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學(xué)打籃球日記作文 第一篇

今年暑假，我在媽媽的鼓勵下，去體驗(yàn)了一節(jié)籃球課后。我深深的喜歡上了打籃球。

第一節(jié)課是熱身壓韌帶，一會蹲著運(yùn)球、一會站著運(yùn)球、一會左手換右手運(yùn)球。一會是繞障礙物運(yùn)球，看誰運(yùn)得快，要是太慢就會被罰做下蹲運(yùn)動三十個。所以我們拼命的跑呀跑，就怕落后。就這樣老師調(diào)動了我們興趣，讓我們興奮起來。

第二節(jié)課是排隊投籃，看誰進(jìn)球多，我對著籃框跳起來用力一投，可是，力量過度，所以沒竟進(jìn)，下一個我就輕點(diǎn)投進(jìn)了。我們就不斷的投球，不斷的掌握其中的訣竅，最后，我也進(jìn)了不少球，每進(jìn)一個球我就信心十足。

第三節(jié)課當(dāng)然就是打比賽了。老師把我們分成兩組，因隊員有大小所以老師會加入到弱的一邊，加強(qiáng)防手和傳球。比賽是很激動人心的，我也去搶球但對方太強(qiáng)了，總是搶不到，只有防球時，偶然接到球也馬上被人搶跑。但我還是不放棄，繼續(xù)搶。終于，有人傳給了我輕輕一投進(jìn)了。我心里樂開了花。學(xué)籃球真的太快樂了。

學(xué)籃球，我快樂，你瞧，我說出的話都變有趣了呢。

學(xué)打籃球日記作文 第二篇

寒假里，我參加了籃球培訓(xùn)班。雖然連續(xù)十天，每天都要早起，但我覺得很開心。

教練教我們一些最基礎(chǔ)的動作，比如運(yùn)球、拋球、投籃。我們每天還要進(jìn)行體能訓(xùn)練，比如耐力跑、交換跳、沖刺跑、跳繩、立臥撐、立定跳遠(yuǎn)、跳躍轉(zhuǎn)體等等。教練說，籃球打得好體能很重要。打球的技巧以后再學(xué)也不遲，可是體能的鍛煉、提高要從小抓起，一點(diǎn)一滴日積月累。我想體能訓(xùn)練就像武林高手要學(xué)的童子功，是必不可少的基礎(chǔ)。所以我練得格外賣力，每次都是大汗淋漓。媽媽總是擔(dān)心我太累。我卻告訴自己，一定要堅持。

果然，一天天的堅持，我覺得自己體能越來越強(qiáng)了，投籃的命中率也越來越高了。更重要的是教練夸我動作標(biāo)準(zhǔn)了、規(guī)范了。

學(xué)打籃球日記作文 第三篇

暑假都開始這么多天了，我才想起自己還不會打籃球。于是，我決定學(xué)會打籃球。

我一直纏著媽媽說“我要學(xué)籃球!我要學(xué)籃球！”最終，媽媽同意了，給我報了一個籃球?qū)W習(xí)班。我和其他在籃球?qū)W習(xí)班里的小朋友一起練習(xí)，十分高興。

老師讓我們進(jìn)行體能訓(xùn)練，讓我們跑13圈。我們圍著籃球場跑了好幾圈，我們已經(jīng)跑的上氣不接下氣了，可還得繼續(xù)跑。

老師讓我們練習(xí)投籃，他說：“每人都有5次機(jī)會，投中最多的可以拿到一根棒棒糖?！弊詈?，我中了3個，而投中最多的中了4個，只差那么1個我就可以贏了。哎，真倒霉呀。

老師讓我們練習(xí)搶球，可別人剛把球傳給我，就又被其他人搶走了。

老師給我們排了7個不同的級別，分別是：最差，差，良，好，優(yōu)，佳，非常好。我現(xiàn)在是好。但是我覺得這還不夠，所以我又努力練習(xí)，幾天后，我已經(jīng)比原來更厲害了，已經(jīng)達(dá)到了“佳”。

我決定要在暑假結(jié)束之前達(dá)到“非常好”。

學(xué)打籃球日記作文 第四篇

那天，我去了瀏陽的姨媽家。姨媽買了個籃球給我，而且讓我在第二天早上和哥哥一起去打籃球。我聽了十分激動，恨不得現(xiàn)在就去打。可是，我抬頭看了看天空。雖然，太陽已是臨近下山，但是它的火力依舊不減多少。哎，那只好等到明天了......

第二天，早上六點(diǎn)左右我被哥哥從美夢中拖出來。我我看了看時間，朦朧的說：“現(xiàn)在時間還早呢，再讓我多睡會兒。”隨之，我又躺下了。哥哥看著我笑著說的說：“你還打籃球嗎？”我聽后，一下子就神采煥發(fā)，立刻從床上蹦下來，換上衣服帶上球，狂奔出去。哥哥也沖了出來。我們一起跑到了球場上。

我激動地拿起球投起來，可是我第竟是一個初學(xué)者，技術(shù)不好，投不進(jìn)幾個球，我只好“下場了”。我看見了哥哥投中了很多，可是我也不灰心，又拿起球來投。戰(zhàn)績還不錯——比上次多種一個。

哥哥見我不會投，走過來說：“濤濤，我來教你吧?！蔽乙姼绺缂夹g(shù)這么好便答應(yīng)了，他先教我拍球，雙手用力拍打球，讓球來回蹦......就這樣我學(xué)會了拍球。其實(shí)，學(xué)會了拍球，運(yùn)球也就不難了。一下子我又學(xué)會了運(yùn)球。

接下來是投球，我也毫不吃力的學(xué)會了，我真是太開心了。在接下來的日子里，我每天都會去打球，訓(xùn)練。我相信，我一定會成為一個優(yōu)秀的籃球手的。

學(xué)打籃球日記作文 第五篇

每一次路過籃球場看到高個子哥哥們縱身一躍，籃球在天空中劃出一道優(yōu)美的弧線，那美妙的動感點(diǎn)燃了我心中學(xué)籃球的火苗。今年暑假，我興致勃勃地參加了籃球?qū)W習(xí)班。

老師先讓我們做熱身運(yùn)動，然后教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。他慢條斯理地說：“運(yùn)球時人要下蹲，用最快的速度把球往下按?！?/p>

說完，他示范給我們看，球在他手中像乖巧聽話的孩子，看著很簡單。我心里想：這都還要教嗎？但是輪到自己時，卻天差地別。這球一點(diǎn)都不聽我使喚，總和我作對，要么掉球，要么彈不起來，左蹦右跳的，讓我焦頭爛額、洋相百出。老師看我招架不住，走過來說：“拍球時不要使勁用手掌，要用手指，這樣容易控制自己的力量，也有利于控制球的方向，自己慢慢找找感覺。”老師的指導(dǎo)切中要害，我按照他的方法練習(xí)，果然順利了很多。拍了幾十下之后，我已汗流浹背、腰酸背痛了。

回到家里，我愁眉苦臉地對媽媽說：“學(xué)個運(yùn)球都這么累，我不想學(xué)了?！眿寢尮膭钗遥骸盎A(chǔ)不牢，地動山搖?；竟κ亲钪匾模仨毞€(wěn)扎穩(wěn)打，堅持練習(xí)肯定會有效果的?！痹诮酉氯サ膶W(xué)習(xí)中，老師又教了我傳球、投籃的動作要領(lǐng)。由于我堅持反復(fù)地練習(xí)，球技在揮汗如雨中漸漸地提高了，跳躍力也大大提升，自信心也增強(qiáng)了。

通過這段時間的籃球培訓(xùn)，讓我懂得了：無論做什么事情都要堅持到底，不能輕易放棄。我愛籃球，更愛努力拼搏的自己！

學(xué)打籃球日記作文 第六篇

因?yàn)槲以谏象w育課時，總是投不進(jìn)球筐，也搶不到球?？偸怯腥巳⌒ξ?，所以我要努力學(xué)習(xí)打籃球。

今天，我找到哥哥，請哥哥教我打籃球。我們來到球場，一起訓(xùn)練。我還是老樣子投不進(jìn)球，半個多小時只進(jìn)了兩個球，而且還總被球打到頭。我感覺越打越?jīng)]勁，又熱又累。不到一個小時我就有些泄氣了，想打退堂鼓。這時候，哥哥耐心地教了我?guī)讉€運(yùn)球、投籃的動作，并笑著對我說：“弟弟，不要放棄，我們是男子漢，按我的'方法再試一試！”我聽了哥哥的話，立馬有了信心，鼓起勇氣說：“哥哥，我一定會努力練習(xí)的，咱們一起加油！”“好！”哥哥回答著。我笑起來，一直給自己加油打氣。雖然總被球打到頭，但我依然堅持著。也不再哭鬧，膽子越來越大起來，完全有了勇氣。我學(xué)著哥哥的樣子越練越好，我終于學(xué)會了打籃球！

我又找來了我的朋友，我們比試了一場。我果然是進(jìn)步了許多，最后贏了比賽。我高興地跳了起來，心里比吃了一大口蜂蜜還甜。

我不僅學(xué)會了打籃球，而且還明白了一個道理：無論遇到什么困難都不要放棄，都要努力堅持，最后就一定能成功。

學(xué)打籃球日記作文 第七篇

今天，我在學(xué)校里打籃球，籃球場長28米，寬15米，籃圈高3。05米，而我們只用半場，相當(dāng)于二分之一。我用長方形面積公式算出了面積是210平方米，我們每人占21平方米。

開始比賽了，我們勢不可擋，行云流水，使用全場緊盯，兵來將擋，使對手毫無辦法，誰叫我們隊強(qiáng)呢!投籃再投，耶，進(jìn)了!好，再來一個三分球，來!大鵬展翅。我們大汗淋漓，時間一分一秒地過去了，鐘已經(jīng)走了四分之一，我們結(jié)束了比賽，以43比20分大比獲勝。賽后，我還去嘲笑對手：“你知道我們的分?jǐn)?shù)比你們多百分之幾嗎?”那人不以為然：“就你那點(diǎn)破知識，恐怕百分號也不會寫吧，雖然我也不知道”?！拔耶?dāng)然知道了，小笨蛋，是，還說我不知道，哼!”我得意的說。那人大吃一驚：“你怎么知道的?我也不知道呀!”“那還不簡單，我們早教過了，我今天就給你上課。只要我們兩隊分?jǐn)?shù)之差除以標(biāo)準(zhǔn)量(你們的分?jǐn)?shù))，就行了!”

我喜形于色?！芭?原來是這樣的，明白了，明白了，哈哈?！彼磺媚X門。

學(xué)打籃球日記作文 第八篇

這個暑假，我和表哥一起參加了籃球培訓(xùn)班，經(jīng)過長時間的刻苦訓(xùn)練，我和表哥終于小有成就。

時間過得真快啊!一轉(zhuǎn)眼，就到了最后的一節(jié)籃球課了，我們做完熱身運(yùn)動后，沒有像往常一樣進(jìn)行籃球訓(xùn)練，而是開始了籃球比賽。

第一場比賽，我和開心一組，牛牛和小金一組。比賽開始之前先要進(jìn)行搶球，我和牛牛站在老師的兩邊進(jìn)行搶球，老師將球往上空一拋，我立刻腳一蹬，身子向上一跳，箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前運(yùn)球。突然，我遭到對手小金的攻擊，但我靈機(jī)一動，來了一個三百六十度的大轉(zhuǎn)彎，就逃過了對手小金的攻擊。這時我將球迅速地傳遞給站在籃框下的隊友開心，可是開心被攔住了，不能投籃，只好又傳給了我，我要出絕招了，我接到球后猛地一跳，我這一跳就有三尺高，接著我奮力向上一投，“投中啦，投中啦……”我興奮地喊叫著。這一局我們獲勝。

接著我和表哥一組進(jìn)行了幾場激烈的比賽，我和表哥配合默契，接連投中，連續(xù)獲勝，我們精彩的表現(xiàn)贏得了在場圍觀的家長的掌聲。

今天的比賽讓我今生難以忘懷。

學(xué)打籃球日記作文 第九篇

以前，我在電視上經(jīng)?？吹健癗BA”的球員，我心里不知有多羨慕，希望自己也能成為第二個姚明。

因此，我暑假里開始學(xué)打籃球了，老師先教我們運(yùn)球的方法:低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球……老師邊講邊給我們做示范。我眼睛一眨也不眨地盯著老師運(yùn)球的姿勢;只見老師跑步時，身子向前傾，手把球稍微向前拍了一下，邊拍邊跑，我見老師拍得這么好，我的手有些癢癢了，也想學(xué)著老師的樣子跑著拍，可是球在我的手里就是不聽使喚，盡管我跑得氣喘吁吁，可是球好像故意和我作對似的。我有些泄氣了，老師鼓勵我:“要想成功，決不氣餒”。老師接著教我們投籃，老師說:“有左手扶著球，右手托著球，再投進(jìn)籃框，就有百分之九十九的可能投進(jìn)去。我按老師說的去做，果然投中了。

之后，我反復(fù)練習(xí)，投籃的命中率慢慢上升。有一次，我在做投球練習(xí)，不小心把嘴角弄破了，但是我忍住疼痛，繼續(xù)做練習(xí)。經(jīng)過我的勤奮苦練，我的籃球水平突飛猛進(jìn)，這也使我更加努力地學(xué)打籃球。

我相信，只要通過我的努力，我的NBA夢遲早會實(shí)現(xiàn)!

學(xué)打籃球日記作文 第十篇

今天下午我、琪琪、鄧怡誠和當(dāng)當(dāng)打了籃球。

因?yàn)閯傞_始，只有我、琪琪、鄧怡誠，所以我們只是拍籃球，看誰如果連續(xù)不斷拍的最多。

因?yàn)槲遗牧?34個，琪琪拍了254個，鄧怡誠拍了232個，所以琪琪贏了！我佩服地對琪琪說：你真厲害！拍了254個！琪琪害羞地笑了笑說：嘻嘻，也沒什么啦！我問：你有什么秘訣嗎？琪琪對我說：你一說還真有一條秘訣，不知道你想不想聽？當(dāng)然想聽啦！我說，只有練！哦，我知道了。

后來，當(dāng)當(dāng)來了我們不再拍籃球，開始搶球和投籃。我們先來說一說搶球，規(guī)則大致是這樣的：一個人運(yùn)球跑，另一個人追并且可以搶球，接著投籃。如果投進(jìn)去了，自己得一分；如果沒投進(jìn)去，對方得一分。最后看誰得的分最多誰就是贏家。我們玩兒的時候鄧怡誠贏了，別看鄧怡誠拍籃球拍的不是很好，但是他投籃和搶球都很厲害，所以他拿了冠軍。

過了一會兒，我們覺得這樣玩兒沒意思，跑的腿也特別累，所以鄧叔叔提議我們排好隊一個一個投籃，每人有三次投籃的機(jī)會，看你一共能投中幾次。因?yàn)槲也簧瞄L投籃，所以我每次投籃幾乎都投不中，這樣使我并沒贏得比賽，但是我依舊玩兒得很開心。

聽了我的介紹，你有沒有也喜歡上了打籃球呢？

有這么多伙伴一起玩兒就是幸福！

學(xué)打籃球日記作文 第十一篇

星期天，我在我的好同學(xué)白樓宇家玩，他是我從幼兒園到小學(xué)三年級的同學(xué)，也算是多年的好朋友了。我們倆閑得無聊，于是我提議：要不一起去打籃球吧。

說走就走，我們拿著籃球就出發(fā)了?；@球場就在離白樓宇家不遠(yuǎn)處，我們很快就到了。我原以為籃球場一定很大的，可結(jié)果只有一個客廳那么大，而且那里只有二個三年級的小朋友和一個籃框。

我們倆一起走進(jìn)籃球場，先熱身了一下，你來我往，籃球就在我們手中傳來傳去。這時，我看到其中一個小朋友，他投籃百發(fā)百中，我和白白(白樓宇的小名)都目瞪口呆。白白也毫不示弱，拿起籃球就投，可是球沒有進(jìn)。我笑得肚子都疼了。白白生氣地說：“我就不信投不進(jìn)!”白白鼓起勇氣，奮力一投，終于投進(jìn)了。我也投了一次，用力一投，結(jié)果也進(jìn)了，我自己都不敢相信。我們倆好開心，有了信心，我和白白玩得更起勁了。

玩著玩著，我們一直玩到下午四點(diǎn)半，白白的爸爸說時間差不多了，我們就帶著球回家了。

學(xué)打籃球日記作文 第十二篇

在學(xué)校我努力學(xué)習(xí)，在課外，我的課余生活同樣精彩。

我的課余愛好很多：打籃球、踢足球、溜冰、騎自行車、繪畫、打羽毛球、打乒乓球、打排球等等。其中我最喜歡打籃球。

我爸爸很喜歡打籃球，而且打得非常好，因此我從小就喜歡拿籃球玩，很小的時候拿不動籃球就在地上滾著玩。等到我六歲的時候，我爸爸就正式教我打籃球了。我從拍球開始練習(xí)，剛開始只能拍兩三下，練習(xí)了幾天后，也就能拍十多下，我有點(diǎn)沒信心，這時爸爸就鼓勵我，說我練習(xí)的很不錯了，他開始學(xué)的時候還不如我呢。聽了爸爸的話，我就有了自信，每天放學(xué)后都堅持練球。兩個星期以后，我就可以拍一百多下了，到后來，基本上就不會拍丟球了，還能夠運(yùn)球過人，籃球讓我找到了課余生活的樂趣。

后來，我就讓爸爸教我投球，爸爸先給我講解投球的要領(lǐng)：眼睛注視籃筐，雙手拿球，雙腿微曲，身體微微下蹲，投球時，雙腿伸直，身體向上用力，同時，雙臂伸開，借全身力量把籃球高高拋起，注意要有一定的弧度。爸爸先給我做了示范，然后我自己練。開始我投球連籃筐也挨不著，后來就可以在籃筐近處投進(jìn)了，爸爸讓我每天投進(jìn)去20個，后來我自己又加到50個，再后來我站在罰球線附近也能投進(jìn)去了，現(xiàn)在我可以自由自在的在操場運(yùn)球、投球，小朋友都很羨慕我，也想和我一起打籃球，我還收了兩個徒弟呢。

打籃球豐富了我的課余生活，鍛煉了身體，同時，也讓我明白了做事情只有付出汗水，堅持不懈才能成功。

學(xué)打籃球日記作文 第十三篇

我打籃球的技術(shù)非常高超，是我的一大本領(lǐng)，要問我這是怎么練成的，還得從一次我到哥哥家玩的時候說起。有一次，我到哥哥家去玩，看見哥哥在打籃球，我感覺很好玩，就撒嬌的給媽媽說：“給我也買一個吧！”媽媽無奈的說：“好吧。”我聽后興高采烈。

籃球買回家后，媽媽說：“你先學(xué)拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自己先練練吧?！笨墒俏覄傄慌?，球就掉了，反復(fù)幾次，我急的把球往地上一扔球彈了起來。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn)，非常高，而到最后彈得非常快，但很快就彈不起來了，我想如果我把球拍的穩(wěn)一些，不就可以拍起來了嗎？于是，我迅速拿起球，照著我剛才想的拍了起來，果然我拍了兩個，我興奮極了，從那以后籃球就把我吸引住了。

經(jīng)過我的刻苦練習(xí)，我一次能拍幾百個球。在幼兒園大班的時候，我拍球還拿了獎。我上三年級的時候，老師同意讓我們帶籃球，在這一階段我瘋狂的愛上了籃球，每個雙休日我都會觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次，我打籃球的時候，籃球把我的頭砸了，腫了一個大包，疼得我嗷嗷直叫，但是，我并沒有因此而放棄打籃球。經(jīng)過我的勤學(xué)苦練，現(xiàn)在，我在我們班投籃命中率名列前茅。

我從學(xué)打籃球這件事知道了，只要堅持不懈，勤學(xué)苦練，就可以成功掌握一門本領(lǐng)。

學(xué)打籃球日記作文 第十四篇

我有很多愛好，比如：打乒乓球；踢足球；打牌等，但我最喜歡的還是打籃球。

雖然我是一個胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想著好好帶球，長大成為一個偉大的籃球明星，我這夢想我必須會做成的。

這學(xué)期的體育課，陳教師教我們打籃球，我們都十分高興。我努力、刻苦地學(xué)習(xí)，累得我是“腰酸腿疼”呀！可是，我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會運(yùn)球、會投球、會三步上籃了，算是學(xué)會了打籃球的基本功了，我的打球技術(shù)比以前跟加提高了這點(diǎn)使我十分興奮。

有時，陳教師將我們分成兩組，進(jìn)行籃球比賽，雖然我們的技術(shù)和水平一般，但我始終堅持學(xué)到地，一心要學(xué)好打籃球，我在場上拼搶、爭奪，每投進(jìn)一個球都十分開心，愉快，高興。

在學(xué)校，同學(xué)稱我為“籃球迷”奧尼爾；在家爸爸，媽媽稱我為“籃球迷”，籃球能夠讓我歡樂、悲傷，籃球會給我?guī)硖弁?，但我還是會打籃球，因?yàn)?，我喜歡打籃球。

學(xué)打籃球日記作文 第十五篇

以往，我放學(xué)后總是奔向足球場，今天奔向了籃球場。

自己原來對籃球喜愛有加，但是一次比賽中，膝蓋受了傷，便很少碰它了。不過興趣被激發(fā)了出來，我便決定回到籃球比賽。算起來，有一年沒打過籃球了。

我算是“新手入場”，以前的規(guī)則忘得一干二凈，那么跟同學(xué)們先磨練一下自然是最好的選擇，于是，六個人展開了一場角逐賽。

程一諾、張盛涵等人都是球場上的老手了，每天都準(zhǔn)時來到球場，剛開始，自己還不知所措，畢竟一年沒打過了，不過幾分鐘過去，比賽便白熱化了。

我的優(yōu)勢就是跑得快，所以自己幾乎沒有投球，每每對方球員拿到球，我便飛速跑過去用雙手?jǐn)r住。逮到機(jī)會，就下手拍球。能拍走就盡量拍走，然后自己將球傳給隊友，讓他們?nèi)ネ痘@。我與張澈、張勝涵碰撞尤其多，自己每次都把他們趕到邊界，他們想要投籃，可距離籃筐差不多有10米遠(yuǎn)，不可能投到。而給隊友傳球，我攔著也增加了難度。他們打也打不了，這樣自己的勝算變大大增加了。

“接球，程一諾！”，“給我給我”！球場上喊聲、球與籃筐的撞擊聲、籃球的彈聲混雜在一起。二十分鐘了，六人滿頭大汗，但臉上卻掛著笑容。

今天體驗(yàn)了一下打籃球的滋味，與足球一樣，也十分有趣。

學(xué)打籃球日記作文 第十六篇

我從小就喜歡籃球，因?yàn)槲铱匆婋娨暽匣@球運(yùn)動員們個子都那么高，他們活力四射，斗志昂揚(yáng)，所以我也想學(xué)打籃球。

二年級放暑假，爸爸送我去學(xué)打籃球。來到陌生的環(huán)境，我不免有些膽怯，所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教練說明來意后，就把我交給了教練。教練胖胖的，看上去很嚴(yán)厲。但是，他說起話來一點(diǎn)也不兇。教練耐心地教我拍球、運(yùn)球、傳球，漸漸地，我和教練、學(xué)員們都熟悉了。訓(xùn)練了一段時間后，我感覺越來越?jīng)]意思，每天只是重復(fù)地練習(xí)學(xué)過的動作，也不教新內(nèi)容。這時，教練看出了我的消極情緒，說：“要做一名合格的籃球運(yùn)動員，扎實(shí)的基本功是必不可少的，它是一切動作的基礎(chǔ)……”聽完教練的話，我不禁有些慚愧，決心好好練習(xí)。后來，爸爸又給我報了全年班。

第二年暑假，我來到訓(xùn)練場地，積極主動地練習(xí)基本動作，每天特別開心。你知道我為什么這么高興嗎？因?yàn)榻?jīng)過近一年的訓(xùn)練，我也算是個老學(xué)員了，基本動作也非常熟練了?？吹叫峦瑢W(xué)的動作有些別扭，我還忍不住想糾正他們呢。

這就是我的籃球之旅，我會一直練下去的。

學(xué)打籃球日記作文 第十七篇

叮鈴鈴，上課鈴響，我飛快地跑到體育館，我們先去操場上跑了兩圈，然后老師說今天讓我們自由活動！

太棒啦！我們幾個人立刻去拿了籃球，我和鄒天褀、朱炯安、王子淳一隊，比賽要開始了，一場精彩的比賽迎面而來！

我們先發(fā)球，我要緊牙關(guān)，用力把球傳到鄒天祺手上，接著跑進(jìn)場內(nèi)，去搶球，球現(xiàn)在以被敵人搶走，那個敵人正要投，我以火警接到救火命令的速度沖了上去，一跳，把手用力向上一伸，“啪xxx球落了下來剛好飛向了我的頭，我飛快閃開，球落在我的手上，我一邊跑，一邊拍球，我三步化為一步跑到籃球架2米的地方，咬緊牙門，頓時，滿頭大汗，我興奮一投，球彈到王子淳手里，他又傳給我，我又奮力一投，又差了一點(diǎn)，投到了邊架，球像一個調(diào)皮小孩子，又彈到了他的手里，他驚慌失措，把球一扔，，又落在了我手上，我一投，就這樣反復(fù)了好幾次，到第6次時，我被擊怒了，咬緊牙關(guān)，皺起眉毛，用全身的力量都集中在手上，又奮力一投，我成了“飛人xxx，人也跳了起來，那一個玩皮的“小孩子xxx飛起來，我緊張的看著眼前這一幕，心里好像懷揣著一只兔，哇！我投進(jìn)了，我隊贏了，我們在大聲歡呼！

這次打籃球太讓我高興了，因?yàn)檫@是第一次勝利了，也讓我明白了一個大道理，做任何大事，都要一起團(tuán)結(jié)奮斗！

學(xué)打籃球日記作文 第十八篇

2013年4月13日 星期五 晴

今天是周五，下午放學(xué)回到家，我吃完晚飯，帶上籃球，就和媽媽一起來到五區(qū)的籃球場。

只用了幾分鐘的時間，我們很快就到了籃球場，這里的一個籃筐下已經(jīng)有幾個大哥哥在一起打籃球，媽媽讓我到另外一個籃筐下自己練習(xí)投球。

我起初是兩個手抱著球往上扔，接連投進(jìn)框里好幾個。正練著，這時來了一個叔叔，他和我一起練投球，可他是用單手投球，而且投得特別準(zhǔn)，幾乎每個球都能進(jìn)籃框，我很羨慕。于是我也學(xué)著叔叔的樣子，一個手往籃筐里投，可是總到不了籃筐的高度，于是我拼命的使勁投，終于投進(jìn)去了，我高興極了。

一會兒這個叔叔離開了，在旁邊一直看著我投球的一個爺爺走過來，對我說：“小朋友，運(yùn)球不能太高，投球腕部是要有力量的，你要平時多練習(xí)俯臥撐才行。但是只要你喜歡打籃球，就一定能打好！”接著，爺爺接過我手中的籃球，教我怎樣運(yùn)球，而且一邊做著，一邊說著要領(lǐng)，告訴我運(yùn)球一定要把球壓低，防止被對手搶走，演示完，爺爺讓我好好練習(xí)，并且要求我以后要天天堅持打籃球，才能提高打球的技術(shù)。我會意地點(diǎn)點(diǎn)頭，并對爺爺表示了感謝。

接著又練習(xí)了一會兒，很快天黑了，我已經(jīng)是滿頭大汗，因?yàn)闆]帶水杯，我快要渴死了，這才戀戀不舍地離開籃球場。

學(xué)打籃球日記作文 第十九篇

今天，表姑出嫁了，我們一家去表姑家喝喜酒。來到表姑家，只見表姑家里張燈結(jié)彩，熱鬧非凡。二姑婆拿出很多好吃的東西招呼我們。

我們坐了一會兒，爸爸說：不如我們?nèi)ゴ蚧@球吧，反正還沒吃飯。于是，爸爸、兩位表姐和我分成兩組，爸爸自己一組，我和兩位表姐一組。爸爸不但身手非凡，而且還教會我們怎么去運(yùn)球。我經(jīng)常抱著籃球跑來跑去，爸爸指出，這是走步違規(guī)。當(dāng)我把球運(yùn)了一會兒，把球抱在胸前，又立刻運(yùn)球，爸爸指出了我的錯誤，說反復(fù)運(yùn)球是不對的。就這樣，在爸爸的教導(dǎo)下，我和表姐三個人終于學(xué)會了一些打籃球的方法。玩了一會兒，媽媽過來叫我們吃飯了，我們才依依不舍地離開了。

原來，打籃球真不容易！但我堅信，只要付出努力，總會成功的。

學(xué)打籃球日記作文 第二十篇

今天，我興高采烈地和媽媽來到師范打籃還球。我看見一些大哥哥們很簡單地把籃球投到籃球架上，我想：我抽的時候也應(yīng)該那樣，直是張飛吃豆芽—小菜一碟。

媽媽對我說：“你是初學(xué)者，應(yīng)該多練練，等你練得差不多了，我們來比試比試，投10次，看誰厲害。”于是我細(xì)心地練了起來，大約練了半個鐘點(diǎn)，我已經(jīng)氣喘吁吁了。

比賽開始了，我拿著球拍了幾下就沖向籃球架，剛沖到兩分球的位置時，只見我往前跨了兩步，就把球往籃球架上投去……唉呀，不好了，球在球筐上只打圈圈，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著籃球，它能進(jìn)去嗎?“咚……咚”球轉(zhuǎn)出筐掉了下來，沒進(jìn)，我像冬天里被子人撥了一盆冷水——涼透了。

經(jīng)過這次投籃失敗的教訓(xùn)，我總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，準(zhǔn)備東山再起。這次我似乎找到了一點(diǎn)點(diǎn)感覺，太重不行，太輕也不行。我暗暗發(fā)誓這次非投進(jìn)不可。我先拍了幾下籃球，然后到了球架下面，找到了最佳角度。該出手時就出手，我運(yùn)作力氣，瞄準(zhǔn)球籃，“咚”的一聲，球像長了眼睛似的，不今偏不倚進(jìn)了籃求架上，哈哈，球進(jìn)了，球進(jìn)了，我歡呼起來，我頓時滿面春風(fēng)，像是一個凱旋的士兵，高興極了!

時間過得真快，當(dāng)我還沉浸在成功的喜悅時，晚霞染紅了天空，夕陽無限好，只是近黃昏，我本還想多打會兒籃球時，媽媽已下命令了，我邊走邊看看球場，球場也似乎明白我的心事，好像在說：“歡迎你常來哦!

學(xué)打籃球日記作文 第二十一篇

一個清朗的夜晚，我和一個同學(xué)在籃球場里打球。

那天我在散著步，那同學(xué)叫我說：“我們來打籃球吧?！蔽揖痛饝?yīng)了，我們倆輪流來當(dāng)防或攻。一局我還防他來攻，他先原地拍球，然后趁我不注意，直接繞開我，但我一下子就反應(yīng)過來了，連忙去攔，他又以很快的速度避開我，我沒反應(yīng)過來，他就投進(jìn)了。

第二局該我來攻，我熟練地拍打著球，靈巧的躲開他，他也不甘示弱，連忙去防，他張開雙臂猶如大鵬鳥的翅膀，而我像一匹駿馬，想躲開大鵬鳥，可他很厲害，我怎么攻都不行，最后經(jīng)過幾個回合，他體力下降，我趁機(jī)直接三步上籃，球居然進(jìn)了，我感到不可思議，因?yàn)槲冶炔簧纤那蚣肌?/p>

第三局是那樣激勵。我們誰也不讓誰，猶如兩頭公牛在決斗，他攻的好，我防的也好，我們不分上下，不分高低，沒完沒了。最終我拼盡全力，搶過他的球，立刻投籃，又是2分。

就這樣我們越來越開心，越打越激烈，都掌握了對方的技巧，但還是他獲勝了，我雖然沒有獲勝，但仍舊很開心高興，因?yàn)檫@場球賽帶給了我快樂。

比完賽，我去大口大口地喝水，與他告別，之后約好下次還要一起打球。

這次打籃球使我明白了：以后要多運(yùn)會，這樣才能讓對手心服口服，還要把別人學(xué)習(xí)的東西變成自己的東西，這就可以讓你一輩子終身受益。

學(xué)打籃球日記作文 第二十二篇

今年暑假我學(xué)了一項新的體育運(yùn)動打籃球。進(jìn)入梯隊我心里是有抵觸的，心想：夏天那么熱，好不容易放假在家里可以吹著空調(diào)吃著雪糕，多自在呀，我才不去籃球場上吃苦、受累。爸爸說：“打籃球是一項非常有趣的體育運(yùn)動，不僅能鍛煉身體促進(jìn)長高，還能提高團(tuán)隊合作意識?！狈鼱柼┱f生命在于運(yùn)動，我只好勉強(qiáng)答應(yīng)了。

在梯隊的第一節(jié)課上，老師讓我們原地高運(yùn)球低運(yùn)球變相各50次。我心想這太簡單了吧，根本不用學(xué)。誰知運(yùn)完之后，我腿腳都痛起來了，連后背也痛的不行，原來一個簡單的動作也不是那么容易呀。之后，我還學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球，后背運(yùn)球胯下運(yùn)球過障礙運(yùn)球。雖然都是運(yùn)球，但是我知道這是打籃球的基本功，所以每次都認(rèn)真練習(xí)，絲毫不敢放松。

傳球假動作看上去是很簡單，卻很難。先接到球到罰球線停住做一個投籃的假動作，在快速上來，腳步不能錯，用右手頭先給出右腳，反之出左腳，我練習(xí)時腳步經(jīng)常出錯，不是都走一步就是出錯了腳，要不就是離籃筐在進(jìn)太遠(yuǎn)。每次練完，我總是滿頭大汗，就像從水里撈出來衣服都拎出水了，功夫不負(fù)有心人，考核時我沖過了試訓(xùn)，成功正式進(jìn)入梯隊。

籃球，真是太有趣了，相信只要我多加練習(xí)，一定能熟練操控它。

學(xué)打籃球日記作文 第二十三篇

星期六那天，天氣晴朗真是難得的冬日暖陽??！吃過午飯，我聽見媽媽給舅媽打電話說：“嫂子，我們一會去職大打籃球吧。”看樣子舅媽是同意了，我高興的一蹦三尺高，耶！可以打籃球了。心里那個美呀甭提了。

一會舅媽就來了，我們高高興興的像職大出發(fā)了。一路上，我們連蹦帶跳，像小鳥一樣嘰嘰喳喳的好不興奮。到了職大，我們看見里面的人不是太多。我想：人們是不是都在睡午覺？這時，雖說是冬天的中午，但感覺也挺熱的。我們就找了一個又涼快又不耀眼的籃球架。準(zhǔn)備開始，舅媽講了規(guī)矩：“我們沒人投五個球，誰投進(jìn)的多誰就是冠軍。”我聽了便高興地說：“當(dāng)然可以。”

比賽開始了，我先投。我就先拍了幾下球，然后用手把球舉過頭頂，腳猛地往上一蹦，雙手使勁一扔，“碰”的一下球進(jìn)了。我高興地喊道：“耶！我投進(jìn)了。”一旁的媽媽也笑著說：“兒子投得不錯，繼續(xù)加油?！甭犃藡寢尩脑?，我信心倍增，借著往下投。第二、第三第四個球都進(jìn)了，可第五卻是只差一點(diǎn)點(diǎn)，真可惜呀！該舅媽了，她只進(jìn)了兩個球，第一局毫無疑問是我贏了，我真開心啊！

第二局開始，可這次我卻節(jié)節(jié)敗退，結(jié)果是舅媽贏了這一局。她也高興的蹦了起來，雖說她已打的滿頭大汗，累得氣喘噓噓。

時間就像逃跑似的，轉(zhuǎn)眼天就黑了。我們只好依依不舍得回家去了。

學(xué)打籃球日記作文 第二十四篇

7月11日星期六天氣：晴

考完試，我們放假了。我的暑假生活就伴隨著“啪啪啪”的棋子聲和“砰砰砰”的籃球聲開始了。今天，就先講講打籃球的事情吧。

早晨八點(diǎn)半，我的身影出現(xiàn)在了籃球場上，和一群小伙伴打著籃球。第一次最令我驚喜的是，我們班同學(xué)張茗智也來這里打籃球。

籃球訓(xùn)練徐徐拉開了序幕。我們做完了準(zhǔn)備操后，老師做了一個示范，我們就依次按老師的示范做。做完后，我們就喝了幾口水，接著做傳球和接球的動作。我傳給你，你再傳給我，大家練得很愉快。到了打比賽的時間，大家一個個激情澎湃，躍躍欲試。比賽開始了，我們隊爭得了球權(quán)，我先發(fā)給了一個大高個，那個人快速地跑起來，一群人圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，他找不到出口。這時他順利地傳給了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球進(jìn)了!我的自信心高漲了許多?？上В瑳]有出三分線，所以這個球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不過雖然這樣，后來由于我們隊吸取了教訓(xùn)，投球連中，贏得了勝利。

我希望我的暑假生活能更加充實(shí)，更加多姿多彩。

學(xué)打籃球日記作文 第二十五篇

一天，我和朋友去打籃球，我們?nèi)藬?shù)一樣多，分好組，我們就開始了。突然聽對方說：“我們隊有個小孩兒，所以我們隊弱，你們隊有一個人必須要離開?！蔽覀冴牼蜕倭艘粋€人。

比賽一開始，我就一個勁兒搶球，搶到之后一個轉(zhuǎn)身，又一個跳躍，把扔球給小姐姐。小姐姐開始奔跑，小姐姐的動作敏捷，很快就將球給大姐姐。大姐姐一開始就在思考該什么時候傳球，大姐姐很快就想好了，準(zhǔn)備在自己被夾擊時傳球。我正在前方，站在投籃的位置，我和姐姐們配合成功了，我就接到了球，將身體向后，全身用力，一個跳躍投籃球，籃球打到了籃板，籃板又把球彈進(jìn)了籃筐里，我方就贏了。我們高興得擊掌。

第二局開始了，我先是跑到中間，又把球傳給姐姐，可是對方接到了，就急速地把球準(zhǔn)備好，縱身一躍，就快速投球，使他們獲得了第一分。中場休息時，我們隊商量了下計策，下一局要把握機(jī)會。

第三局開始了，我們隊負(fù)責(zé)搶球的是小姐姐，她搶到之后，我們也開始迅速調(diào)整位置，手舉得高高的，準(zhǔn)備接球。可是在傳球過程中，傳著傳著，球就被傳到對方人的手中，他們隊的人又搶到了球，那人又一次跳躍，球完美地進(jìn)入籃筐，我方瞬間像蔫了的小草一樣垂頭喪氣，很是不服，但是沒辦法，我方還是認(rèn)輸了……

我方告訴對方說：下次有時間再打，我們一定還會贏回來的。

學(xué)打籃球日記作文 第二十六篇

籃球在我小學(xué)五年級前，只是一個圓溜溜的，會跳的東西?？墒窃谛W(xué)五年級后，它在我生活中的意義，就變的不再一般了。運(yùn)球、投籃、突破、過人，假動作，妙傳，各種華麗又樸素的動作定格的一幕幕，在我的腦海中構(gòu)成一部輝煌的影片，充斥著我普通的生活。

小學(xué)畢業(yè)，第一個瀟灑的假期來了，我不想整天玩電腦，但我除了令我兩條笨重的腿稍加頻率的慢速奔跑外，幾乎不會任何戶外運(yùn)動，于是我爸說要帶我去打球，到了籃球場，一個個海拔超過一米八的“巨人”（在我當(dāng)時僅有一米六左右的身高來看）正在閃轉(zhuǎn)騰挪，飛奔猛跳，忽然，一猛男持球殺入禁區(qū)連過兩人，以一個漂亮的拉桿贏得了一片喝彩。帥呆了，我當(dāng)時就想，我也得學(xué)，帥啊。于是看到有人在散投，我和我爸我媽就別別扭扭地擠過去了，我奮力投出了一個漂亮的三不沾?！罢！蔽耶?dāng)時想，可是隨后我就生氣了，一個二十左右的哥哥搶了我的球就投，‘我的球’，他也不吱一聲，憑啥投啊，我爸說“自我要去”我媽說我爸“你快幫他要去啊”，其實(shí)當(dāng)時我們仨也都夠丟人的了，因?yàn)槲覀儾幻靼灼鋵?shí)這就是規(guī)矩，大家一齊玩，誰搶著誰投，可當(dāng)時我可是氣夠嗆，一生氣，走吧，跑步去吧，于是第一次籃球之旅就結(jié)束了，之后叫上牙牙，包子他們幾個一齊去，挑個人少的地方練，等過一陣，也算是湊合了。

我的第一次籃球之旅，趣味，丟人、可是在當(dāng)時也是偶爾愛好一下，可誰明白今后它將成為我生活中重要的一環(huán)呢。

學(xué)打籃球日記作文 第二十七篇

上一年級的時候，我總是羨慕其他的高年級哥哥打籃球打得很好，也盼望自己像高年級的哥哥一樣打得那么好。

我從房間里拿出一個籃球興奮地對爸爸說：“爸爸，我要學(xué)打籃球?！蔽覄傉f完，就高高興興地跑到客廳換好運(yùn)動鞋。爸爸見我那么喜歡打籃球，也換好運(yùn)動鞋，帶我去到小區(qū)的籃球場教我打籃球。

首先，爸爸教我拍球，拍著拍著，就練熟了，爸爸認(rèn)真地對我說：“拍球不可以只用一只手拍，兩只手的拍球都要練熟，這樣別人搶不到你的球，你就勝利了。”我聽到爸爸的話，就練起拍球來。接著，爸爸教我投籃，他對我說：“投籃時要先練拍一下球再投籃，記住不要在胸前投籃，要在頭部上往前投籃，一定有要用手腕的力來投?！蔽矣涀×税职值脑挘毱鹜痘@來。練著練著，我的投籃技術(shù)越來越高了，一個又一個地投進(jìn)了籃板，我高興地說：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高興，對我說：“其實(shí)你做的動作越標(biāo)準(zhǔn)，你的投籃技術(shù)就會越來越高?！?/p>

這一天，我學(xué)會了打籃球，也體會到動作一定要做到位，包括做體操，這樣就會強(qiáng)身健體。

學(xué)打籃球日記作文 第二十八篇

晚上，由媽媽帶領(lǐng)我、哥哥和賈蕭到民政賓館打籃球。 一場激烈的比賽開始了！我和哥哥一隊，媽媽和賈蕭一隊。 開始，我們有些輕視他們，接下來意想不到的事情發(fā)生了：賈蕭用精湛的傳球技術(shù)，把球遞給媽媽，媽媽也像個10多歲的男孩，充滿活力，她左突右沖，沖破一道道防線直奔禁區(qū)，然后雙手投籃，“球進(jìn)了！”賈抑制不住內(nèi)心地興奮，振臂歡呼道。這下我才意識道，媽媽不可小視。

第二局開始了，我們奮起直追，我追上賈蕭，乘他不備，從他手中奪過球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，突然，哥哥來了個緊急剎車，用力把球扣向籃框，“邦”地一聲，球在籃框里旋轉(zhuǎn)了幾圈之后，球進(jìn)了。圍觀的人群歡呼了起來，就在這時，又聽到一聲巨響，原來哥哥由于用力過猛，在投完球后，無法控制身體的重心，重重地摔了過去。這時歡呼聲演變?yōu)楹逄么笮?，只有哥哥躺在球場上痛苦的呻吟著，我三步并作兩步，跑過去扶起了哥哥。 休整了一會兒，哥哥說不礙事了，我們又接著比拼，我們的賽事雖不及NBA精彩，但由于是親自作戰(zhàn)，那感覺就三個字“爽歪歪！” 天色很晚了，我們?nèi)齼哼€玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。 雖然回到了家，但我的心還在球場蕩漾。明晚我還會再馳騁球場的！

學(xué)打籃球日記作文 第二十九篇

一年中最熱的時候，白天的太陽像火球一樣曬得地上直冒煙。我邀請嚴(yán)翊銘到我家來玩了，我們玩得很開心，同時約定晚上一起去打籃球。

等紅通通的太陽落下山去，我們也出發(fā)了。四個人坐著我爸爸的車子來到我經(jīng)常打球的地方。往場內(nèi)看去，整個場子內(nèi)人山人海，好像是從哪里蹦出來了似的。

爸爸開始教我們拍球、運(yùn)球……一開始我們覺得無聊，到了自由活動的時候，我們的興趣就到了。我們一個接一個地投籃，投進(jìn)了就開心地一蹦三尺高，就像一個饑餓的人看見了美食。

這時，爸爸提議：“你們比賽吧!”我們聽了都說“好”。比賽時，我和嚴(yán)翊銘一組，另外兩個人一組。

比賽開始，“戴宇青先發(fā)球?！蔽艺驹趫鐾膺?，把球傳給了嚴(yán)翊銘。我跑出了場外嚴(yán)翊銘就把球傳給了我。另一組趁我把所有的注意力放在投籃上時，把球搶走了，急忙向籃筐跑去。還好，嚴(yán)翊銘搶到了球，要不然他們就進(jìn)了。輪到我們反擊了，嚴(yán)翊銘用盡全力防守，我進(jìn)攻。我們兩個一起合作，終于把球投進(jìn)了籃筐。那時我們兩個歡喜不已，真想來個對碰……

跟嚴(yán)翊銘這個朋打球真好，我們相互傳球配合默契，真希望每天和他玩。

學(xué)打籃球日記作文 第三十篇

今天我在陽光教育中心學(xué)打籃球。一開始我怕又是張老師來教，因?yàn)閺埨蠋熞娢一@球打不好的話，就會用腳狠狠踢我的小屁股，把我踢得好疼好疼。不過這一次不是張老師而是章老師，我很高興。

開始打籃球了，章老師教我們投籃。我來到籃框下，抬頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把籃球往上一投，不料，這個籃框和我的籃球是天敵似的，把我的籃球碰得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

這一回我可不和剛才一樣了，我集中精力，瞄準(zhǔn)，用力向上一投只聽“框當(dāng)”一聲，球進(jìn)了！我大叫“奇跡！這真是一個奇跡！”就這樣我進(jìn)了好多球。

下一個是高難度的動作，要用右手拍球，還不能看球而要看章老師。章老師吹了聲哨子，開始了，我手拍著球，慢慢地抬起頭來看章老師。章老師伸手問我們這是幾，俺們回答說是2，我成功了。

接著是左手拍球，仍然不能看球要看章老師。比賽開始了，我右腳在前，左腳在后，拍起球來。剛拍幾下，不料被球身邊的李陽的球一不小心碰掉了。我心想：你干嗎呢？竟敢碰我的球，太不像話。這次我沒成功。

再下一個是左右手互相拍球，這回我慌了，生怕拍不好被章老師罵。不料章老師說還不能看球，我一聽，說：“??！不看球還左右手拍，這玩意兒我可沒試過?！北荣愰_始了，我深深地吸了一口氣，為自己放放松。我拍著球，臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發(fā)上落下來，真像只落湯雞。不過，這次我拍得好極了，只掉過幾次球。

我愛籃球！只要我不斷地練，總有一天，我會成為籃球高手的！

學(xué)打籃球日記作文 第三十一篇

以前，我在電視里經(jīng)?？吹絅BA里的球員，我不知有多羨慕，夢想著有一天自己也能成為第二個科比。

因此，我便開始學(xué)打籃球了。我們來到籃球場，老師開始教基本功。第一招：拋接球，用手掌和手腕用力地拋球。第二招：原地拍球，手指縮成球形，用力一按，球碰到地面上，又彈上來了。第三招：運(yùn)球，當(dāng)球從地面彈起來時，我用力一拍，球就再次地彈起來，我邊跑邊運(yùn)，連續(xù)運(yùn)了幾下，球就不聽話，亂跳一通。老師說：“運(yùn)球時，腰要微微地彎下去，當(dāng)球彈起時，用手腕的力量用力拍球?！彼贿呎f，一邊示范給我們看。我看到老師像表演魔術(shù)一樣，球在他的手里就變得老老實(shí)實(shí)的。球一落地，便又跳回他手里，我羨慕得很。

后來我學(xué)著老師的樣子運(yùn)球，總算好了一點(diǎn)，我運(yùn)了一遍又一遍，累得滿頭大汗，臉也熱得紅通通的，像曬紅的辣椒，但我還是興致勃勃的打下去……第二天，老師教我們投籃，我們先學(xué)單手投籃。老師說：“首先，把右腳邁在前面，左手扶著籃球，右手托著籃球，手臂擺成直角?！蔽覕[著姿勢，對準(zhǔn)籃框用力一投，果然投中了。由于我反復(fù)練習(xí)，我的投籃中率提高了不少。

我相信，只要我努力，我的NBA夢想一定會實(shí)現(xiàn)的!

學(xué)打籃球日記作文 第三十二篇

不知不覺，我已經(jīng)學(xué)了半年籃球了。每次去實(shí)習(xí)，我都很開心，很興奮。我學(xué)習(xí)打球的技巧，無論是運(yùn)球、步法還是投籃，都是為了盡快掌握。如果學(xué)不好，心里會很失望，但我從不放棄。

有一天，我看到一些大一點(diǎn)的孩子在游戲里打籃球。看到他們打得多好，競爭非常激烈，我不能一直盯著，我想：他們打得真好，我必須像他們一樣練球。

我媽媽在學(xué)校的時候是學(xué)?；@球隊的。她告訴我，“如果你想打好籃球，不要錯過任何學(xué)習(xí)的機(jī)會。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”媽媽還說：“世上無所不能學(xué)。只要你有毅力，努力，你就會成功。不要半途而廢。”聽了我媽的話，我覺得很有道理，練起球的時候更認(rèn)真了。

在周六、周日或公共假期，我會遇到一些好朋友在附近的體育場練習(xí)，互相學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在，我終于能夠代表學(xué)校，得到老師的認(rèn)可，我感到非常高興。

學(xué)打籃球日記作文 第三十三篇

周末，幾個同學(xué)約我去打籃球。

我們來到學(xué)校，雙方很快各就各位，蓄勢待發(fā)。

比賽開始，我們先搶球，哪支隊先搶到，球就先給哪支隊投。只見我們隊的應(yīng)震鈞率先大叫著沖過去，另一對的陳立夫也不甘示弱，誓要奪到球不可！他們兩人離球越來越近，陳立夫本來就要碰到球了的，可他被應(yīng)震鈞一推，摔了個__朝天，應(yīng)震鈞本可以從容不迫地拿到球的，可誰知，卻和陳立夫打起來了，球不知被誰一踢，滾到我們這邊來，謝銘趕緊跑過去，拿到了球。

我們商量好了，三局定勝負(fù)。只見應(yīng)震鈞沖過去，突破了對方的第一道防線，應(yīng)震鈞又華麗的一個轉(zhuǎn)身，躲過了對方的第二道防線。最后，他竟在葉展碩面前停住了，原來，他是要在那里直接把球投進(jìn)籃筐里。只見他舉起手，雙腳輕輕一躍，球被扔了出去，我們的目光都跟隨著球，球在空中劃出一道美麗的弧線，砰一聲落進(jìn)籃筐里，我們隊得了一分！

第二局還是我們發(fā)球，誰知張峻齊竟炫耀起來，故意在對方面前得瑟，葉展碩受不了這刺激，發(fā)威了，他一下子奪得籃球，一沖，一奪，一閃，再一投，球就乖乖進(jìn)籃筐了。雙方打平，只好看第三局了。

雙方都非常緊張，因?yàn)檫@局是決勝局了，由于上次的失誤，這次的球由對方來發(fā)。余知謙的失誤和我們差不多，在第一道防線上就敗給了我們，黃陳禹拿著球，余知謙在后面緊追不舍，就在這緊急而又關(guān)鍵的時刻，黃陳禹把球一投，不偏不倚，正好中了！

最后，我們以2：1的比分贏得比賽。

學(xué)打籃球日記作文 第三十四篇

每當(dāng)我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎臺上時，我就想：要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手，就真了不起啦！

星期天下午，陽光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館，我們一到體育館，就看到來了很多人大哥哥比我還早到啦！我就下定決心：我們都是一群愛鍛煉的孩子，我一定認(rèn)真學(xué)！

老師先讓我們做些預(yù)備動作，我們跟著認(rèn)真地做了起來。一會兒我們就開始學(xué)起投籃來。教練教我們右手呈三角形，用手掌拿住球，這樣左手放在球上面，防止球掉下來，最后腳半蹲著，再投球。一開始我還是投不中，一直在最前面的地方投，投了很久，漸漸有了靈感，開始慢慢地投中了。我高興極了，慢慢地練習(xí)在比較遠(yuǎn)的地方投了。

我還學(xué)了單手投籃，可是我就是一直學(xué)不會。老師走過來對我說，如果想學(xué)單手投籃，得先學(xué)三步跨欄。接下來這幾天老師一直叫我們在學(xué)習(xí)三步上籃。晚上睡覺的時候，我還夢到我當(dāng)上冠軍呢！

日復(fù)一日，我終于也學(xué)會了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了！每次投中球，我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個啟示：堅持就是勝利，不能半途而廢，否則就永遠(yuǎn)不會成功！

學(xué)打籃球日記作文 第三十五篇

今年暑假，我既沒有去旅游，有沒有去補(bǔ)習(xí)班，而我，在暑假中做了一項運(yùn)動——打籃球！

這天，火紅的太陽照射著我們，讓人睜不開眼睛?！盁?！熱！實(shí)在太熱了！”我大聲道“你看看你整天在家不出去運(yùn)動，都胖成什么樣了，趕緊去運(yùn)動，聽見了沒有！”我一起床，媽媽就對我呵斥?！拔也恢雷鍪裁催\(yùn)動，你讓我怎么運(yùn)動！”“你去打籃球吧多曬曬健康??！”我真服了竟有這樣的媽媽。

下午1點(diǎn)多鐘，正是最熱的時間，我抱起籃球，去找同學(xué)玩打籃球。我們到了打籃球的地方，都快熱死了。第一輪我們?nèi)齻€人一人一次機(jī)會去投籃，我先來。我拿起籃球，往頭頂上舉，“呼”的一下就投了出去?！鞍?，沒進(jìn)，可惜哦！”我失望地高喊。該我了，楊藝璇緊接了一句。只見她雙手捧球，像天上扔了起來！“哇哦，好高哦，還是沒進(jìn)，哈哈！”接下來到屈浩然了。她只用一只手拿籃球，就往地上扔。“哈哈哈哈，還不如我呢！”我在旁邊大聲笑道。因?yàn)槲覀兪堑谝淮未蚧@球，所以投的不是太準(zhǔn)。但是，我們在第二輪，出現(xiàn)了一個奇跡。我居然投中了，這真是個奇跡。他們倆人看見我投中了，一邊夸我，他們的心里還一邊不高興。我他們在想：哼李璐就能投中，我為什么不人投中，為什么他會呢么厲害，而我這么笨，難道他有詭計？我感到他們覺得世道很不公平，所以我的臉上也沒有笑容。我們又不高興的打了一會籃球，我們都累得滿頭大汗，只能回家洗澡嘍！

這就是我的暑假，一個簡單的暑假！

學(xué)打籃球日記作文 第三十六篇

今天下午的時候，我和一群小伙伴們一起去打籃球。

到了籃球場，我們便開始分組，以“黑白K”的方式分組，我被分到了王逸塵這一組，而對方卻是李凈哲組。

一場激烈的“戰(zhàn)爭”開始了，羅開宇和王逸塵雙手抱球，往上一拋，籃球便騰空而起。我望著籃球，感覺它好像是從宇宙掉下來的，離我越來越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我當(dāng)機(jī)立斷地伸出手一把奪過，來了一個完美的投球，“耶”隊員們歡呼起來。“好樣的!陳屹然!”大家歡呼道。

當(dāng)我正沉浸在歡喜中時，已經(jīng)開始第二輪了，隊員們個個屏息疑視地盯著籃球，好像要把他吃掉似的。

經(jīng)過一段激烈的“戰(zhàn)爭”，完美的隊員們一個個都喪失了斗志，因?yàn)樗麄円呀?jīng)以10比4的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了我們，我們已經(jīng)不能再輸了，因?yàn)榻?jīng)過剛才的“戰(zhàn)斗”我們的隊員全部都沒有力氣了，他們一個個都是垂頭喪氣。

最后，是王逸塵然起了我們的斗志，因?yàn)樗呀?jīng)把分?jǐn)?shù)控制在10比10了，這是最后一球決定生死的時候到了，“戰(zhàn)士”們個個屏息疑視，只要球一飛，他們便向球的影子跑去，而我!卻是在后面攔著那些來搶球的人，可就是在這最后關(guān)鍵時刻，王逸塵進(jìn)了一個球，我們反敗為勝。大家非常的高興，我期待下次的繼續(xù)籃球。

學(xué)打籃球日記作文 第三十七篇

可以說打籃球是我生命中的一部分，沒有籃球，我便失去了一切快樂。

星期六的下午，我與哥哥一起去打籃球。我?guī)е孱伭幕@球飛快地跑到熟悉的籃球場。我開始投籃了。我舉起球，對準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進(jìn)啦！哥哥也不賴。他“刷”地一下接住還未落地的球，腳還沒著地，便用右手撥進(jìn)籃筐中。也許是我的妒忌心在作怪吧。我不削地瞄了哥哥一眼“這我也會啊，小伎倆?！薄昂?，那你試試?。　?/p>

我也學(xué)著哥哥那樣，拍著球、助跑、上籃，球雖進(jìn)了，可腳卻先落地，動作也不標(biāo)準(zhǔn)、美觀。只見哥哥又飛也似地飛到籃筐底下，接著球來了個華麗大轉(zhuǎn)身，跑到三分線外，先花式運(yùn)球，接著又狂奔、跳起來，在籃筐底下360度大轉(zhuǎn)身，腳還沒落地，球反倒不偏不斜的空心了。

我二話不說，接了籃板球，也照樣跑到三分外，開始花式運(yùn)球，其實(shí)不過是將球隨便在空中扔扔。作罷，我也像一群受驚的野馬向籃球框跑去，還沒到那兒，我便開始大轉(zhuǎn)身，其實(shí)只不過是在地上隨便轉(zhuǎn)幾圈而已。

樣子做到這，我便害羞了，根本做不下去了，自己感覺太丟人顯眼了。接下來哥哥又表演新招了，我得學(xué)著去。拜拜！

學(xué)打籃球日記作文 第三十八篇

二零零八年十月一日，爸爸說：“走，我教你打球去！”我興奮地跟著爸爸到了籃球場。

我先投了一個，打中了牌，球在框上繞了一會兒，眼看就要進(jìn)了，卻掉了下來。爸爸說：“不錯！不錯！就是勁有點(diǎn)小了。”

爸爸又說：“看我的！”爸爸搶過了球，轉(zhuǎn)了一圈又一圈，最后終于投了出去，哇噻，進(jìn)了！爸爸說：“你再進(jìn)十個，就基本上學(xué)會了。”

然后，我投了十六個才進(jìn)十個球，心想，終于可以回家歇著了?？墒?，好的心情沒持續(xù)多久，爸爸又說：“我們趁熱打鐵，我現(xiàn)在就教你三步上籃吧?！?/p>

我走了三步投了上去，爸爸說要跑，不要走。我跑上去投了，耶，進(jìn)了！爸爸說：“你這就差不多學(xué)會了，有時間，我再來陪你玩?！?/p>

這次我雖然很累，但我學(xué)會了打籃球，所以，我還是快樂的。

學(xué)打籃球10-19

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