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緊張了演講作文1000字(精選19篇)
緊張了演講作文1000字 第一篇
大學入學沒多久，系里舉行了一次演講比賽，主題為“青春大學夢想”。這將是鍛煉自己的好機會，我不想錯過，特別興奮，雖然有膽怯和畏懼，但還是做了充分準備。結果獲得了優秀獎，不是靠前的名次，卻增加了我的勇氣和自信心。
之前我也有過站在班級講臺上發言的經歷，可次數不多，印象深的僅兩次吧，一次是小學五年級語文課站在講臺上敘述《景陽岡》的故事，一次是初中時在講臺上說說自己的未來的理想。這兩次發言經歷也稍稍加大了膽量，但后來就沉寂了。大學舉行的這次演講比賽是我第一次在全系那么多人面前演講，內心激動啊，還依稀記得當時演講時的情景，包括我的動作手勢，演講后贏得了熱烈的掌聲和喝彩。后來一位聽過我演講的學長對我說了一句“你的聲音可以成為你的特色，人無完人，有什么可自卑的”。我很感謝那位學長鼓勵我，也感謝這第一次演講比賽讓我收獲很多。
演講時的演講稿保存了下來，現在不時的拿出來看看，它也在鼓舞著我要像青春時期那樣做什么事情都得有激情和自信。下面就是當時那篇演講稿——《為了不虛度年華》。
為了不虛度年華
讀了海倫凱勒的《假如給我三天光明》，觸動很大。海倫凱勒，一個身殘志堅的人，從小就懂得用努力來詮釋人生，當她用毅力考上大學后，并沒有放棄學習，盡管學得很吃力，但還是把全部精力放在學業上，課余時間博覽群書，最終以優異的成績圓滿結束她的大學生涯，也成為世界歷史上第一個完成大學學業的盲聾啞者。
大學四年,海倫凱勒沒有浪費一分一秒，她給自己制定了明確的目標，一直為夢想而奮斗，沒有浪費青春，沒有讓希望落空。她這種堅忍不拔的性格和力求上進的精神的確值得我們學習啊!
剛走入大學時，我們懷揣著激情和夢想。大學三年，我們的夢想在這里綻放。我們懂得勞逸結合，把智慧的頭腦與強魄的體能融在一起。
大學是個展現自己的舞臺，我們會在學校社團組織的活動中，盡情的表現自我鍛煉自我，提高我們的人生素養。
書是人類智慧的來源，多讀書讀好書，所以，我建議大家去領會書的真諦，為了不虛度年華!
緊張了演講作文1000字 第二篇
星期五下午，我去競選學校大隊干部。
兩點鐘，我準時走進大會議室，選手們已來了一小部分，有幾位老師正在安排會場，同學們都趁著這些時間爭分奪秒的的背稿。
兩點半，評委和選手都陸陸續續的來齊了。劉老師安排好上臺演講的順序，我第4個上臺。隨后，劉老師又宣布了評委和選手上臺的規則。
一、二、三號選手都拿著稿子演講。我的心怦怦直跳，我怎么辦呢？該我上臺了，我大步流星的走到臺上，一手拿話筒，一手拿稿子。用清脆洪亮的聲音說：“大家好，我是四號選手，我要競選的職位是大隊長……”。我演講的越來越有信心，大家都對我投來了贊許的目光。當向大家鞠躬時，大會議室里爆發出熱烈的掌聲，我在大家鼓勵的掌聲中樂陶陶的走下了臺。
我回到座位認真地聽著其他同學的演講，十號選手演講完，接著他又對大家說：“現在請聽我的才藝表演——詩朗誦。”“啊，我的才藝表演還沒有表演呢！”我輕聲的驚嘆道。過了一會兒，我輕聲的問從我身邊經過的劉老師：“劉老師，我還可不可進行才藝表演。”“等一會兒，讓我問問幾位校長。”我高高興興的繼續認真的聽著其他人演講。
當競選快要結束時，劉老師走到我的身旁，輕聲的告訴我：“你可以上臺進行才藝展示，站到34號后面。”34號一演講完，我再次登上演講臺說：“大家好，我是已經演講過的——4號選手，剛剛我沒為大家展示才藝表演，現在請聽我的才藝表演，是朗誦李白的詩——《蜀道難》。《蜀道難》李白。噫吁嚱，危乎高哉……”大家聽得十分認真。這時，三十號把她剛剛寫好的書法作品拿到臺前。高高的舉起，并弄出聲響，引起大家注意。大家扭頭看了看。我的聲音更加洪亮，更加有感情。我的聲音仿佛有了魔力，又把大家的目光吸了過來，當30號選手從臺上走下去，大家也沒有察覺。我表演完，大會議室里響起了熱烈的掌聲，我心里樂滋滋的。
競選結束后，校長對本次競選做了點評，他還當眾表揚了我：“剛才那個上臺重新演講的唐凱文同學，他敢于第二次上臺演講的勇氣很好，而且還朗誦得非常好。”我心里喜滋滋的。
通過這次競選，我成功當上了大隊委，以后我會做得更好，以身作則，當同學們的好榜樣的！
緊張了演講作文1000字 第三篇
哇!太棒了，還沒從上個星期快樂的影子中走出來，又一個快樂向我襲來，弄得我措手不及。可心里卻想：真是好事不斷呀!大家一定急了，我也不賣關子了，和大家說實話吧!上個星期日我們班舉行朗誦比賽，哎呀!那可精彩了，一個比一個強，真是高手云集，至今大家還是意猶未盡啊!但是一些實力相當強的選手因名額有限，沒有取得名次。這不，老師為了照顧他們的情緒，又舉辦了一次即興演講會，他們憋足了一口氣，想表現表現，我也想參加，可是沒有勇氣，哎!不提我了，越想越氣，還是帶大家去現場看一看吧!
幾個醒目的大字寫在黑板上，配了精美的粉筆畫，真是絕了。瞧!楊老師選了幾個評委，我也被選上了，所有選手都已準備就序。
隨著主持人響亮的聲音報過幕后，活動就如火如荼地展開了。第一位上場的是王牌選手張媛媛，她神情舉止自然大方，感情投入，表情豐富，博得了同學們一次又一次的掌聲，后面幾個選手更厲害，真可謂強中更有強中手呀!不一會兒張小山上場了，大家可要仔細看哦!他是帶病上場，這家伙真是臉皮比墻還要厚，上來就說：“評委們看在我帶病上場的份上，多給點分吧!”這不明擺著向評委們要分嗎?不過這家伙的演講倒很中聽，所以我給了他9分，大家說過分嘛!壞了，光為大家介紹選手們，此時有人不樂意了，因為忘了本次比賽的一個重要人物，那就是主持人。這主持人叫什么名字呢?很熟的一個名字，怎么忘了呢!哎!管他三七二十一，臨時給起一個名字吧，就叫“巧嘴兒”吧!聽，人家這小嘴說的，涂了蜜似的，甜滋滋的，真是天生一塊當主持人的料。不是吹牛，她這嘴皮子功夫還真不賴，那話兒說得不光中聽，而且很中用，總能把上面一個選手表現巧妙地總結了，又讓下個選手充滿自信，登臺亮相。你說這功夫能差嗎?正如常人所說：“臺上三分鐘，臺下十年功。”她這也是練出來的。此時在她的邀請下，又一位選手呂陽登上講臺，這家伙搖頭晃腦、口若懸河，再加上姿態語言的表演，大家齊聲為他喝彩，都說他演講得好，我輕嘆道：“不錯，不過比我當年遜色一點。想當年我……”唉!算了，好漢不提當年勇。何況現在自己落到這種地步，兩場比賽自己一場也沒上，怎么好意思提這個“勇”字呢?
罷了罷了，下次再來!
緊張了演講作文1000字 第四篇
流年在光陰中消逝，歲月在打磨中斑駁，踏過幾層人生百味，變化無常，曾經有過絕望的荊棘在灰暗中滋長，也有過希望的光芒在心靈中成長，當我回過頭來看望往事，品味酸甜苦辣，才發現你那期待的眼神成為了我前進的動力。
我的童年時代隨著母親住在一個小村子里，父親常常在外打工工作，也只是偶爾寄回家幾筆錢，附上幾句漏洞百出的話，而關心家里的情況，因此母親也同時承擔起父親的責任，在給予我無微不至柔和的母愛時，也給予我更多的父愛的嚴厲與沉默。
學校準備開展詩歌朗誦比賽，要求各班派出一名同學演講，我在同學們的鼓勵與老師的殷切的期待中，紅著臉參加了演講，放學了，我慢慢的走在崎嶇的泥石路上，緊緊的攥著手中老師給我的演講稿，心里不是喜悅與興奮，而是一種對上臺的膽怯與念稿的羞澀。回到家里母親便撲過來取下我肩上沉甸甸的書包，關鍵的問著我在學校過得怎么樣，我精神恍惚愣愣地盯著手中的演講稿，沒頭沒腦的對母親說“媽，我真的要去參加朗誦比賽嗎?”母親笑了笑，揉揉揉揉我的頭“女兒，只要你認為是對你有利的，媽媽都支持你啊。”“那你能不能教我?”雖然我知道母親的文化水平并不高，讀完初三便回家耕地種田了，用俗語講就叫做文盲，可我依稀感覺母親跟我交談的時候都具有真情的感覺那優雅的語調，溫和的氣息，豐富的情感，抑揚頓挫的節奏，仿佛正在朗誦一首美妙的詩曲，母親又笑了笑，搖著頭說，傻孩子，這怎么可能呢?母親不識字。但是我對她說“媽媽，你一定能行的。”母親看著我那期待的眼神，無奈答應了。
今天便是詩歌朗誦的日子，我換上整潔的衣服來，到了學校，隨著母親一起進入了演講區，當我站在臺上時瞬間脹紅了臉，手腕不停地發抖，向來膽怯的我卻毅然的站住了，我看到母親那期待的目光，那種熾熱那種驚喜的目光，在我的眼前浮現出，之前母親語重心長的教導我，抑制住了我的心情，開始飽含情感的朗誦了起來。
母親，你那火熱的期待是我戰勝困難的信念，你用平凡的語言構成了我勝利的橋梁，你用細心的關懷編織了我最溫暖的毛衣，你用嚴厲的教導培育了一顆必勝的種子，歲月已逝，流年已過，但你唯一不變的便是那細心關懷和期待的眼神。
緊張了演講作文1000字 第五篇
“走，去錄播室演講去咯，第三節不用上課，真爽啊！”我不停地跳來跳去，在同學面前得意地炫耀著。
第二節下課的鈴聲響了，太陽剛剛爬上山坡，我和我們班的“小科學家們”一起去演講，也就是去給評委講解自己的小發明。
到了錄播室，看見評委們已經都在位置上坐著了，學校的翟主任正在安排錄像。我小心翼翼地把門關上，走了過去，老師讓我坐到第一排的第一個，我也沒有緊張的感覺。直到主持的老師說“20xx年科技創新大賽沁陽一小站科技小發明評選現在開始！”我的心跳開始迅速加速，立馬進入了緊張狀態！
我坐的很端正，第一個會是我嗎？我可是第一排的啊！“三年級的來這兒排隊”主任指著左側過道說，我的心終于放松了一半，幸好第一個不是我。我坐在座位上一動不動，看著其他同學的演講說明，腦海中則在不停地想著上臺時候該說的話。惠譽作文
“六年級來這兒！”啊！這么快就輪到我們了，還沒想好呢啊！慘了，這次一定慘了，我是我們班第一個上臺的，這下可糟了！我的心跳一直在加速。
我扭過頭低聲對身邊的同學說：“等一會兒幫我看一下老師給我打幾分。”說完我就一本正經地走上臺去，把我的小創新講了出來，講的時候，我感覺心跳也一直在加速，臉色紅了起來，手心里也是攥了一把汗。
講完后，趁著下臺的機會，我問那個同學我得了幾分，她說：“滿分10分，你9分。”聽到這個消息，我高興極了，但剛才緊張的那股勁兒還沒有消失，雙手還在不由自主的發抖
全部學生演講結束后，老師公布結果，我得了第二名，雖然很高興，但也可以看出我和第一名還是有差距的，所以，我在演講這一塊還要多加練習呀！
緊張了演講作文1000字 第六篇
近日，我有幸作為機關第二團支部的代表，參加了公司團委舉辦的“形勢 責任 使命”主題演講比賽。時值中秋，天氣轉涼，但在演講比賽現場，卻絲毫感覺不到涼意。因為從年輕選手身上體現出的青春活力和他們在演講中釋放出的激昂熱情使我們強烈地感受到火熱的生命激情。
聽哪!《藍色公路，讓我們奉獻青春》道出了年輕乘務員的心聲;《讓愛與責任一路同行》是“南順”員工的工作宗旨;而《時刻準備著》則是“海晨”員工居安思危，準備隨時迎接各種挑戰的堅定信心。雖然每位選手的演講只有短短五分鐘，但卻濃縮了大家對企業的深切感情，以及作為團員青年身系企業安危、肩負時代使命的強烈責任感。
也許我們很平凡，我們既沒有什么轟轟烈烈的事跡，也沒有什么英雄壯舉，但我們卻用自己最樸實的語言和最真摯的感情贏得了場下同事們的陣陣掌聲。
比賽結束了，在我看來，我參加的不僅僅是一場演講比賽，而是經歷了一次形勢責任教育的深刻洗禮。因為當我們為這次比賽而準備時，我們就肩負起了使命，而當我們一遍一遍地朗讀、背誦演講稿時，我們重復感受著自己作為團員青年的責任。這點我的感受尤深。每當我在家中讀稿時母親是我最忠實的聽眾，她對此評價說：你是放了感情的。是啊，我知道不單是我，在場上的每位選手都在他們的演講稿中注入了感情。所以臺上的他們才會表現得如此激情四射，臺下的觀眾才會聽得如此感動。
比賽后我的心情久久未能平復，好像仍然沉浸于演講者們對于未來的理想與抱負，沉浸于他們勇于承擔責任與使命，立志崗位成才的信心與決心之中。
我們的青春是熾烈的，我們的決心是堅定的，我們的步伐是堅實的。我相信當我們把演講中的豪情化為工作中的動力，那么我們的青年員工一定會在自己的崗位上做出不平凡的.業績，而一個集聚了優秀員工的企業也一定會不懼任何挑戰，在激烈的競爭中立于不敗之地，再創輝煌。
緊張了演講作文1000字 第七篇
這周一下午的語文課，輪到我演講了，為了這一刻，我三個星期前就開始準備了。
確定了演講內容和題目，然后開始寫演講稿，這之間寫完了推翻，推翻了再寫，反反復復，折騰了好幾個回合，直到演講前幾天才定稿，但仍然不是十分滿意，內心一直忐忑不安。
星期一還是如期而至，上午，我極力想使自己平靜下來，努力不去想什么演講的事情，可越是有意壓抑，越是適得其反，一上午糾結不斷，滿腦子全是這事了：要怎樣出場才顯得自然？聲音該大一點還是小一點？什么時候該大，什么時候該小？大家會不會沒反應？冷場了怎么辦？如果卡殼了怎么辦？腦子里的各種擔心就像雨后的雜草爭先恐后地往外冒，越想越多，越想越復雜，有時手竟忍不住開始顫抖。
中午，持續悶熱了若干日子的老天，終于痛痛快快地下了一場透雨，校園的路面、樓房的玻璃、周圍的花草樹木瞬間變得清新了，空氣也濕潤涼爽多了。然而大雨并沒能把我內心的燥火澆滅，吃飯時少心無腸，午讀時也沒心沒肺。
上課鈴還是響了，老師一步步走向講臺，我的感覺就像自己馬上要被押上審判臺一樣。“讓我們先開始今天的課前演講。”老師的話音一落，我就抓著手里的東西，急急促促地走上了講臺，站定之后突然發現我手里拿的是一只鋼筆，而不是防備忘詞的演講稿，我扭頭無助地看了老師一眼，老師回應我的是平靜的微笑和鼓勵的眼神。那一刻，我突然一點不緊張了，前期的所有準備起作用了，無數次的修改，反反復復的雕琢，幾百字的講稿內容已深深地印在腦海，想說的話也在嘴中過了幾十遍，仿佛一切都水到渠成，呼之欲出。我出乎意料的淡定，目光正視，笑了一下，而后，我聽到了自己沉穩而有力的聲音:“我今天要演講的題目是《自信方能自強》……”聲音放出來了，同學們在靜靜地聽著，慢慢地，我竟然有些感動了，這些感動來自于同學們被我的演講所感染的目光，也來自于自己的內心，隨著自己的演講，我更加堅信了我演講提出的觀點，我被我自己所感動！這一刻，我充滿了自信，我覺得我是最帥的！
“……謝謝！”我鞠了一躬，結束演講，大聲地向這些與我產生共鳴的同學們道了謝，走下臺去。教室里霎時掌聲雷動，我看見我的幾個好朋友雙手伸著大拇指夸張的舉過頭頂。
回到位子上，我又看著剛才自己演講的地方，不再緊張，更沒有了害怕，記憶中，這是我來初中后說話最大聲、最穩定的一次，從站上講臺開始演講直到結束的那一刻，克服了心理恐懼后的自己，充滿自信，勇于面對，最帥！
緊張了演講作文1000字 第八篇
時間一分一秒的流逝著，我的心情猶如暴風雨的大海中掀起的一卷卷海浪，久久不能停息。終于，下課的鈴聲響了起來，才發現，手中的演講稿已經濕了一大片，并且都已快不成形了。潘姐（潘老師）這時走了進來，急促的對我們說：“快、快、快外面去排隊，去報告聽聽演講！”說完，我們一溜煙地跑到外面，以最快的速度排好了隊，走向報告廳—–那個即將要見證我成長的舞臺！
石老師已經站在了臺上，他用ppt的形式列出了一份演講名單，在它的第一張，用幾個大字寫著：108班–胡夢瑩–朝花夕拾，憶童年。
是老師站在臺上講著比賽前的須知，而我正在下面用最快的速度小聲地讀了一遍演講稿，心中卻期待這石老師能夠再多講一會兒，腦海中還呈現著來報告廳時潘姐對我講的話，至于有沒有正真的讀進去，我也不是很關心，這也許是過度緊張時產生的“三心二意”吧，不，是“一心三意”！最后我閉上了眼睛，讓心平靜了一會兒，讓腦子休息了一會兒，讓嘴巴暫停了一會兒！
“嘩啦啦啦啦……”的掌聲響了起來，我明白挑戰的時刻到了，我果斷的站了起來，昂首闊步地上了臺，拿起了話筒，深呼吸了一次，之后傳出了一個個優美的中國漢字：“童年是一朵朵浪花，最耀眼的是那朵純潔，童年似……”我完全陶醉在了其中，有幾次甚至都閉上了眼睛，當講到一半時，不如說是背到一半時，我突然忘記了下一句是什么，我原以為我會很緊張，沒想到我只是很淡定的停了幾秒，看了看稿子又看了看觀眾，繼續講了起來，這樣的事情又重復了兩次，我已深知演講不是十分成功了，待到講完，匆匆道謝，趕緊跑回了座位，心情又像那海浪，久久不能停息……在這樣的心情中，我聽完了演講，實際上根本沒有聽進去什么，只知道別人在笑了，那我也就笑了，別人嚴肅了，那我也就嚴肅了，若到演講后問我印象最深的是誰，那我百分之九十是回答不出來的。這樣子說來還真是挺對不起那些演講的同學的。
勝負在我心中已經都是浮云了，我重視的只是這次得到了這么好的一次鍛煉的機會！
緊張了演講作文1000字 第九篇
記憶，如同黑夜中上閃爍星星，怎么數也數不清；記憶，就如同糖罐里的一顆顆糖果，百態百狀；記憶，又如同樂譜里的旋律，那么美好……
“丁零零，丁零零……”下課鈴聲響了，隨后就傳來了升國旗的聲音，我此時此刻，手里緊緊攥著一張紙。心情復雜的走向廣場。你要是問我要干什么？哈哈！告訴你吧，今天，輪到我上國旗下講話了！能不緊張嗎？
我一切如常，拿好樂器，等待著開始。時間一點又一點流去，我心中不由得越來越緊張，“砰、砰、砰……。”直跳個不停。
該來的還是來了！老師把手里的麥克風遞給了我，我把手伸進了口袋把口袋的紙拿了出來。：“下面有請五年級的同學做國旗下講話。”我左手拿著稿子，右手拿著麥克風。既緊張又有一絲興奮的走上了升旗臺。：“老師們，同學們，大家早上好！”我說道。但在這一刻，有一件尷尬又讓我感到無語的事情發生了！麥克風沒有電了！我試著偷偷調動著麥克風的開關，每按一下就去嘗試一下者說一句話。怎么辦？還是不行啊！我心想，是應該繼續讀下去還是聽下來呢？怎么第一次演講就發生了這樣的事請了，太讓人崩潰了！
就這樣過去了幾分鐘，我也終于看見我的救星一一黃主任。他手里拿著一個新的麥克風大步流星的向這里走過來。啊！救星終于來了，救星終于來了。我接過主任手上的麥克風，又聽黃主任說：“重新來吧。”我深深的吸一口氣，又慢慢地吐出來，試圖緩解心里的緊張。加油，加油。我的心里有一個小人在為我加油。你可以做到的，開始！：“老師們，同學們，大家早上好……”我吐字清晰，語句通順的把稿子上的內容讀出來。演講完畢的時候，臺下掀起了一片掌聲。我的心里有一個高興的聲音喊道：“你做到了，你做到了。”
人生中誰沒有第一次？面對第一次，我們一定要勇于嘗試！突破第一次！好了，現在，到你來說說你的第一次吧！
緊張了演講作文1000字 第十篇
進入五年級，一個活動加入了我們的班級——那就是每周一次的演講比賽？我感到既好奇又興奮。
周末回到家，我積極準備演講素材，在家中多次演練，等待下個星期的演講比賽。
第一輪是小組選拔賽，小組成員推選我在小組里當第一個演講者——打頭炮。我彬彬有禮地走上臺，朝臺下鞠躬，便開始了我的演講。由于我準備充分，十分流暢地背誦，博得了大家熱烈的xxx掌聲。他們一致同意我當小組代表，去參加班級復賽。
我既緊張又激動地等待復賽。那天中午午休時，我躺在床上翻來覆去睡不著。腦子里一直在回憶著演講稿，心理在默默背誦，直到我認為非常熟練為止。
演講復賽正式拉開帷幕，小組的希望全部寄托在我身上了。我暗暗為自己打氣加油！復賽我是第六個出場，望著前面聲情并茂的楊明達，背誦流暢的陳帥莉，我有些緊張，為自己捏了把冷汗。
“下一個選手——龔璐瑤”楊老師叫到我的名字，我走上講臺，看著臺下的同學們，我盡力讓自己平靜下來，長長舒一口氣。下面鴉雀無聲，都在等待著我的演講。忽然，我看見楊老師正滿懷信心地看著我，我也就不慌不忙地背起來。我的大腦一片空白，舌頭情不自禁地開始背誦，我的眼睛一直看著前方，身體像釘在那里似的，一動也不動。我用平靜的語氣結束了我的演講。我松了口氣，心中的大石頭落地了，老師和同學都給了我熱烈的掌聲。
最后，經過評比，我獲得了班級二等獎和最動人獎呢！
今天，我能代表小組演講是我的榮幸。我還要更加努力，把目標定在更遠的地方。我期待下次演講比賽……
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緊張了演講作文1000字 第十一篇
雛鷹第一次展翅高飛，帶著緊張；幼苗第一次破土而出，帶著緊張；雨點第一次降臨人間，帶著緊張……我第一次上臺比賽，帶著無限的緊張。
那一天，陽光充沛，照得大地生機勃勃，充滿活力。天空湛藍湛藍，偶爾有幾朵云飄過，鳥兒歡快地放聲高歌。我們出發了！這是我第一次參加比賽，我十分激動，只希望一眨眼就到了。
臨近中午，我們總算到達了賽場。我打開車門，像兔子一樣蹦下了車，如閃電一般沖了進去。大廳里，人擠人，我好不容易才擠到了簽到口，寫完名字，又吃力的向隊伍走去。來到隊中，我整理了一下衣服，便和他們一同走進比賽廳。
來到廳內，就如同來到了另外一個世界。這兒鴉雀無聲，只有參賽者的琴笛聲悠悠回蕩著。我頓時被這安靜的環境嚇到了，油然升起一股緊張感。我的同伴對我說的什么話，我也沒有聽見。手心不自覺地熱了起來，汗立刻潤濕了我的整個手掌。額頭上，密密麻麻的汗珠掉落下來。雙手緊緊地抓住了裙邊，心像馬達發動時一樣顫抖不停。
這時，我的同伴彈好了，趕忙跑下來，對我說：“你等會兒可一定要仔細呀！它的面板顏色很淡，都和琴弦混為一體了！”霎那間，我的緊張感又“更上一層樓”了。
我不情愿地抬起了那只顫得厲害的腿，緩緩地上了臺。低頭看向琴板，果然如此，但我努力地平靜自己，找到弦，彈奏了起來。先前還算順利，但我突然彈錯了一個地方，這下，我的腦子一片空白。停下來吧，分數就沒了；繼續彈吧，只記得起結尾。我決定了，就彈結尾，我迅速找好弦，像什么事也沒發生過一樣，彈完了結尾。底下爆發出一陣又一陣排山倒海般的掌聲，在我耳邊轟鳴，可我似乎什么也沒聽清。
下了臺，我的汗已不知不覺地收了回去，可那雙腿，似乎還停留在臺上，顫抖不停，連走樓梯也走不穩。說話也還是語無倫次，一搭沒一搭。直到回到了車上，我才緩過來了一點，實在是心有余悸啊！
回到家，我躺在床上，腦子里總是回想起剛剛比賽的場景：急速跳動的心、顫抖的雙腿、忘詞的那一瞬間、彈完那一刻的解脫……我的心不禁又一哆嗦。
窗外，晚風吹過，拂在臉上，好一番涼意。夕陽染紅了云彩，揮之不去。夜幕逐漸降臨，我躺在床上，望著夜空，不知怎的，竟然又回想起了白天的那一幕幕。星星在天空中猶如璀璨的明珠，即使小，但它仍然在努力，發揮它所有的光芒。
古人云：“每臨大事須靜氣”。這次比賽讓我懂得了，遇到任何事情，一定要先冷靜下來，萬不可太過緊張。
緊張了演講作文1000字 第十二篇
第一次上臺演講，那真是一次令我難忘的經驗，記得當時媽媽為我報名了一個“說故事”的比賽，那時我才二年級，媽媽報名前，曾問我要不要參加，我硬是不肯，但媽媽依然私下偷偷的幫我報名，我聽了，氣得快要爆炸，但已經報名了，我只好無奈的準備！
我們找了一本《蠟筆小黑》的故事書，我認為這本書十分有趣，便著手開始做道具，由于是第一次，我就像是一個笨蛋一樣，完全沒有什么主意，幸好有萬能的超人媽媽。
只可惜超人媽媽不能幫我上臺！
到了會場，我抽到第二個上臺，我嚇得全身發抖，就像是中風一樣。第一號下臺后，我以發抖的腳，踩出發抖的線條，定了位，我從人山人海的觀眾席中，找到了家人，媽媽正用鼓勵的眼神看著我，我頓時放下了心，家人們都會支持我，即使輸了，家人們也會以最響亮的掌聲迎接我，反正“沒有人能一次就成功”，我這樣鼓勵自己。
我深呼吸了幾次，將底下的人都當成了大南瓜后，開始以微抖的聲音緩緩道出了《蠟筆小黑》這則故事，我的臉色比白紙還要白，練習時的流暢，早已消失的無影無蹤；練習時的鎮定，也不知道溜到哪去了，該翻道具的時候，根本忘了手上有道具，說完了故事，我才把精心制作的道具，草草翻了一下，便呆呆的走下臺，掌聲劈哩啪啦的為我加油著，啊！終于結束了！
這真是我這一輩子永遠忘不了的事，我的第一次演講，彷彿成為了大家的一個笑話。在我的心中，演講就像是一個兇惡的巫婆，而我則是拿著劍，準備對付巫婆的小勇士，第一次過招，在還未摸清她的弱點前，就被她一腳踢下了擂臺，經過這一回的打斗經驗，我學會了對付方式——不要理會別人的眼光，只要專心對付她。下一次我不會再懼怕著個巫婆了，有機會我就要狠狠的擊倒她！
順便告訴你一個秘密，這一次的比賽，我得到了“最佳創意獎”！
緊張了演講作文1000字 第十三篇
每個人都會經歷無數個讓人心跳加速的“第一次”，第一次坐過山車，第一次走夜路，第一次比賽，……可最讓我心兒怦怦跳的，是第一次上臺演講。
那是2018年9月初的一天，作為小學生的我第一次參加升旗儀式，而且還要作為新生代表發言，我既興奮又緊張。
這次升旗儀式可不一般，是華科大國旗班的大哥哥大姐姐來升旗。他們穿著一身潔白的軍裝，揮著有力的手臂，踏著整齊劃一的步伐，那叫一個威風啊！正在主席臺下候場的我離得特別近，看得也特別清楚，甚至他們走過時帶過一陣風我都能感覺到。我幻想著自己有一天也像他們一樣，不由得心潮澎湃，激動萬分。
正在我浮想聯翩時，突然聽到主持人說：“……下面有請新生代表發言！”媽呀，該我上場了！臺下全校同學老師的目光齊刷刷聚集到我們六個人身上，我嚇得一哆嗦，臉不由自主地紅了，緊握的手心直冒汗。那一刻，我感覺自己大腦一片空白，明明昨天已經背得滾瓜爛熟的詞，一個字也想不起來了。我的心里忐忑不安，希望時間過得慢一點，遲一點再輪到我。
按照班級順序，我是最后一個壓軸發言。我心里數著1班、2班、3班，完了，快到我了。表面上，我強裝鎮定，微笑著望著臺下，實際上，我悄悄做了幾個深呼吸，努力地回憶著臺詞，終于，臺詞給我回憶出個大概。這時，5班的代表輕輕碰了下我，遞過來話筒。
接過話筒，我的心仿佛提到了嗓子眼，我覺得不僅我的手在抖，我臉上的肉肉也在抖，甚至我的聲音也在抖。我用發抖的聲音說：“大家好，我是106班新生代表周沁宸……”
我邊說邊用余光掃過臺下，突然看到廖老師在對我做一個“喇叭型”的手勢，并且喇叭口在不斷擴大。我的大腦飛速運轉，喇叭？變大？喇叭能讓聲音變大，廖老師這是在提醒我要大聲演講？我把聲音提高了幾個分貝，這時廖老師又做了個點贊的手勢。和廖老師互動后，我仿佛忘記了緊張，心里坦然了很多，漸漸自信起來，不僅說得很流利，還自由發揮增加了一段話。
發言結束，臺下爆發出一陣熱烈的掌聲，我長舒一口氣，看向全校同學和老師。我看到了同學們羨慕的目光，看到了老師贊許的目光，看到了領導鼓勵的目光。想著我為龍小六增了一把光，我不由得心花怒放。
時隔三年多，我回想起來依然記憶猶新。那天回到班級隊伍后，同學們一個勁兒地夸贊我，說我表現得很大方，看起來一點兒也不緊張。只有天知道，那天我的心經歷了怎樣的砰砰跳。
緊張了演講作文1000字 第十四篇
昨天晚上做完作業后，我急匆匆地把演講稿看了幾遍，又背了幾遍，覺得自己背得差不多了，就興奮的上了床睡覺，再床上輾轉反側，滿腦子充滿了明天的情形：明天演講我會不會很緊張？同學們會不會嘲笑我？別人會不會比我強……隨著這一連串的問題，我被夢游女娃牽著手走進了夢鄉……
今天早上第一節課開始了——也就是一個噩夢即將要開始了。我的心咚咚咚地響著，甚至已經“停止”了。我不明白：昨天晚上明明已經背熟了，現在又
這一次演講的題目是“不忘國恥，振興中華。”首先，老師選出了二名同學做主持人，又請了六名同學當評委。然后兩位小主持人介紹了我們今天的演講比賽，又做了自我介紹。接著演講比賽正式開始了，可以說我的心都從喉里跳出來了，盡管我在心里面無數次的為我加油，鼓掌。
有好幾為同學依次被小主持人叫了上去。我在下面認真到聽著，仔細的修改著自己的演講稿。只見有的同學讀得鋼壯有力，把自豪的心情了出來讀；有的讀得理直氣壯，把憤怒的心情讀了出來……它們人人都表現得不錯，大家也認真地聽著，這使我心里面又多了一份擔憂。
“50號，請上來為我們演講，大家掌聲鼓勵。”這聲音不算很大，卻似乎穿透了我的耳膜。我深呼吸了三次，努力讓我的心跳恢復正常。
“大家好，我今天演講的題目是不忘國恥，振興中華……”不知是什么，讓我能流利的演講起來呢？
在我演講的時候，班里異常安靜，人人都在聽我演講，有的聚精會神地看著我，有的拖著下巴聽著，還有的豎起了耳朵，使我很感動。一下臺，我就馬上吁了一口起，可有馬上感到自己很傻，不是演講得很好嗎？干嘛這么緊張呢？
接著，我也和大家一起看別人演講，只見別人講到舊日祖國蒙受的恥辱時，所有同學的臉上都露了憤怒的表情；當別人講到今日中國的強大時，所有同學們都掛上了一張自豪的笑臉……
雖然這次演講我只拿了二等獎，但我懂得了一個道理：遇到什么事情都要有自信！
中午回到了家，我馬上撲進了媽媽的懷抱，高興地喊道；“媽媽，我今天上臺演講了！”
緊張了演講作文1000字 第十五篇
從小到大，我經歷了許多次演講。不過，想起那第一次演講，真是回味無窮。
那時，班級里首次評選中隊委員。這對小小的我來說，可是一件極為重要的大事！我坐在座位上，手里攥著那份演講稿，默讀著上面的一字一句。待會兒，演講就要開始了。我的心撲撲亂跳，耳畔響起千百個聲音：表情不能僵硬，語氣不能夸張，千萬別忘詞……啊！我到底能做到嗎？我能夠不失誤嗎？望著墻上的鐘，我心里火燒火燎，現在的每一秒仿佛都在煎熬中度過。
“丁零零——”上課鈴響了。聽著清脆的鈴聲，我不但沒有輕松下來，心情還愈加緊張了。鎮定，鎮定……我默默地念著，竭力讓自己平靜下來。“請第一位同學上臺演講！”我心頭猛地一顫。“第一位同學”，不就是我嗎？
我把稿子塞進課桌，抹去額上的汗珠，又把兩只又濕又熱的手往衣袖上擦了擦。不好，我的腿腳怎么沉甸甸的，像灌了鉛似的。我的臉好燙，一定已經通紅通紅了！不，不能這樣。這是一次多么重要的演講，也是我第一次上臺演講，我必須好好表現，取得成功！我一邊想，一邊邁出了步子，朝講臺走去。走上講臺時，我的心又開始怦怦直跳：臺下，四十多雙眼睛齊刷刷地望著我，同學們的目光都聚在我身上。我的腿不由自主地抖起來了。我咬緊牙關，壓住強烈的緊張，終于說出了第一句話：“敬愛的老師，親愛的同學們，大家好……”
開頭過后，應該介紹自己了。我剛要說下去，卻突然忘詞了。昨晚背得滾瓜爛熟的內容，好像被誰瞬間從腦子里抽走了一樣。怎么辦？怎么辦？我這短暫的一停頓使得臺下的同學騷動起來。一束束詫異的目光向我射來時，我不禁嚇得冒了一身冷汗。別慌，快想想！我拽著衣角，想出來了。于是，我滔滔不絕地講了起來。
我越講越起勁，臺下的同學們也聽得那樣認真。原來，演講并不是那么可怕的呀！當我自然地鞠躬，說出“謝謝大家”，臺下傳來了一陣掌聲，經久不息……
第一次上臺演講，給了我勇氣和力量。以后的日子里，我不再害怕上講臺，也不再為演講而緊張了。
緊張了演講作文1000字 第十六篇
我每當看見別人演講時，舉止從容、口齒伶俐，我就會想起我的那一次演講。
五年級，我剛轉學來到新的班級，每天都很膽小、孤僻，不敢與同學交流。直到有一天，王老師找我去他辦公室一趟。
一路上，我的心情有些忐忑。來到了辦公室后，看見了王老師，我的臉唰的一下就紅了。
王老師對我說：“葉雨澤，我想讓你參加學校的演講比賽。”
我一聽老師說這話，變得更加緊張，連忙擺手，“不，不……老師，我……”糟糕，我竟緊張得說不出話來。
王老師微微一笑：“你既然都說不出話來，那我就默認為你了。”
我點頭答應了王老師，正當我準備走出辦公室時，王老師卻叫住了我，說：“我怕你準備不好稿子，特地為你打印了一張。”我心想：“王老師真是太好了，連稿子都準備好了。”
王老師將稿子遞給了我，我一看，雖然內容十分簡短，但對我來說十分困難，我只好再次拒絕王老師，說：“王老師，不行，不行，我一上臺就會緊張，一緊張就會忘掉臺詞。”
王老師摸了摸我的頭，笑著說：“沒事，沒事，演講時是可以帶上稿子的，老師相信你。”我這才放下心來。
到了比賽的日子，我換上租的禮服，打扮了一番。來到比賽現場，當我看見對手都不用搞子，都能流利地說出來，語言十分豐富，動作、表情也非常到味，當時我慌了……
輪到我上臺了，當我看見臺下那么多老師，臺上燈火輝煌，我的腦袋忽然一片空白，一時說不出話來，十分丟臉。
突然，我看見了王老師，王老師點了點頭，似乎在給我鼓勵。我當時想到：“這可是王老師對我的信任，我必須加油才行！”我便平靜下來，有了信心，拿著稿子讀了起來。
雖然這次我只得了一個參與獎，但我的內心卻十分興奮，仿佛買彩票中了一等獎一樣。
之后，我才知道了一件事情。學校里面是不能帶稿演講的，這時，我才知道這是一個騙局。王老師為了鼓勵我，冒著被校長批評的風險，才設一下這個騙局。我頓時明白了王老師的用心良苦。
在這一刻，我想對王老師說……
緊張了演講作文1000字 第十七篇
是夜，天色沉寂，夜空中幾顆黯淡的星星稀稀落落的亮著，模糊的月光鋪滿了天邊，萬籟俱寂中，不知哪棵樹上的蟬，突然拖著長調子叫了一聲，更顯出校園的靜寂。
吱呀——泛著年歲的老教學樓門發出嘶啞難聽的聲音，打破了這最初的寧靜，一名少年匆匆從教學樓里跑出來，手里還抱著沉重的書籍，明明是夏夜，風卻涼的驚心，吹在少年瘦弱的身軀上，像簌簌秋風中枝丫上的最后一片樹葉，搖搖欲墜，仿佛下一秒就要落下，他神色緊張，步履匆匆，穿過一棟棟教學樓
他是一名高三的學生，剛剛被班主任批評了一頓，高考不斷臨近，但分數卻不斷下滑，變得一發不可收拾，讓少年逐漸心灰意冷，打起了放棄的念頭。
走著走著，前方禮堂突然透出來一絲溫暖的光來，好奇心驅使著少年向前走去
走近禮堂，隱隱約約聽見了一陣朗誦的聲音，少年抱緊懷里的書，踮起腳尖，向里悄悄探進一個腦袋，眼神直望里探，一個和他年紀相仿的男生正站在禮臺中央認真的朗誦著一篇文章，他的神情是那樣的專注，不難看出他的態度，他沉浸在自己的世界中，少年輕手輕腳的走到禮堂后排坐下，目不轉睛的盯著中央的男生。男生也注意到了他，報以感謝的一笑。
突然男生放下稿，開始演講，他是如此的從容又自信，還帶著淡淡的卻又十分禮貌的微笑。朗誦著一篇文章，那是英國科學家焦耳的故事，描寫了焦耳在面對挫折后仍不懈努力，最后成為世界著名的科學家的故事。記得少年曾經聽過一段話：一個好的演講家能僅憑言語就打動人心，牽動人們的情緒，不管別人是怎么想的，但少年確實是被臺上的少年深深的觸動了，少年想：這一定是他聽過的最好的演講，看著懷里的書，少年陷入了沉思
看著臺上意氣風發的男生，少年想了想，寫下一張紙條留了下來：謝謝你的演講，它對我影響很大，你的演講很棒，加油。然后悄悄的離開了。
兩個月后，高考結束，少年得償所愿考進來夢想的大學，他慢悠悠的拖著沉重的箱子，不小心撞到了他人，那人手中的東西散落一地，少年連忙幫撿起來，紅著臉小聲的道歉。沒關系，下次小心些就好了。聽著熟悉的聲音，驚訝地抬起頭，看著那個男生站在陽光下笑著對他說：好久不見，這次你能來聽一次我正式的演講嗎？
緊張了演講作文1000字 第十八篇
啊！說到演講這個詞，我就想起了演講比賽那天！唉！你們有演講過嗎？是不是特別緊張，那就先來看看我的演講比賽吧！
演講比賽的前一天，老師對我們發布了演講比賽這個消息，于是大家都立刻在想演講的內容，因為這次我們是自己寫，自己講，所以大家都抓緊了時間開始做準備。此次演講比賽并不是全班一起講，而是每個小組出一位同學上臺進行演講。演講比賽的前一天下午，我們組決定選小馬同學上臺參加演講，但是我又擔心小馬記性不好，為了以防萬一，所以我回到家后利用我因感冒而沙啞的嗓音背了一晚的臺詞，但是我因感冒的原因總是背一句忘一句，總算到了第二天。
第二天一早，我飛快的奔向教室，卻發現教室里空無一人，我看了看手表，發現才7點20分，我于是坐在座位上看了會兒書，直到7點40多分小馬同學終于到了，我問道：“小馬同學，你背下演講稿的內容了嗎？”“唉！昨晚我只背到了幾句！”小馬同學說道。我神情緊張的說道：“什么？昨天不是讓你把臺詞背下來嗎？今天可是要演講比賽的啊！”“哎呀！你去不就是了嗎？”小馬似乎很不耐煩的說道。我心想：多虧我昨晚背了一會兒，不然就到了演講時，老師先派出了我們的小主持人小牟，小牟起身，走上講臺，仰起頭自信的說道：“今天是我們萬眾期待的演講比賽，是不是都很興奮啊！話不多說，那現在就有請我們的第一組演講人員上場，掌聲歡迎！”此時，教室里響起了熱烈的掌聲。第一個上場的是小吳，她身穿一件看起很正式的背帶褲，快速的跑上了講臺。沒過多久小吳就演講完了，接著一個又一個的同學上場演講，馬上就到我們組演講了，我非常的緊張，嘴里不停的念著演講稿，滿臉緊張的通紅，心臟撲通撲通的跳。“現在有請第四組演講者上臺演講！”主持人突然望著我說道。我深深的吸了一口氣，緩緩的走上了講臺，過了一會兒，我終于演講完了，站在臺上過的每一分每一秒我都覺得特別慢，教室里又一次響起了掌聲。
通過這次演講比賽，我知道了說話做事都要提前做好充足的準備，不然就會像小馬同學一樣。還有這次演講讓我知道了演講者應該注意的一些事項，也提高了自己的膽量，總之我還挺喜歡演講的。
緊張了演講作文1000字 第十九篇
一年一度的校園藝術節又到了。
一天上午，班主任老師找到我問：“你能演講嗎？”“演講？”我吃了一驚。要知道，小學時我連說話都臉紅呢，至于演講更是不敢想象。在老師的鼓勵下，我猶猶豫豫地答應了。
既然答應了就該準備好，何況這對我自己又何嘗不是一次突破呢？我便認認真真地寫稿，一遍遍地朗讀、背誦。我只有一個目的：突破自我，戰勝自我。
轉眼，比賽的日期到了。當我走進寬敞高大的階梯教室（賽場）時，一剎那，只覺得心里像吊著十五只水桶——七上八下的。我暗暗地給自己鼓勁，想想班級同學給我加油的話，又一遍遍提醒自己上臺該做的事。唉，畢竟是第一次嘛。
全場安靜下來，比賽開始了。一號選手從容地走上臺去，作了精彩的演講。二號、三號……就要到我了！剛剛平靜的心又猛地跳了起來。終于，主持人說道：“有請四號選手上場。”我慢騰騰地站起來，盡量作出平靜的樣子走上臺去，其實當時哪怕是一片樹葉也能把我絆倒。
來到臺前，朝觀眾席上望去，看見觀眾們正專心地等待著我的演講。我漸漸找回了在班級試講的那種感覺，稍稍平定了一下情緒，便開口說道：“各位老師，各位同學，大家好。今天我演講的題目是——‘假如我是班長’……”
隨著我進入角色，先前的緊張感已蕩然無存，在臺下叮囑自己的話也全記起來了。我認真地講著，力求發揮得最好。當我以“要真正當好一個班長，還需付出更多的努力”結束時，臺下響起了熱烈的掌聲。 走回自己的位子。雖然結果未知，我卻像卸下了一副擔子，突然輕松了不少。我由衷地感到高興，因為這是一直以“內向”為典型的我第一次面對眾人演講，我感謝老師給了我這次機會。
演講都結束了。全場鴉雀無聲，每個人都屏住呼吸等待著比賽的結果。我卻出奇的平靜，完全沒有比賽前的那種感覺，只是耐心地等著。一直等到主持人念到我的名字我才知道：我獲得了一等獎。
或許是當時思緒萬千，或許當時什么也沒想，我只記得我笑了笑。是喜悅？是松了一口氣？是……大概是慶幸自己得到了這個機會吧。
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