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暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫(精選24篇)
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第一篇
xxx曾說：“身體是革命的本錢。”意思呢就是說：一個人想做成一件事，必須具備多方面素質，但所有這些都必須依托一個前提條——要有一個健康的身體。作為小學生的我們，不光學習上要認真，有上進心，體育鍛煉也是不能忽視的。
在學校，晨會課后的大課間是我們玉峰的特色之一。大課間的內容豐富多彩，有跳花樣繩、柔韌放松操、街舞啦啦操等等。我最喜歡的是街舞啦啦操。伴隨著歡快的旋律，跳動著有力的步子，飛揚的頭發，頓時覺得我們都是一個個酷女孩。
體育課上，楊老師不光讓我們的小身板得到鍛煉，更是讓我們從體育中體會到快樂。她會設計很多有意思的體育游戲，比如說“四人帶球跑”，這個游戲是這樣玩的：首先每人拿一個球和一個圈，球拿在手里，圈放在地上。每組四個人圍成一個正方形站在圈里準備，當楊老師哨聲吹響，四個人立刻順時針跑。第一人跑到第二人的位置，把球放下，第二人跑到第三人的位置，把球放下……，一直跑到楊老師吹哨為止。
所以說，學習是為了學到本領，鍛煉是為了更好的學習。
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第二篇
身高170厘米，體重75千克，挺著個啤酒肚，戴著哈利?；波特似的圓形眼鏡，留著西洋發，額頭上的頭發稀稀疏疏，也許是智商高的人容易脫發的緣故。他一天到晚穿著西服，皮鞋，一副老板樣，不認識的人還以為他是個億萬富翁呢。其實呢，呵呵，他只不過是我的爸爸，一個在單位上班，拿點死工資的工薪階層。
我的這個胖爸爸呀！真是讓人不可思議：一餐就要吃兩大碗，你說這飯量！不成胖子才怪呢。可奇怪的是，我們全家人都以身作則，努力地在幫爸爸減肥，可結果……哎，可悲呀，由于一再的減少飯量，我們被折騰得瘦了好幾斤，可爸爸卻照樣“綠樹常青”！慘！
難道問題出在……我和媽媽懷疑起來。看來問題出在爸爸不愛運動的習慣上，我們下了最后結論。于是，瘦身運動計劃開始實行。
早上七點，胖爸就被我們吵醒了。
我和媽媽一個拉，一個拖，硬是把老爸從床上拽了下來。還沒等他清醒過來，我們就給他穿好衣服、褲子，決定逼他出門參加晨練。沒想到，老爸的睡功竟那么好，把我們折騰得筋疲力盡，對他卻毫無用處，仍然睜只眼，閉只眼，把我們晾在一邊。但我不是吃干飯的，我馬上尖笑兩聲，那聲音簡直令人毛骨悚然，我沒等老爸反應過來，就把他推進衛生間沖了個冷水澡，但老爸還是毫不在意，仍然半睜著一只眼，做他的白日夢。
最后，還是老媽的辦法起了作用，她在老爸的耳邊大聲叫道：“吃飯啦！
“只見老爸兩眼一睜，理也不理我們，就徑直去廚房，嘴里還喊著：“吃飯了，吃飯了！”
這一虛招真靈！于是，這一天的魔鬼減肥開始了……
“誰說胖仔不要運動”，爸爸喊著這句話，氣喘吁吁地跑了起來……
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第三篇
今天，老師和我們幾個同學，一起去公園散步，聽到這個消息我感到十分激動和開心。
早上五點鐘，我準時到達了目的地，老師和我們做熱身運動，然后，我們便跟著老師開開心心的向前走去。涼爽的風從我們身邊掠過，像是和我們在玩游戲;太陽露出了半個臉，像是在向我們微笑;小狗在草地奔跑，一片生機勃勃的景象。
走了一段路之后，前面出現了一條彎彎曲曲的石子小路，老師對我們說：“我們把鞋子脫下來在石子路上走很舒服的。”我們聽了老師的話，把鞋子脫了下來，排好隊，依次走上了石子小路。忽然，前面的同學叫了起來，可能是被石子弄疼了吧。我心想：不就是走過一些石子去嗎，太簡單了，干嘛要大驚小怪。但是，當我真正體驗到的時候，就后悔了，沒有我想的那么簡單，踩上去感到又酸又痛，但是，這也是一種全新的體驗吧!讓我知道自己沒有做過的事不要亂說。做什么事情都要堅持。
又走了一段路，我們感到有些累了，老師找了一個小亭子讓我們休息一會兒。過了一會兒，我們拿出論語書開始誦讀論語。我發現，當我靜下心來去理解時，就感到非常有意思，讓我增長了很多知識!
今天的活動，讓我感到很有意思，我特別想感謝老師，是她讓我在鍛煉中學會堅持;在閱讀中學會了知識，謝謝你，我的老師。
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第四篇
我說起運動來可是有聲有色的，像：游泳、跑步、踢足球……我對這些運動的喜愛只能在學校表現出來而已，因為在家里，媽媽整天管我這管我那的，叫人沒法出去玩，我要警告那些只會在家里讀書的家伙，其實在運動中可以找回我在家里沒有的感覺，那就是——快樂，書呆子和家長們聽好了，你們一定不知道在玩中可以讓我們這些孩子快樂的吧，那你們就是大錯特錯了，玩中的快樂是無與倫比的，如果你們不相信的話，那我就舉一些例子讓你們心服口服：
那我就給你們講一點我和伙伴們踢足球的事情。記得有一次，我和一些小伙伴去同學家過生日，同學決定來一場激烈的足球比賽，我和朱哲、潛乾、陳澍一組，敵人的陣容也是非常強大的，我們派個子最高的朱哲當守門員，而我是前鋒，陳澍是中鋒，潛乾后衛，對方是陳上、張力航、江恒，江恒前鋒、陳上中鋒、張力航又是守門員又是后衛，我們開始足球大戰了，雙方實力不分上下。出現了，江恒把足球踢向我方大門，我舍身想救，球被我彈開了，啊，球之外還有球，這是“影球之術”，另外一個球朝球門射去，守門員遲遲未動，原來他看呆了，“球進了!”對方大叫起來，我垂頭喪氣的去看那個被我彈開的“球”，啊，那哪是球，分明是鞋，我再看了看江恒的腳，倒在地上哈哈大笑，大家看我那么好笑，也都笑了起來，我們開心的笑啊，踢啊，有時候還互相抱在一起。
書呆子、家長，你們知道了為什么大人的書上說孩子能在游戲中學到快樂了吧。
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第五篇
“生命在于運動。”“發展體育運動，增強人民體質。”……這些名言警句都說明了運動的好處與樂趣，在各種愛好中，我最喜歡的就是體育運動了。
體育的項目有很多種，有排球、有籃球、有跑步……其中，足球被稱為“世界第一運動”，具有很強的對抗性和觀賞性，因此，我和同學們都十分喜愛它。經常在球場上踢來踢去，小伙伴們你追我趕。我們那一隊先起球，我想了想，把球傳給了張麗，張麗帶球將它傳給王好，對手好像知道我們的套路，一個不留神，她就丟了球，被對方搶走了。我們不甘示弱，要將球奪回來，可是對方配合度很高，讓我們沒有可乘之機。不好，球已經傳到球門那里，幸好守門員xxx同學反應敏捷，一下子把球捕入懷中……
“國球”——乒乓球，我更是喜愛。一有空閑就和別人去打球。走進大學后，來到乒乓球桌邊，我與一個年齡差不多大的朋友打起乒乓球來。我輕輕地開了一個慢球，對方毫不猶豫地打了個“快門”過來，我又打了個慢球，對方好像在逗我玩似的，也學我“笨拙”的姿勢打了一個慢球。好！時機已成熟，我用準力量，快速一擊，球落到了桌子邊緣處，接著，飛快地跳了出去。對手還沒有反應過來，就輸了，我高興地笑了。
運動是多么有趣啊！我運動，我健康；我時尚，我快樂！
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第六篇
隨著生活的發展，人們的出行越來越依賴于機動車，身體狀況越來越差。所以，我想為普天下的人們設計一個“運動節”。我把這個節日設在一年一度的春節期間。
春節是中國人民的傳統節日，人們走親訪友，吃喝玩樂。再加上天氣寒冷，人們也就懶得在戶外走動。兒童喜歡賴在被窩里，看看動畫片，吃吃零食。叔叔阿姨們喜歡在寬大的客廳里，打開空調，玩玩麻將、撲克，然后在從麻將桌上移到餐桌上，最后再回到臥室蒙頭大睡。
就在這不知不覺中，小孩的視力下降了也成了小胖子了，當然是缺少運動。愛美的女士們發覺臉上又添了皺紋了，腰也變粗了，急得團團轉。瀟灑的男士們啤酒肚也出來了，皮褲帶又要鉆眼了。噢，原來都是缺少運動。來來來，大家快來運動，運動，減減肥吧，把多余的脂肪趕快消耗掉。運動了，你發覺冬天并不冷，運動了，你發覺自己又年輕了，身材又苗條了，大肚腩也不見了。小孩子長高了老人們的手腳更靈活了。運動了，你發覺步行要比騎車輕松得多了。
只要大家堅持運動，讓“運動節”與人們生活同行，我們的身體會越來越強壯。
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第七篇
2月4日星期日陰
寒假一到，我們球館就迎來了一個月一次的內部比賽。
正值二月，天氣惡寒，猛烈的西北風正“呼呼”地吹著，不過這惡劣的天氣并沒有影響到我們雷山路球館中球員心中激動的心情。球員們剛到了市少體校，就摩拳擦掌，準備等待教練的命令聲。
只見教練大聲宣布：“卓義才、黃羽飛！1號臺！何吳冀、蔡滟浠！上2號臺！……宋禹舟、高師正！8號臺！陳哲瀚、林俊溢！9號臺！”
我到8號臺時，高師正已經到8號臺了。高師正，江湖人送外號“屎蛋”。我們給他外號，他也不示弱，送了我一個外號“禹蛋”！
之后的比賽，我倆各贏了兩局，我以3：2領先，贏了這個狂傲自大的高師正……之后，我又打了三個，有勝有敗。
乒乓球給我帶來了莫大的樂趣，它使我的業余生活豐富多彩。我運動，我快樂！
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第八篇
在這個星期四、星期五兩天我們學校舉行了第八屆田徑運動會。在這次運動會上我參加的項目是跳高、60米跑和4X100米的接力賽。
比賽開始了，我首先參加了跳高比賽。我第一次跳不過去，于是第二次跳的時候，在心里給自己加油。我使勁一躍，撲了過去，這次終于成功了。我跳過了米，得了第三名。
60米跑開始了，我們聽到裁判的槍聲，飛快地向終點跑去，快到終點時，我看見侯老師站在那里，我怕跑過去會撞到侯老師，腳上一滑，就摔倒了。我得了小組第二名。
下午我去學校領獎等了一個多小時，卻一直沒聽到我的名字，在我心急如焚的時候，這是廣播里終于叫到了我的名字。我喜出望外，便飛快地跑向領獎臺，領獎臺的布置跟我在電視里看到的一樣，黃書記給我們發了獎牌、證書和花，我站在領獎臺上心里有一種說不出的開心，就可惜沒人給我們拍照。
第二天，我們參加4X100米接力賽，我跑第一棒，剛起跑時，我有點慢，我心里想：怎么辦我要給大家拖后腿了。想到這里，我使出了吃奶的力氣，飛奔過去，一下子超過了他們，第一個把接力棒遞給了邵朋森，我的心還一直怦怦直跳，希望他們也能跑得這么快。當張濱杰第一個沖到終點時，我的心終于平靜下來了。我們班的了第一名。為我們歡呼吧！我太激動了。
這次運動會真有趣，希望下次我還能參加。
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第九篇
流水不腐，戶樞不蠹，動也。活水貴在流動，生命貴在運動。
“我做不了，我不行！”自從學校開展體育運動以來，這句話一直被我掛在嘴邊，“仰臥推起成橋”我起不來，“肩肘倒立”我太胖撐不起，“手倒立”我胳膊沒勁……
“試一試吧，我們幫你！”幾位同學對我說。看著他們誠懇的目光，我猶豫著點點頭。
第一次，失敗了，第二次，摔了……當又一次摔倒后，我不小心把脖子扭了一下。我痛得眼淚在眼眶里打轉。我沮喪地走到操場上坐下來，像泄了氣的皮球一樣。
同學們還在不停地練著，大家隨著音樂，做著一個又一個優美的動作。“一二三四，二二三四……”汗水流過臉頰，誰都沒有停下。忽然，一位同學摔倒了，胳膊蹭破了皮。老師和同學讓他休息，他抹了把汗，說：“沒事，我能堅持。”
我心里涌起一股勁：我也能堅持。我回到隊伍里，再次跟大家一起練習。
“加油！”同學們不斷地給我鼓勁。動作不標準，再來一次，摔倒了，再來一次，起不來，兩個伙伴來扶我。我從來沒有這么強烈地感受過團隊的力量。
我一天天地進步著，動作越來越標準，堅持的時間越來越長，同學們臉上的笑容越來越多。我也感受到了運動帶來的快樂。
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第十篇
俗話說得好：“生命在于運動”。運動使我們擁有健康、強壯的身體。而健康的身體，讓我們在生活中快樂的成長。因此，“我運動我快樂”！
說到“我運動我快樂”這句話，我便想到了，小學的一次以“我運動我快樂”為題的國旗下講話。漸漸地，那次“國旗下講話”便慢慢從我的腦海中浮現出來……
那是一個陽光明媚的早晨，我們學校的主任一臉嚴肅地走上主席臺，大聲且響亮地喊出了這次講話的主題——“我運動我快樂”。聽著臺上主任認真嚴肅的講話，我們臺下沒有一個人開小差，全部認真地聽著。接著，主任用剛強的聲音結束了這次講話：“為了我們大家的健康，我再次呼吁：‘我運動我快樂。’”“我運動我快樂！”同學們也不由自主地跟著喊了起來。此時，主任看著我們，笑了。
我漸漸從回憶中清醒過來，心中默念著這句話——我運動我快樂！
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第十一篇
今天，是一年一度的校園秋季運動會，天氣晴朗，陽光明媚。我心里十分高興，早早地來到了校園。
運動會開幕式上，我們班的方隊喊著“團結拼搏，勇于開拓，同心協力，超越自我”的響亮口號，整齊地通過主席臺。方隊過后，劉校長發表了熱情洋溢的講話，舉行了莊嚴的升國旗儀式，運動會正式開始。
比賽開始了。上午，進行的是預賽。沙坑那邊，舉行跳高跳遠比賽。操場那邊舉行鉛球壘球比賽。塑膠跑道舉行長短跑比賽。操場上，運動員個個生龍活虎，努力拼搏，都想創造新紀錄，為自己的班級爭得榮譽。班級同學們的吶喊聲，助威聲，歡笑聲，在操場上空回蕩。我們班旗開得勝，女子1500米和男子800米預賽，雙雙奪得第一，令人鼓舞。
下午，決賽開始了。這是最緊張、最激動人心的時刻。我們班在男子4X200米接力賽中，由肖汶左、楊靖凱、周文軒和池金澤四位班級同學參加比賽。第一棒，池金澤跑得很快，起跑不久，就把他們甩下很遠，這給第二棒贏得了時間。第二棒，肖汶左接棒很順利，仍然保持領先地位。可是，第三棒卻出了問題。不知什么原因，周文軒怎么也跑不快，結果被別人超過了。我們心里都很著急，手里捏著一把汗，拼命地喊：“加油！周文軒加油！”第四棒，楊靖凱鼓足了勁，像離弦的箭一樣飛了出去，終于奪得了第一名。
在女子4X200米接力賽中，我們班的秦凱遙、張倩、潘鈺和吳佳怡四名班級同學團結拼搏、同心協力，以較大的優勢奪得了冠軍。
運動會結束了。閉幕式上，我們班在四級部獲得了第一名，受到了表揚。班級同學們笑啊，跳啊，激動萬分。老師鼓勵我們：“要不驕不躁，繼續努力，在明年春季運動會上，再創佳績！”
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第十二篇
四年級的時候，媽媽跟我說長高很重要，她要求我每天跳繩一千個。我想：跳一千個？這可不是鬧著玩兒的！對于我來說，五百都是個很艱難的任務，一千個，逗我玩兒呢？
當天晚上，媽媽翻出我許久末碰的繩子。我板著一張臉，垂頭喪氣地望著她把繩子遞給我，我接過繩子，做好準備動作，開始跳了。
“34、35、3……”“啪！”或許是好久沒有跳繩的緣故，才跳三十多個我就把繩子甩到了自己的手上。我又重新來，結果照樣是連著跳不到一百個。我越跳沮喪，越跳越氣憤，最后索性把繩子往地上一扔，大喊一聲，“我不跳了！”媽媽看到我這樣，急中生智，說：“跳一千個給你三塊錢。”“真的三塊？”我聽到“錢”這個字，立刻興奮起來。“嗯，就知道你是個小財迷！”
我二話沒說，抓起繩子就開始跳。有了動力，我跳得好多了，看著媽媽眉開眼笑的，我想：媽媽，我一定要掏光你的小金庫！
接下來的幾天，我幾乎都能跳一千個左右。我有時候可能會又甩到手，裝著很疼的樣子趴在地上，就是不起來，結果被弟弟壓著頭，差點兒沒氣兒了；有時候又覺得渾身發熱，心情變得煩燥了許多，但是一想到有錢了，就覺得渾身舒暢。我看著我微信里的錢越來越多，喜上眉梢，成天滿面春風的。在跳繩的過程中，我還能享受看電視的幸福。雖然跳完后我有些疲憊，但漸漸開始樂在其中。
最讓我高興的是，我的身高也在“噌噌噌”地往上長。我頓時又覺得有些愧對媽媽，我剛開始干嗎兇她呢？
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第十三篇
少年智則國智，少年強則國強。身為21世紀的接班人，更應該鍛煉身體，好好學習。我是一個熱愛運動的男孩，經常鍛煉身體，比如武術、體操、跳大繩……都不在話下，就是跑步也總是在班里數一數二。
學校最近開展了“陽光體育運動”，我參加了其中一項：跆拳道。我認為它能使人強健體魄，鍛煉身體的柔韌性，還能增加一些防身的技巧。
剛開始練的時候還有點不習慣，因為跆拳道是以腿法為主，這讓我吃盡了苦頭，只要稍微一不小心就會失去身體平衡而摔倒。但不經歷風雨怎能見彩虹？我咬緊牙關認真練習，再苦再累也堅持住，功夫不負有心人，現在我已經練到提膝不動至1分鐘了。
在我練習武術之前，有幾個人從來不和我打架，我也不打他們中的任何一個人。但總有幾個幸災樂禍的，故意挑釁我。由于我練跆拳道，每天都踢腿，腿的力氣可大了，自然就能追上那幾個故意打我的人，教訓他們一頓。嘻嘻！
最近，跆拳道教練教了我們一些太極招術，并說這些招術很實用，可以輕松放倒對手。我們學著做了做，結果在我的對練實驗中，很輕易地把對手弄倒了。
隨著時間的推移，我已練到了黃綠帶了，學會了非常多的拳法和腿法。我喜歡跆拳道，更想讓我的朋友們一起練習它。同學們，你們一定要比我厲害才行哦！
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第十四篇
在運動會之前，我們時常集合在操場上，緊鑼密鼓的再加強練習接棒的技巧，為的只希望能為班級贏的那至高無上的殊榮，所以就算是練到汗流浹背，跑的筋疲力盡，我們也不畏苦，不怕累，仍然堅持到底。
在經歷多日的努力下，每班先分別依規定各派出四名選手參賽，入圍的再進入角逐賽。過了數天以后，這次的團體接力，每班要派出二十名精英，我則榮幸的擔任第十四棒。當比賽開始，哨一聲令下，我們班卯足全力，火力全開，奮力向前沖刺，再經一場龍爭虎斗后，我們五年三班只差零點三秒的差距，就可以進入團體接力決賽，實在可惜!我們已竭盡全力，雖敗猶榮了。
學校位了此次運動會，別出心栽的將校園內外徹底做了一番匠心獨具的布置，因此看起來美侖美奐。經過漫長的等待，終于到了面對腦驗的時刻，首先再校長一番寓意深遠，感性的致詞后，別開生面的決賽即將上場啰!此時，操場上只見選手們個個磨拳擦掌、蠢蠢欲動，各路英雄豪杰，齊聚一方，互相較勁，一比高下。等到比賽結束，該是一分勝負的時刻，當臺上評審念出奪魁名單時，全場歡欣鼓舞、歡聲雷動，不僅牽引著也震住了每位觀眾悸動的心。
這次的運動會十分精彩，在這個特別的日子里，我看到每位同學的臉龐上展現出純真的笑容，更學到合作無間、團結就是力量的精神，因此今天只是我受益匪淺、獲益良多且畢生難忘的一天!
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第十五篇
水上體操也被稱為花樣游泳，普及奧林匹克運動中的。這是一個奧林匹克運動，融合了芭蕾和體操游泳，包括潛水，特技，電梯，和耐力運動。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年，當兩個二重奏和四至八個游泳允許參賽隊的奧運會項目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先，我是一個游泳好手。所以，我感興趣的是奧運會游泳各種體育運動。特別是，我喜歡體操的水，主要有兩個原因 - 神話般的運動和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是，我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當我看這個奧運項目，我可以學習游泳，他們的專業技術。例如，游泳運動員的表現進行評估的基礎上預先確定的元素，如中風和過渡，難度和同步執行，系列。
臂節和數字，類似花樣滑冰的人，也是必需的，所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象，屏息長達兩分鐘。
最后，當然最重要的，水體操是我最喜愛的奧運會項目。我喜歡水上運動之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動作，在音樂的精力，美麗，性感，健康的數字也給我一個最終的聽覺和視覺上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運動，我會選擇水體操的最佳選擇。不過，我真的進入這個奇妙的水上運動，因為我是喜歡它的技術和運動！
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第十六篇
回想三年級運會拔得頭籌的情景，真是讓我樂不可支。當時的拔河比賽，由于同學合作無間，獲得亞軍；接力賽更是各個快馬加鞭，一聽到得了冠軍的消息，大家都欣喜若狂的相互擁抱。明天就是我四年級的運動會了，一想到運動會就讓我心跳加速，恨不得明天趕快到來。
暖暖的朝陽把我從夢中叫醒，興奮的我跳下了床，迎接四年級的運動會。走在路上，就好像是一只雀躍不已的小鳥，快樂的唱著歌，踏著輕快的腳步到學校。到了學校，大家都迫不及待的等著運動會開始。
首先上場的是我們四年級的接力，每個選手都很賣力的跑，絲毫不敢大意，希望能為班上爭取冠軍，最終，這場接力賽還是輸了。不過，大家互相安慰說：“沒關系！下一場拔河比賽一定要贏回來。”
緊接著是各年級精彩的節目演出，終于，等到四年級的拔河賽登場。雙方人馬拉緊繩子，一聽到槍聲，紛紛使出最大的力氣，誰也不讓誰，勢均力敵，正當最后關頭，一個力量不平均，前面的同學紛紛摔倒，等到再站起來，大勢已去。我們就這樣再次挫敗，沒有晉級前四名。看到這個結果，同學們個個無精打采，像戰敗的公雞。雖然如此，我的內心仍不絕望，我告訴自己：“有朝一日，我們一定要再得冠軍。”
經過這次的運動會，在起起落落的比賽中，我體會到輸贏是常事，輸了就要切實檢討，更要有“勝不驕，敗不餒”的精神，不要因為失敗，而失去信心，反而要從跌倒的地方爬起來，再接再厲，一定會有成功的一天。
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第十七篇
生命在于運動。是的，生命不息，運動不止。因為運動，讓我們擁有健康的體魄；因為運動，讓我們享受快樂；因為運動，讓我們的生活更精彩。
前不久，我校舉行了一年一度的運動會，在這秋風習習，天高云淡的日子里，大家都興奮不已。隨著“砰”的一聲，運動會開始了，場上一片沸騰，歡樂的氣氛到處傳遍。
瞧，100米短跑開始了。選手們一個個如離弦的箭沖出起跑線。他們你追我趕，誰也不甘示弱。“加油，加油……”耳邊傳來陣陣清脆的納喊，剎那時，歡呼聲、笑聲、加油聲融成一片，大家仿佛都沉浸在歡樂的海洋中。
再看看這兒，驚心動魄的壘球比賽開始了，那些身強力壯的運動員們個個精神飽滿，躍躍欲試。這時，“大力水手”大步流星地走上比賽場地。他拿起一個球，然后后退了幾步，接著猛地往前跑隨后將球遠遠地扔了出去。“嘿，太棒了！”同伴們看了都情不自禁地說。他堅決還要再來一次，超越自我。大家屏住呼吸，等待這激動的一刻的來臨。“啊—！”他大叫一聲，接著使出全身的力氣扔出了球，那小巧的壘球在空中劃下了一道美麗的弧線，然后在18米處落地了，他的啦啦隊瞧見了，個個都笑逐顏開，高興得一蹦三尺高。多么激動人心的場面啊！
就這樣，歡樂的一天在加油聲，鼓勵聲，祝賀聲中結束了。如果你想擁有健康的體魄，如果你也想像奧動健兒那樣為國爭光，那么就積極地投入到運動中去吧，去享受運動帶來的快樂，去品味運動帶來的激情。因為我運動，我快樂！
快樂運動05-22
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第十八篇
星期二，我們學校舉行了第六十二屆田徑運動會。
運動會的項目有很多很多，有200米跑步，400米跑步，有扔壘球，還有接力賽……但是，我最喜歡的還是跆拳道。等高年級的大哥哥大姐姐們做完廣播體操就該我們大顯身手的時候了。我小跑來到前面，開始做我們學的招數了，做好了以后又開始劈木板，我心想這木板這么硬，我能不能把它劈斷，我心里害怕極了，頭上直冒汗。只聽老師說：“各就各位，預備·開始!”于是他劈起來，我劈了起來，我一發怒，猛的一打，只聽“砰”的一聲，斷了，我高興極了我真的把木板劈斷了。其實，木板再硬，只要你有勇氣和信心就一定能把它劈斷。做完精彩的跆拳道，我們又去玩跳跳球，跳跳球非常好玩，我跟別人來了一次大作戰，結果別人贏了。雖然沒贏，但我很開心。
運動會到下午才結束，這次的運動會真是讓我們緊張而又興奮呀!
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第十九篇
人們常說生命在于運動，我卻靜止得如一潭死水，懶得去關注那些紛爭，懶得去理會那些周遭。90后太張揚，我卻只是靜謐地凋謝，沒有人過問，無聲無息。
數學是思維的體操，可我們成績卻一塌糊涂，是因為不喜歡體育還是我們的思維落伍呢？天堂地獄之間的流離失所，需青春我們去努力奮斗。要想抵達彼岸就必須付出努力，不論天堂或是地獄。不斷地學習是到達彼岸最好的帆槳，日考，周考，月考，期末考，考不死也考不了的測試，如一階階石梯，同往山頂的路僅此而已，每一階梯完了都有一個石臺，但往上仍有石梯，我們就這樣走，走了3年甚至更遠。到達山頂時，似乎可以靜止了，但運動卻時刻潛伏著。
政治老師說事物運動上絕對的，靜止是相對的，生命也如此嗎？年少的我們有太多的疑惑，社會的險惡并非我們我們所想象的那么簡單，而生活也并非全都一片黑暗。人生的上浮下沉如茶的命運，有的把開水變成了香濃的茶水，而有的卻污染了水。畢竟付出過行動，自然會有結果，也許愛拼才會贏，真的！奮斗地青春，青春地奮斗，總會有結局的，高考無非生命的插曲，曲終人散，我們各自流放，尋找心靈的幽房。
同學總說我喜歡無病呻吟，可到了當人面不知何處去時，桃花依舊笑春風時，我們的思緒是亢奮還是低靡呢？我只有思念，想念青春，懷念過去。“秋，始之于夏的余韻而終于冬的沉默”誰在夜晚淺吟低唱，奏這一度秋的悲涼？
夜未央，我們只能呆望，我們運動的生命何時停止？
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第二十篇
同學們每個人應該都有一件難忘的活動吧！學校為我們舉行了很多活動：拔和比賽、斗蛋比賽、趣味運動會……可最令我難忘的卻是趣味運動會。
上學期的一個下午活動時間，涼爽的微風無聊地吹著幾朵雪白的云，溫暖的陽光灑在了遼闊的大地上，的灑在操場上，也灑在我們這些小運動員通紅的臉上。
看哪，我們四年級同學正在舉行運動會呢！因為參賽的.只有一個班級，所以免去了繁瑣的儀式，就宣讀了入場式和廣播詞開始比賽。第一項是螞蟻賽跑，我負責監督吳陽，我心想：吳陽的個子本來就不高，再往下一蹲就更矮了，風的阻力自然也小了，一定可以拿第一的，這時陳金龍高喊開始！各位選手猛地向前一竄，開始迅速向終點沖去。吳陽也學著他們的樣子往前竄，卻忘了抬腳，撲通，一聲摔在了地上，我的心都提上來了，不禁給他捏了把汗。
我急忙跑了過去，把他扶起來說吳陽別急，把步子放小，到最后再沖吳陽吸取了教訓，邁著輕快的步伐沖向終點從最后一名飛躍到了第六名，突然他又超越的人十分不服，飛快地追了上去，眼看就要到終點了，吳陽猛的一竄，摔倒在終點線的另一側，成功追上了第五名！
接著，我們又舉行了夾氣球比賽，我和柴金城背靠背頂著氣球向轉折點沖去，剛走出幾步我就摔倒了，那黃色的氣球像是被放出牢，籠里的麻雀，乘著微風向遠處飄去。終于，球被抓住了，我們吸取了上次的教訓，側著走了起來。側著走是我的強項，不一會就成了我拖著柴金成但我們還是完成了比賽。
比賽雖然結束了，但我們仍然沉浸在歡樂的海洋中，這場比賽不但為我們創造了歡樂，還讓我領悟到了一個道理：只有從失敗中吸取教訓才能走向成功。
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第二十一篇
運動不僅可以鍛煉我們的身體，還能充實我們的生活，愉悅我們的心情！
這是我成為小學生第一次參加的體育節競賽活動，原來不僅只有跑步、跳繩、接力賽這些項目，還有丟沙包、打籃球、踢足球等項目，使我激動的是有開幕式的跆拳道表演，要知道我可也是一名熱愛跆拳道的綠帶“小高手”哦。
在此次體育節中，我最喜歡跳繩了，老師也多次夸獎表揚我跳繩跳的既標準又快速，在這里我還是要感謝我的媽媽了，第一次接觸跳繩是在我6歲的時候，那個時候全國都在經歷一場沒有硝煙的戰爭，媽媽告訴我，我們能做的就是乖乖的待在家里，不出門，保護自己，保護他人。雖然剛開始我并不明白為什么？可是每天的新聞報道，讓我知道了2020年是個特殊的年。媽媽為了讓我在家里也不忘學習和鍛煉身體，給我買了一根跳繩，剛開始我只能一個一個的跳，很笨拙，然后我堅持著每天練習，從一個到兩個，從兩個到三個，從三個到更多，到現在我已經有了一分鐘跳一百三十下的好成績了，我很開心我又學會了一項新的運動，跳繩不僅可以鍛煉我身體的靈活性、手腳協調性，而且還可以使我長高高哦，我的心情別提有多高興了。
我愛運動，運動使我快樂，我喜歡跑步大汗淋漓的感覺，我喜歡跳繩身體輕盈的感覺，我喜歡跆拳道帶給我無論何等艱巨永不言退的精神，我喜歡……
我運動，我快樂！
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第二十二篇
我個頭不高，而且看上去還有點弱不禁風的樣子。初次見面，人家都以為我是一個文靜內向的小男孩，可是相處下來，我好動的性格就逐漸暴露出來。別看我瘦，但我的運動細胞不錯，打乒乓球、跑步、踢足球都是我的強項。
我最喜歡的就是跑步。我從小就愛蹦蹦跳跳，到了小學我就愛上了跑步。在這一次運動會中，我參加的個人項目有：400米、50米。在50米的比賽中，我以9秒25的成績奪得了冠軍。緊接著，400米的比賽開始了。開始，我位居第三。第一名慢慢落后了，我乘勝追擊，跑在了第二個。接著，我保持了下來，獲得了第二名。
其次，我還喜歡踢足球。有一次，我們展開了一場別開生面的足球賽。開始，我就一馬當先，直攻禁區，施一齊與于利涵來封堵。我立刻傳給楊少庭，黨子濬倒地鏟球想鏟掉楊少庭腳下的球，靈巧的楊少庭輕輕一躍，躍過守門員后，一腳抽射，打入第一球。輪到他們發球了，于利涵發了個平球。黨子濬接到球后，我和楊少庭一起鏟球，黨子濬一移，一個斜射。球像利劍一樣飛來，想救是來不及了，可冷靜的姜承融奇跡般接到了。此后，我們隊勢如破竹，我和楊少庭一連攻下２個球。以３比０大獲全勝。下課鈴響了，我們帶著高興的心情回到教室。
我愛運動。
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第二十三篇
爸爸是一名游泳愛好者，言傳身教，我也成了一名游泳愛好者。
每年暑假，爸爸都帶我去游泳館游泳，所以許多泳姿我都會，蛙泳、自由泳、仰泳和潛泳對于我來說，信手拈來。在水里，我就像一條快樂的小魚，運動著、快樂著。
無聊時，爸爸會給我拍小視頻，看著視頻里的我，那標準的泳姿，可愛的模樣，給我的生活增添了無窮樂趣。這不，爸爸又有蛙泳的新玩法了：“看你幾次蹬腿劃臂能游到頭。”我看了一下泳池，也就二十五米，于是我調整好泳鏡，深呼一口氣，把頭埋進水里，身子猛地一弓，一蹬池壁，穩住重心，向前劃行。哎呀，肺活量不夠，體內氧氣缺乏，身體也不前進了，開始下沉。既然我不前進了，就蹬腿吧。我使出十二倍的力量，用力一蹬。我像一條小船一般，又快速地向前駛進。我漂浮在水面上，直到不再向前行駛，我才劃臂呼吸。“一次！”爸爸在岸上說道。這時，我已經游了整泳池的五分之三了。
我再次蹬腿，這次因旁邊有人游過，沒有蹬好，還嗆了口水，迫不得己只好浪費了一次機會。但這并沒有影響到我發揮。在最后幾次我使出加倍的力量來做最后的蹬腿。“三次。”爸爸的每一次報數都是那么扣人心弦。還差一點點，加油！“四次半！”爸爸告訴我，可見爸爸臉上寫滿了自豪，我也特別驕傲。
這個新玩法其實就是鍛煉我的腿部力量，我要繼續在游泳運動中下功夫。我運動，我快樂。
暑假愉快的運動作文500字作文怎么寫 第二十四篇
運動會的這一天終于來了，我們是準備了各種舞姿和愉悅的新來迎接這一天。
這天。我們掃完地，就拿著椅子到草地去放，。隊伍一隊一隊出去表演，已經輪到我們了，邊走邊揮手，開始要跳了，一直跳，終于跳完舞了，也是一樣，揮手去排好隊伍，聽完校長的話和介紹之后就回班級的休息的區域坐好。有好熱鬧、好好玩的游戲喔！像是趣味競賽、大地接力都是感覺很刺激、好玩的游戲。也有很多的表演可以觀賞。很多的家人都來看表演，真熱鬧。看了很多的表演之后，接下來是我們表演的趣味競賽。我們五年級四班都下去比賽，比賽坐氣球。老師開始發氣球，過了一下子，走出去比賽了。一個接一個氣球的爆炸聲，感覺好像鞭炮在響。已經結束了，我們是第三名。老師說趣味競賽第三名沒關系，但是接下來的團體接力一定要得第一，我們已經三連勝了，我們一定還要四連勝，都不要有一敗，所以我們一班要加油。準備要開始跑了，我的一個朋友要跑了。踫！開始跑了，我一直大喊加油、加油，但是我們這一班落后了，我想我們沒希望了，換到我一個朋友跑的時候，越跑越快，最后追過了其他班，換我們變成第一名了。
果然還是我們班拿下了第一名了進入決賽了男生也一樣喔！在運動會當天，我們女生四百米拿下了第二名男生也拿下第二名，可惜團體接力在第三棒的時候棒子不小心的被別班的人撞掉了，雖然我們棒子掉了，可是我們有運動家精神跑完了全場，雖然我們沒有贏可是我們跑完了全場了，這樣就夠了。