拼音：zhù pǎo
字數(shù)：2字詞語
助跑的意思：
輔助關(guān)鍵性體育動作的快速跑動助跑影響了他的跳高成績助跑的解釋：
（一）、體育運動中的某些項目，如跳遠、跳高、標槍、跳馬等，在正式動作開始前先跑一段距離以增強沖力，叫助跑。
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