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學游泳800字作文(精選20篇)
學游泳800字作文 第一篇
“旱鴨子”這個“寶名”纏著我已經十年了，直到前年我終于決定擺脫這個名號了。于是，我報名了游泳班。
開課第一天，我心里萬分的興奮和快樂，心想：等到我學泳所成，一定讓笑話我的同學刮目相待。
第一天的內容是練習憋氣，老師簡單地講解了一下動作要領，就開始下水了。有的同學一猛子扎進了水中，還有的則是矜持的、緩慢的進入水里，我也下水了。同學們都是三兩個一組扎進水中，練習憋氣，好長時間才上來。我戴上泳鏡，把頭扎進水中，卻忽然感覺很不自在，水在往我的耳朵里鉆，我感到極度的恐懼，好像一個噩耗從天而降。于是，我立即把頭仰出水面，之前的興奮與得意被一掃而光。我不再敢下水了，只是站立在水中。第二天仍是如此。
直到第三天，一個兇巴巴的教練向我走來，嚴厲地說：“你怎么還站在這，趕緊下水，快!”內心的恐懼仍舊壓過了嚴厲的呵斥，讓我還是不敢服從命令。過了一會兒，又來了一個慈眉善目的教練，問我：“你為什么不下水呀?”我回答說：“水總是往我的耳朵里鉆，我很害怕?！苯叹毾肓讼胝f：“你放心吧，水進滿了就不會再進了?！庇字傻奈蚁嘈帕怂f的話，再一次扎入水中，這一次我充滿了自信，感覺水在和我游戲，并沒有往我的耳朵里鉆。過了五六秒鐘，我的身體開始向上浮，我開始和水做游戲。漸漸地我慢慢學會了游泳。
遇到困難并不可怕，自信卻是你成功的一個好幫手。希望你今后再遇到麻煩時，能夠用自信面對困難，相信自己的實力一定做得到，就終會成功。祝你萬事順利!
學游泳800字作文 第二篇
游泳是一項很有意義的運動，它不僅可以鍛煉身體，還能給我們歡樂，更是一項能自我保護的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經能在水里游一段距離了，但媽媽覺得我的動作還不標準。這不，今年暑假我又參加了一個為期10天游泳培訓班。
每天下午4點，我和幾個同學就一起來到縣體育中心游泳館，跟著倪教練學游泳。剛開始，倪教練先讓我在淺水區憑感覺游一段。剛下水的我，動作有些生疏，憑著蛙泳經驗，我在水里先蹬腿，再用雙手劃水，生怕被水嗆著，我急著抬頭換氣。游不到10米，就堅持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的問題，說道：“蛙泳正確的動作順序應該是先蹬腿，讓身體漂浮前進一段后再抬頭，并馬上用雙手劃水，利用劃水產生的浮力繼續讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時候，身體抬得太高，就會影響速度?！痹瓉硎沁@樣啊，教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動作要領和順序。
在得到教練的指點后，我自信滿滿地再次躍入水中?？墒窃诎渡暇毜猛淄椎膭幼?，到了水里又有點不知所措了，尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思，再次把我叫到岸邊，說：“不要著急，先不要游得太快，只要動作到位，就一定有充足的換氣時間?！苯涍^4天的強化訓練，我蛙泳的動作越來越熟練了，游的距離也從10米左右增長到25米，又增加到可以游完一個50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進步了，媽媽還說：“寶寶現在已經比我厲害了，我肯定游不到50米?！?/p>
第五天，教練開始教我們如何轉身了。這是我從來沒有學過的動作，內心充滿了期待?！翱斓桨哆叺臅r候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時雙手往前推水，在身體往反方向前進時翻轉身體，這樣就完成了轉身。”教練說完，便跳到泳池給我們作了示范。接著，便是我練習的時候了，我謹記教練的要求，順利地學會了轉身動作。倪教練也表揚我說：“這次轉身練得好的，學得很快?！苯叹毜脑捵屛覀涫芄奈瑁睦锩雷套痰摹?/p>
學到第8天的時候，我竟然可以利用轉身在深水區不停地游2個來回了，200米！教練說，下次就叫我們自由泳了，我期待著。
學游泳800字作文 第三篇
剛放暑假的時候，媽媽迫不及待的幫我去報名學游泳。她已經盼望這一天很久了，但是我認為這一項體育項目很難，不想學?？墒菋寢屨f：“古人有句話‘世上無難事，只要肯登攀’，你還沒有努力過，怎么就輕言放棄了呢?”沒有辦法，最后我勉強答應了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館，頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的.準備運動，然后就讓我們下水了。在水上，教練把憋氣的要點說了下后就讓我們開始練習起來。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習次數的增加，我憋氣的時間也越來越長。因為憋的時間多，最多30秒，所以教練提前讓我學拍水。這時的我有點驕傲起來，心想：原以為學游泳很難，但是現在看來并不是這樣。
簡單的拍水練習很快就結束了。接下來，我們就正式開始學自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學們就一個挨一個地練了起來。這可把我搞苦了，又要做劃手的動作又要用腳拍打水，常常是記得手的動作就忘了腳的動作。經過我刻苦練習后，手腳終于協調了，但又在練習換氣時碰了釘子，我不但喝了好多水，而且常常“吃酸鼻子”。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感，我開始不想學了?？墒菋寢屨f不行，學本領最重要的就是堅持，堅持就是勝利。想想也對，我咬咬牙繼續努力練習起來。
終于等到游泳考試的時間。那一天我忐忑不安地去了考試地點，準備考試—50米自由泳。我深吸了口氣，腦海中回想了下以前教練教的內容，然后下水，在一聲口哨下，在媽媽的加油聲中，我拼了一口氣直沖終點，成功了!
當我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報喜時，我想起了媽媽說的那句話：“世上無難事，只要肯登攀。”
學游泳800字作文 第四篇
暑期里，媽媽在香格里拉大酒店為我報了游泳班，有一名教練專門負責教我。到了游泳池，我看到有幾個和我差不多大的小朋友在水里游的可歡了。我暗暗下定決心：要學會游泳。
我在教練的帶領下先做熱身操，然后下水，教練教我憋氣，教我蛙泳的基本動作，我認真地學著。剛下水時我有點怕，慢慢地在教練的鼓勵和啟發下，我有點適應了，膽子也大多了，原來在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領游著，沒幾天，我就學會了蛙泳，教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳，就趁熱打鐵，讓教練教我自由泳。在教練的指導下，我努力地練習著，不斷給自己加油，功夫不負有心人，我很快又學會了自由泳?？粗约合衩廊唆~一樣在水里自由自在的游來游去，我好開心呀！
暑期里，我又學會了一樣本領——游泳。
學游泳800字作文 第五篇
萬事都有第一次，而發生在我身上，令我難忘的第一次就是學游泳。
當爸爸媽媽說要帶我去游泳館游泳時，我的牙齒不禁開始“打架”了，我可是從沒游過泳也不會游泳的呀，萬一被水嗆個好歹的那可怎么辦呀?媽媽看出了我的心思就對我說：“你緊張什么呀，不會就學，不學永遠也不會的，有你爸爸這位游泳大師的指導，你還怕學不會嗎?”聽了媽媽的話，我的心才不那么緊張了。
到了游泳館，我看到了一個被分成兩個區——淺水區和深水區的游泳池，兩個池子里的人都很多，有的.在學蛙泳、有的在練自由泳、還有的在玩水球。因為有爸爸在，我決定在深水區游。
換上泳衣后，我就學著爸爸的樣子做跳水前的熱身運動，之后我戴上游泳眼鏡和游泳圈一躍跳入了泳池中，雖然水還有些涼，但是我的興奮卻占了上風，爸爸夸獎我說：“第一步跳水成功!”
第二步：學游泳。因為我是戴著游泳圈下水的，所以在水中我可以游刃有余地游來游去?？蛇@樣卻起不到我學游泳的作用了，于是我決定取掉游泳圈讓爸爸教我學游泳。
爸爸說，我可以先偷偷地游泳游得好的人學習，我見一個叔叔游的可好了，只見他一會仰泳，一會蛙泳，又一會潛到水底，那樣子真像一條魚，可羨慕死我了?？晌覄倓澚艘幌拢统恋搅怂祝姨澃职衷谖疑磉呌檬滞掀鹆宋?，否則……
爸爸對我說先別著急向前游，學游泳的關鍵是，首先要學會全身放松，然后憋一口氣，把臉埋在水面下，這樣你的身體就會漂在水面上。我照著爸爸的話去做，然后爸爸用手拉著向前走，我忽然感覺到了水的浮力，于是我就用雙腳在水面上拍打，真是功夫不負有心人，在我堅持不懈的練習下，竟然真的學會了游泳!
我快速地游到岸邊，激動對岸上有“泳池恐懼癥”的媽媽說：“媽媽，媽媽，我學會游泳了，我真的學會游泳了，奧耶!”
通過我的第一次學游泳，我悟出了這樣一個道理：萬事開頭難，但只要用心，你就能成功!
學游泳800字作文 第六篇
盛夏季節，酷暑難耐，地上就好像下了火一樣，熱氣蹭蹭、蹭地向上冒。人們都躲在空調房里，不敢出門，生怕這毒辣的太陽把自己曬化了，我也不例外。
一天黃昏時候，天氣漸漸的涼了下來，爸爸提議帶我們去路橋游泳，我心里別提有多高興。三那兩下子，就沖上了車，很快就到了目的地。
體育館門口擠滿了人，排了好久的隊才買到票，還買了游泳圈。便和媽媽分開了，畢竟男女有別嘛！我還是第一次見這么大的游泳池，換好裝備后，便迫不及待地跳下水去。那當時的心情只能用一個字形容“爽”。
我不會游泳，套著泳圈在淺水區里走來走去，很羨慕那些會游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求：“爸爸，你能教我游泳嗎？”
“好哇”
我心里特別的高興，來到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺簡單的嘛！”我嘟囔著，迅速脫掉游泳圈，學著爸爸剛才的樣子。誰知道，剛接觸水面，就喝了好幾口水，嗆得我喘不過氣，但是我并沒有因此而放棄。
爸爸看穿了我的心思，便對我說：“做任何事都不要心浮氣躁，游泳是方法的。”爸爸又給我示范了一次慢動作。我點了點頭，準備第二次嘗試，剛入水就連著喝了好幾口水，水從鼻子跑出來，怪難受的。心中有些憤怒，用手奮力的拍打著水面發泄。
爸爸來到了我身邊，對我說：“記住，手要拍水，一只手上，一只手下，像電視里的運動員那樣去游，腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好?！甭犃税职值闹笇?，我便運用他教的方法，開始了游泳，每當我沒力氣時，便吸一口氣，還在心里想：我一定能游得很好的。果然大有長進。
時間不早了，我們一家三口都坐上了回程的車，回家了。這一天，我學會了很多，因為我終于從旱鴨子變成了真鴨子了。
學游泳800字作文 第七篇
暑假里，媽媽給我報了我期盼很久的游泳班。
7月15日就要迎接我人生中第一次游泳課了，我懷著激動的心情來到游泳館，既期待又有一絲害怕和緊張，我擔心水深，擔心會嗆水，擔心學不會！教練先帶我們做熱身運動，充分熱身完畢后，立刻讓我們一個一個跳下水，我對泳池瞬間充滿了恐懼感，遲遲不趕下水，我盡量挨到最后，可看著有的同學能那么自如的跳下去，我也在心里為自己打氣：“劉軒萁，你可以的！”終于我鼓足勇氣跳了下去。
短短的幾天里我們就學習了憋氣、換氣、蛙泳腿、蛙泳手和踩水這些游泳要領，第五天我就可以帶著背漂在1。8米高25米長的游泳池里游完全程了！正當我有一絲小竊喜的時候，我一個不小心沉了下去，背漂好像失去了作用，我還嗆了好幾口水。下課時教練說明天要把背漂摘掉在大池子里游，這下我更恐懼了！
回到家我把這件事告訴了媽媽，哭著說：“我不想學游泳了！怎么樣我都不去了！”媽媽問我這是為什么，前幾天還好好的怎么突然就不學了？我說：“我害怕，真得害怕，我害怕嗆水，而且教練下課時說明天要把背漂摘掉在自己游，我怕我不會！”媽媽哄著我給我講道理，“我們學習任何一項技能都會經歷這樣一個過程，從不會到熟練，中間會遇到各種各樣的困難，有些困難其實很小，只是我們的恐懼把它放大了，只要克服了心理上那個坎兒，成功很快就會到來。我們學習游泳的過程就是不斷增強自信心克服內心恐懼的過程。一旦你學會了游泳，并能堅持下去，就能享受到游泳帶給你的健康和快樂！”
聽了媽媽的話，我鼓足勇氣來到游泳班，我看到同學們像活蹦亂跳的小魚一樣在水中游，媽媽也在一旁陪著我，教練先讓我在淺水區練習了一會兒，然后把我帶到了深水區，我看到媽媽高興的為我豎起了大拇指！嘗試之后我才知道，其實帶不帶背漂都是一樣的，現在我不帶背漂，也可以輕松自如的游了！媽媽對我說：“寶貝你真棒，突破了自己。媽媽真為你自豪！”聽了這句話，我既開心又激動。
這次學游泳，讓我明白了一個道理，做事情不能半途而廢，要做就一定要把它做好，這樣一定能有收獲！
學游泳800字作文 第八篇
我是一只旱鴨子，喜歡水卻不會游泳。今年夏天，為了讓我學會游泳，媽媽給我在玉泉游泳池報了游泳學習班。
起初，我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、并這幾個動作，大家做得都不錯。但是，一下到水里，不是忘了劃手、抱水，就是沒有夾水，有的比狗爬還難看。我獨自在一旁不停地練習，爭取把每一個動作做得最標準：手伸出去時變成1字，夾水的時候盡量夾緊些。
漸漸地，我的動作標準起來了，越來越像只青蛙了。接下來我們就要學最關鍵的一步——換氣。雖然，只是抬一下頭換口氣這個看似簡單的動作，實際上，卻是所有動作中最難也是最關鍵的。換氣時要手腳配合，不然，就得嗆水，嚴重的會導致溺水死亡，可馬虎不得。在學換氣時我遇到了困難：總是換不到氣，還經常嗆水。只好請教教練。原來，換氣前，要先將嘴里的氣吐光，手在劃水時順勢向下壓，然后，再把頭抬出水面換氣。我照教練說的，先把氣吐盡，再換氣果然輕松多了。
在這個學習班的學員中，年齡大的13歲，小的只有5歲。學習中，還有不少趣事。瞧，那個身著黃色泳衣的小姑娘，開始幾天，不肯憋氣，被教練拉到深水區，硬把她的頭按了下去。過了一會兒，教練問：“敢不敢憋氣了？”她說：“敢了?！被氐綔\水區后，她說：“我想到邊上去。”教練答應了。結果，她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸，逃向女更衣室。再看那穿著黑色泳褲的小胖墩。教練看他個兒高，讓他去稍微深一點的地方，哪知他冒出這么一句：“我才八歲，我還要做人的?！迸媒叹毧扌Σ坏谩Ｎ覀冞@兒啊，還有一位談判專家呢。一次，教練要帶他到深水區去游，他就開始談判了：一會兒說想小便，一會兒詢問教練的姓名，問不出來就按教練的特征起了個外號來稱呼，實在沒辦法就干脆說想大便了。教練不讓，把他扔到水里。沒辦法，他只能游了，可換氣時還不忘喊兩聲“救命！”……
訓練的一段時間里，很多的趣事讓我覺得特別快樂，更重要的是我學會了游泳，從今以后，我不再是只旱鴨子了，而是一條快樂的魚，能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來越近了。
學游泳800字作文 第九篇
烈日如一個火球，熾熱的光輝不斷地燃燒著大地。
我因一次溺水而成為一只“旱鴨子”，一直對水有著望而生畏的心理。
這次，媽媽見如此炎熱，就想讓我去學游泳。最后，在媽媽的極力勸說之下，我決定去學，走在路上，我熱得大汗淋漓，但一想到一會兒要下水，就不寒而栗了。我退縮了，但一想，開弓沒有回頭箭，就只好硬著頭皮上了。來到游泳池門口，從門口的玻璃透過去看，水清澈無比。我進去換好泳裝，教練帶著我一個人，做完熱身運動，就來到池邊。游泳池的水澄澈透亮，沒有一點波紋，如同一塊透亮的藍寶石。接著教練說：“來，先下水?！蔽冶粐樀没觑w魄散，之前賞心悅目的水，現在卻像個猙獰可怖的魔鬼。
水一下子波動起來，感覺像一個大浪即將襲卷而來一般。
最后在教練的鼓勵下，我的心情稍稍好轉，可又被那一段段回想的溺水記憶片段，拉回了深淵，我害怕地望著水，止不住地后退?？删驮谶@時，我想起了以前在國外水母湖里的稚嫩可愛的小精靈們，瞬間勇氣倍增，現在再看那水，好像并不那么可怕了。
泳池的水如一個玩累的小孩，瞬間平息了。望著這水，突然覺得十分可愛了。
我站起來，慢慢走向池邊，又試探地下了水。咦？怎么沒我自己原來想象的那么可怕了呢？還反覺得異常的親切了！我疑惑起來。我摸摸腦袋，笑了，與教練在水中學起了游泳了。從呼吸，蛙泳動作，實戰……的步驟，我逐條完成了！我也開始步步接近成功了！
泳池的水依然是那么的清澈，如同一塊晶瑩剔透的藍寶石。
我站在游泳池旁望著這可愛的水，笑著，因為我已經學會了游泳，我閉上眼睛撲通一聲，扎入水中。在水里，我覺得一滴滴水就像一個個小精靈我與他們異常親切。我在水里，如同一只青蛙。我迅速揮舞的手臂，腳不停的蹬水，疾行穿水而過。以前的害怕再也不出現在我心頭了，現在我只有游泳的快樂；運動的愜意；克服困難的勇氣……
這一暑假的努力，我終于學會了游泳了。我很快樂，望著泳池，我知道了，勇氣能克服一切困難！
炎炎夏日，泳池清澈透亮，漾著圈圈波紋。
學游泳800字作文 第十篇
我一直認為自己是個旱鴨子，一碰到水就會十分緊張，甚至心跳加速。像我這樣沒有游泳天分的人到底是怎么學會游泳的，連我自己也不清楚。
記得第一次接觸到游泳這個詞匯還是三年級的事情，那時我才九歲。游泳分為四種，分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當時給我報的游泳班是蛙泳速成班，好像是號稱一周之類學會蛙泳。只到現在我想起開班的第一節課都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我們那個教練是個急性子，才第一節課就讓我們跳進游泳池里，從淺水區走到深水區，走一個來回。于是，我們這十幾個孩子就牽著手在水中走了起來。那里的游泳池光淺水區就至少有一米三這么高了，我也只是勉強夠得著水面，到了后面，我只好跳起來，將頭伸到水面上呼吸，這時候麻煩就來了，因為沒有游泳眼鏡，我也不敢在水下睜開眼睛，不是走錯路，就是撞得旁邊的人東倒西歪的，呼吸也十分費力，到最后甚至到了墻壁都不知道，直接撞了上去，還嗆了好幾口水?；氐郊液笪沂怯挚抻拄[，終于換了一個班，由一個女教練來教授。
這個女教練在我影響中是個比較和善的人，我們問她什么問題她都會細心給我們解答，她的教學方案也是比較緩和，先讓我們練習基本動作，練熟了之后再讓我學習憋氣、換氣這些游泳基本動作。當初那個憋氣也是讓我恐懼不已，哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開眼睛。而換氣還好一點，雖然一開始仍然讓我吃盡了苦頭，但我脾氣一倔，下定了不學換氣不回家的決心，愣是在一天之類就熟練掌握了。
將所有動作組合在一起，那就是一個蛙泳動作了，教練給我們的任務可能現在不難，但對剛學會游泳的我確實是一項巨大的考驗。首先就是在淺水區內只換四口氣游一個來回，至少有二十米，平均有五米才能換一口氣。剩下的時間就是自由練習了。不知道我是悟性驚人還是因為那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理論上的實踐以外，自由泳、仰泳我幾乎是
無師自通，當然，這對我的蛙泳也有了一定的影響，甚至有一段時間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。
游泳是一項有趣的運動，不論是誰都能學習，你說呢
學游泳800字作文 第十一篇
我喜歡玩水，但不會游泳。每當看到別人在水里像魚兒一樣游來游去，我的心里別提有多羨慕了。
以前，爸爸教過怎么游，可是我膽子比較小，不敢換氣，后來就不了了之。今年暑假，我下定決心要學會游泳，就讓爸爸給我報了一個游泳班。
7月20日，游泳班開班了，我帶上提前準備的游泳裝備來到了游泳館?？粗境刂星宄旱某厮?，我眼前不禁浮現出自己在水中遨游的畫面，心中不免有些激動。身邊的同學也一個個躍躍欲試。
老師來了，他先帶我們做了熱身運動，然后就下水了。第一堂課就是學換氣：先用嘴巴深吸一口氣，然后把頭埋在水下，開始用鼻子緩緩吐氣，吐氣結束后，回到水面，再用嘴巴吸氣，如此反復?？雌饋砗芎唵温铮以谛睦锇迪?。我十分樂觀地開始嘗試，出水的時候習慣性地就用鼻子吸氣，水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀，感覺辣辣地，眼睛都睜不開了。我旁邊一個五歲的小妹妹也嗆水了，忍不住哭了起來。我又膽怯了，磨磨蹭蹭地不想繼續練習了。
老師看到我這邊的異常，走了過來。他說剛開始遇到這樣的情況很正常，讓我們不要擔心。然后他又耐心地重新給我們講了動作要領，一遍一遍地演示，給我們加油鼓勁兒，但我還是覺得害怕。
這時，我突然想起來爸爸對我說的話：上課要認真學，遇到困難要動腦子想辦法。我靈機一動，如果我在水上把動作練熟悉，等鼻子和嘴巴配合好，再試著去水里練，是不是就不會嗆水了呢。我試了一下，果然有用，我成功地換了一次氣，雖然時間有些短，但心中還是忍不住歡呼雀躍。
下課之后，我對爸爸講了上課的經歷。爸爸說，萬事開頭難，有了今天這個好的開頭，我一定能夠學會游泳。哈哈，我也是這么想的。
學游泳800字作文 第十二篇
今天是我學游泳的第一天，我可不想第一天就給教練留下不好的印象，所以我早早地就到了那兒，換好泳衣，跟著教練到泳池旁做操。做好操后，教練讓我們下水，我一看嚇了一跳，這么深，我下去還踩不到底呢，要被淹死的。媽媽也真是的，報了個外面泳池，而不是里面泳池。但是抱怨天，抱怨地又有什么用呢？還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止，我才氣呼呼地下了水，水一直到我脖子這兒。?。≌胬?，我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷，而是毛骨悚然的冷，冷到骨子里去的那種。
我不禁又抱怨起來：要是在里面該多好，熱烘烘的多舒服，水又那么淺。
正想著，教練走過來說：“今天我們學屏氣?！比缓?，只聽見“撲通”一聲，還來不及我仔細看就無影無蹤了。教練下水給我們做示范，只見他把頭浸在水中，嘴里吐著泡泡。過了好長一會兒，教練上來了。他讓我們自己練。
第一次，我下水時，沒有存儲很多氣，所以，不一會兒，氣就沒有了，沒辦法，只好上來了。
第二次，我先張開嘴，吸了好多氣，然后下去。這時有水要鉆到我的鼻子里，我便用鼻子吐泡泡?？墒且徊恍⌒氖只艘幌?，整個人一下子淹到了水里，（我們是用手扶著岸邊的）我喝了幾口水，鼻子也吸了水，后來，我用腳蹬了一下才上來。鼻子酸酸的，好難受好難受。
就在我快要放棄時，小天使讓我不要放棄。于是，我又抱著希試了一次，這次總算成功了，我還想再試一次，可是時間到了，我不得不起來了。
等我換好了衣服跟媽媽回家時，結合自己今天的事，心想：只有有付出才會有收獲。
學游泳800字作文 第十三篇
雖然已經是冬天了，我還是每周都到游泳館上游泳課。游泳館里有兒童游泳池和成人標準池兩個泳池，對于我這個“高手”來說，當然是在標準池里游弋了。
泳池里蕩漾著清澈見底的池水。五彩繽紛的泳帽戴在人們頭上，就像夏天滿池盛開著絢麗的荷花。當然，來上課的不是我一人，還有許多小伙伴。我們繞著泳池慢跑3圈，做著熱身活動。突然，教練一聲哨響，大家像一群小青蛙一樣撲通撲通跳下水。
現在，我學習的是自由泳。自由泳要先練習腿部動作——上下打水。打水時要求大腿并攏、膝蓋不能彎曲、腳腕放松、腳尖繃直，用大腿帶動雙腿打水。我聽完教練的講解，迫不及待地拿起浮漂，一頭扎進水里，兩只腳用力地上下踢水，只見身后濺起一片“壯觀”的水花。教練沖我招招手說：“你這不叫打水，你這是螺旋槳?。 蔽也缓靡馑嫉匦χf：“教練，您給我做個示范唄。”只見教練利落地躍入水中，雙腿自然放松拍打著水面，飛快地向前游去，在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通過教練的演示，我發現自己的腿繃得像木棍一樣，腳腕不夠放松，大腿沒有并攏，雙腿出水太高，才讓我打出那么“壯觀”的水花。知道哪里出錯了，就可以從錯誤處入手了。我一遍又一遍地練習，慢慢體會著動作要領，雖然水花還是很大，但我漸漸有了感覺，知道怎么發力、怎么擺動了。
下課了，嚴厲的教練露出了笑臉，像個大孩子一樣和我們嬉戲打鬧，我們像魚兒一樣在池里鉆上鉆下，滿池都是我們的歡聲笑語。我期待下次游泳課快點到來！
學游泳800字作文 第十四篇
暑假里，我和爸爸到威海看望爺爺和奶奶。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子，爸爸說假期這么長，你應該在這兒學點什么技能，也好有點收獲，我點點頭，算是答應了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報名學游泳。
第一天學游泳，還算非常順利，學基本動作，熟悉水性。晚上，回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲，直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那么順利了，學跳水，我嗆了水很難受，有點退縮不想學了，這也太遭罪了。教練很嚴厲，只要報了名，就得歸他管，他把我們拖下水，繼續練跳水，有時還是嗆水，非常難受，教練不停地指導，誰跳的不好就會受到批評?；氐郊椅液桶职终f起我不想學的事，爸爸意味深長地對我說：“孩子??！學游泳沒有不嗆水的，干什么都要有一個適應的過程。做任何事情都沒想象的那么容易，要想學會游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學游泳，也是為了你，讓你鍛煉身體，增強體質?！蔽宜贫嵌攸c點頭。
以后的日子里，我還是經常嗆水，但是我都堅持了下來，慢慢地就不嗆水了，教練還夸我學的好呢，讓他們向我學習。后來我還代表我們這期游泳班的學員去參加比賽，經過幾輪緊張激烈的角逐，最后我取得了第二名的好成績。手捧著這沉甸甸的榮譽，太高興了。現在回想起來，沒有那時的苦，哪里會有今天豐碩的成果呢！
通過學游泳使我懂得，無論做任何事情都會遇到困難，只有努力克服困難才能取得成功，如果半途而廢就什么也做不成。
這次我不僅自己學會了游泳，我還教會了爸爸和媽媽，我們一家經常到金龍泉去游泳，可開心了?，F在我明白了，世界上沒有白受的辛苦。
學游泳800字作文 第十五篇
暑假里的一個下午，我們一家三口駕車去西施潭游泳。在路上，我下決心這次一定要學會游泳，否則在游泳館里已學過，可到野外卻不會，也太沒面子了。
不一會兒就到了，啊!這里的水清澈見底，清得一眼就能看見水底的鵝卵石，還有許多像葵花籽大小的魚兒游來游去，看了使我就想馬上撲進水里。來這里游泳的人真不少，泳姿也各種各樣，有蛙游、仰游、自由泳，還有自創的，爸爸說叫狗爬式。
我迫不及待地換上游泳衣，順手把救生衣穿上，“下水嘍!”爸爸見了嚴厲地對我說：“把救生衣脫了，穿了救生衣就別想學會游泳?！泵摿司壬碌奈倚捏@肉跳，生怕爸爸帶我到水深的地方，果然，爸爸在水深的地方停下了，哇，爸爸離我有五六米遠呢，一口氣根本游不到，爸爸明知道我不大會換氣，還走這么遠，真是的，這分明要我淹嗎!我不敢朝他的方向游，連忙幫自己辯解：“我要先練憋氣。”爸爸覺得也有道理，就應允了我。我先深吸一口氣，然后將頭鉆入水里，一次次的，憋氣的時間越來越長，總算有了很大的進步。
雖然學會了憋氣，但是我還不會漂，我想，只要憋住氣，漂是不是會簡單些呢?我在憋氣的時候，試著把腳抬起來，幾次下來，我真的可以漂起來了。先吸一口氣，再加上蛙泳動作(這是游泳館里學的，沒忘)我真的游起來了。
終于，我會換氣了。我興奮得像調皮的魚兒，游啊游……
學游泳800字作文 第十六篇
我從小就特別怕水，一提到游泳就害怕?？山衲晔罴傥医K于學會了游泳，還明白了：成功總是躲在害怕的背后。
在媽媽的催促下，我懷著忐忑的心情來到了游泳池。游泳池里人頭攢動，人們像一條條小魚，在游泳池里歡快地游動。
每一次正式游泳前，教練都讓我先在水里學青蛙跳，以此來熟悉水溫。走進池內，水里的涼氣使我不由自主地打了個冷顫。心里的害怕和水里的涼氣使我不敢動彈半步。這時，教練笑嘻嘻地對我說：“小朋友，不要怕，跟著我一起做。”教練拉著我的手學著青蛙的樣子跳了十個來回。我的身子漸漸暖和了起來，對水的恐懼也慢慢變少了。
學游泳的第一步：憋氣。教練讓我先深吸一口氣，把頭埋入水底，不要呼吸，身體放輕松，腿慢慢離地，身子就能浮起來了。剛開始學憋氣，我總是嗆水，難受地喘不過氣來，眼睛也酸酸的。我不停地向媽媽招手，讓她把毛巾拿來，讓她擦干我臉上的水。隨著練習，我憋氣的時間越來越長，身子也漸漸浮了起來。
第二步：收翻，蹬夾。顧名思義，就是把腿向內收起來，然后翻腳，再用力地向兩邊蹬去，最后迅速地夾在一起。教練帶我在長椅上做了50次。終于可以下水了，我心里既害怕又激動。
我吸足了氣，身子往水里一撲，兩腿使勁向外蹬去，手也向外劃水，憑著自己的知覺，不停地向前游，心里一直念叨著：收翻，蹬夾。游了一會兒，我憋不住了，一起身，回頭一望，我居然游了好遠了。“耶!我會游泳了?！蔽覛g呼著，媽媽也對我豎起了大拇指。
游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕趕走就會成功。成功躲在害怕背后!
學游泳800字作文 第十七篇
我學游泳前后用了3年的時間。第一次，我參加了一個游泳班，因為膽小，沒兩天便打了退堂鼓；第二年暑假，我剛學了3次，就得了病毒性感冒，高燒一個星期，只好不了了之。醫生說，這是由于過分緊張，免疫力下降造成的。
從此，學游泳便成了我的一個心理負擔，一想起游泳就開始發愁。第三年，我已經5年級了，我下決心，一定要在這一年把游泳學會。
為了克服學習游泳時的恐懼，我先買了一盤教游泳的DVD盤，按照盤上教的動作在家里練習。我在盛滿水的盆里練習憋氣，趴在床上練習蹬腿，站在地上練習滑水┈┈。經過多次反復練習，我基本掌握了游泳的動作，就差到水里實踐了。為了盡快學會游泳，我決定請爸爸當教練，利用春節幾天，連續作戰。
大年初一，我的游泳課就開始了。我懷著緊張的心情和爸爸來到“名人國際大酒店”的游泳館。直到下水，我一直在擔心自己能否學會，但又想，別人能學會的我為什么學不會？爸爸也不斷地鼓勵我。他說，有你前期的練習、非要學會游泳的決心，再加上我這個206室的“著名教練”，只要你大膽練習，保你三天就能學會。當天，我學會了憋氣、漂浮和蹬腿的動作；第二天，我便能手腳配合地游了幾下；到了第三天，我果真學會了游泳，并能游20米遠了。
但是，一想到游不好嗆水時的難受，見到水，我仍然很緊張。第四天，我謊稱不舒服，要休息一天。爸爸看出了我的問題，一再鼓勵我，我只好硬著頭皮，流著眼淚，繼續練習游泳。到了大年初六，我就能游100米了，更重要的是，我克服了對水的恐懼，一進到水中，感覺就像魚兒在水中一樣輕松自如。
現在回想起來，我覺得學游泳是那么簡單。雖然在學游泳過程中，我不知嗆了多少水，流了多少淚，多次想半途而廢，但淚水過后總有微笑。我想，我不僅僅是掌握了一種運動技能，更重要的是，我體會到這樣一個道理：要克服恐懼心理，不僅要講究方法，還要大膽練習。而一旦超越了恐懼，你就會感到輕松自在。
這次學習游泳的經歷給我印象非常深刻，以后，不管我學習什么，我都會無所畏懼，對自己充滿信心。
學游泳800字作文 第十八篇
小時候我特別怕水，一看到河流、池塘就會害怕得發抖，更別提學游泳了。可是二年級暑假的一天，爺爺把我帶進了游泳館。
想起幾天來爺爺的暗示，我恍然大悟——爺爺是想讓我學游泳。我想說服爺爺取消這個決定，可爺爺拍板的事是輕易不能改變的。我只好無奈地穿上泳裝，帶好泳鏡、泳帽，緊緊拉著爺爺的手，忐忑不安地走向泳池。教練已經在等我了，我牽著爺爺的手小心地進了泳池。水一下子就沒過了我的嘴巴，眼看就要沒過鼻子了，我連忙踮起腳尖，勉強在泳池中站好?？粗@比我的身高還深的水，我把爺爺的手攥得更緊了，渴求地望著爺爺——“讓我離開這里吧！”而爺爺的表情是嚴肅的，對我沒有絲毫的妥協。“孩子抓住扶手，放開爺爺的手，站穩，往遠處看?！边@是教練的聲音。在爺爺的鼓勵下，我只好試著去做。幾分鐘后，我能夠抓著扶手，自如地邁動雙腿。慢慢地，我敢撒開扶手小心地走動了。教練一邊鼓勵一邊教我換氣。我用心學著，在張口換氣中享受著樂趣。開始幾天就這樣平安度過了。接下來，教練又教我在水上漂浮的技巧?？墒怯幸淮?，我沒控制好憋氣，將頭從水中猛地抬起，完全忘了教練教我的起身方法，不由得在水里撲騰起來，還嗆了好幾口水，連眼淚都流出來了。慌亂中，我有些氣餒，不想學了。這時教練好像看出了我的心思，說：“嗆水對初學者來說是常事，只要掌握要領，按要求去做，動作熟練之后就好了?！苯叹毜脑捰肿屛以鰪娏诵判?。有了前車之鑒，后來教練做示范時，我都仔細盯著，不漏掉任何一個細節。
在每天的苦練下，我終于可以獨自在泳池中游一會兒啦。教練又逐漸給我增加難度，叫我從泳池這頭游到另一頭。天哪，那可是50米的距離啊，看著教練那鼓舞的手勢，我深吸一口氣，一頭扎進水里。蹬腿、劃水、換氣，每一個動作我都做得非常賣力。游了一會兒后，我感到手腳酸疼，再望著大約還有一半的距離，又想放棄了，這時只聽教練對我大喊：“加油，堅持游完?！苯叹毜脑捊o我增添了力量，推著我繼續向對面游去。蹬腿、劃水、換氣，蹬腿、劃水、換氣……忽然我的手碰到了堅硬的墻壁，睜開眼，已到了泳池的對面。我真不敢相信自己能游到終點：“太好啦，”我歡呼起來。
學游泳800字作文 第十九篇
今天，天氣十分炎熱，爸爸帶我到游泳池游泳，這是我第一次游泳，心中又高興又緊張。
到拉游泳池，這里熱鬧呢！我看見好多人都在游泳，有大人。小伙子，小孩子。還有老人呢！看他們在水中像一條條快樂的魚兒自由自在地游來游去，我的心癢癢的，非常羨慕他們。
這時爸爸對我說：“咱們也去游泳哦，先做下準備動作?！庇谑牵腋职衷诎渡舷茸鰺嵘韯幼鳌５茸鐾?，我趕緊套上救生圈，看到爸爸撲通一下跳到水里，在水中不停地向我招手，示意我也跳下水?？晌乙豢吹剿孀笥覔u擺，還不時沾起水花，心里有一種說不出的害怕。爸爸對我說：“勇敢點，水不深，又有救生圈，不要害怕，水是淹不到你的?！甭犃税职值脑?，我給自己壯了壯膽，眼睛一閉跳下水。
慢慢地水和救生圈把我浮起來，我一個勁兒地啪水，可就是游不遠，老是在原地轉圈圈。看到旁邊的爸爸游得這么自如，心想游不動是不是帶著救生圈的緣故。這時爸爸就像我肚子里的小蟲子“宇航，把救生圈拿掉看看，注意不要著急，兩手并攏，向后撥水，兩腳用力向后蹬，手腳動作要協調?！蔽尹c了掉頭，小心地拿掉救生圈，可沒想到一拿掉我就像一條掉進水里就沉下去的“小香腸”我嚇的就想叫爸爸救我，可一張開口就咕咕地喝了好多水，嚇得我雙眼緊閉，只好手腳不停的亂動……正當我不知道怎么辦的時候，一上大手把我從水中 托了出來，我才睜哭眼睛，喘著氣說：“我拿掉救生圈就是不行，好可怕啊，不想學習拉?！卑职终f：“只要功夫深，鐵棒磨成針，為什么鐵棒都能磨成針，你卻不行啊，來，這次爸爸用手托著你，我們慢慢學習，一定會成功的?！睗u漸地，我終于不用爸爸自己一個人也可以游了。
這件事讓我明白了一個道理：只要克服困難什么都做的到。
學游泳800字作文 第二十篇
今年暑假，我不但學會了游泳，而且終于學會自己乘公交車了。暑假的一天早晨，我和爸爸坐車去游泳館，路上我問了許多關于游泳的問題，爸爸認真地回答我的問題。并告訴我："你記住，坐4路車在香料站點下車。""哦！就是那個已經倒閉的地方叫香料廠，所以才把那個十字路口命名為香料站點嗎？""對，別忘了。"
游泳館到了，我的心跳速度加快了。要知道，這可是我第一次游泳！爸爸交了學游泳的200元錢，收款臺的阿姨給了我一張卡和一個泳帽、一副泳鏡。我和爸爸進了更衣室，我換了衣褲，戴上泳帽泳鏡，下水開始學習。
我們的教練姓金，是個酷愛游泳的青年，他個子較高，身材中等，皮膚在水中泡得白而光亮。游泳的一個小時很快過去了，我在這節課上學會了在水中走路、憋氣。下面我就要自己獨立乘車回家了。
我找到站點，等來了4路車，坐了上去。看到那么多學游泳的同學也自己坐車，和他們在一起，我感到有了安全感。但頭上卻流著大汗，心里七上八下。
乘務員阿姨開始收票了，我交了元，說："阿姨，在香料廠下車。"剛說完，我的心一瞬間靜下來，但心情還是緊張著的，我越來越害怕，看著一個個學游泳的同學下了車，我頭上的汗水不停的往衣服上.脖子上流淌著，緊張的連蒼蠅落在臉上都不撓.不管,看著離"終點"越來越近,我的心情也隨著路程的縮短,逐漸放松了下來。
到站了。我下了車，心終于放松了下來，我高興地喊了聲："噢，我能自己坐車了！"我按照爸爸的囑咐順著路右邊一溜小跑的回了家，按響門鈴，等待爸爸來開門。
"兒子回來啦！"爸爸喊道，媽媽也從廚房匆匆地走了出來，"可是回來了，我都但心死了。""媽、爸，我……"我開始講起學游泳和坐車的事情來。
對于我來說，今年的暑假過得既充實又意義非凡：既學會了游泳，又磨練了自己的意志，培養了獨立能力。新學期開學的晚上，我做了一個夢：我先坐上公交車，又坐火車、飛機、輪船，遨游于知識的海洋，躋身于祖國的建設中……