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游泳作文大全600字初中暑假 第一篇

一天早晨醒來，媽媽對我說：“從今天起，我們要去學游泳，你要做好心理準備哦！”我一聽有些緊張，可轉念一想，我是男子漢，要勇敢一點，游泳怕什么！

準備好一切，我和媽媽出門啦。七月的盛夏，火辣辣的太陽炙烤著大地，我和媽媽頂著烈日來到了體育館游泳池。

一進泳池，我看到了許多小伙伴在學習游泳。我的教練姓張，是一位年輕的帥哥，長得高高大大。教練先教我悶水，這可是我最害怕的。沒辦法，我只好鼓起勇氣，一點點地把頭埋進水里，漸漸地，我好像也不那么害怕了，憋住氣，人也能慢慢漂起來了。教練耐心地一直在旁邊指導我，鼓勵我，保護我，我整個人放松了下來。

人放松后學東西也快了。練了憋氣和悶水，教練開始教我自由泳。他和我詳細地說了動作，我心里琢磨著教練說的動作要領，自信地準備游了，覺得很簡單?？墒俏移饋頊蕚渥鰟幼鞯臅r候，一游就慌了，一會兒忘記了打腿，一會兒忘記了換氣，一連喝了好多口水，難受極了。教練在一旁趕緊把我托了上來，并對我說：“不要急，不要慌，你還是要再練憋氣、換氣才行哦！”第一天的游泳學習在緊張害怕中度過。

接下來幾天，我如期來到游泳館，踏實認真練習游泳基本功，換氣、打腿，趴在岸上不停地做。經過不懈努力，我終于可以游起來了。盡管一開始只能游2到3米，可是我的心里還是蠻開心的，覺得自己會游泳了。我興奮地對媽媽說：“我會游泳了！”

可是我好像高興得太早了，媽媽笑著對我說：“你只是剛剛掌握了一些基本功，真的會游泳還要不斷學習加強！”看著別人在游泳池里自由自在地游來游去，很是羨慕，我暗暗下定決心，一定要把游泳本領學好。

很快十天過去了，功夫不負有心人，我終于學會了游泳。接著媽媽趁熱打鐵，幫我報了一個加強班，我又學會了蛙泳?，F在的我一點也不怕水了，每一次進游泳池我就像一條小魚快樂地游著，真好！

學會游泳是我暑期最大的收獲，它讓我獲得了樂趣，懂得了堅持。

游泳作文大全600字初中暑假 第二篇

這幾天，非常的熱！要是在杭州，我就會去游泳館游泳，這里不是杭州，而是外地的常山縣，在那里從山上流下來的泉水有很多，于是就有很多水，積成了許多個很深的水潭，在那里，水潭里面十分好玩，有的地方深，有的地方呢又十分的淺！可是不知道能不能游泳。

于是我和我表哥精心挑選了一個較深的水潭。在那里我發現，比在游泳館里要好玩得多了。游泳館里面很煩，而在這里只有倆個人，一點兒也不煩，游泳館里游泳時經常被人給撞到，而在這里一點兒也不會被人給撞到！這里真是好舒服呀！水有深還有淺，邊上除了石頭就是樹木。啾啾的鳥鳴聲伴著知了的叫聲陪伴著我們，而且還有一塊可以讓人躺著的大石頭，只露出一個頭在水面上，其他全身都能躺在水里這塊大石頭上。

我們開始游了起來，從淺的地方往深的地方游，我和我表哥在這只有十平方米的水潭里面開始了比賽：先往前，再往右轉，再右轉，再右轉，也就是說起點就是終點，繞一圈，看誰先游到。開始了，結果出乎意料，表哥一開始游在了我的前面，誰知后來我和他不相上下，慘了，就只有一個轉彎了！于是我拼了命地往前游過去，就快要到了，我要第一不要第二！于是我一狠心，終于又是一拼命的用力加速向前游去贏得了這一次的第一名！

雖然這只是次小小的比賽，但是我還是贏了第一名！

游泳作文大全600字初中暑假 第三篇

8月12日，當我從教練手中接過游泳班的結業證書的時候，我的內心激動萬分。12天來的點點滴滴都浮現在眼前。

憋氣

憋氣是游泳的基本功。教練說憋氣時要把整個頭都埋在水里，可是我怕喘不過氣來，就只把半個臉給埋在水中，所以剛開始根本就沒有學會憋氣。教練發現了就把我的頭按到水中。這下我可沒有辦法了，只好任由教練擺布?；氐郊依?，我哭著跟媽媽說游泳太苦了，不想學了。媽媽對我說：“困難像彈簧，你弱他就強，你強他就弱?！钡诙?，我認真學習憋氣，終于學會了。

漂浮

學會了憋氣，就要學習漂浮了。教練教我們漂浮時要把兩手伸直夾在耳后，還要把大拇指勾好，雙腿一蹬，人就會飄起來了。我按照教練的方法去練習，結果沉了下去。我在水里拼命掙扎，幸虧水不深，我踉踉蹌蹌地站住了?？磥韺W會漂浮也不容易。我不甘心，又認真練了幾遍，嘿，還真行，我終于可以在水面上漂浮起來了。

自由泳

有用的第三關來了，教練要教我們自由泳了。我根據教練的要求，在飄浮的基礎上腳上手劃、腿打。我先練習打腿。別看平時在陸地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一樣，怎么也抬不起來。費勁了力氣，我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的姿勢，我也可以像一條小魚一樣在水中游起來了。心里的那份輕松、那份自豪，就別提了！

現在，眼前的這張證書在我心里特別的重。因為它讓我知道了，遇到困難，只要勇于面對，就能成功！

游泳作文大全600字初中暑假 第四篇

期盼已久的暑假終于來了，我可以去學游泳了！內心一直憧憬著碧波粼粼的池水和在水中嬉戲的小朋友們，我恨不得一下子跳進水里，和他們一同玩耍。

這天，外公陪同我一起到了鎮海中學游泳館。我戴上黑色的泳帽穿上花色的泳褲，一走進游泳池，就遇到了好多同學，看見他們在里面游玩，不時地和我打招呼，并且不斷地將水波一陣陣地拍到我的腿上，引得我心里直癢癢，真想能立刻跳下去和他們一起玩！我這時興奮地在心里面計劃著怎樣在跳下水后順利地浮起來，怎樣潛水、怎樣開動四肢在水中劃動......

就在這時，老師把我叫了過去，先教我做熱身操，接著讓我下水練憋氣，就是深吸一口氣后，把頭伸到水里，兩手向前拉住扶手，反復訓練。按著老師說的，我一步一步地跟著做，不一會兒我竟然就學會了一些技巧。隨后老師又叫我把身子慢慢放松些，兩手合掌向前，然后向左右分開劃動水流，下肢用力往后一撐，身體就會慢慢地向前移動。老師說：“這些就是蛙泳的基本動作，現在自己體會練習剛才我教你們的技巧，要一直練到熟練才行?！闭f完，老師扶著我的兩臂不停地重復著這些動作，然后他一點點放手讓我嘗試和體會，不知不覺，我竟能漸漸地浮起來，慢慢地向前游動了！我覺得很開心，真的太順利了！老師也情不自禁地摸了摸我的腦袋說：“好樣的，真行！”

就這樣，一天又一天，經過十天的練習，我已經用蛙泳可以來回游兩個泳池的來回了呢！小伙伴們終于能和我開心地一比高下了。

游泳作文大全600字初中暑假 第五篇

周一，我和表妹來到了名門世家的游泳館。

一進門我走到泳池邊上觀察一番，泳池不大，比較整潔。淺水區人山人海就像下了一鍋“餃子”，但深水區人很少，我看了看深水區又看了看淺水區，想想自己是游泳老將了，還是決定在深水區下水吧！

我做了做熱身運動后試了試水溫以為水會有些涼，但水溫居然那么舒適便迫不及待地從泳池邊上的扶梯一步一步下了水。

不一會兒表妹也來了，她身上套了個救生圈，猶如一個雪白的“花卷”，她從淺水區小心翼翼地下了水。我見她的裝扮非常有趣，便來到泳池深淺交界區故意逗她說：“小肥肥你過來呀，來追我呀！”小表妹聽到了我的叫喊立刻火冒三丈來追我。她雙腳上下飛快打水，水花濺起老高，猶如一艘驅逐艦向我撲面而來。我見勢不妙，趕緊以最快的速度回到了深水區，回頭看看小妹妹已經被我甩開了好幾米遠。她在水中的速度似烏龜那么慢，哪里比得上我這只“大青蛙”呢？我看著只“大烏龜”不禁哈哈大笑，表妹見我來到了深水區，就有些望而卻步了。她嘴里嘟囔著：“哥哥，不要讓我逮到你，看我怎么收拾你！”我連忙道歉：“好……我不笑了……哈哈哈……！”

我心想表妹也太膽小了吧，帶著游泳圈也害怕，有必要帶她去深水區轉轉消除恐懼，練練膽量。我游到她旁邊說：“我帶你去深水區吧”，于是我拉著她的救生圈正要走。她一見到這個情形立馬腳亂蹬，哇哇大叫說“我不要去……我不要去……”，她的叫聲非?！皯K烈”仿佛深水區就是屠宰場，我見她那么抗拒只好作罷，把她留在淺水區當“餃子”。

我回到深水區決定當一艘潛水艇。我深呼吸一口氣，一個猛子扎了下去，我腳朝天，雙手往下滑就潛到了水中。我潛到水底時感到胸悶，我想這大概是因為水壓的緣故吧！我停止劃水開始“靜默”，但此時又有一股浮力把我從水底給硬生生拉了上去，我就這樣樂此不疲，感覺非常好玩。

快樂時光總是短暫的，不一會兒媽媽就叫我和表妹回去了。游泳好有趣，還能健身，以后一定要多來！

游泳作文大全600字初中暑假 第六篇

放假了，我想學游泳，爸爸就帶我去報名參加游泳班。學游泳的地方是我們縣城的淯江河，這條河從竹海流來，繞城而過，學游泳的河段距離下游的攔河閘不遠，所以這兒的水很平靜，河床也比較平坦，河水的深度保持在一米四五，這真是一個學游泳的好地方！下水后，我發現河水很清，清得看得見腳下的小鵝卵石；水涼涼的，把身上的熱氣一下就帶走了。教練教游泳就三個步驟：換氣、手上動作、腳上動作。

每天六點鐘，鬧鐘一響我就起床，換上泳褲，帶上裝備就出發了。教練先讓我們做熱身操，然后戴上泳帽和防水眼鏡下水，一開始練習的就是換氣。在齊胸的河水里，先深吸一大口氣，然后迅速把頭埋在水里，像魚兒一樣在水里緩緩吐氣，一串串水泡就從臉邊上往上溜走。氣吐完了，便又露出水面深呼吸。這樣反復練習，我做了一百多次。

接下來，教練就開始訓練我們的手上動作。他先示范給我們看，手要像劍一樣從胸前快速往前方射出去，再往兩側劃水，最后要把手收到胸前。我練習這個動作時老是出錯，雙手劃水后我總把手放在兩肋。教練發現一次糾正一次，在他的耐心幫助下，我用了很長一段時間，終于糾正過來了。

手上動作會了就學腳上動作了。教練教我們兩腳彎曲，小腿貼著大腿，然后分開，把腳掌向外翻并用力一蹬，身子就會往前游動。腳上動作配合手上動作，就不會往下沉了。我們練習了好一會兒，把手和腳練習協調了，就基本上能游動了。

最后是訓練耐力，每次在教練指定的路線游20個來回。距離并不算遠，估計只有10多米吧，但一開始我們都練得氣喘吁吁，很是吃力。堅持幾天后，我們就習慣了，還能直接游到河對岸再回來。

學會了游泳，我心里樂滋滋的。游泳不僅可以帶來快樂，還可以鍛煉身體，更重要的是，它還是一項求生的本領。

游泳作文大全600字初中暑假 第七篇

我的人生中有許多的第一次，我的人生似一片沙灘，而許多的第一次似點綴其中的貝殼，撒著星星點點，它們華麗而平淡，特別而無奇。對于我來說，它們都是珍貴的。

第一次游泳就是其中一枚含著珍珠的貝殼，這珍珠并不華麗，潔白無瑕，卻滿載屬于我的美好回憶。

我的腦海里浮過各種想法……飄散的思緒逐漸拉回，我卻遲疑著不敢上前。這游泳池不算大，但是人很多，如同一口巨大的鐵鍋里翻滾著許多餃子，令人“望而生畏”。我的腦海里有兩個小人在對峙著一個小人說：這里人這么多，怎么游泳！另一個小人說：游泳在于嘗試。那個小人頓了一會兒，默默地舉起白旗，勝負已定。當然，真正的原因——我是個名副其實的“旱鴨子”，怎么下水！只好套上游泳圈，小心翼翼地抓緊扶手，顫巍巍地走下泳池的臺階。??！這水真冷！我慢慢適應這種溫度，雙腳挨到了地面，水只挨到了我的肚子。我一步步地走向深水區。“這里人真多！”我再一次發出感慨，似乎忘了自己身處深水區。話音剛落，就使勁地咳了起來，我被嗆了一口。旁邊的人潛泳、仰泳、蛙泳，蝶泳……各種姿勢的都有，看得我眼花繚亂，不知所措。這時，看到一位3歲左右的小女孩歡騰著從我身邊游過，“沒關系”，我這樣安慰自己，“學會仰泳就行了?！?/p>

在爸爸的指導下，我翻了個身，雙腳拍打著水面，盡量不濺起水花，卻只是無用功。我急了，手也加入了“行列”當中，嘿嘿，有效果了。我在原地打轉了，可這不是我想要的結果。爸爸讓我平靜，不慌不急。在多次失敗的嘗試之后，套著游泳圈的我能逐步掌握了向前“駛去”的方法，這一次小小的成功讓我欣喜若狂，“也許下次我能脫下游泳圈了。我喜滋滋地想。

學習游泳只是一種過程，從不會到會的過程，就如人生一樣，我們從不會走路到爬再到蹣跚行走，這也是一種過程。從過程中，體會這件事的不易，更加努力地學，堅持不懈，總能品嘗到喜悅的滋味。

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