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游泳記作文350字(精選24篇)
游泳記作文350字 第一篇
今天下午我跟爸爸去一個很大的池塘學游泳。池塘里的水很干凈，甚至能隱約看到池底的水藻，池中只有兩個父子模樣的人在水里快活地戲水，比起城里人擠人如同下餃子一樣的游泳館，在這兒學游泳真是再好不過了。我恨不得立刻跳下水去。
站在齊胸的水里，水的壓力從四面八方涌向我，壓得我有點喘不過氣來，再看眼前蕩漾著的池水，也不再覺得那么清澈可愛，而是深不可測，心懷不軌！于是我只敢在淺水邊撲騰。爸爸鼓勵我到水深的地方，我強烈反對：“不去！那兒水太深了！”爸爸笑著安慰我說：“沒事，有我在呢！不要怕！”
爸爸的笑容給了我些許的安全感，于是我小心翼翼地向前伸出試探的腳。剛走兩步就發現腳下空了，我連忙后退！這時爸爸不但沒有拉我，反而推了我一把！“啊——”一聲驚呼，我一下子沉下水去，水猛地灌進了我張大的嘴巴，我不由得嗆了幾口水，眼前一片渾濁。我恐懼到了極點：“完了！我死定了！”我不顧一切地蹬腿劃手，等頭露出水面，一眼看見爸爸就在我眼前，我大叫一聲：“救命！”爸爸卻邊后退邊笑嘻嘻地說：“不錯，就這樣劃水！腳再用點力！身體前傾！”我沒命地向爸爸撲去，又灌了幾口水，撲騰了大約兩米的距離，爸爸這才拉了我一把。
看著驚魂未定、狼狽不堪的我，爸爸笑嘻嘻地說：“膽小鬼！有爸爸在呢！就這樣練，保準很快就能學會！”
“我哪里膽小了！哪有人像你這樣教人游泳的！你這是謀害！”話音剛落，就惹得爸爸和池塘中另一對父子哈哈大笑。我張著兩只嗆紅了的眼睛瞪了爸爸一眼，帶著一肚子池水，氣鼓鼓地回到岸上的車里，說什么也不下水了。
回到家里，媽媽連忙端來綠豆茶，可我一點也不想喝，因為我已經喝得太飽了！
游泳記作文350字 第二篇
這些天，我去學游泳，高興極了。剛開始，我以為游泳很簡單，心想：“不就是游泳嗎！就是練練手和腿?！钡菦]過幾分鐘我就招架不住了，于是，我對旁邊的那個陌生的同學說：“你覺得學游泳是不是一件非常辛苦的事？”那個同學回答說：“是??！我都快累死了！光這腳就必須使勁勾，更何況腿和手一起動呢？多虧老師手下留人，沒讓我們練手，我們還真走運??！”過了幾天我基本上熟練了蛙泳腿的動作，在岸上，我練習的非常好，可是一到游泳池里我就開始緊張總是覺的水很深，其實，水才到我的腰那兒，直到今天，我才對水有感覺，游泳時要放松心理，簡單的說，就是不要緊張。我現在可以帶著救生衣在水上游來游去，也不知道去掉救生衣我的結果會是如何？多虧爺爺教了我一招，就是閉上嘴不呼吸，想沉底兒都沉不下去，接下來只要把動作練標準就可以了。
通過這次游泳訓練，我終于明白了奧運健兒站在高高的領獎臺上時為什么總會流下激動的淚水！也明白了“臺上一分鐘，臺下十年功”的真正含義。
我現在從心里開始真正敬佩奪得金牌的奧運健兒們，每當他們站在高高的領獎臺上，脖子上還掛著金牌，含著激動的淚水的時候，誰會知道他們背后經歷了多么艱苦的訓練呢？付出了多少汗水和淚水和多少精力?。∵€有那些付了艱辛努力，拼搏到最后卻沒有得到獎牌的運動員們，就像參加女子公路自行車比賽的一名中國運動員，我雖然忘記了她的名字，但是，她摔倒了，受傷了，還繼續堅持參加比賽的場面震撼著我，這種拼搏精神深深的印在我的腦海里。奧運健兒們不但為國家爭了光，還為自己爭了光。不過，一分付出，一分收獲。在人們的吶喊中，歡呼中，奏著嘹亮的國歌，運動員們望著自己祖國的五星紅旗冉冉升起，是多么美好的時刻??！
我要向這些運動員們學習，學習他們刻苦鍛煉和努力拼搏的精神！
游泳記作文350字 第三篇
今正在看電影，忽然來了一個電話，原來是浩浩的老爸打來的電話。說是要我們去游泳，聽了這句話，我高興的快要瘋了，因為這是我盼望已久的一個活動。我便要爸爸馬上準備，可他卻說：“再等一會兒吧！現在外面太熱，我的小傻瓜?！笨晌覅s說：“就是要熱的時候去游泳，才非常舒服啊?！甭犖疫@句話，爸爸只好答應了我。于是，我們準備了一些游泳工具，出發咯！
在路上我和爸爸商量好了，坐車去，可在路上碰見了浩浩他們。所以只好和他們一起受苦，走路去了。在路上我發現膽小如鼠浩浩今天游泳竟然沒帶游泳圈，這件事在我腦子里形成了一個大大的問號。
走啊走啊，我們終于到了游泳場我門去售票廳打票，浩浩的爸爸說：“4個人。”那為服務的阿姨說：“32元！”當我聽到這個價錢時，一下子變得呆若木雞了。因為這個價實在太貴了，貴得讓我受不了，一個人竟然要8元錢。這可是我幾天的零花錢??！
隨后，我們去了男子更衣室，我穿上了我的游泳裝，哇，真是帥呆了。我進了游泳池，它給我的第一種感覺就是：爽。我在游泳之錢，總是幻想我的游泳技術特別高，可當我真正體會游泳是的感覺時，那可讓我吃了不少的苦哦，先是逞強，還得自己喝了幾口閑水，后來爸爸就教我游，那是連嚇都會把我嚇出心臟病來呢。還是廢話少說，先講講我游泳的經歷吧
我和浩浩還有一些新交的朋友來了一場“游泳大比拼”，因為我的游泳技術最差，所以只好慢慢地游，等我到了岸邊，他們已經下了水，返回了。哎，為什么我的游泳技術這么差呢。后來便請了游泳高手——浩浩的老爸，告訴我游泳時手和腳該怎樣擺動，身體應該保持什么樣的姿勢。我雖然聽懂了，可還是不知道該怎樣運用，我還真是個無藥可救的大傻瓜啊。
可為什么在我沒學會時，時間又來折磨人呢，所以我只好抱著戀戀不舍的心情回家了，雖然我有點舍不得，但是能游泳，我已經很知足了，心里還是有點開心的。
游泳記作文350字 第四篇
炎炎夏日，既不想出汗，又想起到運動的效果，怎么辦呢？游泳最合適。在這個短短的暑假，我將游泳練成了我的拿手戲。
忙碌的七月過后是清閑的八月，每天我都會去游泳館練習，從開始的一直嗆水到最后的游技嫻熟，主要技巧就是教練講的三動，只要每一個動作都做到位，所有的動作又能和諧起來，游好，不在話下。
暑假期間，我邀請幾位伙伴一起去游泳。到了泳池邊，我摩拳擦掌，做好熱身后，縱身跳入水中，伸直手臂，加緊雙腿，均勻換氣。我按照教練的要求。一圈游玩后，我神氣活現的上了岸，伙伴們用羨慕的目光看著我，爭先恐后的擁上前來：教教我，你是怎么做到的。好好好，我教你們。
首先，要學會劃腿，就像這樣，屈、伸、合，我一邊說，一邊做著動作。第二，是劃水，要像推門一樣把水劃開，為了輔助我們浮上水面換氣。說著，便做出推門的動作注意，要五指合在一起。是不是這樣？是，就是這樣。還有要用鼻子呼吸，要在水中吐出小泡泡，浮出水面呼氣時要用嘴巴吸氣。這就是游泳的三大技巧。注意，這三個動作要和諧，劃腿時不劃手，吸氣時又不劃腿，這樣才能保持勻速、和諧。說完后我便游到了一旁，自顧自地練習去了。我時而潛入水底，時而又浮出水面，時而濺起水花，時而風平浪靜。我如魚得水的游著，心想：一會兒的比賽我一定贏，他們是新手，我是老將，必勝！
不一會兒的功夫，伙伴們紛紛稱自己練好了，我心里偷笑，卻一本正經地說既然都會了，咱們來個比賽吧！說罷便做好了準備動作，其他人也躍躍欲試，只聽我一聲：開始。幾個人紛紛跳入水中。我是越游越有勁，把其他人都甩在了后面，心里正一陣得意，偷笑起來，卻不知自己還在水中，嘴巴一吸，灌了一肚子水，我猛地浮出水面，扶著池邊的跳水臺，不停地咳嗽。當我緩過神時，伙伴們早已到達了終點，站在岸上，沖我前仰后合的大笑呢。
拿手好戲演砸了！
游泳記作文350字 第五篇
“不！我堅定的說，絲毫沒有猶豫，卻連自己也不明白我否定的是什么，是那句話，還是我們的危機？“為什么？‘‘他輕問，夾帶著淡淡的憂傷。路燈昏暗極了，卻刺痛了我的眼。
不知道為什么，他那淡淡的語氣讓我氣惱，我試著問：“明天陪我打球好嗎？這次換他楞住了。但過后他卻輕輕地搖了搖頭。“為什么？‘‘我有些失望的問。他為什么總是把自己禁錮在宮殿里而不肯走進我的海洋？
他咬了咬嘴唇，對我輕聲說：“我，不會游泳。
不會游泳？是啊，我忘了王子生活在陸地而我必須呆在海洋。所以王子不會為飛魚而選擇在海洋生活。我失望極了，但仍抱有最后一線希望：“不能為了我而學嗎？
“對不起。他低著頭，半天吐出了這三個字。
他不在乎你！他根本沒真心喜歡過你！這句話在那三個字吐出的一剎那涌上了我的心頭。這是那個追我的學長對我說的在我拒絕他時說的。
我的淚水涌出了眼眶。我不明白自己為何要流淚，我們不算開始過，我為何還要害怕結束？我不再說什么，轉身離開了他，離開了我心中的王子。我走的很慢很慢，因為我并不愿失去他。我說過，沒有了王子我會窒息。
第二天我沒有再見到他，我以為他在逃避我，所以我仍舊賭氣不去找他。但當學長來找我，對我說：“我錯了，他愛你‘‘的時候，我有一種不詳的預感?！八麨榱四?，打了一整晚的球，累倒了，現在正躺在醫院呢！‘‘他頓了一下，又換用一種很低沉地聲音說：“他的病發了！‘‘
我呆住了！他為我打籃球？為什么？為什么他改變主意？什么叫“病發了？什么?。课乙粫r之間竟不知該作些什么。
游泳記作文350字 第六篇
“哇！熱死人了！”我大叫道。我該怎么辦，我都快熱成黃金大熱包了，有什么辦法讓我快速涼快起來呢？哦！對了游泳！可我又不會，但我可以學呀！爸爸吃飯花五塊都嫌貴，他怎會讓我學。算了去問問吧，“爸爸，我想學游泳?！蔽覇柕?。誰知竟然毫不遲疑地回答到：“真的太好了！我兒子終于想學習本領，可是太貴了呀，算了我教你！”哦！我一蹦三尺高！歡呼了起來。
到了游泳館，我三下五除二的把泳衣換上了。我急急忙忙跳下了，可一進水里我就擔心起來：我第一次學，萬一出什么問題該怎么辦？算了，身已入水能上的去嗎？正在這時爸爸把我抱住開始給我說游泳的要領：“一定要記住腿的口訣，收、翻、蹬，夾，記住了嗎？還有手不要亂攪，要推水，否則你怎么從水里浮起來，呼吸”爸爸抱著我練了好一會兒，我覺得可以了，就讓爸爸帶我去深水區。我讓爸爸松手，本想沉到水底嚇嚇他，原本計劃很順利，到水底我開始吐泡泡。可我肺里得氣快沒了，正準備游上來時卻游不動了。我按照爸爸教的方法來游，可還是紋絲不動，“咕嘟、咕嘟?！蔽覇芰藘煽谒?，我更緊張了，開始手腳亂撲騰。爸爸發現不對勁了，急忙的把我從水里撈了出來。
上來已后，我的眼圈紅了，鼻子特別不舒服，還在一直咳嗽，“爸爸，”我結結巴巴哭哭啼啼的對爸爸說，“爸爸，我不想在學游泳了。”爸爸扭過頭用嚴肅的目光盯著我：“孩子，做什么事都不能輕易放棄，如果你這次放棄了，那么今后什么事也做不好！”
聽了爸爸的話，我爸比提給搽干凈了，眼淚也擦干凈了，冷靜了一下心想：“是我自己想來的，可現在不僅我沒有學會，也讓爸爸失望了，我不能輕易放棄?！蔽以俅喂淖阌職飧职謱W起來，我漸漸的大概掌握了游泳的要領，可以單獨吃力的有一段......
經過兩個半小時的努力，我終于學會了游泳。雖然受了不少苦，但這件是讓我明白了付出就一定有收獲，付出的越多收獲也越多。
游泳記作文350字 第七篇
村里人是淳樸的。雖然慫恿姑娘們下水闖了禍，卻并沒有人怪罪我。他們只是覺得，自己家的閨女不該下水，犯了錯，我是知青，和她們不一樣。待我一如以往。
第二年的夏天，正逢大旱，久不下雨，田里的水稻，全憑機船從河里抽水入渠灌溉。眼見村邊河里的水一日日一寸寸淺下去，最后竟然河對岸的人，可以直接從河底走過來了。水只淹到那青年的下巴。
那一日，開完雙季稻脫粒的夜班，我和最要好的女伴打掃完曬場，已是半夜12點。
整個村莊，黑黝黝的，月亮卻好，田野，路上，似瀉了一地水銀。我們拿上木桶，去河邊洗滌一天的辛勞灰塵。天氣炎熱，我們坐在河灘上，把雙腳浸在水里，一邊享受清涼，一邊說著女孩家的悄悄話……
或許是那日在蘆葦蕩玩水的記憶太深？抑或是泛著銀光輕輕拍打著雙腳的水波誘惑力太大？我們竟然不約而同地喊道：“下去怎么樣？”急回頭，沉睡的村莊依然寧靜，我們相視一笑，扶著木桶（它的浮力是我們的防身武器）一步一步向河心摸索著走去。
水，漸漸過了我們的`腰，沒到胸口，我倆扶著木桶，輕輕拍打、撩撥水面，享受著水流滑過身體的清涼與柔潤，享受著盈盈淺笑與泊泊水聲交織的美妙與動聽……
我撩動著水里飄動的長發，笑道，“這時候要是有人出來看見，一定會以為撞見水鬼了”……話音未落，忽聽一聲斷喝“誰？”“誰在那里？”我們立馬嚇得禁若寒蟬，躲在水里，不敢吱聲。隨即，一道雪亮的手電筒光直射過來，“快說，是誰？”至此，我們聽出來了，正是大隊書記本人哪！只好垂頭喪氣地站起身，答道：“是我們。”書記一看也是大吃一驚，“深更半夜，你們在干嘛？還不趕緊回家！”忙不迭答應著，一溜煙上岸、回家。
月色，紗一般籠罩著所有景物，村莊依舊寧靜如初，似乎什么都沒有發生過。
游泳記作文350字 第八篇
今天下午，陽光還是那么的明媚。媽媽帶著我跟妹妹去沙灘玩。
到了沙灘媽媽說太陽太大，想回去拿把雨傘。一去就去了好久好久，至少又去了十分鐘了，我還以為忘記了我和妹妹呢。就在這時，媽媽到了，到是到了雨傘沒拿，竟然買了兩個游泳圈，一個大，一個小，說是要帶我和妹妹去游泳，我可不會游泳的，真是一個突如其來的游泳。
我和妹妹各自帶著各自的游泳圈到水面上，可是我還是不敢到水中后來媽媽跟我講這講那的，在我面前夸妹妹說，妹妹都敢下你怕什么呢……說的我真像是一個超膽小！得膽小鬼呢。我不能當媽媽心中的.膽小鬼，我要跟妹妹一樣下水。
還在水中我忽然發現了在水里的快樂，難怪到后面媽媽這么叫妹妹，妹妹都是不起來，一直賴在水中還不斷的蹬腿一，往前跑，不想回到家。我還要謝謝媽媽讓我下水，讓我又知道了，這是水巾的樂趣是怎樣的，搞得我和小妹妹一樣，不想回家。
到后來我玩著玩著，一個大浪直奔而來，搞得我的滿臉滿身我的眼睛里都是。誰都知道海水是咸的對吧！（我當然也知道）！我可是第一次感受這顏水跑到眼睛里的感覺，那叫做一個不一樣的“酸爽”！
玩了好久好久，妹妹也玩的差不多了玩膩了，終于肯跟媽媽回家了，我也跟著回家啦！
這一個突如其來的游泳讓我感受到了游泳好像也不是一個很可怕的東西?。。。?/p>
游泳記作文350字 第九篇
最近爸爸單位舉辦了一個“警娃游泳夏令營”，因此我就有了學游泳的機會。
星期五上午，我和媽媽早早地來到游泳館。只見泳池中的水清澈見底，不時有道道微波向岸邊撲來。教練親切地問大家：“誰會游泳的？”頓時，大家都舉起手來。我左顧右盼，發現只有我和兩個小妹妹還不會。我有點慚愧，暗下決心：這次一定要學會游泳。
簡單的準備活動后，教練讓我們戴上裝備。我先系了一疊很厚的浮力板在背上，接著又挑了兩個身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準備就緒，游泳課正式開始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動作要領后，就讓我們自己練習了。我躍躍欲試，可真的去游時卻沒那么容易了。我邊吐著氣邊將頭悶進水里，兩條腿用力向后一蹬，正準備浮出水面吸氣，可由于我過于著急，嘴巴還沒出水面，不管三七二十一就張大了，深吸一口，空氣是一點也沒吸到，反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中，摸了摸肚子，里面咕嚕咕嚕亂叫，我感覺馬上就要吐了，過了好一會兒才回過神來。
自己練習時，我仍然錯誤百出。比如速度是又一難題。我盡管每一次都用力地蹬腿，但總是蹬不了多遠。所以我游了一會兒，就感覺十分疲倦，不得不站起來休息。教練發現后，又耐心地講了一遍動作要領：“游泳時，兩手須合攏伸直，兩腿在蹬之前先要有外翻的動作呀。”有了教練的指點，我游泳的速度果然快多了。
第二天，教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的，從厚厚的浮力板變成薄薄的，最后到完全卸掉。沒有了任何依托，我心里十分緊張，滿腦子都在擔心一個問題：我在游的時候會沉下去嗎？我硬著頭皮游了起來，奇怪的是身子沒有下沉，反而感覺輕松了。水似乎十分友好，它們就像無數雙手托住了我的肚子。我腳一蹬，就劃得很遠。我靈活自如，仿佛是一條小魚在水里穿梭。我心里樂開了花。
出乎意料，我僅用兩天就學會了游泳。爸爸媽媽都對我豎起了大拇指，看來我們做任何事情都要勇于嘗試。
游泳記作文350字 第十篇
今天，爸爸媽媽讓我去學游泳，我答應了。
我全副武裝：頭戴一頂七色泳帽，一副黃白相間的泳鏡，下身著方口小泳褲。
到了游泳館以后，我很激動，匆匆地做完了準備活動，銀波蕩漾的泳池里已有一群人在學游泳，外面天氣很熱，我們都急著下水，誰知一到水里，只覺得皮膚一陣顫抖，“好冷??！”我趕緊和大家靠攏在一起，想來抱團取暖。
開始學游泳了，我們戴上了泳鏡，看著教練身輕如燕，身手敏捷地游完了一個游泳池的寬，我們心里也癢癢的，決心一游。
于是，我開始琢磨著按老師教的方法去游，輪到我游了，我猛的一撲，只聽見水從我頭頂漫過的聲音，接著，打腿，停下來一看，我游出了一丈多遠，于是我覺得游泳沒什么難度，接下來的幾輪，我打算游得更遠一點。
突然，有一股莫名其妙的力量將兩股水注入我鼻子里，我心里感到了前所未有的無助，腦子里不要說一片白，因為他早已麻木了，我伸手在水里亂摸，好不容易利用水壓的力量，才使自己站立起來，鼻子里全是水，都快沒知覺了，我趕緊擤鼻涕，氣管像被堵住了一樣，只有出來的氣，沒有能吸進的氣，感覺整個頭都僵住了，被冰住了一樣。
過了好久，我才恢復過來，教練告訴我，頭不能往上仰，這樣容易嗆水，我點了點頭，表示知道的意思。于是，我按教練教的方法去練，果然沒有嗆水。
水漫過我的頭頂，慢慢的，我越游越快。不久，自己便可以像魚一樣在水中穿梭著，我游得越來越好了。我學會游泳了。
這就是我的游泳記。
我愛我的暑假。
游泳記作文350字 第十一篇
中午，陽光高照。媽媽對我說：“樂穎今天溫度都達到三十七攝氏度了，我看從今天開始你就開始學游泳吧?！蔽衣犃伺d奮到哇哇大叫起來。這時媽媽說：“要注意安全水火無情的?！毕挛缥妩c一刻，我把媽媽幫我準備好的游泳衣、救生圈、防護套、防水眼睛、鼻塞、耳塞等把想到的都準備了。反正一應俱全通通塞進了后備箱。我懷著激動的心情等著出發。六點整，我媽喊著自己編的口號：“出發、出發奔向勤豐水庫，游泳、健身兩全其美?！钡竭_了水庫。“哇！媽媽好多人啊！看起來有三五百人吧！”這時爸爸喊到：“小寶貝快做好準備學游泳吧。”我換好游泳衣，帶好防護套，套上救生圈正準備下水時，爸爸又說了：“小寶貝游泳之前應先做一下健身體操，為了下水時防止腿腳抽筋?！蔽亿s緊照著爸爸的樣子認真的做起了健身體操。只聽見撲通撲通爸爸媽媽像一只只青蛙似的跳入了水中。
這時我急了叫著喊著：“爸爸、媽媽我怎么游都不會動，就一直在同一個位置轉圈圈?！眿寢屨f：“不要著急，你想想青蛙是怎樣游泳的呀？它呀用后面兩只腳同時使力一蹬，前面兩只腳同時使力往兩邊劃動，這樣不就動起來了嗎。”我學著青蛙的樣子努力往前面劃動。慢慢的我就有了游泳的感覺了。這時媽媽說:“游泳的姿勢有好多種：仰泳式、蛙泳式、潛水式等，其實最好學的還是狗爬式?！边@時我哈哈大笑起來。媽媽一本正經的說：“我就是狗爬式學會游泳的，你看我現在怎么樣的姿勢都會游了?！?/p>
時間很快的就過去了，我今天也只能學到這里了，但是我明天準備繼續向前沖。
游泳記作文350字 第十二篇
暑假的一個下午，天氣晴朗，天空萬里無云，只有一輪火紅的太陽高掛在空中。哥哥熱得受不了，他若有所思地來到我身邊，輕聲輕語地說：“浩，我們去游泳吧？”“游泳？我不會?。 蔽液荏@訝地叫起來。哥哥眨了一下右眼：“有我在，保證你學會！”
我倆來到游泳館。游泳館的人真不少，大家在水里游來游去，像一條條快樂的小魚?？粗麄兡庆`活自如的樣子，我想：大家都游得這么歡，沒什么好害怕的。
哥哥給我找來一個游泳圈，拉著我來到了淺水區。我戴著泳圈跟在哥哥后面漂來漂去，哥哥邊游邊說：“看，像我這樣，手向兩邊劃的同時，腳用力往后蹬……”他說得很容易，動作也確實很輕巧。我套著泳圈模仿著他的樣子游來游去，我覺得自己就是一名專業的游泳運動員。
游了幾個回合后，哥哥鼓勵我脫掉泳圈試試。我心里沒底，站在那想象著自己在水里掙扎的情景。哥哥看出我心中的顧慮，大聲對我說：“別怕，我保護你，頂多喝兩口水而已！”哥哥邊說邊過來扯我的游泳圈，我急得嚎叫起來：“不要哇，不要哇……”
泳池里的人不約而同地把目光投向我們，看得哥哥像是做了什么虧心事似的臉紅到了脖子根，但他還是不死心：“浩，你連喝水的勇氣都沒有，這么膽小還學什么游泳？”我不做聲，心里很矛盾。“你的動作都做得很到位，來，脫下泳圈，試一試”為了鼓勵我，哥哥又跳進水里游了一個來回。
我被哥哥打動了，心想：試試就試試，不就是喝幾口水嗎？我鼓起勇氣，脫下泳圈，小心翼翼地趴進水里。在哥哥不厭其煩地指導下，在喝了不知多少口生水后，我竟能靈活自如地游來游去了。我撿起游泳圈，驕傲地把它甩向了池邊。
如今我已能像哥哥一樣，變著花樣游。有人問我，是誰教你學會游泳的啊。我總會響亮地回答：“勇氣”。
勇氣，走向成功的第一步。
游泳記作文350字 第十三篇
“ 一，二，三，蹬腿?！蔽蚁褚恢щx弦的箭一樣“沖”了出去。我迅速地用腳拍打著水面，像馬達似的。一下子，我象一支卸了氣的皮球，沒勁了。不行，一定要保存體力。放慢速度，不能只“曇花一現”。
我用我的“慢游”法，游的很慢，但是卻很輕松，很快，旁邊有一位同學趕上來了，立即，我把全身調整到了緊張的狀態，改變了我的游法，變成“快速游”法，我用腳使勁的一蹬，一股強大的推力把我向終點推去。我的腳還時不時的拍打著水面，給自己加強動力，眼看著要到終點了，旁邊另一位同學，也追了上來，一竄，到了我的前面，我可不肯認輸，不能第一次練自由游，就落到了別人的后面，加油、加油，我不斷地鼓勵著自己，啊，到了，到了。我終于和另外那位同學一起游到了終點。
游泳記作文350字 第十四篇
今年夏天，媽媽帶著我上龍賽中學體育包學游泳，我的膽子很小，一聽到游泳，我就有點害怕。
第一天，我很早就起床，準備游泳要帶的東西，然后媽媽帶著我來到了體育館，我的心砰砰直跳。我們教練是一位女老師，點完名，我們來到了游泳池，游泳池里人頭攢動，他們都穿著五顏六色的衣服，在水中嬉戲，看著他們如魚得水的樣子，我就不再害怕了，于是我勇敢地下水了。
教練說：“今天我們先學憋氣?！苯叹毾冉o我們示范了一遍，我大膽地把頭伸下去，突然我往里吸了一口氣，我連忙抬起頭來，嗆了一大口水，教練對我說：“你在憋氣的時候必須往外吐氣，而不是像你剛才一樣往里吸氣，這樣很容易嗆水。”聽了教練的話后，我恍然大悟。教練讓我再自己練練，后來幾次我練得很好，很快我就把憋氣學會了。
后來幾天里，教練分別教了我們換氣、劃手、我都學得很好。要學蹬腳了，我們都很高興，可是我試了好幾次都還有學會，我的情緒很低弱，教練過來安慰我：”你不要氣餒，學不會蹬腳是因為你的動作不到位?！庇谑墙叹毥o我很多建議，我按照教練的動作認真地去學，后來也有所收獲。
通過這次學游泳，我不僅學會了游泳，而且也讓我明白了做每一件事只要努力學習、堅持不懈就肯定能成功。
游泳記作文350字 第十五篇
今天，媽媽帶我到青少年宮報名學游泳。我一進游泳池，發現學游泳的同學可真不少。
我進入了啟蒙班，教我們的是高教練和車教練。教練先教我們學憋氣，深吸一口氣，頭埋在水中憋20秒，所有人都一次OK。接下來學抱腿，彎曲膝蓋，雙手抱膝，頭必須挨著膝蓋，埋在水中憋20秒，這一次我沒成功，教練說，這個動作沒學會，下個動作必須學會。下個動作是水上漂，手緊緊握住欄桿，身體放松，挺起肚子，頭埋在水中憋20秒，我練了半天，終于學會了這個動作。接下來教練讓我們不扶欄桿，漂在水上10秒，因為有了前一個動作的基礎，這個動作我很快就學會了。然后，教練教我們蹬腿，把腳繃直，膝蓋彎曲比肩膀略寬，用腳后跟蹬水，再回到第一個動作。最后，教練讓我們把水上漂的動作和蹬腿的動作結合到一起，我學會在水里“撲騰”了！
經過考核，教練通知我明天到三梯隊學習，我升班了！
今天陽光明媚，正是個躲在水里的好日子，不如我們去游泳吧，于是我和媽媽決定一起去游泳館。
我們是開車去的，一下子就到了那里。我按捺不住自己的心情，馬上狂奔進去，“哇塞”，里面的空調可真爽快啊，我再也不想離開這里了。我的換衣速度每次都是一次新的超越，真是越來越快了。我本來是想先等媽媽出來再一起下水的，可我是在忍不住了，那清澈的冰水讓我再次沖動地跳了下去。媽媽說，我在水里像一只小鴨子，這邊游游，那邊游游，一下露出水面，一下又出現在深水區，我怎么使勁也站不到水底，真的好深??！
這片藍藍的水域給了我清涼。今天我很開心。
游泳記作文350字 第十六篇
烈日炎炎的暑假到了，我熱得汗流浹背，不過真慶幸媽媽給我報了個游泳班。以前，爸爸帶我去游泳時咱們總要帶上游泳圈，現在我要開始學真正的游泳了。
第一天學游泳，我懷著激動的心情來到泳池邊。穿好泳衣，戴著泳帽和泳鏡準備下水。教練就走過來告訴我們：“先學動作再下水”。教練把動作示范了一遍，讓我們自己做50個，我想這也太多了吧，不過我還是認認真真的做完50個。我們一邊做動作，教練一邊喊：“收、翻、蹬、夾”。做完練習動作覺得腿好酸啊，不過終于可以下水了，就一點也不覺得累。教練給我們一人一個浮板和浮圈，讓我們按剛才的動作游起來。剛一下水我還有點緊張，慢慢地感覺有浮圈和浮板的作業，所以一直浮在水面，隨著水流飄就不會掉下。我和小伙伴們完全不用害怕，就在水里非常開心的練習起來。
到了第二天，學換氣，先張大嘴巴深吸一口氣，把頭放進水里，憋住氣。頭底下去的時候眼睛看到的水底和在岸上往看到水底的感覺完全不同，水里看得更清楚。直到憋不住氣了，抬頭，嘴巴“啪”一下呼氣，再深吸一口氣把頭伸進水里，反復練習。
第三天，是手的練習，先把手合實放胸前，再手往前伸，然后把手分開在胸前“畫”個圓圈抱回來，就像抱個大西瓜一樣。這樣重復的練習。
第四天，我們游得正起勁呢，教練就叫我們上岸，把浮圈里的氣大把大把地減少，我說：“如果沉下去怎么辦？”媽媽：“說沒事的，只要你放輕松，手腳游起來，你怎么也沉不下去的？”我聽了這番話，懸著的心稍稍放下了一點，我試著游了游還真是這樣。
第五天，教練看我們游得都不錯，就讓我們把浮圈拿掉。我還是有點怕，想起昨天媽媽的話，放松了就能浮起來，于是我下沉憋住氣結果得出了結論是浮上來的。這下我可不怕了，我往外面游了游可以了，我又連續試了幾次，都沒問題。我開心極了，終于學會游泳啦。
游泳就是我在這個暑假最難忘的一件事。
游泳記作文350字 第十七篇
在我逐漸能夠浮起來時，我就覺得學會了游泳，今天我爸爸又帶我去游泳。
像以前一樣，爸爸仍然準備抬起我讓我練習，爸爸把我往下帶，那里的水深一些，爸爸正好能把肩膀露出來，他抬起我的肚子，往下走，我一邊向前一邊練習，一會兒，我們到了那里，我練了一會，爸爸向前走著，突然，他臉上掠過一絲壞意，他突然把手一松，我被驚得停下了動作，我又馬上反應過來，把腿往下伸踩河底，突然我發現我踩不到底，我又馬上恢復了動作，爸爸又把我抬了起來，還笑話我喝了一口水，不過接下來就輪到他喝水了——他走著走著，以為能踩到底，不曾想這兒剛漲水沒多久，河底的細沙全被沖走了，他一下子踩不到底了，幸好，我先玩時的游泳圈他拿著，我把游泳圈捉住，他也趕忙捉住游泳圈，不過這已經是他喝了一口水后了，我們趕緊趁還沒被沖走，游回了岸。
這之后，他不敢再教我了，就讓我帶著游泳圈自己玩，我在水中玩了一會兒，他也弄了個游泳圈，對我說：“走，咱們過河去。”他帶著游泳圈向前游，我一只手抓住他的游泳圈游。
沒多久，他帶著我，進入了一個小河灣，那兒的石頭非?；乙恢皇肿プ∷贿呌猛热ゲ鹊?，什么？竟然在離岸這么近的地方仍然踩不到底，爸爸把我帶上了岸，讓我抓住游泳圈不放，我一上去就發現站不穩，我踉踉蹌蹌的走了兩步后，突然，我滑倒了，掉入了水里，胳膊肘在石頭上撞了一下，我痛得放開了游泳圈，在水中，我踩到了一個石頭，我跳了一下，又在水中游了幾下，爸爸看到我掉下水了，忙的跳下水，把我拽住，又去追游泳圈，可是爸爸帶著我追不上游泳圈，沒辦法，他把我放在岸邊后，他去拿了另一個游泳圈，又把我從滿是枯枝的石灘，拉到了小河灣，我們在上面休息了差不多一分鐘，他就把我帶回了河岸。
今天雖然我們遇到了幾次突發事件，但總的來說，還是玩得很愉快。
游泳記作文350字 第十八篇
暑假來了，媽媽說去年游泳就沒有學會，今年再報一個班學學吧，爭取學會三個泳姿。第二天，媽媽帶我去小海豚游泳館試課，那里面是專業教小朋友游泳的，試完課，我覺得還不錯，媽媽就交錢給我報了名。
走進游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。由于放假里面學游泳的人很多，他們穿著五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水里游。有的像一只青蛙，學習著蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來游去。這時，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰的就是不敢下水，這時，教練鼓勵我說：男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鉆進了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經感覺不到夏天的炎熱。
接著，教練說學游泳首先要學會閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按教練說的伸長胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個動作的時候，我感覺水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上，一點也不害怕。
隨后，我又學了蛙泳的姿勢，教練說蛙泳是最簡單的游泳動作，教練把蛙泳的基本動作教給我，又在水里給我示范了動作，我看到教練在水里兩只腳并到一起，收回來，再蹬出去。兩只手張開合攏，畫著半圓形的圈。頭有節奏的浮出水面，好像一只大青蛙。
這下，該我游了，教練扶著我先學腿上的動作，再學胳膊的動作，游著游著，我感到教練放開了手，這時，我一緊張，水鉆進了我的鼻子和嘴里，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時教練說：不要泄氣，加把勁一定能學會。我又一次鉆進水里，琢磨著蛙泳的動作，想著教練說的話：不要用鼻子呼吸，嘴吸嘴吐，最后經過我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來游去，接下來的目標：自由泳！
游泳記作文350字 第十九篇
今天天氣真熱啊爸爸媽媽要帶我去游泳，我高興極了，坐了一會兒的車終于到了，我換好了泳衣。
我左右看了一下淺水的太淺了，我撲通一聲跳進了深水，水幸好沒有超過我的頭，爸爸也下來了，他叫我抬起頭來游，我抬起來手腳不搭配就沉下去了爸爸只好扶著我來游，我游啊游可累了，我不得不上岸去休息，我一跳跳下了深水。爸爸沒有管我了。
我游啊游爸爸叫我要學會換氣，我一學就會了，自己在游一開始我游得不是很遠但是慢慢地就游了幾米了，到最后游了十幾米。
我很高興姐姐也會游泳我就叫我姐姐和我比賽我不夠姐姐快我就輸了，我和姐姐比了好幾次我才贏了一次，好不高興哦，姐姐就在那里得意忘形我一生氣把水潑到我姐姐的臉上，姐姐一生氣就把我推倒仔水里我和姐姐就打起了水仗弄得爸爸媽媽頭發全濕了。
快樂的時光總是短暫的是時候回家了，我依依不舍的回家了，這次的游泳既學到了東西又和姐姐玩，真是愉快的一天?。。。?！
游泳記作文350字 第二十篇
我學游泳已經二年多了，我喜歡游泳。去年我參加了現在這個游泳班，媽媽說這個教練很棒，一般的學生還不收呢，一定要經過他親自推選挑選才行，當然，我就是通過他的考試才進訓練班的。
一開始我可高興了，認為自己得好，因為以前在少年宮時，有的比我大的哥哥、姐姐也不一定游得過我。
可是，第一次訓練，就給了我一個“下馬威”。一上課，準備活動就是“打腿二十個來回”，這下我可慘了，只能跟在其他同學后面，好不容易堅持游完了，累得氣喘吁吁，可教練卻開始大聲地批評起來，還讓不好的同學把腳伸出水面來，用手中的拖鞋“啪啪”地打。
還沒等我們喘過氣來，教練又讓我們練“自由泳配合”，并且給每個同學規定時間，達不到的，就再來一次、再來一次……最后都不知道游了多少個來回了。接著，又讓我們練習“不換氣游法”，我緊張極了，這可是我的弱點，但看見教練手中的“拖鞋教具”，兇巴巴的臉，我只能硬著頭皮往下跳，越緊張就越屏不住氣，一次失敗、二次失敗……我想起書上說的：成功往往是最后一個來訪的客人。于是，我穩定了一下情緒，調整好呼吸，兩腿用力地打水，兩只手臂像“電風扇”一樣的拼命地劃，終于成功了！
最后，教練讓我們分成兩隊進行“接力比賽”，這時大家雖然都已經很累了，但還是情緒高漲，“加油！加油！”每個人都非常團結地大喊。教練一會兒說這隊犯規，不算成績，一會兒又說那隊犯規，也不算，比到最后，老是輸贏差不多，一個隊都拿不到獎勵。雖然每個人都累得夠嗆，可是大家還在興致勃勃地說著：“下次比賽，我們一定要贏！”這時，教練卻大聲宣布：“下課！”
后來，聽家長說這是教練的“計謀”，好讓我們訓練得再累，也不會失去興趣。我可不管那么多，反正我就是喜歡游泳，我下次還要去訓練。
游泳記作文350字 第二十一篇
我的本領有很多，畫畫、講故事、寫書法等，但我最拿手的本領還是游泳。
記得去年暑假的一天，爸爸帶我去海邊玩，第一次見到一望無際的大海，我便被那湛藍清澈的海水給深深地吸引住了，我開心得一蹦三尺高，甩開爸爸的手向大海奔了過去，我興奮得忘記了自己是只“旱鴨子”，一個大浪打來，我差點被卷到了大海里去。不遠處，幾個同齡人在海里一邊游泳一邊向我發出陣陣嘲笑聲，我暗暗發誓，今天我一定要學會游泳。 在我的苦苦央求下，爸爸答應給我做教練。爸爸說“要想學會游泳，就得先學會閉氣、撥水、蹬腿這幾個基本動作”。在爸爸的指導下，我在淺水區一遍又一遍反復練習這些基本功。終于，在爸爸雙手的“保護”下我游了起來，我興奮得像只小青蛙，兩手不停地向前劃，兩條腿也不停向前使勁蹬，我是多么渴望能夠在大海里暢游呀！終于，我掙開了爸爸雙手的束縛，但卻突然失去了重心“撲通”一聲重重地掉進了海里，嗆了一大口水，咸咸的海水灌滿了我的鼻腔和嘴巴，嚇得我大喊“救命啊……救命……!”惹得旁邊的人哈哈大笑，我狼狽極了，心想:“你們不要得意，只要我好好練習，一定會比你們游得還要好的?！?這次，我虛心聽取爸爸給我提出的指導意見，仔細琢磨爸爸說的動作要領和技巧，不厭其煩地一遍又一遍反復練習，最后終于可以自己游起來啦！剛開始，我小心翼翼地在淺水區來回地游，生怕重蹈覆轍，再次掉進水里。慢慢地我可以游得更好、更遠啦，我歡快地在海里游著,仿佛我就是大海里的一條小魚,自由自在地在海大海里快活地游來游去，我開心極啦！
游泳是一項體育運動，它不但可以強身健體還可以鍛煉人的毅力，通過學習游泳這件事情讓我懂得了，我們想學一項本領就一定要有持之以恒的決心。我為自己會游泳這項本領而感到自豪。
游泳記作文350字 第二十二篇
暑假了，媽媽給我報了個游泳班，我非常高興。因為我一直以來都喜歡游泳，想盡早學會。
學游泳的老一天，我既緊張又高興。在教練的帶領下，我們來到了游池邊，看著水池里游業游去的小朋友，我羨慕極了，心想：我要趕快學會，這樣我也跟他們一樣，開心地游來游去。
教練首先讓我們做了下熱身運動，接著就開始教我們做腿部動作。經過一遍又一遍的練習，教練終于讓我們下水了。哇！水好涼，但我卻很高興。隨后，教練教我們在水里憋氣，這樣我們就可以浮在水面上做腿部動作了。剛開始，我害怕極了，但心會補水嗆到，一直不敢把頭伸進水里，教練耐心地跟我說膽子大些，加油，相信自己，你可以的。我鼓起勇氣，把頭沒入水中，神奇的事情發生了，我整個身體慢慢的浮起來了。教練說：不錯，繼續加油。我高興的點點頭。隨后幾天，我們都在反反復復練習著基本動作，接著又開始拿著浮板游業游去，經過了堅持不懈的努力，我終于學會了游泳，心里樂開了花。
時間過的真快呀！我的游泳班結束了，我特別留戀游泳的日子，我覺得很開心快樂，跟媽媽說，明年我還要來學游泳。
游泳記作文350字 第二十三篇
夏天來了，這大熱天的讓我一刻也忍受不了，特別像我這樣的胖子，下水當然是最好的避暑降溫方法了。在水里打水仗玩游戲，別提多爽了。
我來到泳池邊，換好衣服就迫不及待地跳下水，水里真涼爽！我靠在泳池邊上，簡直就是享受呀！但是媽媽的一句話讓我的興致煙消云散了：“梓墨，你要學游泳呀！”什么？游泳？我根本不會游泳，況且游泳又難又累，我一臉嫌棄地還給老媽一個白眼，我以前有一次嗆水的經歷，那個難受啊，弄得我一整天都像霜打的茄子，蔫不拉幾的。
當我看到池里的其他小朋友游得正歡時，心里也癢癢地了。為什么別人能學會我卻只能在水里打水仗？于是我一鼓作氣深吸一口氣，鉆進水里，奇跡發生了，我不但沒有被水嗆到還浮起來了，我用力蹬腿，手也用力拔水，前進了一點，我重復地做這個動作，哈哈，我能前進了！媽媽時不時給我豎起大拇指給我鼓勵，讓我信心大增。我憋足了勁努力去學，我知道要想游得更遠就要學會憋氣、換氣。有了媽媽的鼓勵，我一點一點地嘗試，先深吸一口氣扎水里游幾下，再把頭仰起來呼出一大口氣，又深吸一口氣悶下水，可是又被嗆著了。我稍微休息了一會，又開始了，吸取了上一次的教訓，我在水里每游一點就吐一口氣，憋不住時就往水面上一鉆，大吸一口氣再潛下水。就這樣游一段又換下氣，一米、二米、三米游的距離越來越遠了，我心里甭提多高興了。這時媽媽說你可以給自己個目標，嘗試游到對面去。是的，給自己一個目標，我望了望對岸，深吸一口氣，猛地扎進水里，我在心里給自己加油，一定要努力游到對岸去，游了一會兒感覺頭撞到東西了，定睛一看原來我已經游到對面岸了，我心里那個高興吶！
回到家后，雖然我的全身都酸疼，但我自己學會了游泳，心里美滋滋的?？磥碜鍪裁词拢家o自己定個目標，要勇敢去嘗試，不斷挑戰自己，你就會不斷地進步。
游泳記作文350字 第二十四篇
在一個烏云密布，狂風暴雨的日子里，我開始了學習游泳。這個暑假，我最重要的任務之一就是學習游泳，因為游泳不僅是一個好的運動項目，更是一項重要的生存技能。于是我下定決心，一定要認真刻苦訓練，決不放棄。
說實話，要想學好游泳，可不像嘴上說的那么簡單，必須付諸實際行動，勤學苦練才能出效果。往往因耽誤一節課都有可能打亂學習中的細節，所以我學游泳的時候從不缺課，不管是連續的狂風暴雨，還是那炙熱的太陽，都不能阻擋我一心學好游泳的腳步。
我每天反復練習著換氣、蹬腿和劃手，糾正著自己不標準的動作。一次次失敗、一次次努力，最終我學會了游泳。在這一天，太陽高高地升了起來，心情特別舒暢，也許這就是大自然對我刻苦學習游泳的鼓勵吧！鼓勵我經受住了那一周狂風暴雨的考驗，鼓勵我從不放棄的精神和毅力……