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生活健康作文100字(精選7篇)
生活健康作文100字 第一篇
每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣，我們要學(xué)習(xí)取長(zhǎng)補(bǔ)短。
今天晚上我一到家里，剛進(jìn)屋就嗆得我立刻跑了出來(lái)，還以為家里著火了，我又跑進(jìn)了屋，一開(kāi)門(mén)，屋里像罩了一層霧一樣，只見(jiàn)爸爸坐在沙發(fā)上，抽著煙，媽媽正在勸他不要抽了，可爸爸還在抽著。在我們的生活中，也有許多人有吸煙的壞習(xí)慣，雖然他們知道吸煙對(duì)人體有害，但他們還是要去吸，著實(shí)令人費(fèi)解。
在我的身邊，雖然許多地方貼著大大的標(biāo)語(yǔ)：禁止吸煙。但是還是有許多人毫無(wú)顧忌的吸煙，雖然在所有的香煙盒上，都印著“吸煙有富健康”的字樣，但是人們視而不見(jiàn)，繼續(xù)他們的愛(ài)好。
商家既然知道吸煙有害健康，為什么還要生產(chǎn)香煙呢?我感到疑惑不解。不知是誰(shuí)答道：“當(dāng)然是因?yàn)槲鼰煹娜硕啵a(chǎn)香煙賺錢(qián)。”我想如果國(guó)家像“虎門(mén)銷(xiāo)煙”一樣對(duì)待香煙，吸的人可能越來(lái)越少。
我想對(duì)吸煙者說(shuō)：吸煙只有害處，你們還是盡早把煙戒了吧。
生活健康作文100字 第二篇
如果有人問(wèn)，世界上什么東西最寶貴？我想許多人會(huì)不假思索地回答——是金錢(qián)。
我覺(jué)得這不準(zhǔn)確，人生中最寶貴的東西是生命，是健康。因?yàn)樯徒】凳且粋€(gè)人最快樂(lè)的源泉，它才是人生中最大的財(cái)富。
我健康，因?yàn)楦改附o了我一個(gè)健全的身體，對(duì)體育的愛(ài)好又使我擁有了一顆鮮活的心。我健康，因?yàn)槲一顫婇_(kāi)朗，興趣廣泛，愛(ài)交朋友，樂(lè)于助人，對(duì)生活充滿(mǎn)了美好的憧憬。
我健康，因?yàn)楫?dāng)同學(xué)沮喪時(shí)，我為他送上一句慰問(wèn)；當(dāng)朋友喪失信心時(shí)，我為他奉上一句鼓勵(lì)；當(dāng)同桌哭泣時(shí)，我為他獻(xiàn)上一雙輕拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一個(gè)快樂(lè)富有的人。聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一則故事：一青年埋怨自己時(shí)運(yùn)不濟(jì)，發(fā)不了財(cái)，終日愁眉不展。
一日，他遇見(jiàn)財(cái)富老人。青年哀求財(cái)富老人給他財(cái)富。
財(cái)富老人并沒(méi)給他，而是對(duì)他說(shuō)：“你不窮，你很富有。”青年很納悶。
財(cái)富老人接著說(shuō)：“假如斬?cái)嗄阋恢皇郑o你一萬(wàn)元干不干？”“不干。”“假如讓你馬上變成八十歲的老人，給你一百萬(wàn)元干不干？”“當(dāng)然不干。”
“假如讓你馬上去死，給你一千萬(wàn)元干不干？”“絕對(duì)不干。”“這就對(duì)了，你已經(jīng)擁有了超過(guò)一千萬(wàn)元的財(cái)富，為什么還哀嘆自己貧窮呢？”說(shuō)完，財(cái)富老人笑盈盈地?fù)P長(zhǎng)而去……是呀！那個(gè)青年擁有了寶貴的生命，健康的身體，強(qiáng)壯的體魄，這是他人生中最大的財(cái)富呀，青年竟然不知，還貪心不足，他本可以用智慧和雙手創(chuàng)造出世上最大的財(cái)富！金錢(qián)固然重要，但是金錢(qián)買(mǎi)不到生命，買(mǎi)不到健康。
一個(gè)人擁有了寶貴的生命，健康的身體，只要去努力，那就會(huì)擁有無(wú)數(shù)的財(cái)富。讓我們從現(xiàn)在做起，擁有一個(gè)健康的心理，強(qiáng)健的身體，珍惜生命，愛(ài)惜生命，它就是你一生中最大的財(cái)富。
生活健康作文100字 第三篇
我的爸爸很愛(ài)吸煙，我和媽媽經(jīng)常勸爸爸可都沒(méi)有成功。爸爸依然常常吸煙，常常糟蹋自己的身體。
今天爸爸仍不例外，吃完晚飯后依舊坐在沙發(fā)上翹著二郎腿開(kāi)始吞云吐霧了，于是我和媽媽決定要一起想法兒讓爸爸戒煙。過(guò)了一會(huì)兒我倆就悄悄地靠近他，發(fā)現(xiàn)他還當(dāng)神仙，我不耐煩了就沖過(guò)去對(duì)他說(shuō)：“爸，你知道不，煙xxx有20多種毒素，其中最毒的要屬尼古丁了，尼古丁一滴能讓三頭公牛倒下，八滴可以讓一批駿馬立刻死亡，難道你比公牛和駿馬還厲害么?”
“我肯定比他們厲害，它們是低級(jí)動(dòng)物，我可是高級(jí)動(dòng)物。”爸爸不服氣的說(shuō)。
“老公，吸二手煙，更可怕，”媽媽幫我助陣，“人每吸一支煙，就會(huì)減少6分鐘壽命，我們都吸了你的多少只二手煙了，不下十支了吧!
說(shuō)著說(shuō)著，老爸被我和媽媽的感動(dòng)了。從此爸爸再也沒(méi)有吸一支煙。
生活健康作文100字 第四篇
每一個(gè)孩子都是父母中的心頭肉，都不希望孩子任何一塊地方受到傷害。我也是如此，我的父母對(duì)我很好。最近，很火熱的一個(gè)話(huà)題就是——校園欺凌。校園欺凌我們都不陌生，人人都有所經(jīng)歷，可能是欺凌者，也可能是受害者。現(xiàn)在的學(xué)校都提倡向校園欺凌說(shuō)“不”。老師們對(duì)此話(huà)題很重視，對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行提前的教育。
向校園欺凌說(shuō)“不”的意思也就是離校園欺凌遠(yuǎn)些。我也常常對(duì)此提出許多地疑問(wèn)：動(dòng)手打人，動(dòng)不動(dòng)就揮動(dòng)拳頭打人算不算是校園欺凌？算。言行辱罵，給別人取侮辱性的外號(hào)，刺傷對(duì)方的心理屬于校園欺凌嗎？當(dāng)然算了。向別人索取錢(qián)財(cái)，收保護(hù)費(fèi)，不給就圍毆他的，算不算校園欺凌？這也算。我們要保護(hù)好自己，同時(shí)也不要成為欺凌者。
那么，該怎樣預(yù)防校園欺凌時(shí)間呢？很簡(jiǎn)單。
1.當(dāng)你被欺凌時(shí)，不要忍氣吞聲，更不能以牙還牙。要找準(zhǔn)時(shí)機(jī)離開(kāi)這兒到達(dá)安全區(qū)域之后，告訴家長(zhǎng)或者是老師。
2.身上不要攜帶許多錢(qián)財(cái)，如手機(jī)，mp3等。
3.放學(xué)回家或是上學(xué)時(shí)不要走人煙稀少的小巷，最好是結(jié)伴而行。人煙稀少的小巷是校園欺凌的高發(fā)區(qū)，這點(diǎn)一定要注意了。
4.遭到欺凌時(shí)。要沉著冷靜，遇到敲詐的，可以先給他一些錢(qián)財(cái)，趁這時(shí)記下他的長(zhǎng)相，衣著等。到安全區(qū)域后向家長(zhǎng)或老師匯報(bào)，也可以跟警察叔叔說(shuō)。讓他們把自己給保護(hù)起來(lái)。
5.借用法律來(lái)說(shuō)話(huà)，告訴他你這么做是不對(duì)的，我會(huì)向老師說(shuō)的，還會(huì)報(bào)警，到時(shí)候你就會(huì)獲得相應(yīng)的懲罰。但要注意了，過(guò)度張狂，會(huì)激發(fā)欺凌者，遭遇會(huì)更慘重。
6.被欺凌時(shí)，要大聲喊救命，行人或許會(huì)來(lái)幫你。
看見(jiàn)有人欺凌別人，要第一時(shí)間報(bào)告給受害者的老師，如果是在周末就去報(bào)告給附近的警察叔叔。當(dāng)你選擇當(dāng)旁觀者，或是參與欺凌，也會(huì)獲得跟欺凌者一樣的后果。
許多人都會(huì)都會(huì)認(rèn)為他們做的都不算是校園欺凌，只是玩玩的而已，錯(cuò)了錯(cuò)了！這就是校園欺凌。許多人都會(huì)認(rèn)為我愛(ài)沒(méi)有成年，就算欺凌了我也不會(huì)怎樣，因?yàn)槲疫€是個(gè)未成年人呢，我現(xiàn)在就想說(shuō)，你們這些想法往往都是錯(cuò)誤的，難道真的就不會(huì)懲罰你們嗎？就算你們不是未成年人，老師，警察以及一些相關(guān)人員，都會(huì)有辦法來(lái)懲罰你的。
生活健康作文100字 第五篇
艾滋病是由艾滋病病毒侵入人體后引發(fā)的一種嚴(yán)重傳染病，當(dāng)HIV侵入人體與T淋巴細(xì)胞結(jié)合，破壞T淋巴細(xì)胞，使免疫調(diào)節(jié)受到抑制，并逐漸使人體的免疫系統(tǒng)癱瘓，功能瓦解，最終使人無(wú)法抵抗其他病毒，病菌的侵入，或發(fā)生惡性腫瘤而死亡。
艾滋病是如此的可恨，可怕。但目前，艾滋病仍然沒(méi)有治愈的藥物和有效的疫苗加以預(yù)防。
1981年以來(lái)，艾滋病在全球蔓延速度驚人，據(jù)聯(lián)合國(guó)艾滋病規(guī)劃署統(tǒng)計(jì)，20xx年底，全球估計(jì)有3000萬(wàn)--3600萬(wàn)名艾滋病病毒感染者和艾滋病病人。我國(guó)自1985年發(fā)現(xiàn)首個(gè)艾滋病病例以來(lái)，每年都有新增的感染者。
20xx年據(jù)xxx估計(jì)，我國(guó)存在艾滋病病毒感染者和病人已達(dá)84萬(wàn)人，其中50多萬(wàn)人不知道自己已經(jīng)感染艾滋病病毒，因此，我國(guó)艾滋病流行的危險(xiǎn)因素廣泛存在，擴(kuò)大流行的潛在危險(xiǎn)性很大。
難道我們就任其艾滋病猖狂地蔓延嗎?不可能，因?yàn)榘滩〔《镜膫鞑ネ緩矫鞔_，與病毒傳染的有關(guān)活動(dòng)易于控制，艾滋病主要通過(guò)性接觸，血液和母嬰傳播三種途徑，只要人們?cè)谏詈凸ぷ髦凶⒁庾约旱男袨椋腥镜娜司筒粫?huì)將病毒傳染給他人，沒(méi)有感染的人也不會(huì)感染艾滋病病毒。
艾滋病不僅對(duì)艾滋病病人本身造成危害，給家庭帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)，而且還直接影響國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)的穩(wěn)定，國(guó)家的興衰，民族的興存亡，由此看來(lái)，艾滋病不僅威脅著每一個(gè)人，每一個(gè)家庭，而且威脅著整個(gè)國(guó)家，影響社會(huì)的發(fā)展和穩(wěn)定，可見(jiàn)預(yù)防艾滋病是全社會(huì)的責(zé)任。
艾滋病的確非常可怕，但艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人仍然是我們的好朋友，他們應(yīng)當(dāng)?shù)玫降牟皇瞧?jiàn)和歧視，而是來(lái)自社會(huì)和個(gè)人的關(guān)愛(ài)。
艾滋病病毒的傳染性極強(qiáng)，但是一些日常行為不能傳播艾滋病，如擁抱，握手，公用廁所，一起吃飯，談話(huà)交流，共用勞動(dòng)用品，學(xué)習(xí)用品等，所以，我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)艾滋病的傳播途徑，用正確的態(tài)度對(duì)待艾滋病病毒的感染者和艾滋病病人。
生活健康作文100字 第六篇
我生活在一個(gè)幸福的家庭，每天早晨吃的東西也不錯(cuò)，不是饅頭、粽子就是面包。但是我們大家都知道，吃東西講究的是衛(wèi)生，如果東西不衛(wèi)生，人們也自然不會(huì)吃了。還有些事往往在你知情的時(shí)候發(fā)生的。
在我們這個(gè)景色優(yōu)美人人都安居樂(lè)業(yè)的小鎮(zhèn)上，有那么一些黑良心的老板，用一些過(guò)期的，發(fā)霉、發(fā)臭、不合格的食品來(lái)做面包或一些別的食品。這樣的事，我呀可碰到過(guò)不少！
就在前幾天，我突然很想吃面包，于是爸爸就去一家面包店去買(mǎi)了幾個(gè)面包，我開(kāi)心極了，第二天一早我吃起了好吃的面包，正當(dāng)我吃的津津有味的時(shí)候媽媽也過(guò)來(lái)吃早飯，只見(jiàn)她拿起一個(gè)夾著火腿腸的面包，拆掉外面的包裝，“啊”媽媽尖叫一聲，連忙把面包丟向桌子，我不解的去看了看面包，“呀！怎么會(huì)是這樣！”我大聲喊道。原來(lái)，是那火腿腸的質(zhì)量出了問(wèn)題，只見(jiàn)那火腿腸的下半部分不再是正常的了，而是白色的，黏乎乎的，還有一股酸味，根本就是變質(zhì)了，可包裝外面的生產(chǎn)日期卻怎么也找不到。不能再食用了，唉，只好丟了。我對(duì)此非常氣惱，想去面包店討個(gè)說(shuō)法，但媽媽不同意，原因有二，一是可能講不清楚，二是可能會(huì)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)得不償失。媽媽說(shuō)這件事情也是一個(gè)教訓(xùn)。今后對(duì)食品衛(wèi)生都要多長(zhǎng)個(gè)心眼，以把好“病從口入”關(guān)。媽媽還列舉了許多有關(guān)不衛(wèi)生食品的事列，如蔬菜打農(nóng)藥后還沒(méi)過(guò)安全期就拔下來(lái)賣(mài)、注水肉、涂黃粉的小黃魚(yú)等等。因此我們一定要多長(zhǎng)個(gè)心眼哦！
生活健康作文100字 第七篇
冬天的早晨別洗頭 由于白天工作繁忙，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門(mén)前洗頭，但頭發(fā)未干就睡覺(jué)或出門(mén)受冷風(fēng)吹，會(huì)對(duì)健康造成很大威脅。
工作了一天后，疲勞會(huì)使身體抵御病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦干的話(huà)，濕氣會(huì)滯留于頭皮，長(zhǎng)期如此，會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉。
如果在冬天，寒濕交加，更是身體的一大隱患。有些人經(jīng)常在晚上濕著頭發(fā)入睡，一段時(shí)間后，會(huì)覺(jué)得頭皮局部有麻木感，并伴有隱約的頭痛；有的人洗頭后第二天清晨會(huì)覺(jué)得頭痛發(fā)麻，容易感冒。
年深月久，漸漸會(huì)覺(jué)得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。 早晨出門(mén)前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因?yàn)轭^發(fā)沒(méi)有擦干，頭部的毛孔開(kāi)放著，很容易遭受風(fēng)寒，輕者也會(huì)患上感冒頭痛。
若經(jīng)常如此，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉的麻痹。 如果您有晚上或早晨洗頭的習(xí)慣，一定要注意擦干再睡或者擦干再出門(mén)。
女士洗完澡后一定要注意擦干身體和頭發(fā)，避免寒邪和濕氣乘虛而入，以免罹患頭痛、頸腰背痛，甚至引發(fā)一些婦科疾病。