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我和籃球作文700字 第一篇

我的床頭擺放著三張照片，有兩張是幼兒園和小學的畢業照，還有一張是第一次得籃球冠軍的全體照，今天的故事就從這張照片說起。

記得從中班開始我的身體就開始橫向發展了，而且大有一發不可收拾的趨勢，都說胖子愛吃不愛動，這句話在我身上得到了淋漓盡致的體現。直到那一天，我遇到了籃球。

那是在二年級暑假，一位在籃球訓練營學習打籃球的同學，一是為了有個同伴，二是為了得到那教練獎勵的水杯，每次上課時總讓我和他一起去，看到他們在籃球場上靈動的奔跑、瀟灑的過人、一氣呵成的投籃、霸氣的蓋帽，我既羨慕又自卑。我在想像我這么胖的可以打好籃球嗎？

回家后，我和父母說了這個事情，父母非常支持我。第二天爸爸陪著我一起去了籃球場，教練看了我一眼，略帶一點不相信的口氣說：“小胖，籃球運動訓練強度可不小哦，你堅持得了嗎？”當時的我不知道哪來的勇氣和教練說：“我可以！”，于是教練讓我先試訓3天。3年后我即將離開訓練營時，教練深情地對我說：“楓凱，一開始我是真的覺得你不可能可以堅持3天，沒有想到你可以堅持3年，你真的非常棒！”

為了更好地掌握籃球技巧，別人做3遍可以完成的動作，我就需要做10遍，別人一個課時可以掌握的，我可能需要3個課時，看到和我同時進訓練營的同學都從初級班升到中級班甚至提高班時，我暗暗對自己說，別人可以做到的我也可以做到。就這樣，別的同學每天上一節課，我就上兩節課，一個暑假下來我那純白的皮膚變成了白+黑（不脫籃球衣就像非洲黑人，脫了，籃球衣覆蓋的地方全是白色）。

籃球訓練營的最后一個暑假，我參加了訓練營組織的3V3聯賽，我們隊有4名隊員，我們隊當時的實力應該在中上水平，隊長就是當時忽悠我去訓練營的那位。

小組賽沒有碰到強的對手，贏得還比較輕松。到了半決賽，也許是前面的比賽贏得都比較輕松，準備得也不太充分。比賽一開始對方就利用我們的空檔率先投進一球，這一球是比賽開打以來我們第一次落后，我們才明白可以打進半決賽的隊伍，實力肯定都不會差的，我們互相喊話一定要重視對手。重新開球，我傳給隊長，對方立馬來防，只見隊長一個后轉身，運球過掉對方防守隊員，再一個三步上籃，球進了！在我們還在歡呼著的時候，對方利用我們分心時發起快攻，球又進了。

帶著一分的微弱差距結束了上半場，中場休息時我們隊友們互相鼓勵，互相提醒，再也不能注意力不集中了，還根據對手特點制定了新的戰術。

下半場開始了，由我們隊發球，這時隊長給了一個眼神，我秒懂，這是需要使用我們的秘密戰術了——擋拆，我從邊線發出球后，迅速移動著我這120斤的身軀擋住對方最主要得分手前進的步伐，給隊友留出迅速進攻的時間與路線，經過我們隊相互的配合，我們順利地進入了決賽。

決賽開始了，我們繼續使用我們隊的獨門絕技——擋拆，這個最累的活當然又是黑又胖的我來承擔，可是對方的隊長又高又壯，就像一輛開足馬力的坦克，橫沖直撞把我們隊撞得“人仰馬翻”，于是，我們利用小、快、活的戰術和對方抗衡，比分交織著上升，最后以落后兩分結束了上半場。

中場休息時，前來觀戰的家長啦啦隊給我們加油鼓勵，我爸爸還對我們說，我們拿下冠軍他請我們吃火鍋。

下半場不知道是火鍋給了我們力量，還是對手也累了，一開始我們就利用對方的失誤拿下一分。接著，當對方一個隊員運球時手一滑，我就拼盡全力迅速搶到這個球，并快速傳給隊友，只見隊友一個反向運球，連過兩人，快速上籃，進了！在比賽還剩下十幾秒就結束的時候我們終于扳平了比分，可是比賽主動權還是掌握在對方手里，對方還有發球權，這時，場邊的爸爸對著我們喊：“不到最后一刻都不能放棄”。對方發起快攻，上籃，球在籃筐上滑筐而過，我的耳邊忽然響起了爸爸剛才喊的那句“不到最后一刻都不能放棄”，我一躍而起，搶先在高我一頭的“坦克”前搶到這個籃板，傳給隊長，上籃，進了！哨聲響了，比賽結束了。我們絕殺了對手！我們贏了，我們是冠軍！我們相擁而泣，汗水、淚水摻雜在一起在我們的臉龐上流淌。

現在我每次看到這張照片，還是心潮澎湃。每次遇到困難時，耳邊總會響起爸爸喊的那句“不到最后一刻都不能放棄”。是它，讓我懂得：只要去努力了，結果就一定不會太差，因為幸運只會留給努力和有準備的人。

我和籃球作文700字 第二篇

我從小喜歡打籃球，由于節奏感好，打得也不差。所以小學四年級時，一聽說?；@球隊選拔隊員，我便迫不及待地跑去參加選拔考核，過關斬將，很順利地進入了學?；@球隊。既然加入了籃球隊，自然要吃不少苦頭，這可是正規的訓練??！有些事，我至今還記憶猶新。

四年級時，教練組織了一次隊內單挑，結果我的對手是當時五年級的隊長。他高大強壯，一身黝黑的皮膚，聲音洪亮，好似一頭公牛。而我當時不算高，站在隊長身邊，比他矮了半個頭，也根本談不上什么強壯，要想打贏他簡直是天方夜譚！我心中暗想：他要是撞我一下，我豈不是要被掀翻在地了嗎?嗯！我可得小心著點，別跟他硬杠。前面的隊員們相繼PK完畢，輪到了我們，隨著一聲哨響，我們的對決開始了。隊長拍著球，用盛氣凌人地盯著我，就像斗牛場上那頭被激怒了的公牛，一步一步向前逼近，我全神貫注地觀察著他的一舉一動，生怕他瞬間撕裂我的防線。我左右手交換運球，盡量躲閃著他，一個轉身勾手得分。緊接著他又來了一個犀利的突破，上籃命中。再一次輪到他進攻時，突然，他一個箭步向前一沖，我還沒反應過來，身子便已經失去了重心，被重重地摔在了地上，緊接著是一股鉆心的疼！裁判使勁吹響了哨子，宣布隊長犯規，我們打成了平手。教練跑過來，小心將我扶起來，并讓我坐到旁邊休息，不用再參加接下來的訓練。我咬了咬牙，一瘸一拐地走到洗手池邊洗了洗臉，回到了球場，仍然堅持完成了接下來的訓練。雖說受了傷，但我忍痛堅持了下來，我感覺自己成長了許多!

還記得六年級冬季的早晨，天異常冷，我們頂著凜冽的寒風，早早地來到校訓練場，每個人的手都快被凍得沒有了知覺。我們有的穿著厚厚的羽絨服，有的穿得里三層外三層的，酷似個大“包子”。因為賽期臨近，我們必須堅持訓練。我們用凍得像冰棍一樣的手拿起了籃球，呼吸著冰冷的空氣，開始了我們的訓練。僵硬的四肢逐漸變得靈活，動作逐漸變得舒展，熱血開始像野馬一樣在我們的血管里奔騰！

在困難時，我也曾想過放棄。有經歷過訓練完后肌肉的酸痛；有體驗過受傷的那種痛苦；有時間分配上的煩惱······但我堅持了下來!現在，回想起我的小學籃球隊生活，心里是滿滿的回憶。這些往事就像一座座里程碑，當我遇到困難時，它們為我加油鼓勁，激勵我迎接新的挑戰！

我和籃球作文700字 第三篇

籃球是我非常喜歡的一項體育運動，因為我的爸爸就非常喜歡看籃球比賽，每逢電視上轉播籃球比賽時爸爸無論干什么總會放下手中的活，聚精會神地坐在電視機前觀看比賽，受爸爸的影響，我也漸漸地喜歡上了，特別是美國nba的比賽，因為有了中國人姚明的參與，我與爸爸更是看的如癡如醉。

上了小學以后，因為籃球運動是我們學校的傳統強項，特別是花式旋球，我們學校還上了中央電視臺，所以我們從一年級起就開始學習旋球，當時籃球在我手里總是不聽話，隨便亂跑，我暗下決心，一定要馴服它。經過多次反復訓練，我終于能夠掌握拍球技巧了。

在三年級時，縣里舉行運動會，開幕式表演選中了我們學校的花式旋球，學校便組織我們在業余時間進行訓練，我因為旋球技術不過關，與其他許多同學一樣被選作節目中的伴舞，我心里有點不高興，但爸爸開導我，紅花雖好，也要綠葉相扶，做綠葉也不錯，露個臉就行。爸爸的話對我有所啟發，我開始認真訓練，經過大家的發奮努力，刻苦訓練，我們的節目在開幕式表演中一炮打響，獲得了觀眾們如雷般的掌聲，我們每位參與表演的同學都得了一張獎狀，大家開心不已!因為我們的付出，終于收獲了成功!

現在的我還是那樣，一如既往地喜愛籃球運動!

我和籃球作文700字 第四篇

大家好，我是愛打籃球的方皓軒，籃球對我有種莫名的吸引力。自從第一次觸碰籃球，它就成了我生活中必不可少的一部分。每周六下午，我都會去練籃球。這不，這周六下午，我一如往常去打籃球了。

可這次的練籃球可不一樣，今天將有一場“世紀之戰”。沒錯，我們要打比賽了。比賽分四個隊，我是第4隊，我的隊友是王超、黑哥、胡家豪。

一開始，黑哥傳球給我進攻，我走向右側一個“過人”把對方晃倒后，接著王超一個三大步就邁了開來，只見他氣勢猛如虎，簡直無人能敵，一下子就從籃球場的這邊移動到了另一邊。他一個后撤步投籃“進球啦！”全場吶喊起來，我們隊一下子來了個“打頭炮”，真是“開門紅”。之后我們開始打2隊，我一個箭步將球傳給黑哥，再傳給王超?？上醭痘@沒中，為彌補這個過失，我拼力搶到籃板球投籃，一鼓作氣，又中了！總分變成了2：0，眼看著我們要取得最終勝利，事情又發生了轉變，時間到了，教練就不讓打比賽了，只能去做體能訓練，我們都意猶未盡，遲遲不肯離開籃球場。

籃球可謂是我的“摯愛”，我明白自己還沒真正做到“技藝精湛”，但我會繼續加油，堅持練習，和我的隊友一起玩轉籃球！

我和籃球作文700字 第五篇

今天，我和爸爸去學校的籃球場打籃球，我們還打賭了，假如我贏了，下個星期天帶我去游樂園玩，；如果爸爸贏了，我一年內不許看電視和玩電腦游戲 。

比賽開始了，我先投籃，投中了。我從一年級升到二年級。我再來一個三百六十度旋轉然后再投球，唉!真可惜，球不進。而爸爸呢？每球都非常準，已經從一年級升到初二了。還好，爸爸最后一投不進。我說：“太好了?！蔽以賮硪粋€三百六十度旋轉然后投球。好球!球進了，我再來個穿心球，球又進了。

這樣我一路過關斬將，升到初二。我一投球，球在框上轉了二圈竟然沒進。唉，贏的機會落空了。在我沒有自信心的時候，爸爸一投竟然不中，我開心地說：“機會來了?！蔽页錆M了自信心，我用我的必勝絕招，丟“石頭”，球進了!哈哈!!我贏了。爸爸愁眉苦臉地說：“好吧，我帶你去游樂園?！?/p>

今天，我的心情很愉快，不僅因為我贏了，還使我明白了一個道理：做什么事情，不管對手有多強，都要堅持到底。

我和籃球作文700字 第六篇

籃球，是我童年時的伙伴，它陪伴我成長，陪伴我學習，我和籃球有種很深的淵源。

那天，我第一次踏進了籃球場，看著大哥哥們打籃球：非常帥氣、個個身強體壯，我的好奇心立刻涌起來，忍不住讓媽媽給我報了名。

終于到了學習籃球的第一天了！我的心情無比激動。在教練的帶領下，我先做了籃球課的熱身：運著籃球跑場地3圈。我動作生疏地運著球，努力的讓球不到處晃動，可球偏偏不聽話，一會兒滾到場地中間，一會兒滾到別人腳下，弄得整個隊伍歪七扭八。

好不容易跑完了三圈，我喘著粗氣排好隊伍，開始報數：“一！二！一！二！一”總共17個人。接下來，就是熱身運動的第二部分。第一個動作：頭部繞球！手持籃球，在腦后傳到另一個手上，我手腳不協調，只能把球從腦袋上滾過去，弄得腦袋生疼。

“好！接下來是腰部繞球！”把球從腰部傳到另一只手上。有了頭部繞球的經驗，這次我的動作熟練得多。但是，球總是調皮地玩著，每次眼看著球就要“飛”到另一只手上，可是，另一只手好像中了邪，球根本抓不到。之后，球就“咻”地飛到別處去了，有時還會砸到其他學員的身上。唉

熱身活動終于全部做好了?！跋旅鎭韺W習：投籃！”投籃的姿勢很簡單，兩腿分開，與肩同寬，膝蓋微微蹲下去，右手持球，左手輔助，注意，右手要保持三個“90”：手腕與小臂呈90度，小臂與大臂呈90度，大臂與肩膀呈90度，然后，往下一蹲，用力一跳，右手順勢把球投出去，左手輔助。落地！

雖說動作很簡單，可是說起來容易，做起來難。我努力投了數十次，一次都沒進。有時球甚至連籃筐都沒碰到！

但我并不氣餒，繼續艱苦地嘗試著投籃，直到第N次時：“砰！”“進啦！噢耶！”果然，功夫不負有心人，經過無數次的嘗試與思考，我終于學會了投籃。

現在，我已經成為隊伍中的“老手”了。每次經過兩小時的訓練時，我總能想起那次“新手課”，回憶起那精彩的瞬間。我發現，無論做什么事，不能遇到一點挫折就放棄，一定要堅持到底，籃球亦是如此，只要你有恒心，沒有什么事是做不到的！

我和籃球作文700字 第七篇

每當聞到橡膠味，心中便油然而生一股親切感，我與籃球的親密接觸過程便歷歷在目?！}記

相交

記得我七歲生日那天，媽媽給我買了一個籃球。我一抱住它，就愛不釋手。我愛它那黑棕相間的色彩，更愛它那完美的曲線，最愛的還是它那獨有的橡膠味?？墒钱敃r對于我來說，籃球只不過是一個更大的乒乓球，初次認識籃球，不甚了了，僅此而已。

相切

對于籃球的全面認識始于十歲那年。偶然間我看了一場NBA的球賽，猛然間我大徹大悟，哈哈,原來籃球是這么玩的！我便也自信滿滿地走上了球場，沒想到卻是犯規不斷，一會兒是走步，一會兒是雙帶，一會兒又是打手犯規……我被搞得暈頭轉向，一愣一愣的。終于，比賽結束了，我悵然若失地呆立一旁。這時一個十六七歲的男孩走到我面前說道：“以后每天晚飯后，來到這里，我教你打球?！比缓鬀_我一笑，便消失在我的視野中，我心頭一陣欣喜。第二天，我早早等候，他如約而至，自此，他儼然成了我籃球教練，手把手教我運球、傳球、投籃、防守等等。在日復一日的學習中，我知道了什么是走步，什么是帶球，什么是跨欄，什么是三秒違例……從此，我便一發不可收拾，與籃球成了形影不離的好朋友，課間、假日，籃球上都少不了我奔跑的身影。打籃球，真過癮。籃球確確實實是我的最愛！

相離

初三的到來，我不得不忍痛割愛，對我的老朋友說“good bye”啰！為了將更多的時間投入到學習中去，迫不得已只得“棄球從文”。

老朋友，暫別了！雖然戀戀不舍，但不得不舍。我發誓，中考后，我們定會聚合兩依依！到時，我相信，我們的親密程度將更上一層樓。

我和籃球作文700字 第八篇

每個人都喜歡運動，而我喜歡的運動就是打籃球。

我最初每次打籃球都是在自己小區內廣場上的籃球場進行。我們小區的籃球場因為老人們要跳廣場舞，所以先是把一半的廣場已經占了，之后的幾個星期，她們陸續把廣場上的籃球場全占了，所以就不能打籃球了。我很失望，心里又想：本來社區小廣場幾乎都是籃球場占用的，起初，老人們跳舞逐漸把我們擠得只剩一半球場地了，現在可好，連一個角都沒有了，徹底不能打了。所以我既傷心又生氣，嗨！有什么辦法呢？自然是禮讓阿公阿婆優先了。

后來，一天接一天，一星期接一星期都是這樣的。漸漸地我就忘了打籃球這事了。再說，那時我已經是三年級了，每天作業也多了，就沒有時間出來琢磨打籃球這事了，就這樣心不甘情不愿地把籃球場讓給老人們去跳廣場舞了。

現在，我已經升到五年級了，偶爾利用周末球場空閑時間出來打會籃球，過過籃球癮，發泄一下用腦疲勞時的郁悶之氣。

我喜歡打籃球，沒想到真是越來越喜歡，直到如今喜歡得不得了。今年，我還被選拔到學校籃球隊，成了校隊的一名球員，經常代表學校出去打比賽。和隊友們一起努力拼搏，多次獲得了優異的成績。

這就是我喜歡籃球，努力練習的成果。我喜歡籃球，還有一個美麗的夢想，那就是今后一直堅持下去，直到打進奧運會，奪金奪冠，為國爭光。

我和籃球作文700字 第九篇

有一天，伙伴們約我打一場籃球賽。我十分激動，抱起了我的“哥們兒”，對它說：“兄弟，考驗我們的時刻到了，一定要加把勁啊。”“好哥們兒”似乎懂得了我的期待，在我的手下運轉得特別順溜。

比賽開始了，我把球往空中一拋，搶球了，大家伙兒奮力爭奪，但籃球最終還是選擇了它的主人——我的手里。我一個轉身沖向了三分線外，那里有一個防守人，于是我左腳擋在防守人的前面，左手護球，右手不停拍球，準備趁對手不注意時立刻過人?？赡莻€對手也不甘示弱，他好像看出了我的心思，眼睛瞪得大大的，全神貫注地盯著我手中正拍著的球，絲毫不馬虎。這可怎么辦呢？沒有一個突破口。

突然，我想出了一個主意，要不就在這里投個三分球吧。可這也太冒險了，萬一投不中……突然我在內心深處聽到了籃球的聲音：“相信自己，你一定會投中的，我也會好好配合你的。”聽了籃球的話，我心中涌起一股熱浪，決定投籃。我敏捷地往左邊一閃，舉起球，瞄準籃框，一躍而起，右手中指和食指將球用力地拋了出去，只見球在空中劃出了一道弧線，“哐當”一聲，球進了。隊員們為我喝彩，而我呢，為籃球喝彩。下半場，我發揮得更好了，不，應該說是我的“兄弟”發揮得更好了。

從此以后，籃球更是我形影不離的好朋友了！閑暇愉悅時，或者心情不佳時，我都會帶上我的好朋友，揮汗撒雨，無盡暢快。

我和籃球作文700字 第十篇

小時候，我的體質非常差，常常生病，讓為我操心。那時我幾乎每天都去醫院，在醫院里又是扎針又是吃藥的。我是疼在身上，卻是疼在心里。

于是，爸爸媽媽決定讓我學打籃球，因為打籃球可以讓手和腳得到鍛煉。不僅鍛煉了身體，又使人身體富有協調能力。

第二天，爸爸早早叫我起床，讓我和他一起跑步。跑了十幾分鐘，我們停了下來。這時，我已經是滿頭大汗了?！皬默F在開始我們來打籃球。”爸爸說。

我說：“可是，我不會打籃球呀！”（由于太懶惰而找的借口）“不會？難道你不會學嗎？”爸爸生氣地說?！笆紫龋覀儊磉\球。”爸爸認真地說。

這時，爸爸手里冒出來一個籃球運了起來。他邊運邊說：“看到了吧！就這樣運?！蔽议_始運了，剛開始就像小孩子一樣亂跑。漸漸地我知道了些小技巧，球也漸漸地聽我的話了。運球我練了足足半個月。后來我和爸爸練了傳球，由于運球時知道了一些小技巧，傳球學得就快很多了。

后來，爸爸又叫我學投球、搶球……這天，爸爸說將他教我的串連起來就是一套完美的籃球動作。從那時起我愛了打籃球。幾年過去了，現在我的身體非常健康，這都是打籃球帶給我的好處。并且讓我明白了：體育運動能矯正畸形軀體，增強人的體質，防患于未然。

如果你的體質差，一定要多做和體育有關的運動呀！

我和籃球作文700字 第十一篇

我們學校的特色就是籃球，全校幾乎每個人都想要參加學校的籃球隊，我很幸運被選中了。

訓練的張老師教了我們好多好多關于籃球的知識與打籃球的動作要領，比如：投籃、對墻運球、打板球……其中，最有趣、最厲害的就是三步上籃。雖然有些復雜，我有時候做不像，可我還是非常喜歡它。張老師指導我們：“三步上籃，要先走一大步，再走一小步，最后，再一只腳抬起來，同時身子跳起來投籃?！彪S后，張老師做了一遍給我看，問：“看懂了嗎？”見沒有人回答，張老師就又放慢了速度做了兩三遍，直到大家都點頭都說會了才停止。接著，我照老師說的“先一步，再一步，一只腳抬，跳，投籃。”不好，我的球沒抓好，從手里掉了。第二次，哎呀，好痛！我摔了一跤，坐在地上起不來了。張老師說：“放棄了？害怕了？”我搖搖頭：“不，我不會放棄，更不會害怕。我站起來，又投了一次，太好了，這回不僅沒有意外，而且還進了一球。張老師夸我：“真棒！”我開心極了，功夫不負有心人呀！

從此，我越來越喜歡籃球，每次訓練都格外認真刻苦，球技也有了很大的進步。小小的籃球，大大的魅力，我會在球隊中繼續享受籃球帶給我的快樂！

我和籃球作文700字 第十二篇

我愛籃球，因為它給我帶來了自信，帶來了歡樂，我早已和它成了親密的了。

記得剛上一年級時，我看見高年級的大在上打球，他們有的旋球，有的投籃，有的拍球……我看見他們旋球很厲害，他們的手指就像磁鐵一樣把球緊緊地吸住，很長時間沒掉下來。我都羨慕極了。我也學著他們的樣子開始旋球，可是剛扔出去，還沒等手指伸開，球就落地了。我試了兩個小時還是不怎么會，只能讓它在手指上待兩三秒，覺得它很不聽話，就不學旋球了。我又學拍球，我把球往地上一扔，再用手去拍它，可拍了幾下就跑了。我覺得籃球好難，就不想學了，看見了，就對我說：“做一件事一定要認真對待，如果你就練幾個小時，怎么可能會成功，成功是艱難的，不過你只要肯努力奮斗，最終你就會成功?！蔽疑钍軉l，我相信的話，我就按她說的去做了。

我選擇練投籃，我選了它就一定會全力以赴的，我每天都勤學苦練，我天至少要投進200球才行。我每天打球手上都弄的很臟，這不算什么，我玩球時都把手磨出血泡了，我還不愿意放棄。熟能生巧這一點不假，沒過幾周，我就投得很厲害了，至少10球進8球，有時還能10球進10球呢。到了4年級時，我們開設了籃球校本課，我便報名參加了籃球校本課。在籃球校本里我還學會了傳球、運球、三步上籃等。校本課上，還經常向我們介紹他們小時候打籃球的精彩故事，這讓我羨慕不已。我下定決心好好學，現在我都能和球隊里的高手打比賽了。

我愛籃球，也許我成不了球星，但我不會放棄打籃球。

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