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    暑假游泳的作文300字(精選22篇)

    發布時間:2023-06-14 13:27:00閱讀量:552

    暑假游泳的作文300字 第一篇

    “學游泳說難也難——許多人一輩子都沒能學會游泳;但說容易也容易”今天我要講的正是我學游泳的那件事。

    今天是個明媚的早晨,我們早早的就起床了。因為我們的媽媽說要帶著我們一起去中原人家那里游泳。我非常的高興,因為那是我第1次去中原人家那里游泳,所以我非常的激動。

    剛開始的時候我是不會的,因為誰都不是天生,就什么都會的。所以我就開始,練習怎樣游泳。在學習游泳之前必須學會基本功,那就是閉氣,閉氣的意思就是在水中長時間不呼吸,這就叫做閉氣。我學了半個小時就學會閉氣了,我可以在水里閉氣5秒。

    慢慢的我終于學會了怎樣游泳,這是經過我自己的刻苦努力,才讓我學會游泳。在游一次泳,我都會明白一個道理:游泳不僅可以健身,還給我的生活帶來了無盡的樂趣,讓我的暑假過得有滋有味!

    暑假游泳的作文300字 第二篇

    如果你問我暑假最大的收獲是什么?那我一定會自豪地說:我學會了游泳。

    剛放暑假,媽媽就帶我到游泳館學游泳。剛到游泳池,看到深深的水,再想起去年學游泳時被嗆到,我心里就害怕。這時張教練走了過來,和藹地說:“果果,放輕松,跟著我的步驟一定可以學會的。”

    就這樣,我開始了第一節課。張教練教我學憋氣。先張開嘴吸一口氣,把頭慢慢沉到水里憋住氣,等教練數完了數再出水,這樣來回練了幾次,我就學會了。

    學換氣時,在岸上模擬我很快就學會了。可是,當真正進泳池游的時候,我一下子就緊張起來。教練在旁邊耐心地鼓勵我“不要怕,你一定行的”,我緊張的心情得到了舒緩。我深吸一口氣,告訴自己一定可以的。經過幾天的反復練習,我終于學會了換氣。

    現在,我可以像魚兒一樣自由自在地游來游去,也懂得了“世上無難事,只怕有心人”的道理。

    暑假游泳的作文300字 第三篇

    我在一個炎熱的暑假里,爸爸帶我去游泳,雖然爸爸不是專業的游泳教練,但還是教會了我游泳。

    到了游泳的地方,爸爸叫我自己跳下水里試一試,誰知道,一跳下水就嗆了幾口水。爸爸迅速伸手拉我上岸。爸爸對我說:先學憋氣吧,學會了才不會那么危險,憋氣最少也要十秒鐘。我于是按爸爸教的方法學起:先站在齊腰的水中,然后憋著氣半蹲在水中,使整個人都在水中。當我實在憋不住時就抬起頭吸氣。我就這樣反復練習,而我在水中憋氣的時間也隨之越來越長。爸爸說可以教我學習游泳的姿勢了,他說先學習蛙泳,因為蛙泳是最基礎的,也是最省力的一種游泳姿勢。他說完后就示范幾次給我看,我也學著爸爸的樣子,雖然姿勢不夠正確,但我還是努力地學習蛙泳。

    經過三四天下午的練習,我的蛙泳姿勢終于正確了,還能游到兩三米遠呢。爸爸說要想游得遠就要學會水底呼氣仰頭吸氣。原來游泳還真多學問呀。

    我喜歡游泳,游泳能帶給我許許多多的快樂。

    暑假游泳的作文300字 第四篇

    暑假 夏天 熱 想想這些詞,唯一能讓我感覺的或許就是游泳了,時間很快,暑假已去半個月了。喜歡干什么呢?我覺得應該是游泳吧,泡在水里真的非常的舒服。既能夠解暑,又能夠強健身體,多開心啊。今天是周末,媽媽帶我去游泳。

    天氣很熱游泳館人特別多,媽媽因為懷寶寶不能游泳,因此我就只能一個人去。換好泳衣套上游泳圈,我就來到了泳池邊,游泳池的水分深水區和淺水區。因為我不會游泳,我只能在淺水區玩。當我從梯子上下到水里,我才發現淺水區的水比我想象的要深,我只能套著游泳圈兒游泳。剛開始我不會游總在原地打轉,我就看那個旁邊的小朋友,看他們是怎么學習的,我發現其實游泳是需要許多技巧的,沒有想象的那么簡單,我就邊看邊學,不斷練習!

    雖然我還不會游泳,但我學會了潛水,當水漫過我的頭頂,我一點都不怕,我還能在水里憋好長時間的氣呢!一下午的時間很快就過去了,雖然我還沒有完全學會游泳,但我覺得只要我努力學習,要不了多久我一定會學會游泳的。

    培訓心得體會范文:2017年暑假學游泳心得體會

    暑假游泳的作文300字 第五篇

    炎熱的夏天又到了,我既興奮又擔心,興奮暑假到了,擔心夏天的太陽會失去原來的溫柔,在這樣的天氣中空調,棒冰,水果,游泳是不可少的。游泳是我最喜歡的運動之一,雖然我會蛙泳,但不會自由泳,所以我就報了一個游泳培訓班。

    第一天,老師先讓我游一下蛙泳游完后老師對我說蛙泳姿勢不正確,所以再學一下,開玩笑的說:“不能和你一起學了,她蛙泳姿勢不好。”當我把蛙泳學好后今天的訓練也快結束了。老師和我說:“明天,就可以學習自由泳了!但是現在先去有20趟。”師命難為啊!趕快游吧。

    第二天,老師先讓我游了15趟蛙泳,就把浮板給我,讓我自己先練彈腿,游完后老師就教我換氣了。學完后,老師對我說:“現在去有20趟,游完可以上岸了。”又是20趟,老師你太狠了吧!

    接下來的兩天我把自由泳學會了,也跟上了其它同學的腳步。后來幾天,剛到那老師就讓我們游15趟,休息后再游20趟。接下來就是自由活動。

    一天老師問我去不去舟山中學游,去測一下50米。晚上,吃完晚飯后我和幾位同學一起去舟山中學游泳。爸爸媽媽給我測了一下,“63秒!”太棒了。我高興極了。

    暑假游泳的作文300字 第六篇

    幸福的暑假已經過半,暑假作業我也快寫完了。最近天氣也比較炎熱,在我的強烈要求下讓媽媽給我報了一個游泳班。

    第一天我去得特別早,因為這是我盼望已久的游泳班終于開始上課了。到了游泳館教練先教我們學習蛙泳的動作,教練告訴我們只要動作做的規范、手和腳配合的好就能學會游泳,但是這需要我們的刻苦練習。

    后面我們就開始下水了,剛開始我還挺怕水的,因為游泳池里的水比較深,教練就讓我們帶上背漂、手里拿上浮板,這樣就不會害怕喝到水了。我就按照教練教的動作我帶上背漂、拿著浮板一遍一遍地刻苦認真練習,慢慢地我竟然可以游了。后來可以去掉浮板也能游上10米了,再后來去掉背漂我也能夠在水里自如地游來游去了,反而覺得游泳很好玩。在這炎熱的夏天里游泳不但可以給我們降溫、還可以認識結交許多小朋友。

    最后教練教我們跳水。一開始,我很怕跳水,感覺那么高的臺階,跳下去很危險,最后在教練的耐心指導下我學會了跳水。最后一節課是考試,最終我取得了優異的成績,結束了這期游泳課。

    通過這一期的游泳班學習,讓我認識到了無論是在學習上還是在生活中,只要我們努力堅持,最終都能取得好的成績!

    暑假游泳的作文300字 第七篇

    這個暑假,我和好朋友小辛一起報了游泳班。老師先讓我們做打腿動作,打完腿大家就一個接一個地下水輪流游。

    馬上就要輪到我游了,盡管我去年已經報過同樣的游泳班,但我還是有點緊張。我鼓足勇氣仰頭一躺開始了仰泳。不好!我的頭沉到水下嗆了一口水,而且繼續向下沉,我馬上憋住氣。過了一會兒,我終于又浮了上來,我把水吐掉開始正式向終點游去。我游呀游,游了好久,感覺有點累了,就躺在水面上休息了一會兒。在水面上躺著不動這個動作全班可能只有我一個人會做。休息之后我又有力氣了,又向終點游去。游了一會兒,感覺頭撞到東西了,我以為游到了,站起來一看,原來游彎了,惹得大家哈哈大笑。

    雖然游泳要喝水或嗆水,但我還是很愛游泳!因為游泳既可以鍛煉身體,又可以磨煉人的意志!

    暑假游泳的作文300字 第八篇

    以前我看到別人會游泳都非常地羨慕,去年暑假,經過我的再三懇求,媽媽終于答應讓我學游泳了。

    一走進游泳館,我就又高興又緊張地扶著欄桿,踏著游泳池樓梯走進了游泳池。聽老師說,學游泳就得先練習閉氣。于是我開始學習閉氣。剛開始學的時候,我把頭一伸進去就想把頭縮回來,老師就把我的頭使勁按在水里,我的鼻子就不時冒出了許多“小泡泡”。老師就又對我說:“不僅要在這里練,還要在家里練”,所以我一回家就把頭伸進水里練習閉氣了。經過我的刻苦練習,我終于學會了閉氣。

    接著,我開始學習蛙泳動作。老師教了我一個非常好的要領:劃手腿不動,收手又收腿,先伸胳膊后蹬腿,手腿伸直漂一會,即劃-收-伸蹬-漂四步。就這樣,我記住要領,不斷練習,最后我終于能像小魚一樣自由地游動了。

    我想以后做什么事情都應該象我學游泳一樣,掌握要領,反復練習,做好每一件事。

    暑假游泳的作文300字 第九篇

    今天,我非常地開心,因為我把游泳全部都學會了,你們沒有聽錯,讓我重新給你們講一遍吧!

    我今天一到游泳館,老師就把浮棍給我練習了,還對我說:“今天練習的目標是把浮棍拿掉換氣。”趁老師走之后我偷偷地試了一下,沒想到第一次換氣就嗆了一大口水,把我眼淚鼻涕都酸出來了,那滋味可不好受,誰嗆過誰知道。

    我只能乖乖地等老師來教我,不敢再輕舉妄動。一會兒,老師教給我簡單的秘訣,讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說我剛剛練過了,而且,還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看,說完就去教其他人了。

    之后,我就開始認真地練,一剛開始的時候時間很短,也不能很自然地換氣,偶爾還是會嗆水。世上無難事只怕有心人,我一遍一遍地練習,終于可以很自然地換氣了!

    學會換氣就說明我能自主游泳了,就可以結課了,教練讓我關照爺爺去結課,剩下四堂課學完了還想學的話,就要辦卡了。

    今天的我可有成就感了!

    暑假游泳的作文300字 第十篇

    暑假還沒有開始前,爸爸早早就對我講,暑假時間長,一定要提高游泳水平,不然到了六年級,游泳的機會就少了。

    放假之后,每逢爸爸休息,我就會與爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了,所以,我早已沒有了第一次時的害怕。而且爸爸去年教我的憋氣技巧,我仍能熟練地掌握。由于爸爸要求我先延長游的路程,再提高游的速度。所以到目前為止,我已經能游個100來米。

    在游泳館游過的人都知道,平時在泳館里游泳的人就像下餃子一樣,就連平時人不太多的室外池也人滿為患了。比較影響發揮。于是,爸爸想出一個主意,在5—6點別人吃晚飯時去游,游泳前吃一些點心,就不會餓了。這樣既避開了高峰期,又不會餓著。第一次實施,室外池竟然只有我們兩個人,于是我大游特游地暢游,一口氣游了100米。

    經過半個暑假的鍛煉,大家都說我長高長壯了,看來鍛煉真的很有用啊!不管以后時間有多緊,我想,我一定會繼續堅持不懈地鍛煉下去。

    暑假游泳的作文300字 第十一篇

    夏日炎炎,當然要去游泳,可是我不會,怎么辦呢,當然去學啦。

    到了學游泳的地方,我看見游泳池里人山人海,水花四濺,真想趕快下水。老師來了,我和其他學生一起下了水,泡在水里真是舒服,能游泳就更好了。我們的老師是男的,他幽默風趣,好極了。第一堂課是學憋氣,我們不用捏鼻子,可是一號卻捏著鼻子,慢慢地把頭伸進水里,老師說,沒關系,鼻子不會進水的。她鼓起了勇氣,把頭伸進了水里試了試,真的沒進水,于是她就不害怕了。我們憋氣度過了這節課。

    第二節課學的是蛙泳換氣,老師做出了標準的動作,讓我們驚訝動作是:收、翻、蹬夾。老師說收翻蹬夾兩次后換氣,并做出動作讓我們看,我們知道了就在水里練。

    我們拼命又認真的學著,最后學會了。這就是我的學游泳經歷。

    暑假游泳的作文300字 第十二篇

    我們帶著弟弟進了泳池。弟弟很害怕水,一點都不想下水,他在那兒又哭又鬧。

    我們把他強硬的拉下了水,然后他又開始又哭又鬧。然后我們把他帶上了岸。他終于不哭了,我的奶奶帶他去了溫泉區,他坐在溫泉里非常不開心,因為他碰到了水。

    然后過去了半個小時,他超級喜歡水了。他開始這兒玩水,那兒玩水,這兒玩水,那玩水。又到了游泳池的淺水區,開始這兒玩水,那玩水,這兒玩水,那玩水。當然前提是他帶著游泳圈。

    然后我的爸爸過來準備教他游泳,把他拖到了深水區,他的腳碰不到地,然后他開始又哭又鬧。然后爸爸又把他拖到了淺水區,然后又要推進了深水區,他開始喜歡深水區了,開始游泳了,但是他離不開爸爸,爸爸一離開,他又開始又哭又鬧。

    時間可真快呀,又過去了半個小時。

    然后我們該去吃晚飯了。結果他離不開水,說我不去,我不去。結果我們還是去吃晚飯了。他又一次又哭又鬧了。

    暑假游泳的作文300字 第十三篇

    今年暑假,媽媽給我報了游泳培訓班,要學10節課,我去上第1節課時,心里默默地想,教練會教我什么方式的游泳呢?是蛙泳?仰泳還是自游泳?到了那兒,我才知道是蛙泳,訓練開始后,教練一直教我基本功訓練:收、翻、登、夾。不斷的重復,過了一會兒,教練終于讓我下水游了,但他要求我先帶好浮具保證安全。我才知道要帶那么多浮具,經過不斷的重復訓練,我正練得起勁呢!下課時間到了。第一節課在匆忙中結束了,接著連續訓練了好幾天,在第8天的時候,教練只讓我戴一個浮具到深水區去游,我實在太緊張了,居然把教練教的動作全忘光了。游泳的動作也變成了狗刨式了。教練對著我直接搖頭,哎!怎么會這樣呢!我看還要明年繼續加油吧!

    暑假游泳的作文300字 第十四篇

    七月一日,是學游泳的第一天,老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢,我悶水游到了半中間,我停了下來。老師表揚了我,說我游的不錯。

    第三天老師教了我們如何換氣,我開始換不好,還喝了幾口水,在老師不斷的指導下,我終于會換氣了。接下來幾天我們在淺水地方盡情的玩耍和練習,我們開心極了。

    終于到了第十一天,老師把我們帶到深水地方,讓我們一個一個下來老師站在水里,許多同學都很害怕,還有的不敢下來,老師讓別的同學把她們推下來,個別膽小的同學還在水里哭。我心想:“這有什么,我才不怕呢”。

    老師喊:“劉進進”!我從岸上跳倒水里,怎么雙腳踩不到底,我兩手不停地亂打水,我心里好害怕。這時老師把我扶起。老師告訴我:“你在淺水怎么游的,現在還怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老師的保護下,我游了起來,我感覺比在淺水還好游。老師說:“越是水深的地方,水的浮力越大”。

    還剩下幾天,我暗暗下決心,一定要好好學,一定要好好的練,等訓練班結束了,我要和爸爸比賽,叫爸爸刮目相看我。

    暑假游泳的作文300字 第十五篇

    這幾天天氣非常炎熱,整個大地就像一個大蒸籠,每個人都像在蒸桑拿,稍微動一下就是汗如雨下,小朋友的臉更是紅得像烤熟了的紅薯一樣。

    于是,我和爸爸三天兩頭去“九州環宇大酒店”游泳、乘涼。每次我換好泳衣,走近泳池,哇!碧澄澄的水,看了真讓人感到涼爽極了,真想一頭就栽下去呀!不過,我還有“學習的任務”。爸爸總是那么嚴厲,要我先繞肩、打腿,做好充分的準備運動后才能下水。終于可以下水了,我扶著扶手慢慢地下水池,在一級階梯上帶好眼鏡,然后“撲通”一聲跳下了水,我使勁地往淺水區游,沒幾下就憋不住了,趕緊站起來,踮著腳尖吸了一口氣,再繼續潛水,漂到了岸邊,哇!好爽哪!

    來游泳池里游泳的人可真多啊!他們有的泡在水里玩,有的扶著浮板練習,有的打水仗,真熱鬧呀!

    在炎熱的夏天,能在泳池里痛痛快快地游泳,真是一件無比開心的事啊!

    暑假游泳的作文300字 第十六篇

    緊張的學習期結束了。在快樂的暑假里,除了每天完成作業,我還做什么?我看到孩子們在游泳池里自由地游泳,我很羨慕。我想我在:絕對不會是旱鴨子。如果我想成為一名優秀的游泳運動員,我就要學會游泳!

    媽媽送我去學游泳。我們一進游泳池,就看到許多大人小孩,男男女女在游泳池里游泳嬉戲。非常熱鬧。我迫不及待地想跳進游泳池,但我不能!我不會游泳,我有危險,我會淹死人。

    我媽媽看著我和我的教練一起學游泳。我去過很多次學游泳。我第一次學會了屏住呼吸潛水。跳進游泳池,水進了鼻孔,鼻子酸酸的`,有點害怕。教練說:即使我怕水也能學會游泳。我鼓起勇氣,用呼吸把頭扎進水里,這樣就可以潛很多次了。第二次學畫畫和捧水,反復練習,最后在教練的幫助下。我像青蛙一樣在水里游,卻不能呼吸,只能閉著呼吸游,游不了多遠。第四次學呼吸,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭伸進水里呼氣,游泳時呼吸困難。這次沒學會呼吸,下次一定要學會。我不斷練習,進步很大。

    暑假游泳的作文300字 第十七篇

    第二天,我們練的動作叫浮體。要領是:身體先下蹲,手抱住膝蓋,兩腿夾緊,頭埋在水里憋氣,然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了,挺簡單。練了一會兒,教練就檢查,我認真地完成了。檢查好了,教練點名讓我和另一個同學站出來,我嚇壞了,一臉的不知所措,心想:“完了,完了,肯定是做錯了,這下完了。”不料教練卻說“剛才好多同學都沒有做好,下面請這兩位同學給大家做示范。”這下我還真有點受寵若驚呢。因為我從小因為體質差,體育一直是我的弱項,體育課上做示范從來就沒有我的份,今天真是讓我感到既驚訝,又高興。于是我又一次認真完成了動作,還受到了教練的表揚。看來我真的進步了。

    第三天,我們學的內容挺多,先是學一個全新的動作:兩手向前伸直,低頭憋氣,再將兩腿伸直,身體慢慢浮起來,我很快學會了。接著就難了,我們兩手扶住池邊,兩腿伸直快速打水,哇。好累啊。接下來,教練讓我們把兩組動作結合起來,面向泳池,兩手前伸,埋頭憋氣,兩腿伸直快速打水,哇。我可以在水面上向前進了。這是我的又一大進步。

    短短三天我就有了這么大的進步,培訓班還有12天,我相信,我一定會有更大的進步。大家拭目以待吧。

    暑假游泳的作文300字 第十八篇

    暑假的一天,太陽火辣辣地照著大地,我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。

    到了游泳池,我很害怕,因為我不會游泳。叔叔告訴我,不用緊張,其實游泳很簡單。他說首先要練憋氣,就是先深吸一口氣,然后潛到水中,等感覺快沒氣了再露出水面來吐氣,然后再吸一口氣,再潛入水中。我按照叔叔說的要領練習,一下子就上手了。接著,叔叔告訴我,學游泳時講究動作協調,先五指并攏,手臂伸直,然后兩手分開向斜下方壓水,后腿跟著有節奏的一收一蹬。我試著游了幾下,但是都沒成功,反而還吃了好幾口水。我嘟囔著說:“不學了。”叔叔說:“不急,慢慢練,心急吃不了熱豆腐。”漸漸的,我感覺自己的手腳配合協調了,就像小青蛙那樣一伸、一縮、一蹬,就游出了老遠。噢耶,我會游泳了!

    今天我終于學會了游泳,從中我也明白了一個道理:做事不能急于求成,要講究方法。

    暑假游泳的作文300字 第十九篇

    今天,我們一家去燕峰峽度假。

    中午睡完覺,我們去泡溫泉。溫泉里的水很暖和,也比較淺,爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動作,如:手要有力,往前劃動,腳要像青蛙一樣,使勁向后蹬。我試了一下,結果一下子就沉了下去,爸爸說:“沒事,繼續來”,我又練習了很多遍,差不多能游一會兒了,我還是繼續練習。我一邊游,爸爸一邊喊:“加油!”我拼命的向前游,可是卻向前游不了了,我很失望。看見別人游得那么好,我心里十分羨慕。爸爸看我不高興,問:“你怎么了?”“看來我永遠也學不會游泳了”我傷心地說。“怎么會呢?”爸爸說,“你已經很厲害了,只是不能向前游,沒關系,人不是一下就能學會某種東西,必須刻苦的鍛煉才可以,你練習騎車的時候,不是也跌倒過很多次嗎,現在你騎車不是很棒了嗎?學游泳也一樣,必須耐心的練習,練習很多遍的時候,你就可以學會了。”爸爸的這些話,使我增加了不少信心。我又游了幾遍后,爸爸一邊鼓掌,一邊說:“不錯,你已經快要學會了。”我聽了以后,心里很高興。

    現在,我學會了基本動作,但我還沒有完全學會游泳,所以,我要多學游泳,把游泳徹底學會。

    暑假游泳的作文300字 第二十篇

    今年暑假的一天,我們覺得天氣很熱,決定全家出去游泳。

    又去游泳了,又可以玩了,我很開心。我以前不會游泳,就讓爸爸教我游泳,到游泳池時,我看著一池的水,就是不敢下去,不知怎么回事,誰把我抱進了游泳池。哦,原來是爸爸呀!到了池子里,怎么覺得身子老往下沉,爸爸說:“你不會游泳,還沒有平衡性呢,慢慢來,先用游泳圈吧!”我用了游泳圈,身子就不往下沉了。爸爸先教我兩手分別向前揮,腳向下打水,慢慢的我朝前進了些,學了幾個回合,我大致會游了。過了幾天,爸爸說看看我的長進如何,又帶我去游泳池,一到那,我就跳下游泳池,游給爸爸看,爸爸看了連忙說:“長進不小啊!”

    好了,想了這么多,其實早就到了游泳池了。爸爸提議:“今天我們三人來個比賽吧,怎么樣?”一說到比賽,我高興地直跳,連水中浪珠都被我蹦到臉上了。比賽開始了,我們都奮力的向前游著,我先領先了,眼看爸爸要追上來了,我拼命地向前游著,媽媽也要追上來了,眼看就要到終點了,我心里想,這下我該是第一了。突然,爸爸追上來了,媽媽也追上來了,我們全家一起沖破終點線,我們三人不分勝負啊!

    游泳即能鍛煉身體又能避暑,這真是一件歡樂的事啊!

    暑假游泳的作文300字 第二十一篇

    今年暑假,媽媽給我報了一個游泳班。游泳班在平陽,一個星期學六天。星期一到星期五都是媽媽乘車送我去的,而周六,爸爸放假,親自開車送我去。

    今天,是第一天。乘車時,我就在想:游泳館是怎么樣的?有多少人呢?教練兇不兇呢?這幾個問題困惑著我,真想馬上就到。

    終于到了游泳池,我看見了兩個池,一個大池,一個小池。小池里的人很多,也有許多和我同齡的小朋友。

    快上課了,我拿著游泳褲,跑進了更衣室。把所有衣物脫下來,穿上游泳褲。

    上課了,我跑到了集合點,看見很多小孩已經在那里了,他們應該就是我們的“同班同學”了。我們先做了熱身運動,然后教練就叫我們下水了。我們下的是小池,水不深,才到我的肚臍。教練叫我們靠著池壁排成一排,轉過身去,手抓著瓷磚憋氣,開始5秒,后來10秒、15秒,最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來,我放松,放松,再放松,終于把身體浮起來了。

    就在這時,鈴聲響了,一個小時怎么這么快!

    暑假游泳的作文300字 第二十二篇

    放暑假了,暑假的天氣天天都是熱的很。太陽每天都是火辣辣的,在家里坐著不動,全身也都打濕了。

    我盼著爸爸和媽咪周末回家來,帶我去游泳。游泳用的東西我早就準備好了。

    這天爸爸爸媽咪帶到我月亮灣游泳池游泳,看到藍藍的池水,我心里高興極了,巴不得馬上就跳進去。

    我先到兒童游泳池玩,里面的水可真是清涼啊,爸爸說游泳前要先做熱身運動, 于是我在池邊伸伸手,彎彎腰,踢踢腿做起熱身運動。做完了,我就小心的順著梯子下到了水里,好涼快啊....一不小心,鼻子和嘴里被水嗆了一下,我害怕地游到池邊,大口大口的喘著粗氣,心里有點怕了。爸爸說:“不要急,要慢慢的來。”

    這回我就小心了,慢慢的走下水,伸展開雙手,在水里慢慢的漂浮起來,游了一會,發現沒被水嗆了,膽子也開始大了起來.

    我真希望天天都能游泳,這樣我就可以過一個涼快的夏天了。

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