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我學會了什么運動的作文500字作文 第一篇

星期三，我擁有了一副羽毛球拍。我很興奮，吵著要打羽毛球。媽媽本來不理我的，但是終于被我吵煩了，便無奈地說：“好了，今天晚上帶你去打羽毛球，不過你打不了可別怪我哦！”“好！”我自信地回答“我一定要戰勝你，走著瞧吧。”

終于等到了晚上，媽媽如愿帶我來到了榕樹下打羽毛球。我自信地拿起羽毛球，把羽毛球拋向天空，拿起羽毛球拍正準備打，啪！羽毛球沒打到，自己卻被羽毛球砸到了。我幾次發球，羽毛球沒打出去一次，自己倒被弄得狼狽不堪，我索性坐在地上，把羽毛球拍扔到一旁，氣餒地說：“不玩了，一點都不好玩，發都發不出去，還怎么打呀？”這時，媽媽走過來，摸了摸我的頭，笑著說：“沒事，媽媽也不會打啊，但是只要努力，掌握方法，就一定能打好的！來，爬起來繼續打！”

我嘟著小嘴巴，慢慢地爬起來，拿起羽毛球拍，吧羽毛球向上一拋，雖然媽媽鼓勵了我，可我還是有點生氣。于是我使勁一拍，啪！與拋球高高的飛了出去，媽媽接都接不住。這是，我腦子里閃過幾個字：快、準、狠、

我低估著：“知道了，我找到秘訣了！”便舉起羽毛球拍準備接住媽媽發過來的球，我再次低估著：“看準時機，重重的拍！”咻，羽毛球再次飛上了高高的夜空，然后又沖向媽媽。砰！媽媽又沒有接住，只聽媽媽說：“不打了，打不過你。”我大聲說：“我找到秘訣了！”“是什么呀？”媽媽好奇地問。我說：“這是秘密！”

雖然我找到了秘訣，但打的還不是很好，對付像媽媽這樣的菜鳥，還是可以的——再接再厲！

我學會了什么運動的作文500字作文 第二篇

下課了，同學們像快樂的小鳥一樣從教室飛向操場，安靜的操場一下子就沸騰起來，充滿了生氣。

只看見操場的花壇邊，有兩個穿著花衣服，扎著馬尾辮的小女孩在跳繩，小紅輕松地跳了好幾個，而小麗還不太會，只跳了三四個就絆著腿了。小麗看著小紅跳得那么好，非常羨慕地對小紅說：“小紅，你可不可以教我跳繩呢”？小紅很高興地答應了，小紅說：“來，我們一起跳，你把繩子的長度調整好，把繩子放在背后，輕輕地往前送，快到腳邊時，就抬起腳，一跳就是一個，兩個、三個。”他們忘記了勞累，小麗很聰明，一會兒就學會了，而且能跳十幾個，他們倆個開心極了，笑聲在校園里回蕩。

嘿，在操場的正中間豎著一根跳高的桿，旁邊已圍了很多的同學，原來是小剛在跳高呀！只看見他卯足了勁，兩眼緊盯著橫桿，他先向后退幾步，然后用力向前跑，快到桿時只見他縱身一躍，不好，腳一不小心碰著桿了，連桿帶人一起摔在沙坑里。他顧不上疼，拍拍手上的沙子不灰心又準備第二次跳，我看見他滿臉是汗，深深地吸了一口氣，然后他快跑，起跳，一下子像小鳥一樣飛了起來，高高的跳過去了。站起來他向老師做了一個勝利的手勢。0K，成功了！我們都為他鼓掌。

足球場上，踢球的，跑道上跑步的都在激烈地進行著。看著他們這么快樂，我也摩拳擦掌準備加入火熱的體育鍛煉中。

我學會了什么運動的作文500字作文 第三篇

今年上學期，我喜歡上了打羽毛球，因為打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還可以提高視力。于是，一放暑假，我就要媽媽給我報了羽毛球培訓班。

第一天，教練教我揮拍。揮拍就是側身站立，右手拿拍，然后舉起雙手，身體向右傾斜，最后身體向左轉，然后揮拍。簡單地說，揮拍就是由轉身、倒拍和揮拍幾個動作組成。剛開始，我覺得揮拍很簡單，于是就舉起手隨便揮了幾下，結果每次揮拍，教練都說不合格，還有幾次拍子都差點打到自己的頭了。我有點灰心了：是不是我太笨了，明明那么簡單的動作，我練起來怎么就那么難呢？教練好像看出了我的心思，安慰我：“別著急，學羽毛球剛開始時都是這樣的，多練幾次就好了！”教練的話鼓舞了我，于是我又認真地做好準備，然后用力一揮。

隨時打球的準備。當球快要落下來的時候，我就馬上揮拍把球及時地打了出去。經過不懈的努力，我的擊球率很快有了明顯的提高，我終于嘗到了成功的喜悅！

接下來幾天，教練又教我學會了發球和全場的步伐。經過一個多月的反復練習，我不但學會了打羽毛球的基本動作和要領，而且還提高了視力，甚至連個子也長高了不少。我心里高興得無法形容，也真正懂得了：只有堅持不懈地努力，才能獲得成功！

我學會了什么運動的作文500字作文 第四篇

自從我看到姐姐在賽場上打羽毛球后，就對羽毛球產生了濃厚的興趣，甚至想當一名羽毛球職業選手在賽場上叱咤風云。今天我的姐姐正好多買了一個羽毛球拍要送給我，我高興得一蹦三尺高，我和姐姐來到體育館，打起了羽毛球。

當我拿起羽毛球拍后，姐姐正好把羽毛球打了過來，我本能地躲了一下。到我發球的時候，我學著姐姐的樣子，左手提著球，右手拿著拍子。當我把拍子我出去揮的時候，羽毛球卻怎么也打不出去，老是掉下來。我問姐姐:“我為什么老發不出去球?”姐姐說:“你的握拍姿勢不對，提球的姿勢也不對，怎么能發出去?”我問姐這該怎么做?姐姐給我演示了幾十遍，還手把手耐心地教著我。當我會正確的姿勢后，我迫不及待地試了一下。可是，正確的姿勢使我非常不舒服，總是被姐姐扣球，讓我感覺很沒意思。當我想要放棄的時候，我的腦中回想起了我想要當羽毛球職業選的夢想。我每日勤加苦練，終于學會了握拍和怎樣發球。當我再一次和姐姐來到體育館來打羽毛球，我驚奇地發現，正確的姿勢讓我非常舒服，而且，我還可以跟我的姐姐大戰個300回合，也不分上下。

后來，學校組織了特色體育這個項目，我毫不猶豫地報了羽毛球。課外，我跟羽毛球老師學習著，我希望早日進校隊、省隊、甚至國家隊，為祖國贏得榮譽。

經過這件事，我明白了失敗乃成功之母，無論做什么事，都不要半途而廢。只要有毅力、有決心，做什么事都可以成功。

我學會了什么運動的作文500字作文 第五篇

聽媽媽說：“我可是打羽毛球的高手呢！”我聽了好羨慕啊！媽媽小時候還會打乒乓球和游泳呢！我心想：媽媽這么厲害，我得向她“取經”。

今天下午，我和媽媽去打羽毛球了。媽媽先教我發球，說：“兒子，發球的時候要一手拿著羽毛球尖，手不要抖，在球拍打下來的時候就馬上松開。”媽媽邊說邊示范，好帥的一球！我模仿著媽媽的樣子學發球，可令我百思不得其解的是球為什么老往地上掉，真是丈二和尚——摸不著頭腦。媽媽好像看穿了我的心思，說：“怎么樣，吃不消了吧！你的球拍老往低打，球能不掉嗎？”我聽后，覺得有理，球拍高了一點點“哇！好棒的一球啊！”我情不自禁的贊嘆道。

開始連接球了，媽媽嚴肅的對我說：“接球比發球要難，現在我來教你接球。接球時，雙眼要盯著球，手腕要靈活，不能呆呆的站在那里。”說時慢，那時快，球一下子就脫穎而出，我傻傻的望著球，媽媽焦急地說：“打呀！打呀！”我揮起了球拍迎了過去，球“嗖”的一下像火箭一樣往回打了過去，“真棒”媽媽笑瞇瞇的對我說。聽了媽媽的話語，我就像一只快活的小鳥，又蹦又跳。“不要驕傲喲！”媽媽高興的對我說。就這樣，我和媽媽還打了好幾個回合呢！

學羽毛球讓我明白了一個道理：人要找到方法干事，什么事都難不倒你。

我學會了什么運動的作文500字作文 第六篇

我愛體育每個人都有自己的愛好，比如唱歌、舞蹈、美術……我當然也不例外嘍!要說起來，我最喜歡的非體育運動莫屬了，因為體育運動不僅會增強我們的體質，而且還會驅逐一些病狀。我喜愛上體育運動有兩個原因：一是小時候，我十分“愛”生病。不知為何病老是往我身上“跑”。

我動不動就感冒、發燒。媽媽當時也經常對我說：要多運動，才能增加能量，不會生病。

聽了媽媽的話，我便決心要多鍛煉!于是，打那時候起，我每天都堅持鍛煉，體育細胞一天比一天多，我幾乎再也沒有感冒過。二是2008年的北京奧運會期間。我與家人一起在電視機旁觀看劉翔再一次揮舞著雙臂沖向終點的時刻，當時我就想：如果我有劉翔那樣的速度，運動會的時候還用犯愁得不到第一嘛!從那以后，我便以劉翔為榜樣，天天堅持體育鍛煉。終于，我幾年來付出的'努力沒有白費，正應了那句老話：皇天不負有心人。在這一次的學校春季運動會中，我取得了優異的成績，為班級爭得了榮譽!在這一次運動會中，我也得到了一個啟示：只要你肯下功夫，堅持做下去，再怎么艱難的事情在你面前都是小菜一碟，就能成功!我愛體育運動，愛它給我帶來了一個健康的身體。朋友，如果你經常被病魔纏身的話，你就趕快運動吧!讓體育運動帶給你一個好身體。如果你有一個好身體，那也不要放棄運動，堅持下去。

也許有一天，你也會像奧運健兒們一樣，出現在奧運會上，一展自己的風采，為國爭光!

我學會了什么運動的作文500字作文 第七篇

有一句名言說：“鐵不煉不成鋼，人不運動不健康”。的確，運動帶給我們健康，帶給我們幸福，運動也帶給我們快樂。

在去學校的路上，我要經過體育場，在那兒，會看見許多形形色色老年人在運動。瞧，有的老奶奶在跳健身操，伴隨著“一、二、三，一、二、三”的旋律，她們有節奏地扭動著身子，別看他們已經頭發銀白，身板卻很靈活；有的老人家在打柔力球，在他們手中，柔力球都變聽話了，一會兒飛到半空中，一會兒又乖乖地待在球拍上；有的老爺爺在舞劍，上上下下左左右右，舞得密不透風，令人眼花繚亂；有的老人在打太極，一看那沉穩的步態，嫻熟的動作，就知道他是個老手……看！一位老爺爺正打著赤膊跑步呢！我穿著3件衣服都嫌不夠，他居然能在如此寒冷的天氣打著赤膊跑步，真了不起——這一切，都是因為運動讓老年人變的更年輕、更健康了！

不光是別人愛運動，我和家人也很愛運動。

我的爺爺今年都70歲了，但他從來都沒有得過高血壓、高血糖之類的老年疾病，甚至還可以悠然自得地騎著摩托車到學校接我回家。為什么呢？當然是因為他愛運動嘍！我爺爺每天四五點鐘就起床，爬一趟九峰山再回來。他爬山的速度可快了，年輕的小伙子都未必比得上他呢——這當然是堅持運動的功勞。

我呢，每天做完作業彈完琴后，只要有時間，我都會跳幾十分鐘的繩。一開始，我跳20下就會絆一次，現在我跳40下左右才會絆一次，而且堅持一分鐘跳下來，一點兒也不氣喘。聽說多跳繩還能長高，因此，我最喜歡的運動就是跳繩了。

讓我們一起運動，一起和疾病說“拜拜”吧！

我學會了什么運動的作文500字作文 第八篇

一天傍晚，我和媽媽出去跑步，發現許多人在打羽毛球。看中在空中輕盈地飛來飛去的羽毛球，我的心里頓時有點癢癢的，也很想打。“可是，我不會打啊！”看到我遲疑的表情，媽媽問道：“寶貝，你想什么呢？”想了片刻，我把心中的想法告訴了她。媽媽拍著我的肩膀說：“不會就學啊！只要堅持到底，就沒有學不會的。”然后，她帶我到商場的體育用品專柜買來了羽毛球拍和羽毛球。

拿著羽毛球拍和羽毛球，我有些不知所措。媽媽看到了，說：“來，我給你示范一下。”我看了下媽媽的動作，她把雙腳稍微分開，羽毛球拍緊緊握在右手上，上抬的左手拿著球。而后，媽媽吸了一口氣，左手一松，羽毛球向地上落去。在我不明所以時，只見她右手往上一提，羽毛球就飛了出去。“哇，球飛得好遠啊！”我叫道。原來打羽毛球這么簡單啊。我迫不及待地想要親手試試。

我像媽媽那樣做了一遍。看著空空如也的左手，我對媽媽驕傲地說：“看我打得好遠。”得意時，我忍不住往后退幾步，結果踩到了一個硬硬的東西。“咦，是什么呢？”我低頭一看，臉頓時紅了，媽媽也“撲哧”一聲笑起來。原來，我踩到的是羽毛球。撿起羽毛球，我在心里說：“羽毛球呀！羽毛球！你怎么不為我爭口氣？”“這次不算！”我對媽媽說。我按照媽媽的示范又重做了一次，這回羽毛球雖然沒有飛到身后，但也只是落到距離我兩三步遠的地上。看著躺在地上羽毛球，我有點傷心。

媽媽看出了我的不高興，笑著說：“第一次打羽毛球，這些很正常。來，看一下，我和你爸爸對打！”她和爸爸開始了打羽毛球的歡樂時光，你一個，我一個，打得難分難解。看著他們輕松自在的表情，我心里好羨慕呀！但回想一下自己剛才打羽毛球的情景，我心里有些難受：“哎！還是放棄吧，你是絕對不行的！”媽媽看到我失望的表情，笑著說：“發球的確很難，你先練練接球。”我無精打采地說：“好吧！”

看著媽媽發過來的第一個球，我急忙伸出羽毛球拍去接，可球拍還是和羽毛球擦肩而過，落在我身后的地上。我急忙對媽媽說：“媽媽，球不要發得太高！”媽媽說：“好！好！”她開始發第二個球了。我深吸一口氣，把球拍緊緊地握在手上。“三，二，一。”媽媽話音剛落，羽毛球又向我飛了過來。我用力一揮，“啪”一聲響，球竟然飛到不遠處的樹枝上卡住了。我搖了搖樹枝，球掉了下來。我撿起來，繼續努力練習，第三個球，第四個球，第五個球不知過去了多久，我接球的動作越來越熟練。

接下來，我要繼續練最不容易的發球動作。在看了媽媽發球好多次后，我覺得我應該能行了。我拿起球拍，開始了練習。我不慌不忙地吸了一口氣，雙腳張開一點，左手拿球，右手拿拍。當羽毛球離開左手，我右手中的球拍往上一提，“哎呀！就差一點點！”我沒有泄氣，繼續努力練習。經過大半天的努力，我終于成功地發出了一個球。“哈哈！我成功了！”我大喊著，臉上露出洋溢的笑容。有了第一個，就會有第二個。在我繼續努力練習中，我發球的成功率越來越高。

在媽媽的幫助下，和自己的努力中，我終于學會了打羽毛球。俗話說得好，功夫不負有心人！只要有一顆足夠堅持的心，就一定會獲得成功。

我學會了什么運動的作文500字作文 第九篇

現在的我算是一個羽毛球能手啦，這可都是爸爸媽媽訓練的成果......

記得兩年前第一次打羽毛球的時候，我那笨拙的動作，讓我記憶憂新，羽毛球像一個調皮的孩子，總是跟我作對似的，躲來躲去，總是打不到它。我一賭氣站在原地不動，還不停的抱怨，“怎么回事？再打不到，我就不玩了。xxx這時媽媽走過來，語重心長的鼓勵我，告訴我不管做什么事，都不能半途而廢，要有耐心。我聽后想起今年課本上所學的一句名言：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。我的心情平靜了下來，心平氣和地繼續訓練。這時，羽毛球好像也不再那么調皮，我偶爾也可以打中幾個。就這樣，時間在我訓練中，一天天過去了，轉眼，已經過去兩年，我控制羽毛球的技術，也在一天天進步。漸漸的我發現媽媽的技術也沒有剛開始那么強了，媽媽說：我的水平已經超越她了，她會請高人來支援。

原來，媽媽叫來援軍——就是我的爸爸。與爸爸切磋了幾個回合，我發現爸爸的技術遠在媽媽之上，可不能輕敵哦。他總是出其不意，不斷從高、低、左、右襲擊，偶爾還會來個虛招，每次都讓我措手不及、防不勝防。幾個回合下來，我就累得滿頭大汗，氣喘吁吁。這次我可沒那么容易放棄了，不斷總結爸爸的優缺點，我發現爸爸的戰術就是——打向我身上、高處及遠處...... 往我不容易接到的地方打，所以每次在爸爸還沒出手之前，我就一直在想，他要打向哪里呢？我提前做好應對。

經過三年的刻苦訓練，每當我再與爸爸對決的時候，總會聽到有很多人不斷的為我加油助威。功夫不負有心人，我順利地加入了學校羽毛球隊，還參加了一些比賽，并且取得了優異的成績。

這都是爸爸媽媽的功勞！

我學會了什么運動的作文500字作文 第十篇

每當我看到羽毛球運動員發球的英姿時，我的心里面直發癢癢。今日，我終于可以學羽毛球啦！

第二天一早，我和爸爸來到了一個寬闊的場地。爸爸發給我的球猶如一顆顆威力超強的定時炸彈，我一個也沒有接住。我的心里充滿了失落感。但我一點也不服輸，對爸爸說：“為什么總是都是你發球，也讓我發一次嘛！”爸爸同意了，把球扔給了我。我往高處一扔，羽毛球拍猛地一拍。不但球沒有發出去，羽毛球拍還重重地砸了自己的頭頂一下。結果自己也撲了一個空。我還是沒有泄氣，像老方法一樣把羽毛球拍拍出去的時候，以為羽毛球拍被拍出去了，誰知羽毛球被扎在羽毛球拍上，第二次也沒有成功。我沒有了興趣，一屁股猛地一坐，像泄了氣的皮球一樣，還把羽毛球拍和羽毛球都給扔到了九霄云外。嘴里還嘟囔著：“我再也不想學羽毛球了初中，學羽毛球一點也不好玩……！”爸爸生氣地瞪了我一眼，火冒三丈地對我說：“就你這樣，一會兒有點感興趣了就學，沒興趣了就掃興而去。一點耐心都沒有，將來你能成為什么才！”這一句話使我深受啟發，我下定了決心，騰地站了起來，繼續練習羽毛球。

真是功夫不負有心人啊！經過我的重重練習，我都快要比爸爸都厲害了。我現在都能接住爸爸的拿手招--“連環擊”、“死而復生”了。

通過這次訓練，我懂得了一個道理--只要功夫深，鐵棒也能磨成針。

希望我將來能成為羽毛球運動員。

我學會了什么運動的作文500字作文 第十一篇

我看見別打羽毛球，打的那么高興，于是下定決心說:“我要學會打羽毛球。”

我是這樣學會的。教練叫我，第一步把球拋起來，第二步看準羽毛球掉下來的時候把羽毛球拍用力一打，打的時候，要大力得打，羽毛球就像閃電一樣飛了過去對面。

“如果羽毛球打得高，那就飛得更遠了！”

于是，我按教練說的話去做。我又把羽毛球扔得高高的，等羽毛球掉下來的時候，我用羽毛球拍把羽毛球往高處打，果然，羽毛打的更遠了。

我記得教練說過這樣的一句話“你一定有看準羽毛球才打，不然羽毛球就打不過去。”

以后我每天拿著羽毛球對著墻壁打,羽毛球有時飛過左邊；有時飛過右邊，害得我東跑跑，西跑跑不久我就學會了打羽毛球。我從不會到會的過程中，有以下趣事。

趣事一：有時我和教練打羽毛球，教練打得很高，害得我要跳起來，大力地打，有時用力過度很容易打到腳，害的我的腳腫了起來，弄得我的雙腳全黑，“嗚嗚！”我便哭了起來，現在回憶起來覺得很好笑。

趣事二：我和教練打羽毛球，教練打得很遠，我又立刻跑到后面，才可以把羽毛球打回去，突然!我的腳往后一滑，我便摔跤了。

趣事三：我和教練打羽毛球,這次教練打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不小心摔了一跤，還滑了2分米了！這次我哭得更大聲了！

我的體會是：我覺得打羽毛球很輕松!

我學會了什么運動的作文500字作文 第十二篇

“生命在于運動。”體育運動是生命的源泉，體育運動是生命的韻律，體育運動更是持之以恒的耐心。這暑假我們為準備區里的“運動達人”比賽，我和媽媽在假期之初就制定了一份完美的“暑假達人計劃表”。

這次的計劃表不僅僅有必選跳繩和仰臥起坐。我還給自己增加了運動難度，加了籃球、足球和游泳項目，經過幾天“磨合”，從最初的力不從心慢慢變成習慣，對自己的小堅持心里開始有些小小的成就感和滿足感。

正當我沉浸在自己的幸福感中，不幸的事發生了。我的腳底板被釘子深深的扎了一下，頓時鮮血直流。此時此刻，我的內心是悲痛欲絕的，一是被釘扎了腳會不會不保了雖然媽媽帶我去醫院打了破傷風但我還是很擔憂；二是我的體育計劃表咋辦呢？媽媽看我一臉焦慮安慰我道：“沒事過幾天會好的，我們雖然跳不了繩，但還可以做仰臥起坐呀！”一語驚醒夢中人，我瞬間心情好了一大半。于是接下來幾天我改變計劃，每天做好仰臥起坐，我發現我的腹部開始疼痛，數量也越做越少，我很納悶。這時爸爸說可能長腹肌的過程，聽完我樂了，為了腹肌我堅持練習著。沒過幾天我的腳底板也好起來了，我又繼續每天我的計劃鍛煉了。

少年強則國強，作為新一代的少先隊員我們應該加強體育鍛煉，有了強健的體魄才能學更多的知識和本領。

我學會了什么運動的作文500字作文 第十三篇

時間像流水一樣過的飛快，還沒等我們來得及反應，寒假就悄悄地來到了我們的身旁。在寒假里，我猜你們也學會了不少本領吧！如跳繩、游泳、打乒乓球……在這個寒假里我學會了打羽毛球。

那天天氣晴朗，是個打球的好日子。我和媽媽來到院子，爸爸也把球拍、羽毛球買來了。媽媽就開始教我打球。“媽媽先教我發球。”她一邊說一邊做示范，“右手緊握球拍，左手拿好球，然后……”只見媽媽那拿著球拍的右手往后一揮，再猛地往前一甩，“啪”的一聲，羽毛球就像白鴿一樣向前飛去。我看了之后心里想：這對我來說小菜一碟。我也像媽媽一樣試了一遍。可我怎么也打不出去，原來是我怕拍到手，球拍還沒拍到球就已經放手了。我又想：“原來這么難啊！”

媽媽看我不會打，又開始耐心地手把手教我，先左手拿好球，在準備拋球的時候，握球拍的右手要準備去拍球，接著就把球一扔，右手一拍，球就飛出去了。媽媽讓我自己試一次，終于發了出去。看來不能驕傲。我學會了發球以后說：“媽媽，我們來打一場吧！”媽媽就跟我打了一場，雖然沒有幾個回合，但是我也有幾個好球。媽媽夸我有進步說：“只要不斷練習，就會打得更好。”我自己練了一會就已經熟能生巧了。我又跟媽媽打了幾個回合。媽媽說：“太棒了！”我甜甜地笑了。

就這樣我學會了打羽毛球。這讓我想起一句名言“任何成就都是刻苦勞動的結果”我刻苦的回報就是學會打羽毛球。這讓我非常高興！

我學會了什么運動的作文500字作文 第十四篇

暑假里，媽媽為了鍛煉身體，買來了一副羽毛球。看著爸爸媽媽你來我去地較量，我心里直癢癢，于是我也決定學打羽毛球。

今天正好陰天，不太熱。我要求媽媽教我打羽毛球。媽媽爽快地答應了。我想：打羽毛球有什么難的，不就是你拋給我，我拋給你嗎？我自信滿滿地說：“媽媽，你把球拋過來吧！我準能接住！”媽媽說：“那就試試吧。”

“看球！”說著，媽媽就把球拋了過來。我連忙伸出球拍去接，沒想到卻接了個空，惹得媽媽哈哈大笑。我很不服氣，說：“再來，再來！”結果還是一個都沒有接到。

聽了媽媽的解釋，我恍然大悟。我說：“媽媽，我懂了，讓我自己一個人拋一會兒吧。”我邊拋邊想著媽媽的方法，果然我連續拋了五六個。媽媽在一旁直夸我棒。

經過這次學打羽毛球，我真正感受到生活中處處有學問啊！

我學會了什么運動的作文500字作文 第十五篇

今年我九歲了，從小到大，我沒有什么特長，但是每當我看到奧運健兒在羽毛球場上颯爽的英姿，我的心里就直癢癢。于是，我便下決心學習打羽毛球。

一天早上，爸爸帶我到操場學習打羽毛球，他說：“打羽毛球手和腳要注意協調……”這還不簡單？還沒等爸爸說完，我心里便想。只聽“呼”的一聲，羽毛球像箭一樣地朝我飛來，還沒等我反應過來，羽毛球就落地了。“誰叫你打得那么快嘛！”爸爸說：“你自己沒有接住，還怪我打得快！”輪到我發球了，學著爸爸的樣子，把球向上一拋，再用羽毛拍往前一打“啪”的一聲，滿以為自己能把球打過去了。結果，卻打到了自己的手，我真不服氣。心想：爸爸打得那么輕松，我怎么連發球都不會呢，不學會決不罷休。我不顧疼痛，又馬上把球拋得不高不低，舉起拍子使勁一揮，啊！打出去了，我高興得直跳。爸爸鼓勵我說：“繼續努力，只要多練習，就一定能學會。

為了更熟練地掌握打羽毛球的基本動作，每天早晨都能看見我“忙碌”的身影，就連下雨都在屋里練，我嬌嫩的小手也磨出了水泡，指頭上的傷痕隨處可見。

“功夫不負有心人”，經過二十余天的練習，我已經能輕松自如地打羽毛球了。我現在深信，無論做什么事情，只要努力就一定能成功！

我學會了什么運動的作文500字作文 第十六篇

我叫王佳絮，是個活潑可愛的小孩。但是，你知道嗎？我原來很懶，而且經常生病，這都是因為我不鍛煉身體而造成的。

原來的時候，我一放學，先吃點小零食，然后去寫作業，媽媽準備飯菜。每次我寫完作業，媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發上看動畫片，很少出去鍛煉。

我每天都這樣，慢慢地，過了一段時間，我就生病了，吃了很多藥，也不見好轉，每天都無精打采的。爸爸媽媽都要急死了！由于生病還經常請假，不能去上學。媽媽帶我去醫院看醫生，醫生看了看我說：“你要多出去曬曬太陽，最重要的是，你要多參加體育鍛煉。”醫生說的話我一句也沒聽進去，就像人們說的左耳朵進，右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫生的這幾句話當成了圣旨，牢牢記在心里。

回到了家，媽媽每天都很關注天氣，只要是晴天，媽媽就催我出去曬太陽，鍛煉。我才沒那么乖呢！我坐在陰涼的地方玩耍，媽媽想到我會這樣，她就穿著大衣出來了。我一轉眼，看到媽媽走出來了，我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽底下跳起繩來。心想：幸好媽媽沒有看見我偷懶，否則就慘了。媽媽也不放心，就坐在那里看著我。每天我都堅持鍛煉，又過了一段時間，我的病果然好了起來。漸漸地，我發現體育鍛煉真的能強身健體，所以不用媽媽說，也知道鍛煉了。從那時起，我生病的次數明顯變少了，幾乎不生病了，自己也變得勤快多了。

由于身體結實了，現在我的學習成績在班里名列前茅，我的興趣愛好越來越廣泛，還獲得了許多獎項。鍛煉身體給我帶來了樂趣和好處，我愛體育鍛煉。

馬作文精選10-26

橋作文精選07-15

我學會了什么運動的作文500字作文 第十七篇

今天是我第一次學打籃球，我感到非常地緊張，爸爸從家里拿出一個沾滿灰塵的籃球，他拿著打氣筒，使勁地往球里打氣，一邊打一邊用手撫摸著那又臟又舊的球，然后，語重心長地說道：“這個籃球可是我小時候，第一次打籃球用的，你一定要好好練。”

開始打球啦！只見爸爸左手放在背后，膝蓋彎曲，右手熟練的拍起球來，我看得眼花繚亂，然后大聲地數道：“一，二，三，四，五，六……”，我數得氣喘吁吁，爸爸拍累了終于停下了，“哇！爸爸，你太厲害了，一共拍了157下。”我驕傲地喊道，“你想學嗎？”爸爸問道，我興奮地說：“想，非常想！可是我像爸爸一樣拍球，可只能拍六下。”爸爸溫和地說：“別灰心，第一次能拍這么多下，你已經很棒了。”

練了很久，我已經拍得很熟練了，爸爸說：“我們來進行一場比賽吧？”“好呀！”開心地說道，媽媽當裁判：“準備，開始！”裁判一聲令下，我和爸爸開始了激烈的比賽，緊張的比賽結束了，我居然超過了爸爸，我們累得滿頭大汗，不過我真高興呀，因為我贏了。

通過這個比賽，讓我明白了一個道理，做任何事都不能放棄，一定要堅持。

我學會了什么運動的作文500字作文 第十八篇

我們知道，生命在于運動，保持健康的身體，離不開運動。，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利，運動是一種樂趣，是一種享受，使我在成長中獲得快樂。

最近，我迷上了打羽毛球，很喜歡和哥哥打羽毛球。雖然我技術不高，總是輸給哥哥，但我還是喜歡和他打球。這幾天下來，技術應該提升了很多，于是我便向哥哥發起了挑戰。

首先，哥哥發球，只見他把球往上一拋，頭一仰，一揮拍便打了個漂亮球，那球在他球拍的英明指導下，像一顆核彈似的向我飛來，我心里暗暗想：飛到我這邊來呀！飛到我這邊來呀！可是羽毛球好象跟我作對似的偏往我身后飛。我無力回天，只能讓在空中飛來飛去的羽毛球落了地。慘呀！第一球就失利了。

該我發球了，我便把球向空中一拋，用力揮拍打去，球在空中形成一道美麗的弧線，非常高，本來以為他絕對接不到球，然而他的球拍好象有一種奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飛，他又回了個好球，我接到球略施小計，回了個斜球。本以為我這種”陰招”能使對方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之勢，接住了我的球，輕而易舉的將我的“陰招”化為烏有。

看來我得改變戰術，當哥哥發球過來，我便迅速的回他一個大力扣球。此時只見球俯沖了下去。這回是哥哥回天無力了。耶！我終于贏了！我們一個個大汗淋漓，但心里爽快極了。雖然我現在的技術也不是很好，可是我從中得到了很大的樂趣，也懂得冰凍三尺非一日之寒的道理。我很喜歡我們去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力盡為止，也決不放棄。

運動使我快樂，從運動中我學到了堅持，學會了毅力，更讓我鍛煉了頭腦和身體。

我學會了什么運動的作文500字作文 第十九篇

我常常在電視里看到人家打籃球那么厲害，就很羨慕，盼望自己能像他們一樣。

也許是爸爸洞察了我的心思，一次星期天，爸爸教我三步上籃。一開始，我學得不是很好，不是多走一步就是少走一步，動作看上去十分別扭。更令我沮喪的是，我滑稽的動作還引來了旁邊其他小朋友的哄笑。我把籃球重重地往地上一扔，生氣地說：“我不學了，你看大家都笑話我！”“他們愛笑，就讓他們笑唄！我們好好練，練會了還會有人笑話你嗎？”

爸爸撿起籃球遞給我，耐心地告訴我三步上籃的口訣：“一大，二小，三起跳。這指的是三步上籃時只能走三步，第一步要求跨大步；第二步要求用盡量小的步伐調整姿態，為第三步起跳作好準備；第三步要求起跳。”爸爸在詳細地給我講解了三步上籃技巧后，又為我示范一遍。我仔細看，嘴里默默念著這個口訣，決定堅持練下去…… ……

操場上，便留下了我跑跳投籃的身影。

動作不標準，就即時糾正；線路跑偏了，就再跑正確；步伐跨小了，就再跨大些；投籃的力氣小了，就再加大力度…… ……

終于經過我的努力，熟練得掌握了三步上籃的技巧，而且還提高了命中率。

現在，我的星期天仍舊與籃球相伴，在訓練時依然會感到辛苦，但我仍舊喜愛我的星期天。因為，它讓我明白了：只要堅持勤學苦練，就會有成功的希望。

我學會了什么運動的作文500字作文 第二十篇

今天可是個重大日子，因為媽媽答應我教我怎么打羽毛球。我可興奮啦！

首先，媽媽和我一起到街上的體育器材店里買來了羽毛球拍和羽毛球。回到家里，媽媽開始教我打羽毛球了。我們來到小區的一片空地上，媽媽先教我怎么發球，媽媽給我示范，她把羽毛球輕輕地拋上蔚藍的天空，等羽毛球落到合適的位置，再用羽毛球拍用力一拍，只聽“嗖”的一聲，羽毛球一下子飛得老遠了！

現在我來練習發球，我用力向上一拋，“哎呀！羽毛球怎么不見了，這還怎么打啊？”我皺著眉頭問媽媽。媽媽捂著嘴笑了笑，指著我身后的羽毛球說：“喏，這不是羽毛球嗎？是你把球拋得太后了吧。你把球稍微拋前一點。”我按媽媽說的拋了，哪知，我這次又拋太前了。

經過我半天的練習，發球終于練好了，但另一個難題又來了，那就是——對打。對打練習開始了，媽媽把羽毛球打了過來，可是還沒等我反應過來，球就落地了。我搓著手，撅著嘴說：“媽媽，你發球也太快了吧！我根本接不到啊！”“寶貝，”媽媽溫柔地對我說：“你要把握好時機，看到羽毛球快要到你面前的時候就要準備打了，不要等羽毛球到了你面前再打。”

我終于也把羽毛球對打也練習好了！和媽媽一起對打的時候還偶爾可以贏。天已經快全黑了，這時我和媽媽才想起來，晚飯還沒吃呢！

我學會了什么運動的作文500字作文 第二十一篇

那是一個星期六上午，我到五一廣場玩，有人在打羽毛球，我看到羽毛球在空中飛來飛去，變成一道道完美的弧線。我看得心動，回家就找老爸說：“爸爸，我想學打羽毛球。”爸爸答應了，給我買了一副紅藍相間的羽毛球拍。

第二天，我就拖著老爸來到五一廣場。老爸給我做了示范，先把球朝天一扔，然后跳起來，看準了打出去。我也學著老爸的樣，先把球朝天空一扔，然后跳起來，沒想到一失手，把球拍丟了出去，將老爸的頭給打出一個大包。

吸取了上次的教訓，第二回我抓緊球拍，先將球朝天一扔，然后跳起來，朝球打去，本以為會成功，沒想到老是打不準，球總是像沒頭的蒼蠅，到處亂飛。我有點失落，這時老爸安慰我說：“做什么事都要有耐心，多練練，熟能生巧。”聽了爸爸的鼓勵，我又接著開始練習，這回我將所有心思都放在球上面，牢記爸爸說的技巧，終于可以打出漂亮的弧線。

這回學習打羽毛球，我不僅學會了運動技巧，還明白了一個道理，面對困難時，要有戰勝困難的決心，心無旁騖地去挑戰它，才能勝利。

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