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跳繩體育活動說課稿范文 第一篇

一、由易到難不同程度的進行跳繩教學

我們大班的老師經過研究決定跳繩可分為：連續不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進跳、跳大繩等教學，我們會根據每個孩子的體能來進行教學的安排。

二、不同階段的教學安排

1、連續不間斷跳繩

我們首先以集體為單位進行學習跳繩的基本技能，請孩子們利用課余時間和早接待時間進行練習，對于個別的孩子老師應該進行個別輔導，特別是動作協調不好的幼兒教師要進行跟蹤，讓每個孩子都能掌握跳繩的技能，多練習，多鍛煉，其次以小組為單位進行展示教學，老師會拿出一節課的時間請小朋友們自己來展示跳繩教學，通過以大帶小或是以強帶弱來進行幫扶教學這樣也可以激發孩子們的跳繩興趣。最后進行跳繩比賽。經過幾周的練習孩子們會在不同程度上有提高的，所以為了增加跳繩的興趣我們會進行跳繩的比賽教學，以班級小組為單位，先選出小組中的佼佼者，然后進行小組的比賽，這樣層層選拔，也能增強幼兒的集體意識及集體榮譽感。

2、單腳跳

在不間斷的跳繩基礎上，我們會增加跳繩的難度，進行改動變換花樣，讓孩子們來單腳跳繩，我們會根據孩子們的不同體質來進行安排，體能強的孩子我們會定的目標高一點，我們的原則是，孩子能在自己的基礎上有進步就行。本次教學以2周為期限來進行練習，在練習的過程中，我們利用獎勵、比賽等方法激勵孩子們學習。

3、兩腳行進跳

本次教學難度較大，我們以3周的時間來完成，雙腳行進跳繩需要體能也需要技巧，所以老師應掌握技巧技能交給孩子們，特別提醒小朋友要注意安全，我們會利用戶外教學時間在跑道生進行練習，3周結束后，我們會以級部為單位進行比賽，這樣可以增加跳繩的趣味性，讓小朋友能喜歡上跳繩教學。

4、雙人跳小繩

通過大人跳繩教學，孩子們對跳繩有了進一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣，在此教學中，我們應該注意提醒孩子合作意識，而且掌握跳繩的節奏，這樣孩子們才能順利地進行雙人跳，雙人跳繩最主要的就是兩個人的配合，所以我們會根據小朋友的情況來進行安排配對，在進行練習時，兩個人自由練習，更掌握了技能技巧時，可以自由結對，進行雙人跳繩教學。

5、跳大繩

在花樣跳繩的基礎上，我們讓孩子們進行跳大繩教學，兩個人輪繩，3個人跳繩，這應該是一項團體教學，需要孩子們的集體配合，剛開始我們會先鍛煉幼兒的輪繩技巧，等學會輪繩我們再來學習跳大繩的技能方法，老師應該對孩子們嚴格要求，多與幼兒交流溝通，針對不同孩子的問題進行指導。

跳繩運動可以豐富孩子們課間生活以及業余生活，成為幼兒終生健身的運動之一。

跳繩體育活動說課稿范文 第二篇

首先，我以對話的形式進入課堂常規，大大增加了學生對體育課興趣。在《春天在哪里》的歌曲中，進行互踩影子游戲，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學更切合實際，根據我校開展的跳繩活動情況和學生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。

具體練習方法：

1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。

2、通過導出一種長繩的練習方法——《闖三關》。讓學生仔細觀察，然后進行分組練習,比比哪組學的快。然后,學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？在教學中，我適當的'參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。

3、最后，讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。最后以悠揚的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，學生在老師的帶領下用繩作放松操。達到恢復學生生理和心理狀態，同時滲透美育，陶冶情操。

跳繩體育活動說課稿范文 第三篇

教學目標：

1、掌握跳繩的多種形式及練習方法。

2、通過短繩速跳、雙搖練習來提高學生的靈敏、協調、耐力等身體素質。

3、初步學會短繩編花的動作，明確屈臂搖動和前腳掌著地連續縱跳以及搖繩動作。

教學內容：

1、短繩速跳(并腳跳、連續單腿交換跳繩)

2、編花跳

教學重點：學生掌握短繩速跳(并腳跳、連續單腿交換跳繩)、編花跳。

教學難點：學生掌握手腕搖繩、輕巧落地，上、下肢配合協調的技術動作。

一.開始部分：

課堂常規：

1.體育委員集合站隊。

2.檢查服裝，報告人數。

3.教師宣布本課學習內容及達成目標。

4.安排見習生。

5.隊列隊形練習——稍息、立正、跑步走

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要求：做到快、靜、齊。

二.準備部分：

1、慢跑兩圈

要求：后面的學生緊跟著排頭，不容許超隊、掉隊，講話。

2、教師自編熱身操：

(1)、原地活動手腳踝腕

(2)繩操：伸展、體前屈、體側、跳躍。

組織：四列體操隊形進行，老師講解動作，帶領學生一起做。4x8拍。

要求：認真做好各種動作,動作準確，整齊劃一，有力度達到充分拉伸的作用。

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三、基本部分：

短繩速跳:(并腳跳)

并腳跳動作要領：兩手握繩的兩端，兩臂自然屈曲，兩手腕、手臂協調一致用力，將繩向上、向前掄起，當繩掄至頭以上位置時，兩手臂不停頓繼續向下、向后掄繩，當繩即將落地前得一瞬間雙腳隨即跳起，繩從兩腳下輪轉過去，兩臂不停頓繼續向后、向上、向前掄繩，繩接近地面的瞬間雙腳繼續跳起，連續做數次。

教法：

(1)教師示范并講解，學生原地自主練習;

(2)前后兩名學生為一組比賽看誰不斷繩跳的多;

(3)教師計時，集體練習速跳，看誰在規定時間內跳的多;

(4)提出問題：為什么有些同學跳的多，跳的快?從而引出教學重點;

(5)學生練習感受正確搖繩動作。

學法：

(1)通過老師的講解示范，前后兩名學生為一組比賽看誰的跳繩姿勢最正確;

(2)學生自主練習并腳連續跳繩技術動作。

(3)老師指導學生糾正錯誤動作。

重點：兩手握繩的兩端，由后向前搖轉繩子，雙腳腳隨即跳起。

難點：學生完成并腳連續跳繩技術，并且手腳動作協調。

2、短繩速跳:(連續單腿交換跳繩)

連續單腿交換跳繩動作要領：兩手握繩的兩端，向前搖1次繩，兩腿分前后依次跨繩，連續單xxx換跳短繩。當繩擺至前下方時，一腳前擺越繩，繩擊地時擺動腿落地、踏跳，另一腿后舉。當繩擺至前方時，后腿再前擺、踏跳、如此交替進行。

教法：

(1)教師示范并講解，學生原地自主練習;

(2)前后兩名學生為一組比賽看誰不斷繩跳的多;

(3)教師計時，集體練習速跳，看誰在規定時間內跳的多;

(4)提出問題：為什么有些同學跳的多，跳的快?從而引出教學重點;

(5)學生練習感受正確搖繩動作。

學法：

(1)通過老師的講解示范，前后兩名學生為一組比賽看誰的跳繩姿勢最正確;

(2)學生自主練習連續單腿交換跳繩技術動作。

(3)老師指導學生糾正錯誤動作。

重點：兩手握繩的兩端，兩腿分前后依次跨繩，連續單xxx換跳短繩。

難點：學生完成單xxx換跳短繩技術，并且手腳動作協調。

3、短繩編花

短繩編花動作要領：兩手握繩的兩端，由后向前搖繩，當繩搖至胸前的瞬間雙手迅速在體前交叉，同時跳起，繩從兩腳下搖轉過去，連續做數次。

教法：

(1)教師講解并示范規范的動作;

(2)學生集體練習，模仿教師動作;

(3)

學生自由練習，教師巡視指導;

(4)教師計時，集體練習速跳，看誰在規定時間內跳的多;

學法：

(1)分小組分散練習，可以觀察幫助，比賽;

(2)好的學生進行演示，并擔任小老師的角色，來幫助其他的同學學會編花，看誰教會的學生最多，就被評為優秀小老師;

(3)集體練習：20秒比多(差生給予定數練習，完成15次)。

要求：積極練習，大膽展示，注意安全。

重點、難點：由后向前搖繩，當繩搖至胸前的瞬間雙手迅速在體前交叉，同時跳起，繩從兩腳下搖轉過去

四、結束部分：

1、放松整理：

2、小結下課。

3、師生再見

跳繩體育活動說課稿范文 第四篇

說教材：

1、跳繩。

2、利用跳繩做各種游戲。

說指導思想：

本課以培養學生的創新意識和探究實踐能力為核心，通過跳繩進行各種活動，培養學生參與和創新。激發學生主動學習和參與的興趣。

說教學分組：

1、友伴分組;

2、男女分組;

說教學理念：

本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字;以學生為主導，人人參與，人人享有，人人都進步。

1、改變了過去只重視運動技能形成的規律，只關心學生的生理負荷，現在更重要沿著學生身心變化這條主線來設計模式，安排教學內容，選擇教學方法，淡化技術，強調健身。

2、改變過去“教教材”為現在的“用教材教”，變學科結構為學習結構,加強體育教學與日常生活的聯系，提高體育教學實用性。

一、本課的作用

通過本課學習，使學生掌握跳繩的基本動作，同時身體素質方面得到鍛煉，除了鍛煉也培養了學生觀察，判斷機敏等能力和心理品質，而這些都是本課中所提到并要求的。另外，也著重提到體育與音樂相結合，讓學生在美妙的音樂聲中提高興趣，積極參與到本課中來。

二、教材分析

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動，由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學教材中較好的內容，通過跳繩能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟技能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調等具有顯著作用。

三、學生分析

1、三年級小學生正處于生長發育時期，肌肉彈性較差，他們的骨骼及內臟器官發育不完善。

2、團體意識逐步加強，對團體競爭也產生了濃厚興趣，開始注意教師和同學們對自己的態度，通過語言或表情表現自己的情緒。

四、教學目標

1、運動參與目標：使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作，相信自己。

2、運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法并了解跳繩的特點，對身體的作用，以及注意事項。

3、身體健康目標：通過跳繩發展學生身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展。

4、心理健康目標：在學習中充分展現自我，增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

五、教學設計

為了更好地完成教學目標，在體育教學中以音樂為背景。

1、準備部分

由于跳繩方法、種類很多，根據學生的自身特點，以音樂來帶動學生對體育課的興趣，讓他們盡情的跳，充分達到熱身的目的。更好地調動學生學習的積極性、主動性和課堂氛圍。

2、基本部分

創設情景“繩的王國”，利用情景教學手段，大大增加了學生學習興趣。在游戲“石頭剪刀布”和“抓尾巴”中，再次使用音樂作為背景，以此激發學生學習的熱情，讓學生向新的目標發起挑戰。

3、結束部分

學生在老師的帶領下，跟著音樂的節拍隨意放松，升華教學，陶冶情操。

跳繩體育活動說課稿范文 第五篇

教學內容：跳繩

教學目標

1.認知目標：學生學習花樣短繩的各種跳的方法，能夠自己想象其他跳法

2.技能目標：學會花樣短繩的跳法，單跳，合作雙人跳，三人 合作跳，自主創新跳。

3.情感目標：培養學生相互合作，相互幫助，不斷創新的精神， 提高學生的身體素質

1.花樣式跳繩

2.自主創新跳

相互合作跳，提高學生合作能力

開始部分

教師活動

1.教師整隊

2.師生問好

3.教師宣布課的內容

4.安排見習生

學生活動

1.學生整隊做到快靜齊

2.學生認真聽教師宣布課的內容

○○○○○○○

○○○○○○○

●●●●●●●

●●●●●●●

激發興趣

教師活動

1.準備活動

①熱身跑

②原地徒手練習

2.跳繩練習

①圍操場跑跳繩練習

學生活動

1.學生按照教師講解的隊形進行熱身。

2.學生準備跳繩練習。

1. ←

→→→→→→↑

→→→→→→↓

○○○○○○○跳

●●●●●●●數

基礎部分

教師活動

1.單跳練習

①.學生原地自由單跳練習

②.一分鐘單跳練習

2.合作跳練習

①.兩人面對面合作跳

②.兩人面朝同一方向練習

③.兩人側面跳練習

3.自主創新

①.兩人各拿一繩頭練習

②.兩人個拿繩頭，一人跳一人搖

③.每人交叉單跳練習

學生活動

1.學生在教師組織下自由練習單跳，做好測試準備。

2.合作跳要求兩位學生配合默契，抓住跳的時機，不宜過早或過晚。

3.學生兩人一組想象跳繩的其他跳法，并且相互交流相互練習。

○○○○○○○跳

●●●●●●●數

○○○○○○○跳

●●●●●●●數

○○○○○○○跳

●●●●●●●數

結束部分

教師活動

1.教師整隊

2.放松練習

墊子上放松練習

3.課上小結

4.師生再見

5.收理器材

學生活動

1.放松練習：

①兩腿向上劃水

②兩人一組抖手放松

③.坐位體前屈練習

2.學生聽教師總結本節課

○○○○○○○

○ ○

● ⊙ ●

● ●

●●●●●●●

密度：30℅

心率：140次∕分

場地：籃球場

器材：跳繩27根 墊子14張

課后反思

跳繩體育活動說課稿范文 第六篇

【設計意圖】跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智

發展，真是一項身心發展的雙益運動項目。

【活動目標】

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。

2、活動中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。

【活動準備】 錄音機、磁帶 一根繩子。

【活動過程】

1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運動。

2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師;跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處

師問;“還可以怎么跳?”引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動

師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問“還可怎樣繞”引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發展幼兒動作的靈活性。

活動開始;引導幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的多。

2、雙人雙腳跳。 兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2—3 人一起跳。看誰跳得多，多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

【放松整理】隨著音樂做“騎馬”的動作。

【活動延伸】回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

【活動反思】

通過跳繩活動，不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協調發展;能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。盡管在活動中有些

幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。猜你喜歡

跳繩體育活動說課稿范文 第七篇

教材:

1、跳繩

2、利用跳繩進行各種游戲

課題：快樂跳繩

指導思想：本課以培養學生的創新意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養學生參與競爭意識與創新能力,激發學生主動參與體育運動學習的興趣,使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，為終身體育打下基礎。

教學分組：1、友伴分組2、愛好分組

教學理念

本課以全面推進素質教育，深化體育教學改革，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。具體表現在三個改變：

1．改變了過去只重視運動技能形成的規律，只關心學生的生理負荷，到現在的更注重沿著學生身心變化這條主線來設計課堂教學模式，安排教學內容，選擇教學方法。淡化技術，強調健身。

2．改變過去的“教教材”為現在的“用教材教”，變學科結構為學習結構，加強了體育教學與日常生活的聯系，提高體育教學的實用*，體現了可持續發展的戰略。

3．改變過去學生的被動執行任務為現在的主動參與，充分調動學生的積極思維，培養學生的實踐能力和創新精神。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。

本課的作用

1．在教材中的作用

通過本節課的學習，使學生掌握了跳繩的基本動作，同時身體素質方面也得到了鍛煉。另外，除了鍛煉身體功能外，也培養了學生觀察，判斷，機敏，果敢等能力和心理品質，以及協作意識和能力等。而這些都是本教材中所提到并且要求的。在本節課中都能體現出來。另外，教材中也著重提到，讓體育與音樂相結合，讓學生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節課中。所以，這節課我適當的穿*了一些歌曲或音樂，使學生的學習興趣更濃了效果比較好。因此，也達到了本教材的目的。

2．在本學期的作用

四年級的小學生由于正處在生長發育階段，不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體*內容，運動不是很劇烈，所以很適合四年級的小學生。而跳繩這一運動可以促進腦神經和心肺功能的發展，培養身體的協調*，增強身體素質。學生在學會了以后，會對它產生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽，不知不覺中增強了身體素質。也為本學期的測試做好了準備。

二、教材分析

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動.由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內容.通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展*跳力、靈敏、協調*等具有顯著作用。

三、分析學生

1、四年級小學生正處在生長發育時期，肌肉**較差，他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善。

2、團體意識逐漸加深，對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度。并通過言語或表情來表現自己情緒。

四、教學目標：

1.運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

2.運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。

3.身體健康目標:通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常發育和發展。

4.心理健康目標:在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

5.社會適應目標：樹立良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。

五、教學設計：

跳繩體育活動說課稿范文 第八篇

教材分析

本節課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產生競爭意識，因為已經能夠判斷自己的能力大小，所以在發現別人的表現比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

學情分析

我認真滲透素質教育思想，積極創新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實xxx快樂體驗xxx的課題思想，突出一個xxx新xxx字，體現一個xxx改xxx字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創，培養學生的創新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結、合作精神。

教學目標

1、情感、態度、價值觀：激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發展協調、靈敏的素質，促進智力開發。

重點和難點

重 點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難 點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

教學過程

（一）情景導入

對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節課，我將以xxx跳繩王國xxx為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發和調動出來。

（二）旅游第一站------xxx過關xxx

通過創設xxx王國門崗xxx,指導學生兩人一組，用腳玩xxx石頭剪子布xxx游戲進行熱身活動。

（三）旅游第二站------xxx踩蛇尾xxx

我設計踩蛇尾活動，通過xxx甩、踩xxx游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

（四）旅游第三站------xxx抓尾巴xxx

教師通過xxx小朋友們現在我們到了小動物園，瞧！里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？xxx的談話引導，指導學生進入本節課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端xxx尾巴xxx,想方設法保護好xxx尾巴xxx;另一人使勁去抓它；并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規范和安全，邊參與學生活動?；顒又?，學生興致盎然，奔跑、躲閃，循環反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。

（五）旅游第四站------xxx拼圖xxx

跳繩體育活動說課稿范文 第九篇

各位老師、專家：

大家好！我是新橋二小的白小平，今天我說課的內容是發展跳躍能力。下面我將從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標及教學重點、難點、教學方法與運用、教學過程等方面來向大家回報。

一、指導思想

首先請允許我闡述一下我設計的指導思想。本課在《新課程標準》的教學理念的指導下，側重于學生的主體地位的落實，全面提高學生的身體素質和心理素質，并對其進行創新精神、探究能力、合作意識及實踐能力培養，學會欣賞他人、體驗成功的心情，使學生能夠快快樂樂地學習，輕輕松松地完成學習任務。

二、說教材

接著我來談談我對教材的理解。跳短繩是一項簡單易行的大眾化健身運動，也是小學生十分喜愛的一種體育活動。由于設備簡單，不需要很大的場地，容易開展。

在小學，通過跳短繩教學主要是發展*跳力、靈敏和協調*等身體素質，促進上肢的肌肉、關節、韌帶的發展和內臟機能的發展，教會學生最常用的跳繩方法，逐步提高跳躍能力，同時還可以培養學生克服困難、團結寫作的精神。

小學跳繩教材，各年級要求逐漸提高，但都規定用正確跳短繩的方法，因為這種方法比較簡單，學生容易掌握，通過各年級不斷學習，使學生建立正確的跳繩技術概念，初步掌握基本技術，打好跳繩基礎。在此基礎上練習花樣跳法和跳大繩的技術。

三、學情分析

水平二的學生正處于身心發展的關鍵期，他們活潑好動，思維能力逐漸增強，團體意識逐漸加深，對新鮮事物有一定的好奇心，喜歡通過各種語言和動作來表現自我，展示自我，學習興趣很高，但是注意力不夠集中，情緒不夠穩定。

鑒于上述分析，針對本課教學內容，特制定一下教學目標與教學重點、難點。

四、說教學目標及教學重點、難點

1、通過本課的教、學、練的過程激發全體學生能夠積極參與、認真學習本課的內容。

2、通過學習使90%的學生掌握原地面對面一帶一跳繩的基本方法，絕大部分學生掌握一種以上的跳繩方法。

3、通過合作學習培養學生的合作創新精神，增強學生團隊合作和社會適應能力。

4、在學練中培養學生的創造*思維能力及豐富的想象力，使學生能快樂地學習

教學重點：雙人的協調配合*

教學難點：起跳的節奏感

五、說教學方法與運用

1、教法：根據本課內容的特點，我首先采用了情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。主要用在課的準備部分的游戲中“老狼，老狼，幾點鐘”這個游戲是水平二的學生在課間非常喜歡玩的一個游戲。另外，還采用課是示范法，以準確的動作示范激發學生“我要學習”的情感，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好的地掌握動作要領，這兩種方法普遍運用在課中。最后采用比賽法，通過比賽法，提高了學生學習的積極*，主要運用于基本部分的第二個內容。

2、學法：本課在學法上主要采用嘗試學習法、對比學習法和小組合作法。首先讓學生在嘗試中發現問題，然后通過對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，最后通過小組協作和練習的學習方法，最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生的自主*。

六、說教學過程

1、激發興趣階段

興趣是調動學生學習積極*最好的調節手段，因此，在課堂常規以后，首先進行“兔子舞”，以充分調動學生學習的積極*、主動*，活躍課堂氣氛。然后再讓學生玩他們課間很喜歡玩的游戲“老狼，老狼，幾點鐘”，這樣使學生的情緒更提高了一個層次，使他們的注意力更集中于課堂之中，方便后面的教學。（這里主要采用情緒激勵法）

組織形式：四列橫隊——圓形

2、探究學習階段

（一）復習階段

先讓學生復習在一二年級時學過的單、雙腳個人跳，教師觀察、糾正后，在集體進行練習。（目的：讓學生鞏固已學內容，同時也為后面的學習做鋪墊）

組織形式：圓形

（二）學習新知識：面對面雙人跳

1、原地（一人搖繩另一人跳、交換）

1）、先讓學生自己琢磨雙人面對面的跳法(嘗試學習法)

2）、教師講解動作要領（講解法）

3)、請優秀生與教師一起示范（示范法）

4)、巡視、注意觀察學生的動作，糾正錯誤動作（語言法、防止和糾正錯誤法）

5)、請優秀生示范

6)、巡視、糾正

組織形式：圓形，兩人一個組

2、雙人跳比賽（目的：對剛學知識進行鞏固）

方法：在規定時間里看哪一組跳的多，為勝者（15秒、30秒）（比賽法）

1）、教師講解比賽規則、方法（講解法）

2）、教師積極參與學生中

（三）知識拓展階段

花樣跳繩（要求：兩個人）

設想：兩人肩搭肩、一人搖繩一人單雙xxx換跳、被帶者模范各種動物、兩人各握繩一端同搖同跳等等

1）、提出問題：除了原地面對面雙腳跳以外還有那些跳法呢？（質疑法）

2）、采用自主，合作探究*學習（自主學習法）

3）、教師參與到學生游戲

4）、教師巡視指導和鼓勵創新。

5）、請生演示

6）、再集體練習演示的跳法

組織形式：圓形

（四）*展示階段

游戲：往返接力賽

比賽方法：將繩子對折兩次依次擺放在地上，第一次用單腳跳過去，第二次用雙腳跳過去，跳到對面的線那里然后一致從右邊跑回來接力，依次進行，那組最先跑完的為勝

1）、講解比賽規則、示范

2)、鼓勵學生積極參與

游戲的安排，充分滿足了他們的好奇心，發揮了他們的能動*和創造*，增強了學生之間的相互交流。同時也充分了學生創新展示的空間和時間。同時，教師也可以參與其中，加強師生關系。

組織形式：四列縱隊

3、恢復身心階段

在歡快的《幸福拍手*》的伴奏下，師生共同做放松*，進行有效地調整身心，恢復疲勞，音樂停后，教師引導學生進行自我總結，自我評價及培養學生自我評價和自我測試能力。師生再見，從而完成了本節課的教學。

七、說本課器材、場地

場地：籃球場

器材：繩子55條、錄音機1臺

八、說本課特*

1、將體育課轉化為一個學習、探索、創新和展示的舞臺，充分發揮了學生的主題地位。

2、教與學同步互動，學練結合，學玩相間。

3、課堂前后以游戲貫穿，有新鮮感且容易*作

九、說課堂教學效果預計

1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

2、生理狀況預測：練習密度在45%左右，平均心率在125——135次/分左右，最高心率為170次/分左右

總之，課堂是動態變化的，體育課堂出現的意外、驚喜是我們很難預測的，我相信以我的智慧可以將這些驚喜轉化為學生學習體育的興趣。謝謝！

跳繩體育活動說課稿范文 第十篇

本課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，借助現代信息技術為教學手段，通過動畫的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法，而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編，培養學生的創新力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。

一、分析學生

本次課的授課對象是小學四年級學生。好動是學生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習別人的運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。

二、教材的選擇

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的'繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

三、教學目標：

運動參與目標：使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。

運動技能目標：使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

身體健康目標：通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發育。

心理健康目標：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

社會適應目標：培養良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。

四、組織教法：

1、為了更好的完成教學目標，根據我校的提出的教育改革和學科整合課題，我在體育教學中把音樂、美術、英語、信息技術等科目都加入到課堂。

2、在課的開始和結束部分，我以英語對話的形式進行課堂常規，大大增加了學生對體育課興趣。準備部分先讓學生進行游戲,充分調動學生學習的積極性、主動性，然后在動感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。而結束部分以悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運動，陶冶情操、達到恢復學生生理和心理的目的。

3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的內容。

4、將多媒體引入體育教學，通過動畫的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識（包括：跳繩特點、對少年兒童的益處和跳繩應注意的問題）。而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編，培養學生的創新力。

5、在教學中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。

最終在五個學習領域中完成水平二的教學目標，使每位同學在本節課中都有不同的收獲和進步。

五、課的設計

準備部分：首先，在《地道戰》的歌曲中，進行游戲，充分調動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后在動感的《動畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。

基本部分：

1、讓同學進行友伴分組，練習以前掌握的跳繩方法。同時，在電腦中查找自己想了解的有關跳繩的資料。包括：跳繩特點、促進少兒智力和身高的增長、增強少兒心肺和胃腸功能、對身體素質提高、練習跳繩時的注意事項和一些練習跳繩的方法。特別是對心肺、胃腸功能中，增加動畫演示，讓學生直觀的了解到在跳繩中，心臟的跳動和肺部的運動。這樣不但使學生掌握了跳繩的方法，而且了解到了跳繩的相關知識。

2、通過多媒體進行猜謎游戲，導出一種長繩的練習方法——《闖三關》。然后讓學生仔細觀察，電腦的演示，然后進行分組練習,比比哪組學的快。然后,學生可以選擇老師給出的跳繩方法練習，也可以自由創編練習，比一比哪組學的快？哪組的跳法最新穎？

3、最后，讓學生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習，并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。

結束部分:先讓學生欣賞歌曲，發揮充分的想象力和創造力，然后在悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動作。從而達到恢復學生生理和心理狀態的目的，同時滲透美育，陶冶情操。

跳繩體育活動說課稿范文 第十一篇

教學目標：

1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳得跳繩方法。

2、培養幼兒不怕失敗，不斷努力的堅韌精神。

3、能根據指令做相應的動作。

4、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

教學準備：

1、音樂磁帶

2、每位幼兒1根跳繩

3、場地布置

教學過程：

1、準備教學：繩操。

頭部運動，腿部運動等

2、基本教學

（1）引導幼兒自由探索跳繩的方法。

教師：跳繩有許多種玩法，現在我們用手中的跳繩玩一玩。

（2）幼兒分散玩跳繩

（3）讓幼兒集中，重點講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

教師：請幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結并作動作示范：雙手搖繩向前甩，雙腳并攏跳過繩。

（4）幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習跳繩。

3、比賽：xxx跳繩大擂臺xxx

（1）玩法：全體幼兒圍成一個圈，按小組為單位進入圈內比賽跳繩。在一分鐘之內，跳繩次數最多者為勝。小組賽結束后，每組獲勝的幼兒在進行一次比賽，選出前三名。

（2）教師鼓勵沒有取得名次的幼兒不要氣餒，繼續練習，一定能夠越跳越棒的。

4、放松教學。幼兒兩兩結伴，將繩子拉成平行線當xxx小船xxx，幼兒坐在小床上，以xxx在河里洗腳xxx等情節拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

跳繩體育活動說課稿范文 第十二篇

基本教材

1、跳繩

2、利用跳繩進行各種游戲

教具

長跳繩 短跳繩

多媒體電腦

教學目標

運動參與：學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。

運動技能：掌握一些用跳繩練習的'方法，了解跳繩運動的相關的知識。

身體健康：通過跳繩發展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發育。

心理健康：在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

社會適應：培養良好的團結協作精神。積極進取，樂觀開朗。

教學環節

1、師生對話，宣布上課

2、看演示、了解游戲方法

3、自然分組游戲比賽

4、聽音樂跟老師做繩操

要求：動作協調、優美

1、練習我們已經學過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數多？

2、在電腦中查找關于跳繩的資料。

1、聽教師講解要求

2、學生友伴分組練習

3、在電腦中查找資料

4、根據教師指導練習

5、各組匯報展示

要求：認真練習

基本部分

1、闖三關

通過多媒體演示，讓學生了解游戲方法。然后分組練習。

比比哪組學的快？哪組順利闖關的時間短？

要求：積極參加到練習中

2、小組自由選擇方法練習

比比哪組學得快？

比比哪組跳法新穎？

3、根據自己的愛好，用跳繩做各種練習。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習等

要求：充分動腦思考

結束部分

1、放松：

《讓我們蕩起雙槳》

2、總結、下課

3、收器材

跳繩體育活動說課稿范文 第十三篇

一、教學目標：

1、引導幼兒參與跳繩教學

2、引導能力強的幼兒嘗試花式跳法

3、重點指導還未掌握跳繩的幼兒。

二、教學重點難點：

幼兒在教學中看見繩子到腳時，雙腳要跳起

三、材料與環境創設

戶外塑膠地、繩子

四、設計思路：

現在天氣越來越冷了，要加強幼兒的身體鍛煉，增強他們的體制，從而預防感冒等疾病。跳繩是一項傳統的體育項目，它能鍛煉全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質。提高幼兒預防疾病的能力。為此針對這一情況，我開展了這次教學。

五、教學流程：

做準備教學――自由練習――集體教學――放松

1、做準備教學

幼兒跟老師做熱身操

2、幼兒自主練習

讓幼兒自主練習跳繩 。

3、集體教學，比比誰跳的好。

介紹玩法，規則。幼兒進行教學。

4、放松、休息、擦汗

跳繩體育活動說課稿范文 第十四篇

教學目標：

1、學習花樣跳繩，掌握基本的動作要領并能連貫協調地跳繩。

2、發展幼兒上下肢的力量，彈跳力和身體的靈活性、協調性。

3、培養幼兒對花樣跳繩的興趣。

教學準備：

幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂磁帶。

教學過程：

1、 引導幼兒聽音樂做教學前準備工作。

2、 請幼兒自由練習雙腳跳繩，鼓勵幼兒自由創編花樣跳繩；

3、 教師示范講解花樣跳繩的種類：

（1）雙xxx替跳：即雙xxx替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習，教師巡回指導。

（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范； 幼兒練習，教師對個別幼兒進行幫助指導。

（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒同時跳，教師示范并請幼兒自由練習。

（4）跳大繩：兩幼兒在兩端論繩，一幼兒或若干幼兒在中間跳，教師示范并請幼兒操作練習。

4、 幼兒自由組合，展示花樣跳繩成果。

5、 教師進行評析，并鼓勵幼兒大膽表現自己。

教學延伸：鼓勵幼兒在日常生活中學習更多的花樣跳繩。

跳繩體育活動說課稿范文 第十五篇

【設計意圖】

跳繩，是幼兒冬季鍛煉、增強體質、提高免疫力、預防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發展，真是一項身心發展的雙益運動項目。

【教學目標】

1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發展幼兒的身體動作。

2、教學中體驗創造性跳繩的樂趣發展幼兒的想象力與創造力，培養幼兒的合作意識與合作能力。

3、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

【教學準備】

一根長繩子。短繩若干。

【教學過程】

1、教師帶領幼兒做熱身運動。

2、聽老師口令練習跳躍及上肢動作。

師；跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問；xxx還可以怎么跳？xxx引導幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢教學師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問xxx還可怎樣繞xxx引導幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發展幼兒動作的靈活性。

教學開始；引導幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節奏數數。看一看誰跳的多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對面，兩人同時雙腳一起跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動繩子，其他幼兒2-3人一起跳。看誰跳得多，多者為勝。

4、請幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

【放松整理】

隨著老師做整理運動

【教學延伸】

回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

【教學反思】

通過跳繩教學，不僅可以鍛煉幼兒的體質，還有利于幼兒心智發展,有助于幼兒體力、智力和應變能力的協調發展；能培養幼兒身體的平衡感和動作的節奏感。盡管在教學中有些幼兒動作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的教學中培養幼兒的合作意識和合作能力，讓幼兒體驗合作游戲的快樂。

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