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太極洞的作文怎么寫 第一篇

臺州市黃巖區的西江上，有一座遠*聞名的石拱橋，叫五洞橋，又叫西橋。它是北宋時期的張孝友建造的，到現在已經有八百多年了。

五洞橋十分獨特。橋長六十多米，有四米多寬，人、車都可以從橋中央通過。這么長的橋，全部用石條砌成，下面有三個橋墩、四個橋洞，橫跨在六十多米的西江河上。*時，河水從橋洞緩緩流過，發大水的時候，四個橋洞像人手拉著手，把大水送向大海。這種設計，不但牢固，而且節省材料，也減輕了流水對橋身的沖擊力，使橋不容易被大水沖垮。

這座橋不但歷史悠久，而且非常實用美觀。橋身倒映在河面上，像一條精神抖擻的巨龍，在水中遨游。橋面石欄雕刻蓮柱，橋兩旁有聯拱石墩臺。因為使用年限長，橋就像一位白發蒼蒼的老人，橋身長出了綠胡須，橋面也爬滿了皺紋。往水里一看，波光粼粼的河面上，倒映著古老的五洞橋，倒映著河岸兩旁的大樹和房子，還倒映著我們的一張張笑臉，就像給冬姑娘帶來了一幅美麗的圖畫。

五洞橋表現了勞動人民的智慧和才干，是黃巖寶貴的歷史遺產。它就像一位慈祥的老人，默默守護著這里的人們。

太極洞的作文怎么寫 第二篇

暑假結束前，爺爺帶我去游玩了避暑的好地方太極洞，那里山巒疊嶂、蒼松翠柏環繞。洞是鑲嵌在山里面的。洞門口，綠蔭布滿一片，到處都散發著大自然的氣息，讓人感到神清氣爽。

走近太極洞門口，我便感到洞里寒氣逼人，不由自主打了個冷顫，問爺爺：“這兒的空調溫度怎么會這么低？”爺爺笑著說：“這里的溫度是自然形成的，不是空調。”“哦”我似懂非懂地點了點頭，迫不及待地走進洞中。太極洞分為兩個洞，一個旱洞，一個水洞。我們先進了旱洞，洞內五顏六色的燈光，給這個洞添上了神秘，虛幻的色彩。哇！真漂亮呀！形狀各異的鐘乳石被燈光一打，五彩斑斕！通過那五顏六色的燈光，我看到了滴水穿石、石凳、太上老君、蓮花寶座、“凌霄寶塔”、“槐蔭古樹”，似底面朝上、高懸半空的小舟的“仙舟覆掛”等等，最讓我難忘的就數“倒掛靈芝”和“滴水穿石”了，一個個石頭像倒著長的靈芝，栩栩如生、惟妙惟肖。大自然這位天資聰穎的魔術師，竟然把一塊平凡的石頭“變”成了一件做工精細的藝術品。

洞內，有一塊狀如臥兔的石頭，石頭正中有一個光滑圓潤的小洞。這個小洞是怎么形成的呢？原來在這塊石頭的上方，有水滴接連不斷地從巖縫中滴落下來，而且總是滴在一個地方。幾百年過去了，幾千年、幾萬年過去了……水滴鍥而不舍，日滴月琢，終于滴穿了這塊石頭，成為今天太極洞內的一大奇觀。水滴的力量是微不足道的，可是它目標專一，持之以恒，所以能把石塊滴穿。如果我也能像水滴那樣，還有什么事情做不成呢？我浮想聯翩……

水洞是坐船進去的，我們一人一邊坐好，船夫開始劃船，船一左一右地搖擺起來。泛著小舟，徐徐前行，四壁是形狀各異的大自然的杰作——鐘乳石。在五色燈光的照耀下，奇石碧玉，似群星閃爍，我們好象是在銀河中旅行。水洞里的水清澈、冰涼，水面蒸騰的水氣，又讓我們仿佛置身于仙境！

下了船，沿著小路走，就到達了出口。我們乘索道下山。乘上了索車，索車慢慢升高，山上的景物盡收眼底。觀賞著這里美麗的景色，回憶起太極洞壯觀的奇景，怎不讓人驚嘆大自然的鬼斧神工！

太極洞的作文怎么寫 第三篇

我們的班主任董老師已經在我筆下寫過許多次了，可這次我不是寫她的工作認真，也不是寫她對學生的愛，而是寫她愛打太極。因為她太極打得很好，所以我稱她為“太極”老師。

董老師教我們兩年多，我已不知多少次看見她打太極的身影。早上大課間，我們做武術操，她打太極；午間，從教室里出來，她放下手中的教本，打一個哈欠，立定打起了太極；下午的課間，她只要一有空閑，趕緊打幾下太極……我聽說董老師不管嚴寒還是酷暑，不管刮風還是下雨，每天早上五點半，雷打不動去人民公園去打太極。那是需要怎樣的毅力啊！

那一次大課間，我們與往常一樣，在體育老師的指揮下，隨著《精忠報國》音樂，做起了武術操。我們正在做的時候，我軟綿綿的一個馬步轉身沖拳，就看到董老師也在蹲馬步，兩手掌心朝下，平放在胸前。我們見慣不慣，繼續做著武術操。我們已經連續做了兩個八拍，看到董老師還是穩穩地蹲著，一動也不動。想想我們打江南船拳，扎好馬步，教練數了20多秒，我們的腿已經很酸了，一個個都東倒西歪了?？吹蕉蠋煻遵R步的樣子，我們一個個不知不覺認真地做武術操了。

記憶特別深刻的是那次春游時，董老師打太極的情景。春日里，我們去西塘游玩。吃好午飯以后，董老師和我們在西塘一處比較開闊的地方休息。我偶爾一抬頭，哈哈，董老師又在練太極了！許多同學和老師都趕來看董老師練太極。我和幾個同學圍在董老師身邊，學著董老師的一招一式。不要說蹲馬步，就是董老師那看似簡單的手勢，緩緩的，似乎手中有一根彈性的線，我做起來輕飄飄的，沒有力，更不要說有美感了。有些同學稱贊道：“董老師真厲害??！”有些同學說：“董老師春游也見縫插針打太極，真是一位太極老師?！?/p>

董老師打太極十余年了，還參加過許多表演和比賽呢！在我們的心中，董老師是我們的“太極”老師。

太極洞的作文怎么寫 第四篇

向往了很久的春游終于來了。這次我們要到太極洞。

下了大巴，眼前豁然開闊。綠樹紅花環繞一池湖水，一條幽徑隱現其間。沿著路略走幾步，便是洞口。

走過長滿青翠的葛藤的洞口，便進入了黑暗的世界。兩儀宮是我們進洞后的第一洞廳。高曠寬廣，可容數千人。兩側有巨石夾峙，右為獅峰，左為象峰。威武壯觀。迎面石壁上有明代廣德知州吳同春所書“二儀攸分”石刻，因而得名?！兑捉洝飞险f：“太極生二儀，二儀生四象，四象生八卦，以至無窮”。正好點明了太極洞的溶巖結構，一洞分二洞，大洞套小洞，洞上有洞，洞下有洞；洞中有山，洞中行舟，洞洞相通；鬼斧神工，令人眼花神迷。

“二儀攸分”石刻前的平臺上，有奇石為“八仙過?！薄６粗邪讼?，或坐或立，或歌或嘯，神態各異，栩栩如生。游人在此還可遙見太上老君的石化仙容，故此處景點又名“八仙朝圣”。

兩儀宮又似游人觀覽的“過廳”，東通水洞，西指八景宮。洞內溶巖，氣勢磅礴。

向西開始深入洞中，奇石怪峰林立。其中最奇莫過于“滴水石穿”之景。這塊石頭是因為上面的水滴常年不斷，天長日久就“滴水石穿”了，太極洞內大部分景點是由于滴水成景的，都是上億年來不間斷的滴水才長成的碳酸鐘乳石，此景卻反其道而行之，滴水穿石的景象在溶洞中實屬于罕見的，所以被譽為太極洞三奇之首。

燈光越來越暗，終于走到了盡頭。就在我們悻悻而返，仍不盡興地回到兩儀宮時，只見向東又有一條水道。這里是地下銀河，曲曲折折的全長有750米，開闊的水面可容小舟任意徜徉。我們已經迫不及待要泛舟洞中了。來到入口，早已是人山人海。在洞中滴水的陪伴下我們終于熬過了漫長的等待。小船看起來已有些年頭，我們又不幸與年級里最壯實的一位同船，這使我們不禁擔心自己的安全。一開船，小船就開始晃晃悠悠，引得女生們尖叫不斷。突然船駛過一處頂特別低的水面，大家迅速低頭導致船晃得更厲害了，嚇得一船人一身冷汗，上岸后仍心有余悸。

上岸后攀爬過洞中黃山，來到山頂，這次難忘的太極洞之行到此結束了。如果有機會的話，再來一次也無妨。

太極洞的作文怎么寫 第五篇

8月25，我們家五口人吃完中飯，匆匆上車。這時我心情真是高興得不能再高興了，因為我們要去安徽廣德太極洞玩了！

路途遙遠，路上要經過許多收費站，我在車里高興得一刻都停不下來。不知不覺，我發現車兩邊都是山，車已進入安徽了。我想：這里依山傍水，空氣一定很好吧！我還發現有許多從山上運下來的石頭，外婆說這些石頭可能是要賣給濕地公園做景觀布置的。

終于到太極洞了，我迫不及待，連蹦帶跳地進洞。一進洞，我才發現洞里很冷還很黑，石頭都用燈光照出來才能看見的。我們首先看到的是眾仙聚會，我覺得最上面的石頭應該是觀音菩薩，其他的都是各路神仙，太上老君……我趕緊叫媽媽拍照，結果照片不堪設想，我的眼睛就像火眼金睛的孫悟空一樣。我們繼續在洞中參觀，看到各種各樣的石筍，石鐘乳，石頭千奇百怪，儀態萬千。有的像太上老君在宮殿里打拳，有的像眾仙在蟠桃會上品嘗蟠桃，還有的像雙塔聳立在天宮兩旁……我簡直不敢相信自己的眼睛，眼前的石洞景象是那樣的逼真。

其中我最感興趣的一處景觀是蓮花寶座石，我覺得它真的像寶座一樣，石頭表面有許多凹進去的地方，遠遠望去就像許多荷花組成的。不過，我可不想坐上去，因為上面肯定很冷。此外，我還親眼看見了“水滴石穿”的奇跡，只見一塊石頭被常年不斷下滴的水滴成了一口小井，洞口竟然有碗口粗。我伸出手去摸了摸，水好涼啊！

接下來我們坐船去水洞玩。洞里有許多石頭，但我大多數都看不懂，只有一條魚的形狀我算看懂了。水路不長，很快水洞就到頭了。我們便上山看奇石，我最喜歡的是一柱擎天，遠看如寶塔，近看石頭還一閃一閃的！我們玩了一會就下山了。太極洞太好玩了！

我贊美大自然，你將一塊塊普通的石頭變成一塊塊奇石！

太極洞的作文怎么寫 第六篇

我是個活潑好動的女孩，每當看到早晨練太極拳的人們時，我都會放慢腳步，目不轉睛地觀看，生怕錯過一招一式，甚至默想著什么時候我也能學上一招兩式就好了。沒想到，我的愿望居然在幾天后得以實現了

一天，班長媽媽對我們說，在文化館有個太極拳培訓班，問我要不要去，一聽這個消息，別提有多高興了，立刻讓媽媽給我報了名。哈！這可真是老天開眼，我的夢想成真啦！

周末，來到太極拳館開始學太極拳，吳老師先給我們示范了一遍動作，然后說：我們先學起式，跟我做。說完吳老師便拉開了架勢。這還不簡單嘛，同學們紛紛模仿起來，可一做起來就不是那樣的了。吳老師又耐心的把動作要領分開講解，讓我們先把左腳向左邁出一小步，腳尖先著地，然后外圍跟著著地，最后是整個腳掌落地。在抬腳的同時，我們還要做手五指叉開，雙臂自然下垂，然后半蹲，兩臂平行著慢慢從身體兩側抬到右胸前做報球狀。做到這兒，吳老師高聲說道：這個動作一定要自然，手臂不要伸直。我檢查了一下自己的手臂確實伸得有點直，便又縮回了一些，才達到老師的要求。

下一個動作是斜行。老師邊講邊做：屈膝松胯，兩手上捧，下落，左前方捧出，往右轉，重心前移抬腿，往斜前方開步，向后劃弧倒中心，上右腿點地。右手高握拳，左手低合手，抬，落?？粗蠋熿`活嫻熟的樣子，還真能感覺到有點大師的風范呢！其他同學也都認真得做著，擺出的動作標準而又輕松自如?？晌疫@邊就不一樣了，不知怎么的，總是感覺身體僵硬，放松不下來，而且重心也把握不好，忽上忽下的，做出的動作總是那么別扭。于是我想：我一定要學會這個動作，人家都會了，我不能不學會。我聽得更認真了，老師的每一句話我都聽進去，生怕漏掉哪一句，動作做的不完整。蒼天不負有心人。終于，我學會了斜行這個動作。吳老師也向我投來了贊許的目光，那目光飽含著老師的鼓勵，我心里頓時像吃了蜜一樣甜！

今天雖然是第一次練太極拳，但我收獲頗豐。不但學會了動作，領略到了我們中華武術的精粹和神奇，更重要的是，我學會了將一件事情做到好的秘訣堅持不懈的意志。學習需要一步一個腳印，踏踏實實地，書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

太極洞的作文怎么寫 第七篇

我是個活潑好動的女孩，每當看到我們學校老師早晨練太極拳時，我都會放慢腳步，目不轉睛地觀看，生怕錯過一招一式，甚至默想著什么時候我也能學上一招兩式，因為在《太極張三豐》里，太極拳可是天下無敵，誰要學會了便成了“武林至尊”（哈哈，開個玩笑?。]想到，我的愿望居然在幾天后得以實現了……

開學后一個周一的早上，郭校長在校會上說我們大許小學將承辦徐州市學陶、師陶現場會，到時有一個學生太極拳展演，要求三至六年級的學生都要學習。哈！這可真是老天開眼，我的夢想要成真了。“噢！學太極拳嘍！”我高興地一蹦多高，一改女孩子往日的文雅矜持。

下午三節課后，開始學練太極拳了。教體育的張老師示范了一遍動作，然后說：“我們先學‘起式’，跟我做。”說完張老師便拉開了架式。這還不簡單嘛，同學們紛紛模仿起來，可一做起來就不是那樣的了。張老師又耐心的把動作要領分開講解，讓我們先把左腳向左邁出一小步，腳尖先著地，然后外圍跟著著地，最后是整個腳掌落地。在抬腳的同時，我們還要做手五指叉開，雙臂自然下垂，然后半蹲，兩臂平行著慢慢從身體兩側抬到右胸前做抱球狀。做到這兒，張老師高聲說道：“這個動作一定要自然，手臂不要伸直。”我檢查了一下自己的手臂確實伸得有點直，便又縮回了一些，才達到老師的要求。

接著，張老師又教我們“左右野馬分鬃”。我們學著張老師的樣子將左腳收到右腳邊，腳尖點地，轉體后左手向左上方用勁慢慢打出，右手下壓收到腰間，然后轉體，重復，再轉體，再重復。

兩小節做下來，我已經明顯感到腿肚酸痛，胳膊也沉得抬不起來，大家都在底下小聲嘀咕：“累死了！”“早知這么難，就不學了！”張老師看到這種情況，便讓大家自由練習，熟悉一下動作要領。然后下到每個隊里進行個別指導，經過不懈努力，我們在最后一遍集體做時進步了很多，動作基本到位了，也連貫了許多，可張老師說這還不夠，課后還要多練習。

真沒想到，看似簡單的太極拳竟這么難！在回教室的路上，原先興高采烈的我像被打敗了的兵，一邊向前“挪”，一邊想：這太極拳看起來招式簡單，做起來還挺難，看來以后不能掉以輕心，要認真對待！想到這兒，我一個劍步，踏上樓梯，向班里奔去……

太極洞的作文怎么寫 第八篇

我學武術已經兩年有余，在學校武館學到了很多拳術：十二生肖拳、通背拳、長拳……但我最喜歡的是太極拳。

愛上太極拳，源于前年參加青少年“晨光杯”武術比賽，我上場前看到一個女孩兒的太極拳表演。她身著雪白的綢緞練功服，精神抖擻，伴著舒緩的音樂，伸臂拉腿，時而白鶴亮翅，時而海底撈月，動作如行云流水，令人賞心悅目，我看得如癡如醉，我想：如果我會打太極拳該多好！

令人興奮的是，我們教練也教我們練習太極拳了。每次上課，我們在教練身后學動作，舉手投足，同起同落：伸臂拉腿，扭腰擺胯，一招一式，認認真真。在新生班，我練的太極拳堪稱出類拔萃。教練經常表揚我練得很棒，我也常常得意地向別人夸耀自己。但是，這種得意并沒有持續多久，很快，我被轉到了老生班。

我發現，老生班里人才濟濟，我在這里沒有一點優越感。看到學長們一個個拳術嫻熟，靜若伏虎，動若飛龍，緩若游云，疾若閃電，又穩健又瀟灑，真是羨煞旁人！我暗暗下定決心：我要向他們學習，使自己變得更強！于是，我每天努力地練拳，一直希望自己成為班里最好的學員。

我進步得很快，就像種子發芽了一般。我想我很快就能“出人頭地”了。但是，在和教練的一次談話之后，我改變了自己的想法。教練問我：“杜欣怡，你認為練太極拳的意義是什么？”“當然是可以防身，強身健體，還能引人注目??！”我不假思索地回答道。“你說得不全對，練太極拳的主要意義在于練氣、靜心、修身、健體，這需要你去慢慢體會……”“嗯，好的?！蔽宜贫嵌攸c點頭。

從那以后，我開始拋開雜念，心無旁騖地練太極拳。我發現我達到了一個新的境界：當我開始練拳時，四周嘈雜的聲音和晃動的人影都消失了，我仿佛置身于高山之巔，四周被云海所纏繞，包圍。我身處崖頂，任狂風呼嘯，屹立不倒。當套路練完回歸到原點時，我才發現教練站在我的面前，朝我微微一笑：“練得好！繼續加油！”

此時此刻，我仿佛明白了教練的教誨：練太極要專心致志，無雜念。似淡泊名利的隱居仙人，又似出淤泥而不染的蓮花一般。我想：做人也是這個道理吧。

太極洞的作文怎么寫 第九篇

太極扇之色，紅、黑、白；太極扇之味，熱情、郁悶、美麗。

——題記

正是一年中最熱的季節。烈日當空，池面非常平靜，不見半絲風兒。我取出那把太極扇，用力地扇風。唉，去年的夏天可不比今年熱啊！看看手中的太極扇，我忽然想起了去年夏天如太極扇顏色般的美好回憶。

紅——熱情

記得去年夏天，我參加了鄉村學校少年宮太極扇舞蹈社團活動，準備迎接7月1日建黨節。那時候，每逢下午第三節課，我們就離開教室前往排練場地，總要等到鄉村少年宮快鎖門了才回家。我們每天揮汗如雨，在老師的指導下糾正每一個動作。在這里，雖然悶熱，雖然擁擠，但艱苦的訓練讓我們成長，一切都變得富有活力，我們開始用另一種眼光來觀察整個世界。我們總盼著下午的到來，心中多了許多期望。我每天沉浸在一種花木蘭般的英雄氣概中，以熱情面對著這樣的生活。我的心中、手中，都燃起了一把火。

黑——郁悶

進入期末考的緊張復習后，我面對雙重壓力。一邊是期末考，一邊則是鄉村學校少年宮太極扇舞蹈社團活動。有一回我甚至哭成個淚人一般。但當我正欲放棄時，又看到了那把太極扇，我忽然領悟了太極圖上黑中有白，白中有黑的意味。郁悶中總有一絲陽光，指引你走向美麗；美麗中總有一絲黑暗，提示你不忘錯誤。我抓緊它，又進入了緊張生活。

白——美麗

終于到了7月1日表演的時候了，每個人都忐忑不安地等待著那一刻的到來。輪到我們上舞臺了，臺上燈光閃爍，前面人山人海，身后是竹林青翠，燈光與人流交織的熱浪一排排向我們襲來，與21把扇面上的紅融成一把火，迸成了一朵美麗的火花；與21把扇上的黑拼成了片片黑色的葉子；與21把扇上的白，組合成了眾多白色的花蕊。我堅信，這是世上最美的組合：紅、黑、白，因為它們用行動向世人證明，在炎炎烈日下的努力、堅持，就是太極扇最美的真諦！我永遠不會忘記那一刻，當音樂聲凝固時，咄咄逼人的熱氣中絢麗綻放那一朵火花！

回憶醒了。

驕陽依然是那么火熱，但我明白，手中的扇子更有分量，它讓我成長，更能經受磨難，愿意在熾熱下綻放！

太極洞的作文怎么寫 第十篇

五洞橋，也名西橋，橫跨在黃巖城關的西江上?，F存的橋重建于清朝，距今有*四百年的歷史，是全國重點文物保護單位。

五洞橋非常壯觀。橋長六十多米，寬四米多，是五孔石拱橋，每個孔大約九米，橋面隨拱圈起伏，遠望如水中游龍。五洞橋由一塊塊堅硬整齊的條形青石砌成，五洞橋橋墩部位都有三角形分水尖，叫“分水金剛雁翅”。水流到這里自然分開，從兩邊急速而去，減輕了對橋身的沖擊。每當洪水期間，滾滾激流不斷地沖擊著五洞橋，但是五洞橋沒有發生過移位現象。一九五八年，黃巖要建造長潭水庫，于是人們將橋面填*，橋上汽車川流不息，雖然拱圈有一些開裂，但至今依然完好地屹立在西江上。

五洞橋不但堅固，而且美觀。橋面的石欄上雕刻著倒扣的蓮花，如今雖然已變得模糊，但依稀能看出。

五洞橋表現了古代人民的智慧和才干，是寶貴的歷史遺產。

太極洞的作文怎么寫 第十一篇

這幾天，天終于涼快下來了。我們來到了位于安徽廣德的具有天下四絕之一之稱的——太極洞。太極洞是國家首批4A級旅游景區。洞總面積14萬平方米，洞深5400米。

一進入景區。景色太優美了。路的兩旁是翠綠的柳樹，有些游客坐在柳樹下的椅子上休息。遠處，有一條清澈見底的湖泊。湖中還有幾只水鴨子在游玩。它們時而拍打著翅膀飛快地在水面上滑翔，時而活潑地在水中游泳。我們懷著愉快的心情邊走邊看，不知不覺地來到了太極洞口。

站在洞口，一陣寒氣撲面而來。我更加迫不及待想去洞中探索一下。我拿著自備的手電筒進洞了。雖然里面很陰暗，地上也很潮濕，但是不遠處五顏六色的光吸引了我。我趕忙往前跑，看到左右有兩個牌子。左邊寫的是“旱洞”，右邊寫的是“水洞”。我們決定先游旱洞。

進入旱洞，看到旱洞里有很多石像，如“太上老君”、“千年靈芝”、“蓮花寶座”、“靈宵雙塔”等等。這些石像惟妙惟肖，特別是“千年靈芝”，簡直像真的一樣，我忍不住摸了一下，感覺硬硬的，才確信那是石頭的。走著走著，我看見路旁邊有個石頭，上面有水滴下來，旁邊的牌子上寫著“水滴石穿”。我一看，果然石頭上有個洞，原來這就是“水滴石穿”哦。媽媽告訴我，“水滴石穿”告訴我們有志者事竟成的道理。就像愛迪生，他失敗了好多次，但是他不放棄，最終發明了電燈。

參觀完旱洞，我們來到了水洞。我們乘上了船，沿途觀賞著洞中千奇百怪的鐘乳石，心情無比舒暢。不知不覺我們上岸了。上了岸，經過一段平路，前面出現了陡峭的樓梯，一眼望不到頭。旁邊的牌子上寫著“高抬貴步”?？磥磉@是出洞的必經之路了。我一股作氣爬了幾十級臺階，抬頭看看怎么還不到啊。正當我氣餒的時候，突然想到了剛才看到的“水滴石穿”，頓時又有了信心。我加快腳步繼續向前進。終于看到遠處有一絲亮光了，感覺氣溫也越來越高，我想勝利就在眼前了，高興地哼起了歌。

出了洞，我們選擇步行下了山。我站在山下，看著遠處的太極洞出口，心想：今天我不僅看到了美麗的景色，還學到了“水滴石穿”的道理。以后碰到困難，我一定會用它來激勵自己。

太極洞的作文怎么寫 第十二篇

我的婆太太今年已98歲高齡了。她，矮矮的個兒，鶴發童顏，飽經風霜的臉上布滿了皺紋，走起路來腳步矯健有力，一點兒也不比年輕人遜色。她十分熱愛運動，小區里的爺爺、奶奶們一直以她為榜樣。我一直不信，一個星期天上午，我終于有機會見識了。

那是一個萬里無云的早晨，到處鳥語花香。早鍛的人們早已根據自己的愛好，開始了晨練。有的跑步，有的打球，有的做操……我跟著婆太太來到小區花園內的一棵樹前。只見她雙手抓住粗壯的枝干用力一拉，吊在上面，有節奏地前后晃動，看著就像一個小孩在蕩秋千似的。這樣持續了大約五、六分鐘后，婆太太小心翼翼地下來，站穩腳跟后又開始打起了太極拳。我看過別人打太極拳，看婆太太打太極拳還是第一次，只見她時而抱拳站立，時而下蹲踢腿，時而氣沉丹田。一招一式，有模有樣；一拳一腿，虎虎生威?？吹梦夷坎幌炯?，目瞪口呆，這哪像一個98歲高齡的老太太在打拳，分明是一個太極拳高手在表演。

只見她一會兒“白鶴亮翅”，兩手伸直，掌心朝外，五指并攏，高舉頭上,一條腿微微抬起，一條腿站立不動；一會兒“仙人指路”，弓箭步站立，右手五指并攏，中指和食指指向前方，左手貼于左腿褲縫，神情嚴肅；一會兒“犀牛望月”，只見她雙腿蹲下，雙臂外伸，臉轉向左后方望向天空。那專注的神情逗得我哈哈大笑。連路過的老阿姨都笑得合不攏嘴。接著是“野馬分鬃”，這個動作婆太太做得還是有模有樣的。最后結束，婆太太還說了聲：“多謝觀看，敬請指教。”小區晨練的人們都為婆太太豎起了大拇指。這一刻，讓我對婆太太刮目相看，這一刻永遠定格在我的腦海中，令我難忘。

因為婆太太整天樂呵呵的，十分愛好運動，所以跟她在一起的老人們心態都很好，身體也硬朗。她給我們家、給我們小區的人們帶來了許多的歡樂！我戲稱她為咱們小區里的太極明星！

太極洞的作文怎么寫 第十三篇

我們可以通過一個人的記憶，夢境和幻覺來分析他的沒在訴求，從而解釋他的行為模式背后的動機。

本書精髓:我們如何才能走出人性的迷宮，更好地與他人相處。

第一部分

人性:人的天性，它隱藏在每一個表情，每一個動作下面。

人性:人的根本訴求，不同的訴求支配著一個人不同了行為，是人們的行為背后的動機。行為背后最根本的訴求才能稱得上是人性。

人的性格:一個人行為*慣的綜合體。

第二部分

人的行為*慣:*慣是一種行為，這種行為在一開始是我們刻意思考后做出的選擇，即使過了一段時間，我們不再思考，這種行為扔在繼續。

第三部分

性格:性格就是一系列行為*慣的行為模式

太極洞的作文怎么寫 第十四篇

科普筆記：黑洞里面是什么樣子的？

黑洞這一意象，向來是神秘的代名詞。試想一下，在宇宙中有那么一方空間，可以把一切靠*的物體吸進去，就連光也逃不過它“貪婪的嘴巴”。聽起來像*古代神話中的金剛圈，能吸走大圣的武器，又像龍之子饕餮，世間一切無所不吞。對于這種看不到，又無法觸摸的東西，即使研究清楚，其神秘的面紗也永遠不會被揭開。曾經看過《星際穿越》這部電影，其就是借助了黑洞這一神秘意象使得人類擺脫了滅亡的命運。電影有些虛構，黑洞中存在了時間空間N維體系，人可以在里面存活并且主角通過摩爾斯電碼向過去任意時空的女兒、自己傳遞消息，無限地把黑洞神秘化——可能本來黑洞就是神秘的，再怎么想象也不為過。

黑洞周圍的時間也是極慢的，當然這是指相對時間。于是，如果我們能夠靠*黑洞并且不被撕碎的話，人類豈不是存在理論意義上的長生不老？也許你吃一頓飯的功夫，地球上已經從秦皇漢武來到了信息時代。相比較死亡來講，我想如果有機會的話，會有很多人愿意去黑洞邊緣走一遭。

所以啊，在我們心中百年的時光，可能在其他人那里就已經是滄海桑田了。如果沒有了比較，地老天荒?？菔癄€的誓言仍然不過是你眼中的一生。

太極洞的作文怎么寫 第十五篇

黃巖區西江河上有一座遠*聞名的石拱橋，叫五洞橋，又叫西街橋。它是南宋黃巖縣令張孝友設計和參加建造的。因大水把橋沖了，趙伯澐又重建了一次，到現在己經有800多年的歷史了。

五洞橋非常雄偉，橋長六十多米，有四米多寬。這么長的橋，全部用長方形的條石砌成。下面只有3個大橋墩，托起四個拱形大橋洞，橫跨在四十多米寬的西江河上。每個橋墩上都有一個鋒利的尖角。*時，水從橋洞流過，發大水時，水碰到尖角，就自主向旁邊的橋洞流去。這種設計，在建橋史上是一個偉大的創舉，減輕了水對橋墩的沖擊力，使橋不會被嘩嘩的大水沖毀。

這座橋不但堅固，而且美觀。橋兩側的石柱頂上，有一朵精美的蓮花欣然怒放，讓人感覺香氣撲鼻。欄板上有祥云圖，一朵朵吉祥的白云上，盤旋著幾條前爪相互抵著的龍，就像真的一樣。四個大橋洞倒映在水中，好像四輪金光閃閃的圓月。河水清澈得像一塊翡翠，連河底的小魚都能看見。河邊的柳樹姑娘垂著綠綠的頭發，小花向著我們微笑。高樓倒映在水中，水里好像也出現了房子。這景色真是比畫還美?。?/p>

五洞橋表現了勞動人民的智慧和才干，是我國寶貴的歷史遺產，也是我國重點文物保護單位。

太極洞的作文怎么寫 第十六篇

去年六月的一個周末，爸爸帶我去廣德的太極洞游玩。

車子開了一個多小時，便到了太極洞的停車場。于是，我們便急忙往洞口趕，只見游客絡繹不絕，人山人海。雖然時間剛過九點，但太陽的溫度也夠厲害的。

一進了洞口，感覺涼涼的，很清爽，仙氣飄飄。進了旱洞，里面有一些天然形成的石鐘乳和石筍，姿態各異，形狀萬千，即使不比作什么，也特別好看，加上五顏六色的燈光照耀，平添了幾分夢幻，讓人感覺時而在夢境，時而在天堂。

出了旱洞，我們順著人流又去了水洞。到前面時要排隊坐船，那些船像古裝片里的木頭船，一次只能載十幾個人。我們乘著小船徐徐前行，我擔心水里會不會有什么怪物，爸爸說我《盜墓筆記》看多了。四周是形狀各異的石鐘乳，乘客們小心翼翼地躲著頂上的石鐘乳，生怕一不小心被頭上的石頭撞破。撐船的老伯技術可謂高超，眼看小船就要撞前面的巨石了，他竹竿一點，小船改變了方向，大家虛驚一場，暗暗點贊師傅水平高明。下了船，走了一段路就到了水洞。

水洞明顯比旱洞要大的多，在這開一個千人左右的會議應該不會覺得擁擠。這時候燈光很少，多數地方烏黑烏黑的，在里面感覺比旱洞還要涼。過了一會兒，你能看見一些“會發光”的石頭照射在洞內，燈光照射之處變得非常美麗，抬頭是石頭天然形成的天宮人物和景色：有觀音菩薩、太上老君、八仙過海、猴子撈月……這些神話中的人物都清晰可見，就像活了似的，自己看看不覺得像，經爸爸一指點，茅塞頓開，豁然開朗！大自然簡直是鬼斧神工，妙手神筆！其中最好玩的是猴子撈月了，讓我想到了課本上的情景：靜靜的夜里，一只猴子發現水池里有月亮，以為月亮掉到水里了，就用手去撈，可怎么也撈不著，于是一只一只猴子連著，團結起來撈……真是惟妙惟肖，栩栩如生??！

爸爸幫我拍了一些照片，感覺圖像不太清晰。在里面轉了一圈，就隨著前行的人流，坐纜車下去了。臨走時，我還是依依不舍……

太極洞的作文怎么寫 第十七篇

前言：

研究生入學來讀的第一本書，作為一個門外漢接觸這本書，看完總算對用戶訪談有了初步的了解吧，可能作為入門看這本書有點早。第一次寫讀書筆記，得是一個大標題。

概述：

本書主要講述用戶研究方法之“用戶訪談”，系統地介紹了用戶訪談的意義、前期準備、訪談時注意事項以及訪談后期的數據處理。其中包括了很多關于用戶訪談的細節，如何提問、訪談禮儀、訪談框架等。閱讀后，最大的收獲就是“用戶訪談”是用戶研究的重要方法，需要掌握一定的知識儲備，當然最重要的是加入訪談中，通過實操來提升訪談能力。

一、用戶訪談的重要性。

首先，用戶即大眾，設計服務的對象，用戶訪談體現著對于用戶的關注，能夠切實滿足用戶需求，做到真正的以人為本的設計。其次，當下很多設計師為痛點而設計，往往根據自身的痛點決定設計方向，事實上，關注用戶不是簡單關注痛點，而是去關注用戶行為，特別是設計初期，需要關注用戶行為，而訪談可以有效與用戶接觸，探求用戶的需求，觀察用戶的行為、想法等。從而得到產品的創新方向、優化方案。用戶訪談相較于其他用戶研究方法更能夠深入了解用戶。

二、關于用戶訪談的框架。

首先，我把用戶訪談理解為一種方法、手段，去尋找用戶、挖掘用戶需求等，作為一種研究方法，在實施過程中需要一定的框架，或者說戰略，以達到最佳效果。用戶訪談的基本框架可以是在用戶訪談過程中累計的經驗，大概可以總結為：

1、審視自己的世界觀：主要是清空大腦，不要帶著具體的期望去訪談，二是培養自己廣泛的非特定的好奇心。參與訪談的人員把自己的所有想法表達出來，從而進入一個中立的空間。然后進行關于訪談的訪談，也就是團隊開始前清楚認識到這次訪談的目的。

2、接納他人的世界觀：到訪談對象那里去，進行用戶訪談需要進入用戶的世界，更好地了解驗用戶所處的環境，不要將自己的世界（任何代表自己身份讀書筆記等信息）帶入受訪者的世界。準備好問自己知道答案的問題，不用覺得這些問題過于簡單，往往這些自以為清楚答案的問題，會得到有趣的答案，而且以簡單的問題切入，受訪者會更容易進入狀態。

3、建立友好的關系：與受訪者關系良好是好的訪談所需要的，在建立友好關系時首先需要注意自身的禮儀，訪談也可以等于交友。其次訪談過程中也可以適度的談論自己，當然不能過度，以免帶偏受訪者。

4、傾聽：傾聽能夠向受訪者表示你很在意他的想法，可以通過提問來表示傾聽，同時也需要注意身體語言。

三、為用戶訪談做準備。

完成任何事情都需要做好充分的準備，用戶訪談也不例外，包括最基本的訪談對象的確定、訪談地點、目標、清單、參與人員等等，都需要做好充足的準備。

1、設定目標：訪談目標是項目實施前必須明確的，當然著手開始研究后目標會逐漸清晰，這個目標需要與利益享受著也就是客戶商量確定，訪談的團隊也需要制定訪談目標，保證訪談想著一定方向前進。

2、物色受訪者：受訪者關系著訪談數據的代表性、結果的可用性，因此在物色訪談者的時候必須花些時間，最基本的方法是制定一個篩選問卷，選擇需要的受訪者。

3、創建調研指南：也就是訪談之前制定一個訪談的細則，囊括訪談中的基本問題。包括訪談的介紹、受訪者的背景；其次是訪談的主體部分，需要對每個想要了解的概念或者目標設立相應的問題，考慮好訪談的順序；準備一些在訪談結束時提出的問題（如果可以，你希望理想的體驗時怎樣的？你還有什么想要問我們的嗎？）

4、拍攝清單：受訪者頭像/受訪者與設備的關鍵部分/設備關鍵部分特寫鏡頭/拍攝周圍環境室內和室外鏡頭/采訪者和受訪者雙人鏡頭

5、安排訪談日程/受訪者許可和保密協議/支付酬勞。

四、訪談的關鍵階段。

1、出發前：訪談團隊會議（分配角色，需要一個人引導采訪，一個人輔助采訪，記錄，參與人數盡量少，以免讓受訪者倍感壓力，影響訪談效果）。

2、訪談現場：到達現場后會經歷幾個階段?？缭介T檻——也就是正式開始訪談的前幾分鐘，一般是布置現場，放點位置確定，與受訪者進行簡單溝通（不涉及訪談內容）；開始發問——首先從簡單大范圍問題開始（簡單自我介紹并告訴我們你的工作是什么）；接受尷尬——當訪談進行到一定程度的時候，會覺得吃力，這個時候需要堅持下去，根據訪談指南繼續進行；臨界點——也就是訪談過程中，會逐漸與受訪者拉*距離，雙方交談狀態非常好；反思和預測；從容結束——結束后必須注意的是直到退出房門前，錄音設備應該繼續開啟，“門把手想象”，隨著談話的結束，人們往往會真情流露。

3、如何提問。

（1）讓沉默代替提問：當詢問一個問題之后，受訪者沒有立即回答，不應該直接換一個問題，而是利用短暫的沉默來等待回答，往往人們在對方沉默時會主動去尋找答案。

（2）管理流程：不要順著受訪者的話題而去，需要把控訪談的流程，必要的時候需要提醒受訪者的回答偏離的你的問題。

（3）得到更多答案：這與上一條并不沖突，當受訪者提出一個新的東西，時沒有事先預料到的，可以順著進行提問，得到更多的答案。

（4）問題類型模版：詢問順序、詢問數量、詢問具體的例子、詢問關系、詢問組織結構、理清代詞的意義、詢問密語、詢問原因、細致地探究、無假設探究、向局外人解釋、教導別人、過程比較、同他人比較、跨時比較。

（5）接受受訪者的世界觀：這就需要在訪談*年接受受訪者使用的語言，或許受訪者對于某一項東西名稱時錯誤的認識的時候，盡量也使用這種名稱，不要當場改變受訪者的認知。

五、不要進入演講模式。

1、記錄訪談。

訪談是不可能僅憑記憶就可以完成的，需要借助多種方式去記錄訪談。記筆記/訪談錄音/訪談錄像/訪談拍照/繪制訪談草圖/其次采訪結束后需要進行匯報要點，快速寫下現場的花絮，可以通過故事的方法來分享

2、優化訪談。

用戶訪談會遇到各種情況活著突發事件，對于各種情況進行事先考慮。當受訪者沉默寡言時，需要判斷其原因，然后針對性解決。同樣當受訪者非常健談的時候，不能任由其侃侃而談。同時也需要多加練*，在練*中提升訪談能力。

3、讓調研產生影響。

訪談結束后，需要對調研數據進行分析與綜合，可以創建一份簡報，團隊成員分配訪談記錄進行整合，將要點手機并撰寫報告。

太極洞的作文怎么寫 第十八篇

經過1個半小時的車程，目的地到了。呈現在我們眼前的是綿延起伏的青山，綠如碧玉的湖水……真是風景如畫，春意盎然！

剛進入黑漆漆的洞口，就聽見昏暗光燈下游客們在七嘴八舌地談論著：“你看你看，那塊巨石！”“咦，這些石頭怎么都這么怪？”“哇，好大的石塊呀！”……

走入旱洞區域，燈光亮了許多。導游向我們介紹了“太上老君”，其實這一景點是一塊懸掛在洞頂的長條石頭，被山泉沖刷成許多條紋，似乎是古代神仙的長胡子，所以稱它為“太上老君”。

在旱洞入口的后下方有一塊珊瑚石，叫做“蓮花寶座”，上面還有一塊像手的石頭，我們叫它“招財手”。傳說向它招招手，可以有數不盡的財富。再向里面走，只見一塊狀如臥兔的石頭，石頭正中有一個光滑圓潤的小洞，這不就是五年級語文課文上提到的“滴水穿石”嗎？水珠一滴一滴地拍打在石頭上，手伸進圓孔中摸一摸，洞的四周非常平滑，再向下摸，這個洞好深好深……是水滴用幾萬年的時間鍥而不舍，日雕月琢，才滴穿了這塊石頭，成為今天太極洞內的一大奇觀，這一大奇觀令我深有感觸。

穿過旱洞，我們來到水洞，然后坐船去洞中的五個宮殿。首先，來到的是“水晶宮”，有許多形似水晶的石頭懸在洞頂，似乎搖搖欲墜，令人觸目驚心。然后，我們去了有各種奇怪石頭的“壺天宮”、“碩池宮”、“自在宮”……令我印象最深的是“萬象宮”，宮里有一個小湖，湖中有一塊尖塔似的石頭，石頭在上面，倒影在下面，充滿了神秘的色彩，這似乎是在一個逆境的狀態，又似乎是石頭懸浮在空中，讓人看了神魂顛倒、真假難辨呀！

太極洞的奇妙景觀讓所有游覽的人都無限陶醉、驚嘆不已。大自然真是鬼斧神工，大巧若拙！

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