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第一次學游泳五年級作文 第一篇

在我的同意下，我進入了游泳班。那是在暑假中，我的小姨給我報了游泳班。我沒學過游泳，覺得還挺新鮮。于是，就這樣進了游泳班。

這是我第一次學游泳，心里有著一種從未有過的神秘感。在前幾節(jié)課，我們沒下水，而是學動作，我學的很認真，把動作一一不漏地記了下來。在第一次下水，雖然我不是最好的，但也名列前茅。第一次下水是帶著浮袖的。帶著這東西，我們覺得不夠自在。我們覺得沉甸甸的，但是心里還是很高興的。下水以后，只見許多人涼的嗷嗷直叫，我也不例外。但是很快就適應了，我們很快就開始了游戲。但是隨著教練的一聲喊：“停！別玩了，上課了！下一次再玩，等學會了游泳，你們怎么游都可以！”真是好花不常開，好景不長在。在最后幾節(jié)課，教練讓我們脫下浮袖，我們又高興又害怕，因為我們高興沒了拘束，但害怕我們技術不好而又自己鼻子“喝水”，所以我們才會猶豫不決。我游泳時，覺得游的還可以，重復著教練教的動作，翻手、抬手、放手、抬腿、彎腿、蹬腿┉我全身放松著，慢慢的慢慢的往前游著。但過了一會兒，我的身體不知怎的下沉了，糟了！鼻子進水了！我一次又一次的掙扎著，終于回到了岸邊┉我一次次的吸取教訓，終于學會了游泳。

人生中誰都有第一次，讓我吸取教訓，失敗乃成功之母，加油！

第一次學游泳五年級作文 第二篇

在人的一生中，會出現(xiàn)許許多多的第一次，而這每一個第一次，都將成為我們記憶一道獨特的風景。而在我記憶中，就有這樣一道風景，有趣而刺激。還記得那是我第一次學游泳的時候。

游泳是一種本領，為了防止意外，我?guī)嫌斡救Γ瑩Q好游泳裝，就直奔游泳池了。只見有幾個人在做準備運動，我也有模有樣地壓壓腿，伸伸腰。

開始下水了，我小心翼翼地走下水。剛開始，爸爸扶住我，教我最基本的“狗刨”。爸爸叫我什么也別理，只管刨水蹬腿。我閉上眼睛，使勁揮舞著雙手，蹬著水。可是游了半天，只覺得水花四濺，卻沒移動。又游了一會兒，我終于游走了。當然，這是爸爸扶著我才行。爸爸叫我自己試一下。我想起剛才自己游得不錯，自己來一定可以。于是，我一頭扎下水，使勁游，可我的身體一直往下沉。這一試，不說沒學會游泳，還嗆了一大口水，害的我使勁咳嗽。爸爸鼓勵我繼續(xù)，可現(xiàn)在的我怎么可能再試呢？

看著周圍的一條條“魚兒”，我卻只能當個“假魚兒”了。

雖然第一次游泳，最后以失敗告終，我只能看著別人如魚兒般，在水中蕩漾。但是，從這失敗中，我也明白了許多的道理：“萬事開頭難。盡管挫折是很多，但是我們卻不能因此而放棄，要不斷的去挑戰(zhàn)，去奮斗。因為失敗乃成功之母。成功，只會眷顧不斷堅持，永不言棄的人。

第一次學游泳五年級作文 第三篇

7月10日那天，我和朋友楊榕嘉、阿姨一起去洪澤湖游泳。但是你千萬別以為我們都是游泳高手，除了阿姨，我們倆都是標準旱鴨子。于是，我們都套了個游泳圈。

這破游泳圈啊，我剛趴上去，就翻了。雖說這里是淺水區(qū)，但對于一個正宗旱鴨子來說，足以要了我的命啊!我拼命掙扎，我可不想這么年紀輕輕就上天堂，我才12歲啊!老天爺，你可得夠意思點。水花四濺，我越是掙扎，越是翻得厲害。看嘛，我已經(jīng)喝了一大口湖水了。眼看就要真的倒下了，但我不放棄，兩手死死抱住游泳圈。一個叔叔皺眉看著我，剛要來救我，我卻正好大難不死——翻正過來了。老天爺，您老真夠意思!

這回我真的是親身體會到了為什么溺水的人會抓住身邊的一切東西了，因為那時會很慌，就不知所措啦。

我小心翼翼地再趴上去，呼，這回沒事。我趴在游泳圈上在淺水區(qū)到處游，腳下有好多石子啊。楊榕嘉呢?哇塞，她在深水區(qū)玩的正歡呢。作為旱鴨子，挑戰(zhàn)深水區(qū)，這勇氣令人佩服!我試圖伸出一條腿，想量量深水區(qū)有多深，可是真的太深，夠不到底。我還是在淺水區(qū)玩我的吧......

“楊冉你也來深水區(qū)玩嘛!一點都不深，好玩著呢!”楊榕嘉叫我。我才不去，在淺水區(qū)都差點送命了，除非我傻了，不然就算給我1千元我都不去。于是我說：“我在這兒都差點沒命了，你叫我去深水區(qū)，你不謀殺我么?”結果她一下大喊：“啊啊，我踩坑里去了!原來這才是深水區(qū)!嗚哇倒霉!”哦?那我在深水區(qū)上邊玩吧。那里很安全。

我東游游，西走走，就這么玩到了太陽要下山時。阿姨帶我和楊榕嘉上去換衣服準備走了。看看洪澤湖，真想再玩一會兒啊!

我的第一次游泳真是讓人哭笑不得，但絕對使我忘不了。真希望還有機會來玩。

第一次學游泳五年級作文 第四篇

炎炎夏日，最好的運動就是游泳，我通過兩年的學習和鍛煉，已經(jīng)學會了蛙泳，而且一次可以在游泳池游上兩個來回。媽媽就想讓我學個新的泳姿，于是約上了我最好的朋友，一起去學習自由泳。

自由泳的動作特別優(yōu)美漂亮，像一條歡快的小魚在水中滑行，教練給我們演示的時候，我一下子就喜歡上了，下決心一定要學好，像教練一樣游得那么流暢優(yōu)美。

首先，教練先讓我們趴在岸邊練習打腿。動作要領：繃直腳尖，腳腕用力在水面上快速的上下打腿，一個動作整整練了20分鐘，累得我腳都抬不起來了。然后，又教了我們腿手臂的動作，動作要領：伸直雙手，手臂從肚子位置向后推，回來時抬高胳膊肘，將手臂一下伸入水中。

開始的時候，我們只能借助背浮和三角板，游得很慢還很累，練了好幾節(jié)課，教練才讓我們?nèi)サ舯掣。瑔问址鲋前宀煌５木殹榱瞬蛔屛覀冇X得上課枯燥無味，教練常常讓我倆在泳道里比賽蛙泳，我們兩個各有勝負，而且蛙泳的動作也越來越標準漂亮。

課后就是最快樂的時光了，我們可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩兒，比賽游泳，打水仗，打水球，開心的我倆都不想回家了，每次都要被家長們揪出來才戀戀不舍的回去。

經(jīng)過了一個暑假的學習和練習，我和好朋友可樂都學會了這個新的泳姿——自由泳，我們倆終于可以像兩條歡快的小魚一樣在水里溜來溜去。明年我還想學仰泳、潛泳，實在太喜歡在炎熱的夏天里在游泳池里徜徉的感覺了。

第一次學游泳五年級作文 第五篇

今天，媽媽帶我去學游泳，我非常激動。終于能讓我玩水涼快一下了。媽媽卻說：“學游泳不怕水是好事，但不能太過興奮了，要注意安全。”

我換好泳衣，就迫不及待地沖到泳池邊，剛想下水，教練卻說：“先做好和熱身動作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照著教練教的方法開始做熱身運動了。做完后，我第一個下了水。水有點深，當我站在池里的時候，水正好到我的脖子。教練說：“我們現(xiàn)在學憋氣。“他教我們嘴巴張大，深吸一口氣，把頭埋到水里練習憋氣。我照著教練說的方法去做，可是，我臉剛下水就沒氣了，于是我趕緊又抬了起來。如此練習了幾次后，我憋氣的時間越來越久。這時，教練又說：”你們現(xiàn)在可以學漂游了。“他教我們把手伸直，身體放松，頭要低下去，不能抬，要讓身體浮起來。一開始，我的身體不聽我的指揮，要么就是浮不起來，要么就是浮起來后身體擺來擺去的。教練看到后，幫我拖住手，讓我浮起來和掌握平衡。于是，我又練習了好久，果然，在我的苦練下我成功地把身體浮在了水面上。接著，我要練習讓自己往前漂游了。不知道練了多少遍，但一次有比一次進步。

雖然我才學了第一節(jié)課，但我相信我會很快學會游泳的。聽說游泳還可以減肥，我決定以后要堅持游泳，因為媽媽老說我有一點肉肉的。

第一次學游泳五年級作文 第六篇

這個暑假，老媽讓我去學游泳。

我來到游泳館，更換好衣服，戴上游泳用具，將身子沖了一下，就準備下水。我一看，教練早就在水下等我們了。我剛一下水，一個大浪打來，我就倒了。咕咚咕咚地喝了好幾口水，我第一次嘗到了溺水的感受。多虧教練把我拉起，我才免于葬身池底。我拼命咳了幾下，那種難過的感受慢慢消失了。

“現(xiàn)在我們來練憋氣，先看我是怎么做的。”教練說。只看他張大嘴巴吸了口氣，頭便沉到水底，過了二十多秒，他把頭抬了起來。接著，他用手指指我，說聲：“下！”我便把頭埋了下去。不一會兒，我猛得把頭抬起來，猛咳了幾聲。

教練說：“在水下千萬不能吸氣，頭抬起來之后，鼻子先出氣，然后嘴巴吸氣。聽懂了嗎？”

“聽懂了！”

之后，我按照教練的話做了幾下，馬上學會了。

教練又教我們學會了蹬壁漂浮、收帆蹬夾等運作，不久，我便學會了游泳。一口氣能游25米有余呢！我游給爸爸看，爸爸笑得下巴都“掉”了下來，向我豎起大拇指。

我又學會了一項本領。

第一次學游泳五年級作文 第七篇

在童年，往往有很多有趣的事情。小時候，最讓我印象深刻的有趣的事情就是第一次學游泳。

我七歲開始學游泳。游泳班里，只有我和我姐還有兩個孩子是新來的，其他人都上了一個學期的課。所以對游泳知識和動作一無所知。

開始上課。教練讓我們在水中練習憋氣。因為是第一次下水游泳，所以沒有勇氣把頭沉入水中。這時，我探出頭，看向教練。“啊？”我忍不住哭了出來。我看到教練往這邊走來，對著不敢往水里沉頭的同學潑水，甚至把一些人的頭壓進水里。我不敢再往那邊看，我能想到的只有怎么辦。我的教練離我越來越近，我的心跳也越來越快。“沒時間了。”我催促自己。就在教練向我走來的時候，我脫口而出，“蔻馳，我想去洗手間。”教練一聽，同意了。我立刻跑上岸，轉身跑進浴室。

自從進了衛(wèi)生間，就一直不敢出來。雖然浴室里的味道不太好，但我只能忍著避開“恐怖”的游泳。就這樣，45分鐘過去了，我還躲在衛(wèi)生間里。這時妹妹跑進來說：“快出去。教練讓我們?nèi)\水池練游泳。”聽完之后，我慢慢走了出來。來到淺水池，看到的時候真的.很開心。淺水池分為兩邊。一邊的水只有10厘米深，而另一邊的水只到膝蓋。我走進水里。“太舒服了。”

于是，我先試著深呼吸，然后把頭沉入水中。經(jīng)過幾次練習，我成功了。

幾個星期后，我學會了游泳，覺得游泳并不可怕。回想起第一次學游泳，我忍不住笑了。

第一次學游泳五年級作文 第八篇

這個暑假，媽媽幫我報了游泳班，聽到游泳兩字，我興高采烈地答應了。

到了那里，我們換好了泳衣，教練就帶著我們開始熱身。熱身之后，教練走入水中，突然來了一個出其不意，把水潑到了我們身上，我一瞬間就懵了：咦？什么情況？惡作劇吧？還沒等我想明白，教練在催了：“下水下水。”我們馬上下了水，誰知學游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上，把腿放在水里，讓我們膝蓋不許彎，用大腿的力量在水里打出水花，打了大約一分鐘后，我們的腿都累得不行了，但教練一個勁地要我們再打。

休息了一會兒，教練開始教下一個動作——憋氣。憋氣還好，一下子我就學會了，接著叫我們幾個大的去另一邊，讓我們雙手撐著地板，讓身體浮起來，然后打水。這個挺簡單，就是打水有些累，接著老師讓我們繼續(xù)下一個動作，把雙手伸開，然后憋氣，用打水的力量往前沖，讓我們往前游，雖然我游的不算遠，但總算能游，因為我學得很認真。而我堂哥呢，教練總說他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教練的巡視下，我們反復練習，不一會兒就下課了，感覺時間過得飛快。

回到家歇下來，突然覺得特別疲勞，又渴又餓，但我不想洗澡吃飯，只想倒頭大睡。晚上，我睡得特別香，但一覺醒來，卻是全身酸痛。盡管這樣，到了下午，我又像是打了雞血一樣，準時出現(xiàn)在游泳池邊，大概這就是游泳的魅力吧。

我暗暗自喜，剛學幾天，我就學會了游泳的一點技巧，嘗到了其中的一些甜頭。

第一次學游泳五年級作文 第九篇

從今天起，我就要開始學習游泳了！

我懷著興奮和忐忑不安的心情，在通往游泳館的路上走著。一路走，一路想：我能學會游泳嗎？游泳難不難學啊？要是學不會該怎么辦……在不知不覺中，感覺很快就來到了游泳館：愛游泳俱樂部。我換好泳衣，在教練的指導下做完熱身就下了游泳池。等我們這一班所有的人都下了水之后，教練就開始叫我們游泳了。教練叫我們先抓住浮水線，學習蹬腿。我學著教練示范的動作，心里想著動作和要領，可身體就是浮不起來，更別說蹬什么腿了。看著別人都能往前游，我心里就不是滋味。這時，教練把我叫到一旁，耐心地教我：讓我先伸直手臂，蹲下來，使手臂和肩膀持平，深吸一口氣，把頭潛到水中，再蹬腿。我照著教練說的一做，就在我的腿離開地磚的那一剎那，我有了一種輕飄飄的感覺——我浮起來了！

經(jīng)過一個多小時的訓練，我有了很大的長進，教練也不時在我面前翹起大拇指。以前只會在水中掙扎，看見水就發(fā)愁的我，現(xiàn)在也能像魚一樣在水中快活的游來游去，這種感覺真奇妙啊！

在之后的幾天里，教練又教我們?nèi)绾斡檬謩澦Q氣等方面的知識和要領。功夫不負有心人，經(jīng)過十幾天的學習，我終于學會了自由泳。考核的成績也還不錯。我相信，只要努力，就能更上一層樓。在以后的道路上，只要我要繼續(xù)努力，就能學會更多的知識。

第一次學游泳五年級作文 第十篇

今天是我第一次游泳，我非常高興。

到了游泳館后，我馬上就撲通一聲跳進水池里，水一下就灌進我鼻子里了，喝了一大口水，教練一把把我拉了起來，我鼻涕、眼淚都流了出來，好難受。教練嚴肅的說：“下水前一定要做好準備活動，并慢慢進入水中，不然很危險。”我們跟隨教練做準備活動，并慢慢進入淺水池。

教練告訴我們要學會游泳，就必須學會憋氣，先深深吸一口氣，再把頭埋入水中。我們很快就學會了憋氣。教練笑著對我們說：“現(xiàn)在我們進行憋氣比賽，誰憋氣憋得時間長，誰就可以獲得一塊巧克力。”比賽馬上就開始了，我一定要拿到巧克力。比賽開始了，我一下子跳下了水，在水底下憋氣，十五秒過去了，大多數(shù)同學都不行了，二十秒過去了，只有我和王興明了，二十五秒過去了，王興明不行了，就這樣，我贏了。

接下來就是學蛙游了。教練告訴我們腳要往上拐，而且還要用力夾水，開始我們總是夾不好水，在教練的指導下，經(jīng)過多次練習，終于學會了用腿夾水，很快我們就能背著泡沫板在水面上游了，教練說：我們再來比一次比賽，這次我們來比誰游得快，獎勵五塊巧克力。比賽開始了，我使勁的蹬腿，用力夾水，快速地向前游，劉玉陳思華都被我給甩在后面，只有王興明沒有被我甩掉，居然跑到我前面去了，最后我得了第二名。不過，我不會泄氣，下場比賽我一定要贏。

通過這次游泳，我知道了做什么事都不要泄氣。

第一次學游泳五年級作文 第十一篇

暑假的一天，陽光明媚，我想今天一定有好事情發(fā)生，果然過了一會兒，媽媽說：“你明天就要去學游泳了。”我聽了媽媽的話真是太高興了，因為明天就要做我夢寐以求的事情了，我多么想在游泳池自由自在的游來游去啊！

第二天，我很早就起來去游泳館了，我穿上游泳褲，來到了游泳池，先把腳放進水里，“太冷了。”教練走過來對我說：“你先適應一下水吧。”于是我把腳放在水里，再把身子縮進水里，漸漸就感覺水不冷了。教練讓我們帶上游泳鏡，他把水灑在我們身上，我們也不甘示弱，給以還擊，就在嬉鬧的環(huán)境中，我們開始上了第一堂游泳課。教練讓我們做的第一件事情，是讓我們把頭埋在水里，這真是小菜一碟，就連教練都說我做得很好。

我想學游泳太簡單了，可后來的一件事讓我改變了所有的想法。當教練讓我們做游泳姿勢的時候，我不會蹬腿，教練手把手耐心的教我，可我還是做不好，于是我想放棄，這時我想起了媽媽對我說的一句名言：“堅持就是勝利”，于是我又跳下水，把動作做了一遍又一遍，功夫不負有心人，我終于把蹬腿的動作學會了。

經(jīng)過十二天的苦練，我學會了游泳，最終的考試也成功通過。

通過這件事情，我知道了做什么事情都要堅持，只有堅持不懈才能成功。

第一次學游泳五年級作文 第十二篇

我家小區(qū)內(nèi)有一個游泳池，每年夏天我都會在里面游玩。

今天，天氣晴朗，太陽像個大火球親吻著大地，我躲在家里不敢出門，下午媽媽回家說：“兒子，送給你一個禮物”只見媽媽從包包中拿出一張白色的卡片，我遠遠望去見是一張紙卡片，心想一張卡片算什么禮物呀？待我走近一看，呀！是我們小區(qū)內(nèi)的游泳月票。我開心得一蹦三尺高，口中說著謝謝媽媽、謝謝媽媽。馬上去找我去年的游泳褲。穿上褲子也不管外面的太陽有多大。直沖向游泳池跑去。

也許是現(xiàn)在天氣太熱了，游泳池里只有幾個小朋友在里面玩，我很自然的下了兒童區(qū)的池子內(nèi)，一下水，我就直打哆嗦，雖說天氣很熱可水是才換的還是有些涼，適應水后。我就在那玩滑梯，從上面滑下來，其他小朋友這時都向我澆水，我們正玩地開心，媽媽隨后走進了游泳池內(nèi)看到我在兒童區(qū)，就說“肖瑋慶，去深水區(qū)，看去年學的動作還會不會”。我沒有辦法，只好來到深水池區(qū)，站在泳池邊上我半天不敢下水。因為我不太會游，又沒帶救生圈。媽媽站在我的身邊，不聲不響的使勁一推把我推進了深水池，我嚇地尖叫，喝了幾口水才冒出了水面。等我定下心來，才發(fā)現(xiàn)水位也不是很深才到我的胸口。我開心極了像條小魚一樣，試著用會的仰泳游來游去，一會兒又用自由泳，媽媽說我的自由泳動作不對是狗爬式。我非常生氣心想：我一定要練好自由泳，不讓媽媽再笑話我，這天我玩地非常開心，一直到我沒有力氣再游了才回家。

第一次學游泳五年級作文 第十三篇

今天是我人生中第一次學游泳，我懷著興奮的、好奇的心情去了游泳館上我的第一節(jié)游泳課。

一進游泳館，我換好新買的泳衣，穿上拖鞋，走進了游泳房里。我看到三位教練正站在泳池邊，好像在等待著我們的到來，其中一位教練走過來，讓我們站成一排，開始分組，我被分到了兩個年輕教練隊里，我心里偷偷的高興……

教練開始讓我們做健身活動，喊道：“一二三四，五六七八……”坐到岸邊打水，我們不由自主地脫掉拖鞋，走到岸邊，聽教練指揮，我剛把腳放進水里，接著就縮了回來，“好涼啊！”我不禁打了一個寒顫，“怎么辦？堅持一下吧，加油！”我鼓勵著自己。我又把腳放進水里，忍著冰涼的水，用力地拍打著水面，不一會兒，我就適應了水的溫度。看來，堅持一下，困難終會被克服的。

教練又幫我們吹好水袖，戴好泳帽，緊接著就下水了，水深1米8，“怎么開始就到那么深的水中練習，”我有點膽怯了，教練讓我們抓住岸邊，慢慢地游，我一動，水就蕩起來，一不小心，水就嗆到了我的鼻子里，好難受啊！我的腦袋都蒙圈啦……看來學游泳都得有這個經(jīng)歷啊。我很快就感覺有點順暢啦，就漸漸地加快，教練走到我身邊說：“游得不錯呦。”我樂得心花怒放。

非常充實的、新鮮的一節(jié)游泳課就這樣結束了，我真是開心極了！

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