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我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字(精選41篇)
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第一篇
我一直不會(huì)游泳,今年暑假媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。第一次去上課,我又緊張又擔(dān)心,緊張是因?yàn)槲覐膩?lái)沒(méi)有不帶游泳圈下水,擔(dān)心是害怕游泳太難,我學(xué)不會(huì)。
上課開(kāi)始時(shí),我見(jiàn)到了我們的游泳教練,她先幫我們綁好腹帶,又發(fā)給我們每人一個(gè)浮板,然后就讓我們一個(gè)個(gè)下水學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作—蹬腿。蹬腿一共分2個(gè)動(dòng)作,第一,收腳;第二,蹬腳。收腳時(shí),腿要收緊,蹬腳時(shí)腿要蹬直。大家可別小看這個(gè)動(dòng)作,真正做起來(lái)還是挺累的。教練一直耐心地指導(dǎo)、糾正我們的每一個(gè)動(dòng)作,剛開(kāi)始我緊張得有些放不開(kāi),練了好一會(huì)兒,終于克服了害怕的心理,開(kāi)始專心致志的學(xué)了起來(lái)。
這個(gè)動(dòng)作學(xué)了好幾天,等我們大家都練得很棒時(shí),教練又教我們學(xué)憋氣、換氣、劃手,經(jīng)過(guò)十幾天的學(xué)習(xí),我先后去掉浮板、腹帶,終于能夠不借助任何裝備浮在水面上,自由地游泳了。在最后一節(jié)的游泳表演課上,我游得非常出色,爸爸媽媽好好地夸獎(jiǎng)了我一通。
通過(guò)這次學(xué)游泳,我還懂得了一個(gè)道理:任何事情只要自己堅(jiān)持不懈地努力,就一定會(huì)有收獲。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二篇
今年暑假,因?yàn)樘鞖庋谉幔胰债?dāng)空,所以爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳。
爸爸帶我去馬鋼游泳池去游泳,一開(kāi)始,我只會(huì)依賴游泳圈,用我的“狗刨式”游來(lái)游去。可是,把游泳圈一扔我就有點(diǎn)力不從心了,不小心就會(huì)掉進(jìn)水里。爸爸說(shuō):“你不要泄氣,先學(xué)會(huì)憋氣。”過(guò)了一會(huì)兒,我就對(duì)游泳產(chǎn)生了很大的興趣。過(guò)了幾天,我又來(lái)這里游泳了。我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把頭扎到水里練習(xí)憋氣。
剛開(kāi)始,我只能憋一會(huì)兒練了一段時(shí)間后,我就能憋15秒了。接下來(lái),我開(kāi)始練習(xí)換氣和打水。我雙手向前平伸,翻、刨,終于能游八、九米遠(yuǎn)了。我每天都來(lái)這里游1個(gè)小時(shí)。雖然每次都練得筋疲力盡,但我仍然很開(kāi)心。
游了不久后,我終于學(xué)會(huì)了自由式,我現(xiàn)在能像一條小魚(yú)一樣自由自在地在水里暢游,享受游泳給我?guī)?lái)的快了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三篇
我家后面有一條大河,名叫信江河,因?yàn)橄奶煳壹液軔灍幔职峙挛液透绺绮欢拢低档娜ズ永锿妫徒涛液透绺缬斡尽?/p>
你瞧,爸爸又帶我和哥哥去學(xué)游泳了,一路上,我唱著歌,蹦蹦跳跳的跑向河沿。
昨天剛學(xué)時(shí),爸先下水,我下水有點(diǎn)怕,結(jié)果被爸爸一把拉下水,他一只手拖著我的肚皮,一只手扶住我的嘴巴下方,我怕沉下水一直在水中撲騰著,爸爸一放手,我沉得像頭死豬,直往下沉,結(jié)果喝了一肚子水,但還是學(xué)會(huì)在水中雙手和雙腳有節(jié)奏的擺動(dòng)了。
今天,我一下誰(shuí),復(fù)習(xí)昨天的內(nèi)容,不久我便感覺(jué)有一股力量在使我前進(jìn),哈哈!我學(xué)會(huì)游泳了。爸爸教我狗扒式游法,雙手張開(kāi),腳要在水中蹬,要齊,手扒水后,腳要緊跟,我抱住石頭,把腳探向水深處,縱身一躍,雙手一前一后,雙眼不動(dòng),竟也往前,我學(xué)會(huì)了,我好開(kāi)心。我學(xué)會(huì)了游泳,我不會(huì)淹了,我好開(kāi)心。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第四篇
每次我和爸爸媽媽出去玩的時(shí)候,酒店里只要有游泳館,爸爸就會(huì)帶我去游泳。他總是脫了衣服,換了泳褲、泳帽、泳鏡,就跳進(jìn)泳池,在水里自由自在地游來(lái)游去。而我呢,肯定會(huì)抱著救生圈,在后面慢吞吞地游著。和爸爸比起來(lái),我就像一只烏龜,可我不想一直做小烏龜。那之后我就下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。
第一次下水的時(shí)候,老師一直扶著我。直到有一次,一開(kāi)始老師還是扶著我的,后來(lái)大概游到半路的時(shí)候,老師一松手,我忽然感覺(jué)沒(méi)有了平衡感,不由自主地手舞足蹈起來(lái),扭頭一看,才發(fā)現(xiàn)老師已經(jīng)不在我旁邊了!這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我魂飛魄散,再也不會(huì)游泳了……
放學(xué)回家之后我就告訴媽媽,我不想學(xué)游泳了,太可怕了,然而媽媽和藹地對(duì)我說(shuō):“心急吃不了熱豆腐,你肯定能學(xué)成的,忘了一直以來(lái)你學(xué)東西都比別人快了嗎?不要著急,慢慢來(lái)。”這句話鼓勵(lì)了我,從此我發(fā)憤圖強(qiáng),慢慢的,我真的變成了班級(jí)里游得最快最好的人了。每天放學(xué)之后我都要找我的朋友比比賽賽,看誰(shuí)先游到最后。
學(xué)會(huì)游泳之后,我就再也不擔(dān)心成為小烏龜了。
學(xué)會(huì)游泳,我很快樂(lè),從學(xué)游泳的這一件事情里,我也明白了一個(gè)道理,無(wú)論學(xué)什么都要堅(jiān)持下去,如果放棄了你永遠(yuǎn)不可能學(xué)會(huì),只有堅(jiān)持下去才可能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第五篇
暑假的一天下午,爸爸說(shuō)要帶我去游泳。我十二分激動(dòng),因?yàn)槲疫€不會(huì)游泳,所以準(zhǔn)備趁這個(gè)機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
我和爸爸到了游泳館,做好準(zhǔn)備之后,我和爸爸一起跳進(jìn)了游泳池。
爸爸先告訴我蛙泳是兩只手和兩只腳一起張開(kāi),然后再合攏。不過(guò)我現(xiàn)在還不能把頭浮出水面,因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)者,所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問(wèn)爸爸,爸爸說(shuō)讓我慢慢學(xué),到后面自然就可以伸出來(lái)了。我游了一會(huì),其中最多只劃了六下,爸爸告訴我如果實(shí)在憋氣不住的話,可以把氣吐出來(lái),就可以多游幾下。我又試了一下,果然,我最多游了八下。
時(shí)間過(guò)得飛快,就要回家了,我又多游了幾下。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)換氣了,所以可以堅(jiān)持游很多下了。
回到家里,我看著游泳時(shí)的錄像,明白了一個(gè)道理:“要想有收獲,就必須要付出。”
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第六篇
要說(shuō)我是怎么學(xué)會(huì)了游泳,那還得從二年級(jí)說(shuō)起。
在我二年級(jí)暑假時(shí),老師發(fā)了一張學(xué)校的“游泳培訓(xùn)廣告”,我那時(shí)就報(bào)了名。
第一天,老師說(shuō):“學(xué)游泳必須會(huì)憋氣。”于是老師將我們一把推下游泳池。我一時(shí)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),就嗆了一口水。第二次下去時(shí),我緊緊捏著鼻子,慢慢地下去,老師在水上按住我們頭在數(shù)“一、二、三、四……三十五。”到三十五時(shí),我實(shí)在是憋不住了,頭猛地一抬,大口大口呼著氣。
學(xué)蛙泳時(shí),我們總是肚子趴在一旁的瓷磚上,學(xué)“蛙泳”劃水動(dòng)作。一趴就是1個(gè)半小時(shí)!還有半小時(shí)在水中回憶著一個(gè)半小時(shí)的.動(dòng)作。而在那過(guò)后,肚子就難受起來(lái)。于是我有點(diǎn)想退出了!但是我轉(zhuǎn)念又想:學(xué)游泳的錢都已經(jīng)花出去了。我還是每天下午5:00到7:00堅(jiān)持去學(xué)吧!經(jīng)過(guò)每一天的磨練,終于肚子不像原來(lái)那么難受了!
游泳時(shí),眼睛里老是進(jìn)水,使視線模糊。于是,我將眼鏡后面的帶子加緊了,但是勒在頭上總是很疼。我在學(xué)游泳時(shí),總是咬牙堅(jiān)持。終于把它也克服了!
就這樣我把困難一一都克服了,最終學(xué)會(huì)了游泳!
事,從中看出學(xué)習(xí)游泳需要的堅(jiān)持和信心,勇氣和毅力,這樣,作文既能寫得生動(dòng)具體,主題也出來(lái)了。作文語(yǔ)言通順,敘事清楚。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第七篇
暑假,爸爸媽媽帶我去游泳。
剛下水的時(shí)候,我感到水很涼,剛想上去,就被爸爸給攔住了。爸爸說(shuō):“慢慢學(xué),沒(méi)有一點(diǎn)耐心怎么能學(xué)會(huì)游泳?首先你要先學(xué)會(huì)憋氣。”“好吧!”我小聲地說(shuō)。
再下去的時(shí)候,我試著學(xué)憋氣,好神奇,我感覺(jué)身體慢慢地浮了上來(lái),這一次,我堅(jiān)持了十秒鐘。“再來(lái)一次”我對(duì)自己說(shuō)。可是當(dāng)我第二次下水的時(shí)候,還不到五秒鐘我就堅(jiān)持不住了。我有些泄氣,覺(jué)得游泳太難了,這時(shí),媽媽走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“不要泄氣,加一把勁兒,就可以達(dá)到你的目標(biāo)了。”聽(tīng)到媽媽的話,我受到了鼓舞,信心百倍的對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,我一定要把游泳學(xué)會(huì),你快點(diǎn)教我吧!”“好了,你要把要領(lǐng)記住。首先憋氣,兩手由胸前往外撥水,腿要先蜷住,然后使勁用力蹬腿打開(kāi),再把兩腿收攏。好了,你自己照著我說(shuō)的練習(xí)吧。”爸爸說(shuō)完,就自己游開(kāi)了。按著爸爸說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng),我認(rèn)真的練了起來(lái)。不知練了多少遍,我居然學(xué)會(huì)了游泳,還可以在淺水區(qū)里游幾個(gè)來(lái)回。
看來(lái),只要認(rèn)真學(xué),沒(méi)有學(xué)不會(huì)的東西。爸爸說(shuō)等到下次來(lái),就教我學(xué)換氣。我好期待再去游泳,要是學(xué)會(huì)了換氣,我就可以像魚(yú)兒一樣在水里自由自在,快快活活的游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第八篇
暑假期間,爸爸希望我能學(xué)會(huì)游泳,就給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤孕睦镉旨?dòng)又緊張。
開(kāi)課那天,我懷著忐忑的心情來(lái)到了游泳池,我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀!看他們?cè)谒锟旎畹赜沃D時(shí),我忐忑的心馬上就煙消云散了,恨不得直接撲到水里游個(gè)痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,一切準(zhǔn)備就緒,教練教我們做熱身操,活動(dòng)活動(dòng)了身子,準(zhǔn)備下水。
教練先叫我們?cè)谒锾鴰资拢瑹釤嵘碜樱缓箝_(kāi)始學(xué)憋氣。剛開(kāi)始我沒(méi)憋住幾秒鐘就嗆水了,直咳嗽,非常難受,但我沒(méi)有放棄,繼續(xù)練習(xí)了起來(lái)。后來(lái)憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)了,我正高興的時(shí)候,教練又提高了難度,讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮,可我的身子一直往下沉,兩只腳也不聽(tīng)使喚,我一緊張,又沒(méi)能夠憋住氣,結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著,水花四濺。教練叫我全身放松,我嘗試了很多次,終于成功了!
接下來(lái)幾天里,我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣。可能我比較笨拙,怎么學(xué)都學(xué)不會(huì),眼看別的同學(xué)都游得有模有樣的,我心里非常著急,最后在教練多次的教導(dǎo)下,很快掌握了要領(lǐng),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人啊!
學(xué)會(huì)了游泳,既能鍛煉身體,又能在水中戲耍,真是兩全其美啊!
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第九篇
暑假的時(shí)候,媽媽帶著我去游泳館游泳,我看見(jiàn)別人在水里游來(lái)游去,下定要去學(xué)游泳,于是媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
當(dāng)教練了解了我的情況后,便教我了游泳的動(dòng)作,幾天后我的動(dòng)作基本掌握了,教練讓我試游30米,我飛快向前方游去,不過(guò)一針我已經(jīng)筋疲力盡,就在這是我我的腦袋冒出了一個(gè)想法“偷懶”我游到岸邊看見(jiàn)教練在教其它小朋友,心想:我機(jī)會(huì)來(lái)了。我爬上岸休息了一會(huì)又跳入水是繼續(xù)游泳,終于我游到了,現(xiàn)在我又要學(xué)潛水,我深深地吸了一口氣,潛下了水就在我想上去呼一口氣時(shí),肥頭大耳的教練用粗大的手把我壓了下去,我差一點(diǎn)淹蘿卜了,心想:這次怎么那么不幸運(yùn),我只能繼續(xù)潛水,雖然,我喝了一肚子的水,但是我終于學(xué)會(huì)了游泳。
以后我再也不羨慕別人游泳,因?yàn)槲乙矔?huì)游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第十篇
每當(dāng)看到別人像魚(yú)一樣在泳池里游來(lái)游去的,我就非常羨慕。我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳!于是我就讓媽媽送我去學(xué)游泳了。
我自信滿滿地走進(jìn)游泳池。啊,真涼啊!我快速把腳抽回來(lái)。媽媽在外面鼓勵(lì)我一定要堅(jiān)持。我小心翼翼地把腳伸了進(jìn)去,這次我忍住了涼。
接下來(lái),老師教我們憋氣。我心驚膽戰(zhàn)地把頭埋進(jìn)去,我一點(diǎn)也不敢睜眼。眼沒(méi)有睜可是嘴張了。我喝了好幾口水,整個(gè)人都暈頭轉(zhuǎn)向的,但是我決不放棄。學(xué)了一會(huì)兒,我終于學(xué)會(huì)了,我開(kāi)心地一蹦三尺高。
然后我又學(xué)會(huì)了漂,但我怎么也學(xué)不會(huì),老師就單獨(dú)教了我。最后在我的不斷努力下,我不僅學(xué)會(huì)了漂,還學(xué)會(huì)了游泳,現(xiàn)在我也可以像小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了。
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只要肯用心。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第十一篇
每當(dāng)看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地嬉戲時(shí),我心里總會(huì)涌起一股羨慕之情。今年暑假,我拜姐姐為師,讓她教我學(xué)游泳。
潛水是游泳的關(guān)鍵,我不管三七二十一,吸口氣,硬著頭皮把頭插進(jìn)水里。在水里面,我睜開(kāi)眼睛,池底清晰可見(jiàn)。忽然我吸了一口水,我的心里又急又怕,猛地把頭抬起來(lái),鼻子酸酸的,可真不好受,我像泄了氣的氣球,不想再學(xué)了。姐姐看到我這幅不情愿的樣子,風(fēng)趣的說(shuō):“怎么啦!千金下廚房,下會(huì)兒就不想干啦?”
雖然每次練習(xí)都有麻煩,但是我要努力、進(jìn)步,我每次走到池子,就像小青蛙跳到池子里。
半個(gè)月,我學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、仰泳的動(dòng)作,這都是我刻苦練習(xí)換來(lái)的。我終于明白了,世上無(wú)難事,只怕有心人的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第十二篇
一個(gè)炎熱的夏天,小狗熱得氣喘呼呼,公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來(lái)到水波蕩漾的游泳館里游泳。我們穿上泳衣,跳進(jìn)涼爽的游池里。我打開(kāi)手臂,用腳使勁地劃水,濺起了一卷卷的浪花。小伙伴們飛快地往前沖,他們就像一只細(xì)小的箭沖向前方,而我卻停留在水面上。小伙伴們來(lái)教我學(xué)游泳,我開(kāi)始把腿兒慢慢張開(kāi),然后用力一勾,使勁一合,再把手臂也打開(kāi),輕輕劃過(guò)水面,哈哈,我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣,啊,我的鼻子好難受呀,我再也不這樣了!
漸漸的,我學(xué)會(huì)了游泳,我想和伙伴們比一比誰(shuí)游的快。開(kāi)始比賽了,我飛快地往前沖,不好,旁邊的伙伴像青蛙一般游泳,游得很遠(yuǎn)。我用力的向前游,我終于超過(guò)了小伙伴。我們就像活潑的小魚(yú)在水中自由自在的游著,有的像青蛙跳水,有的像可怕的大魚(yú),猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛(ài)。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚(yú)呀。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第十三篇
去年暑假,我學(xué)會(huì)了自由泳,而且順利通過(guò)考試——有15米。可是前幾天,我和高徐凌去金粉世家游泳,竟然不會(huì)了。我心想:大概是好久沒(méi)游,忘了吧!于是,媽媽就又幫我報(bào)了自由泳。
今天下午,我想去上第一節(jié)課。媽媽說(shuō):“不要了,明天還要去世博會(huì),不要太累了。”經(jīng)過(guò)我的再三懇求下,媽媽終于同意了。我們整理好了東西,就前往金粉世家了。
到了那里,我想:一定要好好表現(xiàn),不要連基本的動(dòng)作都忘了。下了水,一個(gè)女老師走了過(guò)來(lái),她是教練 。還有其他同學(xué)也是來(lái)上第一節(jié)課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下,果然很輕松地就浮了上來(lái)。但是一會(huì)兒,我就沉了下來(lái)。教練說(shuō):“頭要低下來(lái),手和腳要伸直,屏氣長(zhǎng)一點(diǎn)兒!”我按著要求這邊到對(duì)面做了5個(gè)來(lái)回。媽媽也用鼓勵(lì)的目光為我加油。
啊,學(xué)會(huì)浮在水面上了!下次來(lái)上第二節(jié)課一定也會(huì)很出色的!
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第十四篇
以前我還不會(huì)游泳,可我很想學(xué),媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
開(kāi)始,老師教了我們憋氣,我吸了一口氣,然后把頭埋在水里,只憋了一兩秒就把頭抬起來(lái)了,我在家里練,在學(xué)校練,終于學(xué)會(huì)憋氣了。老師又教我們漂浮,聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,不就是漂在水上嗎。我一試,可我的腳怎么也漂不起來(lái),我就問(wèn)老師,老師說(shuō):“腳在水里要打腿,這樣不僅可以漂浮起來(lái),還可以向前游。”在老師的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了漂浮。
最后我們學(xué)了高級(jí)姿勢(shì),有蛙泳、自由游、仰泳…….你們見(jiàn)過(guò)青蛙游泳嗎?蛙泳就是像青蛙一樣游的。游蛙泳時(shí),得先把腿練好,先是把腿收起來(lái),再?gòu)堥_(kāi)一點(diǎn),最后往后蹬。把手練好,先得把手伸到頭前面,再?gòu)堥_(kāi),再收緊,最后再伸到頭前面。手和腳一定要配合好,一套動(dòng)作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢?仰泳就和漂浮一樣,只要把手搭在頭前,然后伸直,再一直不停地打腿,就完成了。
瞧,我多棒!
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第十五篇
我最喜歡的一堂課是從今天開(kāi)始上第一堂,很特別吧!這堂課讓我克服怕水的恐懼,也讓我體驗(yàn)到游泳的樂(lè)趣。你應(yīng)該知道了,那就是——游泳課。
要上游泳課了!我昨天興奮得連覺(jué)都睡不好,半夜還醒來(lái)確認(rèn)東西有沒(méi)有帶齊呢!到了游泳池,我們先做操,做完操后,再下水學(xué)換氣。交我們換氣的教練人很好,讓我覺(jué)到待人要和善;后來(lái),我會(huì)換氣了,到另一池學(xué)漂浮打水。教練要我們兩個(gè)人一組練習(xí)。因?yàn)槟且怀貨](méi)有我熟悉的人,所以我跟一個(gè)陌生的姐姐一組,讓我學(xué)到,即使在自己“人生地不熟”的地方,也要勇于認(rèn)識(shí)新朋友,積極參與團(tuán)體活動(dòng),才能過(guò)得自在、快活。
練習(xí)漂浮打水時(shí),教練要我們漂到對(duì)岸,再漂回來(lái)。我漂的很順,沒(méi)想到,一不注意,咚!到對(duì)岸了!來(lái)不及“煞車”,頭就磨到了墻壁,雖然因?yàn)槠r(shí)手腳要伸直,手先推到墻壁,所以已經(jīng)有“緩沖”了。但還是有磨到,還挺痛的。漂回來(lái)時(shí),頭又被前面的人“踹”到。站穩(wěn)后,又被人踩到腳。天啊!我今天早上,會(huì)不會(huì)太“衰”了一點(diǎn)?
這次游泳課既好玩又有趣,發(fā)生了許多令人捧腹大笑的糗事,也讓我學(xué)到了一些人生的道理。我已經(jīng)蓄勢(shì)待發(fā),迫不及待的想上下一次的游泳課了。到底還會(huì)發(fā)生哪些令人發(fā)笑的糗事呢?讓我們拭目以待吧!
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第十六篇
暑假里,烈日炎炎,天氣可真熱呀!爸爸帶我去河里游泳。
游泳的地方在錢清的一個(gè)人工湖里,湖里的水真清啊!我套上救生圈,迫不及待地就跳下了水,涼涼的河水讓我感到好舒服,我游得開(kāi)心極了。
沒(méi)過(guò)多久,爸爸要我拿掉救生圈,教我學(xué)游泳。剛把救生圈拿掉,我就咕嚕咕嚕喝了好幾口水,嗆得我鼻水、淚水都流下來(lái)了,我邊哭邊說(shuō):“嗚……嗚……我不學(xué)了。”爸爸說(shuō):“學(xué)游泳哪有不嗆水的,重要的是膽子要大。只要堅(jiān)持不懈,一定能學(xué)會(huì)的。”在爸爸的鼓勵(lì)下,我終于敢不套救生圈下水了。
爸爸教我先練我手勢(shì),五指微微并攏,兩手向后劃水。再學(xué)習(xí)身體浮起來(lái),身體要放輕松,頭要低,下巴沉下去,這樣身體才能浮起。爸爸托住我的肚皮,我雙手向前一劃一劃,雙腳也同時(shí)向后一蹬一蹬,一邊劃一邊吸氣、換氣…….一次次地練習(xí),一次次地嗆水,雖然很難受也很累,但我還是在堅(jiān)持。
經(jīng)過(guò)十多天的認(rèn)真練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第十七篇
為了讓我假期過(guò)的更充實(shí),媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,昨天是我第一天上課。換好泳衣帶好泳帽,我走進(jìn)游泳館,已經(jīng)有很多的小朋友在里面了。跟著教練我們?cè)谟境剡吇顒?dòng)了一下,練習(xí)了一下怎么換氣,然后排好隊(duì)準(zhǔn)備游泳,看著其他小朋友一個(gè)接一個(gè)的跳進(jìn)水里,我心里有些害怕,輪到我了,我在泳池邊猶豫了一下,教練一直在水中鼓勵(lì)我,我深吸一口氣,抱緊泳圈,心里喊著“一,二,三,跳!”閉著眼睛跳進(jìn)了水中。唉,也沒(méi)啥么,只是臉上濺了一些水,顧不得擦臉上的水,我按照教練在岸上教的動(dòng)作,使勁在水里劃了起來(lái),游到水池邊我抬頭看見(jiàn)了看臺(tái)上的媽媽,媽媽沖我笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭,我心里高興極了。
學(xué)游泳比我心里想的簡(jiǎn)單多了,只要大膽肯定很快就學(xué)會(huì)了,今天我再上游泳課就不害怕了,教練還表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快,我真高興。我還明白了遇到事情一開(kāi)始就不能害怕,只要勇敢的面對(duì),就沒(méi)有辦不到的事。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第十八篇
暑假來(lái)了,因?yàn)樘鞜幔覌寢尵腿ビ斡攫^游泳,到了后來(lái),卻把我也帶到游泳館,并且為我報(bào)了學(xué)習(xí)游泳的暑假班。
游泳池的水真藍(lán),實(shí)際上是因?yàn)榈匕迨撬{(lán)色的,所以,水才看上去變成了藍(lán)色。我第一次進(jìn)水的時(shí)候,水非常涼,心里也很緊張,不敢完全進(jìn)入水中,因?yàn)樗苯勇襁^(guò)我的頭頂。我只好扶著游泳池的邊沿滿滿地來(lái)回游動(dòng),同時(shí)我也看到水深提示標(biāo)語(yǔ):深水區(qū)水深米,淺水區(qū)水深米,但是我只有米,我的腳坑定觸不到水底板。
起初,我?guī)е称腿前澹瑢W(xué)習(xí)閉氣和蛙泳腿,還有換氣。過(guò)了幾天,我慢慢第就會(huì)換氣和蛙泳腿,然后,在老師的幫助和鼓勵(lì)下,我去掉了背漂和三角板,靠著游泳池邊,試著游了一段距離,結(jié)果嗆了幾口水,難受的很。但是我沒(méi)放棄,繼續(xù)朝前游動(dòng),慢慢的竟然會(huì)游了。現(xiàn)在呢,我可以自己游了,雖然爸爸仍然一直嚴(yán)厲要求我沿著池邊游泳。有時(shí)候,我卻忘記了爸爸的話,不知不覺(jué)中曾經(jīng)游到了泳池中間,結(jié)果被爸爸發(fā)現(xiàn),然后呢,被喊了回來(lái),游到池邊的時(shí)候可真累,看來(lái),爸爸說(shuō)的很有道理,以后我要多注意。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第十九篇
一年級(jí)的暑假,我學(xué)會(huì)了游泳。
剛開(kāi)始我有些害怕,可能是因?yàn)榈谝淮螌W(xué)的原因吧。教練讓我把身體卷起來(lái),像小皮球一樣,神奇的事情發(fā)生了,我居然浮在了水面上。所以我也不再害怕了。
雖然大多數(shù)人最開(kāi)始學(xué)的是蛙泳,但我先學(xué)了自由泳。我先學(xué)了打水,教練給我拿了一塊塑料做的板,讓我把手放上去,這塊板加上我手的重量,居然還是沒(méi)有沉下去。教練說(shuō):“兩條腿要伸直,上下拍打。”我照著教練說(shuō)的,開(kāi)始嘗試游起來(lái),但是我只游了一個(gè)來(lái)回,不停上下拍打的雙腿就很酸了,怪不得很多人先學(xué)蛙泳。學(xué)完了腿部動(dòng)作,手部動(dòng)作很簡(jiǎn)單,就是手繞一圈,但是還要配合上換氣,就略微有些難度了,換氣要在側(cè)面換氣,每劃三次換一次。
就這樣,我學(xué)會(huì)了自由泳的基本動(dòng)作。聽(tīng)起來(lái)是不是很簡(jiǎn)單?自己去試試吧,保證你一個(gè)月學(xué)不會(huì),哈哈哈。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二十篇
夏天來(lái)了,火辣辣的太陽(yáng)照耀著大地,我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個(gè)當(dāng)中,只有表哥會(huì)游泳。來(lái)到小區(qū)里的游泳池,我們還沒(méi)換好衣服,他就已經(jīng)跳下水,開(kāi)開(kāi)心心地游了起來(lái),我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會(huì)兒,他游過(guò)來(lái),笑嘻嘻地說(shuō):“嘿,不會(huì)游泳嗎?哈哈哈!”我氣呼呼地說(shuō):“哼!會(huì)游泳有什么了不起!”
正巧爸爸就在旁邊,便教我游泳。爸爸說(shuō):“你先屏住呼吸,把頭沉到水里,記住不要呼吸!”我把頭沉下去,結(jié)果不到2秒就上來(lái)了,覺(jué)得很難受。爸爸說(shuō):“你想學(xué)會(huì)游泳,就必須過(guò)這一關(guān)。”我只好再次把頭沉下去。上來(lái)時(shí),爸爸高興地說(shuō):“真棒,這次有8秒了!”
連續(xù)幾次后,他又教我手和腳的動(dòng)作。手的動(dòng)作是先把手臂伸直,合上,再劃水,腳的動(dòng)作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學(xué)會(huì)了。爸爸說(shuō):“你把這些動(dòng)作連起來(lái)試試,我在后面推你。”我就在爸爸的幫助下游了起來(lái)。不知什么時(shí)候,爸爸松了手,我還自言自語(yǔ)地說(shuō):“爸爸別松手,別松手。”旁邊的表哥笑著說(shuō):“你爸早就松手了!”我開(kāi)心極了,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)游泳了!
這件事告訴我們:世上無(wú)難事,只怕有心人!
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二十一篇
有一天,我從電視上看到了游泳比賽。看著看著,我仿佛也變成了那樣的游泳高手。在我的請(qǐng)求下,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
我換好了泳衣,準(zhǔn)備下水,水涼涼的。教練首先讓我們憋氣,再教我們?cè)趺锤∑饋?lái),浮的時(shí)候我很緊張,因?yàn)槲遗履缢H缓蠼叹毥涛覀冊(cè)趺从斡荆叹氉屛覀兠總€(gè)人游三圈。我游的時(shí)候有點(diǎn)不會(huì)換氣,總是游一會(huì)兒,停一會(huì)兒。教練就耐心地教我換氣。在測(cè)試考試中,我合格了。在游的時(shí)候教練對(duì)游泳的動(dòng)作要求可是很高的。比如游泳的動(dòng)作、換氣的動(dòng)作、手在水里的動(dòng)作。
以前我認(rèn)為游泳就是玩。通過(guò)一個(gè)電視節(jié)目我才知道游泳100米相當(dāng)于狂奔1000米,我才知道游泳是很鍛煉身體的。在教練的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳我知道了一個(gè)道理,那就是世上無(wú)難事,只要肯登攀。我會(huì)努力做事,學(xué)會(huì)更多本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二十二篇
暑假里,媽媽幫我去游泳館報(bào)名學(xué)游泳。我穿上游泳衣,帶上泳帽和泳鏡,和一起學(xué)游泳的小伙伴們來(lái)到泳池。
教練把我們帶下水,“哇,水好涼呀!”我叫道,可還是嘻嘻哈哈地和小伙伴們下了水。慢慢的我適應(yīng)了水溫,開(kāi)始自由活動(dòng)。教練來(lái)了,第一節(jié)課教我們學(xué)換氣,先把頭埋到水里,張開(kāi)小嘴吐氣,然后再上來(lái)?yè)Q氣……可是我下水時(shí)太快,吐氣時(shí)嘴巴也張的太大,鼻子經(jīng)常嗆到水,很不舒服,真想放棄不學(xué)了。再看看一起學(xué)的小伙伴,情況都和我差不多,大家互相鼓勵(lì),也就硬著頭皮堅(jiān)持著。經(jīng)過(guò)2天的訓(xùn)練,我們都摸著了竅門,換氣對(duì)我們來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直就是很輕松自如的事。教練接著教我們學(xué)習(xí)漂浮,我們按教練說(shuō)的做,用手臂交叉直直的向上舉,然后下水,用大腿帶動(dòng)小腿,不要彎曲,用力撲騰,果然,我們像一艘艘小船一樣飄了起來(lái)。這樣訓(xùn)練了5 天,我們終于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴們經(jīng)常想出花樣比賽,一會(huì)兒仰泳,一會(huì)兒狗爬,一會(huì)兒又潛入水下,逗的教練哈哈大笑,我們也開(kāi)心的笑了。
現(xiàn)在回想起那幾天,真是過(guò)的有趣和開(kāi)心。現(xiàn)在經(jīng)常想,如果第一天遇到困難,就放棄了,我肯定還是個(gè)旱鴨子。這事也使我更加明白,無(wú)論做什么事,堅(jiān)持下去,結(jié)果總是美的!
學(xué)游泳作文02-13
學(xué)游泳02-12
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二十三篇
炎熱的暑假,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班學(xué)游泳,既可以降溫避暑,又可以學(xué)到本領(lǐng),我開(kāi)心極了!
帶上泳衣,泳帽、泳鏡、媽媽帶我來(lái)到了離家不遠(yuǎn)的游泳館,一進(jìn)游泳館,泳池很大,水清澈見(jiàn)底,有很多小朋友在水中戲水。
不一會(huì)兒,教練來(lái)了,教練簡(jiǎn)單給我們介紹了學(xué)習(xí)蛙泳的步驟和需要注意的地方,教練先讓我們做了一下健身操,這是下水前必不可少的。
我們綁好泡沫板迫不及待地想下水了,教練先讓我們?cè)囋囁涛覀內(nèi)绾伪餁猓康谝淮螌W(xué)憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過(guò)氣來(lái),鼻子也酸酸的,后來(lái),我掌握了方法,很快學(xué)會(huì)了憋氣。教練又教我們蹬腿,蹬腿要先收小腿,然后翻腳,最后蹬出去,迅速地夾在一起,隨著教練的口號(hào),收、翻、蹬、夾。我在泳池邊認(rèn)真地做起來(lái)。通過(guò)反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了。
一個(gè)星期的時(shí)間,我按照教練的要求,終于學(xué)會(huì)了蛙泳通過(guò)了考核,終于可以像魚(yú)兒一樣,在水里游來(lái)游去。
學(xué)游泳真有趣,可以讓我變得更勇敢了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二十四篇
我喜歡游泳,因?yàn)槲业谝淮稳ズ_叺臅r(shí)候,我看見(jiàn)了很多人都在大海里游泳,所以我喜歡上了游泳。
我記得第一次學(xué)游泳的時(shí)候是爸爸教的,爸爸說(shuō):“蛙泳比較簡(jiǎn)單,所以先學(xué)蛙泳吧。”爸爸告訴我蛙泳的姿勢(shì),手在身前合攏,然后手掌張大向后劃水,腳要像青蛙一樣向后用力推水。說(shuō)完就給我做示范,我按照爸爸的方法去做。一開(kāi)始老是嗆到水,爸爸看到了就告訴我蛙泳的喚起技巧。經(jīng)過(guò)爸爸的指導(dǎo)、糾正和鼓勵(lì),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。我和高興,爸爸更高興。我每個(gè)星期都要和爸爸去上一兩次。我在水里就像一只快樂(lè)的小青蛙,在水里抬起頭,張開(kāi)雙臂用力蹬腿,每做一個(gè)動(dòng)作,我發(fā)現(xiàn)我離岸邊越來(lái)越近了。所以,我樂(lè)此不疲。
我越來(lái)越愛(ài)游泳了,也學(xué)會(huì)了更多的游泳姿勢(shì),我要謝謝爸爸的耐心指導(dǎo)和陪伴,讓我又學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二十五篇
我從兩歲開(kāi)始去桂江游泳,五歲時(shí)就已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳哩。
幾乎每年的夏天,爸爸都帶我去游泳。在我兩歲的時(shí)候,我的爸爸就已經(jīng)帶我去上岸村芭蕉林游泳了。那時(shí)候,由于我還太小,力氣不夠,手腳也還不太靈活,所以我沉到水里還喝了幾口水呢!一開(kāi)始,爸爸托著我的腰,讓我的手拍水,腳蹬水地游,那時(shí),爸爸還說(shuō)我游得不錯(cuò)呢!后來(lái),爸爸不用完全托著我的腰也能游了,雖然還不能游很遠(yuǎn)。到四歲時(shí),我已經(jīng)能游一、兩米遠(yuǎn)了。五歲時(shí),我已完全能自己游泳了,已不再用爸爸保護(hù)著游了。我開(kāi)心地想:經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練,終于學(xué)會(huì)游泳了!
如今,我已經(jīng)能游十幾米遠(yuǎn)了。我能這么快學(xué)會(huì)游泳,全是因?yàn)楫?dāng)年的努力才能取得今天這樣的好成績(jī)。爸爸也為我感到自豪和驕傲!
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二十六篇
在暑假期間,天氣炎熱。有一天,爸爸媽媽和我一起去游泳。
來(lái)到游泳池,我們換上了游泳衣,爸爸先跳下水,然后再慢慢扶我下去。爸爸先給我做示范,他說(shuō):“游泳時(shí)手先向前伸去,再展開(kāi)手臂向后劃,腳要伸回再向后推。”于是我按照爸爸說(shuō)的話練習(xí)游泳,我有什么做錯(cuò)的地方,他會(huì)及時(shí)提醒我改正錯(cuò)誤。不一會(huì)兒,我游累了,不想再游了,心想:“原來(lái)學(xué)游泳那么難呀!喝了那么多水,又沉下水去,干脆我回家去了,不學(xué)游泳了。”我告訴爸爸不學(xué)游泳了,他對(duì)我說(shuō):“學(xué)什么都是不容易的,但是,只要堅(jiān)持去反復(fù)練習(xí),才能學(xué)會(huì),不能遇到一點(diǎn)困難就放棄。”我聽(tīng)了爸爸說(shuō)的話后,我不管有多困難,下定決心要學(xué)好游泳。不知道喝了多少水,沉下水去多少次,最后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過(guò)了這件事,我知道了只要努力,不怕困難,無(wú)論什么事都能做成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二十七篇
今年暑假,天氣炎熱,驕陽(yáng)似火把我熱的像肉餅。我向媽媽提出要求:“天氣太熱了,我想學(xué)游泳。媽媽點(diǎn)頭同意了。”
第一次游泳我還真有點(diǎn)緊張,就怕自己沉下去。當(dāng)我見(jiàn)到我的教練楊老師的時(shí)候,覺(jué)得不可思議,他有高大的身材,發(fā)達(dá)的肌肉,看上去很嚴(yán)肅。教練讓我在岸上練習(xí)憋氣,首先吸氣,嘴巴鼓起來(lái),鼻子不能呼吸然后再吐氣。練了一會(huì)教練讓我們準(zhǔn)備去水下練習(xí),當(dāng)我來(lái)到池子邊的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)水清澈的像一面鏡子。我迫不及待的下了水,抓住杠子“呼”的深吸了一口氣下去,水下非常美麗,都是五顏六色瓷磚的斑紋。過(guò)來(lái)一會(huì)兒,老師又叫我上了岸:“不錯(cuò)!”
唯一不順利的就是換氣,總是要嗆水。教練對(duì)我說(shuō):“別著急,慢慢來(lái),一定要記住手往下劃,頭就要往上抬。”我按照教練的說(shuō)法去做,實(shí)驗(yàn)了無(wú)數(shù)遍,功夫不負(fù)有心人,終于成功了,我學(xué)會(huì)了游泳。
這次學(xué)游泳,雖然我遇到了許多困難,但是我一直向前走,解決了很多問(wèn)題。讓我很有成就感!
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二十八篇
今年夏天的時(shí)候,我學(xué)會(huì)了游泳。當(dāng)時(shí)我和媽媽來(lái)到游泳館時(shí)有些害怕,因?yàn)槲遗陆叹毾駝e人傳說(shuō)的那樣:把我一腳踢進(jìn)泳池里。沒(méi)想到我的教練可溫柔了,讓我慢慢地下水。突然我“啊!”的一聲大叫,原來(lái)是泳池的水太涼了,教練立刻跑過(guò)來(lái),得知原因后他才放下心來(lái),我只好小心翼翼地扶著欄桿慢慢地走下去。剛下水,兩只腳就有點(diǎn)發(fā)軟,身體像是個(gè)站不住的小娃娃,飄來(lái)飄去的。
教練說(shuō):“把帽子和泳鏡帶好,扶著墻,準(zhǔn)備交你憋氣。”我當(dāng)時(shí)真想讓媽媽帶我回家,但又一想:媽媽既然都花錢了,我就必須要好好學(xué)!終于我下定了決心,準(zhǔn)備好好學(xué)。
教練問(wèn)我:“你以前學(xué)過(guò)么?”我搖搖頭“沒(méi)有。”說(shuō)完,教練就讓我深吸一口氣,然后趕快閉上嘴,讓我腦袋和身體下水,說(shuō)完話,我就做了起來(lái)。先吸一口氣,然后下水,我反復(fù)地一遍又一遍地練了起。我開(kāi)始閉不好,喝了好幾口水。漸漸的,教練看我做的非常好,就教了我下一個(gè)姿勢(shì)。
下一個(gè)姿勢(shì)是練習(xí)蹬腿,我先在岸上練習(xí)了好長(zhǎng)時(shí)間,然后教練開(kāi)始讓我下水。教練先扶著我讓我慢慢地練習(xí)蹬腿,慢慢地不用教練扶著,我自己就可以很好地蹬腿了。接著教練又教我劃手、踩水。
就這樣,沒(méi)用幾節(jié)課,我差不多已經(jīng)像小魚(yú)一樣自己可以游泳了,媽媽非常開(kāi)心,我更開(kāi)心,因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第二十九篇
暑假就快到了,我決定去學(xué)習(xí)一項(xiàng)新本領(lǐng),那就是游泳。
那一天,陽(yáng)光明媚、天氣晴朗,媽媽帶我去游泳館學(xué)習(xí)游泳了。開(kāi)始,教練讓我們排隊(duì),依次進(jìn)游泳館,進(jìn)去之后先熱身,再下水練習(xí)憋氣。同學(xué)們個(gè)個(gè)憋了幾分鐘,而我卻只憋了不到一分鐘,我又著急又不甘心。這時(shí),有一位學(xué)習(xí)游泳很長(zhǎng)時(shí)間的同學(xué)游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)了很多關(guān)于憋氣的技巧,經(jīng)過(guò)她的諄諄教導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)了憋氣。
練習(xí)了兩節(jié)課的憋氣之后,教練教我們學(xué)習(xí)如何換氣。換氣是蛙泳的關(guān)鍵,學(xué)會(huì)換氣也是很困難的,但是我們經(jīng)過(guò)教練精心的教導(dǎo),使我們學(xué)會(huì)了換氣。
最后,我們要學(xué)習(xí)蛙泳腿。我們練習(xí)了一段時(shí)間蹬腿,終于大家都學(xué)有所成。盡管做練習(xí)很累,但是我們每天都堅(jiān)持練習(xí),沒(méi)有放棄。因?yàn)槲覀兌贾溃瑳](méi)有付出就沒(méi)有回報(bào)。
經(jīng)過(guò)努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。同時(shí),我也懂得了只有堅(jiān)持不懈才能成功的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三十篇
游泳這件事情說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單,說(shuō)難也難,以前我也覺(jué)得游泳非常困難,看別人在水池里面游來(lái)游去,我也非常的羨慕,但是我是個(gè)旱鴨子,一點(diǎn)游泳技巧都不會(huì)。去一些生一點(diǎn)的水果,看人家都能扶的起來(lái),但是我你去到水深的地方就會(huì)沉下去,不會(huì)自動(dòng)浮起來(lái)。我也不知道是為什么,直到我學(xué)了游泳以后。
這個(gè)暑假我就去報(bào)名了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,剛開(kāi)始教我,就叫教練教我怎么把自己的身體浮到水面上。教練說(shuō),如果想要把自己身體浮在水面上,需要腳不停的動(dòng)來(lái)動(dòng)去,也就是俗稱的踩水。當(dāng)我試了兩天之后,我終于把自己的身體浮在水的表面,上了還錢能夠不非常的久,這時(shí)候我才明白了為什么他們能夠游泳,其實(shí)都是整個(gè)身體配合而形成的。游泳需要手動(dòng)起來(lái),腳凍起來(lái),這樣才能由而我學(xué)了兩周以后總算學(xué)會(huì)了一點(diǎn)游泳的技巧,左手跟右手并禁言后腿來(lái)踩水,這樣的話就能夠游泳,而且也能扶起來(lái)了,我總算學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三十一篇
天氣越來(lái)越炎熱,爸媽總是帶我們?nèi)ビ斡境赜斡荆郧拔也⒉粫?huì)游泳,因?yàn)閷?duì)于游泳這件事情我覺(jué)得非常難學(xué)。以前去游泳池,我總是下到游泳池的臺(tái)階下面就在那里坐著或者趴在一些臺(tái)階下面,讓自己的身體進(jìn)過(guò)水中,并不敢游。但是我看到很多比我還小的朋友都會(huì)游泳,于是我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
你是我就把這個(gè)情況跟父母說(shuō)了,然后他們就幫我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。剛開(kāi)始去學(xué)的時(shí)候,只是學(xué)一些簡(jiǎn)單的水下憋氣和一些踩水的動(dòng)作,游泳的姿勢(shì)還沒(méi)有學(xué)會(huì)。歷次學(xué)習(xí)的時(shí)候,我吃了好多游泳池里面的水,因?yàn)橐炎约焊≡谒嫔希枰_不停的踩來(lái)踩去的。我是學(xué)了兩天才學(xué)會(huì)怎么才誰(shuí)讓自己浮在水面上,但我學(xué)會(huì)怎么浮在水面上,以后就嘗試著自己有兩下,發(fā)現(xiàn)確實(shí)會(huì)游泳了,只要學(xué)會(huì)踩水漂就可以游泳了。雖然并不像別人那樣有了那么遠(yuǎn),但是至少我已經(jīng)嘗試了一兩個(gè)游泳的姿勢(shì),我覺(jué)得我已經(jīng)算是會(huì)游泳了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三十二篇
在暑假,常常看見(jiàn)人們?nèi)宄扇旱娜ビ斡荆?dāng)時(shí)我也在體育館里學(xué)游泳呢!
開(kāi)始時(shí),老師讓我練憋氣,我不敢下水,怕嗆到水。老師看出了我的心思,連忙說(shuō):“別怕,你會(huì)做好的。”老師的話給了我極大的鼓勵(lì)。我鼓起勇氣,戴好泳鏡,試著潛下水去。當(dāng)我慢慢浮在水面上時(shí),我驚喜的發(fā)現(xiàn):我學(xué)會(huì)了。老師又教了我游泳的動(dòng)作:手劃一下,腳蹬一下,頭抬起來(lái)吸口氣。我按照老師教我的動(dòng)作,練習(xí)了一會(huì)兒以后,我也學(xué)會(huì)了。后來(lái)我有些熟煉了,爸爸把我?guī)У酱笕顺兀叛垡煌唤衅饋?lái):“哇,大人池那么大,我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦!”我迫不及待地跳到水里,哇!水冰冰的,涼涼的,真是特別舒服啊!心情也比之前好了很多。我在水里有時(shí)翻跟頭,有時(shí)跳水,有時(shí)還玩水下摸物。我在水里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,水花飛濺,此刻的我就像一條快樂(lè)的小魚(yú)在水里自由自在的玩耍。
我學(xué)會(huì)了游泳,這讓我歡喜不已。而且,游泳還讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三十三篇
看到別的同學(xué)在水里像小魚(yú)一樣地游來(lái)游去,我真羨慕!于是去年暑假,我讓媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。
來(lái)到游泳館,教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),我們整齊地做著“括胸運(yùn)動(dòng),抬腿運(yùn)動(dòng)”,做完后覺(jué)得身體十分舒服。接著,教練讓我們下水憋氣,根據(jù)教練的示范,我先是把頭低下去,沒(méi)入水中,但是才過(guò)了2秒,就上來(lái)了。教練連忙給我講方法:你如果要憋氣時(shí)間長(zhǎng),一定要先吸一大口氣哦!我照著做,果然時(shí)間長(zhǎng)了,竟然有6秒了。
隨后幾天里,教練教我們腿的動(dòng)作是“收、翻、蹬、夾”,我拼命做著,可是卻怎么也前進(jìn)不了,心里正著急,教練又游過(guò)來(lái)了,他對(duì)我說(shuō):“你蹬的時(shí)候,一定要用力,這樣才會(huì)前進(jìn),而且游得也快。”
在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,雖然憋氣的時(shí)間也不是很理想,但我相信自己能行,因?yàn)閺闹形颐靼琢恕皥?jiān)持就是勝利”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三十四篇
學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現(xiàn)代化游泳館,爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習(xí)游泳。七月流火、天特別熱,我拿著爸爸幫我辦的游泳卡,換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館,游泳館真大呀,男的女的老的少的站滿了人,展現(xiàn)在我面前的是三條長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道,池子好大呀!我看了看刻度,有米的、有米的、有米的,透藍(lán)透藍(lán)的水,清澈見(jiàn)底。我在稱重處量了一下身高:米,我可以下米的,我慢慢地走到水中,池水好涼好涼。
但我還不會(huì)游泳呀!只能傻呆呆站在那里一動(dòng)不動(dòng),在這時(shí),一位大哥哥說(shuō):“你不會(huì)游泳吧?我教你。”“首先說(shuō)游泳有幾種方式:第一種是蛙泳,第二種是仰泳,第三種是蝶泳,第四種是潛泳,那位大哥哥邊說(shuō)著邊給我做著示范。我教你蛙泳,蛙泳是像青蛙一樣游泳。”“給,這是浮穩(wěn)器,你就自己學(xué)著游吧!”但是,我忙了大半天嗆了幾口水也沒(méi)學(xué)會(huì),看到這么多游泳的人都在快樂(lè)地游來(lái)游去我只有羨慕~嫉妒~恨了!看來(lái)今天我的游泳夢(mèng)要泡湯了,但是我爭(zhēng)取在以后的日子里學(xué)會(huì)蛙泳,然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三十五篇
有一個(gè)快樂(lè)的暑假我就下定決心學(xué)絕招我想啊想終于想出來(lái)了一個(gè)絕招我高興極了終于有一個(gè)絕招可以學(xué)了。
一天早上我來(lái)到了游泳館才開(kāi)始我剛做完熱身運(yùn)動(dòng)就撲通一聲跳進(jìn)了水里我旁邊的那個(gè)男孩說(shuō)好冷啊好冷啊就爬上了岸一個(gè)教練走過(guò)來(lái)狠狠的瞪他眼他哇的一聲哭了起來(lái)有幾位大哥哥也來(lái)游泳了他們游的非常棒我心想我一定要和他們一樣厲害過(guò)了幾個(gè)星期我的游泳技術(shù)慢慢的提高了我依然在堅(jiān)持又過(guò)了幾個(gè)星期有好幾個(gè)人都做了逃兵我心想我可不能像他們那樣做一個(gè)逃兵又過(guò)了幾天老師說(shuō)我有進(jìn)步我心里喜羊羊的夕陽(yáng)老師夸我有進(jìn)步我不能驕傲要繼續(xù)努力又過(guò)了幾個(gè)星期我終于向那些大哥哥一樣厲害。
這就是我的絕招你們的絕招是什么呢?快來(lái)和大家分享一下你的絕招吧。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三十六篇
暑假里的一天,天氣非常的炎熱,知了不停的鳴叫。姐姐對(duì)我說(shuō):“天氣這么熱,不如我們一起去森林公園游泳好嗎?”我高興的答應(yīng)了。
來(lái)到了森林公園,我們先去買門票,買完票后,我們來(lái)到了泳泳池,我抬頭一看,心里想:“游泳池里的人真多。”大家都興高采烈,我迫不及待的跳下了水,擺好個(gè)游泳的姿勢(shì),突然我的身體像一塊沉甸甸的石頭似的沉下了水底,我還咕咚咕咚的喝了幾口水,我還是不灰心,重新擺好姿勢(shì)游,后來(lái)姐姐游過(guò)來(lái)笑了笑我說(shuō):“笑什么笑,你那時(shí)候還不是和我一樣不會(huì)游。”后來(lái)姐姐說(shuō);來(lái)吧我來(lái)教你,我又答應(yīng)了,姐姐叫我身體不要彎曲要直,我按照她的話去做,但又不行,后來(lái)我生氣的說(shuō):“我不學(xué)了了,反正我就是這樣笨手笨腳的,還學(xué)來(lái)有什么用。”我跑到了岸上,姐姐鼓勵(lì)我說(shuō)嘉怡你也該學(xué)過(guò)失敗是成功之母,你有了失敗就會(huì)有成功嗎,我聽(tīng)了,突然有了信心起來(lái),跑到水里艱苦的游,經(jīng)過(guò)我一番的努力和姐姐的鼓勵(lì)下我終于學(xué)會(huì)了游泳,我非常的高興,姐姐也笑了。
從這件事情我可以體會(huì)到做什么事都不能半途而廢。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三十七篇
暑假里,暑假作業(yè)寫完了,因?yàn)闆](méi)有事情干,媽媽就把我?guī)У搅擞斡攫^,讓我去學(xué)游泳。
我來(lái)到了游泳館,里面有好多好多小朋友都在那里學(xué)游泳,我也不由得想下去了。然后,當(dāng)我想下去的時(shí)候,卻被媽媽叫住了。媽媽在那說(shuō)。要先把我的肚子拍拍,用水,既然下水的時(shí)候就不會(huì)著涼了。我立刻用水把我的肚子拍了拍,就立刻套上游泳圈下去了。不是很快就學(xué)會(huì)了游,但是我會(huì)有的很慢很慢,而且我還是帶著游泳圈游的,將很難學(xué)會(huì)游泳。所以我聽(tīng)她媽媽的意見(jiàn),把兩只手,放在游泳懶得肝上,然后脫掉游泳圈,用兩只腳一彎,然后展開(kāi),最后敘述述成一條。可是我這樣說(shuō)了很多,很多很多次。課還是沒(méi)能學(xué)會(huì)游泳,不過(guò)這回我套上游泳圈,比之前又快了很多。看來(lái)努力還是有學(xué)好的。就這樣,我一直這樣練著,練著,練著,練著。終于我能很快地游起來(lái),我能從這一頭游到另一頭,用兩分鐘就郵到啦。
這回我是先練的套上游泳圈游,下回我游的時(shí)候就不能帶上游泳圈啦。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三十八篇
一放學(xué)我就去了游泳館,換上了漂亮的泳衣,高高興興地去了游泳池。上課了,進(jìn)來(lái)了三個(gè)教練,看上去很嚴(yán)肅。在教練的指導(dǎo)下做完了熱身運(yùn)動(dòng),我“撲通”一聲跳進(jìn)了泳池里,忽然,我的牙齒好像失去控制似的上下抖動(dòng)。旁邊有個(gè)和我差不多大的小女孩說(shuō):“好冷呀,我不游了”,就爬上了岸。一個(gè)教練過(guò)來(lái)狠狠地瞪了她一眼,她便“哇”的一聲哭了。我想:我一定不能像她那樣做逃兵,要堅(jiān)持游下來(lái)。接著教練先讓我們手牽一樣手圍成一個(gè)圈,憋住氣把頭埋在水里吐泡泡,就像小金魚(yú)一樣。真好玩啊!隨后教練又教了我們腿和手的動(dòng)作。下課了,媽媽來(lái)接我回家,我卻說(shuō):“媽媽,讓我再游一會(huì)吧”,媽媽見(jiàn)我這么想游只好答應(yīng)了。于是我游啊游,我都可以從這頭游到那頭了,媽媽和教練都夸我游的真好,我高興極了。
學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理:只要有戰(zhàn)勝困難的勇氣,世界上就沒(méi)有學(xué)不會(huì)的東西,我以后要刻苦練習(xí),學(xué)會(huì)更多的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第三十九篇
我對(duì)游泳特別感興趣,所以媽媽幫我報(bào)了游泳課。
第一次上課,老師帶我到小泳池里面,學(xué)怎么憋氣。老師給我做示范,首先他張大了嘴巴,深深地吸了口氣,然后把那口氣從鼻子里呼出來(lái)。我試著做了一次、兩次、三次……終于會(huì)了。接著,老師把泳帽摘下來(lái),在帽子里盛了點(diǎn)水。老師一邊讓我憋氣,一邊把帽子里的水從我頭上倒下去。我居然沒(méi)嗆水!老師說(shuō)我這樣就是成功了。
接著,我就開(kāi)始學(xué)習(xí)打腿。老師讓我趴在小池子的臺(tái)子上,把腿伸直,然后要求兩條腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了!
老師把背漂系在我身上,又給了我浮板,讓我用手握住。我在泳道里把老師教我的幾個(gè)動(dòng)作反復(fù)練習(xí)。經(jīng)過(guò)十幾節(jié)課的學(xué)習(xí),我把自由泳學(xué)會(huì)了!
游泳很有用,去泳池再也不用游泳圈了,而且在洗頭發(fā)時(shí),就算水流到臉上,我還是不會(huì)嗆水,因?yàn)槲視?huì)憋氣。
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第四十篇
一放暑假,檀楓小區(qū)的游泳池就傳來(lái)了教練的哨聲和小朋友的嬉笑聲,游泳池也變得十分熱鬧,也十分吵鬧。
媽媽帶我去小區(qū)游泳,又給我報(bào)了培訓(xùn)班。我的教練是個(gè)大學(xué)生,高高的個(gè)子,黝黑的皮膚,同學(xué)們都叫他“黑炭教練”。他很嚴(yán)格,誰(shuí)偷懶就要罰多游兩趟。
我每天下午2:00去游泳。我穿上游泳褲,帶上泳鏡、游泳卡、毛巾和水杯等。可媽媽還在午睡,我馬上沖進(jìn)臥室,喊道:“媽媽起床啦!”媽媽立刻起床帶我去游泳。
剛下水,我去年學(xué)的蛙泳動(dòng)作有點(diǎn)忘了。教練給我指點(diǎn)了蛙泳劃手的動(dòng)作要領(lǐng),我跟著教練努力練習(xí),學(xué)會(huì)了劃手動(dòng)作。我在水里一會(huì)兒蹬腿,一會(huì)兒劃手抬頭。不一會(huì)兒,我就游到對(duì)面了。現(xiàn)在,我最多一次連續(xù)游30多趟。
暑假里,我學(xué)會(huì)了游泳,真開(kāi)心!
我學(xué)會(huì)了游泳作文-350字 第四十一篇
媽媽為了讓我的暑假生活更加豐富多彩,給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。一開(kāi)始我有點(diǎn)害怕,不愿意去學(xué),經(jīng)不住媽媽的左哄右騙,我終于同意了。
來(lái)到游泳館,里面有好多的朋友xxx>小朋友,他們有的已經(jīng)會(huì)游了,也有像我一樣的初學(xué)者,那些會(huì)游的大姐姐、大哥哥們,像一條條小魚(yú),在水里自由自在的游來(lái)游去,讓我羨慕極了,我好想像他們一樣啊。
教練把我分到了初級(jí)班,開(kāi)始教我們學(xué)習(xí)閉氣、換氣,我按照著教練的要求,反復(fù)的練習(xí),不到兩天,我驚奇的發(fā)現(xiàn)我能在水里漂起來(lái)了。接著教練又教我們蹬腳、劃手的動(dòng)作,有了前面的成功,我學(xué)習(xí)的勁頭就更大了,非常認(rèn)真的做動(dòng)作,練得腿和胳膊都是疼的,但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。要下水了,我原以為只要按教練的要求,就一定能游好,可結(jié)果不是這樣的,一到水中,我就亂了套,手忙腳亂的,怎么也配合不好,連喝好幾口水,后來(lái),我反復(fù)的練習(xí),憑著堅(jiān)實(shí)的基本功,很快就找到感覺(jué),能在水里游起來(lái)了。
就這樣我學(xué)會(huì)游泳了,并且喜歡上了游泳, 學(xué)游泳,讓我體會(huì)到了,通過(guò)努力獲得成功的喜悅。