小學作文一年級作文二年級作文三年級作文四年級作文五年級作文六年級作文初中作文初一作文初二作文初三作文高中作文高一作文高二作文高三作文中考作文高考作文50字作文100字作文150字作文200字作文250字作文300字作文350字作文400字作文450字作文500字作文550字作文600字作文650字作文700字作文750字作文800字作文900字作文1000字作文1500字作文2000字作文3000字作文4000字作文5000字作文記敘文議論文說明文看圖作文讀后感觀后感散文詩歌日記周記書信演講稿筆記寫人作文寫事作文寫物作文
學游泳的勇氣作文500字(精選18篇)
學游泳的勇氣作文500字(篇一)
今天，是第二節課了，我們練習“蹬墻”。
教練先給我們示范了一遍。教練把雙手舉起，貼緊頭部，一只腳靠著墻，另一只腳踩著瓷磚，把頭放入水中后，腳用力一蹬，就游了出去。教練游得很遠，到中間的時候，手往下一劃，就站起來了。“真簡單呀！”我在心里想。
實踐的時間的時候到了。我蹬出去后，在水下左看右看，快沒氣了的`時候，手往下一劃，本以為可以穩穩當當地站好了，卻在水中撲騰。要不是教練及時趕到，我肯定要喝兩大口水了。教練對我說：“你在水下頭都是抬著的，肚子肯定挺著，所以你不可能站好。只要頭往下壓，收腹，這樣就能站好了。”哦，怪不得上一節課教練讓我把頭壓下去，原來就是為這節課打下基礎呀！
第二次實踐時，我看不到前面了，眼里只有藍色的小瓷磚。我怕撞到別人，就馬上站了起來。教練游過來，問我：“你為什么那么早就站起來？你憋氣的時間不是挺長的嗎？”我答：“教練，您不是說在水下不能抬頭的嗎？我看不到前面又怕撞到別人，就站起來了。”“這你不用擔心，”教練說，“別人看見你游過來，肯定會躲開的，難道還會讓你撞嗎？”
第三次，我做到了所有的要領，游得也比較遠，教練說這是我至今最完美的一次。我心里樂開了花。
游泳，真快樂。
學游泳的勇氣作文500字(篇二)
今年暑假，我們這一批寧波晚報小記者受邀成為了綠城“海豚計劃”的小記者。這幾天，我們和綠城?皇冠花園的小業主們一起參加了“海豚計劃”的游泳培訓。
一說起“海豚計劃”，大家就興奮不已。皇冠花園的園區環境是那么優美，郁郁蔥蔥的大樹環抱四周，仿佛進入園林一般；那里的設施是那么齊全，游泳池、更衣室，一應俱全，還配備了接待室；那里的水是那么的清澈，湛藍的天空與藍色的池底交相輝映，一見就有一種下水嬉戲的沖動；那里的教練幽默、負責又耐心，總是不厭其煩地教我們這些“旱鴨子”游泳的動作要領。最讓我們感動的是物業的叔叔阿姨們，為了讓我們的培訓井然有序，他們總是一刻不停地頂著烈日忙前忙后，臉上還一直帶著親切的笑容。
雖然我參加游泳培訓還不到一星期，但那些基本的漂浮，蹬腿的動作都已經通過了教練的考核，現在，我已經能夠借著浮板在水中標準地游好幾米了。我相信，過不了幾天，我一定能成為一條令人羨慕的小海豚，自由快樂地在水中暢游。
綠城的“海豚計劃”，讓我們的暑假過得快樂而有意義。
學游泳的勇氣作文500字(篇三)
學習技能必然涉及到一些經驗。現在聽聽我學游泳時的起伏。
剛開始學游泳的時候，父母教了我一些基本功，所以我學起來沒有太大困難。我總是比別人游得更好更快。所以在游泳培訓班上，教練總是夸我努力，努力，讓我覺得很開心。
然而，學習技能并不總是有趣的。有一天，我游完泳，在回房間的路上換衣服，路過一個小女孩。因為小女孩沒有站住，她掉進了游泳池，衣服都濕透了。她哭著哭著陷害我，說我把她推進游泳池。我剛想解釋清楚，教練就過來亂罵我，讓我跟女生道歉。我強忍住眼淚，向那個男人道歉，于是跑回房間大哭起來。
學習游泳必須有扎實的基本功。為此教練讓我們每天跪在蛙泳腿上，像青蛙一樣跪在地毯上，很難受。因為地毯很粗糙，我和很多人的腳都在流血，整天抱怨。啊，看來學習生存能力也是一件很辛苦的事情！
表哥也來和我一起游泳，因為有三個教練，所以分成了三個隊，但是我和表哥就是不屬于一個隊。有一天，我們隊解散了，他們還在訓練。我想看看我表哥是怎么游泳的。誰知道呢，表哥下水的時候還游的好好的，過了一段時間就不行了。姨媽很著急。走之前，她讓我好好照顧表哥，讓他好好學習，不要讓他們失望。我很有信心的同意了。我知道姨媽家不富裕，讓表姐來就好。所以表哥游完泳，我告訴他要好好學習，不要辜負父母的希望和關心。但是他聽了之后告訴我，我學不學不關你的事。說完，頭也不回地走了。當時我的心就像打翻了五味五味的五味調味瓶，酸甜苦辣充斥我的腦海。
學習技能必然會遇到困難和挫折，但只要我們堅持去做，一定會成功。
學游泳的勇氣作文500字(篇四)
今年暑假，媽媽給我在全民健身中心報了少兒初學游泳班，原因是媽媽覺得游泳如果學會了的話，是一種求生技能，并且我們班有許多同學都會游泳了。
一開始我非常怕水，教練叫我們學悶水，我只有捏著鼻子才能悶水。后來，教練對我說：“只要克服怕水的恐懼感，就能行。”我一次又一次地對自己說：“不要怕，不要怕。”經過了我反復的嘗試，我終于學會了悶水。下一個目標是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊，把頭頂到胸脯。可有一次我忘了低頭，教練說：“請把你那金貴的頭低下去，ok？”我充滿信心地回答道：“ok！”果然，按照教練指導的辦法，我又學會了漂浮。
過了一天，教練又教我們打水。他說：“打水是為了保持平衡。”他這樣一說，我們全學會了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習，在下水后，手就像在岸上練習時的那樣劃著。接下來就只差最難學的“換氣”了。一開始練的時候，我總把換氣叫作“喝水”，后來阿婆在家里幫我端水給我練習。在課上，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直著換氣，一種是側著換氣，我經常是合二為一。我共在泳池里學了六次。在最后一節課前半個小時一過，家長們便在游泳館的允許下，一個個爭先恐后地跑了進來，近距離的觀看我們游泳。游泳課快結束時，教練跟我們合了影，發了獎狀，我心里美滋滋的。
學完了我才知道，游泳其實也并不是象我想象的那么困難，只要克服恐懼心理，學游泳還是很簡單的。
學游泳的勇氣作文500字(篇五)
到了喜洋洋游泳館，頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的準備運動，然后就讓我們下水了。在水上，教練把憋氣的要點說了下后就讓我們開始練習起來。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習次數的增加，我憋氣的時間也越來越長。因為憋的時間多，最多30秒，所以教練提前讓我學拍水。這時的我有點驕傲起來，心想：原以為學游泳很難，但是現在看來并不是這樣。
簡單的拍水練習很快就結束了。接下來，我們就正式開始學自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學們就一個挨一個地練了起來。這可把我搞苦了，又要做劃手的動作又要用腳拍打水，常常是記得手的動作就忘了腳的動作。經過我刻苦練習后，手腳終于協調了，但又在練習換氣時碰了釘子，我不但喝了好多水，而且常常“吃酸鼻子”。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感，我開始不想學了。可是媽媽說不行，學本領最重要的就是堅持，堅持就是勝利。想想也對，我咬咬牙繼續努力練習起來。
終于等到游泳考試的時間。那一天我忐忑不安地去了考試地點，準備考試—50米自由泳。我深吸了口氣，腦海中回想了下以前教練教的內容，然后下水，在一聲口哨下，在媽媽的加油聲中，我拼了一口氣直沖終點，成功了！
當我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報喜時，我想起了媽媽說的那句話：“世上無難事，只要肯登攀。”
學游泳的勇氣作文500字(篇六)
2021年8月2日 第三周 星期天 天氣：晴
時間過得真快，這周是放暑假的第三周。和上周一樣，晚上7點左右準時去機場游泳館學游泳。不過，我多了兩個伴兒，那就是表弟王鐵衡和我的朋友王鵬堯。
星期一在去的路途中，我的手抖了幾下，那是因為接受了上星期的“痛苦”，所以心驚膽戰的。但是到了之后卻沒有想象中的痛苦。我手臂和背上綁著八塊輔助板，在水里游來游去，教練也不怎么管我了。第二天，看到其他人只綁四塊輔助板，我覺得不好意思，也摘下四塊輔助板。周三和周五我沒去游泳館，因為姐姐暑假只放9天。但是我還是按照計劃從四塊一直減到一塊輔助板，雖然我很害怕，但是教練和媽媽都說：你一定行的，要勇敢點。于是，我就試了又試。星期五，我綁一塊輔助板時（其實大家都說：一塊板跟沒板是一樣的），由于心里特別害怕和緊張，就沒連貫做動作，結果就遭遇“不幸”，差點“溺水”了，我當時拼命地喊“救命啊”！還好有位教練把我救上來了。后來教練和媽媽就對我講：“為什么會出現這種情況”？“原來游泳時，所有的動作是不能停下來的，要連貫做，即使已經很累了，也要堅持游到岸邊，不然身體就會往下沉”，我終于明白了。
我覺得通過學游泳，讓我懂得了做任何事情都要勇敢一點，還要一直堅持下去。
學游泳的勇氣作文500字(篇七)
一個星期六，我和姐姐無意中看見了泳池里像蛟龍般在水中來回穿梭的人們，就想再練習練習，就吵著要爸爸媽媽帶我們去游泳。爸爸媽媽在我們的催促下，給我們買了兩張游泳票。
剛開始的時候，因為長時間沒有練，我們經常前仰后翻。后來，在爸爸的指導下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠了。在這日復一日的練習中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們在池中一遍遍地練習，臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領。我們的比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前游，雖然中途仍有一些換氣的問題，但我還是堅持游完了全程，一刻都沒有停下，終于贏了姐姐，我心里好高興。
在練習游泳的期間，還發生過一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規則是這樣的：男生和女生各組成一隊，雙方各派出一人來當守門員，誰贏的球最多，誰就獲勝。比賽的時候，有的隊員忘了是在水里，拼命地跑，結果東倒西歪，摸不到球；還有的隊員拿到球后，不小心讓球滑走了，結果讓別的隊員奪走了球。最后男生以三比二戰勝了女生。
蛙泳其實并不難，只要刻苦練習、掌握蛙泳的要領，它就是一件非常簡單的事。
學游泳的勇氣作文500字(篇八)
今天下午，爺爺帶我去泗陽中學學游泳。
我懷著緊張而又激動的心情和爺爺買了門票，換好衣服，便下水了。
爺爺先教我游泳的動作，我會了之后，爺爺便讓我游。爺爺先托著我，我便開始游。我先把手放在水里，然后手背靠著手背，接著張開手臂，（注意：張開手臂時還是手背對著手背。），同時腳還要來回擺動，擺動的速度要快。游了一會，爺爺不在托著我了，而我卻渾然不知，以為爺爺還在托著我呢！我有了一米多遠之后，才知道爺爺沒有拖著我，是我自己游的。我累了，便到池邊上坐下休息。爺爺便給我講水的作用，你用手劃水，腳來回擺動，你就向前進休息夠了，我又下水去游了，但是沒有第一次游的好，在沒有用手托著我的情況下只游了一點，還嗆了幾口水。沒想到嗆水的滋味這么難受。
接著，爺爺讓我練習憋氣。“我先給你示范一遍。”爺爺說。只見爺爺先吸一大口氣，然后趕緊把頭伸進水里。在伸進水里的過程中要把眼睛閉上。我也做了一遍，但鼻子嗆著水了。爺爺說：“在水里，鼻子不要呼吸，嘴巴也不要張開，要不然會嗆著水。”我便捏著鼻子做了一遍，可水好像在和我對著干，偏要把我浮起來，我便和他斗，最終還是沒有斗過它。我又練了幾遍，一遍比一遍好，終于不用捏著鼻子憋氣了。
雖然我沒學會，但我進步了很多。我通過學游泳我明白了游泳可以強身健體。
學游泳的勇氣作文500字(篇九)
以前當我，看見姐姐在游泳池里“乘風破浪”來去自如時，在游泳圈里的我好羨慕，我敢入水，可就是不敢把頭潛入水里，怕耳朵入水后，水會留在耳朵里不會流出來，所以我想學游泳，卻一直沒有勇氣。
后來，我下定決心，一定要學會游泳。我學游泳不是別人教我的，而是我自學的。有一次，我抱著救生圈看見姐姐輕而易舉地用自由泳超過了我，我不服氣：“你會自由泳就想超過我，沒門！”我學著她的樣子潛入水中。“哎喲！”由于我沒做好準備，嗆到了水，難受極了，而我才不怕！我又重新入水，哎呀！耳朵進水了！我站起來，突然發現耳朵里的水竟會自己流出來！我的弱點終于被我克服了，哈哈！姐姐，我成功了。
我的雙手激起無數朵浪花，雙腳踏著風，乘風破浪地向姐姐奔去，超過了姐姐。姐姐看見了，竟用蛙泳反攻。“好，厲害！”我喘著粗氣說。我又看見姐姐在換氣，我也學著她的樣子換氣，由于時間把握得不好，我又嗆到了水。“可惡，我就不信贏不了你！”我又學著她的樣子換氣，一次換氣，一次嗆水；兩次換氣，兩次嗆水；……就這樣無數次換氣，無數次嗆水，最后終于學會了蛙泳和換氣。
哈哈！姐姐，你的對手出現了！
我沖向姐姐，姐姐見我來勢兇猛，趕緊逃，可怎能跑得過我，只差一點點了，我一個貓潛，哈哈，我贏了！
上岸后，姐姐夸我進步真大，我說：“謝謝你教我。”姐姐說她沒教我呀，什么意思？我只說了一句不言而喻。
學游泳的勇氣作文500字(篇十)
今年夏天，媽媽帶著我上龍賽中學體育包學游泳，我的膽子很小，一聽到游泳，我就有點害怕。
第一天，我很早就起床，準備游泳要帶的東西，然后媽媽帶著我來到了體育館，我的心砰砰直跳。我們教練是一位女老師，點完名，我們來到了游泳池，游泳池里人頭攢動，他們都穿著五顏六色的衣服，在水中嬉戲，看著他們如魚得水的樣子，我就不再害怕了，于是我勇敢地下水了。
教練說：“今天我們先學憋氣。”教練先給我們示范了一遍，我大膽地把頭伸下去，突然我往里吸了一口氣，我連忙抬起頭來，嗆了一大口水，教練對我說：“你在憋氣的時候必須往外吐氣，而不是像你剛才一樣往里吸氣，這樣很容易嗆水。”聽了教練的話后，我恍然大悟。教練讓我再自己練練，后來幾次我練得很好，很快我就把憋氣學會了。
后來幾天里，教練分別教了我們換氣、劃手、我都學得很好。要學蹬腳了，我們都很高興，可是我試了好幾次都還有學會，我的情緒很低弱，教練過來安慰我：”你不要氣餒，學不會蹬腳是因為你的動作不到位。”于是教練給我很多建議，我按照教練的動作認真地去學，后來也有所收獲。
通過這次學游泳，我不僅學會了游泳，而且也讓我明白了做每一件事只要努力學習、堅持不懈就肯定能成功。
學游泳的勇氣作文500字(篇十一)
第二天，媽媽送我到游泳館學習游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經過挑選，我終于找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學游泳，覺得又緊張又激動。可是我進到游泳池的時候，看到這里的水池很深，就慢慢的由高興變成了害怕。開始游泳了，由于我很緊張，自己游泳的時候連基本動作都沒發揮好，還嗆了幾口水，鼻子難受極了。我對媽媽說：“媽媽，游泳太難了，我們還是回家吧！”媽媽聽了，對我說：“失敗乃是成功之母，做事情不能半途而廢，你要繼續加油！”我聽了媽媽的話，便鼓起信心，經過上次的失敗和經驗，我更努力學習了。我先觀察了一下其他小朋友的動作，第二次便按照著他們的方法，游得又快又好，媽媽還表揚了我呢！我心里甜滋滋的。教練員給我發了一張游泳證，表示我已經學會游泳了。我終于不是一只“旱鴨子”了，我再也不討厭夏天了，因為我學會游泳了。
游泳不是那么好學的，我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠的座右銘。
學游泳的勇氣作文500字(篇十二)
那天，媽媽帶著我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見哥哥在水里像小魚一樣自由自在地游泳，一會兒仰泳、一會兒蛙泳……這時，媽媽看見我還愣在泳池邊上，就說：“你怎么還不下來？快下來吧！”我心里在猶豫：下去吧！可是我又不會游泳。不下吧！又太丟臉了。最終，我還是鼓起了勇氣，決定下水。我剛跳下去，就嗆了幾口水。哥哥看見我這副狼狽的樣子，笑了笑，說：“我來教你蛙泳吧！”
哥哥讓我仔細看好他腿部的動作。只見他先把腿彎曲，然后再把腿分開，接著把腿蹬了出去，手臂也跟著劃動。他一直重復著這個動作。我也試了試，可是我還沒游多遠就嗆了幾口水，我急忙浮出水面，抹了抹臉上的水珠，準備上岸。
當我決定放棄的時候，媽媽對我說：“別放棄，再來一次。”聽了媽媽的話，我只好硬著頭皮繼續學，可還是沒什么成果。這時我看見我的好朋友黃宇健正站在不遠處朝著我大喊：“你這個笨蛋，這么簡單都不會！”我聽了，一股怒氣油然而生，于是我沉下水，一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后，我解氣地說：“哼，叫你笑話我，吃我一掌！”黃宇健驚訝地說：“誒，你這不是會游泳了嘛！”我一拍腦袋：“對啊！原來我學會游泳了！”
從今天這件事中我明白了一個道理：功夫不負有心人。
學游泳的勇氣作文500字(篇十三)
第一步：基本動作
學蛙泳之前，當然還要學基本動作，那就是憋氣和漂浮，老師先教我們憋氣，他給我們示范了一遍，我們便開始練習起來。我把身子埋入水中，大大地吸了口氣后便把頭快速埋入水中，憋住氣，慢慢地吐泡泡，等堅持不住再抬頭，再吸一口氣，就這樣反反復復地做著這個動作，直到老師滿意為止。學會憋氣，就要學漂浮了，看起來似乎很簡單，其實還真有一點難度！老師先用手抓住欄桿，頭埋進水中，手腳放松，手慢慢脫離欄桿，身子一下子就浮起來了！過了一會兒，老師拍了一下水面，頭就伸出來了，可真神奇啊！我照著老師的樣子，本以為可以浮起來，不料，我居然沉下去了，老師鼓勵我再試一次，全身要放松，哈哈。我成功了，老師讓我們浮著游到對面，我們個個精神抖擻，向對岸漂去……
第二步：學蛙泳
最有難度的一節課終于來了，首先，老師讓我們先在他旁邊看他的腳如何運用的，在老師的示范后，大家都趴在游泳池的旁邊做起來：我先把腳伸直，當老師喊“一、二、三”的時候，我把腿折成青蛙狀，此時的我如同一只美麗的小青蛙在跳動，我沉浸在自己美好的幻想中。不過我很快清醒了過來，老師一聲令下：“蹬！”我們的腿馬上向外蹬。訓練結束后，老師依依糾正我們的動作，最簡單的要數手了，老師為我們示范了一遍，我們一下子就學會了，最后就是手腳結合，我們跟著老師的節奏，認真地訓練著。
學游泳的勇氣作文500字(篇十四)
游泳訓練課上，雖然太陽火辣辣的，但卻阻止不了同學們游泳的熱情，大家早早地就來到游泳館門口集合。不一會兒，教練簡單地說了幾點要注意的事項，就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進游泳館，哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊，并詳細地給我們講解了下水前的熱身運動，我們邊聽邊跟著教練認真地做運動。教練說：“如果沒有做熱身運動而貿然下水，那么可能會腿抽筋造成溺水。”隨后我們在水池邊把水撲到自己的前胸后背，讓身體先適應一下水溫。
下到游泳池里，同學們的喊叫聲此起彼伏，大家既激動又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對面，可是我只顧著往前走，腳下不穩差點就摔倒了。我才發現在水里行走并不是那么簡單的事，腳上好像有東西在拉著你，如果走快了就容易摔跤。走完后，教練讓我們雙手扶在岸邊，兩腿伸直上下打水，然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子，一蹬一縮來回地訓練。緊接著又教我們“悶水”，有些同學膽子大，一會就學會了，可是我不敢，一直都沒有成功，后來老師扶著我的雙手說：“不要怕，慢慢地深吸一口氣，止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地嗆了幾口水，把我嚇壞了。但為了能學會游泳，我想我一定要好好練習。
時間過得真快，游泳訓練課不知不覺中就結束了。這次游泳課不僅讓我克服了對水的恐懼，而且還讓我在游泳的過程中鍛煉了身體，增強了體質。我一定要好好練習學會游泳。
學游泳作文07-31
學游泳05-20
學游泳的勇氣作文500字(篇十五)
600字關于勇氣的力量
很久很久以前，石獅和蝸牛聯手稱霸一方，經常興風作浪，引起遠近人恐慌。兩人都有絕活，蝸牛雖然小，走路慢，但殼硬，背上有尖針；石獅的牙齒非常鋒利。如果有人敢惹他們，恐怕很難相信生活。
一天，當他們在茂密的森林中掃蕩時，在路上遇到了一朵美麗的野菊花。他們大搖大擺地走過去，怒氣沖沖地說:“喂，你為什么不向我們敬禮？”野菊看了一眼蝸牛，看了看站在旁邊的石獅子，對著森林深處喊道:“救命，救命。。。。。. "他們哼了一聲說:“不會有人來救你的。這時酥餅勇敢地站在野菊花面前，石獅和蝸牛勃然大怒，一起上來把酥餅打得鼻青臉腫。然而脆皮依然不退縮，獨自站在野菊花面前。
脆皮的勇氣感動了路過的天使，天使賦予了他神奇的力量。脆皮轉身攻擊。蝸牛沖上來的時候，用了一個“降龍十八掌”的招數，把蝸牛殼上的針刺破了。輪到石獅上場了。脆皮用“凌波微步”避開了石獅的猛撲，用“極光拳”的一招將石獅擊倒在地，牙齒全部掉光。然后天使出現了，對酥餅說:如果你需要獻身于蝸牛和石獅的改造，你愿意嗎？脆皮想了想回答道:“只要是為了世界和平，大家都能過上幸福的生活，我都愿意。”
天使被脆皮的勇氣所感動，做出了回歸自然的大動作，洗刷掉了石獅和蝸牛內心的黑暗。
雖然椒鹽卷餅被犧牲了，但他們帶來了石獅和蝸牛的善良和人民的和平生活。人們會永遠記得，有這樣一個造福人民的小英雄。每當椒鹽卷餅被獻祭時，大家都會采摘五顏六色的野菊花向他致敬，感謝他無所畏懼的勇氣。
學游泳的勇氣作文500字(篇十六)
我是個有強迫癥的人，看到別人游泳游得輕松自在，我心里總是癢癢的。
終于有一天，爸爸媽媽答應讓我學游泳了，我高興得手舞足蹈，急匆匆地換上泳衣跑了進去。
我看到了教練，便迅速跑到一邊，心里又緊張又興奮。到了水池里，才適應了水溫，教練大聲說：“現在練習憋氣，3、2、1下水！”我把頭埋在水里，雙腳不由自主地離開水底飄了起來，抬頭一看，只見那些沒反應過來愣在原地的人被教練一個個猛地摁下了水。
我終于憋不住了，浮上來想喘口氣，可我剛抬起頭就被一只又大又有力的手摁了下去。嘴里全是水，鼻子里也有水，我連忙抬起頭吐水，結果腳下一滑往后倒去，我慢慢往下沉，雙腳不停地撲騰，終于掙扎了上來，我被嗆著了，一直不停地咳嗽，氣喘噓噓的.。
這時，我心想：好難啊，我不想學了。媽媽在岸邊鼓勵我說：“是不是想打退堂鼓了？別害怕，勇敢堅持下去，一定會成功。”聽了這話，我心里似乎沒那么害怕了，鼓起勇氣堅持了下去。
終于，通過一個暑假的堅持努力，我終于學會了游泳。
我也明白了一個道理，做事要有堅持不懈的精神和勇氣才能成功。
老師點評：因為有困難，有挫折，才會有成功的喜悅。語言自然，描述具體，結尾道理深刻。
學游泳的勇氣作文500字(篇十七)
當你遇到困難時，只有勇敢面對，才能解決。
在這個暑假里，我心不甘、情不愿地去學了游泳。本來，就算打死我也不肯去學，“如果不會游泳，那萬一碰見洪水，不是就沒辦法自救了？”可在爸爸媽媽的百般勸說下，我不得不從命。
第一堂課，我懷著一顆怦怦直跳的心，來到游泳館。換好游泳衣，帶上游泳鏡和泳帽，一切已經準備就緒。教我和其他兩位男生的是一位年輕的小伙子，我們叫他楊教練。他很溫和，只有我們做的不好時，才會嚴厲地批評我們。他先帶我們下淺水區，告訴我們怎樣憋氣、悶水：先深吸一口氣，再屏住呼吸，緊閉著嘴巴，頭伸進水里。
而后面的五堂課，主要學了漂水、蛙泳、換氣。剛開始，我很擔心會嗆水，但漸漸地，我也不那么害怕了。楊教練教我們蛙泳的腿部動作：收、翻、蹬、夾。因為姿勢不太標準，所以總被楊教練批評和糾正。
前一、二、三節課，我們都很害怕把腳離開地面，也不敢把頭伸進水里悶水，經常站在原地發呆。不過，在楊教練的鼓舞下，現在，漂水對我們來說，真是太簡單了。而且，楊教練還教我們做了個水底撿硬幣的游戲：先憋氣，后悶水，再用眼睛盯著水底看，腳和腿，往上一蹬，一頭扎進水里，伸手去抓水底的硬幣。
我們最近經常練習蛙泳。拿著浮板，用力蹬壁，做蛙泳動作，結束時先將兩腳踩到底，最后抬頭。后面，楊教練又讓我們把換氣和蛙泳合在一起練習。還帶著我們去深水區游，但我們都做的不太好。
我相信，接下來的六堂課，我們能學得更好。
學游泳的勇氣作文500字(篇十八)
在第一天的時候，游泳老師先教我們換氣。在剛開始的時候我非常害怕，但是最后在老師的指點和鼓勵下，我還是很快地學會了換氣，原來游泳沒有我以前想象中的那么難！
在第二天到第六天的期間，游泳老師再教我們蹬腿。在蹬腿時首先要收腿，然后再用力向后方使勁蹬腿。這看似一個非常簡單的動作，我們每天反復練著，我們背上背著漂，兩只手在身子前方抓著浮板，排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。
在第七天和第八天的時候，終于要開始學我盼望已久的劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完后收回來合并放在胸前，然后再繼續。在岸上熟練這個動作后，老師就讓我們到手里繼續練習，經過兩天的反復練習，我們基本掌握了劃手的要領了。
在第九天，我們就不用漂和浮板，練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協調，并開始加強速度的練習，然后為第十天的比賽做準備。
在第十天的時候，我們這些同學進行了一場規模較大的游泳比賽，我在這一次游泳比賽中獲得了小組第二名的好成績！
通過這一次學習之后，我后來又學會了蛙泳后，又陸續學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學校游泳隊。我現在已經能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了！