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有關于練籃球是作文(精選41篇)
有關于練籃球是作文 第一篇
籃球,一個再熟悉不過的詞,可這里面卻藏著許多復雜的學問。
五年級上學期時,我偶然看到了一則籃球報道,那里的球員們動作瀟灑,輕輕一個投籃,球便穩穩地落入了球籃。我不相信運動員居然能做出那么酷的動作,于是我便拉著朋友黎俊祺去參加了籃球興趣班。
剛開始時,教練只是教我們一些簡單的運球、換手、下跨等,我們也十分喜歡學。可是練久了,熱情漸漸減退,自然也會煩了。在我心中,籃球一直都是一項緊張刺激的比賽,球員們每每奪球過人,投籃進球的精彩時刻,就是一種享受。可是現在,我每天卻只能重復學一些無聊的動作,真令人不爽。有一天,我路過我們籃球班的另一個球隊,看到他們激烈的比賽時,我全身熱血沸騰,打籃球就是應該打比賽,天天練基礎有什么意思?我再也忍不住了“我要比賽!”我向教練投訴道。教練聽了后一點也不驚訝,反而樂呵呵地對我說:“好,我可以送你去比賽,但你可別灰頭土臉地回來。”我聽了開心極了,我滿懷信心,相信自己一定能象別人一樣,帶球過人,精彩進球……想到這,我忍不住笑了。
那一天終于來了,我站在了比賽場上。比賽開始了,我拿起球就帶球往球籃跑,眼看就能上籃得分,心里那個美啊。沒想到旁邊突然殺出來一個球員,還沒等我反應過來,籃球便落入他人之手。我拼命追,可他從容騙過我,輕松上籃得分……這樣的場景一次次地重演,我累得趴在地上……
從這場比賽,我終于知道了什么事都要從頭開始、從基礎練起的道理。
有關于練籃球是作文 第二篇
“優秀學員,王林峻!”懷著激動的心情,我三步并作兩步跑上領獎臺,臺下響起熱烈的掌聲。我自豪地站在領獎臺上,腦海中浮現出這十天刻苦訓練的情景。
7月25日至8月3日,我參加了八一富邦王治郅籃球訓練營,每天我冒著酷暑提早去籃球公園練球。到了8:30分,教練教我們做準備運動,隨后學習運球、傳球、三步上籃、投籃等技巧,我反反復復地練習著,一點也不含糊。經過3個小時的訓練,我們揮汗如雨,個個變成了“落湯雞”。兩天下來,我的嘴角起了泡,腰酸背痛,回到家只會呼呼大睡。第二天,我又生龍活虎般出現在籃球公園。
功夫不負有心人,到了測試那天,我用自己的努力證明了自己的實力,如愿以償地取得了優異的成績。
這次訓練,我完全沉浸在籃球帶來的快樂之中。在與王治郅、王中光、吳謙等明星的親密接觸中,我體會到了永不言敗、頑強拼搏的八一精神。忘不了籃球架下小伙伴騰飛的身影,更忘不了訓練場上的歡呼吶喊聲。這次訓練營將會成為我美好的回憶。
有關于練籃球是作文 第三篇
今天,我參加了籃球訓練。
早上,我帶好籃球、水、衣服和毛巾,跟媽媽一起去大街嶺小學門口等老師來接。等了一會兒,老師開著車過來了。我上了車,對媽媽揮了揮小手,就乘著老師的小車去我們訓練籃球的籃球場。
到了籃球場后,我拿出我的籃球去籃框底下投了一次,投不進,又投了一次還是沒進。我一直在那里投,不知道投了多少次。啊!終于讓我投進了一個球,心里別提多高興了。
突然,老師吹起了口哨,叫我們集合了,我馬上跑了過去。老師叫我們做熱身運動,我們就跟著老師一起做。
做完后,老師說:“同學們,今天我們來學習三步投籃。
第一,先拍球拍到中心點,再動左腳、右腳,把球向上搞再投籃。
第二,先拍球拍到右邊,再左一腳右一腳,使出吃奶的勁,對著上空使勁一投。
接下來,老師又教我們傳球。我找好了隊友,我把他的籃球扔過去,他接住了。我又把我的籃球也一起扔過去,他左接右接,把那兩個籃球都接住了。他又把兩個籃球扔過來給我,我手忙腳亂地也接住了,又把球傳給他。我們一直練,一直練,練了好久才休息。
練完球后,我就又坐著老師的車子回家了。
有關于練籃球是作文 第四篇
春節前某一天下午,我抱著心愛的籃球,興高采烈地跟著爸爸,來到了小區的8棟旁邊,一大塊空地上,打起了籃球。
一開始,爸爸飛快地上了,一個我和爸爸都稱之為“自動發球機”的墻板前,開始投球。我也跟著爸爸發起了球。一會兒,爸爸看見我對投球的技術,掌握的不太好。就讓我看一看他怎么投球的。首先,他拿起球,膝蓋彎曲,縱身一跳,就在跳到最高時,我看見爸爸把籃球投了出去。我高興地拍手,說:“太好了,就這么簡單!”。爸爸卻說:“別急,還有一步呢!”,“還有一步嗎?”我好奇地問。“對啊,球投出去之后,要趕緊跑上去,準備接球啊。”爸爸如是說。
按照爸爸的提示,我嘗試了幾次,有感覺了,我的投球能力得到了提升。我開心地笑了。
過了一會兒,爸爸和我玩了一個手運籃球的游戲。剛開始,我老是運球不到位,我很生氣。爸爸看見之后,耐心地教我運球的方法,有原地運球的,也有在跑動中運球的,還有來回運球的技巧等等。聽了爸爸的指導,我用爸爸的方法做了很多次,果然有用。慢慢地我掌握了這些要領,運球的速度越來越快。
這時,在旁邊玩的一些小孩,也加入到我們的運球隊列中,越玩越帶勁,真的好玩。
天慢慢地黑了,我和爸爸也玩累了,依依不舍地離開了那塊籃球地。這時室外的天氣寒冷,估計有6-7度,但我覺得我的心、我的手、我的身體是熱的。
有關于練籃球是作文 第五篇
今天早上,我起了個大早,吃完了早飯,就背著籃球去上籃球課了。
到了籃球場,老師就開始上課了。
首先是運球。老師要求我們先右手運球1000個;之后,再左右手一起運球500個。我運著,運著,球在我手上撒歡,眼睛盯著球,忘記計數了。
接著,我們開始打比賽了。我們隊的隊員是:我,我表哥,還有小寶和阿蛋。比賽開始了,第一場,我們隊發球,看!我的四分遠投超級棒!,小寶大喊一聲,球進了,我們大喊一聲“萬歲!”第二場,對手發球,王念邊跑邊運球。嘿,我表哥的速度那叫一個閃電般,不到一分鐘球就被我表哥搶走了,王念氣得哇哇大叫。我表哥把球傳給我,我來了個三步上籃,球進啦!我隊大聲地歡呼,別提有多高興了。
最后,我們隊以2比0戰勝了對手。啊!太開心了。
上籃球課真是太爽了啊!我還要多參加這樣的活動課。
有關于練籃球是作文 第六篇
學校有個籃球架,每當下課或放學,總會有一些同學在那里打籃球。他們滿場跳躍奔騰,搶攻防守,小小的球兒在他們的默契配合下運用得靈活自如、人球合一。每當一個球被投進,他們會高興得尖聲呼叫、擊掌祝賀,喜悅溢滿眼角眉梢。此時汗流浹背的他們看起來卻是那樣高大瀟灑。我常常駐足留連、不肯離去。
小小的球兒卻這么受人的歡迎,我不禁被它的魅力打動,我開始癡迷于它,漸漸地我不能自拔,也許我和籃球時巧遇,但巧遇不如真遇,我開練習開它,剛開始,我直投進了幾個,還是蒙的,但我開始越來越跑偏,不過我還是耐心的說:失敗乃成功之母,努力就回成功。
籃球不但培養了我的愛好,還鍛煉了我的體魄,更開拓了我的視野,我不但掌握了籃球技術,還知道了很多NBA籃球巨星,向科比、喬丹、姚明我在家里常常關注CCTV5頻道里的籃球比賽,看得我血脈賁張,興奮激動。
通過這件事,我知道了不管看進來是多么容易的事,都要努力,才能完成。
有關于練籃球是作文 第七篇
我走進寬闊的籃球場,里面真是“龍騰虎躍”,熱鬧非凡。特別之處就是一位高大教練在指揮學生練球。
我從小就非常喜歡籃球,因此,我看到這種場面心情十分激動,心想:“要是我也能得到那教練的指點該多好啊!”于是我鼓起勇氣走到教練面前輕聲地問:“教練你能教我打籃球嗎?”教練和藹可親地說:“你會什么呢?小朋友。”我拿起球一投不進,再投、再投,都沒投中。我發狠地說:“老虎不發威,你當我是病貓。”說完,一投,終于投進了,我高興極了。
可是,教練走過來嚴肅地說:“小同學,打籃球不光是能把球投進籃筐里,我們打籃球首先要把球拿好,拿好球是第一位,然后是拍球、運球,最后才是投球。”于是他教了我幾個基本的動作,我認真練了十五分鐘,收獲真不小啊!
走在回家的路上,回想教練說的話。使我明白了一個道理:做什么事都要一步一個腳印,扎扎實實,認真完成,才能成就大事。
有關于練籃球是作文 第八篇
今天全部作業都寫完了,正要準備看一會兒電視的時候。媽媽跟我說:”給我報了籃球班叫我去學籃球“。我正想說不去的時候媽媽好像看出了我的心思;她用命令的口氣說:“我必須去,不然的話就讓我把打籃球這三個字抄一千遍!”又說第一次學籃球要有認真的態度不能缺課。我很不情愿的嘟囔著嘴悄悄地說:“真不想去”。
背著籃球行裝。坐車來到籃球場,跟教練打好招呼,換好籃球服,拿出籃球,然后就走進籃球場等待教練指揮。
開始練習了,教練先讓我們繞著籃球場跑個五六圈,第六七圈的時候左手拍球,八九圈的時候右手拍球,然后在左右手一起拍球,循環動作,拍完球后,教練讓我們用雙手食指抓住籃球,左手在下,右手在上,雙臂一伸,把籃球拋到空中,球掉下來再接住。因為我還沒熟練其中的動作,就把球拋的很高。離了籃筐十萬八千里……接也接不住,最后差點把球掉到一個同學的頭上自己也魚躍一樣摔倒了。我站在那里尷尬極了,我想下次不要再拋這么高了,要是把別人傷到就不好了。
接下來教練又讓我們左手拍20次,再把球拍到右手20次。我拍著拍著的時候一直把球拍跑了,追來趕去手心緊張的都是汗,我沮喪極了。教練好像看到我的失落,走過來摸摸我的頭說:“拍球時候不要緊張,要穩。專心一致,不然很容易拍跑的”。我試著深呼吸了一下。慢慢穩定情緒,左右拍動,最后果然把球拍好了,我開心極了,心滿意足的在心里偷偷樂。教練也說我學的快,拍的穩起來了。
這就是我第一次打籃球的經歷!學籃球可不是一項簡單的運動,他可是有技術含量的,所以要多多練習,多琢磨,才能把籃球學好打得出色。
學籃球作文03-19
有關于練籃球是作文 第九篇
今天早上,我去了籃球館。
開始打籃球了,雖然每隊只有兩個人,但我打得還是很起勁。
第一輪,是我發球。我看到周圍有我的隊友,就把球傳給了他。可是,我卻犯了“走步”。
第二輪,是另外一個隊發球。我在陳一凡的頭上揮來揮去,希望他發偏。可是他趁我沒留意,往我頭上把球一傳,傳給了他們隊的人。我和劉振林趕緊跑過去搶球,但是劉振林搶到球后卻犯了“二運”。
第三輪,還是我發球。我用力一傳,不料我用勁過猛,傳出了邊線。
就這樣,我們以3比0輸給了對方。
接下來,我、陳一凡、一個高個子新學員一隊,教練跟劉振林一隊。
開始打比賽了。我是發球的。接著,我看見我前面站著教練。然后,我看見了站在斜右方的陳一凡。我想:教練這么高,我往高傳球可定會被教練搶走。于是,我往低處傳給了陳一凡。然后,陳一凡被教練防住了,立即來了個高飛球。我趕緊去接球,但是我的運氣不好。因為我球還沒拿穩,劉振林就把我的球拍走了。
下面這幾輪,我、劉振林、高個子新學員一隊,教練和陳一凡一隊。這幾輪就不怎么好打了,因為陳一凡是老學員,速度非常快。我們隊總是被教練那一隊攻得練練敗退。
下課了,我卻還沉浸在剛剛的比賽中。雖然,我打得很差,但打籃球的同時我卻鍛煉了身體又獲得了快樂。
有關于練籃球是作文 第十篇
暑假到了,老爸給我布置一項重要的任務。每天陪我到二高操場打籃球。第一次,我的眼睛一動不動的盯著籃框,我奮力一跳,將球投了出去,只見籃球一下子打中黑框,反彈之后進了球。啊!球進了。我興高采烈地跳了起來!第二次,我使了全身的力氣,猛烈地投了出去,只可惜力氣太大,球超出了黑框,猛地反彈了回來,這球高高地彈到了空中,像飛機墜落的樣子,掉了下來。
我連忙接住,憤怒地說:“我就不信投不進去!”我調整好角度,只使了一半力氣,投了出去。這一球猛地打中黑框,進了球。我哈哈大笑:“我真是個天才,哈哈哈!”這時,老爸走了過來,說:“投得不錯,現在你可用一只手投球吧。”我就像中了魔咒似地,不笑了。用一只手投球,怎么能中呢?我一只手托著球,使勁一投,啊!不會吧,連籃框都沒碰到。看到老爸在一旁得意地笑。我火冒三丈,說;“有本事你來投投看。”只見爸爸一只手輕松地進了球。我好奇地問:“你是怎樣投進的啊?”
爸爸說:“只要右手托住球底,左手幫右手扶在球側,然后右手一投,在投時左手立刻放掉。”我這才明白原來左手只是幫右手而已。我照著爸爸的方法,用力一投,啊!進了,我成功了。
打籃球真讓我開心!
有關于練籃球是作文 第十一篇
我是初級籃球小達人!
我原來打籃球也和你們一樣菜,但是現在我有老師指導了。我已學會:左右手交叉運球,跨下運球,轉身運球,三步上籃……對了,我現在定向投籃命中率也很高哦,估計有70%吧!嘿嘿~是不是很厲害?
給你們分享些籃球知識:投籃前要先持球,再微微下蹲,然后球舉起來投籃,左手一松右手丟的同時,一跳!如果你瞄得準了,球就會進,當然還要用力;運球呢,要重心放低,人挺直,一手注意護球,另一手自然下垂,來回一左一右地撥,低運切高運時,最后一下要特別用力,讓球自己彈上來。注意事項:體前運球跑時,球會很容易丟,一定要注意精神集中、集中再集中(重要的事情說三遍)!
好了,告訴了你們竅門,可不能說:“我都會了哦。”還要多加練習,才能成功,加油!
有關于練籃球是作文 第十二篇
我打籃球的技術非常高超,是我的一大本領,要問我這是怎么練成的,還得從一次我到哥哥家玩的時候說起。有一次,我到哥哥家去玩,看見哥哥在打籃球,我感覺很好玩,就撒嬌的給媽媽說:“給我也買一個吧!”媽媽無奈的說:“好吧。”我聽后興高采烈。
籃球買回家后,媽媽說:“你先學拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自己先練練吧。”可是我剛一拍,球就掉了,反復幾次,我急的把球往地上一扔球彈了起來。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩,非常高,而到最后彈得非常快,但很快就彈不起來了,我想如果我把球拍的穩一些,不就可以拍起來了嗎?于是,我迅速拿起球,照著我剛才想的拍了起來,果然我拍了兩個,我興奮極了,從那以后籃球就把我吸引住了。
經過我的刻苦練習,我一次能拍幾百個球。在幼兒園大班的時候,我拍球還拿了獎。我上三年級的時候,老師同意讓我們帶籃球,在這一階段我瘋狂的愛上了籃球,每個雙休日我都會觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次,我打籃球的時候,籃球把我的頭砸了,腫了一個大包,疼得我嗷嗷直叫,但是,我并沒有因此而放棄打籃球。經過我的勤學苦練,現在,我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學打籃球這件事知道了,只要堅持不懈,勤學苦練,就可以成功掌握一門本領。
有關于練籃球是作文 第十三篇
放暑假了,我和老哥心血來潮,想起要打籃球,從家里翻出一個籃球,看起來扁扁的,于是我拿出氣筒和充氣塞,打好了氣,我和老哥向化纖廠宿舍的球場出發了。
到了那里,我看到有三五成群的小朋友在那里打球,于是我很興奮,躍躍欲試,我走到他們旁邊,問:“我可以參加嗎?”其中一個人說:“快來吧!”我加入進去了,我開始學習他們投籃,我看了好多遍,輪到我了,我站在三分線后,向前投去,結果球在籃筐上轉了好幾圈,馬上就要進入籃筐了,就在這千鈞一發之時,我的球被一個突如其來的球給打了下來,我飛快跑了過去,拾起那個球一看,上面寫著王大偉這個名字,于是我將球還給了王大偉,接著我又進入另一場投籃比賽,我投進了了好幾個球,我開心極了!
打完球,我和新認識的小伙伴約定,下次再一起來玩。打籃球是一項團體運動,大家一起玩才更開心!
有關于練籃球是作文 第十四篇
學籃球是我逼媽媽報名的,因為有一位籃球老師很看好我,認為我將來是他的籃球隊隊長,所以我讓我媽去為我報名,我想學點真本事。我一進籃球課,第一次打比賽,我連“二搶一”、“走步”、“二次運”是什么都不會,后來才知道,原來這些是犯規動作。
學了一段時間后,我可以熟練地操作動作,不過我還是學不過癮,讓媽媽又給我續報,后來我的籃球成了我的優勢。老師看到我搶球投籃的完美動作說:“好球,睿博加油,我的隊長。”對于我來說,籃球不僅是一種學習,也有無限的快樂,如果沒有摸到球,那時心里就好像有無數蟲子在爬似的,很不舒服,一摸到球,那蟲子就如奇跡般消失了。
我很喜歡籃球,籃球使我快樂,每天的快樂全靠它。籃球老師也很好,會開玩笑,也會鼓勵大家,讓大家對籃球有更多的了解。一碰到球,我就有了巨大的拼搏精神,使命就刻在我心上。我喜歡籃球,我運動,我健康,我快樂!
有關于練籃球是作文 第十五篇
童年像一只飛來飛去的蝴蝶,她在你的腦海里飛來飛去,在你的腦海里撒下了無數的花粉,讓人數也數不清!
但有一些事讓你記憶憂新。在我的腦海里有一件童年的事讓我沒齒難忘。那是發生在我7時候:那一年,我才剛讀小學,但是籃球的技術卻有一點厲害。其實,我7的時候發生了一件事,有一次,我到籃球場那里看人打球,我站在籃框下,第一次感覺我是那么矮小。這時,有一個大哥哥把球投進籃框,球滾到我身邊,他大聲喊:‘小弟弟,把球扔來!’我抱起籃球后,用力扔去,但是距離還不到3米,這時,這位大哥哥跑來撿球,說:‘你怎么這么沒力氣啊?這么脆弱的?’我聽了以后很生氣。回到家里,我認真的思考著這件事。后來,過了一個星期,我下定決心要學籃球,然后,我就買了個籃球,每天都到籃球場那練習,就算有時膝蓋磕破了也沒理會,就這樣,我憑著這種精神,籃球技術越來越好。在這里,我不是要恨那位哥哥,而且還要感謝他,謝謝他提醒了我。通過這件事,我明白了一個道理:堅持就是勝利!
有關于練籃球是作文 第十六篇
今天,表姑出嫁了,我們一家去表姑家喝喜酒。來到表姑家,只見表姑家里張燈結彩,熱鬧非凡。二姑婆拿出很多好吃的東西招呼我們。
我們坐了一會兒,爸爸說:不如我們去打籃球吧,反正還沒吃飯。于是,爸爸、兩位表姐和我分成兩組,爸爸自己一組,我和兩位表姐一組。爸爸不但身手非凡,而且還教會我們怎么去運球。我經常抱著籃球跑來跑去,爸爸指出,這是走步違規。當我把球運了一會兒,把球抱在胸前,又立刻運球,爸爸指出了我的錯誤,說反復運球是不對的。就這樣,在爸爸的教導下,我和表姐三個人終于學會了一些打籃球的方法。玩了一會兒,媽媽過來叫我們吃飯了,我們才依依不舍地離開了。
原來,打籃球真不容易!但我堅信,只要付出努力,總會成功的。
有關于練籃球是作文 第十七篇
放學了,外面風和日麗,我和媽媽一起去打籃球。
到了操場,我迫不及待地拿起籃球,左手拍一下,右手拍一下,當籃球觸到手掌時,我拿著球半蹲,高高躍起,把球投了出去,半空中劃出了一條漂亮的弧線。好球!球進了!我興奮地一直投球,很多球都進了,心想:要是能來場比賽那就更棒了!于是,我興致勃勃地跟媽媽說:“我要和您定位比賽!”媽媽豪爽地同意了。定位比賽就是圍著籃筐前面的橢圓場地繞一圈,每個點都要投。如果你投進了,可以晉級到下一個點。如果你輸了,就要把球傳給對手。這樣依次輪流,誰先投完一圈,誰就是贏家。
比賽開始了。我站在起點,托著球,用力一跳,球投了出去,球在籃筐邊緣調皮地繞了幾圈,好像在捉弄我似的,球進了。我晉級到第二個點位,哎呀!一不小心,用力過猛,球打到籃板上,彈了出去。輪到媽媽了,媽媽連進2個球,到了第三點位。我不甘示弱,連進了3個球,直接殺到中心點位。媽媽站在原地,不是投得太輕,就是投得太重,要么就是投歪了。媽媽就像一只泄了氣的皮球似的,垂頭喪氣。不一會兒功夫,我就要投最后一個球了,我半蹲著把球舉過頭頂,眼睛全神貫注地瞄準籃筐。一切都靜止了,我奮力一躍,只聽到球“啪”的一聲落在地上,球進了!我高興地跳起來,快活地喊著:“我贏啦!我贏啦!”媽媽也被我感染地哈哈大笑。我對媽媽的勇于堅持豎起了大拇指,媽媽對我的.球技贊賞有加。
媽媽說:“運動的男孩最帥氣。”我愛運動,我愛籃球!
有關于練籃球是作文 第十八篇
暑假里,我報了一個籃球培訓班。今天,期盼已久的課程正式開始了,來到體育場館,我已經躍躍欲試了。
老師先讓我們做熱身運動。熱身結束,我們每個學員一人一個籃球,正式開始今天的訓練。老師讓我們原地運球,身體半蹲,眼睛目視前方,右手拍球。我想,這還不簡單啊?便開始練習了。由于眼睛要看前方不能看球,沒拍幾個,球就像個調皮的孩子般往外竄,一沒控制好,就被這頑皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球撿回來繼續練,拍著拍著,球在我腳上狠狠地砸了一下,疼得我摸著腳直吸氣。原來,原地運球不是一上來就會的。這時,看到其他學員都在專心地運球,我也沉下氣,用心練習,經過一段時間的練習,球開始聽話了。
接下來,老師教我們定點投籃——膝蓋稍稍彎曲,雙手捧球,眼睛盯著前面的籃筐,腳要用力一蹬,雙手要把球投向籃筐。記住老師教的要領,我開始練習了,我把球往前一拋,剛開始投不進,不是偏左了,就是偏右了,在老師地指導和不斷的練習下,終于能進球了。
老師要加大難度了,兩個動作連起來,先運球,然后跑到接近籃筐的時候投籃。我們依次排隊開始,動作都很利落,但唯一的缺點是不太能投進,老師說要控制好力度,慢慢地,我也能進球了,很開心!
打籃球不僅能鍛煉身體,而且還能明白一個道理:學習任何東西都要堅持不懈,不能半途而廢。
有關于練籃球是作文 第十九篇
第二節課終于下課了,我和幾個朋友迫不及待帶著籃球去籃球場上打球。
我和鄒原晉一組,另幾個都不肯,說我們兩個可以打全場,所有人都打不贏,所以我只好和黃琥一組。
比賽就這樣開始了。我方發球,黃琥發給了我,我接到球往球框那兒跑,一個三步,鄒原晉直接來防了我,因為他犯規了,我來罰球,二中一,得一分,暫時領先一分。
鄒原晉也是一個打籃球的慣手,只見他一陣風似的奔跑,過了一人,來到了內線,準備投,但是,我方黃琥不甘示弱,準備蓋帽,鄒原晉運了一會球,總想使巧招,一個轉身,狂奔,一個擦板,球進了!這也不能怪黃琥,誰讓鄒原晉做了一個假動作,誤導了黃琥。
后來的比賽中,黃琥在搶球時,被鄒原晉推了一把,黃琥失手了,黃琥瞪著大眼說:“犯規了,他推人。”
鄒原晉爭辯:“是搶球,沒犯規。”就這樣,他倆爭吵起來,臉都紅了。
上課鈴響了,黃琥和鄒原晉終于停止了爭吵。我們抱著球跑進教室。
有關于練籃球是作文 第二十篇
今天,葉老師有事情,美術課暫停。本來爸爸媽媽想帶我出去玩的,可是外面下起了大雨,天氣又很冷,只好呆在家里了。
玩了一會兒玩具,覺得沒意思,只好去拍籃球了。這時爸爸走過來對我說:“佳佳,你拍球,爸爸為你計時,算算你在2分鐘內拍球的數量,好嗎?”
我正一個人玩得沒意思,見爸爸和我一起玩,好高興呀!
“好吧,可以開始了嗎?”我迫不及待想拍球。
“等等,爸爸一說預備——開始,你才能拍球,知道了嗎?”爸爸教我規則。
“好的,我知道了,上次不是練過嗎?”我急了。
“那要看你這次有沒在刷新上次的紀錄,上次好像是拍了190個吧?”
“是的,我這次肯定拍得更好。”我堅定的說。
拍球開始了,我一共拍了219個,比上次進步多了。但是,爸爸對我說:“這還不夠,還要繼續練習,一次要比一次拍得好。”
有關于練籃球是作文 第二十一篇
今天下午,我和倪錢諾她們一起去訓練,這是一件非常普通的事情,下面的內容也非常普通,我只不過是把它記錄下來了。
我們首先開始的是用給球的方式繞柱(就是最后一個人給前面的一個人,然后傳到第一個的時候才運球)。倪錢諾速度最快,我都追不上她!繞著繞著,忽然,我扭頭一看,有個我們籃球隊年紀最小,個子最矮的小朋友嘴巴流血了!我急忙叫她到顏老師那里休息一會兒,她聽話地跑到顏老師面前,一屁股坐在地上。
下面就是對傳球練習了。我和姚慧儀分到了一組,傳球可真無聊呀!你傳一下,我傳一下。終于,這無聊的對傳球練習結束了……
接著是跑著傳球。這才有點意思了!我這次和倪錢諾一組了,她的水平可比我高得多呢!因為她已經練了兩年了呀!老師要求10次,我們很快就達到了。可我看到周童在哇哇大哭,我急忙跑過去問:“你怎么了?”“我被球打到了。”周彤說。這時,老師說:“跳!”“我知道了,就是這個對吧?”三班的同學說。“對,開始。”老師說。于是我們開始了,跳了一會兒,老師就叫我們回家了。
有關于練籃球是作文 第二十二篇
今天下午我、琪琪、鄧怡誠和當當打了籃球。
因為剛開始,只有我、琪琪、鄧怡誠,所以我們只是拍籃球,看誰如果連續不斷拍的最多。
因為我拍了234個,琪琪拍了254個,鄧怡誠拍了232個,所以琪琪贏了!我佩服地對琪琪說:你真厲害!拍了254個!琪琪害羞地笑了笑說:嘻嘻,也沒什么啦!我問:你有什么秘訣嗎?琪琪對我說:你一說還真有一條秘訣,不知道你想不想聽?當然想聽啦!我說,只有練!哦,我知道了。
后來,當當來了我們不再拍籃球,開始搶球和投籃。我們先來說一說搶球,規則大致是這樣的:一個人運球跑,另一個人追并且可以搶球,接著投籃。如果投進去了,自己得一分;如果沒投進去,對方得一分。最后看誰得的分最多誰就是贏家。我們玩兒的時候鄧怡誠贏了,別看鄧怡誠拍籃球拍的不是很好,但是他投籃和搶球都很厲害,所以他拿了冠軍。
過了一會兒,我們覺得這樣玩兒沒意思,跑的腿也特別累,所以鄧叔叔提議我們排好隊一個一個投籃,每人有三次投籃的機會,看你一共能投中幾次。因為我不擅長投籃,所以我每次投籃幾乎都投不中,這樣使我并沒贏得比賽,但是我依舊玩兒得很開心。
聽了我的介紹,你有沒有也喜歡上了打籃球呢?
有這么多伙伴一起玩兒就是幸福!
有關于練籃球是作文 第二十三篇
我們班上籃球技術最好的要數“雷偉”了,他被大家稱為“籃球王子”。每當同學為他加油助威時,我很不服氣。心想:這有什么難的,不就是運運球投投籃嘛,誰都會。為了不讓雷偉搶盡風頭,這個暑假我讓媽媽送我去籃球培訓班。這次學籃球讓我飽嘗了學籃球的酸甜苦辣。
酸:這是我第一次學籃球,本以為籃球特簡單的我卻洋相百出。老師讓我練的第一個動作就是拍球。他說:“身體要像坐在椅子上一樣半蹲下來,腰要直一些,球要在膝蓋之下。而且是左手一百下。這可難倒了我。半蹲就像扎馬步似的。總是扎不穩腰也直不起來。左手拍球還沒拍幾下求救跑了,50下后我已累的滿頭大汗,疲倦不堪,腰酸背痛。但為了超越他,我繼續練習起來。那滋味“酸”。
苦:因為這是我初學籃球,身體不協調。然而老師就叫我練投籃。他說:“右手是有力投籃的,左手是掌握球的方向的。有事要放在球的正面,左手要放在球的左面。微微半蹲,接著瞄準籃筐,跳起來投球。”我按照老師說的投了一球,“啪”的一聲球落在了籃筐上掉了下來。剛好砸在我頭上,好痛好痛。你說,這不是“苦”還能是什么!
辣:幾個星期下來。我已經這一塊青,那一塊紫,痛苦不堪。我心想:要不放棄吧。這時,我眼前出現了兩只精靈。一個說:“再堅持一下再苦也就幾天了。”另一個說:“放棄吧,你都練成這樣子了,練籃球有什么用。”但是我艱難地選擇了堅持。雖被同學嘲笑過,被老師批評過。但為了那個目的我必須堅持,唯一的理由就是:我不是懦弱的人!當我下這個決定是心里火辣辣的。這就是我的辣。
甜:一個月后籃球培訓班結束了。我收獲頗豐。這次培訓然我學會了堅持,讓我增長了籃球技術。我想:這次培訓我一定能超過爛尾。成為新的“籃球王子”。
“只要功夫深,鐵杵磨成針。”學籃球既可以培養我們的籃球能力,又可以鍛煉身體,真是一舉兩得。
有關于練籃球是作文 第二十四篇
一天,媽媽帶我去大伯家玩,大伯的兒子,也就是我哥哥,馬上笑滋滋地對我說:“弟弟,我帶你打籃球去好不好?”“好啊!”我一蹦三尺高,我非常喜歡和哥哥打籃球。
我們拿著籃球出了門。一路你拍幾下,我拍幾下,然后來到了哥哥就讀的中學籃球場。像往常一樣,哥哥先把球權交給我,由我從中線開始攻,他來守。我一邊運著球,一邊瞅著籃筐推進,可是哥哥如影隨形般站在我前進的路上,極力阻擋我,并且不時伸出手想掏走我手中的球。當我好不容易把球運到籃筐下投籃時,突然被哥哥一個大帽閃電般蓋下來,把我投出的球著著實實給蓋掉了,而且籃板還被哥哥搶到,我進攻失敗了。
哥哥搶到了籃板,球權自然也歸他了。這下他來攻,我來守。哥哥的球運得很低,重心也穩,而且動作也非常的利索和嫻熟,那個球好像被他黏住了一樣,我根本搶不到,好幾次伸手去掏球,結果都打到哥哥的手了,打手就意味著犯規,球權還是歸哥哥的。哥哥看我守得緊,他采取了聲東擊西的戰術,突然來個180度大轉彎,繞開了我的防守,運到罰球線位置,就跳投了。球在籃筐上顛了幾下,滾了一圈,最終還是滾進籃筐里了,哥哥得分了。也就是說哥哥進攻成功了。
哥哥籃球打得好,我的一些籃球知識也是哥哥教我的。總之,和哥哥打籃球,我學到了不少東西,很有收獲,就這樣,我漸漸喜歡上打籃球了。
天漸漸黑了,我和哥哥打得汗流浹背,該回去了。走時,我們還真有點念念不舍呢。
有關于練籃球是作文 第二十五篇
你知道我星期四下午放學后在干什么嗎?告訴你吧,我在學校里學打籃球呢!
這周星期四下午放學后,我們又在操場里學打籃球。老師先讓我們做操,再教我們在原地數1、2后,把籃球扔向天空,然后像貓爪子一樣接住球。有時,我把球扔向天空,我抓不著球,我就做了個手心向上的動作把球接住。練習了一會兒,老師把我們帶到最矮的籃球筐下,排好隊按順序投。叫我們跨兩步后數1、2起跳,投球。投了幾次,我都沒把球投進去,我有點心急了。俗話說得好,心急吃不了熱豆腐。我靜下心來,心里數著1、2,然后起跳,我將球瞄準球筐一投,球終于進了!我松了一口氣。我又想:不可能呀,我怎么會投進呢?我覺得太意外了。后來,我又練了幾次,球進得越來越多了。我為自己的進步感到欣喜!
打籃球真有趣,它鍛煉了我的意志力,讓我懂得堅持就是勝利。
有關于練籃球是作文 第二十六篇
今天,我去學打籃球。我為什么要去學打籃球呢?我的個子在班上算比較矮的了,爸爸媽媽打籃球可以幫助我長得高高的,所以我便去學習打籃球了。
爸爸早早地開車送我去了畫川高中,我飛快地溜向了籃球訓練部。一開始,是自由投籃環節,可千萬不要以為我個子比較矮,就投球十分地難或者根本投不進,如果你這樣子想的話,那可就是大錯特錯了,我是老營員可以投進好幾個球,并且投進的球有的還是空心球呢!看到沒,我是多么地能干呀!
就在這時,教練吹響了口哨,集合了,我們回到了各自的點上,我們是4個人一隊,我們的隊長是我呢,其他三個人是呂子杰、高宇澤、簡士博。一開始,我們需要進行一次團隊呼號,我隊四個人擊過掌后肩靠肩,一起大聲喊:“一二三,戰狼隊,加油,加油,加油!”教練會帶我們一起做許多動作,然后休息十分鐘。
休息完之后,我們會做游戲,今天的游戲是運球毛毛蟲,我們每個人將手搭在前面一個人肩膀上,然后一邊運球,一邊走,看哪一組先到達終點,比賽已經開始了,我們隊一點兒也不著急,那此時此刻有點兒急的隊呢,球全部弄掉了。就OUT了,所以,我們隊勝利了,可真是太棒了。
最后,到了打比賽的時間了,我們戰狼隊PK眼鏡蛇隊,他們隊可真是太厲害了呀!我們隊高宇澤壓根兒就不想打。首先他們發球,發球的那個人將球傳到了一個高個子手上,他投籃,可千萬不要進呀!啊!進了,嗚
打籃球真有趣呀!
有關于練籃球是作文 第二十七篇
今天,鬧鐘一響,我便睜開了雙眼想著:“今天要去打籃球。”我就一咕嚕坐了起來麻利地穿好衣服,褲子。吃完豐盛的早飯,就帶上我的“伙伴”上學了。
到了學校后,我放下書包,飛快地向體育辦公室奔去。我在籃筐里拿了一個看似圓鼓鼓、但實際上有點漏氣的籃球,我捏了捏其它的籃球,都一樣。我心里想:“只能這樣了。”我便抱著籃球,回到操場上。
敬老師開始教我們怎樣打籃球了。敬老師先讓我們圍著操場運球三圈,三圈跑完后,敬老師又讓我們不停地排球,先讓我們做成弓步,把身體向前傾,眼睛看著前方,然后用左手和右手讓籃球在身體的右邊,不停地前后跳動。練完后我已經累地直喘粗氣。敬老師又讓我們練傳球。敬老師說:“球要在正前方,手指頭要對齊,把球擲出時手背用力,腿也要靈活。”練著連著我有了感覺,我便沿著這種感覺往前走,后來我終于學會了。
從那時起我領悟了一個道理:“老師只是引路人,路還要自己走。”
有關于練籃球是作文 第二十八篇
不知不覺,我已經學了半年籃球了。每次去實習,我都很開心,很興奮。我學習打球的技巧,無論是運球、步法還是投籃,都是為了盡快掌握。如果學不好,心里會很失望,但我從不放棄。
有一天,我看到一些大一點的孩子在游戲里打籃球。看到他們打得多好,競爭非常激烈,我不能一直盯著,我想:他們打得真好,我必須像他們一樣練球。
我媽媽在學校的時候是學校籃球隊的。她告訴我,“如果你想打好籃球,不要錯過任何學習的機會。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”媽媽還說:“世上無所不能學。只要你有毅力,努力,你就會成功。不要半途而廢。”聽了我媽的話,我覺得很有道理,練起球的時候更認真了。
在周六、周日或公共假期,我會遇到一些好朋友在附近的體育場練習,互相學習。現在,我終于能夠代表學校,得到老師的認可,我感到非常高興。
有關于練籃球是作文 第二十九篇
今天星期五,下午第二三節課的時候,老師叫6年級全部班來舉行籃球比賽。
我們全部準備好了,我們班和6班比賽先。我們全部都到了,然后走到中場那里準備開球。老師一扔起籃球我就跳高拍過來,我的伙伴就沖過來把球傳給藍板底的伙伴。他們像箭一樣沖過來搶走了球,搶走之后一扔只球飛到他們的藍板底,那邊的人一拿起球就上,進了。到了中場休息,我和伙伴商量好我在中間傳球,小軍和小銘做防守小杰上球。商量好了,我們開球我去開球我一開球就沖出中間小軍沖去防著對方的搶球手,小杰拿到球后不管三七二十一直接沖去籃板底用3步射一跳進了,我們歡呼起來,老師說這場比賽還有2分鐘。我說大家要加油一定要贏,大家說:“好”。他們一開球我沖去把球拍去給小杰說:“加油啊!看你的了。”小杰想試試3分射球,一想還有2分鐘一定要進,想不到一跳射進了,3分射球繼6分一個球的,所以我們贏了。
我們說:“太好了我們贏了,這次是全校屆的籃球比賽我們贏了真開心。”我說接下來的比賽一定要努力,做什么事情都要有始有終,伙伴們我們努力奮斗下去要贏到底。”
有關于練籃球是作文 第三十篇
一提到籃球,大家一定是非常的了解,籃球是當今最最熱門的一種體育運動。
因為我的爸爸是一名非常好的體育老師,而且就是教籃球的。所以我從小就學習打籃球,到現在我已經學了四五年了,打籃球的水平也非常的好,所以我對籃球也是非常的喜愛。我哥哥也是一名籃球愛好者,他的籃球打得也相當的好,我們的水平差不多。只要我一見籃球就想拿起來打一打,我打籃球不是因為我不喜歡學習,而是因為打籃球可以很好的鍛煉身體。有的人說打籃球會影響學習,但是老師說過想學就好好的學,想玩就好好的玩,什么也不影響什么,這不是很好。
我在學校里最喜歡的就是是體育課了,應為在課上我可以和同學們一起打籃球,有很多人說我,在籃球場下沒有生機,要是在籃球場上我就會變成一個生機勃勃的一個人,人有太多的愛好,就有一個是你的最愛,那么我們一定要好好珍惜自己的最愛。
在上小學的時候,因為學的科目少,所以我有很多的時間和爸爸一起打籃球,每回星期六星期天的下午我都會和爸爸打上兩三個小時。但是現在是初二,學習非常緊張,所以我打籃球的時間也就越來越少,但是我對籃球的喜愛一點也沒有變。
籃球是我們中學生最喜愛的體育運動,我相信有越多的人和我一樣非常喜愛籃球,非常的愛打籃球。籃球,是我的最愛!讓我們籃球愛好者一起來關注體育,關注籃球。讓籃球成為人見人愛的體育運動,我愛你籃球!
有關于練籃球是作文 第三十一篇
以前,我在電視里經常看到NBA里的球員,我不知有多羨慕,夢想著有一天自己也能成為第二個科比。
因此,我便開始學打籃球了。我們來到籃球場,老師開始教基本功。第一招:拋接球,用手掌和手腕用力地拋球。第二招:原地拍球,手指縮成球形,用力一按,球碰到地面上,又彈上來了。第三招:運球,當球從地面彈起來時,我用力一拍,球就再次地彈起來,我邊跑邊運,連續運了幾下,球就不聽話,亂跳一通。老師說:“運球時,腰要微微地彎下去,當球彈起時,用手腕的力量用力拍球。”他一邊說,一邊示范給我們看。我看到老師像表演魔術一樣,球在他的手里就變得老老實實的。球一落地,便又跳回他手里,我羨慕得很。
后來我學著老師的樣子運球,總算好了一點,我運了一遍又一遍,累得滿頭大汗,臉也熱得紅通通的,像曬紅的辣椒,但我還是興致勃勃的打下去……第二天,老師教我們投籃,我們先學單手投籃。老師說:“首先,把右腳邁在前面,左手扶著籃球,右手托著籃球,手臂擺成直角。”我擺著姿勢,對準籃框用力一投,果然投中了。由于我反復練習,我的投籃中率提高了不少。
我相信,只要我努力,我的NBA夢想一定會實現的!
有關于練籃球是作文 第三十二篇
今天,我參加了籃球訓練班,要學習打籃球。
到了籃球訓練場,教練讓我們做熱身活動:第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開始是慢的,接下來越來越快,再跑的時候我就猶如憋氣憋不下去的時候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側壓腿,我蹲下來,身體向左傾斜伸出右腿,使勁的用右手壓啊,我頓時感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上頂,身子向后仰。
熱身運動后,我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準備好姿勢就開始了,我用手指來壓住球,等球往上一彈,我就繼續向下壓籃球的聲音砰砰砰,猶如客人敲門的聲音,接下來換左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經滾出去好遠。拍了一大晌,我的左手已經沒有知覺了。接下來我們就學做一些運球的動作,第一,讓球圍腰轉,這個動作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來撥球,我邁出工步用手不停的撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學打籃球真有意思!既鍛煉我的動手能力,又訓練大腦的反應能力。我們要堅持鍛煉,一定會有個健康結實的體格。
有關于練籃球是作文 第三十三篇
在這個暑假中,我報了學校的夏令營的籃球班,我們的教練叫鐘教練,他和謁可親,雖然在練習當中對我們有時候有點兇,但是教我們的水平還是挺厲害的。
剛開始第一天,教練讓我們做熱身運動,第一部頭部運動,第二部是熱肩運動,第三部手臂提升運動,第四部扭腰運動,第五部高壓腿運動,還有很多很多的熱身運動……
第二天教練開始教我們練習一下籃球投籃,教練先叫我們跑兩圈,在這個火紅火紅的太陽底下我堅持跑了兩圈,等我跑回來的時候,已經滿頭大汗了,又累又渴,有點失去了信心,但是看到陸吳彬朝我笑著過來說:“你很累嗎?”我說:“是啊!”你別灰心,多跑幾圈就不覺得腳酸了,做每一件事情都要堅持,堅持就是勝利!他的幾句話,讓我鼓起勇氣。
教練讓我們自練打球、拍球,然后在找一個對手,一只手拍著球,另一只手伸出去擋住敵人來進攻和搶球,拍球的那只手力氣不能輕,也不能重,打輕了球不會彈起來,打重了就會像鯉魚跳龍門一樣彈起來高過我,看著簡單,但做的很難,隨著幾天的磨練終于打起球來很順手,我的臉上也露出了笑容。
緊接著學習投球,教練說:“投球要先慢后快,”慢的意思是分散別人的集中力,快的意思是差不多跑到籃框的時候,就像豹子進攻小動物一樣健步如飛,隨著一天一天過去,我終于成功了。
這個經歷告訴了我,凡是遇到困難要堅持到底,不要因為一些小挫折,就選擇放棄。
有關于練籃球是作文 第三十四篇
我暑假參加的籃球隊要訓練二十天,一眨眼,今天就是第二十天了,也就是籃球訓練的最后一天了。
因為腳疼,一開始本來我是不想去的,但是想到這是訓練籃球的最后一天了,我就來到學校。到校后,我去問老師:“今天可不可以打一天的比賽?”老師說:“可以。但是是和三年級的打比賽。”這時,我高興地歡呼起來。比賽開始了,我們是紅隊,三年級是綠隊。一開始我們沒有防住三年級的一個隊員,他一下子三大步上籃,球進了。我們隊有些慌了。后來,我們隊死死地防住他們的隊員,他們隊突然進攻,但我們的隊員還是死死地防住他們,在最關鍵的時候,我們隊的隊員鞋帶掉了,摔了一跤,綠隊又投進了一個球。休息時間到了,我們趕快下去商量怎么打這場比賽。第二局,綠隊開始有些驕傲了,防都不防我們隊,我們隊投進三個球了他們才回過神來,但是現在已經來不及了,因為比賽時間到了。最終我們以3:2戰勝綠隊。
這就是我籃球訓練的最后一天!精彩又難忘的一天!
有關于練籃球是作文 第三十五篇
我的課余生活豐富多彩,看課外書、打乒乓球、看電視……不過我最喜歡的還是打籃球。
周末,我拿起我的籃球去找我的好朋友一起去籃球場。我找來了我的三個好朋友,其中兩個是學過打籃球的。我們四個人先以黑白配的方式分組。我和xxx程一組,邱玲和王澤鵬一組。
籃球賽就開始了。先是我們搶到了球,我運著球向對方內場前進,我飛速地來到了對方的內場,直接往對面球框里一投。看見球在球框邊緣繞啊繞,別提我的心有多著急了。最終球還是進了,我和隊友擊了一個掌。對方不服氣,直接傳球,飛速地跑著,然后來了一個三步上籃,“球進了!”對方喊起來,“一比一平”。
我們玩累了,決定休息一會兒。我們有的在練習投球,有的在樹蔭下乘涼,有的在跑步。
休息完后,我們繼續開始玩了。現在是我方發球,我把球傳給了xxx程。他一邊拍球一邊向敵方球籃奔去。結果,對方半路劫道把球搶了去,往我們球籃里一投,對方喊道:“耶,又進了。”那就還是我們發球,我拿了球直接往隊友那兒傳。誰知,對手直接在xxx程前面跳了起來,把球搶了過去。他們搶到了球,沒有往內場跑,而是直接往球籃里一投,竟然進了。我們看得目瞪口呆。
對方進了一個三分球,以五比一的比分,直接結束了比賽。我們玩好后,就回家了。這一次雖然我沒有贏,但是我們堅持到最后都沒有放棄。
我的課余生活就像七色花一樣多姿多彩。
有關于練籃球是作文 第三十六篇
昨天晚上,天氣非常涼爽。我們已經好幾天沒有出去溜達了,這時正是好時機。于是帶好籃球直奔上海理工大學運動場。
我們到了上海理工大學,放眼望去,一棵棵綠茵茵的好似高大的士兵一樣的參天大樹呈現在我們眼前。走著看著,很快就到了籃球場。前幾天我們曾經來探過路,現在就拍著球進去找個籃筐一起玩起來。我是不會打籃球的,爸爸先教我怎么拍球,我起初就是拍不明白,爸爸一直在邊上鼓勵我,終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。
之后爸爸就教我投籃,這可真是難壞了我,爸爸耐心的給我做示范,怎么拿球,怎么用力,什么角度,怎么發力······動作是慢慢的學會了,可是就是投不準,我著急啊!媽媽就在一旁說:“蓬蓬,哪能一下子就吃成胖子,得慢慢來,別急!今天不行,還有明天后天,只要我們又耐心和信心,肯定會學會的!”我點點頭,不再灰心了。誰知盡然投中了好幾個,這真是困難是彈簧,你弱它就強啊!
籃球學會了,我也知道這做事情要一步一步的走,不能過于心急,只要有信心,堅持去好好做,總會有進步的。
有關于練籃球是作文 第三十七篇
今天,我興高采烈地來到了學校來學籃球,“滴——”老師的哨聲響了,大家立刻集合,開始學籃球。
老師先叫我們練習拍球,開始的右手高,低運球和左右運球還挺簡單,可是到了左手高運球,我就不知所措了:一會兒球碰到腳,一會兒運得太低,一會兒球從手下滑走,一會兒運得太高。唉,左手可是我的弱點呀!xxx該怎么辦呀!xxx我想。突然,我腦袋閃出一個亮光,“有了,只要我堅持不懈,就一定會好的!”于是,我認真的.運球,終于運好了球。接下來,老師叫我們投兩分球。我一聽,“啊啊,兩分......兩分球!”算了,人總是要超越自我的,我拿起球用力往籃筐投去,只見球在空中劃過了一道優美的弧線,砸在籃板上彈到了地上。“唉,好可惜,就差了那么一點點。不一會兒,就輪到我了,這是我的第二次投籃了,一定要投進去!我結合了上次的經驗,把球投得更低了一點,結果,我竟然投了個空心球!第三次,我采用了打板進球法,我用力一投,球打在籃板上,彈到籃筐上彈了出來,我想:“為什么沒投進球呢?”我回憶了一下剛才投籃的過程,想了想,突然想出了原因:原來,我剛才投籃太用力了,才讓球彈出來的。我又用我%50的力量投球,果然進了。
時間可真快,不一會便六點了,我戀戀不舍得回家了。
有關于練籃球是作文 第三十八篇
今天,空氣清新甜潤,天空萬里無云、湛藍深遠,我來到了科苑花園的籃球場學打籃球。
教練首先教我們了許多的籃球基本動作,比如帶球、傳球、搶球、三步跨藍,等等。
教練還用標志桶擺了許多的圖形讓我們來練習,每個標志桶都假裝是一個人,如果你想要成功到達終點,就必須繞過這些標志桶,一開始我對這里還是很陌生,但是上過了幾節課就好多了。
終于到了打比賽的時候了,球傳到了我們隊的一個人手里,只見他像捧水盆一樣,使足了勁把球向上扔去,結果,用力過頭了,球越過了球籃,“鐺、鐺、鐺”在球籃鐵架上跳了三下,落到了小操場上。突然,球向我飛來,我趕緊搶到球,直接作了一個三步跨籃,球在籃筐上轉了好幾個圈,馬上就要倒入籃筐了,球進了!我高興的叫著,我為我們隊加了兩分!
時間過得真快,不一會就下課了,我戀戀不舍的回家了。
有關于練籃球是作文 第三十九篇
我是一個愛動的男孩。在讀五年級的時候,我開始接觸籃球,在一年多的時間中,我只是將籃球作為閑暇時候的一種運動,而今,我現在一天不打籃球,心里就覺得癢癢。
我只有一年半的球齡,在同學中是算少的了,有不少同學在一、二年級就開始打籃球。他們都是我的xxx老師xxx,把各種技巧教給我。如今,我還算是個xxx新秀xxx吧!
雖然我身高并不占優勢,但運球、斷球的能力還可以吧。可能大多數人都認為矮個不適合打籃球,其實我曾經也這么想過。你想想,一個一米八的球員望著二米高的中鋒搶了籃板,而自己連球都碰不著,有多么令人失望!
可如今,我不這么想。小個頭也有小個頭的優勢。身體靈活是小個兒隊員的最大優勢。可以在球場上迅速奔跑。并且在灌籃的過程中,停留在空中的時間會更長。你再想想,隊員斷球、運球,上籃,是多么瀟灑。
在nba中,也出現過許多xxx小個兒主力xxx。他們都曾一度輝煌地打拼下自己的nba生活。我也會用籃球豐富自己的課余生活。
有關于練籃球是作文 第四十篇
我和籃球的相識緣于一部日本的動畫片《鴨子的天空》,里面的男主角打籃球時的那些瀟灑的動作讓我無比羨慕,再加上我經常從新聞里面看到或聽到我國籃球明星———姚明的許多事跡,這些更加堅定了我學打籃球的決心。終于,在今年暑假,經不住我的軟磨硬泡,爸爸給我報了一個籃球訓練班,開始了我學打籃球的征程。
學習第一個周期,大約要經歷一個月的時間,全部都是以練習基本功為主:側滑步,繞場跑,八字運球,青蛙跳,高抬腿,定點跳籃……練得我手腳麻木,感覺它們已經不是我的了。回家后什么事都不想干,就想好好睡一覺。哎,我真的太難了!想到第二天還要繼續練習,我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己選的,就是跪著也要把它走完啊。
等到第二天,我又咬著牙堅持去訓練了。每天的訓練真是又苦又累又無聊。怎么跟我想象中的打籃球不一樣啊?什么時候才能來一場真正的比賽啊?
終于在訓練了大概一個月的某一天,教練讓我們三人一組。難道我們今天要打籃球比賽了?果然不出我所料,今天可以在賽場上和他們一決高下了!可能我的平時訓練比較刻苦,基本功也比較扎實,在第一節比賽中我連拿12分,最后這場比賽我以五十六分四個籃板十次助攻一舉拿下整場比賽的“MVP”。
哈哈,就這樣我學會打籃球了!
有關于練籃球是作文 第四十一篇
昨天吃完晚飯,我約幺爸一起去打籃球。
開始打球了,我用雙手抱著球,準備兩只腳一跳,奮力地把球投向籃筐,可惜,幺爸居然趁我正要投時把球給搶了過來,我也趁他不注意把球給搶了回來。當我投籃時,幺爸還說:“快給我!”“門都沒有”我說。
我先向前使勁一跑,然后一投,果然投到了幺爸那,幺爸拿著球就開始投了。剛好我站在籃筐下,我連聲說:“不要砸到我的.小腦瓜。”僥幸躲過幾次之后,突然聽到幺爸焦急萬分地說:“小心!小心!”
我說:“小心什么?”
“小心你的小腦瓜!”幺爸又焦急萬分地說。
幸好我反應快,我用雙手一擋,把球檔了過去。不然,我的小腦瓜就被砸得“頭破血流”了。
我說:“果然不出我所料啊!”
幺爸說:“你反應真快。”
真是太險了,我也嚇出了一身冷汗。突然,天上下起了小雨,我們盡管意猶未盡,也只好依依不舍地離開了。
希望我能盡快練好籃球技術,再找幺爸一決高下。