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生活中的挫折日記400字作文(精選14篇)
生活中的挫折日記400字作文(篇一)
快樂的人生，也會有痛苦，而人們的痛苦常常是夸大挫折，放大痛苦。不一樣的選擇，不一樣的人生之旅，而要讓我們心里的戈壁荒原開滿鮮花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。如果遭遇挫折，仍能以奮斗的英姿與之對抗，那么這樣的人生是輝煌的。
有一個人敢面對挫折，他就是貝多芬。貝多芬從小熱愛音樂，可是后來，貝多芬的耳朵聾了，這對于一個音樂家是多么沉重的打擊啊！可是貝多芬敢面對挫折，他沒有放棄，他還是很喜歡音樂，盡管他耳朵已經什么也聽不見了。終于，他作出了《生命交響曲》。
我不敢面對挫折，一次期中考試，考得不理想，我傷心極了，每天都心神不寧的，回到家，更是哭哭啼啼的。爸爸媽媽都問我到底發現了什么事，而我卻只哭不答。后來，爸爸給我講了貝多芬的故事，我便不再哭了。
石縫間的小草都敢面對挫折，何況我呢！其實，生活就是要有挫折的，而挫折就如同養分，沒有挫折的生活是不完整的，讓我們一起向石縫間的小草學習，敢于面對挫折，不讓挫折擊敗我們。
生活中的挫折日記400字作文(篇二)
“書籍是人類進步的階梯”這句話使我受到了很大的啟示，因此，它又成了我的座右銘。
記得二年級下半學期的期中考試出現了作文。批完后，試卷發下來時，我傻了眼，作文不但寫跑題，而且用詞不當，前言不搭后語。回到家后，爸爸并沒有責怪我，而是和藹的對我說：“這次沒寫好沒關系，重要的是認真面對，看看究竟是哪塊兒沒寫好，一定要找到相應的辦法解決。”雖然爸爸的話我聽不太懂，不過我明白了要多看書，多問問為什么。
有一天，我看到“書籍是人類進步的階梯”時，我跑去問爸爸什么意思，只有多讀書，多問為什么，還有多讀一些輔導類的書籍，人類社會才會不斷的進步“爸爸回答說。
期末考試就要到來了，我做好了充分的準備，我認為這次的作文一定能寫好。因為通過期中考試的總結和檢討，通過多讀書和讀好書，我已掌握了寫好作文的要領。
從今往后，我會一如既往地多看書，并且記筆記，那是因為有我的座右銘”書籍是人類進步的階梯“在激勵著我。
生活中的挫折日記400字作文(篇三)
人生路漫漫，我們會遇到各種各樣的考題。挫折，是我們生活中最大的考題。
不經歷風雨，怎能見彩虹？面對挫折，我們應坦然面對。
居里夫人為了心中的信念，在工作室里忙碌。有害物質侵蝕了她的肌膚，讓她美麗的臉上出現了皺紋，變得憔悴。但她通過不懈努力，終于使0。1克鐳誕生。
如果居里夫人的皺紋是命運給她的苦難，那么也是這苦難成就了這位偉人。
海倫·凱勒，一位生活在無聲世界的少女，她以驚人的毅力和不屈的精神完成了哈佛大學的學業，給無數殘疾人帶來了信心和勇氣。可以說，她創造了生命的奇跡。
如果說無光，無聲是對她的磨難，那么是她戰勝了磨難，用行動譜寫了一曲不朽的詩篇。
宋濂少家貧嗜學，歷盡艱辛，終于學業有成；安徒生筆下的丑小鴨，在被排擠，嘲笑，打擊中不絕望不沉淪，最后變成了美麗的白天鵝；貝多芬青年耳聾，但他憑堅毅不拔的精神，扼住了命運的咽喉，掀開了歐后音樂史上嶄新的一頁……
從這些名人的事例我們可以看出，他們面對挫折仍坦然面對，克服困難，終于創造了成功。
人生不可能一帆風順，我們終會面對挫折。如果挫折就像我們的考題，那么我們應如何書寫一個完美的答案呢？
李白“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”。他那種積極面對困難的立意讓我折腰；劉禹錫“斯是陋室，惟吾德馨”的樂觀精神令我感嘆；劉楨“豈不罹凝寒？松柏有本性！”的高節讓人贊美……
我們遇到挫折時，應向答考題一樣，平心靜氣，用樂觀積極的心態去面對，我們終會挑戰成功，書寫出一個完美的答案。
生活中的挫折日記400字作文(篇四)
人的一生就像是一葉扁舟，在茫茫大海上不停地漂泊。海上不可能永遠風平浪靜，不可能沒有暴風雨，不可能讓我們順順利利地度過。一定會有風雨、海浪來阻擋我們前進的腳步。可是，面對這些風雨、海浪，我們要怎么做呢？
實際上，這些風雨、海浪就是我們人生中必須要面對的挫折、磨難，當我們面對他們時，可能會被他們弄得遍體鱗傷，一無所有，會沒有勇氣繼續面對，會想要逃避。但是逃避了，又會有什么好處呢？那會使你功虧一簣，所有的努力都白費了。雖然你一無所有了，但是你可以從新開始，用一個新的面貌來面對挫折。
你要鼓起勇氣來面對，逃避既然無用，我們只能去面對現實。有一句話說得好：“只有經得起大風大浪的人，才能有所成就。”每一個成功的人都經歷過風雨的考驗，他們選擇的都是面對，而不是逃避。他們就是一個很好的例子，面對挫折，我們只能勇于面對現實，而不是逃避。
挫折只不過是人生路上的一個小水洼，跨過去了，便是寬闊的道路；只不過一處小沙漠，走過去了，便是涼爽的綠蔭；只不過是一陣暴風雨，過去了，便是美麗的彩虹；只不過是一陣風浪，過去了，便是平靜的海面…
只要有信心，就能戰勝挫折。
生活中的挫折日記400字作文(篇五)
要想擁有強健的體魄和健康的身體，就必須堅持鍛煉，長跑是我們中考必考的科目。
每一次進行長跑時，我總是不能堅持下去，總是想停下來歇一下，剛開始跑時，跑得很快，一切都很順利，取得勝利似乎是那么簡單，那么容易，但是我忘了，我有一個致命的缺點？：耐力差，總是跑到一半的時候，就體力不支，呼吸困難，一點兒繼續跑下去的力氣都沒有了，每一次我都不能堅持下去，久而久之，跑到一半就停下來已成為了我的習慣，所以我的長跑成績一直沒有長進。
參加陽光體育長跑活動后，我想明白了，跑得不快，堅持不下去是我面臨的一次重大的挫折，我們不能退卻，面對挫折，我們要堅強，要奮斗，只有通過不懈的努力，才能取得成功，在挫折面前，不要抱怨，不要消極，要以英勇無畏的氣概來戰勝命運的挑戰，堅持就是勝利！在這種信念的支持下，我的長跑成績有了新的突破，我相信，只要我勇敢面對挫折，成績一定會更上一層樓的。感謝陽光體育，它讓我懂得了面對困難，我們必須勇敢的去面對！
生活中的挫折日記400字作文(篇六)
樹木雖經狂風的肆虐卻依舊能長成為參天大樹，種子雖每日與黑暗相伴卻仍能長成嫩綠的小草，這種種事例告訴我們，應該善待挫折。
挫折如果是暴風雨，那么我們就應該像海燕一樣去面對;挫折如果是封建主義思想，那么我們就應該像革命者一樣與他頑強斗爭。挫折不是一個具體的性質，挫折針對不同的人，便具有著他不同的內涵。
芳蓉在十四歲的時候，父親逝世異鄉，為完成祖父母的心愿，他不惜一切代價也要將父親的遺骸找回，在這個過程中，他遇到疾病等很多挫折，但他并沒有放棄過，而是去認真面對，不懼怕，帶著祖父母的心愿，帶著堅定的信念，堅持完成了負父骨歸葬這件事。我們知道在我們看來幾乎是不可能克服的挫折，才使他最終成功。
經歷了“安史之亂”，繁盛的唐朝因此淪陷，但是杜甫并不因此挫折而悲傷，而放棄，反倒因正面殘酷的現實，使自己詩的內容更加氣勢磅礴。
現實生活中，很多人以挫折為理由而不去努力，去荒廢人生，致使自己以失敗完結人生。
我以為應以平常之心善待挫折，使自己不斷成長，努力追求一個完美的人生。
生活中的挫折日記400字作文(篇七)
人的一生不可能總是一帆風順，事事順心。在這條漫長的旅途中，我們總難免會經歷失敗，經歷挫折，經歷困難。只有經歷失敗，經歷挫折的人才能學會堅持，學會堅強，學會努力，才能經受得起生活的考驗。
往往有一些人，因為一件小事就垂頭喪氣。這樣的人并不在少數。電視新聞里常常有說，某學生因為老師批評了他一句，就尋死尋活的。最后還得發動消防員、警察來協助他，還得找心理醫生進行輔導，原因就是他對生活失去了希望、被老師批評了一句、同學們的嘲笑等等。我常常想，這值得么？為了生命中如此短暫的一個小小的瞬間就打算結束生命。
生命是父母給的。母親為了給你一個生命辛辛苦苦在肚子里照顧了你十個月，為了給你個生命，母親在你出生時忍受了多大的痛苦。父親為了你更好的生活，努力地工作，當你不聽話時父親的打罵，你疼在身上，他卻十倍的疼在心里……父母為了你付出了多少心血和時間，在你想要結束生命的時候，你是否應該想想他們，多少的努力只換來你結束生命的虛無。
而另一些人則不同，他們以“吃虧是福”為準則，把挫折化為動力。路德維希·凡·貝多芬、米開朗琪羅、愛迪生…這些偉人都是在經歷了程程磨難與挫折之后，不斷努力，最終成為震驚世界的偉大人物。當你想要結束自己寶貴的生命時不妨想想我們的革命戰士，想想這些百折不屈的人們，你還想要結束自己嗎？
此時我也明白了：面對挫折要像那永不變色的綠樹，要像那勇敢的雛鷹，要像那堅強的梅花。
生活中的挫折日記400字作文(篇八)
生命的旅程是漫長的。面對挫折，我們該怎么辦？
挫折就像一把雙刃劍，既好又壞.對于那些膽小的人來說，挫折是一個可怕的鬼屋在打開門之前就出現了。挫折就像一座高山，當懦弱的人爬上去時，他們放棄了信心。對于那些堅強而勇敢的人來說，挫折是鍛煉他們的時刻，激發他們的戰斗精神，面對挫折，而不是說一句話，而是勇敢地面對它。沒有挫折就沒有成功。著名的發明家愛迪生在燈泡發明中失敗了，但從未想過放棄。有人問他：你為什么要一次又一次地失敗？失敗了。他微笑著說我沒有失敗。我現在知道有五萬種失敗的方法。即使你跌倒了一百次，你也得站起來一百零一次。我必須成功。
面對一定的目標，你永遠不會停止生氣。所有事業的成敗都取決于此。
當你遇到森林時，你可以把它變成一片平坦的土地。當你遇到一片可以種植樹木的沙漠時，你可以挖掘井泉。鋼是在火災和急劇冷卻下運動的。這就是為什么你不害怕任何事情。我們的一代在斗爭和可怕的考驗中也是如此。如果你不屈服于你的生活，你就會成功。
生活中的挫折日記400字作文(篇九)
你是否遇到過挫折？而我的挫折，卻只是一次洗碗經歷。
我裝好水，再擠幾滴洗潔精，就正式開始了。我認為洗碗是一件十分簡單的事兒，拿起抹布就在碗的內外來回擦拭，誰知用力過猛，水和泡沫飛濺到我的衣服上。看來還得小心一點兒，要不等到洗完，我就會變成“落湯雞”！
我吸取教訓，開始小心翼翼地洗刷。可惡的是，無論我怎樣努力，那個菜盤渾身上下還是布滿油漬，似乎一丁點兒也未曾消除。怎么辦？我有點兒氣餒。這時，耳邊響起爸爸的話：“孩子，你的敵人不是挫折，而是那顆遇到困難就放棄的心！”對呀，我怎么能放棄呢？辦法總比困難多！我忽然想起奶奶說過，油漬最怕熱水。我立即加入熱水，仔細擦拭，油漬真的消失了！
還剩下一個盛魚的盤子，成功就在不遠處招手！突然，我的手指傳來一陣痛感，低頭一看，居然冒出了血滴——一根魚刺刺進了我的手指，我疼得哇哇大叫。這回真的洗不下去了吧？我馬上甩甩頭，我的字典里還從來沒有出現“放棄”二字！我從柜子里翻出一雙手套，戴在手上，哈哈，再洗幾個這樣的盤子也不是事兒！
我終于洗完了碗，也戰勝了挫折！
生活中的挫折日記400字作文(篇十)
“失敗是成功之母”，人生是不可能順順利利的，挫折是每個人都要面對的。我人生中第一次面對挫折是在五年級期中考試的時候。
那次，我準備得妥妥當當，信心滿滿地走進考場，飛快地答著題，寫完后便悠然自得地坐著。終于要公布期中總成績年級排名了，我在榜上飛快地尋找著自己的名字，怎么回事？年級前五居然沒有我，我竟然被刷到了十名之后，怎么回事？向來考年級前五的我被這巨大的沖擊嚇得差點暈了過去，我一踮一踮地走回教室，精神不振的跌坐在座位上，認誰問我也不搭理，仿佛整個世界都與我沒有關系了，我昏昏沉沉地度過了一天。晚上，回到宿舍，大家都嘰嘰喳喳地討論著這次考試成績，舍友的每句話都在刺激著我，我匆匆地走向廁所，這樣就不會聽見他們的討論了。在老師喊上床睡覺時，我才回到了宿舍，我上了床，靜靜地躺在床上想：我為什么不想聽見“成績”這兩個字呢？它們和我無冤無仇，就是因為我沒考好嗎？不對不對，成績只是一時的，又不是一世的，況且這只是一次小小的期中考試而已，我何必為它而傷心呢？現在最重要的是期末考試，好了，忘記這次吧！開心去面對每一天，正視每一次挫折。于是我的臉上又掛上了笑容。
“失敗是成功之母”，每個人的人生之路必定有許許多多的挫折，不要讓這些挫折阻礙我們前行的道路，我們應該戰勝挫折，跨越挫折，讓挫折成為我們的墊腳石，不斷地走向人生的巔峰。
生活中的挫折日記400字作文(篇十一)
每個人的一生都不可能一帆風順，總會有一些坎坷、磨難、失敗和不如意的事，這就是挫折。它們就像一道懸崖，阻斷了你前行的路。面對挫折，何去何從，關鍵是要靠自己。
面對挫折，有的人失意彷徨，委靡不振；有的人積極樂觀，昂揚奮發。前者妄自菲薄，是弱者；后者超越自我，是強者。弱者把挫折當作絆腳石，強者把挫折當作墊腳石。面對挫折我們應該不灰心，不氣餒，積極向上，奮發拼搏。
古往今來，凡是在事業上有所建樹的人無不是積極向上，奮發拼搏的典范。凡是成就偉者，大多都難脫“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”的命運。
西漢司馬遷遭受宮刑之后，忍辱負重十幾年，終于寫成了具有“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》，名留史冊；歌德失戀，但他沒有沉淪，憤而提筆，把他的痛苦轉化為世界名著《少年維特之煩惱》；愛迪生經歷了無數次的失敗，面對挫折，他毫不氣餒，終于成為發明大王；林肯經歷一次次痛苦的煎熬，一次次失敗的考驗，他堅持不懈，決不放棄，終于當選美國總統……
歷覽古圣先賢哪一個不是在挫折中成就自己的一番偉業呢？
不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香？不經歷破繭的痛苦，又怎能成為美麗的蝴蝶？
朋友，如果你還在經歷著挫折的痛苦折磨，那就請你勇敢地面對現實，不灰心，不氣餒，樂觀積極，奮發向上。海闊憑魚躍，天高任鳥飛，勇敢地展翅翱翔吧！
挫折是上天賜于你的禮物，雖然外表可憎，但是金玉其內，不要拒絕，勇敢地接受它吧！
生活中的挫折日記400字作文(篇十二)
生活中，挫折是不可避免的，要看你怎樣看待它，能否戰勝它。
就在剛剛結束的一學期，第二次數學考試我只考了81分，這是史無前例的。我手中拿著那份劃滿紅叉叉的考卷，回想著老師寫滿責備的表情，還有同學們聽到我的分數后充滿疑問的眼睛，真想在墻角挖個洞鉆進去！同時，我也在想，如此差勁的成績到六年級豈不是慘不忍睹？為什么這次考試成績會一落千丈？問題到底出在哪兒？我一定要努力！爭取下次打個“翻身仗”！
可是，坐在書桌前，面對遍地開花的試卷，不知從哪兒開始解決問題。仔細一看書，原來試卷上的題目書上就有呀，知識數字換換罷了，在做一遍題目，還不會做，甚至還不知道題意！怪不得只考了81分，看來平時的學習問題很大呀！于是，我請媽媽來幫助我弄懂題目，不一會兒，所有錯題我都弄懂了！
后半學期的數學學習，我理解每一個題目，不僅僅滿足于從老師那兒得到一個答案。做的作業準確率也高了很多，幾次考試成績也不錯，令我高興的是，期末的數學考試我考了99分！從81分到99分，一個大的飛躍！當我們面對挫折時，選擇屈服于此的人，永遠不可能戰勝它，不可能取得成功；但選擇與挫折抗爭的人，摔倒了會拍拍身上的灰塵，重新爬起來，走向成功。
成功的路上，難免跌跌撞撞，但只要你肯站起來，堅持不懈地前進，成功便會青睞于你。
生活中的挫折日記400字作文(篇十三)
俗話說；“平靜的湖水練不出精悍的水手，流過血的手指才能彈奏出世間的絕唱。”所以我們要在挫折磨難中尋找戰勝它的力量，像臘梅一樣在寒冬里傲然綻放！
人生不可能是一張平平淡淡的白紙，一路暢通無阻，坎坷艱難時刻伴我們前行，所以我們應該堅強地去面對一切艱難險阻，我們要有戰勝他的力量，要有挑戰他的信心，因為只有那樣才會鑄就成功的人生。
又有誰會知道，每一個成功的人士背后要付出多少的艱辛？只有付出才會有回報，只有不斷地去戰勝面前的困難，才會凸顯出人性光輝最閃亮的一面，在逆境中成長在挫折磨難中尋找前進的力量，敢于挑戰，敢于實踐，才會使我們更加成功！
困難挫折磨難并不可怕，可怕的是我們丟失面對他的信心與勇氣，記住，無論在什么時候我們都要堅強，堅強地去面對生活中的一切，要有向臘梅一樣的力量，在寒冬里傲然綻放，爭奪屬于自己的那份輝煌，所以我們要逆流而上，用盡全部力量，打造屬于自己的傳奇夢想！
撲打身上的塵埃，在風雨中尋找屬于我們的那份堅強，在天空中盡情的翱翔，在逆境中讓自己變得更加有力量，逆風飛舞，我們一定會鑄就一雙堅強的翅膀，打造屬于自己的輝煌！
生活中的挫折日記400字作文(篇十四)
有這樣一則故事：有兩個人推車去賣瓦缸，一不小心車翻了。悲觀的那位說，完了，摔破了這么多的缸；而另一位樂觀者卻說，幸虧還有一些沒有摔破。 其實，在我們的實際生活中，有的人在挫折面前，總是抱怨生活的不公，或怨天尤人，或妄自菲薄，失去進取的信心；而有的人則以平和樂觀的態度對待挫折，并善于發現挫折背后所蘊含的許多希望。人生無論如何都不會一帆風順，而總是伴隨著大大小小的挫折嗎？當挫折來臨時，你會如何面對它呢？告訴你，面對挫折一定不愁眉不展，而應勇敢無畏地含著笑容去面對！海倫·凱勒就是這樣一個人。她患有盲聾啞殘疾，最后竟成為著名的教育家。她說得好：“我滑落過好幾次，摔得頭破血流，然而我戰勝了自己，繼續攀登。因為我看見燦爛的云霞在向我招手，希望的頂峰就在前面。”這曠達的胸懷，樂觀的精神，造就了她偉大的一生。
張海迪自幼就嚴重高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，身體可算弱的了。可是20多年來，她學會了4門外語，翻譯了16 萬多字的外文著作，獲得了哲學碩士學位，并自學了針炙技術，為群眾治病1萬多人次，作出了巨大的貢獻。
朋友們，讓我們含笑地面對人生道路上每一個挫折吧！
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