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第一次游泳作文初中 第一篇

在小學六年的生活里，我有著很多的第一次，如：第一次畫畫，第一次打水仗，第一次自己睡覺等等。但是，最令我難忘的還是第一次學游泳。

記得去年夏天，媽媽讓我去“大東海”學游泳，我也非常高興，因為我一直被朋友嘲笑為“旱鴨子”。剛開始我來到游泳池邊，就躍躍欲試地想跳下水游上幾圈，于是，我率先抓著護欄下了水。哇！水好冰呀，凍得我直哆嗦，其他同學也陸續下了水，教練讓我們學先學憋氣，我心想：憋氣那么簡單，哪里用學！于是，我也裝模作樣的模仿教練潛水憋氣，哎呀，不好！我飄向了“大海深處”！我想喊救命，但卻只是嗆了好幾口水，還好教練及時發現我不見了，很快就找到了我，把我“嘮”到了岸上，但我卻還很后怕，連忙說：“不學了！不學了！”教練說：“做事要堅持不懈才能獲得成功，如果不努力，又怎么能獲得成功呢？”教練的一番話把我深深地打動了，對啊，不努力是不會成功的！終于，在我的努力下，水終于被我“征服”啦!我終于會游泳了!

在學游泳這件事中，我懂得了一個道理，獲得了一個很深的啟示，那就是---成功來自于堅持不懈！

第一次游泳作文初中 第二篇

在我們的人生中經歷了無數的第一次，它就像一只只彩色的小船，記載著我們的酸甜苦辣；它像一顆顆閃亮的星星，布滿了整個夜空。

最難忘的就是第一次游泳了。三年級暑假，媽媽給我報了游泳課，那天，我換好泳裝，跟著教練進入泳池。走路時，我沒看清臺階，“撲通”一聲，滑進了泳池。幸好教練動作快，拉起我，我被嚇得夠嗆，抓住欄桿，不敢下水了。

教練開導我，我讓我慢慢鼓起勇氣。首先，教練讓我練在水里屏氣，我深吸一口氣，把臉探到水里。我的腦袋就是不敢全部沉下去，教練讓我把整個頭都沉在水里，我很害怕。猶豫了一會兒，我一咕嚕把頭探下去，進水里后并沒有我想象的可怕，反而有些好玩。接著，開始練習蹬腿的姿勢了，我扶著欄桿，蹬了幾下，然后用浮板游了一圈；加上教練教我的手劃動作，我在水面游動了。原來游泳也沒那么難，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地練習著。經過數次練習后，我成功學會了游泳。

童年的第一次猶如一杯熱茶，先苦后甜。

第一次游泳作文初中 第三篇

今天，我和全班同學一起去學游泳。

在去游泳館的路上，我的心怦怦直跳：“我學得會有用嗎？會不會溺水呢？”

到了游泳館，來了三位看起來很嚴肅的教練。換衣服時，忽然發現腿上不知被誰的盒子蓋子掛破了一塊皮，那鉆心的疼啊！但我還是忍著疼跟大家一起來到泳池邊。

開始下水了，我有點害怕，先往身上拍了點水，然后慢慢地下水。水可真涼！我想：但愿腿不會抽筋。過了一會兒就覺得沒那么冷了。這時，教練讓我們雙手合攏，雙腿并攏游。可每次不知不覺我就把腿分開了，我試了好幾次，最后終于把動作做標準了。在剩下的最后五分鐘里，教練讓我們練習打水，才做了一分鐘就感覺腿酸了，不過我還是堅持住了。

我只想說，其實游泳并不難，只有要有信心就能行！

第一次游泳作文初中 第四篇

爸爸跟我說過，我是小小男子漢，做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開始，媽媽就給我報了一個游泳班，我覺得蠻有意思的。

借著導航，媽媽的汽車繞來繞去開了很久，終于到了游泳的地方——華庭麗晶。這里的泳池可大可漂亮啦!比我們學校的籃球場還要大。四周和房頂都是一塵不染的透明玻璃，簡直就是一個巨大的陽光房。池水藍藍的，清澈得很吶!把周圍的人，墻壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了。可是教練說必須先在岸上練習蹬腿，沒辦法，我們只能照著做。我和優優、瑤瑤整整齊齊地趴在地上，聽著教練的指令：收——分——蹬——夾，收——分——蹬——夾……一遍又一遍地重復著，不知多少個回合后，終于得到教練的同意，可以下水啦!

我們像一群快樂的小鴨子一樣，撲向水里。池水涼涼的，太舒服啦!下水后，我們先練習憋氣，把頭探出水面，張開嘴，猛吸一口氣，像用打氣筒把肚子里打滿氣，再把頭飛快地伸進水里，拼命屏住呼吸，這時，我只感覺眼睛模模糊糊的，耳朵傳來“咕嚕咕嚕”的響聲。我實在憋不住了，飛快地抬起頭，露出水面，大口大口地喘氣……

不知不覺，一個小時很快就過去了，我只得向小伙伴們，向教練，向泳池說明天再見!

第一次游泳作文初中 第五篇

今天是我們第一次游泳課，大家興奮不已，我也高興得一蹦三尺高。路上，大家議論紛紛：“游泳池是什么樣的呢？深不深啊？”來到游泳池邊，大家換好衣服后。只聽老師說：“游泳時要注意安全，不要到深水區去。”說完后，我們象離弦的箭似的射進水里。

大家在水里嬉戲打鬧、玩耍，同學們有的歡快的打水仗，有的快樂的游泳，還有的在進行游泳比賽。李明遜同學陳我不注意，潛在水里，把我的腳用力往下拉，我一點兒準備也沒有，被嗆了幾口水，我想反擊時，他卻轉身逃跑。還有一次，羅涵玥同學故意一直用水潑我，我也反潑，她被我潑得落荒而逃，正當我得意洋洋的時候，他帶著三個女生以四打一的行式攻擊我，我被潑得一頭一身的水。

大家一節課嘻嘻哈哈，玩的不亦樂乎!

第一次游泳作文初中 第六篇

也許是第一次，你是新來的。但給你的印象是你對他并不陌生。當然，第一次游泳是我這輩子都不會忘記的事情。

那天，陽光照射在每個人的胸口，我慢慢地走著。游泳池里隱約出現一群人，玩的很開心！而且我不會游泳，所以看到別人沒看到我，我就立馬跳進水里！你一定會想：你害怕了。的確，我很害怕。入水后不知道怎么學，手不知道怎么動，腳也不知道。我只要看著別人，就知道他們在蛙泳，我學會了，但我學不到。突然，一個大哥哥走過來對我說：“你想跟我學嗎？”我尷尬地搖搖頭，猶豫了一下，然后覺得很抱歉，很慚愧。我還沒來得及和他說話算話，他就走了。我不知道它在哪里。是這里還是那里？嘿！如果我知道。我本來還會再學別人的，但是喝了幾口游泳池的水之后，我總是怪上帝，為什么會這樣傷害我？還有為什么我喝了幾口游泳池的水就不學了，人家學了一次，我呢？

之后我又下水了，“不”，我淹死了，我的手去了太陽，飄到了海里，我以為我要離開這個世界，再次見到我的父母，我越是緊張和害怕，我無法呼吸，吸了很多水，有血腥味出來。我以為人那么懦弱，因為這一刻我已經絕望了，閉上眼睛想：反正都是。救生員，一雙明亮的眼睛，看到我呼救的手，立刻讓他的手用力拉我起來。他說：“努力！加油！”即使他說了什么，我也不能成功。

但是突然，一群6、7歲的孩子來了。他們學會了游泳，對蛙泳已經很熟悉了。我記得我看到他們來過這里很多次，只是為了這樣練習。我一直盯著這些孩子，心想：“他們能行，我比他們大。我不能和他們比嗎？”不，我認為我們只能一步一步地成功。

第一次游泳作文初中 第七篇

今天，我和爸爸去了游泳池。我們買了所有想帶的東西，然后出發了。

我先換了衣服，然后和爸爸去游泳。那里人多，水清。我不會游泳，就去那里看別人怎么游泳，獲得經驗。爸爸會游泳，所以他想教我怎么游泳。剛開始的時候喝了幾口水，但是沒有放棄。我繼續學習。過了一段時間，我還是學不會，我們也累了。爸爸干脆找了個救生圈給我戴。我趴在救生圈上，看著別人優美的游泳姿勢，暗暗下定決心要學會游泳。短暫休息后，父親讓我屏住呼吸，但我一時憋不住。爸爸說：“你怎么能這樣呢？必須1分鐘才能通過。”我會繼續屏住呼吸。

時間久了，終于過去了。然后我爸讓我前后擺動雙手，傾斜身體，活動雙腳。但還是喝了幾口水。

玩久了，馬上就要關門了，但還是沒學會。我決定下次學游泳！

第一次游泳作文初中 第八篇

夏天又來了，天氣非常熱，驕陽似火，炎熱難耐，知了熱得在樹上吱吱亂叫。人們都躲在空調房里，不肯出門。我也想去游泳池清涼一下。

我走到媽媽面前，和她商量：“媽媽，這天太熱了，我可以去游泳嗎？”

“可以呀！”媽媽爽快的答應了。

在父母的陪同下來到了游泳池門口。

媽媽叮囑我：“注意安全！”

我回答：“行，知道了”

說完便大步流星的走去，在通往游泳池的路上，我想著曾經在游泳池教練教我的游泳動作，心中一遍又一遍的復習游泳技巧，想著一會在水里要像蛟龍一樣大顯身手。

想著想著就來到了深水區旁，我看著清澈透明的池水，心中無比的激動，猶如一條渴望水的魚兒，遇見了水，迫不及待的想跳進水里，于是我縱身跳了下去，就在這時意想不到的事情發生了，我剛一下去就沉到水底，水沒過了我的頭頂，使我無法呼吸，嗆了我幾口水，我非常緊張，在水里亂抓，我不知所措，我仿佛跳進的不是游泳池，而是深不見底的汪洋大海，我怎么也上不了岸，我想這下完了！

就在這危急時刻，一雙有力的大手，拉住了我的胳膊，扶著我上了池邊。原來是救生員發現了，把我救了起來。

游泳結束后，我把這件事告訴了父母，他們都很吃驚，一副驚愕的表情，接著告誡我：“以后下水一定要小心，這次辛虧有救生員看到，如果沒看見，那后果可就嚴重了！”

這件事情過后，我暗暗對自己說：“以后做什么事，都要小心謹慎！”

第一次游泳作文初中 第九篇

在我的眼中，童年好似一條川流不息的小河，一件件事情又猶如一條條小魚，在石頭間來回穿梭，流向遠方。

我學游泳是是在蕭山，那也是我的一次去的游泳池。買好票，我急急忙忙地換好泳衣，正準備往樓梯下走的時候，身后傳來了小姨的聲音：“天天，這邊！”我尋聲望去，只見她向我招手，身后有六個噴頭，正噴著水。小姨說這六個噴頭的水和泳池是一樣的，是測試下水的人是否過敏。

我小心翼翼的走下樓特，水只過我肩頭一點，我才松了一口氣。

小姨首先叫我閉氣。我發現一但比閉久了，整個人就會浮起來。閉氣學完就學喚氣了，換氣比閉氣更難了，我總是會喝到水。開始叫動作了，姨夫教我先用腳用力的腳蹬一墻角，手程三角形，等蹬出去的力不夠你動時，你就要自己動手游，手動一下，腳游一下，等氣不夠時，手就用力往下拍，使頭浮出水面換氣。我聽著感覺挺簡單的，可是一但頭伸進水中時，頭就感覺空了一般，一邊蹬腳，一邊動手，最后沒氣了就直接站了起來。我現在才知道，原來游泳并不簡單呀。之后我練了好幾次，也只能換四口氣。小姨對我說，游泳要多練，下次繼續加油。

是啊，人生有許多個第一次，如果你也有什么有趣的第一次，就一起來分享吧！

第一次游泳作文初中 第十篇

星期五下午，盼望已久的第一次游泳課終于來到啦！我的心里既新鮮又興奮，和同學們一起乘大巴到達奧體游泳館。

進入館內，看到藍幽幽的泳池水閃著波光，在向我們眨眼睛。迎接我們的是一位挺和氣的女教練，在她的督促下，我們快速地換好泳衣，跟著教練一起來到了泳池邊。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一個寒顫，不過在水里活動一會兒，身體就暖和了。首先，教練讓我們憋氣，憋氣對我來說可太簡單了，我在暑假里上過兩期游泳課班呢。然后，教練問：“有誰會游泳嗎？能給大家做個示范嗎？”我大膽地舉起手：“教練，我會游！”于是，我平伏在水面上，手腳并用地劃水、蹬腿，均勻地入水吸氣、抬頭呼氣，給大家展示了一個標準的蛙泳動作。教練微笑著點頭，讓我們五個會游的孩子圍著泳池游八圈，其他同學隨她一起學基本動作。

我們很快就游完了老師布置的“作業”，可以自由活動啦。我們在泳池里蹦啊、跳啊，歡笑、嬉鬧，玩得開心極了。直到教練喊“集合”，才戀戀不舍地離開了泳池。

奧體游泳館，我們下周五再見哦！

第一次游泳作文初中 第十一篇

從小到大，使我最難忘的是第一次游泳的經歷。

那是去年的暑假，媽媽見我那么喜歡游泳，就給我報了暑期游泳班。第一次走進游泳池，我的身子好像在水里漂浮，讓人膽戰心驚。過了很久，我才慢慢適應。教練先讓我們學憋氣。這下可難倒了我。站在水里都已經讓人害怕得不得了，還要鉆到水里，要是喝了生水可怎么辦呢？正在遲疑間，我看見前面的一個小朋友從水里鉆了出來，臉漲得通紅，一個勁地用手摸臉。我心里更緊張了，心臟“砰砰”地直跳。輪到我了，可我往下蹲了幾次，頭就是不敢浸到水里。教練生氣了。硬是把我的頭往下按，我依戀喝了好幾口水，嗆得直咳嗽。沒想到看花容易繡花難，我再也不敢學游泳了。

教練似乎看出了我的心思，和顏悅色地對我說：“小朋友，要想學會游泳，就得下苦功夫！”聽了教練的話，我鼓起勇氣，屏住呼吸，閉上眼睛，小心翼翼地鉆到水里，才兩三秒，我就從水里探出了腦袋，深深地吸了一口氣，就又繼續練習。旁邊的伙伴都鼓起掌來，教練也笑了。在泳池呆了一個半小時，我練了無數次地憋氣，終于學會了這項技能。

回到家，我筋疲力盡，倒在床上，動都不想動，真累呀！

第一次游泳作文初中 第十二篇

今天，我要迎接我人身當中第一次游泳了。我懷著無比激動的心情，坐著爸爸的摩托車，來到了一中游泳館。

到了游泳館，我總是擔心游不好。我跟著爸爸進了更衣室，換了泳褲，就馬上來到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做熱身動作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊，小心翼翼的用腳點了一下水，呀，好冰啊，池子里蕩出一圈圈水紋。我對這個池子充滿了恐懼感，遲遲不敢下水。看著爸爸在水中像活潑亂跳的小魚一樣，我的膽子也大了。“不就是游泳嘛，誰怕誰呀！”我自言自語。我壯起膽子，眨眼間跳了下去。“;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會憋氣，爸爸說，人只要像睡覺一樣，就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下，果真如此，就像燕子一樣，可輕了。我想，我既然會了浮起來，我一定會游起來。我手腳亂擺，人還真的前進了。爸爸又教我來自由泳，首先，手要一前一后的擺動，腳要上下擺動。我試了一遍，真的游快了。

太開心了，今天學會了在水中浮起來，和自由泳（雖然不標準）不過今天能學會這個已經不錯了。以后一定會更好！

第一次游泳作文初中 第十三篇

暑假，媽媽幫我報了一個游泳班。今天是第一次學游泳，我興高采烈的和媽媽一起去水立方游泳館，我們特意早了半個小時去。

到了水立方，我們先排隊登記，領了浮板和背漂，隨后跟隨客服阿姨進到了游泳場地找教練。教練是一個帥氣的大哥哥，叫王浩，我們都喊他王教練。王教練先教我們浮在水面上的基本姿勢，又教我們如何憋氣、換氣，最后教我們蛙泳腿。老師讓我們記住四個要點：收、翻、蹬、夾。收是兩腿稍稍分開，小腿緊貼大腿；翻是兩腳外八；蹬是腳尖向下，腳后跟向兩旁；夾是兩腿迅速伸直并攏。我學的很認真，可是就是做的不規范。我很著急，在水中一遍又一遍，反反復復的練習。“世上無難事，只怕有心人”這句話在我身上驗證了。最后我終于學會規范的蛙泳腿了，還是我們組做的最好的，教練還表揚了我呢！

無論學什么，只要認認真真、踏踏實實地學，不氣餒、不放棄，最后總是會成功的。

第一次游泳作文初中 第十四篇

今天，是我去上游泳培訓班的第一天。我早早地來到了游泳館，只見那里有許多前來學游泳的小朋友。年紀最小的約有8歲，年紀最大的約有17歲。從老師那里得知我們學的是蛙泳。隨著“嘰”的一聲哨聲，我們就排好隊，專心致志地看著老師做示范。只見老師像一只在水里游泳的大青蛙，動作優美極了。

開始下水練習了。我把腿伸進水里，水有點涼，我先把水潑在身上，直到不冷了，再把整個人浸在水里。今天練習憋氣。老師讓我們用手摸住欄桿，深吸一口氣，把氣存在肚子里，再把頭埋在水里，身體飄起來堅持10秒鐘。看起來這么簡單的動作做起來卻很難。因為在憋氣的同時要放松，讓腳浮起來是很困難的。我試了好幾遍，都沒有成功。老師卻一直耐心地教我，在老師的幫助下，我終于找到了感覺，深吸一口氣，把頭埋進水里，浮了起來。這使我明白了一個道理：努力就會成功。

我想：只要我按照老師的指導去做，加上自己的勤學苦練，今年暑假我一定能學會游泳！

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