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我喜歡的運動項目作文400字 第一篇

快樂的暑假怎么能少了運動呢？這個暑假我參加了跳繩訓練班。

跳繩訓練班開課時，才知道是每天早上6點上課，訓練第一天我不情愿地5：40起床，慢吞吞地來到了訓練場地。看到很多同學都已經跑起來了，瞬間我也被帶動了，加入了跑步隊伍。一個半小時訓練結束時，我已經大汗淋漓，沒有一點力氣了。回家的路上想著：“明天下大雨就好了，就不用訓練了。”

第二天早上，我還是不情愿地去訓練了，訓練時老師看出了我的心思。老師把我帶到訓練場地旁邊，耐心地開導我，頓時我的心情好多了，每天我不想起床訓練時，就會想起老師鼓勵我的話，這樣我一直堅持每天去參加訓練。

訓練的第20天，老師要給全體同學測試了一下這些天的訓練成績，聽到老師喊：“預備，5、4、3、2、1，開始跳”。我飛快地甩起了繩子，越跳越快，繩子拍打著地面發出“嗒，嗒，嗒……”，好像也在為我加油，我使出了吃奶的勁完成了一分鐘跳繩。當老師大聲地說：“許智馨，一分鐘跳繩成績256下”。我高興地笑出了聲音，接著手舞足蹈了起來，回家的路上也哼著歌！

這就是我的暑假運動篇，堅持做一件事，雖是有些累，但也一定有所收獲！

我喜歡的運動項目作文400字 第二篇

這個暑假，我喜歡上了一項體育運動，那就是乒乓球。媽媽說，乒乓球對我的眼睛有好處。

剛開始，老師讓我練端球和顛球。小球不聽我的話，像在和我玩游戲一樣，在拍子上停留不到一秒鐘就掉下去了。我沒有灰心，用心練習，慢慢地，我從只能端1秒增加到10秒，從10秒增加到20秒……不知不覺中，我就練會了端球。顛球也和端球一樣，經過我的不懈努力，也學會了。

老師看我練得差不多了，就讓我上球案打。一開始，老師發球，我接。我總也打不到球對面的球案上，老師耐心地教我要領，不斷地鼓勵我：“要集中思想，眼睛隨著球走……”終于我能打上球桌了，小小的成功激勵了我，讓我有了自信，經過努力練習，我已經能和老師對打了。老師也夸我進步很大。媽媽說：“冬練三九，夏練三伏。”每次上課，我都練得大汗淋漓，但我沒有覺得苦，相反，我享受運動帶給我的快樂。

通過學習乒乓球，我懂得了奧運金牌背后，運動員們付出的努力和汗水。

我愛乒乓球！我愛運動!

我喜歡的運動項目作文400字 第三篇

大家都有自己喜愛的體育運動，我也不例外，我最喜歡打羽毛球。當我第一眼看到這個用幾根羽毛做成的羽毛球，便愛上了這項體育運動。

一個星期天，爸爸拿出他新買的羽毛球拍開始了我們之間的“較量”。他先給我做了一個示范。那雪白的羽毛球在空中一會兒空翻，一會兒旋轉，忽高忽低，忽左忽右。剛開始，我怎么也接不到爸爸打過來的球，幾乎要灰心了。這時爸爸走過來，微笑著對我說：“孩子，你要知道，世上無難事，只怕有心人啊！”于是，我繼續開始練習接球。在爸爸的耐心指導和我的刻苦練習下，我的球技有了較大的進步，可以和爸爸“較量”了。

打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還很有趣。你喜歡這項運動嗎？

我喜歡的運動項目作文400字 第四篇

“一班加油！加油！”班里沒有參加接力賽的同學們在板凳前奮力的喊著，如果沒有值周生，他們巴不站在賽道上加油，因為他們大概比我們還緊張。

這是下午一場最激烈的項目，而我幸運地參加了。到四一班了，我們想一定要贏！……在我心里一直重復這話。

要開始了，四一班PK四二班的比賽終于開始了！第一棒李穎旋跑的還算順利，都怪那個不爭氣的任晴嵐，不僅接棒接得那么慢，傳棒傳的也是那么的慢。那是我真討厭她，知道劉夢瑩把接力棒傳給我時，我拿住接力棒使出想把全部力量都發出來，可能他們也是跟我一樣，跑到我們班前時，聽到同學為我加油，我心里想起了電視上我記得歌詞：我要比劉翔跑得更快，我要在領獎臺上站得帥。所以我又加了把勁兒，我跑完回到班里，看到任晴嵐在哭，我對她的心情一下就變成了同情，雖然我什么也沒說。直到最后一個同學跑完，我們知道了成績，我們班是第一，倒數的。

回到班里，我失望極了，老師說：“沒事，重在參與嘛。”我才有一些開心，和他們高興地合了照。

我喜歡的運動項目作文400字 第五篇

每個人都會有自己喜愛的業余活動，小朋友喜歡各種游戲，年輕人喜歡游玩，老年人喜歡聽一些京劇……而我最喜歡的是打籃球。

記得那是在上二年級時，我偶然在電視上看到了喬丹，他距離籃筐很遠的地方就開始起跳，那上籃的動作、投籃的姿態十分灑脫，球順利地投入了籃筐，不愧是厲害的“空中飛人”呀!從那時起，我就在心里暗暗下定決心，要努力練習打籃球，以后一定要比喬丹更厲害。

從此，每年暑假、寒假，我每天都會找哥哥去球場打一會兒籃球，練習打籃球的技術，隨著時間的推移，我打籃球的技術也漸漸地提高了。記得有一次，我和哥哥比賽投籃，我們訂下比賽規則：誰先投進10個球，誰就可以贏的比賽。開始比賽了，一開始，我們投出的球不是碰到了籃筐，就是投飛了，急得滿頭大汗，最后，哥哥以10比7贏了我。我想：我還要繼續努力。

我喜歡打籃球還有另外一個原因，打籃球可以強身健體，讓自己的肌肉更結實，讓骨骼更健康，讓身體更強壯。

聽了我的介紹，你不動心嗎?快加入打籃球的這支隊伍吧!

我喜歡的運動項目作文400字 第六篇

今天，我們開了四年級的運動會，來看看有什么項目吧！

來看看跑步吧。裁判一聲令下，運動員們都開始跑，他們向前奮力沖刺，我和朋友們站在旁邊加油，在裁判吹響哨子的那一瞬間，大家都沒有說話，沒有呼吸。我看見所有的運動員都奮力的向前沖刺，那個時候，大家都很緊張，眼睛睜得大大的，生怕一眨眼，最重要的時刻就會過掉。

下一個是趣味足球。先是男生比，男生一個個都充滿信心，一個個都踢的都很好，你認真觀察，就會發現，男生都是參加足球隊的！每次的踢到二或三層，有的還踢到格子上面去了。我們班女生一個個都沒有學過踢球，只見她們的腿抖個不停，緊緊張張的，她們輕輕的踢了一下，結果連第1層都踢不到勒！

最好玩就是接力賽了。老師用期待的眼神看著我們，拼命的喊著加油。對面的同學跑過來了，我前面的同學要跑過去了，我的腿一直在發抖，我先比好了準備跑的動作，還把手伸到前前的，我心想：我會不會掉棒？我會不會摔跤？對面的同學跑過來，我抓住對面同學手里的棒子，使出吃奶的力氣往前沖刺。我到對面后，我真的特別開心！

這次運動會真好玩，希望下次運動會也那么開心！

我喜歡的運動項目作文400字 第七篇

提起“體育運動”這幾個字，我們肯定都不陌生。體育項目有很多種，如跑步、游泳、足球等等，現在各種體育運動都已經在全國普及了。體育運動不僅能帶給我們樂趣，還能讓我們感受到公平、團結、友誼、速度和激情。所以，人人都喜歡運動，而我也不例外。

剛開始我并不知道羽毛球是什么東西，對于它沒有一絲興趣，后來我卻變了。一次散步，我就看到鄰居家的孩子在樓下打羽毛球，羽毛球拍在他的手上一揮，就能讓羽毛球在空中跳舞似的飛過去。我發現那動作特別瀟灑。于是，我決定試一試。

因為我第一次打，并不知道怎么做。手忙腳亂不是發斜球，就是打不到，甚至直接打到了樹上或者墻外面。這可令我不知所措，一次又一次，這些動作重復著上演，已經過了兩個小時我都不會，于是，我怒氣沖沖低扔下球拍走了。坐在石頭上哭泣，責怪球不聽我話，鄰居姐姐問我：“你怎么了？為什么生氣不練了？”“我，我實在不會打，所以準備放棄了。”我垂頭喪氣地說。“放棄？在我的字典里就沒有放棄這兩個字，連美國比阿斯都說過“要從容地著手去做每一件事情，一旦開始，就要堅持到底。”就連錢學森也說過不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。比你小的孩子們都知道：只要努力就一定能達到你所想要的目標，難道你不知道嗎？沒有人一出生就什么都會，只要你堅持，拼搏到底就能贏。別人能做到的，你做不到？著名羽毛球高手林丹不就是努力拼搏才獲得世界冠軍的嗎？”“我，……”我抬起頭拿著紙巾擦擦淚水，便說：“嗯，姐姐我知道了，我現在就去練習。”

從那以后，一次又一次的練習，我終于學會了，我高興極了。同時也懂得了只要不放棄就一定能做到。過了一段時間剛好學校組織羽毛球比賽，我終于可以大顯身手了。比賽的時候我一直說：“堅持！堅持！”終于我贏了！我感激姐姐當時對我說的話，如果沒有她就沒有今天取得的成功。羽毛球這項運動至今我還在練，因為只有我繼續練習才能取得更好的成績。

一轉眼好幾年過去了，羽毛球不僅成了我的興趣，更重要是在這項運動讓我學會堅持。體育不僅能強身健體，更能讓我懂得只有努力，堅持不懈就一定能做到你想要的結果。生活并不是十全十美的，有時更需要我們咬緊牙關努力拼搏才能闖過一道道坎，才能走向成功的頂峰。

我喜歡的運動項目作文400字 第八篇

我們學校每一年都會舉行運動會，各班都要選出十名運動員參加，為班級爭光。

許神苑是我們班的短跑冠軍，同學們稱他為“飛毛腿”，還有女生陳薇穎和陳柔辰也很厲害呦。當然他們是我們班主力隊員，悄悄告訴你我也是哦。

時間過得飛快，運動會到了，很快就到女生長跑800米了，我們很緊張，老師讓我們不要緊張，讓我們手擺快，我在第一組，王圓緣在第2組，我先上場。運動員們都在做準備動作：圧壓腿，伸伸手，彎彎腰……裁判員舉起信號槍高喊“各就各位—預備—“砰”一聲槍響我們像離弦的箭一樣沖向前去，我聽從老師的話擺快，聽到同學們的加油聲，我信心十足，到結束時我知道自己得了第4名，王圓緣也得了第4名。

運動會快結束時，學校保留節目——每年級都要舉行接力賽。結果我們班的了正數第2名，4班得了第一名，我真遺憾——如果我們接力棒沒掉，我們完全可以得到第一名，唉，真可惜！

失敗是成功之母，同學們，我相信吸取教訓，不斷努力，成功屬于我們！

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