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游泳作文300個字三年級作文 第一篇

目標：去年暑假到今年，沒有游泳了，有一點生疏了，今天先熟悉。

今天上午，全體四年級同學去江干文體中心進行生存訓練——游泳。

一到江干文體中心的游泳館，同學們紛紛開始吹牛來。教練一吹哨，我們才安靜下來。走出更衣室，我看見女的穿著花衣服，男的裸著身子，好像個個都是游泳健將。

教練讓我們先做一些準備運動，接著叫我們坐在游泳池邊，我把腳放入涼涼的清清的游泳池里撲打著水，形成了一朵朵盛開的白蓮，我恨不得現在就下水。不一會兒，輪到我了，我毫不猶豫地下了水，突然胸口變得很悶，連腳都碰不著地了。可是我還是堅持地游了，我先猛吸一口氣把身子浮起來，然后用腳在池壁上用力一蹬，接下來我可就輕松自如了，一個來回，兩個來回，三個來回……

今天，我對自己非常滿意。

游泳作文300個字三年級作文 第二篇

今年的夏天真熱啊，太陽像個大火球炙烤著大地，熱得小狗在樹下伸出舌頭直喘氣，我在家里吹著風扇也覺得熱得不行，便央求媽媽帶我去紅侖游泳館里游泳。

媽媽一聽便答應了我的請求。我隨媽媽來到游泳館，把游泳卡交給收卡員，然后小跑去更衣室換衣。換好衣服，把包放進保險箱里就直奔游泳池。

只見游泳池里有好多小朋友，有的在游泳，有的在戲水，還有的在教練的指導下學潛水。我脫了鞋，一個猛子扎進水里。因為我去年就學了游泳，有一定的基礎，所以，不用教練教我，我在水里潛了一會再把頭伸出水面，抹了抹臉上的水，便正式開始游泳了，我按照去年教練教給我的方法，兩只腳往前屈，呈字母“Ｍ”形，再往后蹬水，手伸直，手掌并攏，夾著頭，頭略往上傾。我每蹬三次水就換一次氣，換氣時并攏的手分開，掌心向后，往胸前劃水，頭也自然浮上來了，再仰頭吸一口空氣，手掌馬上并攏，頭再沉下去，其他小朋友也游到了我的身邊，我和他們一起游了無數個來回，覺得水里涼涼的，真爽。我一直玩到五點，玩得可開心了。

哎呀，一下子就到媽媽下班的時間了，我只能換好衣服回去了，在水里玩了一下午，全身都感到很舒服，以后我要多去游泳，即能避暑，又能鍛煉身體。

游泳作文300個字三年級作文 第三篇

今天，爸爸帶我去游泳班上課。

我換好游泳褲，戴上眼鏡看老師做示范。第一節課，老師先教我們學憋氣，只見老師先吸了一口氣，然后把頭沉下去，一會兒，整個身體都浮在水面上，過了30多秒文，才探出頭來，我覺得挺簡單的，就馬上把頭沉了下去，只一眨眼功夫，我就憋不住了，頭浮出了水面，鼻子里也進水了，而且酸得不得了，我才知道沒這么簡單，就一直不敢沉下去憋氣。這時，老師在一個一個的檢查同學們有沒有學會憋氣，當檢查到我的時候，我一溜煙似的逃走了，就這樣逃了幾次，老師也沒了辦法，只好硬把我的頭往水里按下去，沒過一會兒，我就在水里掙扎起來，可是，老師硬按著我的頭不放，我實在不行了，就使勁全身的力氣，頭才在水里掙脫出來，這時，我覺得鼻子又進水了，開始酸了起來，還想要嘔吐，真夠難受的!

回到家里，我把事情的來龍去脈告訴了爸爸媽媽，還哭哭啼啼地說：“爸爸、媽媽，我真的不想學了。”最后，媽媽語重心長地對我說：“難道你想做一個半途而廢的人嗎?”我聽了這句話，深受啟發，心想：“對呀，不就是一點小困難嗎?我怎么能放棄呢?”我暗暗下定決心，一定要堅持到底，徐陳彬，加油!

游泳作文300個字三年級作文 第四篇

在我小時候，做過一件危險的事，至今令我難忘。有一次，我去滄州飯店的游泳館游泳。由于一個冬天沒游了，心情非常激動，所以一進去，竟忘記了自己還不太會游泳，毫不猶豫地跳下了游泳池，到了水下，才想起來自己還沒完全學會游泳，一下子腦子里全亂了，只有一個意識，到岸上去。其實本來已經學得差不多了，可是由于緊張，全都忘了。我掙扎了半天，好不容易才把頭伸出水外，一出來我就大喊：“救命！”，一邊喊一邊使勁劃水，可卻越游越往水池中間走。這時哥哥聽見了，連忙下來救我，他水*比我好，游的也比我快，不一會兒，就抓到了我，可我太重，他根本拉不動我，反而一起往下沉。緊急關頭老爸來了，終于托著我游到了岸邊。我長長的松了一口氣：“好險呀！

”這次歷險使我明白了一個道理：人處在危險中的時候，千萬不要慌張，要沉住氣，急中生智，這樣才能脫險

游泳作文300個字三年級作文 第五篇

今天的天氣可真熱，我想和哥哥一起去游泳，但是哥哥感冒了，不能讓他去，哥哥只能坐到旁邊看我游泳，就在這時，爸爸幫我準備好了游衣、游鏡、游帽，然后，我和哥哥就出發了，我們下了電梯，出了門，不一會兒我們就到，到了之后，阿姨就給了我和哥哥的鑰匙然后我們就進去了，我看到的數字是，012號，我就找這個號碼，一會兒就找到了，我到開了柜子，換好了衣服和游鏡，游帽，我就進水了，老師是秦老師，他說是1:00；來的，現在都1:11了，我真迫不及到的想要看到老師是男是女的，但是我等了好久，老師還沒來，哥哥說：“我們回家吧！”我說：“好的，”然后，我們就回家了，在一路上，我都在想著，老師今天怎么不來了呢？還是今天請假了？我們回家了之后，我就問媽媽：“為什么秦老師今天不來呢？”媽媽說：“因為他不是老師，他是救生員，你應該找的老師是林老師才對！”我恍然大悟，原來是我叫錯老師了，我真是一個小糊涂蛋。

我聽了媽媽的話之后，我一定下次要聽清楚媽媽是哪位老師，他姓什么。

游泳作文300個字三年級作文 第六篇

今天，我和媽媽一起去新城花園游泳池學游泳。一到那里，只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語。我們下了水，媽媽說：“我們先要學會憋氣。”我照媽媽的樣子，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進了水里。“哎喲，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來。

接著，媽媽又教我手上和腿上動作。我照著媽媽的樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說：“好，再用力些！”學手上動作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復練習了多次。“好了。我們來讓自己趴著浮起來吧！”“恩，好，我先來試！你要撐著我哦！”我大聲說。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開了手，我緊張起來。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會浮起來！”

經過多次練習，我終于學會了浮上水面。

游泳作文300個字三年級作文 第七篇

最近幾天，樓下的小池塘熱鬧非凡，原來是一群小鴨子在嘎嘎嘎地學游泳。

公雞看見鴨子在水里像魚一樣自由自在地游來游去，羨慕極了，就決定向鴨子拜師學游泳。在公雞的再三請求下，鴨子終于答應了，他讓公雞下水試試看，可是公雞一下水就往下沉，公雞說：“我什么時候才能學會游泳？”鴨子說：“游泳不是一兩天就可以學會的。”公雞學了幾天，還是不會游泳，就急著問鴨子道：“有沒有快速的方法學會游泳呢？”鴨子說：“你身上的羽毛太少，下水后浮不起來，只要多一些羽毛就可以了。”公雞聽了飛快地跑回家，把以前掉落的羽毛全部用膠水沾在身上。公雞心想：這下應該可以游泳了。他高興地跑回水池邊，“撲通”一聲就跳下了水。一開始還沒有往下沉，但是不一會兒，他身上沾的羽毛就掉落下來，一個勁地往下沉，他急得直喊“救命”。鴨子聽到了，趕忙把公雞救上了岸。

最后，公雞放棄了學游泳，他怏怏地回家了。

游泳作文300個字三年級作文 第八篇

暑假的一天，太陽像一個大火球一樣，烤著大地。我呆在家里，無所事事地吹著空調，看著電視。爸爸看著我這樣子，對我說：“天這么熱，老呆在家里吹空調，去游泳吧。”我欣然接受了。

我和爸爸到了游泳池，我把腳放入水中，真涼爽!我呆在潛水區里，在水中漫步，時不時做出游泳的動作，看看能不能游起來，試了十幾次，可是我并不行，我在7歲時學過游泳，學了一個月，只會了個動作。爸爸走過來，看見我不會游泳，就叫我去深水區，我扶著欄桿，看著爸爸游泳，爸爸叫我也試試，說深水區可比淺水區好游多了。我一游還真是，我先是只靠一口氣，能游多遠就游多遠，漸漸地，我學會了如何呼吸。緊接著，我就可以在深水區游一個來回了。一個下午，我便學會了游泳。

游泳作文300個字三年級作文 第九篇

今天是我第八天去學游泳。我先在岸上練習動作，又戴上游泳圈在水里練習動作。練完動作之后，教練就讓我們脫掉游泳圈下水游。我游得距離很近，一下水就手忙腳亂，亂撲騰，不知所措，結果最后還沉底了，還是教練用竹竿把我拉上來的，狼狽極了！因為這幾天我一直都是這樣，負責任的教練專門要求我加班訓練，希望我盡早學會。但由于訓練時還是沒什么明顯進步，所以爸爸決定星期天親自帶我下水練習。經過一下午訓練，我漸漸地身體會漂起來了，而且可以憋一口氣橫著游過十米寬的泳池，慢慢又學會了換氣游。第十一天的時候，再訓練時就可以換氣游過泳池了，教練夸我的進步很大。我覺得我最大的進步就是經過整整一下午的刻苦訓練，終于突破了學游泳的難關，學會了游泳！

再過幾天這一期的游泳班就結束了。通過學游泳，我領悟到一個道理：很多事情雖然很難，但經過腳踏實地的辛勤努力，鍥而不舍的執著追求，真正跨越過了難關，就會進入海闊天高的境界。這真是世上無難事，只怕有心人啊！

游泳作文02-28

游泳作文300個字三年級作文 第十篇

我一直很想學游泳，暑假的時候我報了名，既興奮又緊張。

在沒下泳池的時候，我很緊張又激動。教練看出來了，而耐心的勸我，沒事兒。他先讓我在岸邊做腿部動作，一會兒過后，教練就讓我下水了。下水的時候又開始緊張了，結果就因為這個原因嗆了一大口水。之后我就抓著水池的邊沿在水里坐著腿部動作，慢慢的就能掌握這些動作要領了。教練就讓我拉著他的手開始慢慢游，第四節課之后又學習了手部動作，我很認真的學著，手部動作比較熟練之后就嘗試著手和腿并用的姿勢去練習。之后，我堅持每天都去，等課程結束的時候，被教練夸獎了一番。他說我的動作非常規范，做的很到位，那時候我早把緊張忘得一干二凈。我一口氣能游好幾米，心里的高興勁兒簡直無法用語言來表達了。

通過游泳這件事，使我明白了；做什么事情只有親自去試一試，才能知道自己到底行不行。其實真正去嘗試了會發現其實也沒有想象中的那么難，還有就是要堅持，這樣一定能把事情做好的！

游泳作文300個字三年級作文 第十一篇

這個暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，每天上午一個小時。我的教練姓雷，他二十多歲，長得很健壯，對我很嚴格。

我先在淺水區里練憋氣，然后再練手和腳的動作。因為淺水區只有米深，所以我一點也不害怕。然后教練讓我去米區練動作，起先我有點害怕，下水后發現水只到我的肩膀，我就放松了，跟著教練練習動作。

今天我練得不認真，教練把我拋到米的水里。水一下子沒過了我的頭頂。我很害怕，忘記了憋氣和手腳的動作，在水里拼命跳。這時教練跳下來，把我抱出了水面。抱著教練的脖子，我哭了。

在深水區，我看到很多人游得非常好，有蛙泳的、仰泳的、自由泳的……我很羨慕他們。什么時候我才能像他們一樣，自由地游來游去呢？

游泳作文300個字三年級作文 第十二篇

這是暑假的第一周，天氣就酷熱難耐，我和鄰居小伙伴一起商議好去東河游泳館游泳。我是一只十足的旱鴨子，這還是第一次去游泳館。

經過漫長的路途后，到了游泳館。我先買了游泳衣，泳鏡，為了以防萬一，我還買了游泳圈。我們交了門票后就往里走，不知轉了多少個彎才到了游泳池。鄰居小伙伴爽快地跳進游泳池，而我卻一步一步，小心翼翼地走下游泳池，泳池的水十分冰涼，我被凍得嘴唇發紫，瑟瑟發抖。

而鄰居小伙伴卻若無其事，等到適應一些時，我就架著泳圈和鄰居小伙伴玩起了泳球。在玩球的同時，我也試著學鄰居那樣撲騰幾下，但我能懸浮起來，卻不能前進，這使我很尷尬。可我轉念一想，一步登不上天，游泳也不是那么好學的。這對于一個初學者來講，已經算可以的了。

快樂的時光總是短暫的，轉眼間兩個小時已經過去了，我和鄰居換好衣服，就走在了回家的路上。路上，我和鄰居小伙伴說說笑笑，滿心愉悅地回了家。

這是這星期中最棒的事。

游泳作文300個字三年級作文 第十三篇

暑假到了，天氣很炎熱，我問爸爸可不可以去游泳？爸爸說“可以，等媽媽回來我們一起去游泳。”我迫不及待地在家里等媽媽回來！

到了下午，媽媽回來了，我們三個人一起到了水上樂園。我們先在商店買了游泳衣和游泳圈，然后換好衣服走到游泳池邊，那里有深水區和淺水區，我只能到淺水區游泳。開始，我還不敢下去，但是我看到很多小朋友帶著五顏六色的游泳圈在水里玩耍、歡笑。我還鼓起勇氣，帶著一個紫色的游泳圈，“撲通”我跳進了泳池里。我一下像一只自由自在的小魚，一會又似一只無憂無慮的水鳥。時而蛙泳前進，時而躺在游泳圈上踩水退行，我的雙手不停地擺動著，兩腳不住的打著水，濺起的水花如一個個活潑可愛的小精靈。

漸漸地，我游累了，趕緊拿著游泳圈上了岸。我對爸爸媽媽說：“我游累了，我們回家吧！”然后我們就在更衣室換好衣服回家了。

今天游戲游得真開心，我不但克服了膽小的毛病，還學會了游泳，真是有意義！

游泳作文300個字三年級作文 第十四篇

暑假的一天，列日炎炎，大地都快要被烤焦了。我和媽媽只能到游泳館里避暑。我也順便學一下游泳。

我們買了門票，匆匆換了衣服，就一下子跳入水中。哇！水可真涼呀！仿佛進入了冬天一樣。我走到媽媽身邊，哆嗦了一下，說：“媽媽，水這么涼，您快教我游泳，暖暖身子吧！”媽媽笑著說：“好，但你可不能心急。”我看看旁邊，水波蕩漾，別都在快樂的游著，我答應了。

先練潛水，這說著簡單，做著可就難了。在水底捏著鼻子，不能呼吸。第一次潛就嗆了一大口氣。媽媽對我說：“失敗是成功之母，想當年，你老媽我學的時候，嗆了不少水……”聽了媽媽的故事，我不禁笑了起來，并下決心學好游泳。

游泳的好處可真多，既可以鍛煉身體，也可以陶冶心情，還可以增加肺活量呢！

游泳作文300個字三年級作文 第十五篇

上周六星期六是個陽光明媚的好日子。我們跟阿姨、伯伯還有妹妹一同約好去游泳。

一進更新室，我就快如閃電地換上游泳衣，迫不及待地跳入游泳池，像小魚一樣在小時歡快地游來游去。這時，劉勇伯伯叫我在水里翻跟頭，我還沒捏著鼻子呢，他就把我給翻去過了，害得我嗆了好幾口水。不一會兒我又和老呂叔叔比跳水，規則是誰跳下去濺的水花多誰就贏。我還沒說開始呢，他就沒有站穩，“撲通”一聲掉到了水里。水花濺得實在是太在了，濺了我一身。太搞笑了！

不知不覺，我們已經從二點半玩到了六點，只能依依不舍的離開了。但是值得高興的是，我突破了自己，橫向二十五米的賽道可以游一個來回，并且比媽媽游得還快呢！下次我要挑戰50米的賽道。

游泳作文300個字三年級作文 第十六篇

暑假里，爸爸帶我去學游泳。

剛開始，我很害怕，可看到周圍的好多孩子都下了水，我也慢慢地下了水。

一下水，我感覺水涼很冷，爸爸讓我趕緊快游，可我不會游，只能瞎撲騰。爸爸耐心地教我在水里呼吸換氣的'方法與游姿，可我還是不會游。這時，我感覺身體好冷，爸爸便把我送上岸，讓我休息一會兒。

過了一會兒，我又下了水，感覺水比剛才淺了一些，我又嘗試著游了游，可只能游一下，腳又迅速落地了。我不甘心，一次又一次地嘗試著、練習著。

終于，我能游一小段了，我很高興。但我又試著練習游一大段，還是不行。我不灰心，一直練習著。

整個一下午，我大膽地嘗試著，慢慢地不怕水了，不斷地調節著自己的平衡性，終于學會了游泳，甭提多興奮極啦。

從這件事上，我悟出了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。

游泳作文300個字三年級作文 第十七篇

炎熱的夏天帶給我們的是太陽的炙烤，生活在太陽底下的人們，炎熱一直伴隨。

也正是因為夏天的到來，我們才有了更多的生活樂趣，例如游泳。

太陽剛剛落山，黃昏到來，天邊的火燒云還未散去，我來到了海邊。漫步在海灘上，海風徐徐吹來，好不愜意。看著一眼無際的大海，突生想暢快一游的感想。于是我想到就立刻行動，穿著一條沙灘短褲便下了水，如鯉魚入江般。海水的清涼，讓我從上到下舒爽無比。我像一條小魚般的肆意遨游，一個深淺，我就到了幾米開外，好不快樂。我還看見幾只海鷗從遠處飛來，一會一個隊形，一會一個飛翔的動作，好不自在。她似乎看見我了，眼睛眨眨的對我說，你快游哦，來追我哦!于是我鼓足了勁，使勁的往前游，像一只脫籠的兔子一般，游得“箭步如飛”。停留在海邊的一處礁石上，看著落日黃昏余暇，心中暢意無比。這次游泳真值了，我不禁為我的突發奇想贊了一筆!

此時我不禁想起張九齡的一首詩：“海上生明月，天涯共此時。”

落日的余暉兮兮而落，我離開了大海，流露出不舍，我還要來海邊游泳，大海等著我!

游泳作文300個字三年級作文 第十八篇

每個人都有很多第一次，但最令我難忘是我第一次游泳。

一年級的暑假，媽媽給我報了個游泳班。第一天上課，教練教我們做熱身運動，還給我們講了游泳的動作和要領并鼓勵我們要有信心，要勇敢。教練先交我們憋氣，下水了，我深深的吸了一口氣，然后 把頭放進水里，可剛下去就嗆了好幾口水趕緊出來。教練看見了對我說：“深呼吸、捏著鼻子往下沉，心里數數。”照著教練的方法我練了起來。我一次一次的練習著，憋氣的時間越來越長了。教練又 教我打水，我抓緊欄桿，腿使勁拍打水面，拍了幾下就沒有勁了，但為了學會打水我還是繼續練習。按教練的方法做了好多遍，也嗆了很多次水，我有些害怕了，可教練鼓勵我說：“不要怕，多練幾次 就好了。”于是，我每天都堅持練，一次比一次好，嗆水的次數也少了。經過十天的練習，我終于學會了游泳，但還不能游的很遠。

通過這次游泳，讓我知道做任何事情只要不放棄，就一定會成功。

游泳作文300個字三年級作文 第十九篇

暑假里，天氣酷熱難耐，我決定去學游泳，媽媽非常支持我。

我們先學“悶水”，就是深深地吸一口氣，把頭埋進水里，等憋不住氣的時候再把頭抬起來，看誰在水里保持的時間最長。剛開始的時候，我不習慣，悶的時間很短，還常被水嗆著，但我堅持練習，三四天后就學會了“悶水”。

接著就是學“蹬腿”，老師讓我手扒著欄桿把身體漂起來，兩腿在水中不停地來回蹬動。后來我又學習“劃水”和“漂”，這兩項動作非常重要。我原想漂浮肯定很簡單，不就是把四肢展開嘛，可是做了以后才知道，學漂浮可難啦。這不，手伸展開了，腳卻像個粘在水底一樣，怎么也抬不起來，索性用力一蹬，這可好，四肢是展開了，可是整個人就沉到水里去了。老師要我在水里別亂動，注意身體保持平衡，可我練了好久，也不會，我失望極了，真想不練了。可是放棄多可惜呀，前面的辛苦不就學費了嗎？我一定要學會，于是在水里我一邊思考老師教的動作要領，一邊反復練習，功夫不負有心人，經過兩個星期的苦練，我終于學會了游泳。

其實，學游泳也不是一件很難的事，只要有膽量有耐心就能成功。

游泳作文300個字三年級作文 第二十篇

爸爸說游泳是一項體育運動更是一項求生技能。所以爸爸教我學游泳。

我來到了游泳池，只見池水清澈，水波蕩漾。游泳池里，人們穿著五顏六色的泳衣，水花四濺。會游泳的人向一條條穿梭的魚，一會沉下去一會兒又浮上來，自由自在開心極了。不會游泳的人笨拙的帶著救生圈。我心里非常興奮，穿好泳衣，學游泳開始了。首先學憋氣，憋了很久，我憋了一次又一次，心里想學游泳有什么難。接著教練在教我，示范給我看，然后，就示范我的手離開岸邊。身體像巨石一樣沉下去了，雙手亂拍著，我連嗆了好多水。幸好教練扶我起來。我一下子像斗敗的公雞一樣，垂頭喪氣。正想放棄，想起了一句話：世上無難事，只怕有心人。頓時一股力量油然而生，我信心百倍，我重新按教練的動作練起來，經過多次后，我終于像小青蛙一樣了，心里樂開了花。

通過這次游泳我明白了只要努力學習再學習，認真堅持再堅持，就能獲得成功的喜悅。

游泳作文300個字三年級作文 第二十一篇

我6歲的時候，媽媽帶我去游泳池玩水。但是玩了幾天，媽媽說：“你只是玩水是不行的，要學習游泳才行。”

媽媽就脫了我的救生衣，教我閉氣、蹬腿、劃水的動作，后來又叫我去深水區游泳。到了深水區，媽媽個人跳了下去，叫我下來。我站在池邊，望著深深的水，心怦怦地跳得厲害，腳也在發抖。媽媽溫柔地說：“不用怕的，有媽媽在，媽媽會救你的。”在媽媽的鼓勵下，我下去了，她用手扶著我的肚子，學習游泳。會兒，媽媽趁我不注意，慢慢地松開手，我并不知道，還是繼續往前游，游得不錯。突然，我知道媽媽沒扶著我的肚子游，心里慌，游不動了，還吞了幾口水。媽媽伸手過來，扶起我，對我說：“孩子，你是會游泳的，不要依賴媽媽，要大膽放手去游。”在媽媽再次鼓勵下，我終于學會了游泳。

現在我已經能在深水區自由自在地游泳了

游泳作文300個字三年級作文 第二十二篇

溫暖的春天過去了，又迎來了炎炎夏日。這意味著我盼望以久的游泳終于到來了，這可是我最喜愛的運動呢！

第一次，媽媽帶著我、伊諾、杉杉去游泳，因為她們倆有游泳圈，早已下水玩了，我沒有游泳圈，也時隔一年沒游泳了，有點害怕。我先從下水梯下水，手緊緊地抓著欄桿，腳慢慢地踩著臺階，小心翼翼的一步一步地往下走，涼冰冰的水很深，快淹沒過我的下巴，我很害怕，就不敢再下去了。后來，我走到最淺的游水區下水，慢慢的學憋氣，憋氣可不簡單，先深吸一口氣，再把頭沉在水中，等快沒有氣之后就趕快把頭抬起，就這樣循環著，很快我就不怕水了，但還是不會游泳。

第二次，爸爸來教我游泳。他托著我的肚子，我的手腳就不停地向前劃動，后來，我看到一些在游泳的人手腳如何用力地向兩邊劃去，我就學著他們的動作，慢慢地我終于會游了。之后，我就象小青蛙一樣自由自在地在水不游來游去。我最喜歡站在下水梯上猛得跳到水中，“啪”的一聲，水花四濺，別提有多刺激了。游著游著，我還會來個360度的大轉彎。還可以和爸爸進行游泳比賽。游泳樂趣多，我愛游泳。

游泳作文300個字三年級作文 第二十三篇

天我和東東哥哥等人一起去平溪河游泳，我帶好泳褲來到了平溪河邊。

我們換好衣服開始游泳，走進河中，因為四面環山，所以腳下的河水有些冰涼刺骨，讓我陣陣發麻但我還是堅持走進了河中開始游泳。伯伯拿來了救生衣我穿好開始向河中央游進。盡管一開始我有一點害怕但我并沒有退縮而是更快速的向對岸游去，游著游著我覺得我自己的速度很慢，和別人對比起來很慢，假如別人像一只烏龜的話，我就像一只蝸牛仿佛永遠走不快一樣。這時伯伯對我說：“你游不好不是因為你的力量不夠，而是因為你的姿勢不對，你手發出的力量和你腳的亂蹬抵消了，所以你游不快。”在伯伯的調教下、東東哥哥的指導下，我終于有所進步。我相信我遲早會游得像東東哥哥他們一樣快！

今天我過得非常愉快，雖然腳下的硬石刺得我叫腳痛，但是我還是很高興，因為我初步學會了游泳！更重要的是我鍛煉了身體、又鍛煉了我的意志！

游泳作文300個字三年級作文 第二十四篇

以前我還上一年級的時候，我就想學游泳了，可是又不是很敢嘗試。有一天我下定決心要學了，爸爸告訴我這太危險了，我卻回答：“爸爸不用擔心，只要有大人在邊上看著點我就行了。”爸爸無奈的同意了，并囑咐我一定小心。

我開始要準備下水了，活動了一下筋骨，往水里一跳感覺就快被淹死了，爸爸急忙下水把我托起來。爸爸不開心的說：“以后你別學了，太嚇人了！”我卻堅持要練習，而且在一個暑假我都每天下水練習憋氣和劃水，還要手腳的動作……可是頭剛想浮出水面就要沉底，我想放棄了，很灰心。回家躺床上就不想動了。

媽媽走到臥室問我怎么了，是不是被欺負了，我把訓練游泳的事情跟媽媽說了。媽媽又開始安慰我，并且讓我掌握方法后反復練習，我又開始找到信心，連續練了2個月終于會游泳了。爸爸說：對不起，我開始小看你了。

從那時起，我發現越來越多的事情對我也不是很難，因為我知道了一個非常重要的道理，就是掌握方法堅持到底。

游泳作文300個字三年級作文 第二十五篇

前天是星期一，下午我和媽媽去游泳館游泳了。

到了游泳館，我和媽媽換好游泳衣，準備下水開始游泳了，這時我的心情非常高興，因為我好久沒有游泳了。我帶著迫不及待的心情跳到水中去，媽媽也跟著我下了水，下水后我和媽媽討論了一下，決定進行一次游泳比賽，比賽的規則是這樣的：看誰先游完四圈就算誰羸。話音剛落，我和媽媽就像箭一樣飛快地沖了出去。游了不一會兒，我的速度漸漸變慢，游了一圈后，我的腿就累得不聽使喚了，怎么游也游不起來，我又看了看媽媽，她已經游了一圈半多了，我自言自語地說：“咳，我真后悔，早知道媽媽游得那么快，我就不和她比賽了。”后來，又想了想：“既然我已經答應了和媽媽一起比賽游泳，我就一定和她比個高低，決個勝負。”就這樣，我再次像火箭一樣沖了出去，漸漸地，我超過了遙遙領先的媽媽。就在我超越媽媽的那一瞬間，我突然感覺心情是那樣美妙、那樣舒暢。最后，我終于游到了終點，成為了第一名。這時，我的心情不再是那么悲傷，不再那么后悔，而是非常快樂、非常高興。在換衣服的時候，我興奮地對媽媽說：“這真是我一生最美好的一件事，我永遠也忘不了。”媽媽笑著說：“我也忘不了，女兒今天贏了我。”

游泳作文300個字三年級作文 第二十六篇

今天，爸爸帶著我和弟弟去體育館里游泳。

我喜歡玩水，但對游泳這件事情非常害怕。每一次都得套上游泳圈，才敢下水。那是因為我怕水流進鼻子里，這樣我的鼻子會非常酸。我還怕水喝進嘴巴里，這樣的話我會不停地咳嗽。

但看到弟弟已經學會了潛泳，我也下了決心一定要學會潛水。我拿掉游泳圈，捏緊鼻子，屏住氣，把頭伸進水里，卻發現潛水非常好玩，一點兒也不可怕。就這樣，我學會了潛水，可是我還是沒有學會游泳。

過了一會兒，爸爸要我和弟弟比賽游泳。可是我不會游，只好一邊潛水一邊走。可是我一潛水，腳就再也踩不到地了。于是我就努力把腳使勁兒地踢起來，手也劃起來。我吃驚地發現，自己的身體浮了起來，也在前進。我學會游泳啦！這次以后，我就在水里一直游，現在已經能游五米多了。

我非常高興，因為我學會了游泳！

游泳作文300個字三年級作文 第二十七篇

暑假里，每天中午，驕陽似火，媽媽打著一把太陽傘，帶著我一起去少年宮學游泳。

到了那里，我先換好了游泳的衣服，戴上了游泳眼鏡和帽子，我交了學員證，我進了游泳池，先到了馬教練那里，我報了一下自己的名字。

開始，我們在游泳池的邊上做了十分鐘的熱身。后來，我們一個一個的跳進了水里，我很緊張，馬教練把我抱在手中，水里很涼快。

我還沒有聽教練說怎么悶水，我就一下子喝了一大口水。練了一會兒，教練說：“我要一個一個的檢查你們的悶水。”教練檢查到我了，我頭一伸進去了，教練說：“真好”，教練開心極了，經過12天的訓練，我終于學會了蛙泳。

在這12天里，天氣很熱，媽媽很辛苦，我長大了一定要孝順媽媽，為我付出無私的愛，媽媽我永遠愛您。

游泳作文300個字三年級作文 第二十八篇

因為我經常生病，在我三歲多的時候，媽媽帶我去學習游泳，增強體質。

游泳訓練是非常辛苦的。剛開始，每次都得游幾百米的腿部動作，再游組合動作幾百米，那時候我覺得非常累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整個都發紫了，而且渾身發抖，

那時候，我訓練太狠的時候會缺氧，每次缺氧都感覺心里隱隱的有一股刺痛，兩眼發黑，只能聽到水花聲，旁邊的一切都停止了下來，只有我和我的肺沉浸在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深處的一處角落里，傳出一句又一句這樣的話，終于到了岸邊，所有的物體又“活了過來，空氣賜予了所有物體的生命，我也從“黑暗”的水花中把頭冒了出來，大大吸了一口新鮮的空氣，有氧氣真好。

我一天比一天努力，學習游泳一年后我參加人生的第一次游泳比賽，我居然拿到了五十米蛙泳腿第一名！

后來，我的游泳成績越來越好。我陸續拿到了南山區冠軍、深圳市冠軍， 還 飛到無錫參加全國邀請賽，拿到了亞軍，以及參加上海全國邀請賽并拿到了冠軍。

后來，后來… …我還會繼續努力，在游泳池中創造更好的成績。

堅持，努力，一切皆有可能！

游泳作文300個字三年級作文 第二十九篇

記得小時候，媽媽和爸爸帶我去游泳。當時是第一次去，發生了一件讓人笑掉大牙的事！

來到游泳館，我們換上泳衣。爸爸媽媽跳到深水池里，游起來，并鼓勵我也跳下去。我看著水面上微微泛起的波浪，旁邊又放著一些浮力板，心里有了主意（站在浮力板上“沖浪”）！

我朝爸爸媽媽喊道：“你們等我會兒！”接著，拿起一個浮力板，放在水面上。浮力板飄飄悠悠，我大喊一聲“呀——！”閉著眼睛跳進水里。事情不像我想象的那樣完美，我并沒有踩到浮力板，而是跳到了水里。“媽媽，救命啊！”隨機我也嗆了兩口水。媽媽和爸爸迅速沖到我面前，把我送到岸上。

爸爸看我氣色好轉，就“主動請纓”來教我游泳。

現在我已經從老爸的“游泳班”“畢業”。可是想起第一次游泳時的窘迫，我又忍不住哈哈大笑！

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