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描寫公園晨跑的作文 第一篇

寒假對(duì)我們這些學(xué)生黨來說可謂千載難逢的美味享受，我也并不例外，睡覺睡到自然醒，想吃就吃，想喝就喝……但這美好的時(shí)光并不永久，在老媽的嘮叨與被人嫌氣的臃腫體態(tài)的現(xiàn)實(shí)中，被迫開始晨練。

在每次開始的前一晚我總是信誓旦旦的說：“明天我一定早早起床，不用您叫我。”心情如此激動(dòng)的說著。但晚上還是忍不住玩手機(jī)、電腦，晚上熬到好晚才睡覺。早晨母親操起自己響亮的聲音，直奔我的房間說：“昨晚兒說的啥不跑算了，反正也不是給我跑的。”“嘿！我心里想，她怎么這樣，我還就是不跑了。”我始終輾轉(zhuǎn)反側(cè)，有后慮之憂，“不行，起就起，不能對(duì)不起我的豪言壯志啊。”迅速起來也沒來得及洗臉，揪起外套直往外竄，母親也隨后跟了上來。

我們邊走邊商量著去哪邊跑，最終決定去一片空曠無人的地方去跑，跑跑停停、停停跑跑，我媽跟在后面說，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持才行那！“呵，我是在等你！”，隨口說的一句話似乎打消了母親的一片良苦用心，我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)愧疚，“那我們快點(diǎn)跑吧！”于是我們又開始跑了起來，一口氣跑了好長(zhǎng)一塊，最后在母親要求下停了下來。她說：“我們今天跑這些，明天再多跑一點(diǎn)，循序漸進(jìn)，這樣不僅不感到累，還能增添你的積極性。我不禁翹起大拇指，原來老媽也懂得循序漸進(jìn)啊！不錯(cuò)不錯(cuò)！

我們走到一個(gè)新城規(guī)劃的圖示下，談及近年來我鎮(zhèn)的變化，用手不停指點(diǎn)哪塊設(shè)計(jì)得好哪里設(shè)計(jì)得不好，有說有笑。

我們又進(jìn)入一個(gè)野草分生的野地，即使一片狼藉，但在我們這種溫馨的場(chǎng)景下卻顯得格外油亮。

我們一路小跑開始回去，無聊之中又和母親測(cè)起燈與燈的距離，看著忙碌的上班族在公交上撥弄著手機(jī)，望著被朦朧著的云彩，心中無限美好。

每天清晨與母親跑在天地間，堅(jiān)持晨跑，擁有無限樂趣。

描寫公園晨跑的作文 第二篇

明年就要開亞運(yùn)會(huì)了，作為一個(gè)杭州子民，要發(fā)揚(yáng)一下體育精神。于是我與媽媽和弟弟約定每天五點(diǎn)半起床，堅(jiān)持在里士湖晨跑。

第一天由于是第一次跑，很激動(dòng)，看著里士湖的美景，伴著里士湖湖水的波濤聲和居民們的歡笑聲，我和弟弟要來一次跑步比賽。早晨人很多，我和弟弟愛心的等待別人在前面跑，最后看著橋上空蕩蕩的，可以比賽了。媽媽一聲令下我和弟弟像兩只離弦的箭沖了出去，迎面吹來的風(fēng)拍打著我的臉頰。不一會(huì)兒，我就精疲力竭了，弟弟卻活力十足，我也咬緊牙關(guān)，看著他的背影，始終不肯放棄。最后我也速度快為優(yōu)勢(shì)，趁他喘氣的時(shí)候，超過了他。我士氣高漲，心想：明天我一定要得第一，贏過他，我可是運(yùn)動(dòng)會(huì)上拿過第二的。弟弟也來了勁，堅(jiān)信他明天一定會(huì)有好運(yùn)氣。

就這樣持續(xù)了三天，我也覺得沒意思，但還得堅(jiān)持。弟弟卻像踩癟了的氣球，耷拉著腦袋，沒有精神，一副不情愿的模樣。他埋怨道：“太累了，早上要起那么早，我還在做美夢(mèng)呢！你們就把我拉起來了，萬一我暈倒在橋上怎么辦，你們背我回去嗎？”“你是弟弟坐在一旁可休息的長(zhǎng)凳上。”媽媽說。我看到弟弟可以休息，我也想放棄了。隨著而來的卻是媽媽犀利的眼神，我只能安慰自己想想奧運(yùn)會(huì)上的奧運(yùn)健兒們，他們多辛苦，我這一點(diǎn)兒算什么呀！可笑的是，那天就只有我一個(gè)人跑步。

如今已經(jīng)有一個(gè)多月了，我們?nèi)嗽趫?jiān)持，每天跑回家都大汗淋漓。盡管在電風(fēng)扇下坐一個(gè)小時(shí)也很熱，我的眼鏡都起了一層霧。不過堅(jiān)持就是勝利，我由衷的'為自己感到自豪。弟弟呢，因?yàn)檫€要在小學(xué)待好幾年，想要在運(yùn)動(dòng)會(huì)上大展身手，也跟我們一起。我現(xiàn)在的體力都好了很多，好一次基本上很少喘氣，速度也比較平衡，不像以前一開始很快后來就很慢很慢。

約翰遜曾說：大事不在于力量的大小，而在于能堅(jiān)持多久。荀子說：不積跬步，無以至千里。不積小流，無以至江海。以后無論是寒假還是暑假，我還會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持的。

描寫公園晨跑的作文 第三篇

“從這個(gè)周六開始，每一個(gè)人都要6：30左右起床。然后去一個(gè)地方晨跑，讓家長(zhǎng)發(fā)你跑步的視頻發(fā)到群里。”孫老師宣布了一件非常重要的事，就是周末的晨跑。

因?yàn)椋谀┛荚囍杏幸豁?xiàng)，就是跑400米。并且通過這一次的期中考試，孫老師嚴(yán)重的認(rèn)識(shí)到了體育鍛煉的重要性，因?yàn)槲覀儼囿w育平均分是27分，并且是第十六名-也就是年級(jí)倒數(shù)第一名。

大家怨聲連天，好好的一個(gè)周末就給又削了時(shí)間，連睡懶覺的資格都沒有了，作業(yè)又多，還讓不讓人活了！不過我那慘的可憐的體育成績(jī)擺在那兒呢，沒辦法，練吧！

周六起床稍晚，不過不影響我跑步。我和爸爸頂著刺骨的寒風(fēng)，走到了綜合辦公樓。我準(zhǔn)備繞著綜合辦公樓前邊兒一圈兒跑步。

開始跑了。我并沒有急速?zèng)_刺。因?yàn)槲业捏w力不如別人好。如果開始沖刺的話后邊兒更加跑不動(dòng)，不如保持均勻的步子跑。很快，我跑到了大樓前，已經(jīng)跑了四分之一的距離，不過這時(shí)候，我就開始覺得累了，此時(shí)一輛車開了出去，我站到一旁避讓。我本以為站一會(huì)兒可以得到休息，跑得更快，但是當(dāng)我再次跑起來時(shí)，卻明顯發(fā)現(xiàn)我似乎更累了，雙腿像灌了鉛一樣沉重，邁出每一步都十分艱難。仿佛下一步我就會(huì)支撐不住一樣。再加上早上天氣冷，我的兩只耳朵凍得生疼，好像耳邊呼嘯的冷風(fēng)要把它們撕扯下來一樣，讓我受不了。我終于跑到了400米。站在原地大喘氣。看來以后真的要多加鍛煉才行啊，我的體質(zhì)太差了！

星期天早上我練了跳繩，雖然成績(jī)不怎么好，但是經(jīng)過鍛煉，總算是比以前要好了許多。所以說，體育還是要多加訓(xùn)練。

描寫公園晨跑的作文 第四篇

早上起來心血來潮，并不是500——600米，而是2公里。

一步兩步的跑著，一旁的小樹也與我拉開距離，我跑出了村，繼續(xù)向目標(biāo)狂奔。接著前方迎來了兩行筆直高大的楊樹，青青的葉子左右搖擺跳起了舞，左右左右QEQE。，繁密的枝條連著那根帶有花紋的樹干，看似美麗，而摸上去卻是凹凸不平呀，堅(jiān)硬無比啊！不對(duì)這不是楊樹，楊樹沒有這么粗糙，我也忘了叫什么樹了。

左邊才是那潔凈的楊樹，他也不是一點(diǎn)粗糙也沒有，但是它不像彎腰的柳樹，不像棗樹那般粗糙干裂，更不像橘子樹那樣身上長(zhǎng)滿了刺手的針。如果我是一棵高大挺拔楊樹，即使我知道早晚會(huì)被砍掉，那我也會(huì)說：“我驕傲，驕傲沖破天際，驕傲沖破地球，傲嬌。”

就這樣我到達(dá)了目標(biāo)，我回去只好走小路，因?yàn)樾÷愤M(jìn)，況且我沒有力氣了，已經(jīng)大汗淋漓了，我又不是長(zhǎng)跑冠軍，一會(huì)穿出了那條鄉(xiāng)間的小路，身上還帶有一絲草的味道，不久被風(fēng)吹散了。

又路過幾顆桑樹，每年我都會(huì)來著里摘，個(gè)個(gè)都是果實(shí)累累，大而豐滿，香甜可口。

到家了，累死我了，結(jié)束了，這次晨跑不得不讓我感到夏天已經(jīng)來臨，秋天在等候呢！

描寫公園晨跑的作文 第五篇

早上我極不情愿的離開了我溫暖的被窩。因?yàn)椋忠コ颗芰恕Ｍ崎_門，一陣?yán)滹L(fēng)迎面吹來，使我不僅瑟瑟發(fā)抖。

騎上我的自行車。向戚城公園駛?cè)ァＢ飞衔彝蝗幌氲搅艘皇赘瑁叱似饋恚骸膀T上我心愛的小摩托，它永遠(yuǎn)不會(huì)堵車……他馬上就到家了……”剛唱完，我就到了一個(gè)十字路口，不幸的是遇上了紅燈，于是我又唱起了根據(jù)我的改版：騎上我心愛的自行車，它遇到紅燈了……它馬上就到公園……

時(shí)間剛剛好，出發(fā)！

不一會(huì)兒我就到了七成公園北門，大老遠(yuǎn)就看見李賽穿著一件大紅色棉襖站在門口的石墩上，張望著，我來到她身旁，從她口中得知趙小丹、趙曼貝還沒來，于是我們便一塊兒等。

等到快九點(diǎn)他倆還沒來，我們就先去錄視頻了，走近戚城公園，我們走在了一條小路上我停下來打開錄像，李賽前面跑，我在后面跟著錄像，錄完一段李賽晨跑視頻，然后我追上李賽，把手機(jī)交給了她，我跑的時(shí)候，風(fēng)也加入了進(jìn)來，和我一起跑，聽著風(fēng)呼呼的叫著，我也吞云吐霧毫不吝嗇。

我們兩個(gè)人在小路上跑了一會(huì)兒，來到十字路口，也不知是什么方向便拐了彎兒。沿著小路繼續(xù)往前跑，也不知道拐了幾個(gè)彎兒。不一會(huì)兒，我們發(fā)現(xiàn)找不到回去的路了。我們只好一點(diǎn)一點(diǎn)摸索著，慢慢回想起我們來時(shí)的路。終于在十點(diǎn)鐘時(shí)，我們終于回到了北門兒。

晨跑的時(shí)間總是那么短暫，媽媽們催我們回家了。我們只好各回各家，各找各媽去了。

描寫公園晨跑的作文 第六篇

俗話說“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。”清晨是人一天中最有活力、精力最為旺盛的黃金時(shí)間。

第二天清晨6：30，爸爸輕輕地推我，將我從睡夢(mèng)中喚醒。睜開雙眼一片朦朧，如同是戴著霧氣籠罩的眼鏡，用手用力的揉揉雙眼。“起床，晨跑啦！”他早已穿著一身運(yùn)動(dòng)服在等我了，看上去十分認(rèn)真，如同嚴(yán)陣以待的運(yùn)動(dòng)員。準(zhǔn)備起床晨跑啦，早晨起床總是有些不情愿，但總不可以在第一天就放棄吧！起床！

洗漱完畢，穿好運(yùn)動(dòng)服已是7：00點(diǎn)整，今天總感覺不是訓(xùn)練有素，什么都有點(diǎn)慢。一路飛奔下樓，迎著明媚的朝陽，聞著新鮮濕潤(rùn)的空氣，心情大好，于是便開始繞著小區(qū)跑步。伴隨著美好的心情我放開飛奔的步伐，好像自由飛翔的鳥兒，白駒過隙一般從一排排車旁閃來閃去，回頭一看，爸爸和我落開一大截，還在后頭氣喘吁吁的追我呢！我依舊邁著大步朝前奔跑，跑了7、8分鐘，突然一陣肚子疼，感覺小腸，大腸像蛇一般扭動(dòng)不停，肚子里面翻江倒海的，心臟也砰砰跳個(gè)不停。我不由得停下來休息，“喵”，我抬頭一看，原來是我們家的貓?jiān)诖芭_(tái)上看見我了，它和我對(duì)視了一下，便欣喜若狂的跳下了窗臺(tái)，我想它可能正等著我開門，放它出去玩呢！這時(shí)爸爸不緊不慢的跑過來，看見我停了下來，說：“怎么了？”我說：“剛才給跑的太猛了，也沒有熱身，有點(diǎn)肚子疼，這會(huì)兒好多了。”接著我們又跑了2圈，結(jié)束了今早的晨跑。

到今天晨跑已經(jīng)堅(jiān)持一周有余，天天堅(jiān)持鍛煉，感覺自己的體力也十分充沛、精神面貌也很好，學(xué)習(xí)更加有動(dòng)力了。這讓我更加意識(shí)到鍛煉的重要性，運(yùn)動(dòng)的重要性，堅(jiān)持的重要性。

描寫公園晨跑的作文 第七篇

今天早上我還在做美夢(mèng)，突然，我被爸爸的叫聲吵醒。

我剛想睡個(gè)回籠覺，爸爸就說：“快點(diǎn)起來!”我一下子睜開眼，問：“爸爸，現(xiàn)在還早著呢，你把我叫起來干嘛?”我睡意朦朧地揉著眼睛。爸爸大發(fā)雷霆：“現(xiàn)在都幾點(diǎn)了!你不是跟我說好要早起去跑步嗎?睡了一覺就忘了?”我一愣，心想：哎呀，對(duì)啊!昨天晚上跟爸爸說好的，我怎么忘了呢!

我一下子從床上“跳”了起來，趕忙穿好衣服，穿上鞋子，一起和爸爸跑下樓。我跟著爸爸走到了張店公園，我倆摘下口罩，就開始跑了起來。

剛開始我的睡意還沒有完全退去，爸爸在前面跑，我在后面懶散地跟著。跑了一會(huì)，我追上了爸爸，跟爸爸一起并排著跑。前方不遠(yuǎn)處的小路是用磚頭鋪成的，這時(shí)爸爸提醒說：“我們不要從這上面跑，剛下過雨，路面很滑。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，朝另一個(gè)方向跑去。

我氣喘吁吁地跑完了一圈，剛想轉(zhuǎn)頭回家，爸爸說：“第二圈還沒跑呢，你就走?”我只好歸隊(duì)，硬著頭皮又跑了半圈，這時(shí)我提議說：“咱們比賽吧?”爸爸同意了。

剛開始，我們都在慢跑，臨近終點(diǎn)時(shí)爸爸突然提速了，于是我也趕緊加力，盡管跑得有點(diǎn)吃力，我一咬牙一使勁一下子沖了出去。爸爸被我嚇了一跳，也追了上來，勝利就在前方，我使出全身力氣，向終點(diǎn)奔去。

終于，我獲得了第一名。我們都大汗淋漓，上衣全都濕透了，爸爸豎起大拇指，對(duì)我說：“你可真厲害啊!”

描寫公園晨跑的作文 第八篇

最近因?yàn)橐咔椋覀兒芫枚紱]有出門，為了不給國(guó)家添堵。和自己的安全，在家中呆著是最好的保護(hù)方式。

高峰期終于過了，可還是要少出門，少聚會(huì)。媽媽說：“只有自己的身體體質(zhì)好，就能預(yù)防感冒和疫情。那就需多運(yùn)動(dòng)，明天一起跑步”。我一聽感覺那泥土的芬芳圍繞著我。都不記得多久沒有出門，還是年前出去玩的，一直呆家里都快發(fā)霉。腦子里頓時(shí)看到外面的花花草草在像我招手。

第二天清早我很早就起床，期待和媽媽一起去跑步。早餐后我們戴上口罩，準(zhǔn)備出門，電梯的物業(yè)好貼心，每層數(shù)字都用保鮮膜貼起來，還有紙巾用來按層數(shù)用。一出門感覺空氣新鮮，我給媽媽提議：“我們圍繞小區(qū)跑。第一圈我們慢走再快走最后跑起來”媽媽果斷答應(yīng)。

前兩圈我們邊走邊聊，看到小區(qū)的樹木花草好親切。當(dāng)跑起來時(shí)我還有點(diǎn)不適應(yīng)，因?yàn)樘脹]跑。氣喘吁吁，額頭微微出汗。媽媽和我講什么，我都完全聽不進(jìn)去。一心只想趕緊跑完回家。當(dāng)我們看到草叢中有蒲公英，它的頭如花序，白色冠毛結(jié)成絨球就是他的種子。只要我一吹就可飄到新的地方孕育新的生命。我輕輕一吹就散了，讓他結(jié)出更多的果實(shí)。有的沒有果實(shí)，開著黃色和紫紅色的小花。我對(duì)媽媽說：“這蒲公英太神奇了”媽媽回答：“是呢，蒲公英還是藥材，它具有清熱解毒，消炎、健胃等等很多功能。”我還發(fā)現(xiàn)蒲公英旁邊有很多杜鵑花，花開的不多，但它的花比蒲公英的花大幾十倍。頭并頭的聚集在一起像喇叭一樣。頓時(shí)發(fā)現(xiàn)小區(qū)很多美麗景色，正如媽媽說的，生活中并不缺少美。而是缺少一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。接下來我們又跑了兩圈，感覺同樣累，但周邊美麗的景色使我的疲倦瞬間消失。

跑了幾圈下來，媽媽說今天就到這，每日遞增一圈，這樣就感覺不到累。回望小區(qū)的景色真是春天來到萬物復(fù)蘇。讓疫情趕緊過去大家都可以出來跑步健身。

描寫公園晨跑的作文 第九篇

“明早氣溫零下十幾度，明早去跑步的，可是都是好漢呀！”爸爸看著天氣預(yù)報(bào)說最近氣溫一度再創(chuàng)新低，早晨就更寒冷了，冷風(fēng)刮得透心兒涼。同時(shí)空氣中有一股無法形容的怪味，時(shí)有時(shí)無、時(shí)濃時(shí)淡、酷似甲醛，城市中心尤為明顯，讓人呼吸起來不太舒服。

清晨我穿著多層衣服外加一件厚厚的羽絨服，全副武裝到眼睛準(zhǔn)備去晨跑。七點(diǎn)的廣場(chǎng)上只有幾個(gè)匆匆的過客和風(fēng)雨無阻的廣場(chǎng)舞大媽們。僅有一個(gè)熟悉的身影他玩弄著腳下的足球，兩手舉在肩膀之上身體左右擺動(dòng)，球在他腳下環(huán)繞著，賀錦程的典型動(dòng)作。我拉低帽檐兒從他身后走過，他沒有察覺我，當(dāng)我追上去搶球時(shí)他卻快速反應(yīng)立刻把球帶到另一側(cè)，我沒搶到球。又等了幾分鐘，陸續(xù)來了幾個(gè)同學(xué)。于是我們準(zhǔn)備先跑，雙腳凍得僵硬，但也吃力地跑了起來，沒跑幾步又不得不停下來彎著腰大聲的咳嗽，受不了空氣中彌漫的霧霾味道。我們幾個(gè)戴上了口罩又繼續(xù)小跑，突然聽見后面有動(dòng)靜，一個(gè)穿著白衣黑褲的人帽子下一雙眼睛炯炯有神，仔細(xì)一看原來是張柯暄跟了上來。我們繼續(xù)向前，隨著“哇”的一聲大叫楊嘉皓跳到賀錦程的背上嚇了我們一跳，接著我就幾個(gè)人沿著大道而行。

大道特別單調(diào)，在寒冷寂靜的清晨行人看著我們幾個(gè)人笑的熱火朝天的樣子都覺得和風(fēng)景格格不入，紛紛躲著走。于是我們又轉(zhuǎn)向小道前進(jìn)，小道通過人工湖畔，夏秋季節(jié)特別美，綠水旖旎、芳草長(zhǎng)堤、隱隱笙歌隨處都是美景，而如今成了光禿禿的溜冰場(chǎng)。我們幾個(gè)好漢在湖邊兒試探了一下最終也沒敢下去，于是撿了幾塊冰玩。接著我們走著小道上了山，身體終于活動(dòng)開了，于是就一路飛奔到終點(diǎn)又開始了踢足球大戰(zhàn)。

還記得暑假時(shí)的晨跑走一走都出一身汗，當(dāng)時(shí)總想著冬天快點(diǎn)來臨。而現(xiàn)在的我卻想讓冬天快點(diǎn)過去……

描寫公園晨跑的作文 第十篇

同學(xué)們都說我是個(gè)矮個(gè)子，不是嗎?我念五年級(jí)了，才一米四。因?yàn)槲议L(zhǎng)不高，所以同學(xué)們給我起了一個(gè)個(gè)綽號(hào)，如矮冬瓜、小矮人、矮個(gè)子……真煩呢!我試過打籃球，試過吃補(bǔ)藥……但還是原地不動(dòng)。前段日子，聽說跑步可以長(zhǎng)身子，我決定再試一試。

第一天，我穿著運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，滿懷興奮地來到湖邊，開始了我第一天的晨跑。我擺起姿勢(shì)，兩手握起拳頭，舉到腰間，隨著腳步的節(jié)奏擺動(dòng)起來，沿著湖岸慢慢的跑著。跑在路上，行人把目光集中到我的身上，紛紛議論起來，有的說：“這小孩多乖啊!這么早就起床，出來強(qiáng)身健體。”有的說：“大熱天的，不在家睡覺，出來跑什么跑。”有的說：“跑步可以使人身強(qiáng)體壯……”……我不顧眾人的目光，一連跑了幾百米，累得氣喘吁吁，汗流浹背，口干舌燥。一進(jìn)家門，渾身無力，腰酸背痛，一屁股坐在地上，喘著粗氣，口里還不時(shí)念叨著：跑步這么累，早知道就不跑了……

累是累了點(diǎn)，但為了長(zhǎng)高，我還得堅(jiān)持。于是，第二天，我來到湖邊繼續(xù)我的晨跑。今天我照樣沿著湖岸向前跑，跑累了，在湖邊休息一下，啊!夏天的清晨涼爽啊!湖邊的風(fēng)輕輕地吹拂著我的臉龐。湖里的魚兒在快樂地游來游去，好像一覺醒來，顯得特別舒暢。啊!遠(yuǎn)處的山水多綠啊!像披上一條綠色的地毯，我的心情格外舒服。湖面上，一只只小鳥正在空中自由自在地翱翔，好像在說：“朋友，站起來吧!我們比一比，看誰跑得快。”對(duì)，我得站起來，繼續(xù)跑，跑了好幾百米。跑累了，我坐在湖邊的草地上想著：人要有意志，要堅(jiān)持不懈，方可戰(zhàn)勝困難。我還想到了：人要健康長(zhǎng)壽，應(yīng)多多鍛煉，古人云：‘要想身強(qiáng)疾病少，天天跑步做早操’、‘若要健，日日練’講的就是這個(gè)意思。這一天，我驚奇地發(fā)現(xiàn)：跑步既可以強(qiáng)身健體，還可以，放松心情，欣賞大自然那詩(shī)情畫意般的風(fēng)景，甚至可以思考問題。

我喜歡打籃球，喜歡打乒乓球，但我更喜歡跑步，因?yàn)榕懿讲坏梢詮?qiáng)身健體，可以放松心情，欣賞大自然的風(fēng)景，還可以感悟人生。

描寫公園晨跑的作文 第十一篇

暑假里，爸爸天天帶著我一起晨跑。

每天早晨6:20，我就被爸爸手機(jī)里《大長(zhǎng)今》的歌聲喚醒，勉強(qiáng)睜開朦朧的雙眼，依依不舍地告別涼爽的空調(diào)房，直奔操場(chǎng)去晨跑嘍。

剛開始，我都能和老爸并肩而行，抬頭挺胸，收腹，雙手自然彎曲在腰部，隨著輕盈的步伐，有規(guī)律地舞動(dòng)，早晨清新的空氣在我鼻腔里流動(dòng)，我貪婪地呼吸著，一邊跑著，一邊欣賞起四周的美景來。

只見跑道上有三三兩兩的人群，正和我一樣沿著跑道跑著。中間的草地上則熱鬧非凡，有放風(fēng)箏的，手中的線指揮著天空中翱翔的老鷹;有抖空竹的，那空竹上下翻飛，發(fā)出悅耳的“嗡嗡”聲;有打太極的……清晨鍛煉的人還真是不少呢。

不過，隨著時(shí)間的推進(jìn)，我的呼吸也越來越急促，肺部開始有火燒似的疼痛，身體發(fā)軟無力，腳步開始踉蹌起來，雙手也不知道該怎樣擺動(dòng)啦，感覺自己就快撐不住了。此時(shí)，我用無助的目光看向老爸，但他絲毫沒有停止的跡象，“該休息了吧?”我?guī)е耷粏柕馈?/p>

“加油，再跑一圈!”老爸?jǐn)蒯斀罔F地說。

“啊!”我的大腦“嗡”的一下，一片空白，差點(diǎn)癱坐在地上。我機(jī)械地邁著步子，也不知道挨了多久，終于從老爸嘴中傳來了盼望已久的聲音:“好了，慢走幾圈，放松放松。”晨跑終于結(jié)束了，我松了一口氣，放慢腳步走回家去。

晨跑真是一件好事情，不僅可以強(qiáng)壯我的體魄，還能磨練我的意志。困難就像這晨跑一樣，每次我只要再咬牙堅(jiān)持一下，就會(huì)迎來勝利。有時(shí)候，越是簡(jiǎn)單的道理，人們?cè)诫y做到，但是這次，我做到了。

描寫公園晨跑的作文 第十二篇

當(dāng)天空黑幕漸漸拉開，星星隱去的時(shí)候，我被爸爸拉到江邊跑步。

江邊被一層濃濃的霧籠罩著，一片朦朧。清冷的風(fēng)吹在臉上，我不禁打了個(gè)寒喋，脫口而出：“好冷！”我用手拉拉父親的衣襟，想說回去，可父親沒有理我。我抬頭看了父親一眼，只見父親正向前方看去，我隨著父親的目光望去，只見迷霧中幾個(gè)藍(lán)色身影忽隱忽現(xiàn)，他們不停地?fù)]動(dòng)著什么，向這邊走來，漸漸傳來“刷刷”的聲音。父親意味深長(zhǎng)地對(duì)我說：“看見了嗎?清晨的美是這些清潔師傅掃出來的。他們每天早晨天不亮就起來，寒風(fēng)照樣吹著他們的臉，可他們并沒有因?yàn)槔涠丝s。”聽完這話，我看了父親一眼：“爸爸，咱們跑吧！”爸爸微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。就這樣，我在爸爸的身邊跑了起來。

霧漸漸地淡了，江畔的景物漸漸地清楚了。剛跑時(shí)，我勁頭很足，可是跑了一會(huì)兒，我的臉、耳朵都疼了起來，上氣不接下氣，心好像要跳出來一般。我累極了，真想停下來，腳步漸漸地放慢了。這時(shí)，前面一個(gè)穿紅衣的小男孩兒也在跑著，后面?zhèn)鱽硭职执葠鄣穆曇簦骸柏愗悾┡埽哿司托桑　薄安唬@次比賽我要拿第一，一定要堅(jiān)持跑下去。”我爸爸微笑地與他們父子點(diǎn)點(diǎn)頭，又側(cè)過身來，放慢了速度，回頭示意我看著那小男孩兒，我不覺羞愧起來：“這么小的孩子都能有始有終，而我……”

一輪紅日從晨霧中跳了出來，萬道霞光照亮了江水，也染紅了晨霧。晨霧在陽光的照耀下逐漸退去，世界頓時(shí)清晰了。我又加快了腳步，跟著爸爸，向著那輪紅太陽跑去。

描寫公園晨跑的作文 第十三篇

媽媽早上六點(diǎn)又把我叫醒，我不情愿地起了床。再見了小被窩。媽媽帶著不情愿的我和沒睡醒的姐姐出去晨跑了。

路上，我十分不高興地對(duì)媽媽說:xxx媽媽這么早讓我起床去晨跑啊？″“不然你以為呢？xxx媽媽反問道。然后又對(duì)我說:″起都起啦，那就過來跑一圈兒吧。你會(huì)感受到大自然的美的。xxx我心想:哼，說的怪好聽的。我就找找，如果沒有我可要找你理論理論。

仔細(xì)一看，發(fā)現(xiàn)媽媽說的沒錯(cuò)，公園里有許多月季花，五彩繽紛、多種多樣。有的是大紅色的，有的是米黃色的，有的是雪白色的，有的是粉紅色的。還有一種更美，外圍是白色的，里面是粉紅色的，十分迷人。

我又看見了一片樹林。綠草地上挺立著很多樹，又多有密，還有許多小鳥生活在這片樹林里。有的在嘰嘰喳喳的開會(huì)，有的在舉行唱歌比賽，還有的在天空中自由自在地飛翔。十分快活，綠油油的小草伴隨著小鳥的歌聲跳起了舞，真是一對(duì)好組合呀！

走著走著我便到了河邊，一陣涼風(fēng)吹到臉上。仿佛是一雙大手撫摸著我的臉，讓我感到十分舒服。小河里的水清澈見底，有許多小魚游來游去。有的小魚在玩游戲，有的小魚在開聯(lián)歡會(huì)，十分熱鬧。我發(fā)現(xiàn)河邊的荷花開了，有的是紅色的，像小姑娘的臉蛋兒，有的是白色的，像雪白的月季花，十分美麗。

公園里也是很熱鬧，有的人在賞花，有的人在晨跑，有的人在公園里玩耍，那么和諧寧?kù)o的畫面呀！

如果我沒來晨跑，我就見不到這么美麗的景象啦，我還要感謝媽媽呢！

晨跑能讓我變得身強(qiáng)體壯，又能讓我見識(shí)美景，我喜歡晨跑。

描寫公園晨跑的作文 第十四篇

“一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨”，在早晨，是一切事物新的開始或起源。而我，要在這美好的早晨開始我的第一次晨跑，想想都覺得很興奮。

自然是晨跑，那必須在早晨去跑步，所以我很早就起床了，大約六點(diǎn)鐘前就準(zhǔn)備好出發(fā)了。跑步的地點(diǎn)是位于我家附近的三水公園，那里三面環(huán)水，環(huán)境很好，在它的外圍大約有800米一圈的塑料跑道。我和爸爸、媽媽一路上是跑過去的，大街上，行人和車輛竟沒有我想象得那樣少，一些菜農(nóng)和果農(nóng)推著小車，占滿了路邊，有的大聲吆喝，有的把聲音錄下來，再用喇叭放出來。

在三水公園，已經(jīng)有很多人在那里鍛煉了，有打球的、有練太極的，還有跳廣場(chǎng)舞的，跑道上有快跑的和慢跑的。因?yàn)槲业谝淮闻埽瑡寢屢笪蚁嚷埽m應(yīng)一下，然后逐步快跑，一圈跑下來還是覺得挺長(zhǎng)的，我用了大約13分鐘。我和媽媽準(zhǔn)備再接著跑第二圈，我跑的速度總是不均，一會(huì)兒快，一會(huì)兒慢，所以跑得很累，身上開始出汗，呼吸也變得急促，而媽媽一直保持勻速，速度不算快，呼吸很平穩(wěn)，只是微微出汗，我感到很奇怪，就問了媽媽，媽媽說：“哦，你先停下來，調(diào)整呼吸，不要用口呼吸，用鼻均勻緩慢地呼吸，心里數(shù)著一二、一二的拍子勻速跑。”我按照媽媽說的方法跑了一會(huì)兒，果然卓有成效，哈哈！果真“姜還是老的辣”。不僅跑得比之前快，而且不再大口喘氣。

第三圈開始了，這次是爸爸帶我跑的，他跑得比媽媽快，我有點(diǎn)吃力，當(dāng)時(shí)太累了，想坐下來休息一下，可是被爸爸拉了起來：“快起來，別坐，一旦坐下就不想跑了。”我只好起身。

我繼續(xù)跟著爸爸往前跑，速度又提高了許多，在爸爸不斷鼓勵(lì)下，我居然以9分多鐘的速度完成了第三圈，我邊跑邊喘氣，嗓子都跑得快要說不出話來了，累得差點(diǎn)要趴在地上，爸爸對(duì)我伸出了大拇指：“第一次這樣，還是不錯(cuò)的！”咦！看來晨跑也不是那么差勁嘛，加油，要繼續(xù)努力！

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