啊，要靠學者的仔細觀察和頑強的意志！

小學生作文自由泳 第九篇

暑假里,媽媽給我報了游泳班，同時學習的還有崔志浩。那天，我異常興奮，早早地換好了泳裝，戴好了泳帽，眼鏡，還有浮袖，好想馬上就跳下水。當我從梯子上往下看時，水一眼看不到底，我的腿開始顫抖。老師過來了，連說帶勸，我就是不下水，并且用手死死地抓住梯子。媽媽說：“加油寶貝!考驗你膽量的時候到了。勇敢一點，相信自己是最棒的!”

聽完媽媽的話，我豁出去了，松開了手，終于下水了。水出奇的涼，并且有點深，快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣，然后再教我漂浮。練漂浮的時候，老師說身體防松，兩手向前伸直，雙腿并攏向后伸直，讓身體浮起來。剛開始我的身體穩不住，接連喝了三口水，嗆死我了。然后我連連說NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來跳去，讓老師捉不到我。媽媽看到了說：“你都敢下水了，是個勇敢的孩子。剛開始學游泳，嗆水是避免不了的。不要害怕，有老師在保護著你呢。堅持就是勝利。媽媽相信你能行的。”我聽了媽媽的話，增加了信心。在老師的幫助下，終于學會了憋氣，并讓身體輕松地浮在了水面上。沒過幾天，就學會了游泳。

通過學游泳，我明白了，遇到困難，不要退縮，堅持就是勝利!

小學生作文自由泳 第十篇

暑假，我參加了游泳培訓班，學習了蛙泳。

萬事開頭難。游泳基本的動作是憋氣，可我才堅持了幾秒鐘就憋不住了，把頭從水里探出來。教練對我說：“要想憋氣時間久，就得吸一大口氣，在水里慢慢吐氣。”我按照教練的教導，深吸了一大口氣，再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久，我頓時心花怒放。教練又先后教了我們蹬腳、劃手、換氣。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，再蹬出去，迅速地夾在一起。我們在游泳池邊趴下，跟著教練的口號：收翻蹬夾。我們在岸上反復練習了好長時間才下水，在深水區戴著浮袖練腳、手、換氣的配合。

不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。動作練熟后就要摘掉浮袖了，一米八的水深，我心里很害怕，緊緊抓住池邊，不敢松手，教練一松開我的手，我立刻游到池邊上。教練對我說：“有我保護，不用怕，就像戴著浮袖時一樣游。”教練再一次松開了我的手，我鼓足勇氣，手腳配合著劃動，在水里呼氣，抬頭換氣，一會兒鉆出水面，一會兒沉入水里，活像鯉魚跳龍門。啊，我會游泳了，我可以摘掉浮袖在深水池里游了！這個日子對于我來說是最明媚的。走出游泳館，我覺得天更藍，樹更綠，花兒更美麗！

通過學游泳不僅讓我領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，而且使我認識到做任何事都不要輕言放棄。我堅信“世上無難事，只要肯登攀。”

小學生作文自由泳 第十一篇

今天，是一個陽光明媚的日子，也是一個游泳的好日子。一早，我、媽媽、表哥和大姑，就去了密云的人間花海游泳。

一路上，我們一邊聽著音樂、聊著大山，一邊欣賞周圍的景色。你瞧，這里四面環山、花草匆匆，那像巨傘一樣的大樹正對著我們揮手，那一朵朵像個害羞的姑娘一樣的小花正對著我們微笑。說著我們就到了這美麗無比的密云人間花海，我非常激動！

到了以后發現人還真不少，我們先脫下衣服，換上新買的游泳衣，就向泳池跑去。可我不敢下去，因為之前學的游泳都忘了，呵呵。所以我坐在泳圈上，硬是被他們拉了下去。之后我們玩起了扔瓶子的游戲，結果扔出去的第一個瓶子我和表哥去撿，居然找不到了。之后就扔一個丟一個扔一個丟一個，最后就只剩下了一個瓶子。這里還有水滑梯，我哥滑到一半，因為他太胖而滑不動了，最后是出溜下來的。我還學會了換氣游泳，游完之后我發現我的臉都被曬脫皮了，嗚嗚嗚！

這次在人間花海游泳除了有點曬，其它都很好，我還學會了換氣游泳，在這景色宜人的人間花海里游泳超級美，我非常開心。

小學生作文自由泳 第十二篇

在暑假里的一天，天氣陽光明媚，我與表妹興致勃勃的來到院子里的游泳館游泳。

換好游泳衣，我們跑到“兒童池”邊，小心翼翼地下水。“啊！好冰啊！”我驚訝地叫到，還發了冷顫，但看見表妹已經在水里游得很歡，還是忍住冷，堅持下水。表妹興奮地說：“好爽啊！哈哈，文文咱倆來比賽吧？”我既無奈又悲傷的答應了，因為我不跟她比顯得我膽小如鼠，跟她比，勝的幾率是不可思議的，因為表妹經常去游泳，已經對游泳了如指掌，再說了，她制造的水花，那就是勢不可擋啊，既能讓你喝上口味不弄的“飲料”，又能讓你連著打數不勝數的哈欠，真是…不可理喻啊！比賽開始了，先是表妹領先，我加把勁跟上了她，直到最后一圈，雖然我前一圈消耗了大部分的體力，但是我堅持到了最后半圈，但是，我真的累得不行了，胳膊和腿都酸得要命，我停了下來，氣喘吁吁的說：“好累吖，你可真牛！”，我給表妹做了個“棒”手勢，表妹謙虛地說：“你也不錯么！呵呵，我覺得整圈體力要用得平均，這樣就不會出現你這種狀況了。”聽了表妹的理解，我試著那樣做，在最后一圈真的不會太累了，哈哈，下次我一定再接再厲，加油！

小學生作文自由泳 第十三篇

暑假到了，夏日炎炎，媽媽這幾年一直提議讓我去學游泳，今年我終于答應了。

一來到游泳池，我心里就有點后悔了，看著碧藍的池水心里慌慌的。我的游泳教練姓王。第一天，王教練先教我在水中呼吸。我很緊張，只敢把臉輕輕浸進水中，兩三秒就出來。王教練要求我停留久點，把氣呼完了再抬頭，并且要盡量把整個頭都沉入水中。然而我一不小心，就嗆了一口水，心中就更害怕了。課還沒上完，我就要求媽媽帶我回家。勉強上完第一節課，教練又讓我自己戴著背漂玩水，找一下感覺，然后回家要自己在裝著水的臉盆里練習在水中呼氣，克服怕水的心理。經過四、五天的努力練習，喝了不知多少游泳池的水后，我終于敢把頭都沉入水里了，閉氣的時間也從原來的2-3秒延長到20-30秒了。

接下來我就開始學習蛙泳動作，以及手腳配合了。過程也是充滿了艱難和恐懼，在教練和媽媽的鼓勵下，我慢慢地一步步地走了過來，終于在最后一節課，我能夠不間斷地游到對岸了。

經歷了這么多天的努力，我終于成為了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了！我覺得特別有成就感。這就是我這個暑假里覺得最有趣的事。之后我幾乎天天去游泳，享受大暑天里的那一片清涼歡快！

小學生作文自由泳 第十四篇

暑假的時候，我和姐姐找了一個游泳教練，于是我們就在大連圓洲賓館的游泳池里開始了第一堂游泳培訓班。雖然之前很期待游泳課，但是來到一米五深的游泳池，教練讓我下水學會憋氣，但是我很害怕。腿在抖，嘴唇在抖。我不情愿地撫著欄桿進了泳池，但雙手緊緊抓住泳池邊的欄桿不肯松手，不管教練怎么勸。姐姐比我勇敢，從自然中收獲更多。這節課，姐姐學會了屏住呼吸，但這節課，我只是在水里泡了一個小時。第二節課，我的腿漸漸不抖了，我也敢做一些初步的嘗試向教練解釋。雖然我的進步不快，但是比起第一節課已經有了很大的提高。也為后面的課程打下了基礎。到了第四節課，我已經可以在小范圍內長距離游泳了，但是這個時候教練對我提出了更高的要求，就是從泳池的一頭游到另一頭。雖然對自己的游泳技術還是有點不確定，但是怎么才能臨陣退縮呢？我默默給自己打氣。我在水中盡量協調手腳的動作，按照教練的要求吸氣。我感覺不一會兒，我游到了對岸。我打敗了自己，我學會了游泳！

小學生作文自由泳 第十五篇

外面的陽光似火，游泳池里確實舒適如春。

爸爸媽媽商量讓我去學游泳，開始的時候我是害怕的，后來，學了一段時間，感覺游泳好有意思。

教練開始的時候講清動作要領，要學憋氣，下沉，還有換氣，上浮。說起來容易，做起來難啊！我開始學習憋氣的時候，總是憋到一半就想換氣，可是因為沒有把握準確的換氣時間，一大口水進肚子了。好難聞的氣味。

有點像退卻，因為有同學們在，不好意思，總是在教練叫我的名字的時候，我麻溜的答道：“馬上，我馬上來。”磨蹭了半天，還是不敢憋氣。教練看著來氣，聲色嚴厲的說：“你學不學，不學回去，不退學費。不敢下水，你就是個旱鴨子，一個膽小鬼，笨蛋。”笨蛋這句是小聲說的，可能考慮到我父母在場，沒有大聲說出來。

太傷自尊了，從來沒有人這樣說我。于是我想，這么多人，一定不能有危險。而且不下水，爸爸媽媽也會說我的。干脆，咋都來了，按照教練說的做：憋氣，蹬腿，滑動胳膊。一沉一浮的，我的心里也是忽上忽下。教練就在我的身邊，說也奇怪，當我放松了身體以后，漸漸的.身體也浮出了水面，擺動胳膊，伸展雙腿，自由自在的游動起來。

說起來容易，做起來很難。也是嗆了水，喝了水，耳朵里也是進了水。不過，這些在我學會了游泳后，看來都不是問題。

再次來到游泳池的時候，我成了那里快樂的“小魚”。自由自在的在泳池里暢游。

小學生作文自由泳 第十六篇

一年前的我是個膽小、怕水的小男孩，而如今的我就像一條小魚，在水中快活地遨游；像一條水龍，在水里自由自在地穿梭。

去年暑假，我參加了游泳培訓班。第一天走進訓練大廳時，映入眼簾的是四條長達五十米的泳道，看到長長的泳道我立刻慌了神。隨著一聲響亮的哨聲，訓練開始了，教練先讓我們做熱身運動后，讓我們趴在地上，學小青蛙的動作，先把小腿往后勾住，腳掌向兩側叉開、翻平，最后把腳收回成原樣。教練喊：“收、翻、蹬，收、翻、蹬……”我們就得不停地做動作，第一節課就這樣沒意思地渡過了。第二節課，教練在上節課的基礎上，將我們的訓練轉移到水上，讓我們雙手扶在池邊繼續做收、翻、蹬的動作，還教我們如何換氣，回家后，我在大臉盆里苦練了一把。到了第三節課，我們離開池邊，靠著游泳板的依托在水里緩緩地游著，突然，我的泳板被教練一抽，啊，我能游了！時間飛快，轉眼十五天的訓期即將結束，我也已經把五十米的泳道遠遠地摔在身后，我終于學會游泳了。

在訓練過程中有苦有樂，當我成功時，我的心情快樂無比！

小學生作文自由泳 第十七篇

暑假里有很多趣事，而讓我最開心的是游泳，雖然這個暑假我只游了一次泳，不過還是很開心的。

夏天的溫度太高，所以今天我打算去游個泳。

到了游泳館。我換了身泳衣，直接向游泳池走去。xxx撲通一聲，我跳進水里，我向對面游去，到了岸邊我大口大口的喘氣，好，累啊!我輕輕地說。

于是，我爬上岸邊休息了一會兒媽遞給我一個香腸，讓我吃完休息一會兒再游，我把香腸吃完，去小坐了一會兒。當我起來時，感覺渾身有勁，然后，我一下子跳進水中哆嗦了一下，心想：水什么時候這么冷了，剛才不挺熱的嘛原來，小泳池的水是熱的，我的身子適應了熱水，所以一下跳進冷水中，就會感到冷死了。

等我又游了兩個來回時，天已經黑了，我才戀戀不舍得去澡堂洗澡，洗完澡時已經9：00了，我穿好衣服，向停車場走去，過了一會兒，就到家了，今天我很開心，到家時也已經很晚了，我刷完牙，洗完臉開開心心地睡覺了。

小學生作文自由泳 第十八篇

今天我們小區開放了游泳池，我們真高興。

中午，天氣很熱，我帶上爸爸剛剛給我買的游泳裝備,來到游泳池，看到深水區的水藍藍的，好像很深，我都不敢下去。我只有在淺水區練習練習，學學狗刨。這時我看到岸上有個游泳教練在教學員練習游泳姿勢。一會我又看到他們在練習潛水。我也學了起來。我深吸一口氣，猛的扎進水里。看到了游泳池底鑲嵌了藍色的瓷磚。我一下子明白了原來是瓷磚把水映得這么藍。

我又學起自由泳，雙手一前一后像車輪一樣向前沖，雙腳不停撲打著。但這樣很費力氣。我就這樣學會游泳的。簡單吧!

這時我的好朋友來了，他帶來了一個排球，像個大西瓜。我們傳遞著，玩得興致勃勃。有幾個叔叔阿姨也參與了進來，我們只有看的份了。一不小心球落到了我的手里，這可是我的天下了，叔叔們也有傳錯的時候啊!

我都忘記回家了。我們玩得真高興。

媽媽叫我了，我還想再玩一會。意猶未盡但我還是得跟好朋友拜拜，約好明天繼續。

小學生作文自由泳 第十九篇

緊張的學習階段終于結束了，又到了愉快的暑假。一天中午，天氣十分的炎熱，知了在樹上不停地叫知了，知了……狗熱的直伸出舌頭。爸爸見天氣這么炎熱，就說：“啊，今天天氣真熱，要不我們全家一起去水世界游泳館游泳吧！”聽了爸爸的話，我高興地一蹦三尺高。

大約過了兩三分鐘，到了水世界游泳館，我們趕緊買好了票，換好了游泳衣、帶好游泳圈。立刻跑向游泳池，當我看到別人都沒帶游泳圈只有我帶著游泳圈，因此我的心里感到十分的內疚，所以我就決定讓爸爸教我學游泳。

爸爸先教我潛水，看看我能在水里呆多長時間。結果，我在水里連５秒鐘都堅持不住。爸爸說：“只要你想學好游泳，那你就一定行。”我聽了爸爸的話后，點了點頭。慢慢地我呆在水里的時間越來越長１分鐘、２分鐘、４分鐘……最后，爸爸教我游泳，由于我還不會游，剛游一下就撲捅一聲掉進了水里。爸爸一手把我抓了起來，說：“到水底的時候往上一游，就行了。”結果，我試了一下，果然是真的。，爸爸高興的說：“你學會游泳了。”我聽了后，高興極了！

今天真是快樂的一天！

小學生作文自由泳 第二十篇

體育項目有很多種，跑步、跳遠、跳繩……樣樣都好，但是對于我來說，最喜愛的體育運動莫過于游泳了。

小時候，我是一個“小泳迷”，爸爸經常帶我和哥哥去游泳館游泳。一到那兒，我迫不及待地換上泳衣，小心翼翼地從扶梯那兒下去。那個時候，只有爸爸的游泳技術駕輕就熟，而我和哥哥卻是兩只“旱鴨子”。哥哥跟著爸爸學游泳，我則在一旁百無禁忌地拍水玩，濺起一朵朵水花。

那天，我們又一同去游泳。此時的哥哥已經學會了一點兒游泳了，他準備試一次。他做好姿勢，兩腿一蹬，向我這邊游了過來。剛游到我身邊時，不知怎么 了，他一把抓住了我的救生圈，不堪一擊的我被哥哥拖到了水中。過了四五秒后，才被爸爸抱了起來。哥哥學過悶水，自然不怕，可我卻被嗆得淚流滿面。哥哥見 了，在一旁大嚷大笑。

從那兒以后，一提起游泳，我總是憂心忡忡。直到長大以后，我才為小時候的那些舉動而后悔，老把“游泳”二字掛在嘴邊，總是念念不忘。

那一次，就著去蒙自的機會，我也獲得了一次游泳的機會，我欣喜若狂。

那一天，風雨飄零，我換好泳衣往室外泳池探了探，天哪！真冷！像在南極一樣。 “佳佳，怎么樣？”我身后傳來了媽媽的聲音。“不冷！”我強顏歡笑，硬著頭皮回答。剛在水里沒一會兒，我的牙齒便打起了架，身上也起了雞皮疙瘩，更是瑟瑟 發抖。無奈，被媽媽糾了上來，離開了泳池，但走時仍是依依不舍，竟還感到一絲快樂。

游泳，或許有苦，也許會被嗆得淚流滿面，也許會被冷得瑟瑟發抖，但苦的背后是甜，我仍熱愛游泳。

小學生作文自由泳 第二十一篇

我喜歡游泳，因為游泳可以為我們帶來涼爽和快樂。

有一天，很熱，我下樓去跟妹妹買了個冰淇淋。可上來時，我全身就像剛從水井里撈出來一樣。唉！吃冷飲不能解涼啊！

我的眼睛看著媽媽，兩眼發亮，媽媽好像懂了我的心思，便大聲跟妹妹說：“珠珠，快要奶奶跟你準備好衣服，我們去游泳！”頓時，我和妹妹跳了起來。

到了江邊，我脫了衣服，套上游泳圈，跳了下去，唉！一個浪，把我給打了上來，可我并沒有放棄，又跳了下去，這一次我吸取了上一次的教訓，腳用力向后蹬，慢慢地我掌握了節拍，慢慢地游好了，我正在洋洋得意，游泳圈沒握緊，差點沉了下去，說時遲那時快，我一只手抓住了游泳圈，保住了小命，媽媽看見了連忙對我說：“以后要小心點，不要再犯這種低級錯誤了！”我點了點頭。

啊！這次游泳真刺激，真好玩，我以后每天都要去游泳，強身健體不說，在水里的涼爽，可比得上一百只冰淇淋呢！

小學生作文自由泳 第二十二篇

游泳是一項很好的體育運動，特別在夏天，既可以鍛煉身體，又可以避暑。游泳是一項全身運動，可以提高肺活量，強健肌肉，還可以鍛煉人的意志。

下午，我約好哥哥一起來到水世界游泳館游泳，很大的游泳館已經有很多人了，泳池里的水清澈見底，有帶游泳圈和沒帶游泳圈的，穿著泳衣，帶著泳鏡，在水里組成了一幅很美的圖畫。

換好泳衣，哥哥一下子穿入水中，我也緊跟著跳入水中。水真涼，一下子感覺冷颼颼的，可沒過幾分鐘，就感覺很舒服。游了一圈，哥哥跟我比賽憋氣的時間長短，我們把氣憋住，一下子鉆入水中，我感覺自己慢慢的浮上來，而且屁股往上翹，我使勁的把頭往水里鉆，大約半分鐘，我耐不住了，嘭的鉆出水面，看哥哥，還鉆在水里，屁股翹在水面一動不動，我拍了一下他的屁股，他一下子翹上來了，大口地喘著粗氣，呵呵﹗我高興極了﹗接下來我們比賽蛙泳，泳池長50米，我們比賽一個來回，就100米。一開始我精神十足，把哥哥拋在后面，游著游著，我感覺力氣有點接不上，哥哥也在拼命追趕，可是他有點肥胖，怎么也追不上，一百米的冠軍終于屬于我了。

時間過得太快，一下過去二個小時啦，該是回家的時候了，但是我還是依依不舍，不想離開泳池。

游泳鍛煉了我的意志，增強我的體質。我從中學到一種堅持不懈，做事不半途而廢的精神。

小學生作文自由泳 第二十三篇

知了在茂密的枝頭間奏樂，小青蛙在寬闊的池塘里歌唱，在這夏天獨有的節奏中，我們終于迎來了眾所期盼的暑假啦！星星在炎熱的夏天顯得格外明亮，一陣熱風吹過心間，此刻我只想是一條小魚在無邊的海里暢游。

這個暑假我特別期待，因為我即將開啟一項新技能：游泳！一想到即將開始學習游泳我的心就飛了起來，每天我都期盼快點上課。

終于迎來了第一節課，看到了我的教練：是個陽光愛笑的大哥哥！也許是經常要泡在水里，教練的皮膚像奶油一樣白，嘴角的酒窩也顯得更加和藹可親！我趴在一張一面黑一面黃的墊子上開始蹬腿。這個姿勢像極了一個大青蛙隨時準備下水。下水了，教練給我戴上水袖，系上浮板，這時候我突然有點緊張，但教練鼓勵我們不要害怕。泳池里的水冰涼冰涼的，我冷得直發抖。教練讓我戴上泳鏡，并教導我說：在水里蹦蹦跳跳一會，這樣身體會變得暖和一些。經過實驗，果然我覺得好多了。接下來開始了正式的學習，我本以為下水了會沉下去，而身上的水袖和浮板似乎不這么想，所以我像一根輕飄飄的羽毛一樣浮了起來，在水里我嘗試著“隨波逐流”，慢慢的習慣了水中的感覺。

在接下來的每天我就像一只小青蛙，學習蹬腿，憋氣，吐泡泡，劃手，換氣。而教練也經常說一句話就是：如果我的學生都這么好教該多好。能得到教練的贊許和肯定我就練的更加起勁了！一日復一日，我的游泳技能得到很大提高，就在只剩下最后兩節課的時候，我突然發燒生病了，只好待在家里乖乖吃藥養病。功夫不負有心人，好在三天后我又生龍活虎了，重返泳池！我像一只脫水很久的小魚在水里暢快地游啊游！

在這漫長而炎熱的暑假里我不僅學會了游泳，還克服了自己以前膽小怕下水憋氣的畏懼感。我在想：做任何事只有不斷努力訓練才能熟能生巧，學習的過程是充滿曲折的，也更需要這種吃苦耐勞的精神去克服困難，才能收獲你想要的成績！

小學生作文自由泳 第二十四篇

一次偶然的機會，我終于得以和哥哥一起去游泳。

來到游泳館，我首先被眼前的情景震撼了，偌大的泳池，足以容得下千余人，人們在里面嬉戲玩耍。看得我心里發癢，剛要跳下去。突然，哥哥一把拉住我，說跳什么跳，跟我來。哥哥拉著我走個好幾個房間，左拐右拐，我心里一陣納悶兒，哥哥到底要干什么？就在這時，一縷光刺到我的眼前，一個袖珍版的泳池出現了：里面全是小孩子，最淺的地方到我的小腿，最深的也不過到我腰。我和哥哥在里面歡天喜地，不亦樂乎。就在這時，媽媽悄無聲息的來到我們背后，吼道：“你們兩個小兔崽子，不去大泳池里鍛煉，敢在這里玩？給我做50個俯臥撐！”我和哥哥一看“大事不妙”，只好從命。一做我才發現，在水里做俯臥撐非常輕松，毫不費力，有浮力拖著我，那種感覺這的很奇妙。但是做完了，依然被老媽拉到了大泳池。

哥哥來到大泳池邊，到熱身臺上又做了幾個俯臥撐活動一下，我看到了，心生一計。于是，我假裝絆了一下，往前一撲，一腳蹬到哥哥屁股上，哥哥就在驚呼聲中被我從兩米高的活動臺踢了下去。哥哥在水里嗆了好幾口水，從水底鉆出來剛要斥責。忽然，一個屁股出現在他臉前……砰！！！的一聲，哥哥再次杯具了。那個屁股自然是本人的了。當然，我也逃不過一頓打。哥哥雖然已經高二了，但膽子卻小的可憐，我在深水區遨游，他卻在只到他腰高的地方用腳踮著腳尖走，連到他胸口的水域的不敢過來，不過后來終于適應了。我發現他雖然膽小，但是游的非常好：我倆比賽時，他如同蛟龍入海，魚兒遨游，直接把我甩了。我一生氣，拼了命的追上了他，撲到他背上讓他帶著我游，他把我甩不下來，只好從命。離終點還剩2米的時候，我一蹬他的.肩膀，飛速超他，獲得勝利。后來我們還玩了搶浮板的游戲……

隨著時間的推移，我們的游泳之旅結束了，但是這次游泳卻讓我難忘。

小學生作文自由泳 第二十五篇

學游泳（6） ——意外收獲

今天是學游泳的最后一天，馬上要考試了。我能通過考試嗎？我懷著緊張的心情來到游泳池。

換泳褲的時候，媽媽對我說：“今天考試你要放松。不要太緊張。”“好”我放松下來，鉆進水里，開始練習。我練著練著，突然齊老師說：“你們都上來，我們一個一個考，先從這邊游到那邊80分，再從那邊游90分，接、轉、蹬、夾、通氣加分，中間停一次1。5分。現在開始考試。”齊老師又對我說：“你下水再練。”我聽著，走進水里練習。過了一段時間，輪到我考了。齊老師說：“你只要游到對岸就行了。”我游得很快。游到一半的`時候，我歪歪斜斜的游著，摸到游泳池邊，停了下來。于是我游了兩次對岸，得了78。5分。我太難過了。我媽安慰我說：“沒關系，因為你比他們少上四天課。如果再練四天，我覺得你可能比他們強……”

這次學了游泳，發現身體沒有同學強壯。我認為我的身體比他們的好。以后我會每天堅持鍛煉，這樣身體會很棒。這是我游泳課的意外收獲。

小學生作文自由泳 第二十六篇

前段時間，爸爸從國際大酒店那里拿了幾張游泳票，叫媽媽帶我們去游泳，我和弟弟當然是興奮不已。

今天，我們去游泳了。換好泳衣，我和弟弟就直奔游泳池。我由于心急，一下子竄入水中，沒想到······水竟然這么冰！

在游泳池里呆了一段時間，我的牙齒就開始打顫了，一個勁地搓自己的手臂，在水中跳來跳去。突然，媽媽一把拉過來，說：“源源，那里有一個教練，要不我帶你去學游泳吧！”

“呃······這個········”還沒等我說完，媽媽就幫我把名報上去了

開始學習了，因為我原來就有一點會游，所以教練只用糾正我姿勢上的錯誤。

游泳收腿時，小腿要貼著大腿腳掌要翹起來，等出去的時候，腳要變成繃腳。

起來時，腰線腳落地，不然的話，就會滑倒，會有生命危險。

還有收腿時，大腿不能往前，這樣會把屁股翹起來，會很難看。

我根據教練說的重點，練習了幾次。教練說我很厲害，蛙泳用五六節課就能學會。聽了這話，俺心里可是個心花怒放咧！

加油，我一定要學好游泳，不讓媽媽和教練失望。

小學生作文自由泳 第二十七篇

今天下午，我十分的激動，因為，我今天要游泳考試了。而且，我爸爸和媽媽還要去關看，你說：“你能不緊張嗎？”

下午我還沒上完小飯桌就十分的緊張，心里想下午該咋辦那。要是游泳時緊張就會游泳游不好，游泳游不好就會做一節課的自由泳腿、自由泳手和自由泳換氣。我可不想受這樣的孽。媽媽猜到了我的想法，就對我說：“不要怕，只要你放松就可以了。再說你以今會了游蛙泳了怕哪個水啊！我想也對我已經會游了怕什么！于是，我就放開了不想什么。這時離上課還有十分鐘爸爸就開車帶我和媽媽去了游泳館。到了游泳館，正好上課，丁教練把我們帶到了大池子里。一到大池子我就開始游。我發揮的還不錯，游的很快。

我自由泳游過了大池子的寬共25米，又用蛙泳游了回來媽媽和爸爸看十分滿意，所以就帶我去了飯店吃了一頓。從這件事讓我知道了做什么事都不要害怕。

小學生作文自由泳 第二十八篇

暑假來臨了，爸爸讓我學會一樣本領，我想來想去選擇了游泳。暑假到了，爸爸帶我去實驗小學報了培訓班，到了實驗游泳館，我眼前看到就好象歡樂的海洋，原來有那么多人學游泳呀！

第一天教練教我們先何等熱身運動，做完后我們開始下水，一下水我就被那討厭的水給嗆著了，我嗆的連話差一點就說不出了。旁邊的騰子比我還慘，嗆的臉色蒼白。

接下來幾天，我們做的動作和第一天差不多，下水了教練教我們在水面漂浮，我一漂就沉下去了，我使勁往上蹬，還是沉著。

之后，我越游越好，最終培訓班結束了，我學會了游泳，心里特高興！

有一次，實驗學校舉辦全區游泳比賽。我報名了而且蛙泳50米得了第一名。接著也參加了全市游泳比賽也得了第二名。之后還參加了更多的……這就是我學到的本領。

小學生作文自由泳 第二十九篇

暑假里有許許多多快樂的事,它們像星星一樣記在我的腦海里,有一件事特別令我難以忘懷。

那是一個陽光明媚、萬里無云的下午，我和弟弟在媽媽的帶領下，到板河去游泳，我們穿好泳裝外加救生衣，躡手躡腳地站在岸上觀望，不敢下水。這時水涌了上來，我腳下一滑，“嘩啦”的一聲，掉到了水中，我有救生衣，浮起來了，我得意洋洋地望著弟弟，我劃動雙手和雙腳，不一會就游到了河對岸。上岸后，我對媽媽說：“我可以不穿救生衣學游泳了！”“好呀，孩子你變得勇敢了！”媽媽微笑著鼓勵我。

我和媽媽站在水中，我自己游，可我才動了一會便開始沉下水去了。媽媽趕緊把我扶起來，耐心地向我解說游泳的要領，然后讓我再繼續試游。經過反反復復的練習，我和弟弟終于學會了游泳。

我和弟弟比賽，我們劃動著雙手，雙腳配合著踏水，很快的便游到了岸邊，我們竟然同時上岸了，我和弟弟眉飛色舞地笑著。

我學會了游泳，我為我的堅強而感到開心！

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