拼音：yì shǒu dān tián
字?jǐn)?shù)：4字詞語
意守丹田的意思：
在精神作用的指揮下，有意識(shí)地誘導(dǎo)思想專注于丹田，進(jìn)行呼吸吐納，使精神不渙散，呼吸自然放松，心平氣和，呼吸節(jié)奏達(dá)到緩勻狀態(tài)，意氣合一。
意守丹田的來源出處：
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意守丹田造句：
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