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    學游泳的第一堂課作文(精選17篇)

    發布時間:2022-12-28 10:41:15閱讀量:466

    學游泳的第一堂課作文 第一篇

    天氣炎熱,爸爸帶我去阿爾卡地亞游泳館學游泳,我高興得跳了起來。

    我們吃完晚飯,把泳衣、泳帽、救生圈準備好,我們就出發了,一路上,我一邊走一邊嘴里哼著歌。不知不覺就到了阿卡游泳館。進去一看,天啦!排著長龍般得隊伍,黑壓壓的人頭。這下要排到什么時候啊?我心里有點著急了。爸爸安慰我說:很快的就輪到我們了,耐心等一下吧。

    我巴不得馬上就跳進那冰涼的水里涼快一下。輪到我了,我迫不及待地換上一套泳衣, “撲通”一聲跳到水里了。“哇,好舒服啊。”我不禁脫口而出。

    池里的水位有三層:淺水區、中水區、深水區、根據個人的身高各自找適合自己的位置。我看著比我大的哥哥們,一個一個 “如魚得水”,自由自在的游來游去,我的心里好難受哦!

    我怎么不會游得呢?好歹爸爸會游。“來,小子,我教你游泳。”爸爸抖了抖頭上的水,對我說。

    “太好啦。”我興奮不已。

    我跟隨爸爸一步一步走到深水區,爸爸先教我游泳的幾個基本動作,讓我利用游泳圈自己試一試,練習練習。天啦!整個人連頭都看不見了,埋在水里,呼吸也困難了。爸爸說:“兩只手要劃起來,兩只腳蹬起來,往前撲,重復幾次就會了。”我使出全身力氣,還灌了一肚子水,嗆得直咳,兩只眼睛紅紅的,我實在堅持不了了,時不時爬到水池邊上休息一下,看著別人輕松自由的游來游去,我腳一跺。牙一咬又跳下水里繼續學游泳。爸爸游過來,雙手托住我的將頭,讓我兩手劃動,兩腳撲打,嘿,人好像浮在水上了。突然,爸爸手一松,我整個身子一沉,接著又浮起來,我劃動,撲打,呵呵,前行啦。

    “我回啦。我會啦。”我開心極了。

    有了兩個多小時,還是不過癮哦。

    學游泳的第一堂課作文 第二篇

    有一次媽媽帶我去天天浴樂園玩,那時的我很無知。我跑到游泳池旁,看到游泳池中有許多人在游泳:有帶游泳圈的,有不帶游泳圈的,有潛泳的有仰泳的……

    我心里想:哎,他們怎么學會的呀?人一下去不就沉下去了嗎?可他們為什么還漂在水上呢?好奇心驅使著我,想親身體驗一下。

    我跑回去找媽媽,讓媽媽把我的游泳衣和游泳圈拿出來。我換好后,拿著游泳圈就忘水池方向跑。媽媽在后面追我。

    起初我不敢下水,拿腳一蹬水,啊!真涼!真害怕!媽媽對我說:“沒事,你帶著游泳圈,媽媽拉著你的手,你慢慢下去,好嗎?再說了這水池的深度還沒有你個子高呢!”我慢慢下去,呀,真涼!可不一會兒,就覺得很溫暖了。

    我一直盯著旁邊的一個大哥哥,他正在潛泳。我問媽媽:“媽媽,我們在水下能呼吸嗎?”媽媽笑著說:“不能,但我們可以憋氣呀!”媽媽拉住我的手,我深吸一口氣,把頭鉆入水中,一會兒又探出頭來,啊哈,我學會憋氣!下面就學游泳了,媽媽也換好了衣服,下來教我游泳。媽媽告訴我:“游泳時手和腳要一起動,手從兩跨過去,再從兩邊回來,腳也是這樣的。不用怕,你會自動浮起來的。”我嘗試著游,猛吸一口氣,扎入水中。剛開始媽媽扶我也只能游二三米,在媽媽和大哥哥的鼓勵下,我一口氣能游十來米了,進步很大。我還解決了我前面我不懂的問題。

    旁邊的大哥哥告訴我,學會了潛泳,再學仰泳,狗刨就跟簡單了。我不僅學會了仰泳和狗刨,還自己研創了倒泳、抱球泳、腳蹬、螺旋泳等多種游泳方法,媽媽和大哥哥還夸我呢!

    后來媽媽還多次帶我去游泳館游泳,我總將媽媽和大哥哥的話牢記在心中。第一次學游泳,讓我明白了只有堅持不懈、一心一意認真學習,才可能取得成功。不僅是學游泳,學習也是這樣,只有堅持不懈、一心一意認真學習,將來才會成為有用之才,才會為母校、為家庭、為國家爭光添彩!

    學游泳的第一堂課作文 第三篇

    我跟奶奶長大,奶奶很疼我,從不讓我做家務。我沒有洗過碗,沒有洗過衣服拖過地板,也沒有擦過窗戶桌椅,更沒有自己燒過一壺水。基本上都是奶奶做。

    媽媽說,這樣衣來伸手飯來張口,是不對的,應該力所能及地做些家務,爸爸媽媽爺爺奶奶都不是傭人。就這樣,媽媽開始了對我的勞動教育。

    我的勞動就這么開始了。我挽起袖子,打開水龍頭,頓時水流沖在碗和盤子上,水花四濺。媽媽提醒說:水開小點,不然會濺濕衣服。我把水關小了點,放點洗潔精在水里,看到那么多的泡泡五彩繽紛,加上水流嘩嘩嘩,碗咣咣當當,真是一曲交響樂。我拿起碗把里里外外全部擦干凈,并在清水下沖沖洗洗,分類放入碗柜。接下來,我把筷子整理好,在水中用力搓洗,卡擦卡擦的聲音就像是很滿意給他們洗掉身上的污垢。最后,我拿起抹布,把餐桌擦得干干凈凈光彩照人。

    本以為這就結束了,沒想到媽媽還要檢查。媽媽說,洗潔精到了水里,為什么會出現五彩的泡泡?我一下子啞了。媽媽說,那是洗潔精里有活性劑泡泡劑,加水后,就會出現泡泡,遇到油脂,泡泡還會出現彩色。媽媽又說,我方的洗潔精太多了,一方面不容易清洗,如果清洗不干凈是有害處的;另一方面太浪費,如果每家每次刷碗都浪費一點點,那就是一個很驚人的數;最重要的,就是對水資源的污染。當這些洗潔精水、洗衣液水滲到地下,將會污染水源。所以,夠用就好,不要太多。

    雖然第一次有些生疏,也有點累,但是,我很開心能為家人做點事情。以后我會努力的。

    學游泳的第一堂課作文 第四篇

    我非常羨慕別人總能在水里像魚兒一樣自由自在的游泳,雖然我畏懼水,但我還是很想能學會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣,讓媽媽給我報了短期游泳班。

    我懷著期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學游泳的是一位男老師,他有一個大大的啤酒肚,戴著一副眼鏡,看起來兇巴巴的。首先,老師讓我們熱熱身,然后下水。剛下去不禁打了個哆嗦,大夏天的這水怎么這么涼!熟悉了一會兒的水性,老師便教我們憋氣,只見老師“唰”的一下就把頭伸到了水里憋了幾秒,給我們做了個示范。老師讓我們雙手都扶著桿子,既不許捏鼻子,也不能用嘴吐氣,一遍兩遍反復的練習,好在時間都不長,慢慢的老師加長了在水里憋氣的時間,老師一秒一秒地數著,到了20秒時,我實在憋不住氣,無奈中在水下嗆了一口氣,頓時鼻子里、嘴巴里都“裝”滿了水,媽呀!嗆得真是難受極!頓時眼淚唰唰的掉了下來,老師見狀,便安慰我說:“沒關系,剛開始是這樣,多練練就會了”。我擦干淚水,照著老師教的要領,反反復復的練習。

    接下來的幾天,老師便教我們如何蹬腳,劃手,整個過程對我們來說堪比是“魔鬼訓練”。

    就這樣,我“痛苦”地度過了12天,最后一天,我已經掌握了游泳的技巧,已經可以在水里自在地游泳了,我還學會了花樣玩水,可以在水中翻跟斗,跟同學在水底玩起了石頭、剪刀、布,用自由游的方式游 5-10米,我們利用課間上岸休息的時間,會和小伙伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳,或者還可以大膽地在較深的區域潛水10秒至20秒……

    利用暑假的機會學會了游泳,不僅克服自已的心理上對水的恐懼,還學會了游泳,這種感覺可真好!

    學游泳的第一堂課作文 第五篇

    夏天的一個下午,我感到天氣很熱,看著在游泳池中快活地戲水的“小美人魚”們,我真是羨慕地要死。

    媽媽看到我“羨慕地要死”的樣子后說:“陳佳華,你要學游泳嗎?游泳可是能幫助減肥的哦!”我想了一會兒,便說:“好的,媽媽大人!遵命!”

    幾天后,媽媽先是帶我去商店買了泳衣,泳鏡,泳帽,然后又去游泳訓練班報名,簽字,交錢,打電話等。

    又過了幾天,媽媽對我說:“方方,今天是你第一次游泳的日子。”我一聽,樂了,打叫:“終于能學游泳嘍!”媽媽說:“你大叫什么啊?還不快去換衣服!”我一拍腦門兒,連聲說:“噢,哦,噢,Iamsorry!”于是我趕快去換衣服,不一會兒,換衣工作就完工了。我急急忙忙向游泳池沖去,又給媽媽叫住了:“怎么不披件衣服只穿游泳衣就走呢?”唉,真是越忙越亂,一切搞妥后,我終于來到了泳池。

    來到這里我很開心。首先,我結識了好幾個“游朋”(游泳朋友的縮寫形式)和幾個和藹可親的游泳教練,其次,站在初學者的小水池中,好涼快哦!

    教練先教我們蛙泳的蹬腿。蛙泳,蛙泳,顧名思義不就是模仿青蛙游泳嗎?可容易啦!先把腿縮起來,然后再用力一蹬。大家都開心地“啪,啪”蹬腿,好像幾只可愛的小青蛙在岸邊戲水,激起一朵朵美麗的水花。然后,我們學了水下憋氣。有一回,我沒戴泳鏡,不小心滑倒了游泳池中。我憋住氣,身體胡亂掙扎,從蛙泳變成了狗刨。突然,一雙大手把我抱起來了,當時,我嚇得半死,連動都不敢動一下。原來,是教練把我抱起來了。他還說:“這位小同學真厲害,連狗刨都學會了。”把大家都逗得哈哈大笑起來。

    雖然這是我第一次學游泳,可是,它給我留下了一個很深的記憶。

    學游泳的第一堂課作文 第六篇

    “叮鈴鈴!叮鈴鈴”下課鈴響了,“可以游泳嘍!”同學們興奮起來。急性子的恨不得變成一顆炮彈“射”向操場;慢性子的忙著整理好書包,提著游泳包往樓下跑。我不管三七二十一,一把從桌肚里抽出泳包,把桌椅弄得“喀唧喀唧”的響,好像在說:“小主人,你慢點,其實我也想游泳呢!”

    到了樓下,教練不時吹著整齊的口哨,指導著我們做熱身運動,“噓噓”的哨聲響徹操場上空。

    到了游泳館,我們直奔更衣室,以最快的速度換好衣服跑進游泳池。只聽“撲通!”一聲,那聲音驚天動地,像顆手榴彈擲入水中爆炸一般。我走上前去一看,原來是騰飛跳水時把水花打得老高,自然聲音也大。張志偉說:“好一個跳水姿勢!讓我來給你們示范一下,”他一跳,來了個轉體360度,沒想到變成了“狗吃水”讓大家笑得彎下了腰。最后大家都下水了,“稀里嘩啦”“吧唧吧唧”的聲音瞬間變成了一首樂曲。兩節課的時間一眨眼就沒了,大家都沖著熱水澡高高興興地回教室去了。

    游泳課真快樂!

    學游泳的第一堂課作文 第七篇

    當我看到別人在河里快樂地游泳時,我下定決心要學會游泳。

    去年夏天,爸爸答應帶我去王家壩游泳。我高興地跳了三英尺高。但是當我看到那條深藍的河的時候,我的心里不禁顫抖起來,心想:這水這么深,會淹死我嗎?會不會把我沖走?

    我正想著,父親立刻跳了下來,潑了很多水,然后像泥鰍一樣游到了河中央。我很羨慕。我以父親為榜樣,搖晃著走進水里。沒想到重心不穩的時候摔倒了,更可怕的是沉了下去,一下子就失去了方向感。要不是父親拉著,我現在可能已經在閻王爺門前報道了。

    爸爸扶我上岸,穿上泳衣,安慰我說:“別怕,慢慢來,你不會帶著泳衣沉下去的。”

    因為渴望學習游泳,剛才發生的一切都煙消云散了。于是我小心翼翼的走進水里,試著蹲下。嘖嘖,真的不會沉。因為我的泳衣,我有百倍的自信。所以我下定決心要學游泳,一定要學好!

    然后,爸爸給我講了游泳的要領,告訴我“凡事一定要有信心,一旦做不到,就兩次,三次,四次……”我就按照爸爸說的開始了淺水游泳。我用腿拍打著水面,用胳膊劃著水面,艱難地向前游去。但是我花了很大的力氣,卻沒有往前走,還在原地打轉。然后我試了幾次,都不行。我生氣了,氣餒了,不想學了。這時,父親的話涌上心頭,老師的話不斷提醒著我。唉,堅持吧!

    我又下定決心了,沒想到這次這么容易。我反復練習了幾次,動作熟練。這時候我的心比吃蜂蜜還甜。

    突然腦子里閃過一個念頭,打算捉弄一下父親。打定主意,我悄悄游到父親身后,他不注意的時候,就想去澆他的頭。爸爸轉過身,看到是我,也給我澆水。就這樣,我們在水里打了一場水仗,水濺得很高,我們的笑聲傳得很遠…

    啊!這個小游泳給我帶來了多大的快樂!我喜歡游泳!

    學游泳的第一堂課作文 第八篇

    從上一年級開始,媽媽就勸我去學游泳。可是,因為我心里有種說不出來的恐懼,所以我都拒絕了。今年暑假,媽媽又開始嘮叨游泳的好處,還說我們班有好多同學都學會了。我一聽。急了,如果有一天同學們約我去游泳,就我一個人帶著游泳圈。我又轉念一想:反正游泳是一項救生技能,還能強身健體,如果現在不學,明年、后年,甚至長大后還要學,不如早學早完事。于是,我抱著試試看的想法答應了。

    我以為會直接下水,直到上課時才知道,原來教練要先帶我們到健身處的小團體廳,在那里熟練動作后再下水。第一節課先練習憋氣和漂,教練告訴我們,把手腳伸直,就完成了漂,漂的同時憋氣,一次性完成這兩個動作。來到游泳池里,我們先在水里活動,適應了水的溫度后,教練才讓我們做這兩個動作。憋氣很容易,在水里不吐氣就可以了,可是漂就有點難了。把手伸直容易,把腳伸直就不太容易了。因為我害怕把腳伸直會摔倒,所以我沒有練漂,只練憋氣。過了一會兒,教練點到了我的名字,讓我給他做這兩個動作。我急的滿頭大汗,教練發現我不會漂,便告訴我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你還怕漂不起來嗎?”我想想也是,深吸了一口氣,把頭埋進水里,手腳伸直,便漂了起來,任務完成!

    第二節課學了蹬腿,第三節課教練讓我們拿著浮板在深水區里練習蹬腿。雖然心里還是有點害怕,但是想起教練的話,我把這幾節課學的所有動作都用上,才發現學游泳其實也不難。現在我已經學會了游泳。

    這次學游泳讓我明白了一個道理:做什么事都要勇于去嘗試,不要一開始就說“不。”

    學游泳的第一堂課作文 第九篇

    上午,我和陸俊宏、朱宣怡、王惠宇、王胤任等幾個小伙伴去淮安游泳館學游泳。

    我們換好泳好,戴好泳鏡、泳帽后,剛走到泳池旁,教練就讓我們在泳池里走著繞六圈,再讓我們一只手扶著泳池邊,另一只手捏住自己的鼻子,把頭伸進水里數5秒鐘再抬起來。我覺得5秒有點長,我從來都沒有過在水里那么長時間。我試了試,把頭伸進水里,眼睛睜得大大的,一下都沒眨,水藍湛湛的,漂亮極了。我剛想出聲數,但教練已經開始數了。等教練數完“5”,每個人的頭都一起伸了出來,我向水里看了看,覺得比在水里看到的水更藍。反復練了幾次之后,教練拍拍我的頭說我的進步特別大,還要再加油哦!(這個哦是我自己加上去的)我看了看我旁邊的女生高興地笑了。

    學游泳的第一堂課作文 第十篇

    “下周二要游泳,請大家……”,一陣廣播聲猶如往平靜的湖面擲了一塊小石子,劃破了中午原有的沉寂。原本無精打采做著枯燥無味作業的同學們的精神一下子提了起來,大家興致勃勃地討論著游泳的話題,好不熱鬧。

    周二終于到了,我們來到上海游泳館后,我們盼望的和藹可親的教練并未出現,正相反,出現的只是幾個兇巴巴的教練。他對我們嚴厲地說: “我的脾氣很不好,你們不要惹我生氣。”我的第一反應就是疑惑,心想:這么兇的人怎么還配當教練?應該換一個教練!“

    我們進入了游泳池,這個泳池很小,水確很深。同學們接二連三、陸陸續續地跳入水中,游開了。我前面的同學都跳入水里,輪到我了,面對泳池我并不膽怯。我輕盈一跳,如火箭般騰空而起,接著猶如飛機墜海一般一頭扎如水中。隨著一聲劇烈的震動,我得游泳眼鏡前一片藍色,我——已經安全跳入池中。后來,教練要我們悶水,先悶10秒。然后教練說:“吸氣下!”我們進入水中。由于兩年前我早已學過游泳,所以這對我來說真是小菜一碟,易如反掌。后來,教練又讓我們悶了30秒。30秒到了,同學們都被憋得奄奄一息,但我還是悶在水里,同學就連拖帶拉地把我拉起來。

    歡樂得時光總是過得如此之快,我們得游泳課要告一段落了。我們在車上眺望著游泳館,直到它在我們的視野里消失……

    今天上了一堂難忘的、令人回味的游泳課!

    學游泳的第一堂課作文 第十一篇

    童年就像一幅畫,畫里有美麗的風景,有寶貴的友誼,還有終身難忘的美好回憶。

    記得最深刻的是我和伙伴們游泳的事。那是一個炎熱的暑假,我們幾個伙伴,尤其是我,特別怕熱的,一到炎熱的夏天,我們幾個就像熱鍋上的螞蟻似地一個勁地團團轉。于是就想出一個解決這個問題的辦法——去大橋下面的大溪里面游泳啦!

    我們騎著自行車,飛快地在路上奔馳著,就像一支支離弦的箭似地,我們沖下橋底,把自行車停放在沙灘上。就迫不及待地把衣服一件件脫掉,扔在岸邊,然后就一個個爬上岸邊高高的樹,再從樹上跳下來,“撲通撲通”直鉆到水底下。因為我不會游泳,只好在淺水邊走來走去。

    看到伙伴們那么瀟灑地游來游去,我的心癢癢的,就下定決心要學游泳。看到我在淺水邊劃著劃著,同伴們故意諷刺我:“你光在那邊淺水游是沒有用的,要游過來才能有些進展。”

    我瞧他們得意洋洋的樣子,就拍著胸脯說:“過去就過去,有什么不敢的啊!”嘴上雖這樣說,但畢竟心里發毛,膽戰心驚地走過去,伙伴們看到慢吞吞的,就干脆游過來拉我了,我被他們拽過去,腳踩著軟軟的沙子。我走到較深一些的水中,勇敢地躺下,身子沉下了,還“咕嚕咕嚕”喝了幾口水,嗆得我咳嗽起來,“快游啊!手用力劃,腳也要往后蹬!”我按伙伴的話游起來了,奇怪,竟然不沉了,還真的能游一段,我喘喘氣,就再繼續游啊游,游到淺水邊了,我高興笑了。伙伴們鼓掌為我祝賀,我又沖到水里再練習游泳,果然大有長進。

    從這以后,我就經常與伙伴們來到溪里里游泳,好快活啊!

    學游泳的第一堂課作文 第十二篇

    媽媽說為了能讓我身體更強壯決定讓表姐教我學游泳,表姐是業余的但是她游泳游得特別的好。

    之前媽媽一直都很忙,沒時間帶我去,所以今天她有時間了,叫上表姐和我們鄰居的一個小妹妹一起去游泳館學游泳。

    我們帶上各自的游泳工具,來到游泳館,一進大門,我就看到兩個很大的游泳池,一個是深水區,一個是淺水區,兩個泳池的人都很多,他們穿著花花綠綠的游泳衣在水里歡快的游著拍打著水花,看到他們玩得這么高興,我迫不及待的想跳下去,但是這是我第一次游泳,我又有點害怕,表姐走過來拉著我和小妹妹的手說:“不用怕還有我了。”

    我們換好了游泳衣來到淺水區,姐姐先下去,然后就叫我們下水,我和妹妹開始都不敢下去非常膽怯,害怕被淹著,姐姐說這是淺水區,水不深就50、60公分,你們身上都帶著游泳圈了,不怕不怕,不會淹著,聽了她的話后我們才慢慢的下了水,開始下去感覺水非常的冷,不段的打寒顫,不過一會適應了就好了,姐姐就在我們旁邊開始教我們怎樣游,教我們游泳動作,一開始下去照著姐姐教的動作游了起來,但是我們還不怎么會游,我還嗆了幾口水,我就有點怕了,我說媽媽我不學了,我害怕。媽媽就在旁邊為我加油打氣,說兒子加油你最棒,你一定能行,聽到媽媽這么鼓勵我,頓時我信心十足,我一定要學會,經過半個小時的鍛煉,我慢慢的會游了,我心里非常高興。

    5點多了5點多了我們要回家了,媽媽在泳池邊喊我們,我們上了岸懷著念念不舍得心情離開了游泳館,我對媽媽說游泳太好玩了下次我還要去,媽媽說只要你聽話認真學習,你說什么媽媽都答應你。

    這個暑假我過的非常的愉快,因為我學會了游泳。

    學游泳的第一堂課作文 第十三篇

    我非常喜歡游泳,以前我只能帶著游泳圈游玩,還不會真正的游泳。這個暑假開始前,媽媽就給我報了游泳訓練班,我高興極了。而且還是跟我的好朋友邵正楠一起去學呢。

    我們的游泳課有12節,我學的是蛙泳。教練先在岸邊教我們學習蹬腿、劃手的動作,再到水里學習憋氣。學完基本的動作后,才讓我們下水學習游泳。為了安全起見,開始我們都帶著水袖學習。慢慢地,待我們動作都熟練了,教練把我們水袖里的氣越放越少。第11節課時,我的水袖里一點氣都沒有了,但摘了水袖我還是不敢游,總覺得失去了平衡。最后一節課,我終于克服了恐懼的心理壓力,摘掉了水袖。

    學習游泳之前,自己覺得學游泳會是很輕松的,但真正學了,才知道,其實是件很難的事情。在第3節課時還曾想放棄學習蛙泳,去學習仰泳,但媽媽不同意讓我放棄,她一直鼓勵我,讓我堅持。功夫不負有心人,最終我還是學會了游泳。這讓我明白了一個道理:“只要堅持,就能勝利。”

    雖然我學會了游泳,但還需要加強練習。我跟邵正楠已經約定好,每周二、周四、周六晚上我們還要去游泳。我希望自己可以成為一條在水里自由自在游來游去的“美人魚”。

    學游泳的第一堂課作文 第十四篇

    每當我看見別的小朋友在水里像魚兒一樣快活地游來游去,我的心里滿是羨慕。于是暗暗下定決心,利用今年暑假時間去學習游泳。

    第一次來到游泳池邊,我心潮澎拜,恨不得馬上就跳進游泳池里暢游起來。老師哨音還未落,我就連忙站到隊伍的第一排的第一個位置,懷著無比激動的`心情做完了熱身運動。接著,老師讓我們所有的同學圍坐在游泳池的邊沿用腳練習打水,剛開始我還覺得自己打的很好,心里嘀咕到:“這分明就是小兒科嘛!有什么了不起的呢!”我自信滿滿。正當我暗自洋洋得意時,老師徑直走到我的身邊,毫不客氣的糾正說:“腳面要繃直,小腿不能彎,大腿帶動小腿上下有節奏的打,不能亂打。”聽到老師的話,我一下子孫悟空大鬧天空——慌了神。剛才盲目的自信一下子煙消云散,腳上的動作呆板,節奏也亂了起來,不知怎么辦才好。老師看出了我的窘態和慌亂,立即俯下身抓住我的腳裸,幫我找感覺。漸漸地,我就掌握了打水的動作要領,熟悉了打水的節奏,找到了感覺。老師一聲口令,我和同學們紛紛下水,通過在水中閉氣練習肺活量,逐漸熟悉水性后,便開始自由泳的練習了。在這個環節,終于到我大顯身手的時候了,按照剛學的打水的動作要領,我可以一口氣在游泳池里游上好幾米了。

    通過不斷的努力,我學會了游泳,卻也經歷了從愁眉不展、心急如火到笑追顏開、開心快樂的漫漫歷程。同學們,有機會我們可以比試比試,不信我們游泳池見!

    學游泳的第一堂課作文 第十五篇

    暑假來了,去游一次泳是必不可少的。媽媽聽說附近有一家“顯喬游泳池”,便說要帶我去看看。我興奮極了!這么熱的天,在水里泡一下也是很涼快的。

    到了那里,發現那里只有一個水池子,有一米深。我一開始還想著要不要游泳圈呢,現在直接下去就好啦!我下了水。哎呀!我一碰到水,就感到很涼了。但這里的水很清,完全可以看到底。

    我就一直站在那里,不知道干什么。我又不會游泳,我能干什么呢?后來,媽媽經過一番思考,讓我開始在這里學游泳。

    一個老師拿來了泳帽和和護目鏡,幫我戴了起來。好緊啊,不太舒服。但是不然會進水的,還是好好學吧!老師先讓我憋氣。我一手抓著泳池的邊,一手捏著鼻子,屏住呼吸后把身子潛在水里。老師先讓我潛五秒,再潛十秒、十五秒和二十秒。之后老師又讓我捏著鼻子,直接下去。我想了想,就是在水里憋氣,便又潛了下去。

    差不多之后,另外一個老師就來叫我蛙泳的時候腿的姿勢。“收、翻、蹬!收、翻、蹬!記住沒有!”這個老師明顯兇一些,說話讓人害怕。我點了點頭。“做一遍。”老師說。我趕忙做了一遍。“收的時候腳的大拇指并攏,不是整個腳掌。往外翻到時候不能動膝蓋,就是把腳掌勾起來。再來一次。”老師指出了我的錯誤。我有點緊張,又做了一遍,這次做對了。“這樣不是很好嗎?自己做。”聽了老師的夸獎我信心大增,又做了好幾遍。

    回家的時候,媽媽問我感覺怎么樣。我覺得挺好的,每天來一次也很好呢!一定要堅持下去!

    學游泳的第一堂課作文 第十六篇

    一生中有許許多多的第一次,可是,第一次學游泳的經歷卻給我留下了深刻的印象。

    暑假里,爸爸建議我好好學一學游泳。我一想:反正是夏天,下水也不冷,沒問題。于是,我十分爽快地答應下來。可是,當爸爸聯系好老師,我也整理好泳具,正準備出發時,我又后悔了。小時候的我天不怕,地不怕,但是最見不得的一樣很平常的東西——那就是水。被水嗆到的`感覺可別提有多難受了!可是,世界上沒有后悔藥。因此,我只好硬著頭皮跟著爸爸來到了更衣室門口。

    我們陸續到了大游泳池。我的心中帶著幾分擔心:游泳老師會不會很兇?我會不會像在海邊玩的時候那樣嗆到水……我正想著,爸爸催促我下水了。我十分小心地跟在爸爸身后。這時,爸爸指著一位正在游泳的“飛機頭”教練,轉過身來對我說:“他就是我們倆的教練——徐立老師。”我輕輕地“恩”了一聲。徐老師看了看我,朝我做了一個鬼臉。那可是爸爸逗我玩時才會做的表情。這讓我緊張的心情一下子平靜了許多。

    我下了水,徐老師沖我揮了揮手。我點了點頭,費力地逆水向他走去。徐老師對我說:“這節課我們來學浮手漂浮。”接著,他就認真示范了起來。哇,身子真直,漂得真快,簡直就是一條游魚。我開始學著老師教的樣子游了起來。嘿!游得瞞遠的嘛!想不到我還是塊游泳的料嘛!

    不過,第一次游泳還給我帶來了一些“苦澀的記憶”。記得那天,我正在一旁休息,玩玩水。突然,“啪”的一聲,我還沒反應過來,水撲頭蓋臉向我打來。我站也站不穩了。一連嗆了好幾口水。而那個搗蛋鬼卻早已逃之夭夭。我氣得火冒金星,轉頭一看,一個小男孩正沖我吐舌頭。哈,肯定是你干的。我裝作沒看到他的樣子,實際上,我正打算著報復行動呢!這時,機會來了,他正拿下泳鏡來擦水,我趁他不注意,來了個絕招“翔龍十八掌”功。他被打得落花流水,落荒而逃。不打不相識,后來,我們還成了好朋友。

    一個月下來,我差不多已經算得上是“水上女子漢”了。第一次學游泳,讓我變得更加勇敢,讓我找到了自信,讓我交到了許多朋友,也讓我懂得了“世上無難事,只怕有心人”的道理。

    學游泳的第一堂課作文 第十七篇

    同學們,你們會游泳嗎?快來聽聽我第一次學游泳的事吧!

    暑假的時候,我和妹妹以及曼雯一起報了游泳班。早晨天一亮,我迫不及待地換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡,著急地催促還在吃早飯的媽媽,“我的好媽媽,別吃了,走吧!媽媽無奈只好放下碗筷,帶著三個小呆呆出門了!

    終于到了游泳館,我激動地跳進淺水區,三人玩起了水仗,突然,妹妹喊道,”老師來了!”哇塞,我們的老師居然是個不折不扣的大美女,高挑勻稱的身材,飄逸的長發,只是皮膚有點黑!等她換好衣服,就帶著我們來到了一米五的教學深水區。我心里十分擔心自己會沉下去,就問老師,“老師請問水深不深呀”?老師溫柔地說“有點深,不過我教你,就覺得沒什么了!”聽了老師的話,我好像吃了顆定心丸,這才安心地下水!“哎呀”,我又叫了起來,”水好冰,牙齒都要掉啦!”曼雯和妹妹聽了哈哈大笑。

    終于開始學游泳了,一開始我不敢游,怕老師沒扶好我。這時老師再次溫柔的說:“別怕,我們一步一步學!”老師給我做了一遍示范,只見她深吸一口氣,然后在嘴里鼓成一個球,接著,慢慢把頭伸到水里,過了幾秒鐘,老師把頭從水里伸來,然后老師讓我試著做。我按照老師的方法,先吸一口氣,然后鼓成一個球,慢慢伸進水里,可是,沒過一秒鐘,我馬上抬起頭,不停地跳著水中鴨子舞,盡量讓自己浮在水面上,老師來了,她把我從水中抱了出來,好嗆啊!看來我是學不會了,唉!我嘆了一口氣,坐在地上,我開始泄氣了,低著頭,眼眶里全是眼淚,這時,老師可親可愛地我說:“加油!一定可以的,”聽了老師的話,我站起來,一步一步地問老師怎么學。果然,沒幾天,我就不需要老師的幫助了。游泳課最后一天,我和老師說:“老師,謝謝你教會我游泳!”

    這次學游泳對我有了很大的啟示,每個人都要學會堅持,不要遇到困難就放棄!

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