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學游泳的作文400字4年級 第一篇

放暑假了，爸爸說要帶我去奶奶家學游泳，一聽說要游泳，我堅決不同意，心想，如果下河時不小心淹死了，咋辦？爸爸耐心地對我說：“不用害怕，有救生衣保護你，絕對不會淹死，如果現在不學會游泳，萬一掉下河，你不就一命嗚呼了嗎？”聽了爸爸的話，我終于再害怕。

奶奶家在在坡塘，那里山清水秀，村邊的小河清澈見底，小魚兒在水里游來游去。我和爸爸一起來到河邊，當我穿上救生衣，準備下水時，心里忐忑不安，我的手緊緊地抓住爸爸的手，大喊救命，急忙爬上岸。這時，媽媽來了，看到我可憐兮兮的樣子，媽媽一把抱住我，和靄地說：“沒事的，有爸爸在，你不用怕?！?/p>

過了一會兒，我和爸爸一起下了水。??！水可真涼。它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸著我的大腿，好舒服呀！爸爸站在一塊石板上，我抓住爸爸的手，浮在水面上，用雙腳使勁地拍打著水花，拍出潔白的浪花，可美了！爸爸一邊教我游泳，一邊告訴我，游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視里的游泳冠軍那優美的姿勢心想：我一定要好好學習，真想自己也能像他們一樣，說罷，我就開始認真地學習了。慢慢地，我就可以游到河中心。啊，真的好浪漫，好有趣呀！

學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。

學游泳的作文400字4年級 第二篇

游泳聽起來很簡單，但是學習游泳的過程卻是需要努力的。今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓班，還給了我一個艱難的“任務”------學游泳。收到這個“任務”時，我還有點恐懼，但是我堅信“相信自己是最棒的”這句名言。因為我有了決心，所以一定能把這個艱難的“任務”給征服。

開班的第一天，我懷著無比興奮的心情來到了四眼契小學游泳館。在游泳館里，我們每個人都穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導下，我們先做了準備運動，然后開始下水了。我剛一碰到水，就覺得涼颼颼地，忍不住打了一個哆嗦。不一會兒，我就適應了水溫，不再覺得冷了。教練先教我們練習水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中，一會兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真難受。我吸取了上次的教訓，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時候也越來越長了。

接下來的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認真，后來，教練抓著我們的手，讓我們游。慢慢地，我們手腳配合，能開始游了，但只能游一點點，經過我們的練習，就能游很遠了。在培訓班結束時，我學會了游泳，完成了媽媽給我的“任務”。

學游泳的作文400字4年級 第三篇

媽媽先教我學習憋氣，按照媽媽的指導，一會兒我整個人都可以浮在水面上了。媽媽又開始教我蛙泳和換氣，媽媽告訴我：“要注意將呼吸、雙臂劃水和腿部動作配合起來，尤其是蛙泳，腿部動作更為重要。首先要收腿，小腿向上翻，然后弧形蹬夾”媽媽給我做了示范。看著媽媽輕松自如地游泳動作，我暗暗下定決心，一定要刻苦練習，將來像媽媽一樣游得好。

可學換氣就難了，由于我的手腳動作不協調，經常被水嗆著，只覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么東西給堵住了，那滋味真難受。媽媽耐心地教我掌握技巧：在水里千萬不能吸氣，把頭抬起來再張開嘴吸氣，這樣就不會被嗆到了。在媽媽的鼓勵下，我咬緊牙關，堅持練習。兩米、三米、五米、十米......，我終于學會了游泳。雖然我的動作沒有媽媽的那么嫻熟，但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。

學游泳的作文400字4年級 第四篇

人生有許多第一次，可每一次的感受都不同，在這些第一次中，使我仍然記憶猶新的，是第一次去游泳，當時的景象現在還牢牢地刻在我的腦海里。

那時九歲時，爸爸讓我學習游泳，盡管心里有一千個一萬個不愿意，但還是要服從命令聽從指揮。當天下午，我磨磨蹭蹭的跟著爸爸來到游泳館，買了一件顏色艷麗的泳衣，接著就進了游泳館。

在游泳館里，許多比我小的小朋友，也來學習游泳。我的教練姓張，是一個高大強壯的老師。開始，張教練教我們浮起來的方法，不停的練，練了大概半個小時，張教練又把我們一個一個地推下水，讓我們在水里撲騰。當輪到我時，看著那一池水，我便產生了恐懼感，仿佛那水里有許多讓人毛骨悚然的東西，心跳加速，手腳不停的顫抖。“哎呀”進了水后，我的手腳連續劃動，閉著眼睛使勁掙扎，鼻子嗆了好幾口水，也不敢去揉，只管劃水，第一次覺得自己好無助，劃了好幾分鐘，我才會在水里保持冷靜。

這一天真累，可了中去有著喜，因為我學會了游泳，第一次學游泳真苦真累，但這個第一次會永遠記載在我的心里。

第一次學游泳，讓我變得勇敢，不怕苦不怕累，我記住了這個第一次。

學游泳的作文400字4年級 第五篇

這個暑假學游泳真是讓我吃盡苦頭??！雖然前幾節課我非常討厭游泳，但現在我總算開始喜歡游泳了。

記得第一節課老師讓我先學憋氣，我不會，老師就把我摁下去，我一連嗆了好幾口水。嗆水后，我對游泳的恐懼感倍增，生怕自己會被水淹死，所以每次上游泳課時，我都會哭著說不去，一到水里，我就會渾身發抖，上下牙齒直打架。

現在想起來最有趣的是，第二節課我在游泳池里呆了不到半小時，就借上廁所的機會，出去打電話給爸爸，說自己肚子疼。爸爸相信了，馬上來接我回家。我見這招特靈，就一直用，沒想到被爸爸識破了，后來他說：“你肯定是假裝的，每次游泳都肚子疼，這是不可能的?！?/p>

爸爸知道我不喜歡游泳的原因后，就給我講了很多很多的道理： “每個人天生就會游泳，因為小時候在媽媽肚子里就是在游泳，只是從肚子里出來好幾年了，忘了這個本領……”，他還說：“我們以后每天都去游泳池練習，好嗎？”我勉強同意了。

起先我怎么也不敢把臉浸到水里，爸爸并沒有發火，而是耐心地教我，不像老師那樣動不動就把我摁下水。慢慢地，我膽子大了一些，憋住氣一下子撲進水里，爸爸說很棒。現在我已經學會漂浮了，游泳也變得好像在玩水一樣，我知道是爸爸幫我克服了那種恐懼。

學游泳的作文400字4年級 第六篇

去年暑假，爸爸在市體育中心給我報名參加了游泳培訓班。開班前幾天，我和爸爸興高采烈地去義烏小商品城買了泳衣、泳鏡、泳帽、袖漂。開班的前一個晚上，我興奮地翻來覆去怎么也睡不著，一心盼望著明天的到來。

終于盼到了開班第一天。爸爸騎車帶我到了市體育中心游泳館。教練一聲哨響，讓我們排隊進入游泳館。在游泳館里，教練先讓我們做準備活動，然后下水。我從臺階那邊慢慢下水，腳一入水，感覺涼涼的。等到身體入水，頓時渾身顫抖。教練讓我們扶著岸邊走幾圈，適應一下水溫。果真，走了幾圈后就不那么冷了。接著教練開始教我們學習劃水。我們一個個像青蛙那樣，雙手在水里畫圈……

第二周，教練又讓我們學習蹬腿。別以為蹬腿是件很容易的事，其實它難上加難！教練先做一下示范動作，接著給我們講解動作的要領。我全神貫注地聽著，然后開始一次又一次地練習，直到完全掌握這個動作。

經過半個月的強化訓練，我終于學會了蛙泳。最后一天，教練讓家長來看我們的培訓成果。當我可以像夢寐以求的那樣游來游去的時候，我的心里充滿了成功的喜悅。

直到現在，我學游泳的過程仍然歷歷在目。這件事告訴我，有志者事竟成。做什么事都要講究認真，有了一絲不茍的態度，再加上全力以赴、持之以恒的精神，事情就能成功。

學游泳的作文400字4年級 第七篇

啊!今天的天氣好熱啊!我快被夏天的太陽烤成肉泥啦!我在家里一個勁的叫：“熱 熱 真的好熱呀!”哪兒涼快呀，我受不了啦!爸爸說：“我的兒子，你問我，我問誰呀?”我慢吞吞地說：我們去游泳館，那里又涼快又可以鍛煉身體。老爸興奮地說：“好呀，太好了，真是一個不錯的主意?！蔽覀冋f著說著就準備行動了。

我在家穿好泳褲，帶好泳帽和泳鏡，直奔精英游泳館。撲通一聲跳入泳池，啊!好涼快啊，真是舒服極了。在泳池里開始練習教練教過的憋氣技巧，因為在水里是不能呼吸的，否則就會嗆水，而且會有生命危險的，所以練好憋氣對初學游泳很重要。對每個學游泳的人都應該要學會憋氣這門基礎功，經過一個暑假的游泳練習，我的憋氣已經很不錯了，一口氣能有游十幾米呢!

憋氣學好后，我開始練習漂浮，它的要求是雙手雙腳要伸直放松。一開始我自認為已經放松了，可怎么也浮不起來。其實還是沒有放松的緣故，慢慢地我改正這個缺點，我的漂浮成功了。我在練習漂浮的時候發現很多人從我的身邊游過去，于是我想：“我是來游泳的?！蔽译p手并攏然后重疊，就開始游了，我雙手往后不停地打水然后轉肩過去，同時雙腳也打出了小水花，我的身體慢慢在水中前進了，游得不亦樂乎。

游泳回來我感覺十分的舒服。游泳不僅讓我感受到在里的清涼，還讓我的胃口大開，游泳是夏日里一項不錯的體育運動。

學游泳的作文400字4年級 第八篇

暑假烈日炎炎，最舒服的運動當然就是游泳啦!爸爸給我報了游泳后我就整天有著默默奇妙的開心感。

隔天下午，我就早早的萬事俱備，只欠世間這東風了，3:00我準時的到達英皇游泳池，帶上泳帽泳鏡，穿上泳褲，信心十足的下了水，因為每天都點到，還沒到上課時間的，先到游樂區玩下，我先用手指沾點水，鉆鉆耳朵防止耳朵進水。

試著先用自己的一些方法游游看，可與別人相比速度與姿勢簡直是天埌之別啊!。我游一圈別人都游3圈了，而且這姿勢我一看就迷住了，就像一只活生生的“大青蛙”在我面前展示泳姿，我看得目不轉睛，有著萬分的羨慕。我要好好努力學成這個樣子的。

時間飛快的流失著，四點半到了，要上課了，老師叫我們躺在墊子上做收-翻-蹬并，這陌生的詞語在我的頭腦中展開含義與動作，老師扶著我的腳，把我的腳板壓平然后像側邊翻開，在蹬出去夾并在一起再收，反復的一遍遍地做著，我知道這就是蛙泳時在水中的腿部動作，可這太難了，我對翻還是做不會，老師百教不厭的耐心教著我，我感慨不已，于是下課回家了我還繼續練著動作。

經過我的努力我已經是一位“蛙泳高手”得到了老師的表揚，我為自己而自豪......

學游泳的作文400字4年級 第九篇

今年的夏天真是酷熱難耐，爸爸媽媽于是決定帶我去游泳。

爸爸把握十足地說，只要我好好地學、用心地學，不出十天就保證讓我學會游泳。接下來的工作是爸爸媽媽幫我“全副武裝”，迅速地買來了泳衣、泳帽、泳鏡、鼻夾，還有最重要的與眾不同的救生衣（別的小朋友穿的是救生圈）。前五天，爸爸讓我穿上救生衣，不斷提醒我：注意正確的游泳姿勢，尤其是手和腳的協調性，不要心急，要先練體力……還別說，爸爸的話真管用，練習了幾天后我感覺我整個身體在泳池中變得越來越輕盈，似乎慢慢地要飄起來了，這時爸爸喜上眉梢。到了第六天，爸爸讓我脫救生衣，他抱著我的腰，讓我試著游，并慢慢地松手，那天突然聽爸爸大叫一聲：“好！金雨欣會游了！”“我會游泳了！”我欣喜若狂，舉臂歡呼。接下來的一個難題是，我要學會憋氣、換氣，這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關，我真費了不少周折。一開始總是怕鼻子進水，總是下意識地去用手捏鼻子。

爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵我，這樣的場面反復了二天。到了第九天，我終于鼓足勇氣，松開手，把頭慢慢地往水里扎，雖然剛開始幾次嗆了些水，但很快地我就過了這一關，我真正地會游泳了，我高興極了！接下來的半個月里，我反復練習，游得越來越好了！我無比自豪，這個暑假過得真有意義！

學游泳的作文400字4年級 第十篇

前年家屬院外面的商店建了一個游泳池，我十分的高興，因為我在電視上看那些跳水運動員各個都特別的靈活，我真是羨慕的不得了，所以我恨不得插上翅膀飛到游泳池，但是我又不會，只好纏著媽媽帶我去。

到了游泳池，我就想跳下水，但是又沒有這個勇氣，又讓媽媽扶我下水，下了水我還不敢走動，我怕滑倒再也起不來，淹住嗆住。媽媽說：“你先媽說：“你先帶游泳圈游?！蔽規в斡救τ坞m說是會游，但是，我試了試，不帶游泳圈，游了兩次沒有成功，我請求媽媽教我潛水，媽媽答應了，

媽媽說：“潛水必須先吸一口氣憋住，帶上潛水鏡，把頭扎進水里，身子平鋪自然會漂起來?！蔽野凑諎寢屨f得去做,身子果然漂了起來。媽媽又教了我手腳的動作，我開始學的時候，不是忘做腳的動作，就是忘做手的動作，每次都要沉底，我甚至有些灰心，但是看媽媽教我得認真樣，我不得不繼續學，由于每次失敗的積累，我找到了經驗，可以手腳配合著游一截，但是，由于不會換氣，所以我要媽媽教我換氣，媽媽說：“換氣時，只要你身子向上挺，頭向上挺吸一口氣，再鉆進水里就行了。”我又按照媽媽說的換氣，也不是一下就成功了，練了很長時間才學會。

我今天不僅學會了游泳，而且，還懂得了，一個道理：干什么不要灰心。

學游泳的作文400字4年級 第十一篇

世界上只有媽媽好，有媽媽的孩子就像一片寶藏，進入媽媽的懷抱，幸福和幸福不能享受這首歌的每一個想法，理解這首歌，我常常在腦海中閃現一件關心的事情。我的媽媽經常把我怕掛在嘴上，這我怕里藏著濃濃母親的愛。

過年啦，媽媽干了許多我最愛吃的菜，用餐的情況下，媽媽持續把好飯夾住我碗里，把好飯往我眼前推:。我問媽媽為何自身不要吃，媽媽回應說：我怕吃多了長胖！

就在當日夜里，大家一家三口出來購買衣服。在店鋪里，媽媽一會兒跑到時尚童裝處，一會兒跑到休閑男裝處，持續把合適我的衣服褲子和合適父親的衣服褲子買下，可便是不買自身的，我問媽媽為什么不買自身的，我怕衣服褲子過多穿不回來！媽媽隨意回應了一下，便又跑去幫我購買衣服了。

也有一次，那就是在飛機上，炎熱的夏季，大家母女都口干口渴小學，我背包里的水早已全一不小心喝了了。媽媽取出自身背包里僅有的，自身一直沒有懂得喝的一瓶純凈水，開啟瓶塞，把水遞到我的手上，要我喝。我問媽媽為什么不交給自身喝，她支支吾吾了大半天說：嗯我我怕喝醉了水要尿尿不方便。

我明白，什么我怕全是媽媽找出去的原因，這種原因里藏著濃濃母親的愛。可為何媽媽要找那么多的原因呢？那是由于我的媽媽是一位關懷自身閨女的好媽媽！

學游泳的作文400字4年級 第十二篇

這是一個驕陽似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。

來到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區和淺水區兩部分。池水清澈見底，仿佛一塊明亮的大鏡子。

我帶好泳圈迫不及待地沿著扶梯下了水?！巴?！好涼快啊！”我驚訝道。腳踩在池底，水剛好沒過我的肩膀。不一會兒，我感覺呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒過人體胸脯部位時，受水的壓力影響，就會有呼吸急促的癥狀。我只好套著游泳圈，慢悠悠地在水里劃來踢去，浪花四濺。不遠處的泳池邊，教練正在教幾個比我還小的孩子練習游泳動作。看著他們在水里自由自在地暢游著，我心里十分羨慕。

爸爸明白了我的心思，微笑著說：“寶貝是不是想學游泳??？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯?！痹诎职值哪托慕虒?，我慢慢地學會了憋氣和自由泳的基本動作。我一遍又一遍按著爸爸的指導嘗試著，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸說的話和旁邊比我還小的小朋友堅持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經過無數次的實驗，我終于可以憋氣15秒，最長的一次可以堅持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動作和技巧，我欣喜若狂，開心極了！

游泳不僅給我的暑假生活添了樂趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恒、堅持不懈一定可以成功的！

學游泳的作文400字4年級 第十三篇

以前當我，看見姐姐在游泳池里“乘風破浪”來去自如時，在游泳圈里的我好羨慕，我敢入水，可就是不敢把頭潛入水里，怕耳朵入水后，水會留在耳朵里不會流出來，所以我想學游泳，卻一直沒有勇氣。

后來，我下定決心，一定要學會游泳。我學游泳不是別人教我的，而是我自學的。有一次，我抱著救生圈看見姐姐輕而易舉地用自由泳超過了我，我不服氣：“你會自由泳就想超過我，沒門！”我學著她的樣子潛入水中?！鞍眩　庇捎谖覜]做好準備，嗆到了水，難受極了，而我才不怕！我又重新入水，哎呀！耳朵進水了！我站起來，突然發現耳朵里的水竟會自己流出來！我的弱點終于被我克服了，哈哈！姐姐，我成功了。

我的雙手激起無數朵浪花，雙腳踏著風，乘風破浪地向姐姐奔去，超過了姐姐。姐姐看見了，竟用蛙泳反攻。“好，厲害！”我喘著粗氣說。我又看見姐姐在換氣，我也學著她的樣子換氣，由于時間把握得不好，我又嗆到了水。“可惡，我就不信贏不了你！”我又學著她的樣子換氣，一次換氣，一次嗆水；兩次換氣，兩次嗆水；……就這樣無數次換氣，無數次嗆水，最后終于學會了蛙泳和換氣。

哈哈！姐姐，你的對手出現了！

我沖向姐姐，姐姐見我來勢兇猛，趕緊逃，可怎能跑得過我，只差一點點了，我一個貓潛，哈哈，我贏了！

上岸后，姐姐夸我進步真大，我說：“謝謝你教我。”姐姐說她沒教我呀，什么意思？我只說了一句不言而喻。

學游泳的作文400字4年級 第十四篇

我是旱鴨子，爸爸早就打算教我游泳了，一直沒有機會。

今年暑假的一天，爸爸特地給我買來了一個漂亮的游泳圈，還要親自教我游泳呢，我可開心了，以為可以在水里痛痛快快的玩了。

傍晚，我們來到游泳池，我看見游泳池里的人特別少只有幾個人，我問：“爸爸，這個游泳池的人為什么會這么少？”爸爸說：“我們來的是小游泳池，大游泳池里的人就多了。”哦，我明白了，這里是不會游泳的人學習的地方。

我們開始游泳，我拿游泳圈開始游下水?？墒俏覄偘涯_放進水里，又縮了回來。爸爸驚奇地問：“你怎么了？”我說：“這水太深?！卑职稚鷼獾卣f：“你看看那個小女孩，撲通一下就跳了進去，而且人家還不用游泳圈，你怎么那么膽小。”我心想：“我不能這樣，我一定要練好游泳，讓爸爸好好瞧瞧?！?/p>

我開始慢慢地把腳伸進水里，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手腳游動。第一次，我沒有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我還游了二米多呢！我開心極了。

當我練得差不多的時候，我跟爸爸說：“爸爸，我練得差不多了，要不，你看看?！蔽倚南耄哼@是我大展身手的時候了?？赡芴^于興奮沒注意后面是水池，撲通，我掉進了水池。我在水里差不多喝了兩大碗水，幸好爸爸把我救了上來。爸爸說：“你就是這樣粗心，以后不能這樣了。”我再次跳進水里，我顧著反省，卻不知道我已經會游泳了。

我也會游泳了，再不是旱鴨子了。

學游泳的作文400字4年級 第十五篇

一到游泳池，我看見那里有許多的小朋友，真是熱鬧非凡！我在游泳池邊熱了熱身，帶著游泳圈跳下了游泳池。折騰了一會，我以為我學會了游泳，于是把游泳圈放到岸上。正想游，身子卻一個勁的住下沉，結果喝了幾口水，好在我旁邊的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳沒有那么簡單。

我回到岸邊，爸爸教我怎么游水，爸爸給我做示范，可我還是游不動，身子還是住下沉。我馬上憋住氣站起來，把頭露出水面，爸爸教我從最基本的手劃腳蹬開始學習。我一遍一遍地重復同樣的動作，在爸爸的耐心指點下，自己的努力下，我終于學會了游泳,在游泳池里自由自在的游來游去，就像一只快活的小魚，在一旁的爸爸看見了，高興地笑了。

不知不覺，到下午六點鐘了，我只好戀戀不舍地回家了。

學游泳的作文400字4年級 第十六篇

去年暑假，由于天氣太熱，所以媽媽帶了我去了游泳場學游泳。

到了游泳場，媽媽給我報了名，我就進去了。教練把我們幾學員排成一排，先做熱身體運動，然后把我們帶到水池邊，對我們說：“可以下水了！”我看了一下水池的高度，大約有五、六米，我有點害怕了，就嚇得哭了起來，沒想到教練沒有同情我，直接把我推下水，我一下沉入水中，剛探出頭，忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我幾次上上下下，教練幾次把我推下水，我哭著說：“教練，我游，我游?！笨晌疫^一下夾鼻子，過一下戴游泳眼鏡，消磨時間，教練拿我沒有辦法，就一下把我又丟進水里，我覺得自己就像一只落入水中的雞，在水中直喊救命，岸上的人看了，都哈哈大笑起來，我真相爬起來跑回家，可我想起了媽媽的話“無論你做什么事，都要對自己有信心”。我想：我不能放棄，要不我這輩都別想學會游泳。我不相信，別人能學會游泳，我就學不會游泳，我一定要對自己有信心，相信自己。想到這兒，我重新下水，這時水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力，越劃越好，越劃越熟練。就這樣，整個夏天，我天天去游泳館訓練，終于學會了游泳。

經過這次的磨煉，我知道了一個道理，這個道理就是媽媽說的那句話“無論做什么事，都要對自己有信心。”

學游泳的作文400字4年級 第十七篇

今天，我和哥哥、王子帥、蔡東林、王宏力一起去三里河抓小魚。

當時讓我們大吃一驚，他們大約上初中了，他們個子很高，在水中游來游去。有的在水中漂著，順著誰走，不費一點力氣、有的在蛙泳，真像一只青蛙在水中游著、有的像游泳運動員，有的速度相當快……

我們看了，興致勃勃的把衣裳脫了，穿著游泳褲，我們跑到水中，我們剛進到水中，感覺水有些涼，可過了一會兒，就適應了。我們看著他們在水中穿梭自如，我問大哥哥：“大哥哥，你能教我嗎？“大哥哥此人心直口快，爽朗無比，答應了我。我認認真真的學，過了一會兒，我就學會了蛙泳，但還有幾次喝了口水，我學會后，開始驕傲自滿，要和大哥哥比，另一個大哥哥當裁判，“預備，開始！”我們比看誰有的快，大哥哥沒過多久，就遙遙領先，我也不甘示弱，緊追其后，但我還是輸了。

我們又一起玩打水仗，玩的心花怒放，游泳真好玩！

學游泳的作文400字4年級 第十八篇

看到北京奧運會上“飛魚”菲爾普斯在游泳項目上狂攬8金，破了7項世界紀錄，世界“蛙王”北島康介在比賽中發揮神勇，以絕對優勢奪得200米蛙泳金牌時，心里不由得萌生了對游泳的興趣，于是聯系好了教練，去學游泳。

我先后學會了仰泳、蛙泳和自由泳，唯獨蝶泳最難學。教練先教我學蝶泳腿。打蝶泳腿時，雙腳自然并攏，以腰腹發力，壓肩提臀，打水前進。可我在打蝶泳腿時，都是用小腿發力，拼命向前蹬，教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我，游了30分鐘，肚子有沒有痛，我說肚子不痛只有小腿酸。教練說，學蝶泳腿時覺得肚子痛，動作才算正確。又經過30分鐘的學習，我終于感覺到肚子有些痙攣，教練讓我休息一會再接著練。經過一天的努力，我終于學會了蝶泳腿！我非常開心，聽媽媽說我晚上睡覺做夢都在打蝶泳腿呢！

第二天，教練教我蝶泳手。游蝶泳手時，手臂壓水，然后提起在空中展臂，再向前擊水，整套動作完成。蝶泳手更加難學，剛解決了吸氣時間短的問題，展臂時手太后的問題又來了……由于我的臂力太小，蝶泳始終泳得不快，我只好每天艱苦訓練臂力。

功夫不負有心，我終于學會了蝶泳，成為一名“四項全能”的游泳健將。

游泳是一項非常好的體育運動，在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽，而且又可以強身健體。

我喜歡游泳！

學游泳的作文400字4年級 第十九篇

炎炎夏日，你最想干什么？當然是游泳！在夏天游泳，的確是一件非?？鞓返氖虑?。

到了八月，天氣悶熱，于是我們去中南世紀城的會所去游泳。我在更衣室很快換好了泳衣，套上了游泳圈，和媽媽一起走向游泳池。我一看見泳池，就興奮地“撲通”跳下水去。水里還真是非常清涼，我的手不停地劃動，在泳池里游來游去。忽然，我想和媽媽打水仗，便奸笑了一聲，然后從背后“攻擊”，猛地把水潑到媽媽頭上，把媽媽頭發和臉全澆濕了。媽媽轉身一看，看到是我的惡作劇，便用雙手向我潑去，我只好抱頭亂竄。我再也不敢像媽媽“攻擊”了。我游得累了，便玩起仰泳，我的頭倚在游泳圈上，手和腳輕輕地劃著，那感覺特別舒服，像在劃著一條小船。享受完了，我又向媽媽發起了挑戰，我說：“我們游到對面，你讓我三步！”媽媽笑著說：“行，沒問題！”于是我猛地用手使勁劃，腳也使勁蹬，游起了蛙泳，有了三步以后，我已經游了泳的四分之一了，我想：嘻嘻，媽媽一定追不上我。”沒想到媽媽劃得很快，盡管我死命向前劃，可媽媽還是趕上了我，并反超了，哎，我輸了。但我還是很開心，炎熱的夏天，泡在清涼的水里是多么舒服的一件事啊！

游泳真是一件快樂的事情!我真想快快拿下游泳圈，像媽媽一樣自由地在水中游泳！

學游泳的作文400字4年級 第二十篇

來到游泳館，媽媽先把游泳圈放在水里，我“撲通”一下跳到游泳圈里，我對媽媽說：“媽媽，我想學游泳?！眿寢対M不在乎地說：“跟你爸爸學去，他會，我不會?！比缓螅矣梦业男⊙劬ψ⒁曋职?，過了一會，爸爸才說：“好吧?！蔽野蛋档匦α恕Ｆ鸪?，我先練習憋氣，我正憋著，爸爸驚訝地說：“這么小年紀居然憋這么長時間！”我想：長嗎，我怎么覺得不長呢？學會憋氣后，我就想嚇唬一下爸爸媽媽，接著，我就蹲在水底憋氣，憋著憋著，我忽然發現自己浮到了水面上，我四肢一動，就游了起來，我心想：我會游泳了，我會游泳了。我趕快把這個好消息告訴爸爸媽媽，并在爸爸媽媽面前演示了一下，爸爸媽媽也為我高興，說：“你真厲害！”回到學校，我告訴了同學們，同學們也很羨慕我。

從那天起，游泳成了我最喜歡的運動。

學游泳的作文400字4年級 第二十一篇

炎熱的夏天到了，正是學游泳的好季節，為了讓我強身健體，掌握一項求生技能，爸爸決定教我學游泳。

來到小區游泳池，我迫不及待地換好泳褲。爸爸說我要先學會憋氣。爸爸示范了一次，我照著爸爸的樣子深吸一口氣，把頭埋在水里。一開始，我只憋幾秒就不行了，還喝了幾口水。練了幾次還是這樣，但我沒放棄，經過反練習，我在水里能憋到35秒。

接下來，我要學會浮在水面上。爸爸把我帶到深水區，給我示范了一次。只見他雙手抱住膝蓋，身體蜷成一團，就像一個冬瓜浮在水上。我像爸爸那樣潛進水中，但心里害怕，一著急就往下沉，然后馬上站了起來。爸爸鼓勵我：“抱冬瓜時不要害怕，放松身體，把自己想像成一條魚。”我調整好心態，克服恐懼，練習了幾次后，終于浮起來了。

最后一步要學會手腳動作。爸爸先給我示范手動作，我站立水中，兩手伸直，用手掌向兩邊把水撥開，形成一個半圓形，然后兩手收回合在一起，我不斷重復手部動作。接著爸爸給我示范腳動作，我雙手握著欄桿，雙腳跟青蛙一樣，一蹬開，一合上……經過反復練習，我學會了手腳動作。動作學完了，我跳入泳池游了幾下，竟然游了十來米。爸爸連聲稱贊道：“沒想到你那么快就學會游泳了！”

通過學游泳我明白了一個道理，只要堅持不懈，反復練習，就會成功。

學游泳的作文400字4年級 第二十二篇

一個星期天的下午，天氣十分炎熱，我整個人都好像干枯了一樣。我常常在媽媽的耳邊說“媽媽好熱呀，我想到冰箱里去冰著?！眿寢屨f“你走水里去睡著吧?！笨墒俏壹覜]有水池怎么睡。后來，我想到了游泳池，我就說“媽媽，我們去游泳池吧。”媽媽覺得這是一個好的提議，我們就拿著游泳衣去游泳池。

到了游泳池，我穿上游泳衣，來到淺水池。我不會游泳，就讓媽媽教我，我媽媽可是游泳行家。她下水就用她那熟練的游泳技術給我做了一個示范。然后媽媽就雙手抱住我的腰，教我學游泳，我的身子浮起來了，媽媽讓我雙手雙腳不停的打水，我打了幾分鐘覺得身子浮起來了。媽媽又讓我雙手往兩邊拋，雙腳不斷的一收一放的向前走。忽然媽媽把手慢慢的放了，我害怕極了，手不斷的打在水面上濺起水花。腳飛快的向前后伸。我浮在水面上了，我高興地笑起來了。手一收腳一停，“啪”的一聲巨響，興奮的我一下子掉下水里，我喝了幾口水。媽媽把我扶起來，說“你別太得意了”。我沉下了臉，“難道這就是驕傲自滿的結果?！蔽蚁?。

不管怎么樣，我在媽媽的指導下還是學會了游泳。雖然咽了好幾口水，但還是值得的。同時我還明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人。我要謝謝我的媽媽頂著烈日教我學游泳。我喜歡我的媽媽，我尊敬我的媽媽。

學游泳的作文400字4年級 第二十三篇

我周圍的很多同學都學會了游泳，可是我還不會，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學會游泳。

7月份，媽媽給我報了一個游泳培訓班，每天下午3點，她都會陪我去游泳館學習。

我們的李教練很嚴格也很認真。首先，他教我們在岸上練習勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我，連忙乖乖練習。

終于，要下水了，我充滿了期待又有點擔心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個埋進水里，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！

接下來的幾天里，我一直認真地練習，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米，才能算通過。越往泳池的前面部分游，水越深，最深處有1。5米，已經沒過我的頭頂，我有點害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點。

在最后一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點，拿到了寫著成績優秀的證書，我真開心！經過這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進步。

學游泳的作文400字4年級 第二十四篇

我喜歡游泳。因為游泳不僅給我帶來無盡的樂趣，還讓我的身體越來越強壯！

記得我七歲的時候，暑假一過，爸爸就給我報了游泳培訓班。培訓班的時候教練教我蛙泳腿怎么做，他先示范了一下。我模仿，踢，撤，教練耐心的教我怎么做，直到做好為止。我拿著水板，走進水里。原來水比岸邊硬十倍。在岸上動起來很容易，一入水就感覺腿上掛著好多東西。然后，我又學習了蛙泳的手部動作，手部動作簡單多了。我一會兒就知道他們了。教練從后面綁了個水板，讓我在水里游。我按照岸上的動作一步一步往前游。雖然游的很慢，但只要努力，鐵棒磨成針，第一次學會了在水里走路。

假期里，爸爸每天晚上帶我去千島湖游泳。我父親想看看我是怎么游泳的。剛開始，我入水后不敢游走。在父親的鼓勵下，我漸漸能游三四米了。十五天的游泳訓練很快結束了。接下來，我開始接受父親的訓練。假期里爸爸天天帶我去千島湖游泳。慢慢的，我的游泳水平進步很大。爸爸總是對我說：“沒有人會來參加會議。堅持就堅持，堅持就成功?！甭犃烁赣H的話，我努力練習，終于學會了游泳。

每當聽到別的家長夸我：“你看！這個女孩多好啊。她這么小就能游一兩百米?！毙睦锟偸呛荛_心，覺得好驕傲！

這個暑假，我不僅學會了游泳，還學到了一個道理：“沒有什么東西是一下子就能學會的，我需要不懈的努力才能成功。”

學游泳的作文400字4年級 第二十五篇

于是，我和爸爸興高采烈地來到游泳館，我換上游泳衣，下了游泳池后，爸爸先給我講起游泳的基本要領。入水時要呼氣，出水時要吸氣，手用力撥水，腳要像青蛙一樣用力蹬，聽爸爸講解完，我便開始練起來，入水時我吸了口氣，結果連喝了口水。爸爸見了連忙游過來說：“呼吸順序要正確?！苯又矣志毩暳藥紫?，還是不行，鼻子老進水，感覺難受極了！爸爸見我有放棄的念頭，和藹地對我說“世上無難只怕有心人?！?/p>

在爸爸的指引下，我認真得練起吸氣呼氣的基本動作來。果然不一會兒，我已經基本能輕松地游起來了。而且一點兒也不吃力，爸爸見了高興得說：“只要你再堅持多練，掌握要領，你游起來就像平時走路一樣輕松?！惫徊怀鏊?，通過不斷的努力我已經能自由自在地游起了。

學會了游泳，給我帶來了無比的樂趣。

學游泳的作文400字4年級 第二十六篇

夏天不像春天那么美麗，也不像秋天那么涼爽。夏天的太陽火辣辣的，讓人直冒汗，所以我決定在這個暑假里將游泳學會。

第一次去學游泳的時候，我興奮地穿好游泳衣和救生衣，跟爺爺來到小河旁。這時，我興奮的心情一下子消失了，取而代之的是害怕。那時我真想跟爺爺說：爺爺，我不想游了，河水這么深，我沉下去怎么辦？但我還是把這名句話藏在了心里?！皳渫ā?！我被爺爺推下了河，我在河里撲騰起來，并大聲喊著：“爺爺，我要沉下去了，快救我！”爺爺說：“只要你上下擺動著小腿，兩只手像船槳一樣滑來滑去就可以了?！?/p>

于是我鼓起勇氣，在爺爺的幫助下，像一只落水的小狗，拼命向岸邊游去。一開始，我的手和腳一點兒也不配合，喝了很多水，但在我的努力下，還是游回了岸邊。

經過幾天艱苦的練習之后，我就放松多了。爺爺在河里游來游去，我也穿著救生衣在河里游來游去，活像一條小魚。我還跟爺爺玩起了水上捉迷藏，我躲在一個木樁后面，爺爺看不見我了就會來找我，當他接近我的時候，我就故意撲騰起水花。當爺爺叫我上岸時，我撒嬌似地說：“再游一圈，再游一圈”。爺爺說我現在像只“水鴨子”

看著我的游泳技術漸漸提高，爺爺就逐個將救生衣上的泡沫拿掉。但這難不倒我，我像往常一樣游來游去，爺爺滿意得直點頭。

希望我能盡快脫下救生衣，學會游泳，并和小伙伴比一比，看誰游得快。

學游泳的作文400字4年級 第二十七篇

上個星期日，爸爸帶我去定安路游泳館，我要教他學蛙泳。

一到游泳館，我就如同離弦的箭一樣奔向游泳池，下了水，快活得像小魚一樣游起來。過了一會兒，爸爸也下水了，我便開始教他蛙泳了。我的教練教我的時候，告訴我們先學后漂，再學前漂，然后學腳、手、頭的動作，最后就會游了。我就先教他學后漂，沒想到這個“學生”居然無師自通，我還沒有做示范，他就先漂了起來。我看著他的動作，不禁笑起來，說：“爸爸，你的動作也太笨拙了吧！”我又說：“爸爸，你要想浮起來，就要把頭埋到水里，否則永遠也浮不起來。”爸爸問：“這是真的嗎？”我回答說：“你可以試一試??！”爸爸聽了，就試了一下，這次果然成功了。我想再教他前漂時，他居然已經在游了，我大驚失色，心想：“我還沒教他前漂，他就已經會蛙泳了，實在太神了?！卑职志毩艘粫?，就和我的技術差不多了。

爸爸畢竟是爸爸，我學游泳學了一個星期，他居然一小時不到就學會了。我醒悟了，原來爸爸已經打好基礎了。以后，我一定要跟他比速度，比耐力，比動作。

學游泳的作文400字4年級 第二十八篇

我是一只名副其實的“旱鴨子”學游泳學了幾年都學不會。這天我和爸爸，表妹一起去綠園山莊游泳。

開始，我只會依賴游泳圈，后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習，始終沒有成功我開始泄氣了，暗暗想;學游泳這么難我還是當一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。

來說，什么事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。我似懂非懂的點了點頭。

這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地不動。這次我并沒有泄氣是

因為爸爸在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭，不時向爸爸做個鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝爸爸對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!

對啊，什么事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難?！本褪沁@個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山!

學游泳的作文400字4年級 第二十九篇

臨近暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我去上。

在我的期盼中迎來了第一節課，我興奮的換好泳衣，就看見了我的游泳教練——xx。他看上去二十出頭，高高的個子，眼睛大大的，很帥氣。我盯著他，心里在想：這個教練會不會很兇？正在我發呆的時候，教練一聲令下，招呼我們進入泳池。首先進行熱身運動，在教練的指導下，我們六七個小孩在岸上運動了五分鐘左右。之后帶我們走到泳池邊，朝我們身上潑水，讓我們適應水溫，其中一個小女孩害怕了，便“哇”的一聲哭了起來。這時候教練走過來，對我們說：“沒事，如果你們有危險的話，我會救你們的?！本瓦@樣，我們在一片歡呼聲中接二連三的跳入水中，教練教給我們基本動作，我們手腳并用游了幾個來回，終于完成了今天的練習。

接下來幾天，重復著第一天的練習。和剛開始不同的是，我越來越自信了，在水中自由翱翔，我現在每天都想早點上課，因為我喜歡上了游泳。半個月很快的過去了，這就意味著要結課了，我不舍教練和隊友，在他們的見證下我學會了游泳，我會記住你們的。

通過游泳，我明白了一個道理：只要一肯付出、努力，上帝是不會虧待你的。

學游泳的作文400字4年級 第三十篇

今天晚上，我來到了國貿大飯店學游泳，在電梯里，我的心中有一種說不出來的激動，好想立刻跳進游泳池，游上幾圈。不一會兒我換好衣服，戴上蛙鏡和泳帽來到了泳池旁，一個“凌空飛躍”跳進了水里，那姿勢就好比是“鯉魚跳龍門”，甭提多帥氣了。

還在興奮中，就被教練“從頭到腳澆了盆冷水”，還以為今天就能帥氣的開始練泳姿了呢，令我萬萬沒有想到的是，教練竟然讓我學習憋氣，我心里暗暗地不服氣：憋氣是多么容易的事情啊，為什么還要學呢?真有點想不明白。我剛把頭沉入水中，突然，教練一把把我提了上來，說道：“憋氣時頭要整個沉下去，身體不能浮上來?！甭犃私叹毜慕陶d，我又開始練習了起來。幾次練下來之后，旁邊的教練說我進步了很多，我低下頭不好意思的笑了，接下來，我又去學漂，我發揮良好，不一會兒就可以漂起來了。不知道什么時候，教練偷偷地把手松開了，這下我才知道不知不覺中我已經可以輕而易舉地浮在水面上了。

由于我發揮出色，教練就開始教我練習打腿了，打腿可不是一件特別容易的事情，你需要用你的大腿來帶動你的腳。大家開始輪流練習打腿，終于到我了，我潛入水中，偷偷地回頭瞄了一眼，可以看到身后那一陣陣巨大的浪花。

歡樂的時光總是那么短暫，我們拖著疲憊的身體，帶著愉快的微笑，回家了!

學游泳的作文400字4年級 第三十一篇

今年暑假，媽媽給我在全民健身中心報了少兒初學游泳班，原因是媽媽覺得游泳如果學會了的話，是一種求生技能，并且我們班有許多同學都會游泳了。

一開始我非常怕水，教練叫我們學悶水，我只有捏著鼻子才能悶水。后來，教練對我說：“只要克服怕水的恐懼感，就能行。”我一次又一次地對自己說：“不要怕，不要怕?！苯涍^了我反復的嘗試，我終于學會了悶水。下一個目標是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊，把頭頂到胸脯?？捎幸淮挝彝说皖^，教練說：“請把你那金貴的頭低下去，ok？”我充滿信心地回答道：“ok！”果然，按照教練指導的辦法，我又學會了漂浮。

過了一天，教練又教我們打水。他說：“打水是為了保持平衡?！彼@樣一說，我們全學會了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習，在下水后，手就像在岸上練習時的那樣劃著。接下來就只差最難學的“換氣”了。一開始練的時候，我總把換氣叫作“喝水”，后來阿婆在家里幫我端水給我練習。在課上，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直著換氣，一種是側著換氣，我經常是合二為一。我共在泳池里學了六次。在最后一節課前半個小時一過，家長們便在游泳館的允許下，一個個爭先恐后地跑了進來，近距離的觀看我們游泳。游泳課快結束時，教練跟我們合了影，發了獎狀，我心里美滋滋的。

學完了我才知道，游泳其實也并不是象我想象的那么困難，只要克服恐懼心理，學游泳還是很簡單的。

學游泳的作文400字4年級 第三十二篇

“最終放暑假嘍……最終能夠學游泳嘍……”

今日是放暑假的第一天，媽媽答應今年放暑假讓我學游泳，真高興。

吃過早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個大大的游泳池，里面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說：“等一下，還沒有到時間呢，教師都沒有來的?！薄耙獡Q啦！要換啦！時間沒有到我能夠等呀！”媽媽拿我沒有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等教師來。

過了一會兒，教師來了，一個男教師和一個女教師，男的教師看起來很嚴厲，臉上沒有一絲笑容，板著了臉，而那個女教師，看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男教師喊：“把游泳圈套在身上，排隊下水，記住動作。”我很緊張，心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。游著游著，不知不覺已經成為過了一個小時了，到下課的時間了，“哎！時間怎樣過得這么快，”我心想，可是沒有辦法，僅有再等明天了。

以后的這幾天，都是按教師的要求練習，到了第五天，我最終能夠放游泳圈游了，到時了此刻，我也能夠像魚兒，青蛙一樣在水里自由自在的游了。

游泳真趣味，我最終學會了游泳。

學游泳的作文400字4年級 第三十三篇

說起游泳，我想起今年夏天在廣元度假，大姨夫是廣元市教育局的干部，他說游泳可增加肺活量，他非要我去學，我可一點都有不熟悉，以為是隨便玩玩罷了，沒想到任何一件事情都是以學而開始，漸漸提高自已水平的。

游泳試驗開始了，大姨夫給我租了個游泳圈，我帶著游泳圈放在一邊，先吸一口氣，一個勁地竄到水里去，怎么突然發現我漸漸地往下沉，我可急了，心想游泳運動員沒帶什么可以運用自如，我怎么會這樣呢？突然間大姨夫把我扶了起來，他可在旁邊保護我，讓我虛驚一場。

失敗地教訓讓我認為任何事都不是簡單的，于是我認真地學了起來，游泳首先是先練憋氣，要把頭埋在水里，我一憋就53秒，還讓大夫給了我勇氣，說我還能行，就叫我練習蹬腿，要像青蛙那樣有序進行，但僅靠蹬腿還不行，還得要手來輔助，配合著一起進行才能學會游泳的，我跟著大姨夫所講的去做還真能游泳，但是開始的失敗，得出了一句真理：世上無難事，只怕有心人。

通過我的啟示，讓所有小朋友在大人的幫助下學習游泳吧！

學游泳的作文400字4年級 第三十四篇

星期二的下午，老師帶領我們到華豐中學游泳館。同學們帶著自己的游泳用品――浴巾、救生圈、游泳衣游泳褲、防水眼鏡、。我們興高采烈的像一群快活的小鳥，飛向游泳館。

我們到了游泳館，先到更衣室換好游泳裝，就沖向游泳池，看見寬大的游泳池里清澈透明的水正在靜靜的等待我們投入它那涼爽的懷抱，我們高興的紛紛跳入水里，只聽“撲通、撲通”，頓時平靜的水里濺起一朵朵的浪花。

同學們再水里快活的游來游去，有的同學像機靈的小魚二，時而浮出水面，時而潛入水里;有的同學爬在救生圈上，雙手不停的再水面上劃動，就像一只巨大的青蛙，在水面游動;還有些頑皮的同學在水池里玩起了大水仗。

我不會游，再水面上活象只旱鴨子。但我還是盡了我最大的努力，可還是游不動。這時張杰林游了過來，對我說：“你抓住我的救生圈，我來拉你?！蔽沂指屑さ淖プ∷木壬?，再他的帶領下，我仿佛覺得自己就像一朵漂浮在天空中的一朵云彩。

游泳真好玩，我希望以后有更多時間來學游泳，將來我也能像小魚一樣能在水里自由自在的游來游去。

學游泳的作文400字4年級 第三十五篇

放暑假的時候，我都會去吧爸爸工作的地方，那是美麗的城市的林城貴陽。

因為爸爸是個游泳愛好者，所以他希望我也能學會游泳。他和媽媽帶我去買了，游泳的所有的裝備。爸爸就開著車，直奔游泳池館。一進游泳館，藍色的池水，讓人看了就覺的非常的涼爽。換了泳衣，爸爸就把我抱進了泳池，抱著我玩了一會兒，就教我學習游泳了。他用手托著我的肚子，讓我想青蛙是怎么游泳的。開始我很害怕，后來我那就想起了青蛙是怎么游泳的，結果第一天下來腦子里全是青蛙游泳的樣子。

第二天，爸爸又教我學習游泳，但是我還是不愿意爸爸放手。爸爸嚴肅的對我說：“不管做什么事都不要靠別人，要自己動腦筋?！甭犃税职诌@樣說，我也知道撒嬌沒用了。于是我就鼓足勇氣游了幾下，雖然游的不漂亮，但是不下沉了，我很高興。爸爸用肯定的語氣說：“你真棒?！痹诎职趾臀业呐ο?，我兩天就學會了游泳。

接下來的日子，我就和爸爸每天去游泳館。經過不斷的努力訓練，我的泳技短時間內提高了很多。游泳時，我常常會聽到，有人這樣說：“你看這個小姑娘悟性很高，游起泳來像一條美人魚，多美呀！每當這時，我看見爸爸臉上就會露出自豪的笑容。

四川省內江市市中區實驗小學二年級：***

學游泳的作文400字4年級 第三十六篇

我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運動員們。有一天，我對媽媽說，我想學游泳。媽媽十分贊成，于是，我就報名參加游泳班，開始了我的游泳征程。

星期六，媽媽把我帶到了游泳館就回家了。我剛一進館就聞到一股強烈的消毒水味。

當我走進水中，我突然大叫：“哎喲！天哪，水那么涼，我還怎么游??！”這時，一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來，氣勢洶洶地說：“你怎么沒熱身就下水，還不快去熱身?！蔽乙涣餆焹号苓^去，心想：“這個教練太兇了，以后的日子可不好過?！边@時，教練給我們示范了一下，叫我們趴在岸上，腿按著蛙泳的姿勢撲騰。

我們撲騰了整整十分鐘，終于到了最期待的游泳環節了?？山叹毑]有教我們游泳，而是讓我們背上都綁了四層背漂，手中拿著浮漂，這樣，我們就可以輕松的漂起來啦！感覺我們就像孤魂野鬼似的在深水區中飄來飄去。

大約漂了20分鐘后，教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形，一邊漂。教練給我們示范了一下，讓我們目瞪口呆，?。〗叹毮敲磁?，又那么重，可他游起來，是那么快，那么輕盈。輪到我們了，我們游得亂七八糟，可教練一指導，我們就有了很大的進步。

一個半小時很快就過去了，我學到了不少的游泳技術，雖然今天很累，但很有成就感。

學游泳的作文400字4年級 第三十七篇

聽說媽媽要給我學游泳，這可把我高興壞了，因為我最喜歡玩水了。過了幾天，媽媽帶我到加州陽光學游泳，一進游泳館我就看見一個大大的游泳池，碧藍的池水，我迫不及待地跑了過去。

我剛把一只腳伸進水里，就大叫起來：“冷死了，冷死了?！贝藭r旁邊的媽媽溫和地說：“三三，你過一會兒就會適應的?！边@時教練走了過來，教我們學憋氣，他要求我們憋到二十秒才算過關，這下我沒辦法了，只能好好練，試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來;第三天教我們蹬腿;第四天教我們劃水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合游，可就在這時我不知怎么的不敢泳了，爸爸媽媽在岸上可急壞了，大聲鼓勵我：“三三不用怕，身體自然會浮起來的?！钡徽撍麄兪枪膭钗疫€是罵我，可對我來說都不管用。看著我的朋友們像小魚一樣在水里快樂地游著，我的心無比難受，我也多次鼓勵自己：“你快點游啊，膽子大一點。”可是我還是以失敗告終。此時教練好像看穿了我的心思走了過來，他什么也沒說，一把拉起我的手，這時我才勉強游了幾下。

第二天一早，我就跟著爸爸來到藍天賓館練習游泳，在爸爸細心教導下我總算能自己游起來了，還不停地鼓勵我說：“三三今天你進步最大，你真棒?！蓖ㄟ^這一次的練習，我不再怕了，我不但很快追上了我的朋友們，而且成為好朋友中游得最好的一個，我也嘗到了游泳的樂趣。

學游泳的作文400字4年級 第三十八篇

我愛游泳，因為它讓我體會到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學會游泳后，泳池中歡快的笑聲。

剛開始學，我連下水都不敢，生怕自己會沉下去，嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下，我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱，但此刻，我感覺到的水是冷冰冰的，我全身蜷縮在一塊兒，不敢動一下。教練看我膽戰心驚的樣子，輕輕地拉起我的手，讓我放心地用腳拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地來回劃水了，教練直夸我是個領悟能力極強的小朋友。

第二天，教練開始讓我練習憋氣和換氣。我把頭埋進水里，在心里默默地數著時間，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是這時候我的耳朵里浸滿了水，突然什么聲音都聽不見了，我害怕極了。教練讓我把頭側過來，輕輕地甩一下，水好像真的倒出來了。哈哈，一點事情都沒有哦。數次之后，我開始學習換氣。教練說：“不會換氣是游不長時間的?！庇谑俏蚁露Q心要學會換氣。我深吸一口氣后，把頭埋進水里，手臂使勁地劃水，我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽到泳池里教練的表揚聲和其他小朋友的歡呼聲，我興奮極了。

學會了游泳，我終于可以像只歡快的小鴨子一樣，自由地玩水了。

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