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關于冬天堅持晨跑的作文500字(精選10篇)
關于冬天堅持晨跑的作文500字 第一篇
今天是個特殊的日子——媽媽的生日，我決定陪媽媽一起去晨跑，這也是我第一次去晨跑。
早上，我還在睡夢中，就被媽媽叫醒了，我朦朦朧朧地睜開眼睛，懶懶地梳頭洗臉，準備下樓。站在樓下的我，猛得被清新的空氣徹底叫醒了，我享受著大自然的美好，開始和媽媽慢跑。小鳥起得可真早，嘰嘰，喳喳，嘰喳、嘰喳地唱個不停，偶爾會看到顏色各異的、羽毛奇特的小鳥，在藍天上飛翔，也有的從這棵樹飛到哪棵樹，還有的在竊竊私語。各種小花也都開了，紅的、白的、黃的、紫的，五顏六色，美麗極了。它們競相開放，像在舉行選美大賽一樣，誰都不愿輸給誰。
因為這是我第一次出來晨跑，所以我還沒跑一會的功夫就累的氣喘吁吁、上氣不接下氣，總想停下來休息一會，這時，我再也感覺不到快樂了，但是，聽到了媽媽的鼓勵，我又咬咬牙繼續往前跑……
一路上，我看到叔叔、阿姨們，有的聽著美妙的歌曲；有的在聽新聞；還有的在做早操。大家靜靜的，細細的品味著夏天美好的清晨。路邊的爺爺、奶奶們也已經把新鮮的桃子擺在自己的攤位上，等待客人的到來。
夏天的早晨是安靜的，是多彩的，是美麗的，在這夏天的早晨，我陪媽媽度過了一個特殊的早晨，祝媽媽：生日快樂！
關于冬天堅持晨跑的作文500字 第二篇
秋天到了，楓林了一片火紅，它們有的像一團火焰，有的像朝霞……可美了。山崗連綿起伏，猶如一條巨龍在俯視著大地。在山崗下面有著一個池塘，小池塘的后面有只一個小木屋，小木屋里住著三個好朋友。他們就是小鹿、小白兔和小花貓。他們每天都堅持晨跑，小動物看見了都哈哈大笑：“森林里有沒有老虎、獅子什么的，干嘛要晨跑呢。”小鹿回答: “萬一有一天，獅子來了，我就可以跑了。”小動物不理他了，又開開心心地去玩了。
真的有一天，一只流浪的獅子闖了進來，許多小動物都被吃掉了，只有小鹿、小白兔和小花貓，一次次逃出獅子的手掌心。后來，小鹿靈機一動說：“我們不是可以用武器去攻打嗎?”于是，小鹿用角去頂獅子，小貓用爪子去抓獅子，小兔用木棍打獅子，獅子終于被打死，森林又恢復了往日的寧靜。
現在，每天早上，你會看到成群的動物在練習晨跑。
關于冬天堅持晨跑的作文500字 第三篇
如果說教室里朗朗的讀書聲是悅耳的旋律，那么體育場上奔跑著的身姿就是跳動的音符，都是校園里靚麗的風景。在這個冬天，我們學校開展了晨跑運動。
晨跑在學校的操場上進行，大家在跑道上奔跑，有時跑三圈有時跑四圈。室外的跑步和跑步機上完全不同。剛開始的時候，我總感覺身體比較僵硬，西北風呼呼地從耳邊刮過，我感到下肢麻木。我學著老師的樣子，一邊搓著雙手一邊機械地邁著雙腳。不一會兒，溫暖籠罩了我的身體，我的步伐越來越輕松，隊伍的節奏也加快了。“一、二、三、四……”鏗鏘有力的進行曲似乎也成了奔跑的助推器。天氣有些寒冷，跑道上卻是熱氣騰騰。
一轉眼，第三圈快過半了，我漸漸有些氣喘吁吁了。心里有兩個小人在打架。一個說：“加油，堅持到底就是勝利！”另一個說：“有點累了，休息一下吧！”此時雙腿變沉重了，步子也邁不開了。我想：每跨出一步就離終點近一步，才三四圈，這只是一個小挑戰。于是，我擺起了雙臂，一鼓作氣快速跑到了終點。
遙遠的路程，只要你咬咬牙，走一步，再走一步，一步接著一步，總會到目的地。“積跬步，至千里”，泰山在腳下，再大的目標也在眼前。
關于冬天堅持晨跑的作文500字 第四篇
2008年1月，在學校和老師的組織下，我們全班同學積極投身到“陽光體育”冬季長跑活動中來，在長跑運動中我們感受到了體育帶來的歡樂，同時也讓體育運動成為了生活中的美好經歷。
清晨，迎著冬日暖暖的朝陽，我們整隊來到校園操場，開始每天的長跑訓練。操場上的氣氛非常的活躍，各班的同學在老師的帶領下，繞著操場一圈又一圈地跑。或許我們的跑速并不迅猛，但是每天800米的跑程我們都能堅持到底。一步又一步，跑道豐收著我們的汗水和快樂。最可喜的是，冬季長跑的精神已經漸漸以多種面貌展現在我們溫暖的班集體中。我們懂得了團結互助，我們懂得了相互鼓勵、攜手共進，我們懂得了不怕苦不怕累、堅持就是勝利!
經過這次冬季長跑活動，同學們增強了對跑步的興趣，鍛煉了我們的耐力，增強了身體素質，練就了頑強拼搏和不畏艱險的精神。這一個月的汗水沒有白流!“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”，我們6班是“學生不怕跑步累，風霜雪雨只等閑”!身體和品質上的雙豐收，是這次活動的成果。
長跑鍛煉了我的意志，強壯了我的身體，讓我體會到了快樂與健康。我希望用自己的實際行動來表達我的熱切祝福，我預祝2010年世博會在上海舉辦圓滿成功!
關于冬天堅持晨跑的作文500字 第五篇
我的鄰居是一個殘疾人，他在一次車禍中骨頭斷了，我以為他以后不會再跑起來了，但有一次證明了我的想法并不是對的。
一天早晨，我在田地里晨跑，在一條小路上發現了鄰居，我問他在干什么，他說了一句：“我在這里晨跑。”我笑了一聲說：“你的腿都斷了，怎么跑步呀，別開玩笑了。”他說了一聲：“你這話說的就不對了，為什么腿斷了的人就不能跑步？”我回答他：“腿斷了的人連走路都難，跑起來，別做白日夢了。”他很不高興的說：“雖然我的腿斷了，但我可以跑起來，不信你瞧。”我盯著他，他的腿快速走起來，越來越快，最后竟然變成了小跑，他跑到小路的盡頭，又以剛才的速度跑了回來，他得意洋洋地說：“你瞧，我跑起來了吧。”我點了點頭，問他：“你是怎樣跑起來的”他說：“我腿短已經5年了，兩年來我每次都來這里晨跑，想跑起來，可就是跑不起來，我以為自己活著已經沒用了，好幾次想結束自己的生命，但我放棄了，我又試了試，我竟然跑起來了。”
聽了他的話，讓我想起了黃美廉博士說的一句話“我只看我所有的，不看我沒有的。”。
關于冬天堅持晨跑的作文500字 第六篇
他身姿雄健，敦實如山岳；他意志堅定，執著如峰巒。他的吶喊與堅持動人心弦。
——題記
“一定要堅持12圈，絕不掉隊！”他心中暗下決定，抬頭仰望天空，準備迎接魔鬼般的'晨跑。
冬日，寒風。幾片陰云下的操場，幾許跑道上的身影，幾分堅持中的汗水，映在他堅定的眼眸中。雄風卷起他的衣衫，雄健的腳步踏上翠綠的操場，眼中閃爍的是堅定的信念。
哨聲響起，隊伍緩緩動了起來，領跑的隊員精神抖擻。他動了，邁著笨重的步伐。他有著高大肥胖的身材，黑色的短發如鋼針根根豎立，黝黑的臉上一雙眸子閃著堅定的光芒。比起隊首那些苗條的同學，他這種“重量級”選手跑起來要費勁好幾倍，可他一直沒有掉隊，默默堅持著……
第八圈，隊伍并未減速，反而將速度提了幾分。本就不善于跑步的他，漸漸有些吃不消了。步子變得沉重起來，細密的汗珠聚集在他寬大的額頭上。身體開始搖晃，他掉隊了。他想放棄，但他告訴自己今早立下的目標——堅持12圈。想到這兒，他拔起雙腿，跟了上來，再“堅持一圈”，一個小小的目標在他心中堅定地矗立起來。
第10圈，他已被隊伍甩在5米開外，氣息已不穩定，不覺“呼哧……呼哧……”喘著粗氣。身子越來越沉重，本屬于他的隊伍已經遠去，第二支隊伍把他淹沒在人流中。他真的想放棄了，感覺灰藍的天空壓得他喘不過氣來。“堅持，堅持！只有兩圈了！”王老師的鼓勵在耳邊響起。他猛然抬頭，大吼一聲，不知從何而來的動力，邁開身子拼命向前追去。強忍著疲憊，強打著精神，強拼著追趕。終于，他趕上了，趕上屬于自己的隊伍！他終于超越自己的極限，一邊吶喊，一邊奔跑，與汗水相伴，與痛苦一道，每邁出一步都似絕地反擊，每吶喊一聲都欲驚天動地……
汗滴在操場中央，終于跑完12圈。說不清痛苦還是喜悅，只見他展顏微笑，含“哮”而去。
他用行動告訴所有人：沒有極限，只有無限！晨跑在繼續，你行，我也行！
他如山岳般的吶喊“吼”出昂揚斗志，你將化身黑馬，一“哮”驚人，揚我班威！
關于冬天堅持晨跑的作文500字 第七篇
昨天晚上，媽媽說：“多多，你明天早晨7點要不要跟我一起去晨跑啊？”，我高興的喊：“好啊！要比誰先起床哦！”媽媽早上一直在晨跑，但她從來沒有叫過我，我很生氣。
今天早上，我剛睡醒，扭頭一看媽媽還沒醒，我很開心。我可是一個不賴床的好孩子，今天終于可以和媽媽一起去晨跑啦！
我們到達公園的跑道上，發現跑道的周長竟然有1298米！我驚嘆道：“這么長啊！都頂我們學校的操場跑三圈啦！”，我心里念念有詞：在學校跑一圈都已經比較累了，這里是操場的三倍，要我跑到什么時候啊？媽媽說沒關系，經常鍛煉就會越跑越快。
站在跑道的起點上，我大聲喊：“一二三，跑——”，我和媽媽就開始了正式的比賽。開始時媽媽跑的比我快，但是我用盡吃奶的力氣，一口氣跑到了200米處，超過了媽媽一大截，我趕緊歇下來走路，沒想到媽媽很快又追上來了，我又一口氣跑到400米處，再次超過媽媽，沒過一會，媽媽竟然又追過來了，她跑步的速度怎么這么快啊！眼看就要到800米處，我想要是這時候一口氣跑過去，說不定能排第一名呢！我趕緊向前跑去，霎時間，塵土飛揚，百鳥爭鳴，花兒爭奇斗艷，可是媽媽卻丟盔棄甲，落荒而逃。我心里得意極了！
正在我慶幸超過了媽媽時，卻看到前面還有一位大叔，我想超過他，沒想到他也是喜歡排第一名的人，我往左拐想超過他時，他也往左邊跑，堵住我的路。我想到了一個好主意，在我向右拐的時候他肯定會往右邊跑，到那時，我迅速往左拐，就可以超過他了。我用這種聲東擊西的戰術成功的超越了前面的大叔，排了第一名。多么棒的成績啊！我放聲大笑。
到達終點時，我很奇怪：為什么我跑1298米覺得不累啊？跺了跺腳，我發現，原來這邊跑道的材料很舒服，踩上去軟綿綿的，感覺不到累。難怪我媽媽每天早上都要過來晨跑。
我在終點等了好一會，我媽媽才趕到。這時候我看到前面有幾個不帶口罩的人聚在一起，我懷疑他們是來傳染病毒的，我拉著媽媽撒腿就跑。媽媽夸我安全意識很強，而且會保護她，是個頂天立地的男子漢！
我想每天早上和媽媽一起去晨跑，今天只是第一次開了個頭，跑了一圈。我想以后能跑個三四圈，那就有五千米了哦！
關于冬天堅持晨跑的作文500字 第八篇
今天早上，我、妹妹、外婆，一起去下面跑步，來到樓下后，外婆就說：“你們倆圍著這里跑兩圈，我就在這里等你們，好不？”我和妹妹齊說：“好耶！”說完我們倆就開始跑步了，可是我不懂，我比妹妹大兩歲半，為什么妹妹卻比我跑的快呢？我知道了，因為我缺少鍛煉，所以才追不上她，而妹妹，她每天蹦蹦跳跳，跑得又快，又輕松，所以每天晨跑她都比我快，我也要加強鍛煉，跑步時追上妹妹，這樣我就能減減肥，變瘦一點了。說著說著我就跑了完了一圈半，過了一會兒我就有點頭暈，蹲在地上吐一點，我吐完后就慢慢的跑到了外婆旁邊，外婆知道后就對我說：“這就是你缺少鍛煉的緣故，多鍛煉的人才不會這樣子呢！”然后就帶我和妹妹去買了兩碗豆腐花，買完豆腐花后外婆就對我和妹妹說：“你們先回家吧，我去買一下菜，等一下就回來。”說完，外婆把鑰匙遞給了我們后就走了，我和妹妹回到家后就吃豆腐花，妹妹邊吃邊說：“姐姐，我們倆看不看電視？”我說：“隨便你。”妹妹聽完后就去開電視了，我們倆直到外婆回來后才關電視，今天我真高興呀！因為外婆買的豆腐花好好吃喲！讓我吃了還想吃。
關于冬天堅持晨跑的作文500字 第九篇
不知道從什么時候開始，我愛上了一項新的運動——晨跑，以至于現在養成了習慣，只要不是大霧或者下天，我每天早晨都會早早的起床，去跑上兩三公里。
晨跑的并不寂寞，一不時地能夠看到一些早起鍛煉的人們，有的人在打太極拳，有些人在做操，而有些人則和我一樣在晨跑。有些每天早上都會看到我得大人們，還會親切的跟我打招呼，我也會有禮貌的向他們回禮。不僅僅是人們，小動物們也是早早的就起床了。俗話說，早起的鳥兒有蟲吃，們早早的已經在樹枝上面嘰嘰喳喳了起來。小松鼠也是在樹上爬來爬去，十分的活潑可愛。湖里面有時候還會出現白白的小鴨子，咕哇咕哇的叫著，特別的悅耳。的時候，有時候還能看到早上出生的朝陽，那一抹金黃，讓人看了就永遠忘不了。
我愛晨跑，以為可以見到美好的景色，可愛的動物以及親切的人們，或許這才是晨跑真正樂趣所在吧！
關于冬天堅持晨跑的作文500字 第十篇
清晨去食堂，發現路上彌漫著輕紗般的霧。
原以為這薄薄的霧不久便會散去，太陽升起后便會煙消云散得無影無蹤，可竟然在八點多時，我們出教學樓去操場晨跑，還能遠遠地望見一大片一大片的濃霧。白花花的云團中有著三三兩兩的灰色倩影，一走近便先望見那鮮艷的外套。
按老規矩，首先我們要繞操場跑一圈。霧中晨跑，景色應該很優美動人吧！我暗暗想著。雖然是霧天，可我們的速度并不賴。我們就這樣飛快地奔跑在牛奶一般的霧里。
霧中，能見度最多只有5米，越往后就越濃。跑步時的感覺就像進了一條沒有盡頭的路一樣，漸漸地，霧和人混在一起了，是錯覺嗎？不，是霧更濃了！霧看似很重，其實很輕，投身在霧中竟沒有一絲的感覺，任它從我的發絲中穿過；任它從我手指間擦過；任它從我的眼前消失卻無法牢牢地抓住它。也許霧就是如此，在遠處你看不透，在近處你又抓不住……
往日，校園景色優美，每株草、每片葉都給人賞心悅目的感覺。它們完完全全展示給人全部的美，觸得到，看得見。但霧不同，它給人神秘、朦朧、輕柔的感覺，將一種美朦朦朧朧地展現在你面前……
霧微散，操場上已空無一人，只剩一層快將散去的輕紗……