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跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě)(精選18篇)
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第一篇
“加油，加油……”咦，這是什么聲音？哦，原來(lái)是六二班和四二班在舉行跳繩比賽呢！
當(dāng)體育課鈴響過(guò)，我們便排著整齊的隊(duì)伍，個(gè)個(gè)精神抖擻地來(lái)到操場(chǎng)。操場(chǎng)上人聲鼎沸，同學(xué)們個(gè)個(gè)都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開(kāi)始。
比賽開(kāi)始了。首先由兩個(gè)班輪流跳繩，每個(gè)人都跳，一人跳一個(gè)繩；哪個(gè)班通關(guān)人數(shù)多，哪班就贏了。首先是四二班跳。只見(jiàn)他們像一個(gè)個(gè)輕盈的小燕子，在長(zhǎng)繩間穿梭自如，不一會(huì)兒，他們就跳完了，三輪居然只有十個(gè)人沒(méi)通關(guān)，這是多好的一個(gè)成績(jī)啊！我不禁悄悄為我們班捏了一把汗。輪到我們了，一開(kāi)始站在前面的幾個(gè)運(yùn)動(dòng)健將都輕松的一躍而過(guò)。可是好戲不長(zhǎng)，幾個(gè)不會(huì)跳的還是把成績(jī)拉了下來(lái)，兩輪還沒(méi)跳完呢，沒(méi)通關(guān)的就已經(jīng)多達(dá)八個(gè)。可想而知，第一場(chǎng)比賽我們以十三比十慘敗。
“別灰心，還有一場(chǎng)比賽呢！”正當(dāng)我們互相安慰時(shí)，心里也暗暗高興：接下來(lái)的比賽可是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)默契，這不正是我們的強(qiáng)項(xiàng)嗎？還是由四二班先來(lái)，這一次我們可不像先前那么緊張了，而是悠閑的在坐在旁邊靜靜的看著他們。果然不出我們所料，他們不是站得不整齊就是跳得不協(xié)調(diào)，最終以五個(gè)人為最佳成績(jī)。又輪到我們了，大家一個(gè)個(gè)信心滿滿，一個(gè)接一個(gè)沖進(jìn)長(zhǎng)繩，不一會(huì)兒就超過(guò)了他們的最好成績(jī)。輪到我了，看著長(zhǎng)繩在空中劃過(guò)一道道優(yōu)美的弧線，我找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一個(gè)猛頭扎進(jìn)去呀。我慢慢向繩頭靠攏，為別人挪出空位。一個(gè)人，兩個(gè)人……最終，我們以七比五獲勝了。
雖然這只是一場(chǎng)聯(lián)誼賽，沒(méi)有評(píng)出最終的勝負(fù)，卻讓我們明白了一個(gè)道理：團(tuán)結(jié)力量大！
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第二篇
在學(xué)習(xí)、工作甚至生活中，每個(gè)人或多或少都會(huì)接觸到作文。作文要求有完整的篇章結(jié)構(gòu)，必須避免出現(xiàn)沒(méi)完沒(méi)了的作文。我相信很多朋友都很苦惱寫(xiě)作文。下面是邊肖編的跳繩比賽作文樣本。歡迎閱讀收藏。
為了激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，發(fā)揮他們的積極性和潛力，學(xué)校開(kāi)展了一系列“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)。終于在周一，我們迎來(lái)了這學(xué)期的第一場(chǎng)跳繩比賽。
比賽規(guī)則:以班級(jí)為單位，每班選出10名選手。與一分鐘內(nèi)10名選手最終總分之和相比，得分最高者獲勝。我也是這個(gè)班的選手之一。
比賽即將開(kāi)始。每個(gè)班的隊(duì)員都排得整整齊齊，興高采烈地來(lái)到喧鬧的操場(chǎng)。所有的運(yùn)動(dòng)員都摩拳擦掌，滿懷信心地期待著比賽的正式開(kāi)始。
這時(shí)，我聽(tīng)到了哨聲，比賽開(kāi)始了。心跳越來(lái)越快，心情也變得緊張起來(lái)。我擔(dān)心我的錯(cuò)誤會(huì)影響我的班級(jí)排名。但是我心里另一個(gè)聲音告訴我，沒(méi)關(guān)系。以后會(huì)經(jīng)歷更多的游戲，更多的選擇。只要我盡力了，我就放心了。
參加比賽的同學(xué)都很努力，尤其是4 (1)班的同學(xué)，跳得很有節(jié)奏。體育場(chǎng)外的學(xué)生也大聲數(shù)著，111，112……體育場(chǎng)外響起雷鳴般的掌聲。比賽進(jìn)行到一半，我終于到了我們班。老師告訴了我們一些事情，我們的信心大增。我們只聽(tīng)到一聲口哨。我們班的學(xué)生搖著繩子，有節(jié)奏地跳起來(lái)。一開(kāi)始我是急于求成，不是很順利。我總是被繩子絆倒。我有點(diǎn)擔(dān)心。這時(shí)，我聽(tīng)到旁邊老師同學(xué)的鼓勵(lì)，“加油，加油，加油”...這一刻，我覺(jué)得團(tuán)結(jié)就是力量。我瞬間調(diào)整好自己，告訴自己:“別著急，輕松跳，專心向前看。”這一刻，我找到了感覺(jué)，跟著節(jié)奏跳了起來(lái)。旁邊的同學(xué)也數(shù)著，喊著加油，最后我恢復(fù)到了最好的狀態(tài)。隨著同學(xué)們數(shù)141，142 …終于，145次之后哨聲響起，結(jié)束了我今天的比賽。我們耐心的看完了所有的班級(jí)比賽，終于等到體育老師公布成績(jī)的那一刻。我們班同學(xué)屏住呼吸只聽(tīng)老師說(shuō):“四(2)班一共跳了1339，四(2)班年級(jí)第一。突然，同學(xué)們歡呼起來(lái)，互相握手擁抱，同時(shí)，我也獲得了“跳繩大師”的稱號(hào)。
經(jīng)過(guò)這場(chǎng)比賽，我明白了一切都是正常的，如果我戰(zhàn)勝了自己，我將是一個(gè)偉大的勝利者！
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第三篇
我是一位靦腆的男孩，內(nèi)項(xiàng)的性格使我與多彩的課外活動(dòng)無(wú)緣。開(kāi)學(xué)初，全校開(kāi)展了跳繩特色教育活動(dòng)，要求所有學(xué)生積極參與，個(gè)個(gè)學(xué)會(huì)跳繩。看著同學(xué)們輕盈的在跳繩上飛舞，敏捷的動(dòng)作是那么優(yōu)美，真令人羨慕。心想：要是我也能學(xué)會(huì)跳繩該多好啊！
老師知道后鼓勵(lì)我：只要努力一定成功；同學(xué)們更是幫助我，王月同學(xué)便手把手地教，先從簡(jiǎn)單的單跳練起，她一遍又一遍說(shuō)著每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，姿態(tài)要直，收腹，跳起有力，腳尖落地要輕……還反復(fù)做示范。我一遍一遍地學(xué)，看似簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，總是做不好。腿酸了，頭上冒汗了，我堅(jiān)持著。心想，不能讓老師失望，更不能叫同學(xué)笑話，我能行，我一定能行。我給自己鼓勵(lì)，終于掌握了單跳，能連續(xù)跳幾個(gè)，心中的喜悅甭提了。
初次嘗到跳繩的快樂(lè)，我又給自己提出新的目標(biāo)：基本動(dòng)作一定要熟練，還要學(xué)會(huì)各種花式跳法。我一方面主動(dòng)向同學(xué)請(qǐng)教，一方面細(xì)心觀察，然后自己在反復(fù)練習(xí)中揣摩方法。我在學(xué)校練，在家里練，有時(shí)在上學(xué)的路上情不自禁地跳幾個(gè)。不到兩周，我不但學(xué)會(huì)單跳、長(zhǎng)繩跳，還學(xué)會(huì)了十多種花式跳呢。
在不久前學(xué)校舉行的跳繩比賽中，我不但勇敢報(bào)名參賽，而且還獲得高年級(jí)組兩個(gè)單項(xiàng)第二名的好成績(jī)。最近，又被學(xué)校抽選參加全校的繩操表演。回想自己學(xué)會(huì)跳繩的經(jīng)歷，我明白了一個(gè)道理：相信自己，加上刻苦努力，就一定能成功。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第四篇
痛苦跳繩作文
在日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中，每個(gè)人都經(jīng)常接觸到作文，這是一種通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的敘事方法。那么，怎么寫(xiě)作文呢？下面是邊肖精心組織的一篇痛苦的跳繩作文，歡迎大家分享。
我是一個(gè)很普通的初三學(xué)生。從三年級(jí)開(kāi)始，我們304班開(kāi)始跳繩。說(shuō)實(shí)話，同學(xué)堅(jiān)持了一百多天，我?guī)缀鯖](méi)跳過(guò)。
每周三早操課，老師給我們做跳繩測(cè)試。讓我們看看我們每個(gè)人一分鐘能跳多少次，并保持記錄。
我當(dāng)時(shí)沒(méi)練，其實(shí)根本跳不起來(lái)。一開(kāi)始老師看我不會(huì)跳，我就回家練了。我說(shuō)可以，但是好像從來(lái)沒(méi)練過(guò)。
轉(zhuǎn)眼間就是周三了。又要考試了。我還是不會(huì)跳。老師很生氣。我說(shuō)了很多不練的理由。早上上學(xué)早，沒(méi)時(shí)間；中午要做數(shù)學(xué)作業(yè)，沒(méi)時(shí)間；晚上還要做其他作業(yè)，做的很晚，沒(méi)有太多的空余時(shí)間。老師聽(tīng)了我的理由，我覺(jué)得他很無(wú)奈，強(qiáng)迫我當(dāng)場(chǎng)練習(xí)。我別無(wú)選擇，只能練習(xí)跳舞。練久了，能連續(xù)跳五次。回到家，爸爸開(kāi)始逼我跳。我猜老師跟他說(shuō)了我跳繩的事。我就是這么開(kāi)始的。練了三天就能跳繩了。
又是一個(gè)星期三，是跳繩測(cè)試的時(shí)間了。在這次測(cè)試中，跳繩的次數(shù)超過(guò)了100。老師說(shuō)我進(jìn)步了，從一個(gè)跳不到100。許多學(xué)生都驚呆了。
之后我跳了又停，再也堅(jiān)持不住了。到現(xiàn)在我也跳不過(guò)100多。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第五篇
記得我二年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校要求全體同學(xué)都要會(huì)跳雙搖。可是，我連一個(gè)雙搖都不會(huì)。于是，我在家發(fā)瘋、哭鬧、自卑、覺(jué)得自己是世界上最笨最可笑的人。后來(lái)，我默默的安慰自己：唉！算了，多大個(gè)芝麻小事，有些人不會(huì)跳雙搖，最后還不是一樣都考上大學(xué)了？每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們不能拿自己的優(yōu)點(diǎn)和別人比，那樣會(huì)驕傲，但我們也不能拿自己的缺點(diǎn)與別人比，那樣會(huì)自卑。也許跳雙搖這個(gè)方面我比不上別人，但是我肯定有擅長(zhǎng)的地方。一定不能再自暴自棄了，我要勇敢面對(duì)。
事實(shí)證明，我的想法是對(duì)的。我上小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，老師要求全體同學(xué)都要進(jìn)行繩操表演，以前是沒(méi)有信心的`，因?yàn)殡p搖的原因，后來(lái)我想，別人行，我也一定能行。于是，一直努力的練習(xí)，一次偶然的機(jī)會(huì)，我居然一次不壞地跳下了一整套繩操，從此以后我的繩操跳的越來(lái)越好。雖然我的雙搖跳的不好，但繩操是我的優(yōu)勢(shì)，我終于發(fā)揮出了我的優(yōu)點(diǎn)，原來(lái)每個(gè)人都是有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的啊！
四年級(jí)的時(shí)候，我們開(kāi)始學(xué)解方程，平常一見(jiàn)數(shù)學(xué)就頭疼的我，看到方程那么難，我更沒(méi)有信心，后來(lái)我想，試一試吧！經(jīng)過(guò)我不斷努力，我終于掌握了解方程的竅門(mén)。我又發(fā)現(xiàn)了我的一樣優(yōu)點(diǎn)。
通過(guò)跳繩的啟示，我發(fā)現(xiàn)了生活中我的不足與長(zhǎng)處。每個(gè)人不是生來(lái)什么都會(huì)，只要堅(jiān)持不懈，充滿信心，就一定能找到生活的方向和奮斗的目標(biāo)。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第六篇
跳大繩是我們女生課間休息時(shí)的最佳游戲，雖然我們都很喜歡跳大繩，但我們沒(méi)男生那么急，只要老師有一點(diǎn)拖堂，好一點(diǎn)男生的唉聲嘆氣，有的不停的在抱怨老師，等等，可見(jiàn)他們是多么喜愛(ài)足球啊！
每當(dāng)老師一宣布下課的時(shí)候，大家就一下子把前門(mén)和后門(mén)給堵住了，我們女生好不容易從擁擠的門(mén)口擠了出去，跑到小操場(chǎng)里。我每次都是前面幾個(gè)跑到操場(chǎng)上的人，當(dāng)帶了跳繩那個(gè)人跟兔子似的飛快的跑下來(lái)時(shí)，我的心都仿佛開(kāi)始跳舞了。之后我們開(kāi)始了我們的跳大繩比賽。 “大家快來(lái)看呀，女生們要比賽跳大繩啦！” 同學(xué)們知道消息以后，都“呼啦”一下圍了過(guò)來(lái)。我們站成了一排蛇一樣的隊(duì)伍，有些看熱鬧的男生在我這邊加油，有的男生則在她那邊為她吶喊助威。就在這樣吵吵鬧鬧的情景下，裁判實(shí)在忍無(wú)可忍了，就忽然大叫了一聲：“開(kāi)始！” 這時(shí)大家就像變了一個(gè)人一樣立刻安靜了，都全神貫注的看著即將進(jìn)行比賽，甩繩的人用力的甩，比賽的人用力的跳，觀看的人使勁的喊：“加油啊！加油啊！跳高點(diǎn)！跳高點(diǎn)！使勁跳啊！使勁跳啊！” “哇！我還是第一次看到這么熱鬧的比賽！”我心里想。
直到最后，打上課鈴了。我們大家的分?jǐn)?shù)都差不多，所以我們都是第一名！我心里暖洋洋的。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第七篇
今天的天氣陰沉沉的，我做完了作業(yè)，媽媽帶著我一起去樓下跳繩。心情變得很愜意，悶了一天在家里，可以像外面的小花小草們一樣在戶外自由的呼吸了……
我一蹦一跳地來(lái)到樓下，就拿起繩子跳了一下，覺(jué)得繩子太長(zhǎng)了，于是把繩子往手上繞二圈。然后，我自信滿滿地跳了幾個(gè)，可是馬上就卡住了，又跳了幾個(gè)還是卡住了。我急得向媽媽說(shuō)：“不算，重來(lái)。”媽媽走過(guò)來(lái)微笑著告訴我：“你姿勢(shì)不對(duì)也會(huì)被卡住的，不要跳地那么高，微微踮一下腳尖，腳跟不用著地，甩繩子的手和腳在速度上要協(xié)調(diào)”。我心想：“不能急，要慢慢來(lái)，媽媽說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)”。媽媽在旁邊還說(shuō)：“別緊張，慢慢來(lái)，前面跳的就算熱身吧！我相信你，你行的，你一定能行的！”聽(tīng)了媽媽對(duì)我的鼓勵(lì)，我在心底也給自己打氣，我要自信，“加油！”。于是，又拿起繩子跳了起來(lái)，這次比前幾次跳得多了許多；我一次又一次的跳著，汗水已經(jīng)濕透了我的衣服，臉上紅通通的，心怦怦地亂跳，上氣不接下氣。不過(guò)，我今天最后的最高記錄是一分鐘一次跳一百五十八個(gè)。看來(lái)做事得講究方法，再加上耐力和那永遠(yuǎn)不被擊跨的精神！
在這次跳繩練習(xí)中我懂得了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持，不斷地進(jìn)取，我一定能行的，而且會(huì)很棒！正如莫老師常說(shuō)的：“只要功夫深，鐵杵磨成針”。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第八篇
最近，聽(tīng)老師說(shuō)學(xué)校要舉行”雙飛”比賽,我高興得一蹦三尺高-------終于有大顯身手的好機(jī)會(huì)了!賽前,我們幾名參賽選手緊張極了,馬上就要比賽了,雖然我們認(rèn)真練習(xí),做了充分的準(zhǔn)備,但比起一班、二班的水平，我們還是有差距。但是，老師告訴我們：“不要跟別人比。跟自己比。能跳多少跳多少，不要把身體拼壞了。”聽(tīng)了老師的話，我們豁然開(kāi)朗，我那“砰砰”跳著的心也平靜了許多。賽場(chǎng)上，眼看著就到我們了。我那平靜下來(lái)的心又緊張了起來(lái)：要是跳不好可怎么辦？老師會(huì)不會(huì)批評(píng)我？練習(xí)時(shí)我一直是最弱的……
裁判老師一聲令下，我們幾名同學(xué)輕盈地跳了起來(lái)，裁判姐姐一直在為我打氣。我閉上眼睛，腦海中只寫(xiě)了一行字：一定要跳好，你是最強(qiáng)的！在連跳了73個(gè)雙飛后，我的繩斷了。但我又急忙起跳，不顧汗，不顧累。腿已經(jīng)酸酸的了，我已經(jīng)太累了，跳得也斷斷續(xù)續(xù)的。我就快堅(jiān)持不住了，正想放棄，只聽(tīng)見(jiàn)裁判姐姐對(duì)我喊：“加油，加油！”
我一聽(tīng)見(jiàn)這鼓勵(lì)聲，又來(lái)了勁：我不能放棄，不能放棄！我不能做縮頭烏龜！不能給班級(jí)抹黑！三分鐘終于過(guò)去了，可這三分鐘又是這么漫長(zhǎng)，但是，堅(jiān)持的信念使我跳了下去。堅(jiān)持就是勝利！回來(lái)時(shí)，同學(xué)們像小喜鵲一樣報(bào)出了自己的成績(jī)，我跳了190個(gè)，得了學(xué)校第二名，我超越了自己！雖然我很累，但我真的很快樂(lè)！
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第九篇
生活是每個(gè)人的老師，它能讓我們明白許多做人的道理，我就收獲過(guò)令我受益無(wú)窮的生活哲理。星期三和星期五是我們五年級(jí)的晨間活動(dòng)時(shí)間。我們通常會(huì)跳長(zhǎng)繩。我很害怕跳長(zhǎng)繩。你瞧，許多同學(xué)們不是沒(méi)有跳過(guò)，被繩子甩得喲喲直叫，就是被繩子絆了個(gè)“嘴啃泥”，有些同學(xué)還被繩子勾掉了眼鏡，發(fā)夾，再瞧瞧跳過(guò)去的，全是我們班的“體育英雄”。加上我本來(lái)就膽小，而且體育極差，對(duì)繩子一直不敢問(wèn)津。
那次活動(dòng)時(shí)，我突然心血來(lái)潮，想去試試跳繩的樂(lè)趣，可輪到我時(shí)，粗粗的長(zhǎng)繩甩在地上發(fā)出“驚天動(dòng)地”的響聲卻仿佛在恐嚇我：“嘿嘿，你敢跳進(jìn)來(lái)嗎，我可要把你甩得生疼！”抬頭望著長(zhǎng)繩，只見(jiàn)快速旋轉(zhuǎn)的長(zhǎng)繩猶如一個(gè)巨大的漩渦，好象卷進(jìn)去就會(huì)發(fā)生意外。
“一、二、三”我給自己鼓勁兒，可雙腳就是不聽(tīng)使喚。“不要害怕，不要害怕┉┉”我慢慢念叨著，身子隨著用繩的節(jié)奏晃動(dòng)，一會(huì)兒向前，一會(huì)兒退后。忽然，我心中閃過(guò)一個(gè)念頭：“你越怕它，它就越強(qiáng)大，你不害怕，克服困難就水到渠成。”我慢慢湊到繩旁，鼓起勇氣，快步?jīng)_進(jìn)繩中，瞅準(zhǔn)了時(shí)機(jī)，身子一縮，雙腳一抬，奮力一跳，我清楚地聽(tīng)到了跳繩在我腳下啪地近過(guò)的響聲。啊，我成功了，我克服了跳繩時(shí)的恐懼。我趕緊把手放到胸前，蜷縮著身子往前方?jīng)_了出去，從此以后，我再也不害怕跳長(zhǎng)繩了。我也能像別的同學(xué)一樣體會(huì)到跳長(zhǎng)繩的喜悅。
這次跳繩給了我深刻的啟示，這讓我想起了學(xué)習(xí)，遇到困難不去克服，那永遠(yuǎn)沒(méi)有成功的機(jī)會(huì)。我明白了做任何事都不能膽怯，因?yàn)槔щy就是這樣，你越怕它，它越強(qiáng)大。生活中，每一個(gè)人都會(huì)遇到困難，它或大或小，可需要克服的勇氣卻是一樣的。只要你克服了自己的恐懼，你就是生活的強(qiáng)者。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第十篇
今天下午的天氣晴空萬(wàn)里，我們?cè)谑彝膺M(jìn)行了體育活動(dòng)，今天活動(dòng)的內(nèi)容是跳長(zhǎng)繩。
同學(xué)們都排成一隊(duì)，排在第一位的是我，因?yàn)槲覜](méi)有跳長(zhǎng)繩的經(jīng)驗(yàn)，所以第一次是直接穿過(guò)繩子沖了出去，引得全體同學(xué)哄堂大笑。于是老師就跟我們講解了一下跳長(zhǎng)繩的技巧，就是要聽(tīng)到繩子打地的聲音沖到繩子的中間，縱身一跳，就可以跳過(guò)去了。在第二次的時(shí)候，我按照老師的方法，但沒(méi)有站在繩子的中間，還是沒(méi)有跳過(guò)。而其他的同學(xué)都輕而易舉地跳了過(guò)去。我暗暗下定決心：我一定要跳過(guò)去。在第三次的時(shí)候，我聽(tīng)到繩子打地的聲音，我就飛快地沖到繩子的中間，縱身一跳，頭卻被繩子纏住了，可我再一次失敗了。我開(kāi)始有點(diǎn)灰心了，心想：今天可能無(wú)法跳過(guò)去了。這時(shí)候，一陣風(fēng)吹來(lái)，那些綠色的葉子在樹(shù)上“沙沙”作響，好像在為我歡呼加油，這使我本已放棄的心又充滿了信心。在跳第四次的時(shí)候，我集中精力看到繩子落地的一霎那，飛快地跑到繩子中間跳了過(guò)去，終于成功了。后來(lái)老師要求我們按照“8”字形來(lái)跳，我也輕松跳過(guò)了，我終于學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，心里別提有多開(kāi)心啦！
體育活動(dòng)結(jié)束了，雖然我已累得精疲力盡、大汗淋漓，但通過(guò)這次活動(dòng)卻讓我懂得了一個(gè)道理：無(wú)論做什么事，都要有毅力、有恒心，這樣才能取得最后的勝利。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第十一篇
在我愛(ài)上跳繩之前，我對(duì)運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)興趣都沒(méi)有。即使在學(xué)校下課，我也只是呆在教室里發(fā)呆或者和同學(xué)聊天。
我今天要去上體育課。我寧愿在教室里做作業(yè)，也不愿去上體育課。“什么時(shí)候！什么時(shí)候！”啊！上體育課的時(shí)候，我無(wú)精打采的走到上課的地方。不久之后，老師開(kāi)始宣布今天課的內(nèi)容:“今天我們要學(xué)跳繩……”“哦！我最討厭跳繩。”我心理上是這么想的。當(dāng)然，我練習(xí)跳繩的時(shí)候也是不小心跳的，也正因?yàn)槿绱耍K經(jīng)常會(huì)撞到我的腳。
下課很難，我可以放下心來(lái)！然而，當(dāng)我聽(tīng)說(shuō)我有作業(yè)要回家時(shí)，我又變得緊張起來(lái)。“下周我要在同一個(gè)地方跳三十次。回家請(qǐng)練習(xí)。”啊！結(jié)束了！下周就要考試了！回到家之后，我一遍又一遍的練習(xí)，直到累了，因?yàn)橐坏┩Ｏ聛?lái)，我就會(huì)覺(jué)得自己跳考過(guò)不了。
第二天早上，我的眼睛里出現(xiàn)了黑眼圈，我昨晚一點(diǎn)都沒(méi)睡好。但是為了通過(guò)考試，我還是堅(jiān)持練習(xí)。考試那天，我終于考上了。當(dāng)時(shí)我欣喜若狂，不停的跑！跳哇！袁忘了我討厭跳繩。
從那次事件開(kāi)始，我就喜歡跳繩。沒(méi)想到跳繩會(huì)有我想象的那么難。只要抓住竅門(mén)，練好，就能學(xué)好。另外，跳繩對(duì)身體和身高都有好處。這是一個(gè)很好的鍛煉。
所以從那以后，只要有時(shí)間我都會(huì)試著去玩，現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了很多訣竅。有:橫跳，單腳跳，背跳。。嗯！跳繩真的是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)。有時(shí)間的話歡迎來(lái)試試。你會(huì)像我一樣喜歡跳繩。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第十二篇
一、格式和寫(xiě)作
寫(xiě)讀后的感受通常有三種方式:一種是縮寫(xiě)內(nèi)容提綱，一種是寫(xiě)讀后的感受，一種是摘抄好的句子和段落。題目可以是“讀完”也可以是“讀完”。
第二，選擇自己感覺(jué)最深的去寫(xiě)，這是寫(xiě)好閱讀感的關(guān)鍵
看完一本書(shū)或者一篇文章，可能會(huì)有很多感觸。如果像開(kāi)雜貨店那樣面面俱到，可以把所有的感受都寫(xiě)在一起。一切都是一點(diǎn)點(diǎn)的，沒(méi)有什么是深刻的，關(guān)鍵部分就像一只蜻蜓，難免會(huì)讓文章平淡而不深刻。所以在寫(xiě)感受之前，要認(rèn)真思考分析，提煉自己的感受，選擇自己最有感覺(jué)的東西去寫(xiě)。你可以通過(guò)抓住原著的中心思想來(lái)寫(xiě)作，也可以通過(guò)抓住你在文本中感受最深的一個(gè)情節(jié)、一個(gè)人物、一閃而過(guò)的語(yǔ)言來(lái)寫(xiě)作。最好突出一點(diǎn)，深挖，寫(xiě)出自己的真實(shí)感受。總之感覺(jué)越深，表達(dá)的越生動(dòng)，文章越感人。
第三，要與現(xiàn)實(shí)保持密切聯(lián)系，這是讀后感的重要內(nèi)容
寫(xiě)讀后感的重點(diǎn)應(yīng)該是結(jié)合現(xiàn)實(shí)表達(dá)感受。我們說(shuō)的實(shí)際接觸范圍很廣，可以和個(gè)人現(xiàn)實(shí)、社會(huì)現(xiàn)實(shí)、歷史教訓(xùn)、現(xiàn)狀、童年生活、階級(jí)或家庭情況聯(lián)系起來(lái)，但最重要的是突出時(shí)代精神，無(wú)論怎么聯(lián)系都要有強(qiáng)烈的時(shí)代感。
第四，要處理好“讀”與“感”的關(guān)系，做到議論、敘述、抒情相結(jié)合
讀后感是一種高度議論文的讀書(shū)筆記，要用親身經(jīng)歷、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、生動(dòng)事例來(lái)闡明從“讀書(shū)”中體會(huì)到的道理。所以，既要寫(xiě)“讀”，又要寫(xiě)“感”，既要敘事，又要推理。敘述是討論的基礎(chǔ)，討論是敘述的深化，兩者必須結(jié)合。
讀后感主要是“感覺(jué)”。要適當(dāng)引用原文，當(dāng)然不能引用太多，要以自己的語(yǔ)言為主。在表達(dá)方法上，可以采用敘述討論的寫(xiě)作方法。討論的時(shí)候要多注意分析和推理。例子不要多，原文要簡(jiǎn)潔。從結(jié)構(gòu)上來(lái)說(shuō)，一般在一開(kāi)始就以一般的方式提示“閱讀”，并由此引出“感受”。專注于表達(dá)感情之后，最后給了“讀書(shū)”一個(gè)回扣。
5.原文不要太多，體現(xiàn)一個(gè)“簡(jiǎn)單”字
第六，我們必須復(fù)習(xí)題目
寫(xiě)作時(shí)要分清什么重要什么次要，努力做到“讀”能抓住重點(diǎn)，“感”能寫(xiě)出體會(huì)。？
七、選擇材料
閱讀是寫(xiě)作的基礎(chǔ)。只有認(rèn)真閱讀，才能深刻理解文章的內(nèi)容，從而抓住重點(diǎn)，把握文章的思想感情，才能感受和體會(huì)；只有仔細(xì)研究，才能找到閱讀意義之間的連接點(diǎn)，這是文章的中心思想，也就是指出文章中心思想的句子。寫(xiě)一部作品，不要面面俱到。你應(yīng)該寫(xiě)下你讀完之后在思想和行動(dòng)上的變化，對(duì)其中的一些大做文章。？
八、寫(xiě)完讀完之后，先從簡(jiǎn)單介紹一下所讀作品的內(nèi)容開(kāi)始，再把體會(huì)寫(xiě)一遍
原文總結(jié)以3 ~ 4句為宜。到最后，大部分都回歸到自己所讀的作品。我們要把注意力放在“感覺(jué)”這個(gè)詞上，記住要聯(lián)系自己生活的實(shí)際。？
九.寫(xiě)作后閱讀感札記
1.讀后感絕不是對(duì)原文的臨摹或簡(jiǎn)單復(fù)述，沒(méi)有原文是不能隨意發(fā)揮的，要以寫(xiě)“體驗(yàn)”為主。
2.用真情實(shí)感去寫(xiě)。應(yīng)該是發(fā)自內(nèi)心的感受，而不是“自我批評(píng)”或者“保證”。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第十三篇
每個(gè)人都會(huì)在自己做的事兒中找到快樂(lè)，有的人覺(jué)得畫(huà)畫(huà)真快樂(lè)，有的人覺(jué)得讀書(shū)真快樂(lè)，還有的人覺(jué)得跳舞真快樂(lè)，而我覺(jué)得跳繩是最快樂(lè)的事了。
跳繩是一個(gè)體育項(xiàng)目，當(dāng)你學(xué)會(huì)了跳繩，你就會(huì)覺(jué)得跳繩是一件非常簡(jiǎn)單，非常快樂(lè)的事情，其實(shí)我原來(lái)并不喜歡跳繩，因?yàn)椴粫?huì)。可是慢慢的，我就從跳繩中找到了快樂(lè)。剛開(kāi)始是媽媽教我跳，因?yàn)槲也粫?huì)跳，總是停留在20左右下，根本不能跳的太多。
一天王爺爺來(lái)到了我家，于是我就向王爺爺請(qǐng)教，怎么能把繩跳的又快又多，因?yàn)橥鯛斠郧笆求w育老師。王爺爺說(shuō)跳繩有一個(gè)竅門(mén)兒，那就是腳落地要輕，手搖繩要穩(wěn)，這樣才可以跳得又快又多。說(shuō)完，王爺就給我示范了一遍。我發(fā)現(xiàn)王爺跳的不僅多，而且速度還驚人，真是令我佩服呀！
可是一到我跳的時(shí)候，不僅速度慢腳落地還重，而且我才跳了三十下，跟王爺爺比起來(lái)，我真是太笨了。后來(lái)經(jīng)過(guò)我日復(fù)一日，月復(fù)一月，每天專心致志的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了跳繩，還成了一個(gè)跳繩高手呢。
在六一兒童節(jié)跳繩比賽的那一天，我居然跳了179下，成了全班第一。我太感謝王爺爺了，如果沒(méi)有他耐心的教我，我怎么也跳不了那么多呀，同學(xué)們都特別佩服我。
通過(guò)跳繩，我從中找到了快樂(lè)和成就感，跳繩，真是一件讓人快樂(lè)的事啊！
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第十四篇
今天，我被老師選中參加跳繩比賽，聽(tīng)到這個(gè)消息后，我激動(dòng)萬(wàn)分，心里像浪花一樣翻騰起來(lái)。
比賽馬上就要開(kāi)始了，我很緊張，心里像裝了一只小兔子，“怦怦怦”地跳。我不停地給自己鼓勁：“我能行，我能行！”
比賽正式開(kāi)始，輪到我上場(chǎng)了。我深吸了一口氣，走上賽場(chǎng)，兩只手握住繩子的兩端開(kāi)始跳起來(lái)。跳繩在我的頭上、腳下一閃而過(guò)，發(fā)出了“沙沙”的聲音，好像春風(fēng)吹動(dòng)樹(shù)葉的聲音。我低頭看著自己的腳尖一下一下的跳著，偶爾用眼睛掃掃前面，再默默地跟繩子說(shuō)：“跳繩啊，跳繩，你一定要加油啊。”“三二一停！50個(gè)！”計(jì)數(shù)員喊出了我跳的數(shù)量。我一下子停了下來(lái)，感覺(jué)很輕松。
第二局馬上開(kāi)始了，我對(duì)跳繩說(shuō)：“跳繩啊跳繩，你一定要好好配合我哦！”它好像聽(tīng)懂了似的，我輕輕活動(dòng)了一下手腕，感覺(jué)到全身的力量向我的手腕涌來(lái)。“預(yù)備開(kāi)始！”我飛快地甩動(dòng)著手里的跳繩跳了起來(lái)。可是這次我只跳了21個(gè)。主要是我太緊張了！
第三局開(kāi)始了，我抓住跳繩深深地吸了一口氣，告訴自己：我一定要跳出最好的成績(jī)！我抓住跳繩，緩緩地將它舉起來(lái)，身子挺得筆直，咬緊牙齒，瞪起眼睛，使出全身的力氣跳了起來(lái)。跳繩轉(zhuǎn)得像風(fēng)車(chē)一樣快，最后我竟然跳出了55個(gè)的好成績(jī)，跳完之后，我全身的緊張一掃而空。
回到座位上，老師說(shuō)：“王蕊，第一名！”我高興得像一只小免子，一蹦三尺高！
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第十五篇
“199、200……204”隨著裁判的一聲哨叫，跳繩比賽結(jié)束了。啊，我竟然跳了204個(gè)，太高興了，我一蹦三尺高。
回想起一年級(jí)剛學(xué)跳繩的時(shí)候，我要費(fèi)好大的勁才能把繩子甩過(guò)頭頂，然后雙腳再向前跳過(guò)繩子，這樣一來(lái)，繩跳了不到十個(gè)，我已經(jīng)氣喘吁吁地從北陽(yáng)臺(tái)跳到了南陽(yáng)臺(tái)，媽媽笑話我在進(jìn)行“跳遠(yuǎn)比賽”。老爸耐心地教我學(xué)跳繩的姿勢(shì)；讓我先手腳配合在原地跳動(dòng)，等我感覺(jué)手腳有點(diǎn)靈活了，我就拿起繩子跳了起來(lái)，可不到2個(gè)就停下來(lái)了，因?yàn)槔K子還沒(méi)有甩到腳前我就跳了起來(lái)，腳一落地，繩子剛好被我踩住。看來(lái)我起跳要稍微慢點(diǎn)。
這樣，老爸讓我每天早晨訓(xùn)練十分鐘。漸漸地我能連續(xù)跳了，“2個(gè)”、“5個(gè)”……那可是原地跳動(dòng)的哦！
世上無(wú)難事，只怕有人心。很多事情只要我們用心去學(xué)，用心去做，就一定能夠成功。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第十六篇
我的課外生活豐富多彩，就說(shuō)跳繩吧。
記得上幼兒園班的時(shí)候，葉阿姨給我跳繩。我迫不及待地想試試，但不小心，跳繩絆到了我的腳，讓我摔倒了。我哥哥突然大笑起來(lái)。我告訴媽媽:“太難了。我不想學(xué)。反正我不會(huì)跳。”我媽和藹地對(duì)我說(shuō):“孩子，不要?dú)怵H，繼續(xù)走。俗話說(shuō)，堅(jiān)持就是勝利。我給你講個(gè)故事吧！裝油的時(shí)候，你家老太太可以不用油漏斗，用勺子把油舀起來(lái)倒進(jìn)油瓶里。一滴油也不會(huì)溢出來(lái)。很牛逼嗎？那是因?yàn)槔咸_(kāi)了一家油店，每天給客人倒油。從七歲到八十歲。這就是熟能生巧。”我高興地說(shuō):“如果我每天練習(xí)，我可以把跳繩練得很好，對(duì)嗎？”我媽對(duì)我點(diǎn)點(diǎn)頭。從那以后，我每天放學(xué)回家都在練習(xí)跳繩。學(xué)會(huì)了很多跳法，立正，跑，前，后，跨繩，單人，雙人，多人跳。
我是小學(xué)一年級(jí)的，放學(xué)會(huì)有跳繩比賽。雖然會(huì)跳，但是跳的太慢了。二年級(jí)開(kāi)始練速度。發(fā)現(xiàn)雙腳并排站著，膝蓋微微彎曲，踮起腳尖快速跳躍，雙手自然垂在屁股旁邊晃繩，速度更快。我就這樣練，一天比一天跳得快。在一次跳繩比賽中，我用盡全力快速跳繩。高三的哥哥姐姐喊停的時(shí)候，我問(wèn)，我一分鐘跳180下。我的成績(jī)是我們班最好的。大姐翹著大拇指夸我。所有的學(xué)生都為我鼓掌。我興奮得跳了三尺高，心里高興得比喝蜂蜜還甜。都是媽媽的功勞！她給了我勇氣，給了我力量。
同學(xué)們，只要你們努力，沒(méi)有什么能打敗我們。這是我的業(yè)余時(shí)間。我喜歡跳繩。
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第十七篇
這天，天氣真好啊！小明寫(xiě)完作業(yè)就出去散步。小明看見(jiàn)小紅連聲說(shuō)：“小紅！小紅！早上好啊。”小紅也說(shuō)：“小明！小明！早上好。”小明說(shuō)：“小紅我們一起玩跳繩吧。”小紅說(shuō)：“好啊！”小明先跳了，小紅在旁邊看著時(shí)間，五分鐘到了，小紅叫停下，小明停下來(lái)說(shuō)：“我跳了100個(gè)，現(xiàn)在輪到你跳了啊。小紅開(kāi)始跳了，過(guò)了一會(huì)兒了，五分鐘到了，小紅跳了200個(gè)，小明說(shuō)：“小紅你真厲害啊！”小紅聽(tīng)小明夸她，心里樂(lè)開(kāi)了花！
小明說(shuō)：“我們玩的差不多了，要回家了啊！天好像在變臉了。就在這時(shí)天空忽然刮起一陣大風(fēng)，一下子下起了大雨。小明說(shuō)：“小紅我?guī)в陚懔耍野褌憬o你用吧！小紅說(shuō)：”給我用了那你怎么辦啊！還是我們倆個(gè)人一起回家，就這樣小紅和小明一起開(kāi)開(kāi)心心的回家啦！
跳繩后的感想座作文怎么寫(xiě) 第十八篇
今天體育課下雨的時(shí)候，我想:“不應(yīng)該有跑步比賽，可能會(huì)有跳考。”
果然不出我所料，李老師帶著一大堆跳繩走進(jìn)了教室。但是這次跳繩的測(cè)試時(shí)間變了，不僅僅是一分鐘，還增加了30秒一分半。我心想:“30秒比1分鐘短，更容易跳。一分半鐘，堅(jiān)持就好，沒(méi)什么好怕的！”
“準(zhǔn)備，開(kāi)打！”一分半鐘，跳繩比賽開(kāi)始了。就好像我腳上有個(gè)彈簧，跳得飛快！當(dāng)老師提醒我還有30秒的時(shí)候，我覺(jué)得好熱，嗓子都要冒煙了。汗水像一顆破碎的珍珠不斷從我臉上滑落。越跳越累。我的腳像鉛一樣。我不會(huì)跳。這時(shí)，我看見(jiàn)胡，他在街對(duì)面數(shù)著我，向我做一個(gè)“加油”的手勢(shì)。我突然到頂，跳了幾十下。
240!我太開(kāi)心了！這次延長(zhǎng)時(shí)間的跳繩測(cè)試讓我明白了“堅(jiān)持到底就是勝利”的道理。