小學作文一年級作文二年級作文三年級作文四年級作文五年級作文六年級作文初中作文初一作文初二作文初三作文高中作文高一作文高二作文高三作文中考作文高考作文50字作文100字作文150字作文200字作文250字作文300字作文350字作文400字作文450字作文500字作文550字作文600字作文650字作文700字作文750字作文800字作文900字作文1000字作文1500字作文2000字作文3000字作文4000字作文5000字作文記敘文議論文說明文看圖作文讀后感觀后感散文詩歌日記周記書信演講稿筆記寫人作文寫事作文寫物作文

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第一篇

我的愛好有很多如跳舞、游泳、畫畫、打羽毛球等等。

我最喜歡的還是跳舞，在我還上幼兒園時，媽媽就送我去文化宮學跳芭蕾舞，跳舞很辛苦的，暑假里冒著炎炎的熱日去學校，平時上學早上比別的同學要早去，放學也要留下來，每當跳完舞老師讓休息時，我都認真地復習老師剛講過的動作，老師看到了就指導我，告訴我那個動作做錯了，該怎樣做。

每次動作不到位，就反復的練練到滿意為止。在到家里有時間我也練。有時老師都讓我在前面給大家做示范。每當我作示范時，就會想起一句話一分付出，一分收獲。從我學習跳舞到現在，學校有什么節目我都會很榮幸的被選上，我跳的舞《〈放飛小馬〉》還得了個一等獎呢，同學們都很羨慕我，每當站在舞臺上聽到觀眾給我們的掌聲，心里特別自毫，美滋滋的，體會到那種成功的喜悅，從此我更加喜歡跳舞了。每當聽到優美的音樂響起時，我都會情不自禁的隨著旋律跳起來。

跳舞讓我懂得了失敗與成功。失敗使我變得堅強，成功使我變得自信。失敗并不可怕，關鍵是要勇敢的去面對。只要付出辛勤的汗水，我相信成功離我們就很近了。我喜歡跳舞，對于女孩子來說，跳舞會把身體矯正的格外好看、優雅，跳舞給了我健康的身體。

我喜歡跳舞，舞蹈不僅帶給我榮譽、快樂，還給我的生活增添了無窮的樂趣'

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第二篇

學舞蹈三年級上學期的時候，我們轉了個新學校。我們的教學樓在最后的一棟樓房，前面都是大姐姐和大哥哥的教室和宿舍。有一天，我在上體育課的時候，看到了幾個大姐姐在臺上跳舞，舞姿優美，而且跳的非常好看，從那開始，我就喜歡上了跳舞。終于到了暑假，我請求媽媽讓我學跳舞，媽媽很快就答應了，我高興得不得了。第二天，媽媽幫我找了一家舞蹈班，這家舞蹈班的名字是伊之舞。今天，我先到那里去試習，剛開始老師對我很好，對我很溫柔，可是壓腿的時候，讓我們三個人組成一組，右邊的人先壓，一個人扳腿，另一個人壓住另一條腿，壓20下。下面就該中間的，我很害怕，因為我就是中間的。我怕疼，就不讓她沒壓。老師來到我跟前，對我說:“沒關系的，多壓幾下就不疼了。”

我聽了老師的話，雖然心里松了口氣。但是還有一點緊張。第一次壓下去很疼，可是壓著壓著就不疼了。該左邊的同學了，她的感覺和我一樣。接下來就開始下腰了。但是，我還不會下小腰，何況還是下大腰。老師讓我們一排一排地下腰。我給老師說:“我大腰不會下，小腰也不會下。”老師說:“那你現在練撐腰吧?！蔽艺f:“嗯。”該我們這一排的時候，我就努力地在練撐腰?，F在又該練跳舞了，剛開始我跳的不怎么樣，但是，過了一會我就進入了境界，跳的還不錯?！岸ｂ忊彙毕抡n了，媽媽來接我的時候，問我還行嗎?我說:“還不錯”。就高高興興的回家了?？矗m然練得很辛苦，但是有苦才有甜!

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第三篇

我的課余生活豐富多彩。尤其是學舞蹈。它讓我的生活充滿了快樂。

記得第一天去舞蹈班，還沒有進門我就已經興奮不已了，因為喜愛舞蹈，或許這是女生的天性吧！剛開始時，老師教的動作很簡單，很快就學會了。因此，我覺得舞蹈也很容易學嘛！

到現在我考到六級了，有一次舞蹈動作有了難度，有時一個動作反復做了好多次還是做不好，我都想放棄了。老師看出了我的心思，便鼓勵我說：“永萱，不要著急，慢慢來，老師相信你一定能跳好！”在老師的鼓舞下，我有了信心和勇氣。我認真學習，動作越來越嫻熟，舞姿更優美了。這不，在六一兒童節的舞臺上，我們班的舞蹈節目獲得特等獎，我還是這支舞的領舞呢？

從中，我明白了一個道理，做什么事情都不能半途而廢，要有勇氣，信心，勇敢地去面對困難。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第四篇

這一天，媽媽帶我去舞蹈學校，我看到那些跳舞的同學們跳得可棒了！于是，我下定決心跟媽媽說我也要學跳舞，媽媽毫不猶豫地答應了我，我開心地跳了起來。

學舞蹈的第一天，我本以為我會被排在后面幾排，沒想到我竟然排在了第一排，我的運氣真是太倒霉了，于是，我垂頭喪氣地對媽媽說“媽媽，我們回去吧！”媽媽猜透了我的心思，鼓勵我說：“堅持就是勝利，不是嗎？”我沉重地嘆了口氣，但是又沒有辦法，只能乖乖地進去學了，忽然，我發現所有的家長都來了，我緊張極了，我深深地吸了一口氣，自言自語道：“加油！好好學，不要給家長丟臉”于是，我認真地的學了起來，“叮鈴鈴！”下課鈴聲響起，我臉上的笑容出來了，心里想：耶！終于下課了，可以回家啦！

回家后，我一驚！我邊復習舞蹈動作邊對媽媽說：“媽媽，這里怎么跳來著？”媽媽對我說：“你姐姐跳舞很棒，去問你姐姐吧！”于是，我就去請教姐姐，姐姐耐心地教會了我，我開心地笑了！我才知道舞蹈不容易學，但是她們為何能跳得這么好，我為什么不可以呢？于是我選擇了堅持。

經過努力，我學會了恰恰、倫巴、牛仔這幾種高難度的舞蹈，而且在學舞蹈的過程中，我不僅僅跳舞越來越厲害了，而且還練好了形體，背挺的直直的，頭抬得高高的，手也拉的直直的，但我做任何事情都不喜歡微笑，有一次我參加舞蹈比賽，老師提醒我們上臺下臺和表演過程中都要時刻保持微笑，可我不喜歡，但為了集體，最后，我突破了自己，時刻保持微笑，而且舞蹈也跳的挺好！

我想我一定會持之以恒的，雖然練舞越來越辛苦，但我相信只要堅持到底就一定可以成功！

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第五篇

我們跳的舞蹈是”大眼睛“。開始跳舞了，老師帶我們一邊做一邊喊著節奏。你別以為這很容易，老師一個一個糾正姿勢，你雨傘拿歪了，你手要直一些，當舞蹈老師可真不容易呀。開始我們自己跳了，老師在前面跟著跳。再接著是我們自己跳，老師在旁邊看著，看著看著她看到馮小雅傘歪了又跟著跳起來。第三遍，她說你們自己跳，我不帶了，可過一會兒，她又情不自禁地跳起來了。第四遍，她說真不帶了，你們自己跳，她一邊喊著節奏一邊用腳打著節拍，看樣子也想跟著跳了。下課休息了，我真想告訴盧老師，你怎么沒有讓我們自己跳呢？可是我還沒來得及說，老師又讓我們開始扭屁1股，我只好忙著扭屁1股了。扭完屁1股，我們又復習了動作。我們拿起雨傘，跟著節奏做起來，雨傘一會兒再頭上，一會兒在腰間。我們跟著節拍做呀做呀，那輕盈的舞姿像夏天池塘里的荷花充滿了希望。開始排隊型了，我們四個在中間，其他人蹲下，可是我做得不到位，老師把我換下來了，我終于不緊張了。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第六篇

當我在幼兒園時，我已經接觸了舞蹈。起初只是學校的要求，后來變得失控了喜歡做這件事。音樂開始，微笑，旋轉，跳躍，一切都是最好的，多么幸福。

現在是在小學報告舞蹈班的時候了。暑假，我的母親在招生的學生看到一個舞蹈班，對我一份報告。首先到達，只能站在最后一排。實踐，其他人學到了很多舞蹈，我只能做到，學習他們，很尷尬，但不能放棄這一點。真正的訓練剛剛開始。我被分配到初級班。起初，它只是練習基本技能，練習靈活性。第一個壓腿，然后由老師和學生用腿，經常疼痛的淚水沖下來，老師說只有韌帶沒有打開這么傷，她就這么結束了。相信它或不，反正，我相信。不知道多少次哭泣，說我多少次不學舞蹈，是我母親多罵幾次，終于回家炫耀他的父親和母親炫耀他們的字馬，腰部這些困難的動作。聽到掌聲，我的心很開心，原來努力不是白浪費。 終于上升到中間 類，并開始學習民間舞和拉丁語。運動時間從一個類調整到兩個類。開始跳舞一兩分鐘的小舞蹈，然后開始排練節目。每次出汗，心都會很開心。一旦舞蹈班進行宣傳，就在路堤上做報告，我們是一個執行五六個課程的人。這是我們第一次在大表演中表演，更不用說只用半年時間學習。一分鐘的舞臺，觀眾十年。當舞臺上的燈光下來，閃耀在我們的臉上，自信的微笑，美麗的舞蹈，伸展動作，不僅贏得觀眾的掌聲，還能看到他們真正喜歡什么，什么愛好。

這是在冬天，老師告訴我們要穿雙重拉丁舞蹈，穿著沉重的衣服，而這是舞蹈，而舞蹈是舞蹈，跳過過去，一個會出汗，開始認為會執行在房間里，有空調，不冷，但其實是在堤防，薄衣服，六七分鐘在舞臺上，冬天寒風吹來，顫抖。但這是我們排練的最好的，最長的舞蹈。我沒有時間吃飯，直接去河岸。在舞臺上我們沒有做錯誤的動作，微笑，好像被遺忘的冬天 感冒。功夫付出代價，我們可以獲得十堰競賽的資格，怎么光榮的事啊

時間緊迫，舞蹈班沒有時間去，但我的心可以永遠記住在舞臺上我很高興，自信，勇敢。舞蹈給我帶來幸福我不會忘記，一旦輝煌，幸福的時光都記錄在相機里，永遠不會被遺忘。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第七篇

六年時光，轉瞬即逝?；厥走^去，舞蹈這項功課，競給予了我許多。酸甜苦辣，都包含其中，讓我回味無窮……

初入小學文藝班，“童心不散”的我還不能適應小學生活。在舞蹈課上，許許多多軟度動作都還不會。記得有一次壓腿時，我因“偷懶”而被老師批評。于是，我下定決心，要將我的壓腿動作練好。可哪知壓腿并沒有想象中的那樣簡單。我輕輕將腿放到把桿上，頭和身體向腿壓，手伸長去夠腳尖。這時，一陣鉆心的疼痛直戳我心，我的鼻子就像“條件反射”一樣，頓時一酸，淚水從眼眶中流了下來。我急忙低下了頭，生怕同學們看見我的眼淚。從此，我只要一練軟度，就要在口袋里揣著幾張面巾紙，好在掉“金豆豆”時擦干。

記得在五年級的時候，學校組織進行廈門市啦啦操比賽。那時正值暑假時分，本該在家中休息的'我們，卻要頂著大太陽去排練。在炎炎夏日中跳舞，是件十分辛苦的事。我們在悶熱的教室里跳躍著，旋轉著。不出十分鐘，我們就大汗淋漓了。哎！跳舞讓我苦不堪言！

在這六年時光中，舞蹈帶給了我歡樂，帶給了我煩惱，當然，批評也是少不了的。有一次，我們排練舞蹈時，由于我在開小差，動作接二連三地出錯，我羞愧極了，眼睛直盯著地板。老師生氣極了，用嚴肅的口氣對我說：“心怡，你又溜神了，怎么回事兒呀？”我低下頭，臉像被烤了似的——變得通紅。兩手不知放哪好，有些不知所措。直到別的老師幫我解了圍，我才不那么拘束。

通過幾年的鍛煉及磨礪。我的舞蹈終于有了點兒起色：和同學們一起去參加比賽，都捧回了大獎；在舞蹈考試中，努力奮斗，終于通過考試；在多次學校文藝匯演中進行表演……每當想起這些，我的心里別提多甜了！很快，我們即將離開學校，舞蹈這項功課，我也許不會再接觸了。但它已經化成了我生命中的一部分，一個我無法割舍的愛好。不管什么時候，舞蹈，都會令我癡迷、陶醉、留戀……

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第八篇

上個星期六是個快樂的星期六，也是開學以來最慘的一天，為什么呢？看下面就知道了。

時間到了，我又要去跳舞了。我不想，但又不敢說。于是，我便開始了時間拖延計。媽媽對我說：“‘早起的鳥兒有蟲吃’，你現在去練一練就不疼了?！蔽覍@句話感到莫名其妙，說：“什么亂七八糟的！我只看到早起的蟲兒被鳥吃！”說完便氣鼓鼓地走了。

我害怕極了。雖然那天萬里無云，但我還是一點都不高興，反倒覺得恐怖。

我邁著沉重的步伐來到舞蹈室去練習了。我練了好久老師才來，老師一來就要雙凳壓腿。

老師開始叫人了。第一個人走了過去。她把前面的腿放在一個四十厘米的凳子上，后面的腿又搭在一個四十厘米的凳子上，老師就這樣把她豎叉向下壓成了彎得不得了的幅度，我一下子就傻了。那個女孩哭了，哭得很大聲，很多人都嚇哭了，教室里一片哭聲。很快就到了我，我忍著，老師對我更狠，不等我哭，老師就把我一下子壓到底了，我呺啕大哭，教室里一片鬼哭狼嚎，我更哭得不省人事。

壓完腿了，又要抱腿，我會抱前腿、旁腿，可后腿就是不可以，真是累死了。

我上完課后，非常累，但是吃得苦中苦，方為人上人。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第九篇

我喜歡舞蹈，從小看著電視上的演員跳舞，我也跟著跳，其實我并不會，只不過是跟著瞎跳罷了。媽媽見我這么喜歡跳舞，便給我在訓練班報名了。我在課余時間經常去學跳舞，見舞蹈老師跳得很優美，像仙女似的，我真想向老師那樣翩翩起舞，慢慢地，我就更喜歡舞蹈了。

在我準備學習舞蹈之前，別人都說舞蹈難，又要下叉，又要下腰，練上一會兒，胳膊、腿和腰都能疼好幾天。雖然別人都這么說，但是我學舞蹈這個堅定的信念絲毫沒有動搖，我認為只要下工夫就一定會練好的，我不怕吃苦，不怕受累。開始學舞蹈了。練舞蹈正如別人說的那樣又下叉，又彎腰，很難受，很累，但是這在一個意志堅定的人面前，這又算得了什么呢？第一天去學舞蹈時，令人最苦惱的是下叉，我才開始學，還不會下叉，下豎叉要用膝蓋和手去支撐，膝蓋跪在地上非常痛，不知誰帶進了舞蹈室一個小石子，正好在我的手心下，手放在上面非常痛，想動動手，但只要手一動，整個身體就會倒下，所以只好默默地忍著，堅持了下來，不停地練習，兩個小時過去了，我的下叉動作學得還不行，身子累得像散了架似的。

晚上躺在床上，心里想著：“我還是放棄吧！太累了！”但是我又想到媽媽為我講海倫凱勒學摸讀盲文，把手指都磨出了血的故事，再想想自己只不過是練舞蹈，這點小小的苦又算得了什么呢？想到這里我好像充滿了力量，渾身也不痛了，第二天又精神飽滿的去學習舞蹈了。在學校，每年“六一”兒童節都可以在舞臺上看到我的身影。我參加的學校舞蹈隊還在縣里的比賽中得了一等獎呢！

雖然說我不是主角，但這也有我的一份功勞。我感到很自豪！從今以后，我一定要繼續努力學習舞蹈，把舞跳得更好！

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第十篇

如果一杯索然無味的白開水生活中，加入酸甜苦辣就會變的美味，而舞蹈就是我生活中的一包調味粉。

記得還是一年級時，媽媽給我報了一個拉丁舞班。我很高興，因為我從小就喜歡舞蹈?？蓻]想到甜蜜之后迎面而來的卻是苦練。

我剛學了不久，老師要給我們xxx開胯xxx。我不知道什麼是xxx開胯xxx，只見其他同學都皺著眉頭，便想一定很痛。

我是第一個，我躺在練功墊上，閉著眼，咧著嘴，緊張的渾身顫抖，兩腿叉開，雙腿并攏，老師使勁兒摁著我的膝蓋往下壓，我頓時感到一陣撕心裂肺的疼，像有人拿刀子割我的肉。我疼的哇哇大叫，眼淚，鼻涕一時間奮力涌出，真是xxx一把鼻涕一把淚xxx。我在也忍不住了，趁老師愣神的功夫，翻身朝一個角落爬去。并大聲的向老師發出抗議。晚上回到家，我一邊揉著腿，一邊哭著對媽媽說；xxx我不學了，太苦了。xxx媽媽先看了我一會兒，然后對我說：xxx老人們常說嚴師出徒技必高，吃得苦中苦，方為人上人。你怎能為了這點小苦，就放棄？xxx我遲疑的望著媽媽，點了點頭，堅持了下來。

其實，舞蹈不僅有苦，甜也有很多。

那是前年，由于我的刻苦努力，終于可以考銅牌了，望著那麼多的評審員，我的心中像揣了一只兔子似的，上躥下跳，一直怕考不上。音樂響起來，我的顧慮早已拋到腦后，完美地完成了每一個動作。

兩個星期過去了，我拿到了銅牌過級證書，捧著那個藍色小本，我高興的又蹦又跳，剛下車就一溜小跑回家報喜了。

到現在為止，我已有五年的舞蹈歷史了，演出過，考級過，比賽過，苦過，哭過，也笑過，酸甜苦辣都嘗過。雖然付出過不少努力與汗水，但也收獲了許多。

舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多。我愛它的節奏，愛它的嫵媚，愛它的步伐，我愛我這酸甜苦辣的舞蹈生活。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第十一篇

別以為學舞蹈是一件很容易的事。那你就錯了。只有經身體會才會了解學舞蹈不是件容易的事。

每個星期六上午我都得面臨上舞蹈課的痛苦。比如壓跨：必須兩腿叉開和屁股靠墻，而且膝蓋不能彎曲，堅持五分鐘左右。一起來就兩腿發麻，不敢站起來。下大腰：兩腿分開一點，頭先下，再手下，最后手撐地。一起來就感到頭發昏有點想吐。不過這比剛才的壓跨要輕松多了……最痛苦的還要數橫叉。豎叉了。這也是我最差的一個動作了，這跟壓跨差不多，就是一腿在前一腿在后，整個身子坐下去。不過，這些動作做完后，過一會，渾身都舒服了。

雖然學的很痛苦，但是學舞蹈也可以放松心情。

每當要排舞蹈時我都高興得蹦蹦跳跳，和舞蹈班的同學們有說有笑，等待老師放音樂，開始排舞。這時我可以無憂無慮地跳舞，聽那動聽，充滿生機的音樂。我想你也會喜歡這種無憂無慮的時光。當然好時光不會長久，正是如此，因為馬上要下課了。下課也是我們舞蹈班的人所盼望的，因為這樣就可以結束痛苦了。

學舞蹈是痛苦的，但也是快樂的。之所以我不怕苦，是因為我有信心面對這些苦，克服這些苦。做任何事都要對自己有信心，相信自己的能力和才華。只要你努力，沒有一件事情會難倒你的，俗話說得好‘世上無難事，只怕有心人?！澳阋欢ㄒ掠诿鎸щy和克服困難哦！我想你們也因該有些了解舞蹈了吧。也知道學舞蹈不容易了吧。我還是一句老話‘世上無難事，只怕有心人！”

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第十二篇

生活中，我遇到了許多難忘的事。學跳舞這件事給了我很深刻的啟示。

記得有一次，我去表妹家玩兒。看到表妹在跳舞，她優美的舞姿一下子吸引了我。激發了我學舞蹈的熱情。我把自己的想法告訴媽媽，媽媽非常支持我，就給我報了舞蹈班。第二天，我去上課時心里美滋滋的。到了那里，老師先讓我們學扎馬步，我想：不就是馬步嗎，有什么難的?？晌乙辉?，老師便指出了毛病?！把荒軓潯?。我在老師的指導下把腰挺直了。可馬步便扎不穩了?！霸趺催@么難”我心想。我看到別的同學是先把馬步扎寬，腰就直起來了。我一試，果真是這樣。過了一會兒，老師又教了我們幾個很簡單動作，可我做的跟老師教的不一樣，別的同學都笑話我，我正想放棄，老師說：“你看人家比你小都能做好，常言道寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。相信自己，堅持下去，你也一定行?！甭犃死蠋煹脑挘矣止钠鹩職饩毩暺饋?。一會兒就滿頭大汗，氣喘吁吁。又想放氣，想起有的同學在家里吹著空調看著電視，心里就來氣。這時我看到別的小朋友都在認真的練習，我為自己剛才的想法感到羞愧。于是又開始認真地練起來。摔倒了爬起來繼續練，終于我成功了。

經過這次舞蹈課，我對“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”有了更深刻的感受。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第十三篇

八月三日是我期盼已久的日子，因為這一天是我拉丁舞考級的日子，也是檢驗我一年學習成果的時候。

早上8：30我來到考場，外面已經站滿了人，連過道都水泄不通。大家都在做考前的準備，有的在整理妝容，有的在練習舞步，看的出來大家的心情都是既緊張又興奮。9點整開始進行考試了，一共有200人參加，我的編號是86號，6人一組由帶隊老師帶進考場，其余的人和家長只能在外面等候。等待的時候我開始越來越緊張，腦子里不停的回憶練習的舞步。這時我聽到廣播叫到86號，我們

這組穿著一致走著整齊的步伐來到考場里。這時熟悉的音樂想起，我一下就感覺不緊張了，我隨著音樂的韻律開始了我的舞蹈。考試結束，帶隊老師送我們出考的時候，對我說：“剛才的表現很好，以后的練習也要這樣。”我激動的跑到外面告媽媽這個好消息，樓梯口我看見媽媽滿頭的汗水，這么熱的天一直站在外面等我，我的心里除了激動還有感動。

之前有段時間的練習很枯燥，一樣的步伐重復的練習，一個動作站立不動，讓我很想放棄，但是每次媽媽都會問我：“為什么想學舞蹈”，我回答：“因為我喜歡舞蹈，也想在舞臺上表演?！眿寢屨f：“所有成功站上舞臺的人，都會有在臺下枯燥和反復的練習，所謂臺上一分鐘臺下十年功?！爆F在我完全理解了這句話，今天的考核只有2分鐘，但是我就要花一年的時間反復的練習，隨著以后更難的挑戰，我還要花更多的時間來完成，如果沒有每一次的堅持就不會有這么多的收獲。劉航 四川省成都市青羊區勝西小學

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第十四篇

當輕快的音樂在舞臺響起，在五顏六色的燈光下，一群孩子正在臺上翩翩起舞，其中笑得最燦爛的那個女孩就是我！

去年夏天，莆田市在文獻步行街舉辦“第二屆兒童舞蹈大賽”，我們舞蹈學校決定挑選一些學生去參賽，而我也有幸成為了其中的一員。

每隔一個晚上，我們的身影都會出現在舞蹈房，每次訓練，老師都會教我們一些新的舞蹈動作。我們個個都揮汗如雨，直到累趴在地上為止。

一天晚上，老師要我完成一個站后翻的動作，需要把胯打開，可那天我的胯愣是打不開，氣得我直咧嘴。

“含韻，躺上去，我幫你壓壓，準能開胯！”老師一邊說一邊放下一塊練功墊。

我仰躺在墊上，雙腿彎曲打開，雙腳頂在墻壁邊。老師撐著把桿，雙腿站在我的膝蓋上，漸漸用力踩下去，最后把全身的重量都壓了下來。我閉著眼，咧著嘴，用手捂住了臉，痛苦得渾身顫抖，感覺像有人拿刀子割我的肉。我再也忍不住了，眼淚不爭氣地“嘩嘩”地如河流般淌下來，可又不敢哭出聲來。

在接下來的一個月中，我們每次排練都在完成一個個高難度的技巧動作，進行著魔鬼般的訓練。地板上灑滿了我們辛苦的汗水，燈光下留下了我們敏捷的身影。終于，迎來了比賽。

當燈光打在我們身上時，我們頓時渾身充滿了力量，投入那美妙的音樂中，如那花兒般時而舒展身姿，時而翩翩起舞，時而又嬉戲玩鬧。我盡情地舞動著，舞出了《萌》中的自由快樂。

我們完美的演出贏得了一陣又一陣熱烈的掌聲，這掌聲是對我們這么多天不懈努力的最好的肯定。

這次比賽讓我們獲得了第一名的好成績，也讓我們對舞蹈更加熱愛了。

天上的雛鷹，是經過艱苦的練習，才能展翅翱翔。一個月艱辛的排練，才有了舞臺上完美的'演出。這次學舞的經歷，使我有勇氣敢去面對生活、學習中的風風雨雨，這將成為我人生中一筆很大的財富。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第十五篇

星期六上午，我突然看到電視上有幾個舞蹈家，在舞臺上跳著優雅而又美麗的舞蹈。我突然靈機一動：我如果去跳舞，一定會好好學，將來會成為一位舞蹈家。然后我就纏著媽媽讓我去學跳舞。最后，媽媽終于同意我去學了。

我第一天去時，老師叫我來向后攀腰。我一點也不敢，最后還是在老師的幫助下會了?？晌疫€是覺得不服氣，在家里拼命地練習。終于可以自己攀腰了。我興奮極了?？稍俅尉毩晻r，不幸的事發生了：我的腰閃了。可我對媽媽說：“沒事沒事睡一覺就好了。”但媽媽說：“我的女兒，長大一定會成為一位出色的舞蹈家。”

到了第二天上學。老師叫我們腳跟對腳跟。我心想：老師又想干什么？我心里很害怕，因為上一次向后攀腰已經讓我痛得直叫了。原來這一次是向后彎腰一點也不痛。突然，老師見這難不倒我們，就給我們出了個難題：向后彎腰把手騰空。這一次我鼓起勇氣，把手放下，頓時，我覺得有一只小鹿在心口撞來撞去，生怕摔下去。最后，我克制了害怕開始下腰，然后將手騰空，直至把手撐到地上。原來一點也不痛。

現在開始學舞蹈。我一會兒就會了。可是，不小心踩到了旁邊的人。過了一會兒，老師又叫我去跳舞，我非常緊張，老師看到了我的害怕說：“放松一點?！蔽医K于會了。而且老師還表揚了我。

從那以后我都認認真真地去學，努力克服困難。我相信，我一定會成為舞蹈家的。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第十六篇

生活中處處有藝術，我也特別喜歡學習藝術舞蹈。

我從小就喜歡跳舞，所以媽媽決定帶我到少年宮學舞蹈。在一個炎熱的星期天，媽媽真的把我帶到少年宮報名，當我看見舞蹈廳里同學們都在翩翩起舞時，也跟著手舞足蹈。老師見了，笑著把我拉進舞蹈廳，介紹我和同學們認識，在眾目睽睽之下，我有點害羞，低著頭。同學們都熱情地歡迎我這位新朋友，我感到很榮幸。

接著，我們開始上課。老師先讓我們壓腿，把腿架在綁桿上，然后用胸部貼靠腿部壓腿，哎呀！這可苦了我，我的膝蓋被壓得疼得要命。剛剛壓腿完，還沒歇口氣，又冒出個壓肩，這可又難為了我的腰，我累得筋疲力盡，剛想一屁股坐在地上，老師又“下令”了，讓我們劈叉、踢腿……“哎喲！我的媽呀！疼死我了！”盡管我怎么抱怨，最終還是得服從命令。

更苦的是，老師讓我們下腰，老師幫同學們一個一個地下腰，下過腰的同學們起來都叫疼。我見狀，更是提心吊膽，很快，輪到我了，老師幫我下腰，我疼極了，忍不住，于是我松開了手，只聽“嘭！”的一聲，我的身體重重地摔在地上，四腳朝天！我疼得哭了起來，后來我習慣了這些基本功。

藝術使我快樂，又讓我感覺到痛苦。這次我不僅僅學會了舞蹈，還學會了堅持不懈。

學與思作文03-24

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第十七篇

我小的時候，經?？匆婋娨暽嫌?歲或7歲的小朋友跳舞蹈，當時我很羨慕。有一次，我對媽媽說：“媽媽，我想學舞蹈。”媽媽答應了。

不久，媽媽在少年宮為我報了一個舞蹈班。開始，我很高興，老師對我管教也不嚴。后來，我才發現練舞蹈可不是一件容易的事。

有一次，老師給我們撕腰，老師把我的頭撕到屁股那兒，每次，眼淚都在我的眼圈里打轉兒。我忍不住了，對媽媽說：“媽媽，我不想練了。”可媽媽堅持讓我練，從那以后，我更加痛恨舞蹈，每次都以各種理由拒絕上課，比如說；上廁所，想睡覺，餓了……可這些都不是長久之計，有一次，我說想睡覺，媽媽看出了我在騙她，于是說：“不要騙媽媽呦！”我只好‘‘乖乖’’地去上課了?？晌疫€是不甘心，又用各種理由來拒絕上課，媽媽一看來‘‘軟’’的不行，只好‘‘動武’’了。

后來發生的一件事使我喜歡上舞蹈了。幼兒園的時候，老師找了幾個會跳舞蹈的同學排練，其中有我。經過幾周的刻苦練習，我們的節目終于在青蘋果樂園播出了！當我看到我上電視時，我是非常興奮，當我捧回一等獎證書時，我哭了，這次的眼淚不是痛苦的眼淚，而是興奮的眼淚??！

從那以后，我更加專心學舞蹈了，現在，我因舞蹈獲獎的證書已經積攢了5個了！

我在學校也演過幾個節目，比如：《祖國祖國我愛你》、我們是雷風式的好少年》、我愛北京天安門》……

這些不都是我刻苦練習的結果嗎？

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第十八篇

一個女孩如果站姿優美，擁有出眾的氣質，那她一定有深厚的舞蹈功底。我永遠記得媽媽在我四歲是說過的這句話。

就在那一年，媽媽把我送到了舞蹈班。幼時的我懵懂無知，只看到舞臺上大姐姐輕盈高雅的舞姿如醉如癡，她沉醉的神情在白底嵌藍的舞衣襯托下，格外迷人。卻不知完美演出背后的故事。

舞蹈老師姓鄧，年輕漂亮，身姿挺拔，粉絲一大片。開始，鄧老師教我們勾腳、蹦腳、小八字以及橫豎叉?！皝?，腿擺成一字形。不對，膝蓋要伸直?！编嚴蠋熰u著眉頭，強行把我的腿擺直。我也抱著強烈的好勝心，使勁地把身子往下沉。酸酸麻麻的痛感直戳骨心。

回到家，一有時間就練習，休息練，看電視練，睡覺也是趴著青蛙胯。一次睡夢中，媽媽過來給我蓋被子：“什么青蛙胯，把被子都蹬掉了，這樣下去都快成小青蛙了?！笔堑?，每一個動作我都要做好。

可惜，隨著年齡的增長，骨骼也不斷生長，動作難度越來越大，上課練習基本功的疼痛日漸增多。緊接著三個星期來，我都以一種不耐煩、退縮和暴躁的心情面對舞蹈課。

老師怎么又來了？我不停地抱怨，但愿今天老師手下留情。鄧老師原本和藹可親的面孔怎么看上去有點邪惡？今天的“虐待”不會更加殘酷吧？“靜蕾，別發呆了，快過來壓腿呀！”我極不情愿地走過去，那一刻，我真的有點恨鄧老師。

鄧老師把我的腿擺正，用膝蓋頂著我的后胯，慢慢地往下壓，往下壓……??！好痛！我撕心裂肺地在心里喊著。我攥緊拳頭，額角漸漸地冒出了汗珠?？欤焓懿涣死玻∥以噲D反抗，卻無能為力。后來，我的眼眶濕潤了。

抬頭一瞥，我正好與墻上的舞者對視，血液瞬間凝固。燦爛的笑容，優美的舞姿，那不就是以前的那個大姐姐嗎？“頂不住了！沒有千萬次的歷練，哪來瞬間的綻放！”

千錘百煉，逆風飛行，揮灑汗水，破繭成蝶……一幅幅精彩的畫面像放電影一樣從腦海劃過。我當初那么的熱愛她，如今這點小小的疼痛算個啥，我難道連一點點皮肉的疼痛都戰勝不了嗎？

就這流星劃過的一瞬間，空氣中的灰塵停住了奔跑的腳步，疼痛化為烏有。謝謝你！我的大姐姐。

后來，我漸漸學會了忍受。疼痛依然存在，它的確是一股阻力，但舞者的未來給了我前進的動力，這兩股力量如潮水般的簇擁著我舞蹈的小船緩緩前行……

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第十九篇

雪白飄逸的舞服，高雅柔美的動作，宛如一只只白天鵝翩翩起舞。我的眼中，芭蕾舞是那么的優美，那么的高雅。

記得那天，爸爸媽媽帶我觀看了一場芭蕾舞演出。首先出場表演的是一群八九歲的小女孩，她們在舞臺上盡情地表演，手和腳揮灑自如，十分優美，就像手指在鋼琴上跳動一樣。看著這些小演員在舞臺上神韻十足，我如醉如此，竟然感覺自己也成了一只小天鵝，手和腳跟著不停地揮舞。

過了幾天，媽媽給我報了芭蕾舞訓練班。來到舞蹈室，我看到許多比我小一兩歲的小女孩，心想：我一定會比她們跳得更出色的。

開始學了，老師叫我們先跟他做一些熱身運動，比如起腳跟、踢腿、踮腳……接著老師便教我們基本功，先學的是“下一字”。“先深呼吸，再把腿慢慢向兩邊邁開，然后一口氣坐下去，兩條腿一定是筆直的，一點兒也不能彎曲?！崩蠋熍闹謱ξ覀冋f。我做了一遍，可是在胯下離地面還有一尺高時，我就覺得雙腿發麻，好像塞滿了鉛那樣疼，但是我并沒有下意識放松，因為我認為自己一定能劈下去的，突然，“啪”一聲，我摔在了地板上。

老師連忙跑過來，把我扶起來坐在凳子上，說：“這個你以前沒練過吧！第一次練，你是不可能完成的，回家你要多練練哦！你先休息一下，等覺得舒服一點了再過來跟我們一起練習吧！”“嗯。”我點了點頭?！拔也荒芫瓦@樣被打到，我一定要重新站起來好好練習?！蔽易匝宰哉Z道。

我回到家拿出一張厚墊子鋪在地上，開始練習。雖然經過了n次失敗，但在下次上課前，我成功地完成了“下一字”的任務。我每天都會在家里練習基本功，練習舞蹈。真是功夫不負有心人，在短短的幾個星期內，我學會了老師教我們的第一支舞蹈，別提有多開心了！

直到有一天，我在家里練習芭蕾舞不小心把腳扭到了，至少三天不能跳舞時，我才知道，芭蕾舞對我來說已經像吃飯一樣日常，不進行練習，我就像沒吃飯一樣，會不開心。

兩年后，我迎來了第一次在成百上千的觀眾面前獨舞的機會。我如同一只白天鵝，在舞臺上翩翩起舞，綻放著自信的笑容。熱烈的掌聲，贊許的目光，讓我更加自信，學好芭蕾舞的信念更堅定了。

如果你哪一天，在舞臺上看到一只白天鵝在天鵝湖畔翩翩起舞，說不定那就是我哦！

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第二十篇

舞蹈，大家一定都聽說過吧，舞蹈聽起來簡單，做起來難。我從舞蹈中學到的最大的啟示就是“功夫不負有心人”。

那是過了很長時間的事了，我剛上舞蹈課時最基本的基本功就是下豎叉了。我想豎叉，應該很簡單。不會很難，我一定一學就會。我左腿在前，右腿在后，二話不說就下了下去。因為我下學太用力，所以我現在到一半就疼的受不了了，我又試了一次我的骨頭太硬了，還是下不下去。老師好像看透了我的心思，問道：“你是不是下不下去？”我點點頭，老師手按住我的右腿。讓我左腿向前。我的身體慢慢向下滑動一下。老師說：“堅持10個數吧。”我疼得眼淚都快要下來了，對于我來說這漫長的10秒鐘成為了一個小時老師看見了對我說：“功夫不負有心人你一定會成功的。”

“我明白了?！蔽野牙蠋熣f的這句話深深地印在了心里。10秒鐘的時間過去了，我的腳麻麻的。雖然我的眼睛里還是充滿淚水，但是我留下了你回我的骨頭沒有那么硬了，我的心里立刻又恢復了，一開始的開心。

接下來的時間里，我每天堅持練習豎叉和學到的舞蹈。慢慢地我的舞蹈，他有進步，現在我的豎叉已經能完全下去了。

我在學舞蹈的過程中也得到了啟示。功夫不負有心人只要努力，我相信就一定會成功的。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第二十一篇

在漫漫人生旅途當中，挫折也許是每個人不得不上的必修課。在我學習舞蹈的過程中，也經歷了小小挫折，使我久久難以忘懷。天上的雛鷹是經過每天的艱苦練習才學會了飛翔，我也是經過了每天的艱苦練習才學會了舞蹈。

每當我看到電視機里面的小朋友在臺上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上這樣的舞臺就好了。于是，我就讓媽媽幫忙報了一個舞蹈班，在少兒舞蹈培訓班中，我和其他小朋友一樣，在明亮、寬敞的教室中認真排練著舞蹈基本功，有前滾翻、后滾翻、橫叉、豎叉等，一個上午下來，常常累得滿頭是汗。剛開始壓腿非常的痛，經常會哭鼻子，可是每當這個時候，我都會想起在臺上翩翩起舞的小朋友。其實，他們不也是經過這樣每天的艱苦練習才有機會登上舞臺的嗎!于是我咬住牙，勇敢的挺了過來。因為進步的快，我被老師調到了大班，有一次，為了迎接國家的等級考試，由于時間緊迫，白天學校上課，晚上自己一人就在家中抓緊訓練。面對一個個難度較大的分解動作，我咬咬牙關，堅持一個一個高標準地去做，反復練習。當我練習高標準的下腰時，突然，“啪”地一聲，一個踉蹌，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受傷了……我整整躺在床上休養了七天，這是我有生以來遇到的最大的挫折，我打算就此放棄舞蹈練習了?？墒沁@時的我已經深深地愛上了舞蹈，無法割舍了。想著電視機里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾極了!

在我躺在床上休養的這幾天中，媽媽時時刻刻地陪伴著我，無微不至地照顧著我，并給我講述有關激勵的故事。媽媽說，人的一生當中，如果沒有一點挫折，沒有一點起伏，不去學習，不去開創，生活就像一杯白開水一樣，索然無味，那還有什么意義呢?小小挫折，不但能鍛煉人，而且能激勵人，成就人生。做事情更不能半途而廢呀。比如，古代文人蒲松齡，年輕時期考試屢屢失敗，生活貧困潦倒，遭遇了平常人難以忍受的挫折，但是，蒲松齡人窮志堅，激勵前進，終于寫出了中國第一部文言短篇小說《聊齋志異》，聞名遐邇。又比如，著名文學家吳承恩，在科舉考試中屢遭挫折，可以說是一生不得志，但他并沒有放棄，孜孜不倦地堅持寫作，終于寫出了中國第一部浪漫主義神話小說《西游記》，流芳百世……

經過了這四年的艱苦練習，我終于成功的站在了我夢想的舞臺上了。在學舞蹈的過程中，也讓我明白了一個道理:“梅花香自苦寒來”。所以說，人遇到小小挫折并不可怕，我們小朋友從什么地方摔倒，就勇敢地從什么地方爬起，只要做事不半途而廢，什么事都會成功。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第二十二篇

我在8歲時學過民族舞蹈。在舞蹈學校學舞蹈的基本上都是女孩子，她們翩翩起舞像一只只輕盈而又美麗的蝴蝶。一到學校，我就迫不及待的要媽媽給我報名。媽媽什么也沒說，只是意味深長地笑了笑，我不懂媽媽是什么意思。

我正式學舞蹈了。首先，我們要練基本功。老師讓我們先把一只腿放在一根較高的橫桿上，另一只腿使勁往下滑，直到臉挨到了小腿上。像這樣，大約要堅持一分鐘。對于早已來練舞蹈的人來說，堅持一分鐘根本不在話下，兩分鐘也綽綽有余。但是，我才來到這里，平時根本沒有這樣練過，一分鐘簡直就像一個漫長的世紀。等我把腿放下來時，已經麻木了。這只腿練完另一只也要放上去壓。兩只腿都練完了，就要下叉了。兩只腿“一”字形叉開，后背挺直，不能有一絲一毫的懈怠。接下來，老師教我們練習“下腰”的動作。剛開始，我很害怕，心想會不會磕到頭??！雖然下面有墊子，但是磕下去也會是很疼的，我忐忑不安?？墒侨f萬沒想到，下腰那么簡單，一翻就過去了。老師問我之前學過舞蹈沒有，我搖搖頭。老師鼓勵我，讓我在地板上嘗試著練習。我勇敢地走下墊子去，在地板上練習，結果練得很好。

從此，我的基本功在舞蹈老師的指導下，越練越好。翻過來， 翻過去，立起來，橫過去，伸、拉、壓、拽，都是小菜一碟?？墒牵l都不知道我每次早早地來到舞蹈室反復練習、反復嘗試、

反復摔倒、反復爬起來的辛苦。終于，功夫不負有心人，我登上了舞蹈學校表演的舞臺。

后來，我知道了媽媽那意味深長地“笑”是什么意思了。那是想讓我在學習舞蹈的過程中體會到：不管是在什么時候，什么地點，都會有挫折的；做任何事都不可能一路風調雨順，只有經歷過挫折才能打敗挫折，只有摔倒了再爬起來才能走向成功；而人生只有這樣才會有滋有味。

我明白了，不管是什么，都有自己所蘊含的藝術，都能給我們一定的啟示，舞蹈也是一樣。（學生習作選錄）

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第二十三篇

這里曾經是我向往的地方，那就是—安娜舞蹈藝術學院。看著舞臺上那一張張充滿自信的面孔，我多么想學跳舞，媽媽終于答應我的要求，讓我參加舞蹈班。

剛開始，我對什么都感到新鮮、興奮，但隨著課程的進度，基本功的動作越來越難。劈叉的時候，胯有點歪了或腳和屁股沒貼到墻邊，舞蹈老師就會使勁把我們往墻邊靠。這時，腳就像斷了一樣一陣陣疼痛，我的眼淚都要流出來了。當時，我真想馬上就放棄，可我的腦海中卻浮現出了陳老師和藹和親的笑容，耳邊響起了陳老師經常說的一句話：“孩子們，遇到困難不要半途而廢，堅持到底才是勝利。”就這樣我堅持了下來，在舞蹈老師細心指導下我做的動作離目標越來越近，還去杭州參加舞蹈演出得了獎呢！

現在，我越來越喜歡跳舞了。因為跳舞不僅使我學會了表現，還讓我學會了做什么事情倒要持之以恒。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第二十四篇

在我家的相冊里，還保留著一張照片：有個女孩在老師的幫助下完成了劈叉。這張照片是媽媽在我學校的舞蹈興趣組里拍到的，而那個女孩就是我。

在我的記憶中，學舞蹈是從一年級開始的。在那三年里，疼痛就是家常便飯。剛去興趣組的時候，孫老師說我的韌帶很硬，不夠柔軟。在剛開始練基本功劈叉時，我感覺雙腿都要殘廢了，因為雙手一定要按住地板，可雙腿剛剛適應了現在的姿勢，又被老師用手一按——“?。　蔽掖蠼幸宦?。酸痛麻木已經在我腿上蔓延開來，我痛得眼淚直流，淚水滴落在木地板上。 回到家后，我立即向媽媽訴苦：“媽，跳舞好苦，你去和樂老師說一下，讓她把我從舞蹈興趣組轉到別的組吧！”媽媽聽了，就用了一個激將法：“呦呦呦，不知剛開始誰對我說，跳舞對她來說就是小菜一碟，而現在卻在我面前哭鼻子?！蔽衣犃诉@話，立刻不服了：”才不是呢！我就練給你看。“媽媽什么也沒說，只是笑了笑。我不明白媽媽干嘛笑，只是在想以后我不能因為跳舞跳得不好而哭。 一次，我在下腰時正好看到媽媽走過來，當時我的手就要撐到地面了，這時我看見媽媽嘴角朝上勾起了一條弧線，看到這條弧線時，我的心里美滋滋的，就想急于完成這個完美的動作。可心急吃不了熱豆腐——就在我要馬上要站起來時，手往外一滑，我的后腦勺硬生生地磕在了地板上。這一摔，直摔得我眼冒金星。坐起來時，整個后腦勺腫起了一個“饅頭”，很疼。但是，我牙緊咬嘴唇，將頭抬高到45度，不讓眼淚流下來……

然而，我最后還是因為一些原因退出了舞蹈組。但是在學舞蹈的這三年里，我認真理解了三個詞：堅強、努力、耐心。我想，這三個詞將伴我一生。

學習舞蹈酸甜苦辣作文 第二十五篇

我像是在圍繞一個圓奔跑，越接近終點，就越接近起點。

我滿懷期待地來到舞蹈班，教室是灰色的，很大，里面布置得很簡約，一張桌，一面鏡，一臺機，一個架，我開始面對鏡子胡亂跳起來。

右子老師進來了，還有其他學員。

“上課了，請回到自己的位置上站好，我們先熱身，再做頭、頸、手、腿的基本動作。”右子老師邊拍手示意我們，邊走到她自己的位置上。

音樂響起。

哇！老師的身體律動感好強，羨慕！

“我們的第一支舞是熱門舞AA，希望大家努力。”

“哇！”我們尖叫起來。

教程很簡單，老師先做分解動作，讓我們逐個學習，重復之后再連貫起來。

窗外的吵鬧聲漸漸消了下去。

“重來?！?/p>

“重來！”

“重來！重來！”

右子老師和我們都大口喘著氣，不過她是被氣的，我們是被累的。

• 上一篇：我的朋友是書作文開頭(精選8篇)
• 下一篇：又是一個雨天的周末作文8篇