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作文羽毛球訓練的苦 第一篇

一個黑漆漆的夜晚，我叫上我的好朋友曹添祁去九山湖公園打羽毛球，這次輸贏關系到我們兩個其中一個要代表學校參加區(qū)里的羽毛球賽。我們兩個都很緊張，小魚們都從湖里跳了出來，好像在給我們吶喊助威，我們手拿羽毛球拍，準備迎戰(zhàn)。

曹添祁左手輕輕地將球拋起，待球落到胸前，右手猛的一發(fā)力，球神速地飛到了我的地盤。一直盯著球的我看到機會來了，馬上來一個反手挑球，結果用力過猛，球就像斷了線的風箏一樣落到了邊界線外。唉，第一個球就落敗了，人家都說開門紅，我居然出師就不利了。我失魂落魄地撿起羽毛球，垂頭喪氣地回到自己主場中央，用力的握緊球拍，在心里對自己說：“這次我一定要扳回一局。”我飛快地將球拋起，使勁一挑，球劃出一道優(yōu)美的弧線，落到了曹添祁的陣地里。只見曹添祁右手一揮，球又回到了我的場內。我竭盡全力揮動球拍，打出一個高遠球。果不其然，這個高難度的球難倒了我的對手，他連羽毛球的一根毫毛都沒碰到，球卻穩(wěn)穩(wěn)地落在他身邊。

進入決一勝負的第三回合。曹添祁眼睛瞇成了一條縫，眉頭緊皺，咬緊牙關使勁發(fā)了一個怒氣洶洶地球過來，我的手心出了許多汗，但是我緊緊地握著球拍，看球飛過來就馬上揮動球拍，將球打回去。曹添祁不甘示弱，向前一沖，“啪”地來了一個反手挑球，我機警地回擊，打了大概10個來回。我腦海里浮現出一個兵法---那就是拖延戰(zhàn)術，因為曹添祁體力不如我，我穩(wěn)扎穩(wěn)打肯定能打贏他。但曹添祁急于求勝，加快了球的速度，球打起來也毫無章法。在回擊中，我看到對手的破綻，又一個高遠球飛過去，曹添祁又敗在了高遠球的“腳下”。第三回合我又勝利了。

打敗曹添祁后，我終于可以參加區(qū)里的比賽了，這場挑戰(zhàn)賽告訴我任何時候都不能使用蠻力，要用智慧贏得勝利。

作文羽毛球訓練的苦 第二篇

星期二，我和爸爸媽媽到財富廣場上打羽毛球，可以說這是一場家族大作戰(zhàn)。

第一場，我和媽媽比賽，爸爸是裁判。我一馬當先，對媽媽發(fā)起猛烈地攻擊。大戰(zhàn)了三百回合都沒有分出勝負，我使出了殺手锏，想要發(fā)出致命一擊，可媽媽也不甘示弱，仍然沒有分出勝負。后來我利用風向優(yōu)勢戰(zhàn)勝了媽媽，獲得了勝利。

第二場開始了，我和爸爸比賽，媽媽是裁判。爸爸二話不說就對我發(fā)起了猛烈地進攻，我也毫不示弱，俗話說的好：老將出馬，一個頂倆。爸爸只會用蠻力，我不能和爸爸比力氣，我得智取才行。我找到爸爸身體肥胖、比較笨重的特點，趁他不注意，跑到一邊打了過去，爸爸還沒反應過來，我就已經取得了勝利，爸爸不得不甘拜下風。

第三場，媽媽和爸爸比賽，我是裁判，我心里暗暗慶幸，終于可以休息一會兒了。經過了500回合的大戰(zhàn)，爸爸打了一個高球，取得了第三場的勝利。

我用智慧獲得了第一名，我永遠都忘不了這次羽毛球比賽！

作文羽毛球訓練的苦 第三篇

放假了，媽媽給我買了一副嶄新的羽毛球拍，我高興極了，迫不及待地想要學打羽毛球。

我們選了一塊空地就開始了。媽媽先給我示范了拍球的姿勢和動作，我看了一下，說：“簡單！”然后就上場了，我左手拿著羽毛球，將球拍對準球，用力向前一挑，可球卻掉在了地上。我不服氣，又試，球像故意跟我做對似的，我叫它飛出去，可它就要往地上跳。我暗暗地想：“這個羽毛球怎么不聽我的話呢？我看媽媽打很簡單啊！”媽媽看我連發(fā)了幾個球都沒成功，就走過來耐心地教我，手把手的把動作又和我做了幾遍。在媽媽的細心教導和我的努力練習下，我學會了發(fā)球和接球，終于可以和媽媽打上幾個回合了。

通過學打羽毛球這件事，我懂得了一個道理：不管做什么事，只要用心去做，就一定能成功。

作文羽毛球訓練的苦 第四篇

星期六早上，我在學校體育館的二樓學習打羽毛球，是車老師教我們打球的，說：“要學會打球首先要記住動作要領，一手拿球，另一只手拿球拍，球在前，拍在后，打到對方界內就成功了。”剛開始，我把球放在球拍前面用力的打出去，可是球總是不聽我的話，還沒觸到球拍就掉了。經過車老師的再三指點，我終于打出了第一個球。我開心極了！

到了星期天，我纏著媽媽陪我打球，媽媽說：“作業(yè)完成了就帶我去打球，我可高興了，趕緊做呀做！終于做完了作業(yè)。我們來到公園里開始打球，我先發(fā)球，把球放在球拍前面，打出去。可是媽媽接不到球，因為我發(fā)球的力氣太小了，媽媽說：“沒關系重新來”。我就撿起球又用力的打出去，媽媽終于接住了球還給我打回來了，這下我也跳起來接住了媽媽打過來的球，這樣來來回回打了好幾個回合，哈哈哈太開心，我終于學會打羽毛球了。

就這樣，過了幾個星期，我的球技越來越好，打羽毛球成了我的課余生活最喜歡的一項活動。

作文羽毛球訓練的苦 第五篇

星期天，爸爸對我說：“咱們去新生公園打羽毛球吧！”我說：“可我不會打羽毛球。”爸爸不緊不慢地對我說：“我可以教你呀！”我想，這到還可以。

接著我坐到了爸爸的車上，爸爸就把車開到了新生公園。一到那，我就看到了一群人像一窩蜂在訓練，看來這還真是個鍛煉的好地方。爸爸給我做了個示范：爸爸先把羽毛球和球拍拿穩(wěn)，再把目標投向我，接著把球往空中一扔，然后再用球拍把球用力地打了出去，最后就等到對手把球拍過來。我照著爸爸的樣子打我把球往上一扔，球還在我手里，球拍就飛出去了。真是看花容易，繡花難。爸爸看到我傷心的樣子，拍了拍我肩膀，對我說：“別灰心，做什么事不一定都會成功，只要你勤學苦練，一定會成功。世上無難事，只要肯攀登。爸爸相信你！”

聽了爸爸的這句話，我內心鼓起了巨大的勇氣，我以后天天練習羽毛球，終于有一天，我會打羽毛球了！

作文羽毛球訓練的苦 第六篇

放假了，我作業(yè)做完后，媽媽說要讓我學羽毛球，我同意了。

來到訓練場，我拿著球拍和一個羽毛球在做顛球，因為是第一天，我總也夠不到那個羽毛球，我把球放在手里，往上 一丟，球飛了出去，沒接住！過了N次后，我氣極了，把球向上一丟，——看我來個海底撈月！沒打中球，我那可憐的球拍卻撞在了地上！這時，有個大個子的球拍也撞在了地上，那拍子立刻報廢了！我可不希望我的拍也這樣，只好問同學怎么顛球，同學告訴我，把球放在拍上再去顛球，我試了一下，果然有效！不過，我現在找到了更合適的辦法，那就是把球拿在拍面上方，再顛球 ，接著是準備動作，老師告訴我們，只有在揮拍時球拍的小面才能向側邊，正常情況下應該是朝前后兩邊。下課之后，我們都互相打趣，要是平端球拍，還不成了紅太狼的平底鍋了？

我喜歡練羽毛球，因為它讓我很開心，也讓我強身健體！

作文羽毛球訓練的苦 第七篇

放假后，作業(yè)寫完，我媽說我去學羽毛球，我同意了。

當我來到訓練場時，我正在用球拍和羽毛球打球。因為是第一天，我夠不到羽毛球。我把球拿在手里，扔了出去。球飛出去了，沒打中！n次之后氣得把球扔了上來，——看到我在干草堆里撈月亮！我沒接住球，但是我可憐的球拍落地了！這時，一個大球拍也砸到了地上，球拍立刻報廢了！我不希望我的球拍是這樣的，只好問同學怎么擊球。同學叫我把球放到球拍上，然后擊球。我試過了，很管用！但是，我現在找到了一個更合適的方法，就是把球握在拍面上方，然后揮球，再準備動作。老師告訴我們，只有擺動的時候，球拍的小面才能面向側面，正常情況下應該面向前后。下課后，我們都互相開玩笑。如果球拍是平的，那豈不是洪泰郎的鍋？除了踢足球，我們還玩游戲。

作文羽毛球訓練的苦 第八篇

我的課余生活像萬花筒一樣豐富多彩，喜歡打羽毛球、乒乓球、籃球和畫畫。我最喜歡的還是打羽毛球。

每到晚上，我寫完作業(yè)，爸爸就教我打羽毛球。爸爸先教我發(fā)球，發(fā)球太難了，我把球一拋，用力一打，打的太狠了，爸爸沒注意，嘭的一下，打到了爸爸的腦門上，笑的我合不攏嘴。過了一個月，我終于能發(fā)過去了，接下來就該學打球和向上打，打球手先要發(fā)球，把球發(fā)過去再打，我不是接不著就是打不過去，所以，爸爸教我輕輕挑過去，這一招果然能把球打到爸爸那邊。對于一天天的進步，我打羽毛球的技術也再增加。我想：“我一定要堅持到底，不放棄，要向林丹一樣為祖國爭光。

日子一天天過去了，我?guī)缀醵寄艽蜈A爸爸，我頓時高興地手舞足蹈。慢慢的爸爸也不是我的對手了，因為我每天都在進步，林丹打羽毛球的運動會我都看了，林丹一出場太帥了，最后，一枚閃耀的金牌拿到手中。

打羽毛球讓我知道了，什么事情都要堅持不懈，這樣才能有所成就。

作文羽毛球訓練的苦 第九篇

星期天，我去鄉(xiāng)下外婆家做客，外婆家好大，房子前面有很大的空地，空氣也很新鮮。

上午，爸爸不知道從哪里找來了羽毛球和球拍，跟我說：“恬恬，我們來打羽毛球吧！”我說：“好啊！好啊！我正想學呢”

剛開始，我連球都發(fā)不出去，爸爸說：“發(fā)球一要集中注意力，二要看準了再發(fā)球，兩只手要協(xié)調，慢慢練吧！”

可是，我練呀練，羽毛球這個“小淘氣”就不聽我的話，我有點泄氣了。爸爸在旁邊說了句：“恬恬，你是怎么學會跳繩的呢？”我心里想：“多學多練唄”。于是，我默默的練呀練，“小淘氣”終于聽我的話了，球發(fā)出去了。外婆夸我說：“恬恬真能干”。

后來，我和爸爸又練習對打，明白了接球時腳步要移動，看準球，拍子迅速打出去。我打呀打，打得胳膊都酸了，終于可以和爸爸打好幾個來回了。

通過這幾天打羽毛球的經歷，我又明白了：“只要功夫深，鐵杵磨成針的道理，做任何事情都要下苦功夫”。

作文羽毛球訓練的苦 第十篇

聽爸爸說，早晨最適合打羽毛球。于是，我就讓爸爸教我學打羽毛球。

一開始，爸爸先教我拿球拍，并為我示范了各種各樣的發(fā)球、回球的動作：發(fā)球時一手拿球，并把球放在球拍的前方，然后用力向上、向前打就能把球發(fā)出去;回球時如果球在左邊，就要向左打，如果球在右邊，就要向右打……爸爸還讓我模仿他的動作練習打空球。漸漸地，我學會了各種各樣的發(fā)球動作、五花八門的回球動作，等我能把這些動作連接起來時，我就和爸爸“殺將開來”了。

開始，我心理有點緊張。瞧!一次我發(fā)球發(fā)了一個空球，又有一次回球打在了把柄上。慢慢地、慢慢地，我逐漸適應了并贏了爸爸好幾個球，這時自以為事的心理出現了，我還以為這就是爸爸的水平，于是就漫不經心地亂打起來。突然，我模模糊糊地看見一個白東西像箭一樣向我沖了過來。我定睛一看，原來是羽毛球，“啊!”我發(fā)出一聲尖叫，好一個“壞爸爸”，竟把羽毛球打在我的鼻子上，把我打了個措手不及。

從此，我暗暗下了決心：一定要打好羽毛球!每天早晨，我早早起了床，叫上爸爸媽媽一起去打羽毛球，就這樣，我的羽毛球技術日漸長進，就連爸爸也說我已成了他強勁有力的對手了。日子一天天過去了，我終于學會了打羽毛球，也成了家庭集體鍛煉的積極分子。

通過這次學打羽毛球，我知道了一個道理：只要堅持不懈，做什么事都能成功，如果你半途而廢，做什么事都會失敗!

作文羽毛球訓練的苦 第十一篇

一天，我在公園里散步，看見別人打羽毛球，打得那么好，我很羨慕他們。我回到家，對我的公公說：“我想學打羽毛球，你能教我嗎？”公公聽了就答應了。

第二天早上。公公就帶我到公園的羽毛球場學打羽毛球。首先，打羽毛球時要做準備運動，我學著公公的樣子做起來了，我們做完準備運動就開始學打羽毛球了，我們先學發(fā)球，只見公公把羽毛球向上一甩，然后把羽毛球拍向上一拍，就完成了發(fā)球的動作，我學著公公的樣子發(fā)了一個球。接著就學接球，公公開了球讓我來接，我用力的往下一拍把球打在地上了，接不了球，公公看見了，對我說：“如果球打得低就往上拍，打得高就往下拍，有時候還要往后走。”我聽了把它記住，連續(xù)幾個球我都接住了。就著樣我學會了打羽毛球。

我真高興，我又學會了一個新本領。

作文羽毛球訓練的苦 第十二篇

星期日的早晨，我和爸爸、媽媽一起去樓下學打羽毛球。早晨的空氣涼涼的，爸爸讓我先小跑一下，熱熱身。

開始打球了，媽媽教我握拍的姿勢，爸爸給我說了接球打球的動作。開始我由于緊張老是接不住，一會兒跑左邊、一會兒跑右邊，一會兒近了、一會兒遠了，都有些灰心了。媽媽說：“不要著急，不要慌，你定好一個位置不要亂動，看球來了可以左右、前后移動，看好了再打。”我按媽媽說的去做，果然爸爸又打過來的球我接住了，心里激動極了，終于可以接到球了。可是又發(fā)不出去球，爸爸說：“你握球拍時手得靈活點，對準球，眼睛看準，就能打好。”這回我看好了，打出去了用力過度爸爸又沒接到，我開心極了。

后來我按爸爸媽媽說的越打越好，有時能一連打好幾個，我和爸爸打的熱火朝天，媽媽在旁邊給我們數著。雖然早晨的空氣很涼，但是我們卻出汗了。我們不時的發(fā)出歡聲笑語，就這樣，我過了一個愉快并且很有意義的星期天早晨。

作文羽毛球訓練的苦 第十三篇

打羽毛球，是許多人喜歡的運動方式，我也不例外，這個五一，我不知不覺學會了打羽毛球。

星期六的早上，我來到海山公園。我練的第一步就是，自己一個人對著墻打。剛開始，我不會打，經過幾分鐘的練習，我已經在不知不覺的過程當中，慢慢地會打了。練習基礎第二步;就是：叫爸爸陪我一起練習。開始時，我左跳跳，右跳跳，累得氣喘吁吁，最后還是被爸爸打得“落花流水，五體投地。”“你可真沒用呀!”“一定得好好學。”“我先來教你幾招吧!打羽毛球應該看清楚球飛到了哪里，看清楚后，就快速的跑過去接。知道了嗎?”爸爸得意地說。“知道了!”我認真地說。又經過了幾分鐘的勤學苦練，我已經大有進步了。我鼓起勇氣，向爸爸下了挑戰(zhàn)書，“爸爸，我們來一次羽毛球大賽吧!”爸爸笑得肚子都痛了，“你這點小技倆，怎能比過我?”說完，便爽快地答應了。

前幾局，我輸給了爸爸，于是我想：硬拼肯定不行，只能智取了。“快點發(fā)吧!”原來是爸爸在催我了，我故意遲遲不發(fā)，讓他等不及了，沒耐心時，我握緊球拍，用盡全身力氣，飛快地發(fā)出了球，球像箭一樣射向爸爸，當球很接近爸爸時，他才反應過來，四處張望，想接住球，可球像一個調皮的娃娃，從他耳邊飛過。這是我第一次打贏了爸爸，我高興得一蹦三尺高。接下來幾局中，我信心十足，贏了爸爸好多局呢!

在成長的過程中，有成功，也有失敗。

作文羽毛球訓練的苦 第十四篇

我有許多的興趣，畫畫、彈古箏、唱歌。在學習的路上，我吃了很多苦，讓我記憶猶新的是去年暑假我和媽媽一起打羽毛球的事。

媽媽說：“打羽毛球是一種很好的鍛煉身體的好方法，它能很好的進行全身運動。”暑假媽媽帶我在小區(qū)樓下進行鍛煉。首先媽媽教我怎么拿球拍，然后她說：“打球，要先練發(fā)球。發(fā)球有兩種基本方法：第一種是把球的羽毛沖上，用拍子從底下往上一鉤，球就發(fā)出去了。第二種是將球往上一扔，等它快落下來的時候用力將拍子從上往下一揮，球就發(fā)出去了。”最后，她邊教我邊給我演示，開始的時候我一直發(fā)部出去球弄得很狼狽，差一點就摔倒了。我很生氣打算放棄了。媽媽就說：“做什么事情都是從不會到會要多練習，要堅持不懈。”聽了媽媽的話我又開始練習了。一點點的我開始能打出一米遠，慢慢地就能打得很遠了。我高興極了！

通過這次打羽毛球，讓我了解了，做什么事情都要堅持不懈，不拍困難，持之以恒。

作文羽毛球訓練的苦 第十五篇

最近一段時間我每天一放學就回家，先寫作業(yè)，看寫博文，練葫蘆絲，這些事情爭取都在吃飯之前完成，因為吃完晚飯爸爸教我打羽毛球。

以前站在球場里看到別人打那么好，我只有羨慕的份，爸爸好像看出了我的心思，問我“你想不想學？”我大聲說想，所以爸爸決定耐心的教我，先學怎么發(fā)球，怎么接球。開始發(fā)球的時候我總是往前或者往后拋，拋不到合適的位置和高度，所以球要經過幾次才能發(fā)出去，爸爸耐心的給我講，雖然我打的不好，但我不氣餒，積極勤奮的練習，現在發(fā)球，接球的次數越來越多了，心里非常高興。

今天我和爸爸媽媽一起又照常去打球，剛開始沒找到感覺，打的不太好，由于我太急躁，總是犯原來的毛病，后來越打越順利，再后來我和媽媽打，媽媽總是接不住我的球，自稱成了我的“手下敗將”，我心里更得意。最后我和一個好朋友交手，爸爸媽媽都說他打的比我好，我心里不服氣，就說我也要讓他成為我的手下敗將，我們倆打的雖然不太好，但進步都很大。得到了爸爸媽媽的表揚。

回家的路上，爸爸媽媽告訴我：要做一個虛心的人，要看到別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，這樣才能成為一個越來越優(yōu)秀的人。我把他們的'話記在心間，以后要學習別人的優(yōu)點，不能再像以前一樣眼里只有別人的不足，自己的長處，這樣自己永遠都不會進步。

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