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第一次在籃球班學打籃球作文(精選23篇)
第一次在籃球班學打籃球作文 第一篇
三上時候臨近期末,為了提高我的體育水平,不致于在運動會上的成績不理想,媽媽帶我去體育場路鍛煉,并報了一個籃球班。
訓練完畢后,開始打籃球。教練先叫我們熱身,之后開始練球。打籃球基本動作少不了,先從最普通的雙手投籃開始吧!
雙手投籃手必須罩住球,兩個大拇指和食指成八字形,雙腿下蹲,瞄準籃筐,再跳起來手腕往里一翻就可以投了。還有一點:手臂要自然放松,不要架起來。
因為我們剛入門,所以我們用的是小籃筐。現在練了時間長了,已經開始用大籃筐投籃了。
告訴你,我還會了側面投籃以及跑步中的投籃之一叫:三步投籃。可能有人會問:“什么叫三步投籃呀?”告訴你吧!三步投籃是這樣的,籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來,因為之前是在運球的,不算走步;第二步是再向前一步,但另一只腳不前進;第三步就是跳起來投籃。因為那一步只是半步,走一步才算犯規,所以這樣就巧妙地得了一分。
打籃球太有趣了,能長個子,鍛煉身體,還在小組球賽中領悟到團隊的合作精神有多么重要啊!我想我總有一天會戰勝那些囂張的高手們。
第一次在籃球班學打籃球作文 第二篇
“哎呀媽呀!好痛啊!我能不能不打啦?”我被籃球砸到了頭,向著我們班的“籃球大王”——蔡霖苦訴道,畢竟這是我第一次打籃球。蔡霖那斬釘截鐵的話語響了起來:“不行,你既然答應過我要學會打籃球就不要輕言放棄,來吧,繼續來吧!”蔡霖把球傳到我手上,示意讓我先投,不知被蔡霖虐了多少會的我,被他那一句強勁有力的話激發出了火熱熱的斗志。
“好吧!我開始了哦!”沒等蔡霖反應過來,我來了個健步直沖內線,一個跳投,我以為我會進球,出乎意料的是蔡霖一跳蓋了我的球,我目瞪口呆,嘴巴長的特大,甚至跟老虎的嘴巴已經沒有任何區別了。“技術還有所欠缺,加把油。”蔡霖拍了拍我的肩膀,然后就到一旁休息去了。我就是不服氣,一咬牙,一股不知來歷的力量充滿身體,感覺有著使不完的力氣,隱隱覺得這是一股無窮的力量。那是我想起了魯迅說過的一句話:“我只是把別人喝咖啡的時間都用到了工作上。”而我,只是把別人休息的時間用在了練習上。
練著投球,練著上籃,“唉,讓我這個大神來教教你吧,其實投籃有個技巧。你看著我啊。”蔡霖拿起籃球走到內線,念到“一、二、三”然后才發力,令人驚奇的是,球進了!蔡霖叫我試試,然后我邊試他邊說:“前面那三秒是用來蓄力的,三秒后再發力,這樣進籃的幾率比較大……”接著,我就隨他的意思,結果還真的進了。
從這第一次打球之后,我對籃球有了無法表達的喜愛,我也發誓我要成為像蔡霖那樣的籃球高手,總有一天,我會打敗他的!
第一次在籃球班學打籃球作文 第三篇
今天是個晴天,太陽公公微笑著看著我,我又充滿信心地去打籃球了。走在路上,腦海中忍不住浮現出第一次打籃球的畫面。
那天中午,我和爸爸一起去羽毛球館接哥哥,被一群打籃球的學生那優雅的拍球和瀟灑的上籃給吸引住了。我越看越想學,就纏著爸爸給我報了名。
教練讓我站到了最后,看前面人的動作,自己學著做。輪到我了,我鼓起勇氣,拍著球往對面走。可是,我還沒走沒步,球就滾到了一旁。我趕緊手忙腳亂地去撿球,誰知沒拍幾下,球又掉了。大家都走到了對面等著我。我聽到人群中有人說:“這個人真笨,連球都拿不住!”瞬間,我的臉漲得通紅,手開始發抖,心怦怦直跳,不爭氣的眼淚順著臉頰流了下來。我只好抱著球跌跌撞撞地跑到了對面。
看到這一切,教練把我拉到一旁,語重心長地說:“李秉漢,你要是不想被人嘲笑,就要拍得好,讓別人知道你行!”爸爸也走過來對我說:“一個人只要選擇了一件事,就一定要把這件事做好,而不是逃避。你要是怕苦怕累的話,就不符合你名字中的男子漢的漢了。”聽了他倆的話,我又抱起球,硬著頭皮拍到了對面。
現在,我已經是高級班的成員,站到了中間的位置。可我永遠都忘不了第一次打籃球的情景。
第一次在籃球班學打籃球作文 第四篇
二零零八年十月一日,爸爸說:“走,我教你打球去!”我興奮地跟著爸爸到了籃球場。
我先投了一個,打中了牌,球在框上繞了一會兒,眼看就要進了,卻掉了下來。爸爸說:“不錯!不錯!就是勁有點小了。”
爸爸又說:“看我的!”爸爸搶過了球,轉了一圈又一圈,最后終于投了出去,哇噻,進了!爸爸說:“你再進十個,就基本上學會了。”
然后,我投了十六個才進十個球,心想,終于可以回家歇著了。可是,好的心情沒持續多久,爸爸又說:“我們趁熱打鐵,我現在就教你三步上籃吧。”
我走了三步投了上去,爸爸說要跑,不要走。我跑上去投了,耶,進了!爸爸說:“你這就差不多學會了,有時間,我再來陪你玩。”
這次我雖然很累,但我學會了打籃球,所以,我還是快樂的。
第一次在籃球班學打籃球作文 第五篇
每個人都有自己的第一次。我的第一次如繁星一樣,數也數不清。但有一個,我忘不了……
那次,我哥哥帶著我出去打籃球。是我第一次打籃球,之前連碰都沒碰過籃球。我被我哥拉去籃球場,一臉茫然的看著籃筐。還沒有投幾次,就累的氣喘吁吁。我哥哥讓我休息一會兒,并遞給我一瓶溫開水。我過了一段時間,休息好了。準備再次拿籃球,我哥哥卻不讓我打籃球了……
他讓我圍著操場跑,每跑6圈休息5分鐘。為了練我的體力。我跑啊跑,跑了4圈,跑不動了。我哥哥還讓我跑,不讓我休息。當時我還在抱怨,現在我終于知道為什么了。當時還是下午,我跑了一個下午,我哥哥就在那里監督我。最后回家的時候,他告訴我,跑步不能像我那樣大口喘氣,這樣會很累,要兩吸兩呼(兩步一吸,兩步一呼)并且告訴了我握拳,動作等等。還說下次繼續教我。
第二次,我以為我能開始學習籃球了,可是現實告訴我,并不是。我哥哥繼續讓我圍著操場跑,說每次都是跑,什么時候6圈能夠掌握在10分鐘之內再教我籃球。就這樣,我繼續跑。烈日炎炎,大多數打籃球的都停了下來休息,只有我一個人在烈日下跑步,以至于很多人看著我。當我汗流浹背的時候,當我想停下來休息的時候,我就會想到我哥哥,想到籃球,我就有了跑步的動力。
就這樣,我跑了幾個星期(周六日),哥哥終于可以教我打籃球了。我懷著期待和好奇的心理來到籃球場,準備好學習籃球。我哥哥從最基本的拍球開始,有耐心的教到了我投籃。
他是第一個讓我感到滿足感和快樂感的人。我的許多第一次,都是關于他的。例如,第一次自己買東西;第一次嘗試講故事;第一次一起吃蛋糕……
那么多第一次,唯獨記這件事最清晰……
第一次在籃球班學打籃球作文 第六篇
我不會打籃球,但總會被別人抓去湊數。
從工作到現在,每次單位籃球賽,我都會作為后備隊員活躍在場邊,大聲叫喊,如瘋子一般,但是從來不用上場。其實我是一個不大喜歡運動的人,籃球嘛,有時看看,不甚了解,不懂規則。就這 樣的一個人,無論如何推辭,最后還是成為籃球隊的一員。自己尋思為啥這樣,嗯,一定是因為自己長得還壯實,所以就算不會打,真到場上還是能嚇嚇對手,起碼不會被人撞飛。哈哈!現在我的衣柜 里還有兩套嶄新的籃球運動服呢,都是發的!
今天,我居然上場打籃球了!皆因同組的人都不愿上,最后我只有硬著頭皮上場。賽前,程琳對我說:“我今天就盯你,我查過,你是第一屆學校籃球隊的。”暈!上場不到十分鐘,她們就基本不 管我了,因為看出我確實不會打,我拿著球拍兩下拿起來,又拍兩下,結果經常犯規,慚愧慚愧!不過后來也看出點門道來,反正只要看緊一個人,不讓她拿到球后那么舒服去投籃就行了。因為被輕視 ,結果我經常游離在外,還接到好多個球,可惜我們的人都被她們看得緊緊的,難以逃脫,所以球拿了也白拿,不是傳不出去,就是傳到對方手上,要不在我手里就犯規了,嘻嘻!雖然這樣 ,還是堅持到了最后,我方一個球也沒進,失敗告終!
第一次參賽的經歷就這樣結束了,雖然失敗,還是覺得蠻好玩的,下次一定要認真打,勇敢搶,爭取零的突破!努力努力!
第一次在籃球班學打籃球作文 第七篇
不知不覺,我已經學了半年籃球了。每次去實習,我都很開心,很興奮。我學習打球的技巧,無論是運球、步法還是投籃,都是為了盡快掌握。如果學不好,心里會很失望,但我從不放棄。
有一天,我看到一些大一點的孩子在游戲里打籃球。看到他們打得多好,競爭非常激烈,我不能一直盯著,我想:他們打得真好,我必須像他們一樣練球。
我媽媽在學校的時候是學校籃球隊的。她告訴我,“如果你想打好籃球,不要錯過任何學習的機會。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”媽媽還說:“世上無所不能學。只要你有毅力,努力,你就會成功。不要半途而廢。”聽了我媽的話,我覺得很有道理,練起球的時候更認真了。
在周六、周日或公共假期,我會遇到一些好朋友在附近的體育場練習,互相學習。現在,我終于能夠代表學校,得到老師的認可,我感到非常高興。
第一次在籃球班學打籃球作文 第八篇
因為小時候我經常想著怎么打籃球,媽媽知道了我想學,他就去報名給我去學,還買了一個新籃球給我。我第一次來到籃球場的時候,看到教練的臉上是兇巴巴的,我心就想:“這一個教練一定很兇”。
叮鈴鈴,上課了,我們集合在了一起,教練說:“我是你們的教練”,你們的課是我來教,我姓李,你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身,他一邊數拍子,我們一邊做熱身,做完以后,李教練讓我們跑到籃球架那里,他做了一個示范,他先把腳彎了下來,接著他再把手抬起來,最后一投中了,他還叫我們這樣去練習,我又覺得這個教練不兇了。我們排好了隊,一個一個來投,輪到我的時候,我就按照教練的示范,竟然中了,我開心的不得了,因為這是我投中的第一個球,教練突然說了一聲:“好球!”我聽完了心里就更加開心了!我還連續中了兩三球呢!
放學了,媽媽問教練我學的怎么樣,教練就說:“今天,他很認真地聽課,所以他學得非常的快!”我喜歡打籃球,因為我喜歡這個運動!這是我第一次學打籃球。
第一次在籃球班學打籃球作文 第九篇
“一豪,看你胖的該去減肥了吧?”“不要呀!爺爺,我不胖,不用減。”“快走,跟上。”
這是晚上八九點時,我和爺爺在家里的一段對話。因為爺爺總是嫌我肥,就讓我去打籃球減肥。
“你要這樣……不對,是這樣。”爺爺像一名嚴格的教練,不時的糾正我錯誤的姿勢和動作。真不會的時候呢,他就親自示范一下。我有一個投籃的動作不對,爺爺就來示范,為了觀察得仔細一點,我就向前走了幾步,將臉向上仰起。
球剛一射出去,我就覺得不對勁,可我繼續看著,果然,下一秒,球沒有進球籃,而是向我的臉飛來,看著那飛來的球,我本來想接住,可那紅黑相間的球使我有些眼花,一個不小心球撞住了手指,疼的我齜牙咧嘴。
爺爺撓撓頭皮說那是失誤,于是又投了一球,這回我心有余悸,站的遠了些。可右眼一直跳,俗話說“左眼跳財,右眼跳災”。
不敢多想,向前看去,只見球又向我飛來。“只可惜,距離不夠。”我在心里暗暗自喜,可球好像跟我有感應,在地上一跳又向我那大臉飛來,我急忙向后退去,“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚,正中我的門面,那個球在與我的臉短暫接觸后,感覺不解氣似的,又重重地砸中了我的腳。痛的我向后退去,結果左腳絆右腳身體向后翻去,“嗵”那巨大的身軀向后倒了過去,重重躺在了地上。頓時許多星星在我眼前轉,我心想:“我終于體驗到臉球的威力了。”
在這里,我想對打球的朋友說四個字:“小心為妙。”
打籃球作文01-04
第一次在籃球班學打籃球作文 第十篇
大家好,我叫籃球,今天的我很不爽,為什么呢,因為今天我走在大街上的時候,突然一群人圍了過來對我拳打腳踢,我好不容易止住了他們,問他們為啥打我,他們都說,因為他們想打籃球。于是乎,周圍的的空氣都凝固了......
其實我今天真的去打籃球了,我的名字也確實叫做蘭俅,所以會有點搞笑。
這么說來我又不得不聊到我NBA2Konline里的傳奇事跡了,我竟然用A+杜蘭特壓哨超遠三分絕殺!知道有多遠嗎?我兩次暫停機會都用完了,從后場發的球,一接球就要投,而且還有對面的球員干擾,我勒個去,竟然進了!這么遠的球 我只進過兩次,一次用A+詹姆斯,一次A+杜蘭特,怎么說能,可能是因為他們都很牛逼吧!
第一次在籃球班學打籃球作文 第十一篇
那年我剛轉進來,沒有朋友,一個人孤單單的,只有一個籃球為伴。直到那天,我有了新的朋友,收獲了友誼。這,要感謝你,籃球。
一群人在操場上打籃球,我看著看著,手里癢癢的,再看著手里的籃球,我決定和他們一起打籃球。我抱著手里的籃球,緊張地向他們走去,才走到邊上,他們就發現了我:“站住,你是來干什么的?”“我想和你們打籃球。”我有些不自然,但想到這是個交友的好機會,便硬著頭皮上了。
“可以,不過希望你不弱。錢同學,他和你一隊。”眨眼間,一個叫“錢同學”的來到我面前沖我笑。他們爽快的語氣讓我大吃一驚,我本以為他們會排擠我,看來是我自作多情了。我在心里默念:“接下來,就是我大顯身手的時刻。”
開局,我先搶斷他們的傳球,再一個假動作,把他們騙到球場左半邊,然后運球,從右邊三步上籃。他們見勢不妙,想從合理沖撞區把我撞開,但不知道我三步是假,投籃是真,還沒有跑到我旁邊,我就已經投進了一個兩分球。接著我便被他們重點“關注”的對象,被他們圍的水泄不通,眼看他們又要得分了,我情急之下,用假動作騙過防守隊員,然后搶了他們的籃板球,不料才搶到球就已經有兩個人圍了過來,我只好硬闖,球也險些脫手,而隊友又不在身邊,只好在沒有把握的情況,冒險投籃,居然被我投中了,因為我的表現出色,我們隊最終贏了這場比賽。
“你籃球打得不錯,以后再打呀!”聽了他們的話,我笑了,我知道我已經融入到他們的隊伍了。
從那以后我們成了一群籃球迷,在籃球隊里,我收獲了快樂,收獲了友誼。感謝你,籃球!你讓我邁出了交友的第一步,也讓我更自信。
第一次在籃球班學打籃球作文 第十二篇
我每一次在操場上看見高年級的學生在比賽打籃球,打的非常激烈,我非常羨慕。我也想像他們一樣打一場籃球比賽。
放暑假了,我讓媽媽給我報了一個籃球培訓班。每天早上五點半準時起床去打籃球,一共要堅持四十天。
每次去打籃球的時候,我即開心又興奮。教練教我們打籃球的技巧:高運球,低運球,邊跑邊運球,原地運球,三步跨籃等。每次練完球以后就會比一場投球賽,我有幾次得了冠軍,心里美滋滋的。
參加籃球班的過程中,也發生了許多小插去曲。有幾次早上不想起床,媽媽鼓勵我說:“做事要有始有終,不要半途而廢。”每次投球比賽的時候,分成兩組,一組投球,另一組隊員就在旁邊喊:“進不去,進不去。”第一次教練覺得我們還小,沒有吵我們。第二天我們還在喊“進不去”,這次教練發怒了,嚴厲批評了我們,告訴我們友誼第一,比賽第二,還警告我們下不為例。
打籃球不僅是一種鍛煉身體的運動,還能更深的體會到團隊的精神。
第一次在籃球班學打籃球作文 第十三篇
我們的生命長河中,往往有很多很多的第一次:第一次騎車、第一次做飯、第一次下棋,諸如此類的第一次經常給我們很深的印象,但我印象中最難忘的就是第一次打籃球的情景。
打籃球這項運動很受歡迎,有一次,我和爸爸看著激烈的籃球賽時,我躍躍欲試了,說:“我也想學打籃球!”,爸爸說:“好,咱們星期天就去練習打籃球。”
到了星期天,我們帶著新買的籃球,到了籃球場。爸爸給我講解怎樣投球,聽完后,我迫不及待地拿起球往上一扔,結果籃球打在籃球架上彈了回來,正中我的門牙,我連聲喊疼。爸爸說:“打籃球磕磕碰碰是難免的,盡量注意籃球的方向,減少受傷。”
我休息了片刻,鼓起勇氣再次投球,結果還是連連失敗,球不是落到草地里,就是被籃球框彈回來,我都想放棄不打了,但爸爸說:“如果放棄,就半途而廢了,那就學不會打籃球了。”我聽到這句話,勇氣又回到了我的胸膛。我一個快跑沖到籃框前,球在籃框上轉了一圈,又掉了下來,但我沒有灰心,繼續往上扔,一次、兩次,不知投了多少次,球都沒有投進,但是正當我投完球,等待球落下的時候,我居然投進了!我高興的跳了起來,大聲說:“我投的球進了!”投進了一個球,就能投進第二個,我信心倍增,又繼續練習投球
玩耍的時光總是覺得短暫,不知不覺該回家了,在媽媽的催促下,我戀戀不舍地離開了籃球場。
回到家后,我累得全身都在發熱,腳麻得走路都抖了!我趴在沙發上,雖然身體累,但心里還是挺高興的,我明白了一個道理:要想學會一項本領,就得付出努力,只有堅持不懈,才能獲得成功!
第一次在籃球班學打籃球作文 第十四篇
星期天下午,我吃過晚飯后,來到我們樓下的廣場,這時很多大哥哥在打籃球呢,我看著看著就入迷了。
只見那一個穿深紅色短袖的大哥哥,他把球拿到,眼睛直直地看著前方那個籃筐,忽然左面和右面沖上了兩個人把那個大哥哥圍住了,只見他一個轉身,一個跳投,籃球在空中劃出一條弧線進入籃筐,旁邊的觀眾歡呼起來!
最終他們以6:3贏得了勝利,我看籃球這么有意思,回家后我跟媽媽說我也要買一個籃球,媽媽說不行,太危險了,這時爸爸走過來,他說可以,現在正是小孩子鍛煉的時候。
第二天我們來到了商場,這里的籃球都數不過來,我挑了一個紅色籃球,走在路上,我躍躍欲試。
我們來到廣場開始打籃球了。我投了幾十次也沒中一個球,有些失落,爸爸看見后過來說:“不要灰心,我給你做一個示范,爸爸拿起球跑了三步,投了一個完美的“三步上籃”,爸爸說你也做一次,我想著爸爸剛才那個樣子認真地做了起來,終于進了一個球。
從此,我每天晚上練兩個小時,我練了兩年,我的籃球打的比當年那個大哥哥打得還好,我喜歡打籃球。
第一次在籃球班學打籃球作文 第十五篇
“搶球!好!三步上籃!哇!好帥呀!得一分!”這是在干什么呢?原來是這幾天同學們迷上了打籃球,每次上體育課都有同學帶籃球。雖然可以打籃球,但我們都是新手,不懂規則。
第二節課一下課,同學們像馬上就要放假一樣興奮,紛紛拿起籃球打籃球。一個個都再拍打籃球,直到上課鈴聲響起才停手,但是都想拿著籃球沖進操場打籃球過過癮。
上課了,體育委員把我們帶進操場,因為要訓練運動員所以體育老師讓我們自由活動,真是如虎添翼啊!我們像放羊似的沖進操場,拿起籃球開始搶球投籃。過了好一會才分好隊。準備六個人打半場,我們隊與對手實力懸殊很大,所以不能正面交鋒,只可智取。多次傳球是最好的辦法,盡可能先耗費對手的體力,然后就是我們盡情發揮的時候了。哈哈!想到這里,我不禁心中竊喜。
比賽開始了。第一場裁判發球,小張一下子就搶到了球,對面小呂跟其他三個人連忙上去阻攔。小張一看事情不妙,連忙把球傳給了小唐。我們就這樣來回的傳球,而對手呢,也被我們弄得團團轉。看他們額頭上的豆粒大的汗珠,就知道體力耗費的差不多了。到了決戰的時候了,我出其不意一個兩分球“啪”竟然沒進,不過還好我方小唐一個箭步就搶到了籃球,只見小唐一個優美的投籃動作,籃球在空中劃過一道弧線,進了。耶!全場沸騰了,目前為1比0。
第二場,對手已經有很大的壓力了,因為賽制是三局兩勝制。我堅信,這一局肯定能贏,果然不出我所料。我把球傳給了小張,這次氣勢直接上來了,小張直接來了個大灌籃。又是一個好球。2比0完勝。全場又一次沸湯了!大家都為我們高興。
這就是我第一次打籃球,雖然不會打,但是很快樂。
第一次在籃球班學打籃球作文 第十六篇
期盼已久的籃球課終于到來了。那天早上,我抱著新買的籃球,興高采烈地奔向籃球場。
剛上課,老師讓我們邊跑邊運球。我想:這太簡單了,運球不就像火車運貨物一樣,馱著貨物跑?因為想當然,我沒等老師說完,就用自己的腦袋頂著球跑起來。頓時,我的耳旁傳來了一陣捧腹大笑聲。我停下了動作,尷尬地撓了撓頭,不好意思地羞紅了臉。接著,老師親自做了示范,原來是一邊用手拍球,一邊跑。
練習開始了,練習的路線是繞著籃球場跑。我集中精神看著前方,將籃球抱在腰側,做好準備。只聽老師一聲令下,我就沖了出去,還沒等我拍球,“噗”的一聲,摔了一個狗啃泥。為了掩飾自己的難堪,我只好趕緊爬起來繼續練習,本來以為很好控制的球,一跑起來卻變得無比頑皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到臉,痛得齜牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,腳一滑,摔個“人啃泥”。在好幾次的失敗后,我都打算放棄,但在老師的鼓勵下,又重整旗鼓。經過一次次練習,我逐漸控制了拍球的力道,奔跑的速度,能夠熟練地運球了。
上了一二節課后,老師又讓我們練習投籃。我投得不怎么好,投不進倒也還好,關鍵是彈回來的球就像一個炸彈,不是炸到臉,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但當看到其他同學投得越來越好,我又開始躍躍欲試,一次又一次地練習。最后,當球終于進入籃框時,我興奮得手舞足蹈。
我現在仍在不斷地進步當中,希望通過自己的艱苦練習,能將籃球打得越來越好。
第一次在籃球班學打籃球作文 第十七篇
暑假的時候,我媽給我上了一節籃球興趣課。這個籃球課的上課時間是早上6: 00到7: 40,所以我每天早上都要5: 30起床。為了不讓我早上起床,我特意設置了兩個鬧鐘提醒我。
第一天,第一個鬧鐘響的時候,我困得關掉鬧鐘就睡了。第二個鬧鐘響的時候,我迷迷糊糊的坐起來,準備去上課。
因為是第一天上課,所以比預定時間早到了幾分鐘,順便熟悉了一下環境。上課的地方是我們教室前面的籃球場。很快,上課時間到了,老師叫我們趕緊站起來,到后面操場上跑步去。雖然第一天只跑了800米,但是感覺真的很累!跑回來之后,老師帶我們去熱身,好多人的衣服都濕透了。
熱身運動結束后,我們正式開始訓練。由于我們是新生,老師只帶我們做了三個動作:繞球、傳球、運球。三圈球是環繞身體頸、腰、小腿的合成球。傳球就是把球傳給老師,然后老師把球傳給我們。這個動作主要是注意手勢。運球是在投籃的同時用另一只手持球,以免在比賽中被對手偷走。為了增加難度,老師還讓我們抬起頭,把他示意的數字說出來。雖然這些動作看似簡單,但要想熟練掌握還需要堅持練習。
做完這些基本動作后,老師帶領我們玩“貓捉老鼠”的游戲。這個游戲的規則是這樣的:老師選幾個人當“貓”,剩下的當“老鼠”。“貓”和“老鼠”應該同時投籃,但“貓”應該同時把“老鼠”推出界外。一段時間后,“老鼠”會反擊,最后幸存的一方獲勝。
第一節籃球課結束了。雖然每個人都濕透了,但他們玩得很開心。打籃球不僅可以提高我們的體質,還可以結交更多的新朋友,這是這個暑假非常有意義的事情!
第一次在籃球班學打籃球作文 第十八篇
想起我第一次打比賽的情景,我就忍不住想笑。
那是兩個月前的一個下午,我們校隊來到了籃球館參加通州區籃球比賽。到了那里,隊長丁諾姐姐帶著我們做準備活動。我們剛做了一會兒,我們的今天的對手——官園小學的球員們就來了。
今天的籃球比賽,按比賽規定一節十分鐘,一共是三節。而我是第三節上場參賽。比賽正式開始了,看著主力們的敏捷動作,計分板上的分數一點點變化,感覺時間過得好快。轉眼進入已經第二節,看著手表上的一分一秒,我的心里像裝了一只小兔子一樣“撲通撲通”地跳著。
啊!第二節比賽打完了。該我上場了,我在心里給自己暗暗鼓勁,一定要表現好一點,為校隊獲得榮譽。我在賽場上一會兒搶球,一會兒過人……啊!我終于搶到了球,機會終于來了!就在這時我迅速地把球使勁往上一扔,不知是因為角度的原因,球在籃球框上轉了幾圈后,結果沒進去,真是掃興。輪到我們發球了,我剛接到球,就被對方搶走了。這時,我聽到了賽場外尹教練的指導,丁諾姐姐的大聲鼓勵……我的心里頓時充滿了力量,奮力向前奔去,一個躲閃、扭身,成功地從對方手中搶過籃球,這次我一定要把握機會,為校隊加分。我緊握籃球,不顧三七二十一,直接運球上籃。我目不轉睛地盯著籃球,只見籃球在籃筐邊上旋轉三圈后,順順利利掉了進去。“耶!球進了!球進了……”我抑制不住心底的喜悅大喊起來。可是看到對手卻歡呼起來……這是怎么回事?我仔細一看,天啊!這時自己的“家門”,想不到幫人家進了一分,裁判都不知道該給誰加分了,我只好灰溜溜地下場了。
現在,打過多次比賽的我,已經不像第一次那樣魯莽、生疏,但是想起第一次參賽的經歷,我就覺得幼稚可笑。
第一次在籃球班學打籃球作文 第十九篇
昨天下午,爸爸說去打籃球。我看見過別人打籃球,自己還沒打過,我連忙拿起籃球,跟著去了籃球場。
到了籃球場,我就跑到籃筐下,看爸爸怎么打。只見爸爸將球放在自己的胸前,再向籃筐上一投,球進了!我學著爸爸的樣子,也投了一下,結果,不僅沒進,球還撞到了筐邊,彈了回來,砸到了我的臉。我氣得直跳,“你這球,不進就算了,竟然還砸到我的臉!”說著把球一扔,跑開了。
我看爸爸打得開心,還個個都進,我便不服氣:“憑什么你投籃個個都進,而我卻一個也進不去!”“我這都是練出來的,一個投不進就再投。而你,半途而廢一點耐心都沒有,如果我像你這樣,就練不到現在這個地步了。”爸爸回答道。
我想:爸爸說的對,我是半途而廢了才投不進的。只要有恒心一定也可以辦到!我拿起球,集中注意力,試了一次又一次。終于,我奮力一投,球從我的手中飛了出去,飛向籃筐,只聽“刷”的一聲,球掉進籃筐,落到了地上。
我大聲喊道:“我進球了!我終于辦到了!”
第一次在籃球班學打籃球作文 第二十篇
看見了家里的籃球,我想起了一年前的情景。
在一個陽光明媚的早晨,我們班的同學發現了一只籃球,于是約定中午打籃球。
我們班的同學在中午11點30分早早地到了籃球場。場上很安靜,只有我們班拍籃球的啪啪聲。我們分成2組,開始比賽了。
我所在的'組一開始可能狀態不好,開場就0:2落后了。可是在王睿之2個罰球都中了之后,我們的氣勢就上來了。說是氣勢上來了,但就是久久的沒有進球。后來我們組的教練首先對方的防守破綻,指點了我。這回,我們的氣勢就真的上來了,連續投進了2球,王睿之又投進了2球,我們組以10:2領先了8分。
可是在我又要進球時,對方對我犯規,讓我罰球。對方知道我罰球技術不好,這讓我想到了NBA里的“砍鯊”戰術。對方再次對我犯規時,我的手被抓破了,就在我痛到起不來時,一雙手將我拉了起來,一看是我的好朋友葉楚杰,他幫我把傷口用消毒水消毒,再用創口貼貼上,我的傷一下子不痛了,變得舒服了。
在那一瞬間,我感覺有一股暖暖的陽光照在我的頭頂,那樣溫暖,那樣舒服。
第一次在籃球班學打籃球作文 第二十一篇
叮鈴鈴,上課鈴響了,這節是我最喜歡的體育課,我們排著隊來到了操場上看到了王老師手里拿著一個籃球,還不停的在地上拍打了幾下,籃球撞擊著地面發出有規律的聲音,就像人的心跳聲。這時的我就有點等不急了,老師喊了聲解散,我立刻去把籃球拿了過來,此時的吳濤、陳明、李偉、韓冰反應也很快來到了我身邊,和我一起打籃球,這時的我用力把球扣向籃筐“蹦”的一聲,球在籃筐周圍轉了幾圈球沒進去,掉了下來。
這時我的同學在歡呼大笑,球被他們搶了過去,我靈機一動向前面一腳把球踢給了老師,老師用強進的爆發力把球扣進了籃筐,我和同學們在草場上不停地追趕著籃球,不知不覺的下課鈴響了,我們不情愿的把球給了老師,站好了隊望教師走去。今天的體育課到現在我的“失敗乃是成功之母”。我會繼續努力,我為未來的藍球加油……
第一次在籃球班學打籃球作文 第二十二篇
我開始打籃球的時候是三年級,那時候班上有很多人很會打籃球。有一次同學問我要不要和他們一起打籃球,那時候的我只會投球和運球,但是很多同學教我很多其它打籃球的動作和規則,于是我就慢慢的愛上打籃球了。
自從我三年級開始愛上籃球之后,我每天只要下課鐘聲一響,老師一喊下課,我和同學們都會馬上沖出去操場打籃球。雖然下課打,但我的籃球還是一直沒有進步,后來我幾乎每天放學后都去打籃球,并且仔細觀察其它人打籃球的樣子,因此,我打籃球的技術就愈來愈好了。我一直希望我的球技可以一直進步,也很想學習其它更高難度的動作,所以我都會參加學校的籃球夏令營。在夏令營一方面可以增進我的球技,一方面還可以認識一些跟我一樣喜歡打籃球的朋友,大家一同切磋球技,一同進步。
我覺得和別人一起比賽籃球很有趣,每次只要進球都會覺得很有成就感。雖然有的時候輸球會覺得很難過,但是如果贏球就會開心的不得了!我幾乎每次打球身上都會掛彩,可是我一樣很愛打籃球。
第一次在籃球班學打籃球作文 第二十三篇
我們的生命長河中,往往有很多很多的第一次:第一次騎車、第一次做飯、第一次下棋……,諸如此類的第一次經常給我們很深的印象,但我印象中最難忘的就是第一次打籃球的情景。
打籃球這項運動很受歡迎,有一次,我和爸爸看著激烈的籃球賽時,我躍躍欲試了,說:“我也想學打籃球!”,爸爸說:“好,咱們星期天就去練習打籃球。”
到了星期天,我們帶著新買的籃球,到了籃球場。爸爸給我講解怎樣投球,聽完后,我迫不及待地拿起球往上一扔,結果籃球打在籃球架上彈了回來,正中我的門牙,我連聲喊疼。爸爸說:“打籃球磕磕碰碰是難免的,盡量注意籃球的方向,減少受傷。”
我休息了片刻,鼓起勇氣再次投球,結果還是連連失敗,球不是落到草地里,就是被籃球框彈回來,我都想放棄不打了,但爸爸說:“如果放棄,就半途而廢了,那就學不會打籃球了。”我聽到這句話,勇氣又回到了我的胸膛。我一個快跑沖到籃框前,球在籃框上轉了一圈,又掉了下來,但我沒有灰心,繼續往上扔,一次、兩次……,不知投了多少次,球都沒有投進,但是正當我投完球,等待球落下的時候,我居然投進了!我高興的跳了起來,大聲說:“我投的球進了!”投進了一個球,就能投進第二個,我信心倍增,又繼續練習投球……
玩耍的時光總是覺得短暫,不知不覺該回家了,在媽媽的催促下,我戀戀不舍地離開了籃球場。
回到家后,我累得全身都在發熱,腳麻得走路都抖了!我趴在沙發上,雖然身體累,但心里還是挺高興的,我明白了一個道理:要想學會一項本領,就得付出努力,只有堅持不懈,才能獲得成功!
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