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我的跑步朋友作文400字(精選11篇)
我的跑步朋友作文400字 第一篇
腿蹬著地，肌肉很緊，腿有麻又吃力，感覺這條路永遠都跑不完，我的手臂用用力地擺著，耳邊傳來同學們大聲的吶喊聲：“宋宜樂，你一定要加油呀！”我覺得這哪像400米呀，就像800米一樣……
我和同學們比得不分上下，我的腳步非常的堅定，大步往前跑，手臂使勁地擺著，臉上的表情非常的沉著。陽光也好像不肯放過我，陽光格外的大，也格外的刺眼。突然，我聽到我的好朋友刑瀚月的加油聲：“宋宜樂，你是最棒的，快點沖啊！”我已經聽到了體育老師粗粗的聲音，我緊張地往前面一看，原來已經有同學到達終點了，我突然屏息向前使勁沖，心理一直想著好朋友邢瀚月說過的話“加油，你是最棒的！”這句話仍然在我的耳邊回蕩...
我的跑步朋友作文400字 第二篇
我最喜歡的運動是跑步。
當我看到中國田徑運動員站在高高的領獎臺上時，我愛上了這項運動。不信你看-
每天早上，就在黎明前，公雞打鳴的時候，我就醒了，安靜的起床，穿上心愛的球鞋，跑下樓。
我一口氣跑到了音樂廣場。平時我跑完2圈，孫爸爸就露出笑臉。跑在路上，感覺好涼爽，春花含笑迎我，夏雨滋潤我，秋風附魔我，冬雪磨礪我。微風輕輕地拍打著我，奔跑的柳條熱情地拉著我。路邊的行人給我豎起大拇指：哇！太棒了！我心中充滿喜悅。
跑步不僅可以鍛煉意志，還可以增強體質。我每天晨練的時候呼吸新鮮空氣，大腦每天都比較清醒，這樣才能完成一天的學習任務。跑步鍛煉了我的堅強意志，體質有了很大的提高。我開始跑了幾十米，累得氣喘吁吁。現在能堅持跑幾百米，感覺很開心。漸漸地，我越跑越遠，在困難面前不再退縮，而是勇敢地面對，戰勝了。
現在我是一名五年級的學生。經過長時間的鍛煉，我的身高在增長，體質越來越好，病也離我很遠。跑步的好處真的很多！今年，我國舉辦了第29屆奧運會，但田徑項目仍然很薄弱。我會繼續努力，長大后努力成為一名田徑運動員，為國爭光。
我為夢想努力！
我的跑步朋友作文400字 第三篇
春天是明亮的，萬物復蘇的春天邁出了輕盈的一步。學校決定組織我們去公園跑步。聽到這個消息后，學生們又驚又喜，認為他們可以在春天參觀公園。多么令人愉快的事情。
鈴聲一響，學生們興奮地沖下樓，整齊地站起來，等待命令開始。伴隨著頻繁的哨聲，我們邁著整齊的步伐，在鳥兒清脆的歌聲中，我們來到了公園……
看，草叢里鉆出了幾根綠芽，給黃土地增添了幾縷生機；楊枝出現在柳樹上，隨風飄動；湖面上也有層層波浪，在陽光下閃閃發光。多美的山水畫啊！
“一、二、三、四……”帶著強烈的口號，我們來到了松林。一片陰影突然灑在我們汗濕的身體上，讓我們感到涼爽。陽光透過濃密的松針傾瀉到大地上的亮點。當你仔細看的時候，你多么想要美麗的圖案！一陣微風吹過，格局變了。多有意思！
“爸……”腳步聲回蕩，不知不覺來到假山和噴泉。“轟——”水花似乎澆滅了灼熱的氣息，讓我們身上的圓汗不適合飛走。
“堅持住！體育老師喊道：“我們跑得很快！“果然，不一會兒，一座熟悉的教學樓站在我們面前。我們歡呼，樹上的鳥兒為我們歡呼。
我們在歡呼聲中奔跑。雖然我們有點累，但我們注意到了周圍美麗的景色，并獲得了幸福。
我的跑步朋友作文400字 第四篇
星期天早上，小頭爸爸帶著大頭兒子來到他們家附近的一個小花園里，那是比賽現場。原來，這里要舉辦一場“社區迎奧運”運動會。比賽項目有游泳、跳高、跳遠……小頭爸爸和大頭兒子被領隊分到了跑步那組。他們換上了運動衣和運動鞋，就站到了起跑線上。
這時，跑步裁判說：“大家準備好了嗎？”“準備好了！”大家齊聲回答。
“各就各位，預備，跑！”大頭兒子和小頭爸爸就像離弦的箭一樣沖了出去，把3號小紅和其他選手遠遠地甩在了后面。小紅暗暗加把勁，猛地趕了上來，眼看就要超過領先的小頭爸爸了。大頭兒子急得大叫：“爸爸，情況不好！”說著他也連忙向終點沖去。說時遲那時快，小頭爸爸終于到達了終點！他獲得了第一名！大家紛紛為他喝彩、歡呼！
大頭兒子不高興地站在一旁，因為他只得了第三名。小頭爸爸似乎看出了他的心思，就走過來對他說：“兒子，第三名很不錯哦！我們參加比賽的目的不是為了拿名次，而是重在參與啊！”聽了爸爸的話，大頭兒子點點頭，開開心心地跟著小頭爸爸一起去觀看其他比賽了。
我的跑步朋友作文400字 第五篇
老師和父母常常說，要想學習好，前提就是要有一個好身體，因為身體是革命的本錢，如果沒有了健康，那么其他的一切均免談，而想要有一個好身體，就要做好日常的鍛煉，最有效的方式就是跑步了，但是我卻唯獨不喜歡跑步這項運動。
每次上體育課的時候，我都會提心吊膽的，害怕老師會突然說：“今天這節課我們的內容是跑步”，要是聽見這句話，我都會有逃課的心理了。因為我每次跑完步以后，身體就像是散了架一樣，好幾個小時，身上都會覺得十分的酸軟無力，精神上因為鍛煉過度也會變得異常的疲勞，所以跑步對我來說，就像是一場噩夢。
每天的日常跑操也很是令我頭痛，但是這個活動班主任老師必須到場清點人數，所以我沒有辦法躲避，幸好這種跑步不是很劇烈，所以我還是能承受的。我知道自己的身體不好，就越應該通過跑步鍛煉身體，但是由于我內心的抵觸，所以到目前為止還是不喜歡跑步這項運動。
但是為了有一個好的身體，我決定，及時我不喜歡跑步，也要逼著自己堅持鍛煉，只有這樣才能獲得健康。
我的跑步朋友作文400字 第六篇
駱駝和貓和其她女孩不一樣，當別人在教室里安安靜靜地上課時，大多數時間都在操場上揮汗如雨地奔跑著……她們的故事讓我想道：不切實際的夢想，只能給你失望；而切實際的夢想，只需要努力一把，就能最終實現。
而夢想對于體校出身的她們來說，也無非是做一名優秀的運動員，有一條好的出路罷了。上天給了駱駝和貓一雙好的腿，讓她們可以自由自在地奔跑，卻忘記了給她們絢爛的夢想。
有一天，駱駝有了平生第一個夢想：學體操。可這夢想又很快破滅了，十一歲的年齡已容不得接受體操了。這個夢想，就像一個飛到空中的肥皂泡，還沒等飛到樹梢，就被打破了。冬訓開始了，駱駝和貓又有了同一個夢想：進入省體校。可省體校又只能對她們二取一，在純真的友誼與謝箐華的血書面前，她倆又能說什么呢？夢想的泡泡又破了。
終于，駱駝在體校里又有了一個夢想：回普通學校念書，她也要像老師魚兒那樣上大學。駱駝很快就實現了這個夢想，進入了一所普通學校讀書；而貓也破格進入了省體校。夢想對她們來說充滿了希望。
每個人走有夢想。駱駝有，貓有，邵佳慧有，我有，你也有，大家都有。我們也都在跑，有的人是像貓那樣，在操場上跑；有的人則是像駱駝一樣，在學校的教室里跑，在雪白的成績單上奔跑。人生，本來就是一場賽跑，跑得又快又輕松的人，是這條跑道上最不煩惱的人，他們能在人生這條跑道上一馬當先，一帆風順；而那些跑得慢也跑得吃力的人，是這條跑道上最煩惱的人，他們會遇到許多絆腳石，也不免受到各種各樣的傷害。但是，如果跑在后面的人能堅持有一個追上前面人的夢想，并努力去追趕，終有一天他們也能成為一個個佼佼者。當然，如果跑在前面的人不為自己設立一個跑得更快的夢想，而只在原地不動，也會有一天，他們也會從一個佼佼者變成一個失敗者。
成功者的背后，總是有一些絢爛多姿的夢想。古今中外，有多少人為夢想而奮發啊。我愿化作一只翩飛的蝴蝶，帶著一個絢麗的夢想編織彩色翅膀，越飛越高！
我的跑步朋友作文400字 第七篇
山東省泰安市寧陽縣實驗小學一年級二班高樂文這是一個寒冷的早晨，躺在被窩里摟著“貓貓熊”多舒服呀！這時，我的鼻子尖被一個粗大的手指刮了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。爸爸穿好了運動服正趴在我的身邊，我扭過頭去不看爸爸，看著媽媽還在香甜的夢中，再躺一會多好呀！外面這么冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懶蟲”的大帽子，只好穿上衣服，換了運動鞋下樓去跑步。爸爸說：“跑步有利于身體健康，身體好，真棒！”爸爸抬起胳膊做著擴胸運動，一邊說：“體育運動能給人一種精神！”我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時候那種認真勁。
早晨的太陽還沒有出來，勤奮的小鳥已在枝頭上唱起了歌，風吹著地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦！我們圍著學校外的馬路跑了一圈出了一身汗，在買完豆漿和油條回家的路上我覺得身體很輕松，我和爸爸的腳步和著小鳥的叫聲顯得很輕盈。
小朋友，早晨起來跑跑步，一天感到很輕松，不信你也來試一試！
我的跑步朋友作文400字 第八篇
每天早上六點鐘，我準時起床，和爸爸一起跑步。這是我最喜歡的課外運動。
今天早上，和往常一樣，我和父親早早起床，做熱身運動:深臂，踢腿，然后來到我們社區的魚塘，繞著魚塘跑幾次，讓我們的身體動起來。我感到充滿力量。之后。我對父親說，“爸爸，讓我們賽跑吧！”爸爸說，“好吧，讓我們比較一下誰跑得更快！”
“準備好了，走！”在我父親的命令下，比賽開始了。我像箭一樣從弦上沖了出來。起初，我遙遙領先，不敢灰心，因為我父親在追我。但是沒過多久，我覺得好像我的力量突然消失了，我的腿很虛弱，我的腳不能動，我幾乎不能呼吸。這時，我父親輕易地超過了我。
當我接近終點線時，我很焦慮。我盡力奔向終點線。當我跑到終點線時，我父親已經等了我半天了。
雖然我沒有贏，但我仍然很開心，因為我看到了自己的缺點，我相信只要我努力訓練，我一定會超過我的父親！男孩女孩們，跑步是一項鍛煉身體和增強體質的運動項目。為了我們的健康成長，讓我們每天一起跑步吧！
我的跑步朋友作文400字 第九篇
“加油，加油”一陣加油聲傳來，你可知道是什么事情，告訴你，我們班的男生正在進行跑步比賽。
今天下午第二節課是體育課，我們班的男生在體育老師的帶領下進行跑步比賽。比賽開始前，老師把我們男生分成兩組，我被分到了第一組，而且是第一跑。為了跑出好成績，同學們開始做熱身，他們有壓腿，有的摔手，還有的扭頭。
這時，只聽見裁判員說：“比賽開始了”，請參加跑步的同學們回到原位。”我趕緊回到了第一組，這時我的心里“怦，怦，怦”地跳個不停，好像周圍的同學都聽得見。突然，只聽“砰……”的一聲，我用力往前沖去，可是，我還是起跑慢了，落在了第二組那位同學的后面。我使出渾身的勁向前跑，一步……兩步……我終于超過了對方，并且與對方的距離越來越大。眼看就要到終點了，突然，我的手直抖，腿好像中了魔法似的，不聽使喚，正當我著急時，腳突然扭了一下，我跑不動了，后面的同學就要追上我了，“怎么辦?怎么辦?”我心里不停地喊著，這時站在周圍的同學不停地喊“加油……加油……”，樹上的.小鳥在叫著，好像在說：“劉申昊加油”。聽見這么多人給我喊加油，我突然有勁了，我又開始奮力向前跑。最后，我以第一個跑到了終點，結果我們第一組取得了勝利。
今天真開心呀，也是最難忘的一天。
我的跑步朋友作文400字 第十篇
有這樣一個故事，在非洲大草原上，生活著一只獅子和一只羚羊。獅子心想：我要在太陽上升的時候去奔跑，那只肥肥的羚羊可當我的午餐；那只羚羊心想：我要在明天太陽上升的時候奔跑，以逃過獅子的追趕。
不管是為了生活，還是為了生命，都要奔跑。
人生之途，只要奔跑，路就會在腳下延伸。
當人們勞累一天，總算有機會躺下，這時人們會靜靜地思考，這就是奔跑！人們奔跑。在心靈深處。其中有歡樂，有痛苦，有心酸，有甜美。在心靈深處，永遠居住著一個家園，這個家園能為你縫合傷口，能給你創造奇跡。唯一的條件是你要在奔跑。
有時，你會對一只生靈的消亡而落淚；有時，你會對人間真情的美好而鼓掌；有時，你會為一對熱戀中的男女而深感幸福；有時你會因為一片落葉而感傷流淚……
朋友，請不要把心靈深處的最真實，最珍貴的靈隱魂埋起來，讓我們的靈魂奔跑，奔跑在我們心靈深處的家園，在我們的家園中留下一份最難忘的永恒。
心靈深處的家園，我們會深切地感受到原來生活這樣美好。正像人們所說的一樣，世上不缺少美，只是缺少發現美的眼睛。
心靈深處的家園，是我們在離開家鄉，只身一人，游蕩在風雨里的時候的一件大衣，它把我們與家人緊緊圍住，傳遞著沒有塵封的情意。
心靈深處的家園，是我們在孤獨寂寞時的避風巷。在心靈深處，可以寄托我們所有的感情。只要我們能奔跑，不斷地奔跑，奔向我們心靈深處的家園！
一棵大樹下，站著一個女孩，請不要以為她在守望著誰，或是在思考什么。她是在奔跑，在奔向心靈深處的家園。在向著心靈深處呼喚，喂，我在努力地奔跑嗎？
朋友，讓我們一起奔跑吧。奔向心靈深處的家園，去摘采我們心靈最甜美的果實。我們的精神家園永遠會給我們一個意想不到的收獲。
當我們到達心靈深處的家園時，請別忘了，回頭再看看留下的足跡，我們會更加快樂。
奔跑，在心靈深處的家園。
我的跑步朋友作文400字 第十一篇
要說起我的拿手好戲，毫無疑問，肯定是跑步。
這要歸功于我們平常的鍛煉。
我是和小伙伴一起鍛煉的，一般都在午飯過后開啟抓人模式。美曰抓人模式，其實就是以游戲的方式進行鍛煉。當然，我們也沒有把那個當做鍛煉，只是簡單的戶外活動罷了，但也玩得不亦樂乎。
經過近半個學期的訓練，我興致勃勃地參加了學校運動會的六年級男子400米項目。“各就各位，預備，砰！”隨著比賽的槍響聲，我抱著不要命的決心往前沖。“哈，哈，哈”我的呼吸聲越來越急促，劇烈，速度也越來越慢。不想拿第一的選手不是好選手，于是我把吃奶的力氣全給使了出來，跑完的時候感覺雙腿嚴重發軟，差點沒站起來。最后，我取得了六年級男子400米第四名的成績，同在抓人小組里的袁鼎皓同學也取得了第七名的成績。
其實，在平常的抓人游戲中，我跑得算快了。有一次，陳梓軒和其他小伙伴一起來抓我，戰果：“三擒三丟”。我憑著速度和機敏逃出了陳梓軒的“魔爪”。
哈哈，你看我的拿手好戲，是不是很厲害呢？