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游泳篇作文300字 第一篇

今天我和爸爸來到了云上游泳公園。一進(jìn)門我就看見了一個(gè)大水池和一個(gè)小水池，然后我去更衣室換好了游泳褲和游泳帽。

首先我到了那一個(gè)小池子里面，我一下水，身子就變得熱起來了，原來這里是一個(gè)溫水池，然后我看到了兩個(gè)人在游泳比賽，我跟他們說，我也來一個(gè)，于是我們?nèi)齻€(gè)人開始比賽。比賽結(jié)束以后，我就到那個(gè)大水池游泳去了。

到了那個(gè)大水池，我一直腳先下水，腳就冰起來了，然后我把腳縮了回來，原來大水池是一個(gè)很冰的水池，不過我還是下了水，我看到幾個(gè)人在玩抓人的游戲，我跟他們說“我也來一個(gè)吧”。于是我跟他們歡樂的開始了游戲，游戲開始，我跟一個(gè)人躲在水池的角落邊，潛在水里不讓人發(fā)現(xiàn)，可是還是被他發(fā)現(xiàn)了，我們被抓了以后我們就到處抓人。然后抓到人以后，我又開始躲起來。躲在水池的另一個(gè)角落。結(jié)果還是被他們發(fā)現(xiàn)了。我們就這樣游戲有半個(gè)小時(shí)的樣子。天色也不早了，我跟爸爸說我們回家吧。

今天我過的真快樂。

游泳篇作文300字 第二篇

今天，火辣辣的太陽照耀在我的頭頂。所以，我們?nèi)叶既ビ斡尽?/p>

到那里，我穿上游泳褲，迫不及待的跳下水去。本來看見看見電視上的跳水運(yùn)動(dòng)員手一撐，腳一蹬就到邊上了。可我手一撐，腳一蹬“啪”的一聲害我喝了幾口加水。這是我發(fā)火了，說電視上騙人。我有一點(diǎn)放棄的念頭了，這時(shí)候，心里突然想著一句話：世上無難事，只怕有心人。我心里又有了四個(gè)子：不要放棄。

爸爸交我學(xué)會(huì)在水底呼吸，就可以有浮力了。我學(xué)呀學(xué)，終于學(xué)會(huì)在水底呼吸了，代表我有浮力了。耶！我學(xué)會(huì)了。后來爸爸告訴我說：“前面回了，后面就簡(jiǎn)單了，只有在水面學(xué)會(huì)換氣就會(huì)有了。”我學(xué)呀學(xué)，喝了十幾口水才學(xué)回了。

今天這件事讓我明白了一個(gè)道理，就是“看花不如繡花難”的道理。

游泳篇作文300字 第三篇

在這個(gè)炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快樂啊！暑假里，媽媽說我在認(rèn)真完成作業(yè)的前題下，決定讓我學(xué)游泳。我做到了，于是媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練，練習(xí)的地點(diǎn)是日月星城的游泳館。來到游泳館，那里的水清澈見底，并且有好多小朋友，他們個(gè)個(gè)都游得非常好，動(dòng)作優(yōu)美，我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去，可教練說不行，讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后教練在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4，我會(huì)了，教練就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳，我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了，我學(xué)著教練教我的動(dòng)作，做了起來，果然能往前游了。

經(jīng)過十多天的刻苦學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中，我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒達(dá)到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束，我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳，堅(jiān)信我一定能游得動(dòng)作，非常漂亮，敢于和運(yùn)動(dòng)員PK。

游泳篇作文300字 第四篇

前幾天，我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作：劃手和打腿。

教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng)：劃手要貼著大腿劃，到劃不動(dòng)的時(shí)候才能轉(zhuǎn)手；打腿時(shí)，要用大腿帶動(dòng)小腿，而不是小腿帶動(dòng)大腿，膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽著覺得打腿有點(diǎn)難，在岸上訓(xùn)練時(shí)，教練總說我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思，看了教練的演示后，我才明白：大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒，腳尖要繃直，有力地打。做了200個(gè)打腿后，我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒什么問題，做完后便下水了。

在水里做劃手的時(shí)候，我一劃就往下沉，我就去問教練，教練看了我的動(dòng)作后，告訴我其中的原因：我的手劃到大腿處，便縮回來，進(jìn)行下一次的劃手，沒有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話，把劃手做得十分規(guī)范。可是，我只顧了劃手，卻忘了打腿。雖然手劃得很好，但是腳一點(diǎn)也沒動(dòng)。第三次，我留了點(diǎn)神，腳和手都動(dòng)了，可是，都不規(guī)范。總之，每次的實(shí)踐，總有大大小小的一些毛病，我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。

游泳，真不容易啊！

游泳篇作文300字 第五篇

上午，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。

來到游泳館，我和同學(xué)們都換上泳衣，站在岸邊，等著教練的到來。看著清澈見底的池水，我迫不及待地想要下水游泳。

過了一會(huì)，教練來了。他先說了一下游泳的動(dòng)作要領(lǐng)，那就是“收、翻、蹬、夾”四個(gè)字。“收”就是小腿往上收，“翻”就是把兩條腿打開，“蹬”就是雙腳用力往后蹬，“夾”就是把兩條腿往里夾。在這一系列動(dòng)作重復(fù)兩次后，雙手要同時(shí)劃一個(gè)圈，然后，頭要仰出水面呼吸。

教練說完就讓我們?cè)诎渡戏磸?fù)練習(xí)。練熟后，我們就躍躍欲試地準(zhǔn)備下水一展身手了。

可當(dāng)我下水游泳的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)游泳并沒有想象的那么簡(jiǎn)單，雖然我已經(jīng)練得滾瓜爛熟了，卻還是一個(gè)勁的往下沉。但我沒有放棄。當(dāng)我練到第十次時(shí)，我浮了起來！這讓我知道了一個(gè)竅門，那就是做動(dòng)作的時(shí)候要讓頭往下低。我興奮地在水里游來游去，像一只開心的小青蛙。

這次游泳讓我明白了，做什么事情都不能輕言放棄，要堅(jiān)持不懈，才能成功！

游泳篇作文300字 第六篇

我是一個(gè)怕水的小姑娘，當(dāng)我聽到媽媽說帶我去游泳時(shí)，心里特別特別害怕。

第一天，我進(jìn)去時(shí)，看見了一個(gè)非常大的泳池，水冰涼冰涼的，清澈見底，湛藍(lán)湛藍(lán)，水有1米4深，我的腳一點(diǎn)兒也著不到地。

我的教練姓李，他要教我憋氣、浮起來，這兩個(gè)動(dòng)作都非常難，我好害怕，擔(dān)心我做不到，當(dāng)我沒有勇氣時(shí)，教練鼓勵(lì)我說：“你一定行的，加油！”聽到這句話，我便一點(diǎn)一點(diǎn)的嘗試。頭要先下去，然后身體放松，教練會(huì)幫助我，慢慢慢慢地浮起來。雖然經(jīng)常嗆水，但我還是很努力。

蛙泳的動(dòng)作是這樣做的：小腿收進(jìn)來，再往兩邊蹬，一定要有力，然后合攏，合攏后要漂一會(huì)兒，沒氣時(shí)要把頭抬起來換氣，并做出劃手的動(dòng)作。

后來，我每天都要來游，爸爸也來一起學(xué)，現(xiàn)在我漸漸地會(huì)游了，也經(jīng)常受到大家的表揚(yáng)，游50米也不是問題，再累再辛苦都不怕，只要能學(xué)會(huì)，就可以痛快的玩水了。

游泳強(qiáng)身健體，大家不妨也來游一游哦！

游泳篇作文300字 第七篇

我是一個(gè)愛寫作的男孩，可是我還有一個(gè)天大的愛好——游泳。

我蛙泳已經(jīng)游了好幾年了，現(xiàn)在游起來，已經(jīng)是游得非常得心應(yīng)手了，這不，我去年還學(xué)了一種新的泳姿——自由泳！

每當(dāng)?shù)搅讼奶斓臅r(shí)候，我經(jīng)常去游泳館游泳，有時(shí)我自己去，有時(shí)，我和爸爸一起去。站在游泳池邊，爸爸總會(huì)提醒我：“在下水之前，別忘記做熱身運(yùn)動(dòng)哦！”做完熱身之后，我就迫不及待地下了水，啊！這水好涼快啊，只不過還帶著一絲絲涼意，不過，我還是奮力地在水里游了起來，做著自由泳的動(dòng)作，用腳打水，再用手劃水。不一會(huì)兒，我就在水里自由自在地游了起來。

在游第一圈到第三圈的時(shí)候，我的身上就像安了一臺(tái)小馬達(dá)似的，游得飛快。可是游到第四圈的時(shí)候，我就漸漸地沒有力氣了。這時(shí)，我望著游泳池想，游泳池啊游泳池，你能不能從二十五米變成十米呀？我又想到游泳可以強(qiáng)身健體，于是，我又對(duì)著自己想：邵子睿啊邵子睿，你能不能堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)呢？游泳可是為你自己游的'啊！想以這兒，我就又游了兩個(gè)來回，這樣一來，我一共游了一百五十米！上岸后，爸爸夸獎(jiǎng)我說：“你真堅(jiān)強(qiáng)！”

啊！我真希望能天天游泳啊！

游泳篇作文300字 第八篇

暑假快到了，天氣很熱。我不會(huì)游泳，所以我媽媽讓我和我的教練在游泳池里學(xué)習(xí)游泳。

第一天，我有點(diǎn)害怕。當(dāng)我們到達(dá)游泳池時(shí)，教練讓我們喊口號(hào)：“我是一只快樂的小海豚，學(xué)會(huì)游泳，我能行。”這個(gè)口號(hào)我們喊了三遍，我突然有了自信。然后我們?nèi)Q衣服，準(zhǔn)備下水。我們用腳在岸上濺起水花后，就準(zhǔn)備下水了。下水后，剛開始很冷，但過了一會(huì)兒，我們走著走著就熱了。“我們今天學(xué)會(huì)了屏住呼吸。”教練說教練先給我們示范，然后讓我們做。下水的時(shí)候頭有點(diǎn)疼。但是教練讓我們堅(jiān)持十秒，我只好把頭伸進(jìn)水里。過了一會(huì)，教練說要來檢查，嚇了我一跳，因?yàn)轭^還疼。前兩次我都挺過來了。但是第三次做不到，只好繞過隊(duì)伍讓教練不讓我憋著。從那以后就再也沒憋過。“丁鈴鈴”！下課后，我終于可以回家了。我換了衣服，趕緊跑出去，和大人一起回家。想想也快死了，我會(huì)生病，怎么會(huì)頭疼呢？

即便如此，我還是很喜歡游泳！

游泳篇作文300字 第九篇

今天，真是一個(gè)烈日炎炎的下午，我和我的哥哥還有我的弟弟一起去游泳。

一到那里，我就興奮的和他們一起換衣服，之后我就人性頑劣的跳入水中，當(dāng)時(shí)的我激動(dòng)得忘了自己不會(huì)游泳。可是，已經(jīng)來不及了。我已經(jīng)沉到了水底。我睜開眼睛只看見，澄澈的水和許多人從 我頭頂游過。不會(huì)游泳連小命都差點(diǎn)丟了，于是，我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。我掙扎著從水里站起來，央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老師一樣，有模有樣的給我示范游泳前的準(zhǔn)備事項(xiàng)，同時(shí)，告訴 我游泳的姿勢(shì)，我按照哥哥教的一樣一樣準(zhǔn)備好，學(xué)著哥哥 蛙泳的姿勢(shì)，一下一下比劃著，可是，游泳可沒那么快學(xué)會(huì)，姿勢(shì)會(huì)了，可在水里就是不向前跑，我當(dāng)時(shí)都泄氣了，哥哥鼓勵(lì)我，加油，你一 定會(huì)學(xué)會(huì)的，我也是學(xué)了好長(zhǎng)時(shí)間才學(xué)會(huì)的。聽了哥哥的鼓勵(lì)，我堅(jiān)信自己一定會(huì)學(xué)會(huì)的。

做事情要有耐心，信心，我相信我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。

游泳篇作文300字 第十篇

暑期里，媽媽在香格里拉大酒店為我報(bào)了游泳班，有一名教練專門負(fù)責(zé)教我。到了游泳池，我看到有幾個(gè)和我差不多大的小朋友在水里游的可歡了。我暗暗下定決心：要學(xué)會(huì)游泳。

我在教練的帶領(lǐng)下先做熱身操，然后下水，教練教我憋氣，教我蛙泳的基本動(dòng)作，我認(rèn)真地學(xué)著。剛下水時(shí)我有點(diǎn)怕，慢慢地在教練的鼓勵(lì)和啟發(fā)下，我有點(diǎn)適應(yīng)了，膽子也大多了，原來在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著，沒幾天，我就學(xué)會(huì)了蛙泳，教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳，就趁熱打鐵，讓教練教我自由泳。在教練的指導(dǎo)下，我努力地練習(xí)著，不斷給自己加油，功夫不負(fù)有心人，我很快又學(xué)會(huì)了自由泳。看著自己像美人魚一樣在水里自由自在的游來游去，我好開心呀！

暑期里，我又學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)——游泳。

游泳篇作文300字 第十一篇

今天下午，爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。到了游泳館，我迫不及待地?fù)Q好衣服，把游泳圈往身上一套，拉著爸爸的手就興奮地跳到水里去。在水里真舒服啊！很涼快，挺好玩的。

后來我看見大人們像一條條魚兒自由的游來游去，幾個(gè)小朋友也在學(xué)潛水，心里很羨慕。于是我丟下游泳圈，用手不停地?fù)芩胱屪约焊∑饋恚Y(jié)果很快就沉下去了，還喝了幾口水。爸爸把我托了起來，他笑著說：“不要著急，我還是先拖著你練習(xí)一下。”我會(huì)心地點(diǎn)點(diǎn)頭說：“好！”開始練習(xí)了，爸爸說手要并攏，使勁地?fù)芩_要不停地踏水，這樣反復(fù)做，一定能浮起來。我照著爸爸說的用心去做，練習(xí)了很久，終于浮了起來，且能夠游了幾米遠(yuǎn)。

我禁不住想起了一句名人名言：天下無難事，只怕有心人。今天我真開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。

游泳篇作文300字 第十二篇

今天我和舅舅還有小姨去游泳。先去買泳衣，因?yàn)槲也粫?huì)游，所以還買了游泳眼鏡，水袖（不會(huì)游也可以浮起來）。

下水了，哦！真是太棒了，感覺很舒服，小姨先教我了一些基本動(dòng)作，因?yàn)槲掖髁怂洌荒芡苡荆^和手全在水面下），所以我就學(xué)了一種腳拍打水面，手在水面下滑動(dòng)（下部分的手），因?yàn)槲也粫?huì)游，腳總是夠不到水面，幸好有水袖，不然就沉下去了！經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的練習(xí)，終于腳能夠到水面了，然后用力拍打水面，手用力地滑動(dòng)，又經(jīng)過半個(gè)小時(shí)，終于可以游了，但只能游一點(diǎn)點(diǎn)，游得很慢！我發(fā)現(xiàn)我可以仰泳，因?yàn)槲矣兴洌阌瘟似饋恚司艘话牙∥业哪_，說腳要伸直，我一伸直就游不起來了，哎！真失敗！

游了三個(gè)小時(shí)，我們就回家了。

游泳篇作文300字 第十三篇

最近幾天，樓下的小池塘熱鬧非凡，原來是一群小鴨子在嘎嘎嘎地學(xué)游泳。

公雞看見鴨子在水里像魚一樣自由自在地游來游去，羨慕極了，就決定向鴨子拜師學(xué)游泳。在公雞的再三請(qǐng)求下，鴨子終于答應(yīng)了，他讓公雞下水試試看，可是公雞一下水就往下沉，公雞說：“我什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)游泳？”鴨子說：“游泳不是一兩天就可以學(xué)會(huì)的。”公雞學(xué)了幾天，還是不會(huì)游泳，就急著問鴨子道：“有沒有快速的方法學(xué)會(huì)游泳呢？”鴨子說：“你身上的羽毛太少，下水后浮不起來，只要多一些羽毛就可以了。”公雞聽了飛快地跑回家，把以前掉落的羽毛全部用膠水沾在身上。公雞心想：這下應(yīng)該可以游泳了。他高興地跑回水池邊，“撲通”一聲就跳下了水。一開始還沒有往下沉，但是不一會(huì)兒，他身上沾的羽毛就掉落下來，一個(gè)勁地往下沉，他急得直喊“救命”。鴨子聽到了，趕忙把公雞救上了岸。

最后，公雞放棄了學(xué)游泳，他怏怏地回家了。

游泳篇作文300字 第十四篇

今年暑假，我學(xué)會(huì)了一件有趣的事情，那就是我跟著姐姐去游泳館學(xué)游泳，我心里好高興呀！

我和姐姐來到游泳池邊，里面有好多的大人和小孩兒。姐姐先教我學(xué)憋氣，我吸了一大口氣，把頭埋在水里，這滋味真難受，我猛地把頭給伸了出來，弄得我耳朵里都是水，姐姐說：沒事 多練練就行了。不一會(huì)兒，我就被水淹了好幾回，喝了好多的水，嗆的我只掉眼淚，姐姐說：沒事，失敗乃成功之母，你一定要堅(jiān)強(qiáng)，戰(zhàn)勝它。就這樣我一次又一次的反復(fù)練習(xí)，就學(xué)會(huì)了憋氣。 接下來姐姐先讓我趴在游泳池邊上，要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開在收回來，練了一會(huì)兒，姐姐又教我學(xué)劃手，我很好奇的問：什么是劃手，姐姐說：先把手合并，再用手把水向 兩邊劃開，同時(shí)還要吸氣、蹬腿。就這樣，姐姐說這就是蛙泳，慢慢的動(dòng)作我都學(xué)會(huì)了，我真的很高興，姐姐讓我自己試試，我渾身舒服極了。

游泳不但豐富了我的課余生活，而且還能鍛練身體。

游泳篇作文300字 第十五篇

暑假里的一個(gè)星期天，天氣晴朗，天空萬里無云。我高高興興地趕去爺爺家玩。

在去的路邊，我看到一叢靜靜的草，突然晃了一下。我仔細(xì)查找，原來是一只蝗蟲。我順勢(shì)一把將它抓住。看它有一對(duì)觸角，綠色的身子，皮里有一對(duì)透明發(fā)亮的翅膀；三對(duì)足，其中一對(duì)后腿強(qiáng)勁有力。最特別的是它的觸角，不是綠色的，而是紅色的，像涂了胭脂的小男孩。我就叫它“雷公”。

我一直想知道蝗蟲怕不怕水。于是，我將它丟進(jìn)路邊的小池子里。它居然在水里浮了起來，更令人驚奇的是，它用兩只后腿劃拉幾下，就游到了小池邊。看它游泳動(dòng)作如此嫻熟，我又把它扔到小池中央。沒想到，它很快地游到岸邊，跳走了，再也追不到它了。

蝗蟲跑了，我一點(diǎn)也不氣惱。因?yàn)椋矣种懒艘粋€(gè)問題的答案——蝗蟲會(huì)游泳。

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