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一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇一)

今年寒假，爸爸帶著我到閔行體育館去游泳。一路上，我懷著興奮的心情，想試試自己以前學的本領還能掌握嗎？在路上，小鳥唱著歡快的歌，好像在和我說話。

到了游泳池，我匆匆地換了衣服，沖了沖水，迫不及待地跳進了水里。“哇，好冷呀！”我不由得吸了口冷氣說，“怎么這么冷的天，也放那么冷的水啊？”爸爸回答：“這是因為你沒有做熱身運動。”聽了爸爸的話，我馬上上了岸，一二、一二地做起了熱身運動。接著，我“撲嗵”一聲又跳進水里。我想：我可以和爸爸比賽游泳呀。我對爸爸說：“爸爸，我們來比賽游泳好嗎？”“好，這真是個好主意！”爸爸爽快地答應了。

比賽開始了，我使出了自由泳、蛙泳等招式，還有一個我的必殺技，它就是“狗刨式”。爸爸卻微微一笑，很得意的樣子。他把腿用力一蹬，使勁地擺動雙腳和揮動雙臂。誰知，我一不小心游錯了方向，從米的淺水區游到了米的深水區。等到游到了深水區的盡頭，我才知道游錯了方向，但是我很高興，因為我獨自一個人游到了我一直非常畏懼的深水區。

在回家的路上，我想：一個人無論做什么事都要嘗試一下，才能戰勝自己，取得成績。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二)

第三天我們就去了金沙灘游泳，這可是我第一次下海游泳啊。剛走進金沙灘驚呆了。看，這沙子在陽光的照耀下閃閃發光如同金子一般耀人，遠處的海碧藍碧藍的，與這金黃的沙子形成了鮮明的對比。

我在沙灘上悠閑地走著，細細的沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同給你腳底按摩似的。奔跑著來到了大海邊，海浪一波一波地向我們沖來伴隨著一陣陣海風令人心曠神怡。奔向大海，漸漸地漸漸地，海水這奇妙的東西漫過了我的腳，漫過了我的小腿，它又漫過了我的肚子。周圍全是碧藍的海水，我放松了身體，身體便浮起來了，當我正悠閑時，一陣陣海浪撲了過來，一下子把我沖到了起點——離沙灘不遠的海水里，被嗆了幾口海水，那滋味永遠不會忘記。

我好像喜歡上這沖浪的感覺，又試了一次。當我再次下海時發現了一個救生圈，何不躺在救生圈上呢？“嘩”一個巨大的海浪來了，把我“吸”了過去，“三米、二米、一米”當靠近海浪時，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了過來，這一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙灘上結束。

這一次海上游泳加上沖浪的刺激可真爽，下次我一定還來玩。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇三)

媽媽答應帶我去游泳館，我真是開心極了！

到了游泳館，下水的時候感到一股涼氣向我撲來。好冷呀！我在水里一直發抖，弟弟連續潑了幾次水在我身上，我突然感覺好多了。接著，我開始游泳，一個來回又一個來回的游，當我游到池邊想上去休息的時候，身體才離開水面一半就又掉水里了，當我再次用盡全身力氣試圖上去的時候，突然，我的腳一陣劇痛，抬腳一看，原來我的腳被梯子上的金屬材料劃了一個大口子。我連忙喊道：“媽媽，媽媽，我的腳流血了！”

媽媽趕緊把我拉了上來，問道：“你怎么了？”我把流著血的腳抬給媽媽看，媽媽連忙用紙巾給我簡單包裹了一下，對我說：“沒事，這兩天不要碰水，過幾天就好了，你看你多大的人了，一個小傷口，看你那大呼小叫的樣，你已經長大了，總有一天會離開我，從現在開始力所能及事自己去面對。”

是啊！不能遇到什么小事就找媽媽，更不能讓媽媽為我操心，因為我長大了！

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇四)

今天溫度達到38度，非常炎熱，最好的避暑方式莫過于游泳了。

我和媽媽來到華銀園游泳池。我快速的換好泳褲、戴上泳帽和泳鏡，沖過涼水澡，像離弦之箭奔向泳池，這時正好遇上同學何煥斌，我興奮地在水里直跺腳，兩個人互相推起水花，打起水仗來。好一陣子后，才了解何煥斌也要戴上游泳圈或者泡沫泳衣才能在深水區玩，而我看著他在深水區，心里癢滋滋地想去，可是媽媽不同意，怕我出意外，我想媽媽的當心是對的，但我想挑戰自己，到深水區游一游，過過癮。我向媽媽央求著，保證沒力氣的時候就到淺水區來，媽媽終于同意啦，這時我又和何煥斌向小魚兒一樣潛入水中，一會兒浮在水面，好愜意，真是太爽快了!

今天我不但游泳了，還遇到了同學何煥斌，真是太高興了!

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇五)

炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！

今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報了游泳培訓班，為期15天的泳游培訓課結束了，因為媽媽要帶弟弟，爸爸經常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨立地完成了這項培訓。

趁著今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學會了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓結束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準備運動，活動筋骨，防止和減少游泳時腿腳抽筋發生意外，為了身體能夠迅速適應水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。

準備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。

我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現在能夠在深水區獨立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導，同伴和父母的鼓勵，還有我不斷奮進的精神。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇六)

今天，我和媽媽的幾個朋友到釣濱游泳。

一想到去海里游泳，我的心里又興奮又害怕。我們坐了一個小時的車，又坐了纜車，終于來到了茫茫大海邊。海無邊無際，看不到邊，海水綠綠的，真好。

我們迫不及待地換好泳衣，套上救生圈，走向了大海。啊，海水好冷啊，我慢慢地往前走，突然一個浪撲面而來，我來不及逃走，喝了一口海水，海水好咸啊，但并不影響我玩水的心情。我用力地用腳蹬啊蹬，一會兒，海浪又把我沖回了岸邊，我覺得自己就像飄浮在水里的小船，飄來蕩去，真舒服。

叔叔他們膽真大，比我游得遠多了，他們在海里興奮的游著。

游了一會兒，我發現叔叔他們在玩沖浪，他們趴在石頭上，一個浪來就把他們沖下來了，他們又爬上去，又被浪沖下來，反反復復，直到他們累得動不了。

在大海里玩水真是非同一般。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇七)

今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發慌，說：“去游泳吧!”。于是，我帶上泳衣和救生圈，和爸爸出門了。

站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身汗濘、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。

我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說：“總套著救生圈，是學不會游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個兒向他游去。我拼盡全力游了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學得會游泳?不經歷失敗，怎么會有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂，給你勇氣，教會你一些道理。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇八)

今天，天熱得發了狂，所以汗水淋淋，我就到了游泳池里來。

我捧著救生圈，開始了第一項，我把救生圈放在身旁，過了一會兒，便開始游泳了，我興商采烈地來到游泳池邊。突然耳邊傳來一陣廣播聲說：“現在沖浪要開始了，請大家做好一切準備工作，謝謝合作。”

我就急匆匆的來到沖浪那邊，那里的水清澈見底，可以看見那地板那黑漆漆地圓點。開始沖浪了，一大批的從游泳池跑，過了一會兒，人就多得數不勝數，開始玩了，從前面來了一個個浪花漸在我的身體上，“啊，爽啊！”我不驚叫了起來了。又一個浪花來了，我想往前走，可是，浪也太大了把我一個人往前了幾十步。

過了一會，激動人心的事開始了—游滑梯，我首先占了位置，我戴了救生圈，開始了，水嘩嘩的流著好似在等我來。我像一個重重的東西唏哩啪啦的游了一下，晚上我依依地和“水庫天堂”再見了。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇九)

今年暑假，我經常去游泳。有時我自己去，有時我叫曹安安一起去。我很喜歡游泳，但我更喜歡的是玩水。

今天我們又一起去游泳，我帶了一個小球。我和曹安安一起下了泳池，我們象兩條小魚一樣的游啊游啊!過了一會兒，安安提出要把小球拿出來。

我同意了，我們就一起去拿小球。小球拿來了，我們便玩起我們想出的游戲——拋球。別看這個名字很簡單，可實際玩起來是有些難度的。游戲規則是：我們先用石頭尖刀布來分先后，然后誰贏誰就先拋球，不過兩人都得閉眼，誰先找到誰就贏。你們想想，要在這么大的游泳池找一個小球，可有點難度的。

雖然如此，但我們很快就一起找到了，是在我們身后5米左右。我覺得生命里最少不了的就是運動，不是說生命在于運動嗎!我最喜歡的一個運動項目就是游泳，他既可以鍛煉我們的身體，又很好玩。總之，我是很喜歡游泳的。你呢?

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇十)

昨天真是太累了。今天我睡到9點鐘才起床，窗外又下起了大雨。爺爺說：“既然這么累，又下大雨，今天我們就不去九寨溝風景區玩了，還是在酒店里休息一天吧。”

爸爸陪爺爺去街上逛逛了，我和媽媽，奶奶一起在酒店休息。中午的時候，司機叔叔把我們送到了九寨天堂國際大酒店。這酒店真漂亮呀，坐落在山谷里。休息了一下午，爺爺過來跟我說：“我帶你去一個好玩的地方。”我一骨碌地從床上爬起來，跟著爺爺走，沿著彎彎的小路，爺爺帶我來到一個游泳池。哈哈，我最喜歡游泳了，我馬上換上泳褲，跳下水去，真好玩呀，水竟然是熱的，這是個溫泉游泳池。我快活地在水里游來游去，一下子蛙泳，一下子自由泳。一下子潛下水去，一下子又從水里竄出來。玩得好高興呀！今天真是快樂的一天。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇十一)

暑假里，我經歷了許多快樂的事，但是最讓我難忘得是和章煒，黃蘇恒一起去游泳！

那天晚上，微風習習，我和他們一路上有說有笑來到了室外游泳池。章煒一馬當先，像只靈巧的小猴子，“撲通”一聲，跳入了水中，濺起了一朵朵水花。我和黃蘇恒也陸續下到了游泳池。

接下來，我們玩起了搶球大戰。首先我們拿出準備好的球，由我發球。我把球拋向空中，用右手用力一拍，“啪”球一下子飛了出去。我們三個人都以迅雷不及掩耳之勢沖向那個球，可是任憑我們你追我趕，用盡全力去追趕，還是追不上。突然，我發現了這其中的奧秘。原來我們游泳時產生的波浪一波又一波，一直在推著球前進，所以球才會移動的這么快。“哈哈，有招了！”我發動了我深藏不露，獨一無二的蓋世武功“猛虎撲食”，我一頭扎進水里，快速的向球游近，在球還沒被推遠時，我一躍而起，一把抓住了球。這時，我的小伙伴們都被我驚呆了。我搶到了球，可是由于沖擊力太大，我抱著球被水淹沒了，一連嗆了好幾口水，真是“樂極生悲”呢！

這次的游泳真快樂！

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇十二)

今天，是我們游泳隊一年一度的游泳測驗賽。游泳館里，我們正緊張地做著熱身活動。“叮，叮，叮”三聲清脆的哨聲響了，我們紛紛跳上岸，緊張地坐在游泳池旁。最先出場的是我們的大師兄，他們走上跳臺，有模有樣地做好準備，“叮!”一聲哨響，師兄們像一條條快活的小海豚，跳的有聲有色。落水了，他們像一條條快樂的小魚。我不禁贊嘆道：他們游得真棒。“嘩，嘩，嘩”，開始游泳了，到處水花四濺，沒幾下，他們就游到頭了。

終于輪到我上場了，我站在跳臺山，“撲通”一聲跳下水，我像一只笨拙的烏龜，在隊員后慢悠悠地跟著。我在后面干著急。最后，我垂頭喪氣走回岸上，隊員們哈哈大笑，我看著他們幸災樂禍的樣子，心里暗暗發誓：我一定會超過你們。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇十三)

7月18日晴

今天，媽媽給我報了個游泳培訓班。要知道，我可是一個名副其實的“旱鴨子”，甚至連晚上洗頭也怕。為了增強自己的素質，只好硬著頭皮去學了。

來到了游泳館，我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運動，防止在我們在水里抽筋。然后教練在水里詳細地講解并示范了蛙泳的動作。然后叫我們下水憋氣。我下了水以后，突然覺得胸口很悶，而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺到一絲忐忑不安。我戰戰兢兢地吸足了一口氣，試著一下悶到水里。水一直往鼻子里鉆，讓我嗆了好幾口水，我感到了極大的恐懼，立即把頭伸出水來，再也不敢下水憋氣了。這時教練游到我身邊對我說：“你怎么停止練習憋氣了。”“因為水總向我的鼻子里鉆。”“你閉著眼睛和嘴巴，不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來。”教練說。我按照教練的方法開始練習。一秒、兩秒、三秒……我終于能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀同樣大的人已經能用救生圈來游泳了。我明天一定要努力。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇十四)

昨天下午，媽媽要帶我去游泳，可是我不想去，因為沒有人跟我一起下水。于是媽媽就打了一個電話，讓姑姑也一起游泳。

我們坐著車走了大概三四分鐘，終于到了游泳的地方!

我們買了票，換了衣，我就沖向池塘。因為這是河水，后來再改造的，所以看不見水底，我慢慢地下水，還好，水只淹到了我的脖子這里。我下了水，就開始到處玩，而不是游泳。

我在邊上玩了很久，看見媽媽和姑姑出來了，又看見姑姑的手上拿著游泳圈，就從姑姑那里拿了過來，推著它要到深水區那里。可是媽媽不讓我拿姑姑的游泳圈，我只好把游泳圈還給了姑姑，我自個兒過去。我游到了深水區那里，發現也才剛到了我的下巴那里!不過我懷疑這是因為水量比平時少了關系吧，證據是水位沒有過臺階(就是像瀑布那樣子流下去的臺階。)我坐在上面，忽然聽見了媽媽在叫我，我就趕過去了。

我們在水里呆了大概一個小時半了，可惜我們來的太晚，天已經黑了，沒辦法，只好回家了。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇十五)

今天，我和媽媽，妹妹去濱江河畔游泳。天氣熱的我們迫不及待的早早就出發了。

因為他們不知道路，所以就由我為他們帶路。這個地方很難找，好不容易到了，我們已是滿頭大汗。

來到了濱江河畔的游泳池，哇！好多人呀！這里有個很小的淺水區，一個不大的深水區，總的說來規模不是很大，可池水看起來很清很涼，我有一種馬上下水的感覺。我和妹妹急匆匆的換好了泳裝，還租了兩個游泳圈。（因為我倆都不會游）我們小心翼翼的走到下水梯，剛開始我心里還有點害怕，我看了看妹妹，我想“她那么小都不怕，何況我這么大了呢？”于是我趴在游泳圈上，腳一蹬水，我就這么輕松的游走了。原來是這么簡單呀！

這一下午我和妹妹玩得很開心，我也不怕了，時間過得很快，媽媽說：“我們該回家了，我和妹妹就依依不舍的上了岸，換好衣服回家了。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇十六)

今天，我們要做一個有趣的實驗雞蛋學游泳！

同學們一聽教室里就炸開了鍋，你一言我一語的，七嘴八舌。我心里想：雞蛋沒有手，沒有腳的，怎么會游泳呢？這時老師拿出了道具：一個杯子、一個雞蛋、一雙筷子。

實驗開始了，老師拿著雞蛋輕輕地放入水中，又拿起筷子水里攪拌。此時，在水底的雞蛋也跟著筷子轉起來，仿佛在跳圓圈舞。同學們也為它伴奏，可雞蛋并沒有漂起來。

我們開始了第二次實驗，老師又拿出了一個道具魔法粉，老師慢慢地往水里加了一點魔法粉，用筷子攪拌了幾下，雞蛋往上漂了一點，本以為雞蛋會漂上來，可它卻又沉了下去，仿佛又睡著了。這時我們都在想：這次實驗不會就這樣失敗了吧？

第三次實驗開始，老師加了大量的魔法粉開始攪拌。這一次雞蛋一點一點的往上漂，終于浮出了水面，雞蛋學會了游泳。老師告訴我們，其實魔法粉就是我們常用的鹽。老師還告訴我們物體所受浮力等于該物體排開液體的重量，所以在越重的液體里，物體越容易浮起來。往水里加鹽，讓水重了起來，雞蛋就漂了起來。

世界之大無其不有，雞蛋都會游泳了，還有什么是我不會的呢？

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇十七)

7月15日下午，爸爸帶著我，到紅羽球館里面游泳池去練習游泳。

因為去年暑假的時候通過培訓，我已經可以蛙泳到15米外再游回來，這次來到游泳池，應該不用和去年那樣被逼著下水了吧？

換好游泳衣，走到游泳池旁邊，用腳尖小心翼翼地碰了一下水，腳又縮回來了，心想我不會把學會的技巧都忘了吧？

爸爸在旁邊觀察著我，大聲地對我說：“快點下水，再不下水我就踢你下水。”我害怕極了，扶著水池旁的欄桿，慢慢地浸入水中。腦子在飛快地回憶，終于想起了教練說的蛙泳口訣：“收翻蹬夾。”在水中我不停地按照口訣，拼命地做著四個動作，終于在水里游了起來，游了不到一米，我的手慌忙地爬到池邊，和去我年游的技術相比相差很遠。

我問了一下爸爸：“為什么去年我可以游15米，今年才1米？爸爸說：“因為，你在游的過程中，缺少了一個換氣的步驟。”我又一次跳下了水，游了一米后，雙手往下劃，露出了頭，吸了一口氣，又游出了一米。

在爸爸的指導下，今天最遠游出了10米外，也讓我明白了一個道理，已經學過的知識和技巧，要經常復習才不會忘記。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇十八)

到了游泳館，我們換好游泳衣準備下水。妹妹用腳試了試水溫，說：“這水冷冰冰的，我不敢下！”“我先下！”我自告奮勇地說。我扶著梯子慢慢地下水，叔叔也跟著下來了。這時，只有妹妹還沒下，我和叔叔跟她說：“游久了水就不冷了。”我和叔叔勸了她好久，她終于鼓起勇氣下水了。

我們在游泳池里游來游去，仿佛可愛的小魚在水里無憂無慮地游著。就在這時，我腦袋里冒出了一個好主意，我便告訴了叔叔和妹妹：“我們來一次游泳比賽怎么樣？”他們一口答應了。我說“預備、開始”，我們三個人奮力向終點游，我只見叔叔馬上就要到終點了，我使出了渾身的解數，便用迅雷不及掩耳盜鈴之勢沖過了終點，拿了第一，可把我給高興壞了。看看時鐘，時間快到了，我們三人只好換衣服了，然后戀戀不舍地回家了。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇十九)

今天，火辣辣的'太陽當空照，樹上的知了也不停地叫著。這樣的天氣，最適合游泳啦！真是想什么來什么，爸爸下午帶著我來到云臺溫泉山莊游泳。

來到那里，換過衣服衣服以后，我們來到了淺水區，淺水區有溫水池，有兒童池。我們先在兒童池里玩滑梯。玩了一會，覺得不過癮，就來到了深水區游泳。

我撲通一下跳進游泳池里，哇！水好涼呀！我打了一個哆嗦，爸爸讓我趕快游，游起來就不冷了。可是，一下子到水里，我幾乎忘記了怎么游泳。媽媽在旁邊提醒我，蹬三下抬頭換一次氣，往后蹬的時候，用力地把腳勾起來。我就一邊按照媽媽的話做，一邊想著學游泳時候教練教的動作，不幾下，我就游了起來。

后來，我和爸爸開始游泳比賽，爸爸說誰先游到另一頭，就算誰贏，三二一GO!我像魚兒一樣，迅速地向前游，沒想到，我把爸爸打敗了！可是爸爸不服，非要再比，最后爸爸連輸三場，我大獲全勝。

今天玩得可真開心，以后我還要玩。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二十)

今天我們去游泳了，一共有三個家庭：有兩個姐姐、三個哥哥、一個妹妹和我，另外還有四個大人。我們玩得很開心。

因為我會游泳所以能在水中自由自在的游來游去，就像美人魚一樣。我發現妹妹沒有下水，一問才知道原來她不會游泳。我來到她身邊問她：“讓我來教你，好嗎？”“好的”妹妹高興地點點頭，就這樣妹妹在我的指導下漸漸開始學會了游泳。

哥哥則和她的女朋友在泳池邊玩耍，我并沒有加入，看到他們玩得開心我也不禁為他們高興。

玩得累了我們就在泳池邊吃些餅干、喝些飲料、一起聊天，大家說說笑笑得把所有的煩惱都忘掉了。

不知不覺中時間已經到了傍晚，我們要回家了，但是大家仍約定下次還要一起去。

在我看來這是多么美好的一天啊！

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二十一)

“撲通”隨著一陣水花濺起，我跳入了水中，躺在水的懷抱中，愜意地慢慢游動著，那種感覺棒極了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水，回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣，慢慢地我越來越不怕水了，開始喜歡上游泳了。

今年暑假，媽媽幫我報了游泳班正式開始學游泳，我高興得一蹦三尺高。來到游泳館，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自個帶著救生圈在游的；有的是不會游泳的，由大人帶著的；幾個和我年齡相仿的孩子正如快樂的魚兒般從我身邊游過，我心里非常羨慕。于是我認真聽從教練的指導，“吸一口氣，把頭扎入水中，用鼻孔吐泡泡。”我定了定神，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著，我的心也豁然開朗！“太好了，我終于學會憋氣啦！”我興奮地拍打著水面，望著朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來。最后，我終于學會了蛙泳！

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二十二)

今天，我又去了娃哈哈小學，去學游泳。

到了那里，我還是像昨天那樣很快地換好衣服，不過這回我是直接把游泳褲穿在里面的，所以速度比以前快了兩倍。

做好熱身運動，我們便下水了，老師說讓我們這回學游泳的腳部動作，于是我便想起了剛剛在岸上做過的動作，心想，就是這樣啊！應該不難，于是，我便游了起來。可是，在岸上做是那樣簡單，可是一到水里，對我來說，又是那樣的難，我做了第一遍，游不起來，第二遍，動作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就這樣，我做了十多遍，才終于做出了一個像樣一點的動作了。正因為有這十幾次的失敗，我肚子里才灌了好幾口水，還做出了很多好笑的動作。我又加足了勁，努力地練，我一次比一次游得遠，終于這次我能游五米多遠了。

最后，該上岸了，我順著梯子爬上了岸，一上岸，我就感覺游泳褲怎么這么重，腿也軟綿綿的，一點力氣都沒有了。為什么在水中都不覺得累，一出來就沒有勁了，難道水的浮力真哪么大嗎？

今天是學腿上的動作，明天要學手上動作，我一定要更加努力。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二十三)

今天我寫完作業，就打開了電視機，有一個實驗節目已經完了，說明天會揭曉雞蛋能不能浮在水面上，這句話讓我很感興趣，我想，反正也是閑著，就自己做實驗吧，我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。

說干就干，我找到一個透明杯，就像雞蛋的游泳池，接了一杯水之后就請出了主角雞蛋寶寶，蛋寶寶像潛水運動員一樣跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池里睡起覺來，我拿起一根筷子攪動，蛋寶寶在里面轉著圈，像在水里跳舞，又像在努力的抓住救命的稻草，最終失敗了。我有些生氣，心想，蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭氣，看來是沒希望了。媽媽走過來，看我有些氣餒，就給我講，你可以查資料呀，看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機查起來，只要把溶液的密度變大，雞蛋就能浮起來，里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽，它們爭先恐后地跳入水中，要去救這個蛋寶寶，我用筷子攪動了幾下，寶寶被我攪醒了，升起來了一點，但又沉了下去，我又加了大量的鹽，蛋寶寶終于浮起來了，實驗成功了。

鹽可以讓雞蛋浮起來，讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二十四)

我半年沒游泳了，今天我要去游泳，心里特別高興。

我們到了游泳館，更衣后，我跳進泳池。剛開始感覺水很冷，我游了幾個來回，立刻暖和了許多。我對爸爸說：“爸爸，我們比賽吧!”爸爸同意了，我心花怒放。我讓爸爸先游，看他一下子就離開了岸，我想：我一定要好好游，讓爸爸知道我比他游得更快。于是，我用腳一蹬，雙手用力往下滑水，雙腿使勁上下甩動。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在幫我的忙，一直用力把我往前推。一瞬間，我就超過了爸爸。爸爸見了，也緊追不舍，他不停地滑動雙臂，不斷抬頭換氣。眼看就要趕上我了，我雙臂滑得也更快了，雙腿也更使勁地甩動了。這時，只聽見水發出：“啪啪”的聲響，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距離拉開了。我二十五米游好后，回頭一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地說：“太棒了，我終于贏了!”爸爸說：“你下一次要游得更快!”

出了游泳館，一路上，我心里暗暗的高興得歡呼勝利，歡呼超過了爸爸。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二十五)

暑假期間你們都有什么有趣的經歷呢？

這個暑假我最難忘的就是學游泳的經歷了。老師說，從現在開始每個同學都要學會游泳，很多同學都去報了游泳培訓班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓的，我來教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學了好幾天，可我一點都沒有學會，因為我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當初就應該去報名，別的同學全都會游泳了，就我不會，其實我自己也很著急，可我就是學不會游泳，為什么學游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進了深水區，這時我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時候我才學會了一點點游泳的技巧，接下來幾天我慢慢的學會了閉氣，首先我學會的是蛙泳，但我一直不會換氣，游不了多遠，覺得很費力氣，后來我就坐到岸上來，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的方法去游，慢慢的我就學會了蛙泳，之后我又學會自由泳，蝶泳，而且游的還比同學快、好。

通過這次經歷，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二十六)

從出生以來，我經歷過很多第一次，其中有一次讓我特別難忘，那是第一次去游泳館學游泳。

前年暑假的一天，我和爸爸、媽媽帶著泳衣，興沖沖地去游泳。到了游泳館門口才知道，還要買游泳帽，我們只好回到賣票的地方花大價錢買了三頂，才得以進入游泳館。這泳帽的質量非常差，還會褪色。

大泳池里的水真冷啊，而且還非常深，一下子就淹到我的嘴巴。我呆在里面不是很舒服，而且還有點害怕，媽媽和我的感覺差不多。我們倆站在水里，用手抓著水池的邊緣，一動不動。爸爸看了很生氣，說：“是誰在家里吵著要來游泳的？現在又不敢動了。”他把我和媽媽按在水里五秒鐘，結果我們倆的鼻子里、耳朵里全是水，差點被嗆死。媽媽可生氣了！雖然后來在爸爸的教導下，我學會了游泳，還記得第一次學的時候被水嗆了很多次，難受死了。

唉！這個第一次可真夠難忘的！

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二十七)

十幾天前，我們回到了老家青川。

昨天，我爸爸和他的許多朋友，我們一起約起，一起去大溝里游泳，我們去了大溝，找了一個非常合適的地方。

我們在車上換好了泳褲，就急沖沖的跳下水里，我看了，我也一下跳下，誰知水下的石頭，把我腳按的疼，我抱著我的游泳圈游來游去，我的后面用腳亂踢水，可怎么就不動，我可急壞了，直接把游泳圈取了，誰知水一下把我淹了，我怕慘了，幸虧我爸爸把我抱了起來。

突然水流變急了，差點把我沖走，好險呀，我上岸的時候，看見一個妹妹，都被水沖的有好遠了呢！有位叔叔急忙下去，把她“救”了上來。

我們大家都在岸上往上爬，在水流急的地方一下沖了下去，速度與涼爽，太舒服了，有些人也趴上高高的石頭一下都跳了下來水花急得到處都是，我想也非常好玩吧！

今天真的是太過癮了！

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二十八)

今天是游泳訓練的第二天，不過下午四點就開始下雷雨了，我們都有點擔心今天上不了游泳課，爸爸見到我這副寒酸樣，給我丟來了一句話：“風雨無阻!”太好了，我一蹦三尺高。

游泳課是6點上課，可我們五點半就到游泳場了，因為教練說今天要學蛙泳。眼看雨越下越大，我不禁擔心起來，如果要游泳，會不會被淋成落湯雞呢?這時，教練來了，他讓我們跟著他來到泳池邊的涼棚里，只見涼棚里有好幾個斜的凳子，教練演示了一下，把整個身體搭在軟板上，腳來做蛙泳的腳動作，“勾，翻，蹬腳。”教練邊做邊喊。之后，教練讓我們做，輪到我時，我把身體搭在板子上，腳來回做了兩百個，心可難受了。教練終于讓我們下水了，他叫我們做呼吸，然后手里拿著一把鑰匙伸到水里叫我們一個一個看是什么。到我看了，我帶上泳鏡，睜開眼睛潛到水里看教練拿的是什么，結果教練伸出一個手，我馬上把頭伸出水面，說，是手，教練卻笑著說，是什么都沒有，我有點生氣。最后，教練給我發一個浮板，讓我做蛙泳腳練習，一直游到下課，唉，真累啊。

雖然很累，但是我很開心。

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇二十九)

今天游泳時，發生了一件有趣的事。

我們來到深水區，教練說：“你們一個個順著池邊自己練習游泳。”我看見一個大哥哥，教練讓他下水游，他哭喪著臉說：“教練，我不敢下水。”教練生氣了，說：“你還不如女孩子呢！”教練指著他說：“你必須得下去，別人都下去游了。”大哥哥哭著說：“我不敢，我不敢……”教練急了，把他推下了水。他在水里扶著池邊，哭得更得厲害了。教練跳下水，拉著他往里面游。我想：“讓他以前不用功，現在不敢游了吧！”教練對他說：“你自己游回岸邊。”他一邊哭一邊游，岸上的我們一邊看一邊笑。他自己終于游回了岸邊，教練在水里高興地說：“這不是你能行嗎？為什么還不敢？給他鼓掌！”我們紛紛給他鼓掌。

接下來，教練拉著我游到浮繩旁邊，對我說：“你從這里游到岸邊。”我有點害怕，怕游到半路“沉船”。教練游在我前面，我自己往前游，一邊游一邊換氣。最后我終于游回了岸邊，教練笑著對我說：“你真棒！”我拍拍胸脯，長出了一口氣。游了十幾米，我感覺自己真不簡單！

一篇游泳周記300字作文怎么寫(篇三十)

今天我參加培訓班去學游泳了。到了游泳館，我先去男更衣室把衣服脫掉，穿上游泳褲頭和救生衣，戴上游泳眼鏡和鼻夾、耳塞，一切準備好后，我們班排隊來到游泳池邊。游泳池很大，一邊是淺水區，一邊是深水區，有條紅線把它們隔開，我們班在淺水區學游泳，學游泳的人很多，我們這個班是下午6：45—8：15練習，大概有20個人，年齡都差不多，在一起很熱鬧。

上課了，教練先讓我們練習憋氣、吐氣，教練講：憋氣就是深吸一口氣，再把頭伸到水里，停留片刻再抬起頭；吐氣是深吸一口氣趴在水里，然后再慢慢的向外吐氣。練習完憋氣和吐氣就開始練習登腿：趴在池邊上，腿在水里，肩膀放松，腿往外登，然后收腿。

第一節課我們學的內容就這些，雖然有些單調，但是如果不掌握好這些基本動作，就沒法游好泳，就像蓋房子時地基沒有打好，就蓋不了牢固的房子。雖然這節課我沒有學會游泳，但是我相信這次沒學會還有下次、下下次……，我一定能學會的！

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