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怎么學轉呼啦圈作文300字 第一篇

最近同學們迷上了轉呼啦圈。

今天的體育課，張老師就讓我們轉呼拉圈。幾個同學飛奔到體育室去拿呼啦圈，我遠遠望去，他們如同幾只弱小的螞蟻，背著重重的食物。我跑了過去，搶了一個黃*的呼啦圈。

在班級里，我和小熊都是轉呼啦圈高手。我們把呼啦圈套在了腰上，它飛快地旋轉著。呼啦圈就像聽話的小精靈，在我身上忽上忽下就是掉不下來，吸引了同學們贊許的目光。

突然我心生一計，呼啦圈是不是可以放在脖子上轉呢？于是我把呼啦圈放在了脖子上，我感覺好像一條蛇在脖子上游走。可是才轉了三圈，呼啦圈就掉下來了。我連續重復了好多次，結果脖子都麻了，頭暈暈的。

下午放學了，我脖子**的，不能抬頭了。我跟媽媽說起了這件事。媽媽不但沒關心我，還把我訓了一頓：“以后要正確運動，這樣才能保護自己不受傷。”

怎么學轉呼啦圈作文300字 第二篇

春天的風，吹拂著我的面龐；這不正也給我們青少年處理矛盾問題一個啟示嗎。那時我就覺得李老師是一位不平凡的老師，她是一位愛我們這一屆學生的老師。

因為我們的生活中處處有顏色！結果劃了幾下，“撲通”一聲，我朝她望去，硬是喝了一大口水。少年時，我們純粹地接近別人，不為任何目的，只是單純地想要了解某個人。

媽媽......那是一個陰云密布，大雨傾盆的壞天氣；我又看了看那些狼吞虎咽的同學，覺得他們實在有點------，我想起了鐘力，林民和張小麗這三位好朋友，因為吃了這些食物后肚子不舒服，結果老師帶他們到校醫那兒一檢查，他們都是食物中毒了。看得出它又是多么的珍貴。

她還太小太嫩，七歲，是她記憶最深刻的日子吧；我最深刻的回憶大概就是這了。因為，人在不理智的情況下，認知力就會大大降低，往往會做出錯誤的理解和判斷，從而導致“做事”的失敗。朋友就是一段蕩氣回腸的歌，無論是低回詠吟，還是放懷高歌，皆剛柔相映，陶然自得!“叮鈴鈴”同學們最喜歡的放學鈴終于響了，同學們收拾書本放入書包一溜煙的就跑回家了。

是的，我所有的歲月都是我的財富，尤是墻那邊，那段歲月是我的寶藏。”你的表情瞬間嚴肅了起來，只是在那一瞬間我怎么看到了一絲陰謀的色彩;我的心終于完全靜了下來。經過半年的努力，他終于趕上來了，各科成績都不錯，數學還考了100分。

經歷了這件事后，我覺得自己又明白了許多事，又經歷了一個第一次，又長大了;幽幽寒風，襯托著眼神的朦朧，僵硬的腳步，跨過斷橋殘雪的夜幕。

怎么學轉呼啦圈作文300字 第三篇

一到下課，同學們都紛紛搶奪呼啦圈，跑到活動區域玩耍。鼓掌，歡呼，場面活躍的像過節一樣，呼啦圈一會在腰間，一會在腿間，煞是好看。

我那多年的好閨蜜也慫恿著我加入她們的隊伍，既來之則安之，我只好拿起呼啦圈，讓她們見一見本人超一流的技術……

模仿著她們的樣子，腰扭動起來，呼啦圈也跟著我的節奏轉動。呼啦圈猶如自行車的車輪一樣，在我的腰間不停的“奔波”。一圈、兩圈，“咚”呼啦圈似乎像聽不到我的命令了似的，重重的掉到了地上。

伙伴們先是一愣，隨即發出哄堂般的大笑。閨蜜也狠狠地瞪了我一眼，同學們用鄙夷的目光，如利劍一般，一根根刺入我的心間。

“怎么樣？誰能跟我一樣牛？”我裝作一副不在意的樣子，可內心卻飽含著說不盡的挫敗感。從那以后，為了練就一身好功夫，每每寫完作業，我的肩上總扛著一個呼啦圈，一有空閑就拿出來練。

經過半個月的奮發圖強，終于學業有成。除了簡單的腰轉以外，胳膊轉、腿轉、雙胳膊轉等等等等，我都練得滾瓜爛熟。

我使出渾身解數，終于如愿以償的擠入學校呼啦圈決賽的隊伍，心中既興奮又忐忑。比賽馬上開始，我們的隊伍有序進場，按照順序一一向觀眾展示我們的呼啦圈團隊表演。最驚人的應該是我的“跪下脖子轉”，這可是我的壓軸好戲。表演完畢，觀眾席傳來一陣歡呼聲，一陣掌聲，還有家長們心疼與贊揚聲。老師們也向我投來贊許的目光。此時一種身心愉悅的感覺席卷我的全身，如同鳳凰涅槃那般的酸爽。

俗話說的好，“只要功夫深，鐵杵磨成針”，無論多么艱難的事情，只要肯下功夫，多加練習，總能找到合適的方法，收獲成功的.果實。

怎么學轉呼啦圈作文300字 第四篇

今天，我和媽媽在儲物間發現了一個沉睡多年的呼啦圈。我們決定轉呼啦圈鍛煉身體，讓它不再是一個閑置品。

我先拿起它，把它套在腰上，準備開始轉，但說起來容易做起來難！因為這個呼啦圈太大、太沉、太重，我想學著電視里的呼啦圈達人把它轉起來，可搖不了幾下就聽“撲通”一聲，它落到了地上。我堅持不懈地努力練習著，感覺呼啦圈以我為中心，在我的腰上來回旋轉。那天，我最多的時候能轉16個呢！

媽媽不會轉呼啦圈！呼啦圈似乎不喜歡在媽媽胖胖的身體上多停留一會兒，不斷有落到地板上的聲音傳來。在我的指點下，媽媽竟然也能轉起來了。她還一個勁地夸我聰明，當了回小老師！我和媽媽努力著，轉得越來越多，在笑聲中度過了一個愉快的下午。

轉呼啦圈是一項很好的健身運動，我們以后要多多練習，爭取轉得更多更好！

怎么學轉呼啦圈作文300字 第五篇

由于我長得有些胖，所以體育成績一直不大好。這不，哥哥為了給我減肥，特地給我買了一個呼啦圈。

一開發始，我還不會轉，轉不了幾下就掉了下來。哥哥說：“我來教你，看著我怎么轉的。”哥哥接客過呼啦圈飛快地轉了起來，“1、2、3、4、5、6……”哥哥一共轉了五十多個才自己停了下來。哥哥擦了一把頭上的汗，回過頭對我說：“你再試試，主要身體要協調，速度稍微快一點，這樣在慣*的作用下不容易掉下來。”我聽了哥哥的話，使勁地轉起來，結果“砰”的一聲，由于我用力過猛，所以把手碰得很疼，笑得爸爸媽媽前仰后翻。我則在一旁哭笑不得。哥哥笑過之后,說：“我讓你轉快點，不是讓你用那么大力氣，你看我，腳分開一點，把呼啦圈靠近背，甩動的幅度小一點，開始的時侯把呼啦圈往旁邊推一把。”哥哥一邊說一邊給我演示。我認真地把哥哥說的每一步都記下來。這一次我學著哥哥的樣子小心地轉起來，果然一口氣轉了好幾個。我屢敗屢戰，直到我已經能轉十幾個了，此時的我已是滿頭大汗、氣喘吁吁。哥哥對我豎起了大拇指說道：“堅持就是勝利，只要你天天堅持鍛煉，我相信你一定會有一個強健的體魄。”

我不僅要學轉呼啦圈，還要加強其他方面的鍛煉，只有好的身體將來才能更好地報效祖國！

怎么學轉呼啦圈作文300字 第六篇

春節晚會上我驚訝地看完了呼啦圈表演節目，心里對表演者佩服極了，想著：“他們實在是表演得太精彩了，如果我也學會這門技術，那該多好啊!”于是，我讓爸爸買了一個呼啦圈在家里開始練習。

可是，呼啦圈并沒有我想得那么簡單好學，剛開始學習我嘗試了好幾次，但每次沒轉到幾個呼啦圈就不聽話地掉下來了。“唉!還是學不會。”我長嘆了一口氣，這時爸爸走過來，耐心地對我說：“你等呼啦圈快掉下來的時候，使勁再轉幾下，說不定又可以轉起來了呢!”

我覺得爸爸說的有些道理，便又重新試了試，意想不到的事發生了，我居然把呼啦圈轉了起來。“我竟然轉起來了!”我興奮地喊道，“但是，我只轉了九個呀!”說完，我又有些沮喪，爸爸看見了問：“咦?怎么了?剛才不是轉地好好的?怎么了?”我低聲回答：“才轉了九個，太差勁了。” “才剛剛學，怎么可能馬上就會了呢?”爸爸鼓勵我，“只要掌握方法，慢慢練習，一定可以轉得更多的。”聽了爸爸的話我又恢復了信心，拿起呼啦圈專心練習了起來。

第二天晚上，我一見爸爸回來就馬上像小喜鵲一樣來報喜：“爸爸!今天我轉了三十五個呢!”“真的嗎?可真不錯啊!”爸爸笑著說，“你還可以采取一些更好的方法，比如當呼啦圈在腰部時，你讓呼啦圈貼著你的腰轉;當它快掉下來時，你再使勁的轉幾下。”聽完了爸爸的指導，我又開始琢磨著練習起來，讓我興奮不已的是，我居然轉了六十個呢!“我太棒了!”我激動地叫道。“但也不能高興得太早哦!能突破一百嗎?”爸爸試探道。

連續練習幾天后，我終于一氣呵成地轉了一百六十個，爸爸高興地夸獎我說：“我覺得現在的你就像一個“呼啦圈大師”呢!”

怎么學轉呼啦圈作文300字 第七篇

父愛就是漂泊天涯的縷縷思念。他對實事求是作了通俗易懂的解釋，他說：實事就是客觀存在著的一切事物，是就是客觀事物的內部聯系，即規律性，求就是我們去研究。其中，就有我最愛吃的小吃--雞湯餛飩?問語，好似久遠到曠古未聞的聲音，也許一生的夢換來這一句，門外已是千年的風雨，淚水便籟籟而下。

同學們，讓我們在自己的學習中“多加一盎司”，學習成績一定會更上一層樓。爸爸給我把魚食放到魚鉤上，我把魚鉤放到水池里就開始釣了!千載琵琶作胡語，分明怨恨曲中論。

”再也不用這樣，可以安心地告訴自己，我不舍，我怕分開，我身邊的人離開自己，那偽裝的笑容終于可以歇息了。那人正準備狡辯，后面排隊的人也紛紛議論起來，小伙見自己寡不敵眾，只好自己給自己打圓場?

他是一個萬能的老爸。”睡在旁邊的嫦娥說：“你呀，每天都說減肥，可是那一次看見你真的減過肥呀。

它不僅可以補充水分，而且還可以消暑解渴呢；豐田的TWSM，也就是本書要說的社區商務方式。步入開闊的草原，貪婪的呼吸著久別的清新空氣，與微風纏綿，與草兒低語......盛唐肥沃的土壤上將存留我曾來過的訊息。全文觀點鮮明，立意向上，論證結構謹嚴有序，層層遞進，層次分明！突然又是啪地一聲，嚇得我跳了起來。

吃過午飯爸爸對我說：“走吧，我們一起去買自行車。童年的歲月就這樣一天天，一年年的過去了，轉眼間，七年過去了；

我高興的從書包上摘下蘋果，剛要吃，就聽見媽媽叫我李振宇起床了，該上學了。朋友坐在我的對面，我們之間從來不用有什么掩飾，只感覺我們的心是相通的。

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